Bonsoir Sophie !

Contente de vous retrouver ! vous n'êtes pas au bord de la playa ?

Le plus dangereux c'est le soir donc disons après 19h

ça ferait quoi de modifier mes horaires ?

J'avais cet horaire et je dois dire que si je ne travaillais pas, j'aurais siroté comme toi depuis midi pour me lâcher vers le soir.

Alors, attaques toi à la compulsion "mère" qui est de 19h.

Tu te sens de faire de 2h en 2h côté ES ?

18h/ 16h/ 14h/ 12 h mais pour arriver à ça depuis ta répartition actuelle il faudrait doucement que tu décales les cachets sur plusieurs jours.

Ne changes pas d'un coup !!!!

oui coté effet secondaires ça peut aller. Juste des somnolences mais qund je m'active ça passe. le seul hic c'est que je ne peux pas lire un livre sinon je m'endors direct !
Répartir les médocs comment alors ?

Pour répartir ton baclo tu fais comme t'as dit SO avec les mêmes quantités,

12h 60 - 14h 60 - 16h 60 - 18h 70,

Comme elle dit, ne change pas d'un coup, mais progressivement sinon ça va te secouer.

Tu vois les ES passent en s'activant, c'est pourquoi pour qu'ils s'estompent encore plus, il est recommandé de pratiquer un sport !

Bonne nuit.

Bisous

le changement de répartition a pour but de t'assommer, euh non pardon, d'assommer le craving
Ta prise tôt le matin n'est pas très utile
Tu es déjà à un dosage élevé, reste à jouer sur les horaires

à force de lire les fils de tout le monde, nous avons une petite idée des répartitions qu'il faut faire sans pour autant augmenter de beaucoup

Si tu n'as pas trop d'es, autant enfoncer le clou directement

Bisous
Manue

Okay Karine, Manue, Sophie je pige!!

sauf pas de changement tout d'un coup ???

C'est à dire garder 3h d'espacement encore au début entre 2 prises encore genre 12h60 - 14h 60 - 17h 60 et 20h 70 ??

Faire du sport !! yes yes, je peux marcher car avec ma main en vrac peux pas faire grand chose d'autre, mais limite ça me va bien. Y'a qu'à faut qu'on ...
Faut que je profite d'être en arrêt 3 sem pour bien faire ce qu'il faut pour que le baclo puisse faire son effet.

Merci grave les filles!

Bonne nuit

Bisous

Ln

10h 12h 14h 16h

Okay mais vous n'êtes pas toutes d'accord sur les horaires ...

Je pense que 16h en dernière prise ça va être trop tôt car le soir c'est le moment où je bois si j'ai réussi à me retenir de siroter la journée.

Peut être un mix ? :
10h 60 - 12h 60 - 14h 60 - 18h 70 ?

Bonjour Hélène

Ce que tu peux faire
Tu commences par décaler ta prise de 15h à 16h, celle de 12h à 13h et celle de 9h à 10h
Ca te fait
10h : 6cp / 13h: 6cp / 16h: 6cp / 18h:7cp

Puis quelques jours après, si tout va bien tu décales les 2 premières prises pour avoir
11h : 6cp / 14h: 6cp / 16h: 6cp / 18h:7cp

Et enfin
12h : 6cp / 14h: 6cp / 16h: 6cp / 18h:7cp

bonjour h Hélène

je suis d accord avec toi personnes n es OKAY pour les heures

si je peut te donner un conseil écoute qu une seul personne suit SYLVIE elle peut te mettre sur le bon chemin et surtout avant tout ton corps
je te fait la bise moussette

Coucou Hélène,
Tu as un beau programme fait aux petits soins par Sylvie, comme dit Moussette, c'est le seul à écouter
Belle journée
Manue

Eh Ben...Je rentres du boulot, et il y a eu de l'animation ici sur les horaires !!! Heureusement que Sylvie est venue ponctuer ce que je t'avais écrit hier soir....ouf !!!!

