06 Juillet 2014, 13:23 Reprise du dernier message
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Rechute...après 7 ans d' Indifférence
06 Juillet 2014, 13:23 08 Juillet 2014, 13:04 Bonjour La Baclofamily,
Vous devriez me connaitre maintenant
de temps en temps, je fais une pause
et
Fripoune cogite...
Je voulais consacrer cette Nouvelle Aventure
exclusivement à ma Descente mais
je ne savais pas où déposer mes mots.
( l'orthographe est la bonne
)
Ainsi, je les partage, avec grand plaisir
avec Vous, ici même.
Petite précision:
Je suis inscrite depuis Novembre 2012,
et je n'ai jamais cessé de vous lire.
Bonne lecture....
Message édité 1 fois, dernière édition par Fripoune, 08 Juillet 2014, 13:05
Vous devriez me connaitre maintenant
de temps en temps, je fais une pause
et
Fripoune cogite...
Je voulais consacrer cette Nouvelle Aventure
exclusivement à ma Descente mais
je ne savais pas où déposer mes mots.
( l'orthographe est la bonne
)Ainsi, je les partage, avec grand plaisir
avec Vous, ici même.
Petite précision:
Je suis inscrite depuis Novembre 2012,
et je n'ai jamais cessé de vous lire.
Bonne lecture....
08 Juillet 2014, 13:05 
08 Juillet 2014, 13:19 
08 Juillet 2014, 22:14 Fripounette en mode cogitatette cela donne une très jolie analyse de la baclo family !!! Merci à toi aussi 
09 Juillet 2014, 16:50 
10 Juillet 2014, 20:33 Bonsoir les Baclozamis,
Encore merci pour tous vos messages.
@Flocerise:
Tu as entièrement raison, pour peu que nous ouvrions aux autres,
des affinités se créent comme tu le dis si bien.
Des échanges prolongées en MP peuvent être à l'origine
d'une belle amitié virtuelle.
Et ce vraiment le Forum qui t'a changé et t' a aidé à grandir?
Ou est ce le fait que tu sois sortie de ton addiction,
que des changements se produisent?
@ Calou:
Tu vois, Fripounette pas énervette du tout.
Merci de continuer à me lire.
@BB
Toi aussi, tu as tapé dans le mille!
Nous arrivons le coeur serré, l'Angoisse au bord des lèvres.
Se croyant seule dans notre Enfer
et soudaine d'une, nous nous retrouvons 3 puis 4.
La magie est là opère,
Le Mal est compris car Partagé.
Si, si, ma BB, ce forum est chronophage, voire addictogène
mais ô combien "dopaminisant" comme dirait Franck.
Et difficile de tourner la Page.
De l'Ouverture vers les autres?
Mon Dieu, j'en ai toujours manqué quand j'avais le nez dans ma bouteille.
Et j'ai toujours été admirative, je vous l'ai déjà dit plusieurs fois,
de cette capacité que vous aviez de vous encourager mutuellement
de " créer " des binômes.
Regarde Manue et toi...
Regarde Yoann et Mathieu...
@Catherine,
Et oui nous revenons toujours vers ceux qui nous ont aidé
Déposer un petit mot d'encouragement pour ceux qui cherchent l'Indifférence
ne coutent rien qu'un peu de temps
mais cela est tellement précieux pour celui/celle qui le lit.
De continuer de veiller sur ceux qui ont eu le même parcours.
Tu l'auras bien compris.
@ Tristan:
C'est ton post chez Mousqueton qui a fait TILT !
En le lisant, j'ai eu le déclic.
Des jours que je cherchais à mettre des mots
sur une sensation, une impression.
Alors Merci à toi.
@Mitche:
Ta présence, ici me comble de joie.
Prendre le temps de venir poster chez moi.
Comment je fais?
J'ai toujours travaillé et l'après-midi en rentrant,
premier réflexe...
allumer l'Ordi et vous lire...
Complétement Baclofêlée que je suis
Merci pour l'allusion au Colibri.
@Karine
OUI ce message est ...POSITIF !
OUI c'est un hommage au Forum.
Il a évolué mais en bien grâce à ces membres
dont tu fais partie et qui ont participé à cette transformation.
C'est parce que Nous partageons tant que nous accompagnons aussi bien.
@Loulou:
Des bisous de Loulou?
Of course, my dear !
Voici quelques mots pour Vous ce soir.
Des Milliers de Bisous à partager entre Vous.
Bonne soirée.
Sophie.
Encore merci pour tous vos messages.
@Flocerise:
Tu as entièrement raison, pour peu que nous ouvrions aux autres,
des affinités se créent comme tu le dis si bien.
Des échanges prolongées en MP peuvent être à l'origine
d'une belle amitié virtuelle.
Et ce vraiment le Forum qui t'a changé et t' a aidé à grandir?
Ou est ce le fait que tu sois sortie de ton addiction,
que des changements se produisent?
@ Calou:
Tu vois, Fripounette pas énervette du tout.
Merci de continuer à me lire.
@BB
Toi aussi, tu as tapé dans le mille!
Nous arrivons le coeur serré, l'Angoisse au bord des lèvres.
Se croyant seule dans notre Enfer
et soudaine d'une, nous nous retrouvons 3 puis 4.
