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aller de l'avant...

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Avatar de anju
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 18:50

Reprise du dernier message

Merci Manue, je vais filer Ă  la pharmacie, histoire de sauvegarder les miens :fsb2_yeah:

Voici venu, n'est-ce pas Karine!, le temps des confidences...

J’ai 47 ans. J’ai quitté mon mari il y a 14 ans. Depuis, quelques claques sentimentales et beaucoup de changements dans ma vie professionnelle, mais je gère. Mes enfants sont là à mi-temps et mon ami est en train d’aménager chez moi…

L’alcool et moi, c’est une longue histoire… :fsb2_beer:

Mon père biologique était alcoolique. Il en est mort. Sa mort a été un soulagement que j'ai fêté d'une bonne bouteille de bourgogne! Désolée pour les âmes sensibles :fsb2_devil:

J’ai été élevée par mon oncle et ma tante qui buvaient sec tous les deux. De cet alcoolisme que l’on dit « mondain » -bien que dans un milieu très rural- et entre « bons vivants ».

Dès l’école primaire, lorsque nous mangions des spaghettis ou un autre plat italien, j’avais droit à du vin coupé d’eau. Un régal pour moi... Fin des primaires, c’était un apéro le dimanche et du vin sans eau à table.

J’ai toujours aimé cela… Et je me souviens qu’adolescente, j’étais triste lorsque mes parents adoptifs décidaient que mon verre devait, enfin -!-, accueillir de l’eau… :fsb2_cry:

J’ai découvert le whisky vers mes 16 ou 17 ans par ma meilleure amie, plus âgée que moi et alcoolique elle aussi. Elle finira par se suicider quelques années plus tard.

J’ai acquis la réputation d’être, moi aussi, « une bonne vivante » qui aime la bonne chair et un bon verre. Gourmande et gourmet (te ?).

A l’unif, je résistais bien en sortie, et j’avais toujours de l’alcool fort: je bossais aussi en partie pour payer mes « loisirs ». Au fond de moi, je crois que je savais déjà que ma relation à la bouteille était tangente… je ne buvais pas par pur plaisir, mais par besoin… :fsb2_dead:


"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore". Anatole France
 
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Avatar de Daniel
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 18:57
Bonjour Anju

Je vois que tu n'es qu'Ă  25mg et que tu n'oses pas augmenter de peur des ES, tu devrais pourtant le faire, pour certains dont moi les ES ont disparu au fur et Ă  mesure que j'augmentais

Et puis il faut t'armer de régularité et de motivation si tu veux réussir pleinement

Tu te sens seule, si tu as un coup de blues n'hésites pas à m'appeler, je vais te laisser mon numéro en MP

Comme te le suggères Manue, si tu le peux, prends quelques jours à la mer, ce sera profitable pour ton traitement

Courage et bises


La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin
 
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Avatar de anju
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 19:07
Hello Daniel!

Merci pour ton post si rapide!

Juste une précision: je suis à 75 mg: 25 mg à 12h, 25 mg à 14 h et 25 mg à 16h. J'étais montée à 10 mg de plus, mais comme je n'ai pas suivi "avec patience et régularité" ces derniers jours, je suis redescendue à 75 mg. Je vais monter de 10 demain!

Merci pour le num en MP!

Bonne soirée!


"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore". Anatole France
 
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Avatar de gégé 50
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 19:40
bonsoir anju
merci de ton passage sur mon fil
un avatar je vais en remettre un
le tien est bien représentatif de notre ressenti
mais j attend que le sourire réapparaisse sur ma tronche
bonne soirée
bisous
Gégé
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 19:59
Coucou !

Super sympa Daniel comme d'hab, au service si besoin, génial !

Très tendue. Prête à exploser au moindre accroc.

Bonjour les flatulencess... A lire les uns et les autres, je vois que c'est un des EI du baclo... J'espère n'asphyxier personne...

Ben vas-y lâches toi, très féminin, mais on dit aussi qu'il y a plus de place à l'extérieur qu'à l'intérieur :fsb2_smile:
Voici venu, n'est-ce pas Karine!, le temps des confidences...