Voili , voilou, c'est cela décaler les horaires: Quand on commence à 9h, on décale la poso à 10h puis à 11h etc...etc...

@Moussette:


Sympa, merci ! Mon post d'hier était pourtant clair, non? Bon OK, j'aurais pu livrer le mode d'emploi ! Désolée



Le principal, Hélène, c'est que tu t'y colles à cette nouvelle répartition. Comme tu seras beaucoup plus haute en baclo à l'heure fatidique, beaucoup plus d'effets sans augmentations !!!

Bisous

Bonsoir tout le monde !! et wouhaOUuu MERCI MERCI de me prendre en charge comme ça car je suis pommée et y'a qu'ici que vous êtes capable de me répondre et j'ai confiance à 200%

Ok j'ai tout compris et le message de Sylvie est bien clair, même si les autres l'étaient aussi car je ne veux froisser personne ! ;-)

J'ai pas trop d'ES mais j'ai le cerveau au ralenti quand même donc faut faire simple!

Quoiqu'il en soit maintenant que c'est bien net pour moi je vais commencer dès demain.

ça ne changera rien pour mon piti mari qui me décapsule mon baclo mais moi faut que je change mes alarmes sur mon vieux tel.

Je ne manquerais pas de vous informer de mon état.

Franchement un grand merci pour me guider tous car y'a pas un doc foutu de savoir de quoi il parle et c'est vraiment navrant.

Avec vous + Monsieur BACLO je sais que je vais finir par y arriver.
ça m'émeut votre sollicitude, grave !

C'est vrai que les toubibs......c'est assez navrant.

Si je n'avais pas eu le soutien et les conseils du forum, je n'y serais jamais arrivé !!!!

Gros bisous

Oui Sophie, c'est aberrant ! le forum devrait avoir plus pignon sur rue car il est INDISPENSABLE et je te dis ça alors que je n'en suis même pas encore sortie !
C'est un truc de ouff !!
C'est pour cela que les docs sont super réticents à prescrire puisqu'il entravent quedal !
Gros Bisous

Ce qui me mets actuellement le plus en rogne dans la vraie vie c'est qu'après avoir fait une promo baclo d'enfer auprès de mes proches, il se font préscrire le baclo par des docs qui pratiquent le matin/midi et soir !!!!!

Bah voilà c'est bien ce que je te dis ils n'y entendent rien de rien. Ils prescrivent ça comme du doliprane !
Bon, vais manger et me pieuter.
Bonne nuit ma belle !
Bisous
Ln

Euh je suis pas doc mais bon, ils ont des milliers de connaissances et le baclo n'est pas prescrit depuis longtemps pour que quiconque sache quel est la durée, le dosage et les horaires idéaux
Ici c'est l'expérience qui parle, pour un doc ouvert d'esprit, il va entendre ce que le patient dit et et l'appliquer sur d'autres, mais on aura beau chercher dans le vidal, ou dans les études de médecine, il n'y a vraiment aucune info médicale sur le baclo
Par contre le doc va pouvoir surveiller le reste, qui n'est pas à négliger non plus, ça reste un médicament
La seule chose qui existe ce sont les formations resab pour les médecins, peut-être faut-il organiser cela autrement, que ce réseau envoie des bulletins d'infos au doc
Sachant qu'ils doivent rester dans les clous de l'ansm, donc double tranchant pour nous (limite à 300mg)
Fin de la parenthèse diplomatique

Bisous Hélène

Et oui Manue, ils sont pris au piège aussi avec l'Agence Nationale de Sécurité du médicament et des produits de santé.Mon fameux doc du csapa a bien pris soin de m'imprimer le nouveau protocole de mars 2014 pour justifier le fait qu'il y allait plus à reculons que sur la pointe des pieds ...
S'il a un jour de reprendre ma prescription ça va être très lourd et très lent ! en plus il m'a dit qu'il faudrait dans cette "éventuelle éventualité" que je lui signe une décharge pour qu'il soit totaly pénard ! No comment

Alors là c'est le pompon !