La magie est là opère,
Le Mal est compris car Partagé.
Si, si, ma BB, ce forum est chronophage, voire addictogène
mais ô combien "dopaminisant" comme dirait Franck.
Et difficile de tourner la Page.
De l'Ouverture vers les autres?
Mon Dieu, j'en ai toujours manqué quand j'avais le nez dans ma bouteille.
Et j'ai toujours été admirative, je vous l'ai déjà dit plusieurs fois,
de cette capacité que vous aviez de vous encourager mutuellement
de " créer " des binômes.
Regarde Manue et toi...
Regarde Yoann et Mathieu...
@Catherine,
Et oui nous revenons toujours vers ceux qui nous ont aidé
Déposer un petit mot d'encouragement pour ceux qui cherchent l'Indifférence
ne coutent rien qu'un peu de temps
mais cela est tellement précieux pour celui/celle qui le lit.
De continuer de veiller sur ceux qui ont eu le même parcours.
Tu l'auras bien compris.
@ Tristan:
C'est ton post chez Mousqueton qui a fait TILT !
En le lisant, j'ai eu le déclic.
Des jours que je cherchais à mettre des mots
sur une sensation, une impression.
Alors Merci à toi.
@Mitche:
Ta présence, ici me comble de joie.
Prendre le temps de venir poster chez moi.
Comment je fais?
J'ai toujours travaillé et l'après-midi en rentrant,
premier réflexe...
allumer l'Ordi et vous lire...
Complétement Baclofêlée que je suis
Merci pour l'allusion au Colibri.
@Karine
OUI ce message est ...POSITIF !
OUI c'est un hommage au Forum.
Il a évolué mais en bien grâce à ces membres
dont tu fais partie et qui ont participé à cette transformation.
C'est parce que Nous partageons tant que nous accompagnons aussi bien.
@Loulou:
Des bisous de Loulou?
Of course, my dear !
Voici quelques mots pour Vous ce soir.
Des Milliers de Bisous à partager entre Vous.
Bonne soirée.
Sophie.
12 Juillet 2014, 13:36 
12 Juillet 2014, 14:11 
15 Juillet 2014, 17:14 18 Juillet 2014, 17:05 Bonjour la Baclofamily,
Tout d'abord MERCI Ã
BB, Flocerise, Velvet, Phil, Catherine, Claire 75, Doliprane
pour vos passages et votre soutien sans faille.
Ensuite, quelques nouvelles:
Mes Angoisses se sont atténuées, puis disparues comme par enchantement.
Reste un manque d'énergie, et d'entrain à force de me plier et replier,
en attendant que cela passe...
Je vais me contenter d'alimenter mon Fil pour partager avec Vous,
l'étape tout aussi importante de ce parcours Baclo. : la Descente.
Je continuerais aussi d'épauler Doc Phil sur " A votre Santé".
Plus, pour le moment, je ne pourrais pas.
Je profiterais de ce temps,
pour trouver des réponses à ces Angoisses.
(Je ne peux tout de même pas tout imputer au Baclo. !)
Et pourquoi pas des Solutions concrètes pour pouvoir les affronter.
Solutions que je viendrais partager avec Vous.
15 jours se sont écoulés, Lundi se profile...
280 mg sont annoncés.
Je pensais baisser de 10 mg en une seule fois pour ce mois-ci.
Je verrais bien comment ma tête et mon corps réagit.
Aventure à suivre donc...
En attendant,
Gros bisous,
Bonne soirée
et excellent week-end à TOUS.
Tout d'abord MERCI Ã
BB, Flocerise, Velvet, Phil, Catherine, Claire 75, Doliprane
pour vos passages et votre soutien sans faille.
Ensuite, quelques nouvelles:
Mes Angoisses se sont atténuées, puis disparues comme par enchantement.
Reste un manque d'énergie, et d'entrain à force de me plier et replier,
en attendant que cela passe...
Je vais me contenter d'alimenter mon Fil pour partager avec Vous,
l'étape tout aussi importante de ce parcours Baclo. : la Descente.
Je continuerais aussi d'épauler Doc Phil sur " A votre Santé".
Plus, pour le moment, je ne pourrais pas.
Je profiterais de ce temps,
pour trouver des réponses à ces Angoisses.
(Je ne peux tout de même pas tout imputer au Baclo. !)
Et pourquoi pas des Solutions concrètes pour pouvoir les affronter.
Solutions que je viendrais partager avec Vous.
15 jours se sont écoulés, Lundi se profile...
280 mg sont annoncés.
Je pensais baisser de 10 mg en une seule fois pour ce mois-ci.
Je verrais bien comment ma tête et mon corps réagit.
Aventure à suivre donc...
En attendant,
Gros bisous,
Bonne soirée
et excellent week-end à TOUS.
19 Juillet 2014, 23:16 Coucou ma nounou
Je te lis de loin ! Good news par ici !
Bisous bisous !!!
Je te lis de loin ! Good news par ici !
Bisous bisous !!!
Merci à vous tous ! 26 Juillet 2014, 13:59 Des angoisses....