Vois pas de quoi tu veux parler...


A présent, on sait que l'alcoolisme peut être héréditaire, je fais d'ailleurs partie d'une longue lignée d'alcooliques, bon, il faut dire que tu as commencé un peu tôt...

A présent il va te falloir augmenter avec patience et régularité.

Ta conso a t'elle diminuée depuis les début du traitement ?

Ton craving s'est-il déplacé ?

Bonne soirée, a bientôt !
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Karine, 07 Juillet 2014, 20:00  
 
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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 20:09
Merci Anju pour tes confidences

Oui héréditaire je confirme

Mais comme souvent je pense que les raisons ne nous amènent pas forcément à la guérison

Par contre, entamer une petite psychothérapie pour que le passé reste à sa place, je crois que c'est vraiment bien, je l'ai fait aussi, et ça fonctionne

Bisous
Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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Avatar de anju
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 3:55
Hello les Bacl'Zamis...

Dur, dur... Difficile de tout organiser et de prendre encore le temps de penser à soi. Débordée. Aujourd'hui, j'ai carrément zappé mon baclo... C'est la cata. Pas moyen de dormir...J'en ai trop sur le dos. Ras le bol.

J'ai fait 10 ans de psychothérapie, MANUE. J'ai donné! Mais cela m'a aidé, c'est sûr.

Conso: tous les jours une ou deux bières. Aujourd'hui 2 Jupiler à midi et une bouteille de rosé le soir. Pas saoûle.

J'ai lu que le baclo pouvait avoir comme effet secondaire des épisodes dépressifs et cela m'effraie beaucoup... Je prends de l'Efexor depuis de nombreuses années et suis assez stable. Mais ces derniers jours, je galère. les vieux démons reviennent...


"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore". Anatole France
 
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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 5:40
petit coucou d'une insomniaque
Merci d'être passée sur mon fil
Des envies d'arrêter le baclo, j'en ai tous les 2 jours, même après la guérison

Ta consommation est impeccable

Maintenant, oĂą en es-tu avec le baclo, dosage, horaires?
Ta consommation, tous les jours, Ă  quelle heure et pourquoi?

Pour ton AD, si cela fait plusieurs années que tu le prends, il y a peut-être moyen de demander à ton généraliste une bonne adresse pour un psy, il existe de nouvelle molécule, la mienne me va très bien
J'ai dû l'augmenter un peu ces derniers jours, mais après guérison, pour le reste, tranquille

Ensuite le fait de ne pas boire peut créer un vide soudain, comment remplir ses journées et son esprit
C'est la reconstruction
Certains font du sport, ou une simple promenade quotidienne
Un boulot, une occupation avec les tiens?

Nous pourrons en reparler, prends soin de toi

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 8:32
Petit coucou pour t'encourager, merci de ton passage sur mon fil


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 8:37
Pas bien d'oublier son baclo de toute la journée, il faut absolument mettre des alarmes sur ton phone !

Le baclofène demande de la régularité !

D'où sans doute ta consommation excessive de la journée.. ce n'est pas à refaire cette expérience...

Sinon les autres jours, cool pour ta conso, une ou 2 bières par jour, c'est correct.

N'arrêtes surtout pas le traitement, soignes bien ta dépression, à la limite augmentes ton antidépresseur et donnes nous des nouvelles plus souvent.

Courage !

Bises
 
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Avatar de anju
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 13:39
Merci Manue, Albéric et Karine! pour vos encouragements.

Répartition: 35 mg à 12h, 45 mg à 14h et 35 mg à 16h. Si j'ai zappé hier et si c'est difficile d'assumer la régularité, c'est parce que je suis toujours en train de d'aider mon ami à emménager et que je n'ai pas toujours mon gsm dans ma poche. Je bosse, je nettoie, je passe l'aspi ou le Karscher... Et quand il est à mes côtés, je sais pas toujours comment faire... j'ai honte, je me sens surveillée... j'ai peur de lui dire...

Je vais retourner chez le psychiatre dès que possible pour l'AD. Cela me stresse trop. Michel a ramené son bar à la maison. Il n'y avait plus d’alcool fort à la maison pourtant depuis plusieurs semaines. Mais je n'y touche pas. Vodka, whisky... tout ce que j'aime pourtant. C'est déjà ça... Cela ne me dit rien.