Une décharge quand c'était hors AMM, ok.
Avec la RTU il n'y en a plus besoin

Manue, peu de médecins inscrivent leur patients dans la RTU
Certains comme mon généraliste ne savent m^me pas qu'il faut faire quelque chose
Pour lui, c'est désormais ok, il peut prescrire ...

Bonjour Sylvie,
oui c'est le ponpon dans mon bled ! Je suis tombée sur le cul lorsqu'il m'a dit ça, mais bon, s'il me donne mon baclo, à la limite et si ça l'aide à mieux dormir !

J'en profite pour te remercier pour être revenue me parler clair et me guider de nouveau. Ma 1ère mise au garde à vous si je puis dire c’était grâce à toi. J'ai bien avancé à stabiliser des heures et des augmentations progressives, mais là c'est vrai que c’était un peu l'impasse. Je sens que cette nouvelle méthode va débloquer quelque chose. J'ai bien changé mes heures d'alarme donc a voir ...

MERCI SYLVIE +++

Oui heureusement, mon psy est dans la même situation, un jour j'ai malencontreusement parlé de rtu, il m'a dit, ah oui, il faut que je le fasse, je crois, enfin il n'en savait rien
Alors lui qui aime marcher hors des clous, je lui ai dit que peu de médecins et de patients sur le forum s'inscrivent, car ensuite on est limité
Bref, il ne l'a jamais fait
J'évoquais plutôt le lien avec le resab, si le médecin s'y inscrit pour une formation, doit-il s'inscrire au fichier rtu?

Bref, super Hélène, garde bien ton optimisme, oui ça va marcher pour toi

Bisous
Manue

Non aucun rapport avec la RTU
Le RESAB est une association de médecins pro baclo, ils font des formations sans rendre de compte à l'ANSM

Super bien à savoir Sylvie, je passerai le message à mes docs du coup

Ah Sylvie c'est un puits de science et une sage ! Gloire à elle !!!

Bon, me revoilou car hier soir aie aie aie!
En effet, pas besoin d'augmenter de 10mg, mais bien de modifier les horaires.
La vache la grosse baffe que je me suis prise !

En fait c'est un peu curieux car mon mari m'a changé mon pansement juste 5 mn après avoir pris mes 7 derniers cachets de la journée à 18h. Donc 6 juste 2h avant à 16h.
Et bien je ne sais pas peut être le mix baclo plus ma main bleue verte noire, j'ai carrément plus sentie mes mollets et mon mari m'a vite allongée sur le canap et relevé les guibolles.

Il est plus balaise que moi et secouriste de chantier. Ouf!
Je commençais à voir des tites étoiles et vraiment partir en live. Du coup j'ai repris mes esprits mais vu la position me suis endormie.

Ensuite franchement me sentait vraiment naze, faible et gelée.

Et j'ai mangé et les heures ont passées et j'ai bloqué sur un film à la con et paf 2 heures du mat et j'avais quand même trouvé le moyen de torcher la 1/2 bouteille de rosé qui restait.
J'aime pas le cabernet d'anjou en plus bien trop sucré, mais y'avait que ça !

Bon, ce soir pas de pansement donc vais gérer cet épisode plus simplement et apprécier ce qui se passe.
J'appréhende un peu car à 18h j'ai encore pas fini ma journée et hier vraiment plus capable de rien, mais bon, ça fait bouger les choses donc forcément bon à prendre.

Vous tiens au jus de la suite de mes Zaventures !

BIG BISOUS
Ln

Bon, bon, bon, pas cool du tout mais on va dire que c'est passé !

C'est le rapprochement des 2H au lieu de 3 de 16h et 18h, ça t'as bien secoué et normalement pour ce 2 ème jour, ça devrait aller.

Toutefois, si tu veux, tu mets 2H15/ 2H30,

Mais je pense que t'es une costaud toi !