Qu'elle angoisse
J'espère que ça va passer ,
De tout cœur avec toi
Repose toi en effet c'est une bonne idée
Bise
Mitche
Qu'elle angoisse
J'espère que ça va passer ,
De tout cœur avec toi
Repose toi en effet c'est une bonne idée
Bise
Mitche
27 Juillet 2014, 14:55 27 Juillet 2014, 17:03 27 Juillet 2014, 21:30 Cool pour la disparition de tes angoisses
27 Juillet 2014, 21:38 Bonsoir Mes Louloutes,
Loup Blanc libre,
C'est exactement à toi que je pensais quand je parlais de ma démarche personnelle.
Tes posts sur ton fil ou sur le fil de Manue par exemple m'ont bien inspiré.
J'en profite pour te remercier pour les références de livres que tu postes régulièrement.
Mitche,
Je suis enchantée de ton passage sur mon Fil.
En ce qui concerne l'auto-hypnose,je m'appuie simplement sur des liens
que Mathieu m'avait conseillé.
je télécharge et " y qu'à " écouter en fait.
Rien de bien sorcier.
Manue,
Mes Angoisses sont apparues la première fois à ma descente précipitée suite à mon problème de dyspnée.
Je suis remontée, vite fait à ma dose d'Indifférence 300 mg.
Je me suis dit comme toi:
" c'est la Descente qui est en cause"
Sauf qu'à ma dose seuil, elles ont continué à me gâcher mon quotidien.
Alors finalement je me dis
" rien à voir avec le Baclo."
Elles vont réapparaitre, c'est certain.
Mais cette fois, je m'y prépare.
L'accompagnement par un psy-quelconque
Rhaaa, je freine des deux pattes de Colibri !
J'ai essayé, tu t'en souviens?
D'accord ce n'était peut-être pas le bon.
Mais en tout cas, une chose est certaine,
je déteste parler et parler de moi encore plus.
Pour le moment, la question ne se pose même pas.
Je suis bien et je vais bien.
Message édité 2 fois, dernière édition par Fripoune, 27 Juillet 2014, 21:43
Loup Blanc libre,
C'est exactement à toi que je pensais quand je parlais de ma démarche personnelle.
Tes posts sur ton fil ou sur le fil de Manue par exemple m'ont bien inspiré.
J'en profite pour te remercier pour les références de livres que tu postes régulièrement.
Mitche,
Je suis enchantée de ton passage sur mon Fil.
En ce qui concerne l'auto-hypnose,je m'appuie simplement sur des liens
que Mathieu m'avait conseillé.
je télécharge et " y qu'à " écouter en fait.
Rien de bien sorcier.
Manue,
Mes Angoisses sont apparues la première fois à ma descente précipitée suite à mon problème de dyspnée.
Je suis remontée, vite fait à ma dose d'Indifférence 300 mg.
Je me suis dit comme toi:
" c'est la Descente qui est en cause"
Sauf qu'à ma dose seuil, elles ont continué à me gâcher mon quotidien.
Alors finalement je me dis
" rien à voir avec le Baclo."
Elles vont réapparaitre, c'est certain.
Mais cette fois, je m'y prépare.
L'accompagnement par un psy-quelconque
Rhaaa, je freine des deux pattes de Colibri !
J'ai essayé, tu t'en souviens?
D'accord ce n'était peut-être pas le bon.
Mais en tout cas, une chose est certaine,
je déteste parler et parler de moi encore plus.
Pour le moment, la question ne se pose même pas.
Je suis bien et je vais bien.
27 Juillet 2014, 21:50 Vraiment, vraiment content que cela fonctionne pour toi aussi
28 Juillet 2014, 11:11 28 Juillet 2014, 15:56 Salut chère Fripounette
je passe en mode rapide pour te faire un gros bisou!!
et te dire que tout roule pour moi
prends soin de toi
biz
je passe en mode rapide pour te faire un gros bisou!!
et te dire que tout roule pour moi
prends soin de toi
biz
28 Juillet 2014, 18:53 Bonsoir mes Baclocopains et -ines.
Mathieu,
C'est ta Nounou qui te bisouille très fort
pour lui avoir fait connaitre ces liens.
Sandrine,
Je suis enchantée de ton passage sur mon dernier fil
Même si je poste plus chez toi, comme au début
sache que je te lis régulièrement.
Puisque tu sais comment fonctionne les MP dorénavant,
n'hésite jamais à m'en envoyer un si tu as besoin de moi, ok?
Catherinette,
Que de chemin parcouru entre ton Indifférence
et ta visite à MOTO !
Une p'tite escale à l'Est sur mon Fil
avant ton départ pour la Corse?
Je suis ravie de ton passage pétaradant !
Manue,
Je reviens sur ta phrase parce qu'elle m'a interpellé:
Baisser de 10 mg n'est pas anodin, on dit un peu au-revoir au traitement qui nous a sauvé la vie, un petit deuil à faire peut-être
En entamant ma Descente, je ne me sens en Deuil de rien du tout.
Ni du Baclo, ni de l'Alcool qui m'a pourri la vie pendant des années.
Même l'Ivresse ne m'attire plus.
OUI, je reconnais que le Baclofène m'a sauvé la vie.
Je ne remercierais jamais assez Olivier AMEISEN d'avoir été "cobaye"
de cette fabuleuse molécule qu'est le Baclofène.
Et d'avoir partagé son vécu, son expérience avec un Livre accessible au public.