Je bois surtout quand je suis épuisée, pour me détendre et me mettre sur pause. Quand nous allons manger à l'extérieur aussi car assumer le déménagement et les tâches ménagères, ce n'est pas toujours évident...

Je me sens très souvent angoissée. Avec oppression sur la poitrine.

Question qui me taraude: j'ai été opérée du canal carpein à gauche puis à droite après avoir attendu trop longtemps, donc mains abîmées. J'ai toujours eu tendance à serrer les poings, mais depuis que je prends le baclo, c'est encore pire. La nuit je me réveille avec les marques de mes ongles enfoncés dans ma chaire... C'est un ES? Il y a moyen de gérer? j'ai aussi de l'épicondylite aux deux coudes...

PS: cette nuit, super angoissée en me rendant compte que j'avais zappé le baclo... il faut le prendre quand on s'en rend compte, même si c'est la nuit? D'un coup ou en plusieurs prises?

Bon dimanche Ă  vous!!!


"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore". Anatole France
 
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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 14:30
Tu peux en prendre dès que tu t'en rends compte, même en pleine nuit, toujours mieux que de rester 24h à 0, tu as un dosage qui ne permet pas de le faire

Et avec ton ami, pas de honte Ă  avoir, tu peux toujours faire un tour aux toilettes pour prendre ton baclo



Courage pour l'emménagement, et remets tes alarmes, tu peux toujours dire que c'est un sms http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif

Manue
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Manue Velvet, 09 Mai 2016, 20:54  

Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 16:02
Tu n'as pas avoué ton problème à ton ami ?

Toujours avoir une boite de baclo qui traine dans ton sac ou dans ta voiture, pas bien je me répète d'oublier le baclo une journée !!!!

Si tu te rends compte la nuit que tu as oublié tes prises dans la journée tu peux toujours en prendre, pas toute ta dose", mais peut-être 50 mg (suis pas spécialiste...)


Manue a raison, traite ces angoisses, soit en augmentant ton AD soit en prenant des anxyo, Ă  voir avec ton doc.

Pour ta répartition je ne serais pas trop te conseillé, l'autre jour tu as bu une bouteille de rosé à midi (pas de honte ici, tu le sais), il faudrait peut-être revoir ta répartition,

Quels sont (ton ou) tes cravings ?

Pour tes autres questions d'ordres médical poses te questions ici : A votre santé !

Des bises
 
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Avatar de phil
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 18:21
Bonjour,

en ce qui concerne le baclofène, Karine et Velvet t'ont donné leurs conseils et je ne ferai pas mieux.

Pour tes angoisses, le baclofène marche plutôt bien pour une majorité de patients et pour moi par exemple. SI cela ne suffisait pas, tu pourrais demander à ton médecin traitant s'il serait d'accord pour te prescrire de l'atarax qui marche bien et qui n'est pas addictif. Et non, le fait de serrer les mains ne constitue pas un risque pour le canal carpien.

Pour ton syndrome dépressif, je pense comme les autres qu'il faudrait revoir ton psychiatre pour faire le point. Il serait toujours possible d'augmenter les doses si elles ne sont pas trop élevées. En effet, le baclofène peut aggraver une dépression et nécessiter une augmentation des antidépresseurs.

Bien Ă  toi
 
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Avatar de anju
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  Lien vers ce message 21 Juillet 2014, 14:52
Karine!, Manue (Velvet), Phil,

Merci pour les infos. Les crampes dans les mains, c'est non seulement embêtant mais douloureux. Elles se referment toutes seules les vilaines... Le fait de les serrer sans cesse, c'est fatiguant et cela me fait réellement souffrir :fsb2_omg: . J'ai peur de ne plus pouvoir peindre ni bricoler à terme... :fsb2_dead:

Je vais m'organiser pour planquer des boîtes de baclo dans différents endroits stratégiques de la maison. Je suis stupide, je n'y avais pas pensé. Merci pour le tuyau!!! :fsb2_yes:

Je n'ai pas osé parlé de mon souci à mon ami car il est psy, spécialisé dans les toxicomanes (oui, je sais, c'est à hurler de rire) et momentanément en grosse crise professionnelle ce qui l'angoisse beaucoup. J'ai peur qu'il soit effrayé et prenne ses jambes à son cou! Éternelle peur d'être rejetée... On ne se refait pas...