Bisous

Ca m'interpelle beaucoup tous ça, je serais toi, je filerais à toute allure chez mon doc, il y a peut-être une infection là dessous, il faudrait qu'il te fasse une prise de sang.

A bientôt !

Coucou Hélène
Si tu as l'occasion de prendre ta température, ce serait bien, j'ai pensé aussi à une infection, la couleur de ta main, l'as-tu fait voir à ton doc? surtout avec les frissons
Au moins qu'il te prenne aussi la tension
Avais-tu mangé correctement la journée, ça peut être une petite crise d'hypoglycémie
Manue

Franchement pour moi c'est le baclo pas la main.
Ca devrait passer assez vite.
En tout cas attends avant de décaler les autres prises

Non, Manue, je crois que je suis une vraie chochotte !!!, je me sens mal déjà pour une simple prise de sang car on ne trouve jamais mes veines et elles tapotent une heure à droite, puis à gauche et dans ma tête je pars en sucette! c'est fou non !?

L'infirmière qui est venue lundi n'a rien signalé de bizarre quant à la couleur de ma main et je marque vite et beaucoup et ils sont quand même passé une canule la dedans et coupé le trocart.

En plus j'avais bu 2 verres de rouge la journée hier, bref, ça va aller mieux ce soir mais j'ai bien sentie qu'en 2h avaler 13 comprimés ça m'a fait un "choc" et c'est bien !

Il faut que je retrouve le tableur pour noter sa conso que je sache plus précisément où j'en suis.

Bisouss

J"avais pas vu les autres messages. MERCI!

Oui c'est le baclo et un peu ma chochotterie.

Il me semble évident que je vais attendre quelques jours avant de raccourcir une autre prise!

Mais suis une warrior c'est peu dire alors pas de blabla, du résultat !

Les autres qui raccourcissent ils ont quoi comme effets?
Faudrait que j'aille plus me balader sur les autres fils comme je faisais avant de créer le mien.

Hélène, as tu lu mon post?

oui Sophie je l'ai lu c'est d'ailleurs en réponse à celui ci que j'ai dit que j’étais une warrior, une costaud quoi ! Pourquoi ?
Vais peut être oui prendre les 7 à 18h30 au lieu de 18h ? vais voir ça vite fais. Vais vite passer mon aspi si après je suis HS ! lol !

Juste cette question car tu ne répondais pas sur le décalage des horaires.

Rallonger un peu les 2h en 2H15/2h30 ou se dire que de toute façon, ça va passer !

Ce que tu as vécu dans le canapé, je l'ai vécu au moins 4 fois. C'était comme une hypoglycémie.

Pas cool du tout...

EDIT: moi aussi je suis en train de passer l'aspi

Vive l'aspi Soso alors ! ça va être tout propre tout partout ;-)

A quelle occasion tu t'es sentie mal toi aussi ?

Bon j'ai tout pris dans les temps et ça roule ! YES !

Donc vais rester comme ça 2 jours encore et passer à 11h: 6 14h: 6 16h: 6 et 18h: 7

Super si ça roule ( pas l'aspi, hein?) , eh oui c'est le premier jour des changements que ça secoue un peu ou beaucoup.

Cela peut dépendre de ta fatigue, si tu n'as pas beaucoup manger etc...Ce fut mon cas surtout dans la période où je cherchais par des changements de répartition mon seuil.

Nickel encore 2 jours comme ça et tu suis bien la feuille de route de Sylvie, tout devrait très bien se passer !

Bisous

ouais nickel ! j'espère que comme toi je vais finir par trouver mon seuil car du coup me jetterais bien un p'tit godet de rouge ! ohhh pas bien !!!

Ben voui, c'est l'heure ! T'as pas encore ouvert le bal, 1h30 après ton baclo?

J'ai toujours mes bons vieux démons qui me collent à la peau, mais ils sont un peu moins présents, cooooooool !