Il m'a permis de comprendre, ainsi que ses confrères comme Renaud de BEAUREPAIRE,
que l'Enfer que je vivais était une Maladie.
et de ce fait j'ai déculpabilisé de beaucoup de mes actes et ressentis.
Il me vient en tête une anecdote au sujet de mon rapport à l'Alcool aujourd'hui.
Le jour de la Fête de la Musique, sortie en famille et petit resto à la clé.
J'ai pris un apéro, un verre de vin blanc.
Il était mauvais, je ne l'ai même pas apprécié
j'ai failli piqué du nez avant la fin du repas.
Alors aujourd'hui, quitte à boire un verre de vin
autant que cela ne soit pas de la Piquette !
Ainsi sereine,
NON, je ne fais pas le deuil de mon traitement
parce que je me sens encore protégée,
Parce que je me sens confiante.
Parce que cette Descente est justement
la recherche de cette dose de confort
qui oscille entre la disparition de mes EI ( comme l'Insomnie)
et celle qui me permettra, encore , de déguster un bon verre de Vin.
sans avoir envie de vider la bouteille.
Je ne vise pas le 0 Baclo.
Je ne vise pas la Prise Unique.
J'assume complétement l'idée d'en prendre toute Ma Vie.
La seule idée qui me serait fortement agréable
c'est de pouvoir prendre simplement ma dose matin-midi-soir.
sans me soucier des horaires.
Plutôt que de me trimbaler deux piluliers quotidiennement,
pour assurer mes prises de 2 H étalées de 06h à 18h.
Voilà , c'est la seule chose que je me souhaite.
Message édité 2 fois, dernière édition par Fripoune, 28 Juillet 2014, 19:00
Mathieu,
C'est ta Nounou qui te bisouille très fort
pour lui avoir fait connaitre ces liens.
Sandrine,
Je suis enchantée de ton passage sur mon dernier fil
Même si je poste plus chez toi, comme au début
sache que je te lis régulièrement.
Puisque tu sais comment fonctionne les MP dorénavant,
n'hésite jamais à m'en envoyer un si tu as besoin de moi, ok?
Catherinette,
Que de chemin parcouru entre ton Indifférence
et ta visite à MOTO !
Une p'tite escale à l'Est sur mon Fil
avant ton départ pour la Corse?
Je suis ravie de ton passage pétaradant !
Manue,
Je reviens sur ta phrase parce qu'elle m'a interpellé:
Citation (Velvet, 27 Juillet 2014, 17:03)
Baisser de 10 mg n'est pas anodin, on dit un peu au-revoir au traitement qui nous a sauvé la vie, un petit deuil à faire peut-être
En entamant ma Descente, je ne me sens en Deuil de rien du tout.
Ni du Baclo, ni de l'Alcool qui m'a pourri la vie pendant des années.
Même l'Ivresse ne m'attire plus.
OUI, je reconnais que le Baclofène m'a sauvé la vie.
Je ne remercierais jamais assez Olivier AMEISEN d'avoir été "cobaye"
de cette fabuleuse molécule qu'est le Baclofène.
Et d'avoir partagé son vécu, son expérience avec un Livre accessible au public.
Il m'a permis de comprendre, ainsi que ses confrères comme Renaud de BEAUREPAIRE,
que l'Enfer que je vivais était une Maladie.
et de ce fait j'ai déculpabilisé de beaucoup de mes actes et ressentis.
Il me vient en tête une anecdote au sujet de mon rapport à l'Alcool aujourd'hui.
Le jour de la Fête de la Musique, sortie en famille et petit resto à la clé.
J'ai pris un apéro, un verre de vin blanc.
Il était mauvais, je ne l'ai même pas apprécié
j'ai failli piqué du nez avant la fin du repas.
Alors aujourd'hui, quitte à boire un verre de vin
autant que cela ne soit pas de la Piquette !
Ainsi sereine,
NON, je ne fais pas le deuil de mon traitement
parce que je me sens encore protégée,
Parce que je me sens confiante.
Parce que cette Descente est justement
la recherche de cette dose de confort
qui oscille entre la disparition de mes EI ( comme l'Insomnie)
et celle qui me permettra, encore , de déguster un bon verre de Vin.
sans avoir envie de vider la bouteille.
Je ne vise pas le 0 Baclo.
Je ne vise pas la Prise Unique.
J'assume complétement l'idée d'en prendre toute Ma Vie.
La seule idée qui me serait fortement agréable
c'est de pouvoir prendre simplement ma dose matin-midi-soir.
sans me soucier des horaires.
Plutôt que de me trimbaler deux piluliers quotidiennement,
pour assurer mes prises de 2 H étalées de 06h à 18h.
Voilà , c'est la seule chose que je me souhaite.
28 Juillet 2014, 21:47 Citation
parce que je me sens encore protégée,
Parce que je me sens confiante.
Parce que cette Descente est justement
la recherche de cette dose de confort
qui oscille entre la disparition de mes EI ( comme l'Insomnie)
et celle qui me permettra, encore , de déguster un bon verre de Vin.
sans avoir envie de vider la bouteille.
Je te comfirme que si tout se passe comme pour moi alors tout cela tu l'auras.
la descente est longue, parfois un peu périlleuse.