Puis j'ai toujours eu l'habitude de me débrouiller sans l'aide mes "proches". Le "paquebot", la personne ressource... ici, curieusement, c'est moi...

Impossible de partir comme je l'avais espéré. mais je vais essayé de récupérer un peu de temps pour moi... C'est tellement la course ici que quand je termine la journée, je suis claquée et je n'ai même plus la force de venir sur le forum...

Excellente fin de journée à chacun(e)...


"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore". Anatole France
 
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  Lien vers ce message 21 Juillet 2014, 15:35
Je comprends que tu n'aies pas avoué ton alcoolisme à ton mari, quoi qu'il est spécialiste dans les toxicomanes :lol: ..

Quand mĂŞme dingue qu'il n'ai rien vu, tu caches bien ton jeu !


Sinon, p't'ĂŞtre pas la peine d'en cacher dans toute la maison (enfin c'est toi qui vois), surtout dans le sac Ă  main et dans la voiture,

Bon en mĂŞme temps si ton mari tombe dessus...

Bonne journée !
 
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  Lien vers ce message 21 Juillet 2014, 17:12
En ce qui concerne mes proches, ce n'est pas la peur d'être rejetée, lorsque je suis devenue abstinente, tous l'ont su, après coup, et je n'ai eu que des encouragements

Maintenant lors du traitement, je me méfie, d'abord les proches ne comprennent pas la maladie, alors s'ils ne me posent pas de questions je n'en parle pas

Parfois les proches peuvent décourager en cours de route, surtout si on te demande des nouvelles régulièrement et que tu viens de te cuiter http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_mad.gif

Pour ton ami qui est psy, en plus s'il est en crise professionnelle, en effet, ce n'est pas judicieux d'en parler Maintenant, si le sujet venait sur le tapis, pas de quoi mentir, si c'est un très bon ami


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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Avatar de anju
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  Lien vers ce message 22 Juillet 2014, 21:35
Merci Manue, Karine! et Phil pour vos conseils et vos passages...

Oui, je pense qu'il vaut mieux me taire pour l'instant. En plus, je n'ai pas envie qu'on me tarabuste si j'ouvre une seule petite bière...

Hier, j'ai vidé une bouteille de rouge et j'ai été... malade!!! Je n'en reviens pas!!!

Aujourd'hui, un petit Orval siroté à mon aise...

Toujours mal aux mains et une immense fatigue...


"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore". Anatole France
 
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  Lien vers ce message 23 Juillet 2014, 20:34

Question qui me taraude: j'ai été opérée du canal carpein à gauche puis à droite après avoir attendu trop longtemps, donc mains abîmées. J'ai toujours eu tendance à serrer les poings, mais depuis que je prends le baclo, c'est encore pire. La nuit je me réveille avec les marques de mes ongles enfoncés dans ma chaire... C'est un ES? Il y a moyen de gérer?



Bonsoir Anju,

J'ai aussi été opérée des canaux carpiens ( à cette époque j'avais démarré le baclo depuis plus ou moins 8 mois, si mes souvenirs sont bons )

Pour éviter les crampes et de serrer les poings pendant la nuit le médecin m'a conseillé de me masser les mains avec de l'arnica et de mettre des attèles pour la nuit.
Très efficace !
Parles-en à ton médecin, s'il te fait une ordonnance une partie du prix des attèles est remboursée, il me semble.


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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  Lien vers ce message 23 Juillet 2014, 22:14
Merci Bidibule!

Je vois avec le toubib et j'essaie ça...

Douce soirée...


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Avatar de anju
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  Lien vers ce message 28 Juillet 2014, 11:45
Coucou tout le monde...

RAME... RAME... RAME...

Je galère... :fsb2_dead:

D'une part, parce que je n'arrive pas à tenir la régularité correctement...