Coucou !
Juste un petit post pour vous dire : RAS !
Je tangue un peu toute la journée et les 2 prises rapprochées le soir me cassent bien, mais je continue toujours à boire disons une demie bouteille de vin le soir après 18h et 2 bières Heineken donc pas fortes. le midi avoir sur l’après midi.
Ma conso a donc bien baissée.
Toutefois toujours le besoin d'aller en acheter sinon je crains le pire.
Voilà
J'espère que vous allez toutes bien
Bisous les filles ;-))

Donc du positif au niveau conso !!!

C'est super ça !

Par contre les tangages c'est vraiment pas cool...

Ton craving s'est déplacé ?

Bisous

COUCOU HELENE,
Je viens de te lire, je d'écouvre le forum tout comme toi il y a quelque temps.
Je vois, et cela me rassure, que tu as évoulué par apport au tout début.
Tu as pu réduire ta conso, tout en augmentant tes doses de Baclo;;
que du positif, et cela me rassure, et me réconforte dans mon objectif.
J'ai déposé un file, si tu veux, pour en savoir plus sur moi et mon desire.
NATH

bonjour HELENE

un petit coucou de moussette

bon courage ma grande


je te souhaite un bon weekend

gros bisous moussette

Merci Moussette ! à toi aussi, un excellent Wend !
Bisous

bonjour Hélène,

j'aurais pu appeler mon fil "25 comprimés/jour et 3 bouteilles de vin, au secours !"

je retrouve pas mal de points communs entre nos 2 histoires, opération le 13 juillet avec discussion sympa de l'anesthésiste (mention alcoolique dans mon dossier, gloups : ) )

dosage baclo fort, conso aussi

Karine m'a parlé de ton projet d'oeuvre d'art, ça me fait marrer, peux me MP ton adresse

je prendrai le temps de lire ton fil après mes vacances

à bientôt

Nico

Bonjour Hélène
Par rapport au titre de ton fil, ta consommation a drôlement bien réduit
Juste un ajustement encore à faire, si tu consommes juste après 18 heures, ta dernière prise est encore un peu tardive
Bisous
Manue

C'est ce que je viens de lui dire en MP, qu'elle change son titre de fil !

Nicoco, tu peux d'hors et déjà garder tes boites et tes plaquettes (j'en ai déjà un gros sac), une question, doit-on garder les notices ?

Des bisous !

Karine, ce n'est pas que son "craving" c'est déplacé. En relisant les post d'il y a quelques jours, tu verras pourquoi Hélène table plus sur le soir.

Hélène, C'est quoi: Le midi avoir sur l'après midi ?
Sinon, le baclo fait bien son boulot, tu progresses bien. Les bons vieux démons, tu vas leur faire la peau !
A regarder de plus prêt cette histoire de tangages

Bisous

Saluté!

désolée me suis pas connectée hier car trop raidos! putain faut pas commencer à boire un verre sinon c'est toujours comme d'hab, tant qu'il y en a. Bon, une bouteille plus la moitié d'une autre. ça me saoule c'est le cas de le dire !!

Mon craving ne s'est pas déplacé je bois surtout le soir mais il y a des jours ou s'il m'en reste de la veille je commence des le midi puis tranquilou toute la journée en fait. Parfois il en reste dans me placard, mon fameux placard en bas où je "cache" de mes filles et de ma vue ma bouteille. Le placard du dessus où je planque mon petit godet. Et je les ouvrent et je les ferment... .

ça me fais chier d'avoir toujours cette irrépressible envie de boire comme un trou une fois que je mets le nez dedans. Mais c'est notre problème à tous ici!

Là j'ai une bouteille pleine dans le placard du bas mais je ne l'ouvrirais que ce soir. Sinon je somnole devant l'ordi si je suis dessus et mets 3 plombes à faire mes trucs.