Mais une chose est sur, c'est qu'a 20mg pour moi, le baclo est toujours la, il veille au grain.
Il me permet de vraiment profiter, de retrouver des sensations d'ivresse quand je choisi de m'amuser, de déguster de bons alcools.
Mais dans tous les cas, il est la ! Et je ne sais pas comment il fait mais ce qui est sur c'est qu'il sait fermer les vannes quand il est temps !
Bisous ma NOUNOU ! Je te regarde descendre avec ma longue vue, jamais loin mais pas trop proche non plus pour te laisser profiter de tout cela par toi meme !
Un nouveau monde t'attends !!!
Edit : J'oubliais, en bonus a ta dose de confort, c'est les angoisses qui disparaissent aussi
Bisous.
29 Juillet 2014, 20:53 Merci d'avoir poste chez moi
Non je n'ai pas besoin de messages ou d'être populaire
J'avais juste besoin de franchise
De quelqun que j'estime
Je ne me dénigre pas , je te trouve compétente donc ton avis m'apprend
Je pense que tu as compris
Bise
Non je n'ai pas besoin de messages ou d'être populaire
J'avais juste besoin de franchise
De quelqun que j'estime
Je ne me dénigre pas , je te trouve compétente donc ton avis m'apprend
Je pense que tu as compris
Bise
31 Juillet 2014, 14:13 Bonjour les Baclozamis,
J'ai une question existentielle à vous soumettre:
Je sais qu'en matière de Descente,
la Prudence est de mise...
et que le Protocole conventionnel est de
- 10 mg tous les mois.
Serait-il possible d'envisager,
dans mon cas, -10 mg tous les 15 jours ?
Je m'explique:
Je me bagarre, quotidiennement avec mes Insomnies.
Et la journée, avec quelques Somnolences.
A 13h, c'est systématique, au travail
je lutte pour éviter ces micro-somnolences qui me guettent.
Je bouge, je baille à en pleurer...
20 mn pénibles à vivre.
J'ai déjà modifié ma répartition initiale de 300mg dans ce sens.
Mes premiers - 10 mg ont bien évidement été dirigés vers la prise de 12h.
Rien n'y fait.
Autre exemple:
Hier après-midi, j'ai terminé tôt le travail.
Je pensais profiter de mon début de soirée.
16h, prise de Baclo.
( C'est sur cette prise que j'ai enlevé les autres 10 mg
parce que cela m'arrive aussi régulièrement)
17H, j'ai beau lutter, m'activer
je me suis endormie à 17h,
réveil à 19h....GRRRR !
Alors un peu ras le bol de cet état de fait !
LUNDI, cela fera 15 jours que je suis à 280 mg
et je me sens parfaitement bien.
Alors je tente les - 10 mg ?
Pour terminer c'est en lisant SO qui applique ce protocole
Donc, je vais faire comme on a dit, - 10mg tous les 15 jours avec une bonne observance vers le 10ème jour, ça devrait le faire!
que l'idée m'est venue.
Cela lui réussit à merveille.
Alors qu'en pensez-vous?
@ Mathieu:
Edit : J'oubliais, en bonus a ta dose de confort, c'est les angoisses qui disparaissent aussi
Donc cela voudrait dire que les Angoisses et le Baclo. sont liées.
Je ne sais, je ne sais...
@Mitche,
J'ai entièrement compris ce que tu voulais dire !
A plus tard,
Bonne fin de journée à TOUS.
J'ai une question existentielle à vous soumettre:
Je sais qu'en matière de Descente,
la Prudence est de mise...
et que le Protocole conventionnel est de
- 10 mg tous les mois.
Serait-il possible d'envisager,
dans mon cas, -10 mg tous les 15 jours ?
Je m'explique:
Je me bagarre, quotidiennement avec mes Insomnies.
Et la journée, avec quelques Somnolences.
A 13h, c'est systématique, au travail
je lutte pour éviter ces micro-somnolences qui me guettent.
Je bouge, je baille à en pleurer...
20 mn pénibles à vivre.
J'ai déjà modifié ma répartition initiale de 300mg dans ce sens.
Mes premiers - 10 mg ont bien évidement été dirigés vers la prise de 12h.
Rien n'y fait.
Autre exemple:
Hier après-midi, j'ai terminé tôt le travail.
Je pensais profiter de mon début de soirée.
16h, prise de Baclo.
( C'est sur cette prise que j'ai enlevé les autres 10 mg
parce que cela m'arrive aussi régulièrement)
17H, j'ai beau lutter, m'activer
je me suis endormie à 17h,
réveil à 19h....GRRRR !
Alors un peu ras le bol de cet état de fait !
LUNDI, cela fera 15 jours que je suis à 280 mg
et je me sens parfaitement bien.
Alors je tente les - 10 mg ?
Pour terminer c'est en lisant SO qui applique ce protocole
Citation (SO, 02 Mars 2014, 19:26)
Donc, je vais faire comme on a dit, - 10mg tous les 15 jours avec une bonne observance vers le 10ème jour, ça devrait le faire!
que l'idée m'est venue.
Cela lui réussit à merveille.
Alors qu'en pensez-vous?