De l'autre Ă  cause des ES.

Je suis arrivée à: 50 mg à 12h, 50 mg à 14h, 40 mg à 16h, soit 140 mg. Étaler la répartition m'aiderait-il à atténuer les ES???

Je suis somnolente tout le temps. Le matin je me lève fatiguée et la journée je lutte contre le sommeil :fsb2_zzz: . La nuit, cauchemars mais je dors. Je me sens complètement coupée de moi-même, de mon ressenti. Je n'éprouve plus de plaisir pour rien. Par moment j'ai des coups de blues très intenses et inexpliqués. J'ai le sentiment de ne vivre qu'une demi-vie... médiocre... Mon cerveau est vide, embrouillé... J'ai souvent la nausée aussi.

La semaine a été dure au niveau familial: mes ados m'épuisent et m'énervent. Là, ils sont partis une semaine chez leur père et je me sens soulagée. Le déménagement de mon compagnon n'avance pas pour de multiples raisons que nous ne maîtrisons pas et la maison ressemble à un champ de bataille. Cela m'énerve... et m'épuise!

Pour les mains, je me suis faite une préparation à base d'huiles essentielles et cela fonctionne plus ou moins. Mon médecin est en vacances...

Consommation: 2 orval le soir sauf hier: 2 mojitos à midi (visite chez des connaissances) et 50 cl de rosé hier soir. Mais beaucoup de pensées pour l'alcool la semaine dernière (dû à la tension familiale?)... je me sens ambivalente aussi: je n'avais pas envie d'aller à cet apéro, j'ai d'abord demandé un coca, mais ils ont insisté (un peu) et je n'ai pas su tenir...

Grrrrrrrrrrrrrr :fsb2_devil:


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  Lien vers ce message 28 Juillet 2014, 11:53
Bonjour Anju

Pour ce qui ressemble à de la dépression, regarde la réponse du doc Phil un peu plus haut, il vaut mieux prendre les devants avec un AD, histoire d'être ensuite plus confortable avec l'augmentation du baclo

Bisous et courage

Manue


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  Lien vers ce message 28 Juillet 2014, 11:58
Merci Manue!

Je prends déjà de l'Effexor pour comme antidep.

J'ai pris rendez-vous avec le psychiatre, mais il n'y a pas de place avant le 21 août et mon médecin traitant est en vacances jusqu'au 1er août... Elle va certainement paniquer vu mes antécédents psy... mais je ne sais pas si elle est "armée" pour m'aider...

Bisousssssss


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  Lien vers ce message 28 Juillet 2014, 12:16
Coucou

Si tu bois du café, tente le déca, ça m'a réussi pour les angoisses du matin qui n'étaient dues qu'à la caféine

Profite aussi de cette accalmie où tu retrouves un peu de silence chez toi, pourquoi pas des petites siestes l'après-midi, ça compte aussi beaucoup pour le moral

Et même si ton psy n'a pas de place, tu peux insister en disant que c'est urgent, que tu es au fond du trou, le mien accepte dans ce cas, de me recevoir entre deux rdv, les journées sont longues quand on n'a pas le moral

Fais toi un truc qui te fait plaisir, profite de ta liberté actuelle http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif

Et si quelqu'un insiste pour te servir de l'alcool, tu as le droit de dire non, si tu y crois, ils ne vont pas insister longtemps
Moi j'emmenais toujours ma bouteille de coca light quand j'allais chez les autres, après ils finissaient par en prendre juste pour moi

Bisous
Manue
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Manue Velvet, 09 Mai 2016, 20:53  

Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 28 Juillet 2014, 13:00
Effectivement je pense qu'il faudrait revoir ta répartition, fait un Mp à Sylvie pour qu'elle passe par là pour te dire ce qu'elle en pense.

être coupée de toi même et que tu n'éprouves plus de plaisir pourrait bien être un ES du baclo, on appelle ça "le gel des émotions", ça a l'air assez pénible au quotidien, ça pourrait être temporaire.

Toutes ces trébuches de la semaine étaient surement dues à l'ambiance familiale (chiants ces ados...).