Je progresse, je suis enthousiaste et ensuite je redescends de mon nuage et me dis que rien ne change sauf que j'avale 25 cachous par jour.
Tiens mon alarme sonne ... je reviens.

Je tangue quand je bois sinon juste avec le baclo ça va. Je suis zen quoi !
Turtle attitude et c'est pas mal. Je me prends moins la tête à faire les choses plus lentement et lorsque je dois régler des litiges je suis plus posée, vois les choses d'une autre facette et du coup ça se passe mieux. C'est dingue !
J'avais lu "l'art du bonheur" du psy qui a voyagé quelques temps avec le Dalai Lama et j'ai le sentiment de mieux comprendre les préceptes. Zen soyons ZEN !!

Faut que je vois oui pour changer le titre de mon fil mais en même temps je constate avec plaisir que mes 2 bouteille en une soirée je n'en suis plus là enfin sauf hier. Mais même hier 1 - 1/2 et franchement je tanguais grave donc c'est que j'avance malgré tout.

Vais aller voir les fils d'Hélène, Moussette, Nicoco, Nathdom et Deprav quand je vais en prendre le temps.
Avec ma main je fais tout à pied donc c'est bien dans un sens mais cela prends plus de temps !!

Vais réajuster mes horaires demain pour voir si cela fait évoluer les choses. Me dire que je n'ai plus à augmenter le baclo le temps que je réajuste mes heures de prises ça me rassure car j'ai RDV avec ma doc qui me prescrit 160mg contrainte et forcée en quelque sorte et je vois mes boites qui diminuent à vue d’œil. Plus de renouvellement à faire. C'est chaud.

Pour ma sculpture les notices moi je les gardaient mais comme elles ne sont pas "expliquées" dans le sens le l'alcoolisme, cela ne va pas me servir je pense finalement.
Par contre j'ai fais le tri dans mes ordonnances depuis janvier et je les aient mises dans ma hôte. C'est un peu délicat je pense de vous demander de me refiler les vôtres périmées ??

Je crois que j'ai fais le tour. Suis un peu pipelette, désolée !

BISOUS BISOUS

Coucou Hélène
Et oui, il y a parfois des trébuches!
Tu dis rapprocher tes prises, mais je vois toujours 3 heures entre chaque, ne peux-tu pas essayer 2 heures entre?

J'ai aussi lu Matthieu Ricard, très souvent, à chaque fois ça me remet les pendules à l'heure
Plaidoyer pour le bonheur

Et le baclo peut rendre zen aussi, ça aide beaucoup sur le parcours, que de ne pas se laisser embêter par des petites choses

Quand as-tu ton prochain rdv du coup?

Tu ne parles pas d'EI, je suppose que tu n'en as pas ?

Tu sembles toujours avec la forme en tout cas, ça fait plaisir à lire

Bisous

Manue

Salut Hélène,

Depuis quelques jours que tu as décalé les prises, tu en es à quelle répartition maintenant?

Bises

Bonsoir Sophie!

et bien depuis le 30 juillet je suis toujours à 10h 13h 16h et 18h (6/6/6/7) car cela m'a pas mal secouée.
J'ai bu un godet ce soir alors que je n'avais rien bu de la journée sans trop me tortiller la tête et franchement ça tue !
C'est à cause du baclo! YOUPI !! faudra que ça dure lorsque j'aurais trouvé mon seuil et que je pourrais descendre.

Demain je vais faire 11h 14h 16h 18h selon les précieux conseils de Sylvie. Je suis ces prescriptions à la lettre depuis mon arrivée sur le site car le lui fais confiance aveuglement. Pourquoi ? Mystère, enfin quelqu'un qui sait de quoi elle parle sans détours, sans hésitations.
Je n'ai pas d'impératifs demain donc j'en profite car si cela me fais comme le 1er rapprochement d'horaires j’étais pas bien.

Bonsoir Manue!

C'est pas Mathieu Ricard là mais Howard Cutler, maie je pense que c'est du même style.