@ Mathieu:
Citation (Mathieu, 28 Juillet 2014, 21:47)
Edit : J'oubliais, en bonus a ta dose de confort, c'est les angoisses qui disparaissent aussi
Donc cela voudrait dire que les Angoisses et le Baclo. sont liées.
Je ne sais, je ne sais...
@Mitche,
J'ai entièrement compris ce que tu voulais dire !
A plus tard,
Bonne fin de journée à TOUS.
31 Juillet 2014, 15:30 Sophie,
Pour faire suite ici de notre échange en MP.
-Sachant que :
Il me vient en tête une anecdote au sujet de mon rapport à l'Alcool aujourd'hui.
Le jour de la Fête de la Musique, sortie en famille et petit resto à la clé.
J'ai pris un apéro, un verre de vin blanc.
Il était mauvais, je ne l'ai même pas apprécié
j'ai failli piqué du nez avant la fin du repas.
Alors aujourd'hui, quitte à boire un verre de vin
autant que cela ne soit pas de la Piquette !
]
Et copier coller du MP:
Est ce que mon Indifférence est blindée?
Oui, je le pense sincèrement.
Je ne bois jamais d'alcool quand je suis seule.
Les occasions festives pour ma part sont extrêmement rares.
Et je me suis rendue compte dernièrement,
que la prochaine fois, si je devais sortir
et prendre un verre de vin
j'aimerais qu'il soit TRES BON.
La qualité avant la quantité.
Je suis capable de me passer d'apéro, comme toi.
Et sachant que ces foutus ES c'est STOP BASTA RAS LE BOL !!!
Je te dirais OUI pour faire tous les 15 jours avec bien sûr L'OBSERVANCE
La ruse de Claude est bonne, elle me plait bien dans un premier temps pour partir en descente confiante.
Pour revenir à la question sur les angoisses et le lien avec le baclo.
Il est vrai qu'un des premiers effets du baclo sont pour certains angoissés de se sentir apaisés.
Moi même, j'avais l'impression d'être dans du coton bien doux vers 80 mg. La bouteille de fin de journée était de tout temps mon anxiolytique. Maintenant, es ce que quand je vais arriver à 80/60 mg, un retour d'angoisse ce fera avec pour palliatif le débouchage? Je n'en sais rien....Chacun est différent. ET SURTOUT GUERIS, NOUS NE SOMMES PAS LES MEMES QU'AVANT TRAITEMENT !!!...à suivre....
Je te souhaite une très très bonne descente Fripounette
Pour faire suite ici de notre échange en MP.
-Sachant que :
Citation (Fripoune, 28 Juillet 2014, 18:53)
Il me vient en tête une anecdote au sujet de mon rapport à l'Alcool aujourd'hui.
Le jour de la Fête de la Musique, sortie en famille et petit resto à la clé.
J'ai pris un apéro, un verre de vin blanc.
Il était mauvais, je ne l'ai même pas apprécié
j'ai failli piqué du nez avant la fin du repas.
Alors aujourd'hui, quitte à boire un verre de vin
autant que cela ne soit pas de la Piquette !
]
Et copier coller du MP:
Est ce que mon Indifférence est blindée?
Oui, je le pense sincèrement.
Je ne bois jamais d'alcool quand je suis seule.
Les occasions festives pour ma part sont extrêmement rares.
Et je me suis rendue compte dernièrement,
que la prochaine fois, si je devais sortir
et prendre un verre de vin
j'aimerais qu'il soit TRES BON.
La qualité avant la quantité.
Je suis capable de me passer d'apéro, comme toi.
Et sachant que ces foutus ES c'est STOP BASTA RAS LE BOL !!!
Je te dirais OUI pour faire tous les 15 jours avec bien sûr L'OBSERVANCE
La ruse de Claude est bonne, elle me plait bien dans un premier temps pour partir en descente confiante.
Pour revenir à la question sur les angoisses et le lien avec le baclo.
Il est vrai qu'un des premiers effets du baclo sont pour certains angoissés de se sentir apaisés.
Moi même, j'avais l'impression d'être dans du coton bien doux vers 80 mg. La bouteille de fin de journée était de tout temps mon anxiolytique. Maintenant, es ce que quand je vais arriver à 80/60 mg, un retour d'angoisse ce fera avec pour palliatif le débouchage? Je n'en sais rien....Chacun est différent. ET SURTOUT GUERIS, NOUS NE SOMMES PAS LES MEMES QU'AVANT TRAITEMENT !!!...à suivre....
Je te souhaite une très très bonne descente Fripounette
31 Juillet 2014, 19:36 J'oubliais de dire ici sur ton fil,
Ce n'est pas dans les premiers jours que le craving peut revenir ( selon moi), soit bien en observance à partir du 4/5 ème et au 10ème tu vois si une descente au 15éme est OK.
Ce n'est pas dans les premiers jours que le craving peut revenir ( selon moi), soit bien en observance à partir du 4/5 ème et au 10ème tu vois si une descente au 15éme est OK.
01 Aout 2014, 19:14 Coucou ma Fripoune !
Je te confirme aussi lors de ma descente, je n'ai fonctionné que comme ça : au ressenti. Je ne me suis dicté aucun protocole, aucunes limites de jours. Chaque descente se faisant au feeling.
Je suis parfois resté très longtemps à une dose 1mois et demi il me semble jusqu'à quelques jours pour une autre.