Profites bien de cette semaine tranquille pour te ressourcer, voir oĂą tu en es vraiment sur ta consommation.

Te bise fort !

PS : il faut te le répéter combien de fois !!!!

Le baclofène demande de la régularité !!!!
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Karine, 28 Juillet 2014, 13:22  
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 28 Juillet 2014, 14:07
Bonjour

Pour les EI, tente de faire une prise de plus

30 Ă  10h, 40 Ă  12h, 30 Ă  14h et 40 Ă  16h
En général, répartir diminue pas mal les effets indésirables


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 28 Juillet 2014, 14:14
Hello les baclogirls :fsb2_yes:

Je vais rappeler la secrétaire du psy, on verra ce qu'elle peut faire...

Oui, j'ai du Xanax... J'ai parfois des bouffées d'angoisse... Moi qui aime la stabilité, ces dernières semaines ont été riches en bouleversements de toutes sortes... Le hic c'est qu'avec un anti-anxiolytiques, je vais être encore plus stone... Mon compagnon qui ne travaille pas pour quelques mois va finir par se poser des questions...

:fsb2_sorry: Please Karine!... ne sors pas la kalachnikov... pour la régularité, j'ai intellectuellement compris... Mais l'appliquer concrètement, c'est vraiment compliqué pour moi... Cette semaine, je n'ai pas eu d'intimité et guère de répit...

Je vous embrasse!


"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore". Anatole France
 
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Avatar de anju
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  Lien vers ce message 29 Juillet 2014, 9:29
En mode vertige et vomito...


"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore". Anatole France
 
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  Lien vers ce message 29 Juillet 2014, 9:53
Pas facile tous ça,

As tu essayé la répartition que te propose Sylvie ?

Bisous ma belle !
 
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  Lien vers ce message 29 Juillet 2014, 10:16
Merci Sylvie, Karine! Manue pour vos passages et vos conseils!

Je teste la nouvelle répartition aujourd'hui... On va voir...

Cela tangue en permanence... hier j'ai été malade toute la soirée... Tempête en mer :fsb2_smile: et vomito... Pas une seule goutte d’alcool pourtant... C'est déjà ça!!! :fsb2_yeah:

Là, je vous laisse, rien que voir le curseur se déplacer me donne la nausée...

Bonne journée à vous!!!!!!! Bisouilles belges!


"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore". Anatole France
 
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  Lien vers ce message 01 Aout 2014, 8:49
Passage éclair...

La nouvelle répartition fonctionne: vomito a mis les bouts... merci Sylvie

Par contre, ça tangue toujours... Et j'ai pas trop le pied marin...

Je me demande vraiement si le baclo et moi on va s'en sortir... Grosse difficulté avec la régularité...

Oui, je sais, c'est essentiel... mais c'est vraiment difficile quand on n'a pas d'intimité... Ces sonneries du gsm à heures fixes, s'éclipser alors en douce... comment vivre cela sans éveiller de suspicion???


"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore". Anatole France
 
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Avatar de Meliane
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  Lien vers ce message 01 Aout 2014, 12:52
Comme toi, j'ai un problème avec la régularité, mais il faut vraiment faire des efforts !

Courage, ça va le faire ;) .


"Au début, on croit mourir à chaque blessure. On met un point d'honneur à souffrir tout son soûl. Et puis on s'habitue à endurer n'importe quoi et à survivre à tout prix".
Virginie Despentes.
 
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  Lien vers ce message 01 Aout 2014, 13:26
Bien sûre que tu vas t'en sortir,

Pour tes médoc, invente une connerie à ton mari, du style que ton médecin teste un nouvelle pilule contraceptive à prendre plusieurs fois par jours, avec moins d'ES...pfffffff, je sais c'est con...

Mais trouve absolument une astuce pour prendre tes prises régulièrement !

C'est indispensable !!!!!

Bisous
 
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  Lien vers ce message 14 Aout 2014, 20:42
Ben alors, tu n'as mĂŞme pas 5min par semaine pour venir sur ton fil ?

Qu'est-ce Ă  dire ????

A tout bientôt j'espère !

bisous.
 
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