Sinon ouais toujours positives vibrations faut bien !!

Dans ta signature Manue tu écris "Depuis 2 mois, tentatives de descente pour trouver le confort optimum
Meilleur moral, réduction du tabac, appétit retrouvé, perte de poids amorcée, reste un meilleur sommeil à trouver"
Pourquoi TENTATIVES ?
Sinon tout à l'air de rentrer dans l'ordre à tous les niveaux, c'est dingue et précieusement COOL. Suis supère heureuse pour toi !!
T'avais pris du poids ?
Moi j'ai pas perdu l'appétit maie retrouvé. J'en ai l'abdomen qui gonfle et je trouve ça bizarre. Je mange sans doute pour tenter de trouver un subterfuge pour essayer d'éponger le baclo ... ?
Le sommeil moi aussi c'est une cata pourtant me sens naze naze.

Mon prochain RDV avec ma doc c'est le 12 Août. Je ne manquerais pas de vous raconter ça !

A suivre ...

Salut Hélène,

Je pensais que depuis tu avais fait le rapprochement de 2 heures entre chaque prise en décalant les horaires comme Sylvie te l'avais dit ?
Tu peux lui faire aveuglement conseil, évidemment !

Le baclo va bien faire son boulot, tu n'as pas de soucis à te faire, l'indifférence tu la trouveras à ton tour.

Bonne soirée.

Bises

je rapproche de 2h petit à petit comme me l'a conseillé Sylvie.
Suis passée de 16h à 18h au lieu de 15h 18h le 30 juillet et demain 11h - 14h et 16h 18h.

Cela me fais plus d’effets que d'augmenter de 10mg en ayant 3h entre chaque prise donc j'y vais molo.

Vais terminer de manger.

Zoubis !!

Coucou Hélène
Tentatives, car je suis descendue, puis remontée, puis redescendue je tâtonne

Super excellent ta consommation aujourd'hui

Bisous
Manue

A Manue.
Peut être qu'il faudrait utiliser les messages privés ?
Tu en es où aujourd'hui ? Tu as stabilisé ?
Bisous
LN

Bonsoir Hélène
MP pour quel sujet ?

J'en suis à 160 mg, après avoir eu mon seuil entre 200 et 240 mg fin mai, début juin
ça tient bien, je suis descendue me retrouver un peu

Bisous
Manue

Alors resserrage aujourd'hui de 2h. Au lieu de 10h 13h 16h 18 j'ai fais 11h 14h 16h 18h. Toujours 250mg en tout.
J'ai tisané un peu toute la journée aujourd'hui, piano piano, mais tout de même 1 gros ballon de rouge de ma bouteille d'hier. J'ai ouvert une bouteille neuve vers 18h alors que je commençais à ressentit un peu de vent dans les voiles ... Sans le baclo j'aurais tout tilté et serait allée courir au supermacrhé.
Conclusion j'ai toujours envie de boire, je bois mais beaucoup moins.
SUPER !

Super pour ta posologie, tu suis bien les recommandations de Sylvie, tu pars gagnante
Oui l'envie est là tant que la consommation reste possible
Ensuite le goût change, un jour
Tu es sur le bon chemin, et pas loin du but j'en suis sûre
Bisous
Manue

Merci pour tes encouragements Manue.

Qu'est ce que tu entends par "le goût change " ?

Je tague, vais me poser.

Bonne soirée et buena noché tuti

Au début, je buvais du rosé et puis il m'a dégoûté, ensuite j'ai trouvé le vin blanc qui m'a encore accompagnée un bon moment, jusqu'à ce que je ne puisse plus en boire, à la guérison
maintenant j'apprécie les premières gorgées de bière, mais aux suivantes, ce n'est plus si bon, ça sent juste la bière
Si j'ai envie d'en boire davantage, le goût va rester bon, jusqu'à ce que ça devienne mauvais, là j'ai juste faim, j'arrête et je mange
Bonne nuit aussi
Manue