Mon conseil est d'etre très vigilante mais pour cela je (on) te fait entièrement confiance
T'embrasse fort ma Fripoune !
Citation
Vous me confirmez, par vos passages, que la Descente c'est aussi
une histoire de ressenti et que rien n'est figé avec le Baclo.
une histoire de ressenti et que rien n'est figé avec le Baclo.
Je te confirme aussi lors de ma descente, je n'ai fonctionné que comme ça : au ressenti. Je ne me suis dicté aucun protocole, aucunes limites de jours. Chaque descente se faisant au feeling.
Je suis parfois resté très longtemps à une dose 1mois et demi il me semble jusqu'à quelques jours pour une autre.
Mon conseil est d'etre très vigilante mais pour cela je (on) te fait entièrement confiance
T'embrasse fort ma Fripoune !
01 Aout 2014, 19:36 T'inquiète Poulette, pas souvent connecté, mais quotidiennement en visite
je sieute !!
je sieute !!
01 Aout 2014, 19:46 Copié-Collé de ton Fil:
Citation (Fripoune, 01 Aout 2014, 19:41)
Je ne pouvais te le demander qu'aujourd'hui,
car je ne me sens concernée que récemment...
Bon, si tu me lis quotidiennement alors je suis rassurée.
Je suis certaine que ton Binôme fera de même.
La Vie sur ce Forum avec le Baclo. est drôle tout de même:
de NOUNOU, je deviens " enfant" Ã surveiller
Merci encore, Yoann.
Bonne soirée.
car je ne me sens concernée que récemment...
Bon, si tu me lis quotidiennement alors je suis rassurée.
Je suis certaine que ton Binôme fera de même.
La Vie sur ce Forum avec le Baclo. est drôle tout de même:
de NOUNOU, je deviens " enfant" Ã surveiller
Merci encore, Yoann.
Bonne soirée.
01 Aout 2014, 22:38 Coucou Sophie,
Idem pour moi et je trouve que ton fil s'illumine pas mal en même temps que ta guérison !!!
Juste une petite remarque concernant tes insomnies et somnolences, ton métier ... et ses heures bien régulières ???
Après s'il faut t'envoyer la mère supérieure pour te lire une histoire avant de faire dodo, n'hésite pas
Bises Fripounette
Idem pour moi et je trouve que ton fil s'illumine pas mal en même temps que ta guérison !!!
Juste une petite remarque concernant tes insomnies et somnolences, ton métier ... et ses heures bien régulières ???
Après s'il faut t'envoyer la mère supérieure pour te lire une histoire avant de faire dodo, n'hésite pas
Bises Fripounette
02 Aout 2014, 13:50 Salut Nounou.
Aucun souci pour moi : Tu peux sans problème descendre de 10mg tous les 15 jours jusqu’à tes 200mg
Après il va falloir ralentir la machine et faire cela au ressenti !
Bisous.
Aucun souci pour moi : Tu peux sans problème descendre de 10mg tous les 15 jours jusqu’à tes 200mg
Après il va falloir ralentir la machine et faire cela au ressenti !
Bisous.
03 Aout 2014, 11:10 Bonjour La Baclofamily,
@Dollinette,
Toujours un moment de Bonheur intense
tes passages sur mon Fil.
Tu lis , tu suis,
idem pour moi....
@Calou,
Merci pour le compliment qui me va droit au coeur.
En ce qui concerne mes somnolences/insomnies
il y a 2 choses:
Certes de part mon métier et mes trajets en vélo,
il m'arrive de me lever très tôt :04h30 du matin par ex.
Et c'est vrai aussi, suivant l'heure où je me suis couchée la veille
le manque de sommeil fait en sorte que ma dose de Baclo sur la journée
passe plus ou moins bien...
J'avoue
Mais mes Insomnies constantes sont dues au Baclo.
C'est un fait avéré et j'espère que ma Descente résoudra ce problème.
Quand à ma Fatigue la journée, elle est imputable à mes Apnées du Sommeil.
Hier après plus d'un AN d'attente, j'ai enfin reçu mon ORTHÈSE pour mieux dormir !
Elle est en cours de réglage.
Donc affaire à suivre...
La Mère Supérieure en guise de Nounou-berceuse ?
très peu pour moi,
je passe mon tour...
@ Mathieu,
C'est incroyable que tu parles de 200 mg.
C'est exactement jusqu'à cette dose là que je pensais aller,
en descendant à ce rythme là .
Je me sens "protégée" jusqu'à 200 mg, je ne saurais dire pourquoi.
Ainsi donc mes Baclozamis,
et grâce à vos passages...MERCI à Vous.
La décision est prise pour demain.
- 10 mg soit 270 mg !
avec une Observance vers le 13 août.
Alors tranquille, en plus je suis en vacances !
BON DIMANCHE À TOUS.
Message édité 2 fois, dernière édition par Fripoune, 03 Aout 2014, 19:39
@Dollinette,
Toujours un moment de Bonheur intense
tes passages sur mon Fil.
Tu lis , tu suis,
idem pour moi....
@Calou,
Merci pour le compliment qui me va droit au coeur.
En ce qui concerne mes somnolences/insomnies
il y a 2 choses:
Certes de part mon métier et mes trajets en vélo,
il m'arrive de me lever très tôt :04h30 du matin par ex.
Et c'est vrai aussi, suivant l'heure où je me suis couchée la veille
le manque de sommeil fait en sorte que ma dose de Baclo sur la journée
passe plus ou moins bien...
J'avoue
Mais mes Insomnies constantes sont dues au Baclo.
C'est un fait avéré et j'espère que ma Descente résoudra ce problème.
Quand à ma Fatigue la journée, elle est imputable à mes Apnées du Sommeil.
Hier après plus d'un AN d'attente, j'ai enfin reçu mon ORTHÈSE pour mieux dormir !
Elle est en cours de réglage.
Donc affaire à suivre...
La Mère Supérieure en guise de Nounou-berceuse ?
très peu pour moi,je passe mon tour...
@ Mathieu,
C'est incroyable que tu parles de 200 mg.
C'est exactement jusqu'à cette dose là que je pensais aller,
en descendant à ce rythme là .
Je me sens "protégée" jusqu'à 200 mg, je ne saurais dire pourquoi.
Ainsi donc mes Baclozamis,
et grâce à vos passages...MERCI à Vous.
La décision est prise pour demain.
- 10 mg soit 270 mg !
avec une Observance vers le 13 août.
Alors tranquille, en plus je suis en vacances !
BON DIMANCHE À TOUS.
05 Aout 2014, 17:32 Cool pour le moral et la motivation
07 Aout 2014, 17:09 coucou Fripoune
tu n'arretes jamais
tu voles de fil en fil
merci de venir me voir
je tembrasse
tu n'arretes jamais
tu voles de fil en fil
merci de venir me voir
je tembrasse
08 Aout 2014, 11:42 Bonjour à Tous,
Décidément, ce Forum n'arrête de changer et de m'enchanter.
Je me connecte à l'instant et je vois que la mise en forme
pour les citations à changé...
Yep !
Je la trouve très agréable...
Et oui, un rien me réjouit
@ Mathieu,
Je confirme toujours la pêche et le moral !
@ Mitche,
Et c'est à moi que tu viens faire ce compliment là ,
toi qui n'arrête pas d'encourager, tes baclozamis,
toujours un petit mot bienveillant pour eux.
Décidément, ce Forum n'arrête de changer et de m'enchanter.
Je me connecte à l'instant et je vois que la mise en forme
pour les citations à changé...
Yep !
Je la trouve très agréable...
Et oui, un rien me réjouit
@ Mathieu,
Je confirme toujours la pêche et le moral !
@ Mitche,
Et c'est à moi que tu viens faire ce compliment là ,
toi qui n'arrête pas d'encourager, tes baclozamis,
toujours un petit mot bienveillant pour eux.
08 Aout 2014, 11:43 Allez un petit point sur ma Descente maintenant.
Contrairement à ma Montée, j'ai décidé de tout mettre en transparence.
Mes 300 mg étaient répartis ainsi:
06h 50mg 08h 50mg 10h 40mg
12h 30mg 14h 30mg 16h 50mg et 18h 50mg.
Prises toutes les 2 Heures pour éviter ces satanées somnolences
et cette impression de manque de Baclo entre chaque prise.
Cela a parfaitement fonctionné pour moi...pendant un temps.
Récemment, toujours cette bataille vers 13h
alors les 290 mg, répartis comme suis:
06h 50mg 08h 50mg 10h 40mg
12h 30mg 14h 20mg 16h 50mg et 18h 50mg.
Puis la somnolence de 17h
alors les 280 mg
06h 50mg 08h 50mg 10h 40mg
12h 30mg 14h 20 mg 16h 40 mg et 18h 50mg.
Les 270 mg actuel,
06h 50mg 08h 50mg 10h 40mg
12h 30mg 14h 20mg 16h 40mg et 18h 40mg.
pour lisser un peu le soir.
Au programme:
* Observance du 10 ème jour soit vers 13 août.
* Si tout va bien, passage à 260 mg le 18 août.
Je vais encore décimer un petit peu la prise de midi,
soit
06h 50mg 08h 50mg 10h 40mg
12h 20mg 14h 20mg 16h 40mg et 18h 40mg.
Et vous lisant, je me demandais si finalement
je n'allais pas regrouper ces mini-doses de 20 mg
en UNE seule prise de 40 mg à 13h
Ma seule " crainte" ce n'est pas le retour du craving,
ni le retour d'angoisses éventuelles,
c'est le retour de " ce manque de Baclo " puisque les prises seront espacés de 3H
entre 10h et 16h...
Vous suivez?
Je me demande même si je devrais pas profiter de mes vacances
pour faire cet essai,
à savoir 50 mg à 13 h.
Qu'en pensez vous?
Une valse de Bisous.
Bonne journée, les Baclozamis !
Message édité 1 fois, dernière édition par Fripoune, 08 Aout 2014, 11:43
Contrairement à ma Montée, j'ai décidé de tout mettre en transparence.
Mes 300 mg étaient répartis ainsi:
06h 50mg 08h 50mg 10h 40mg
12h 30mg 14h 30mg 16h 50mg et 18h 50mg.
Prises toutes les 2 Heures pour éviter ces satanées somnolences
et cette impression de manque de Baclo entre chaque prise.
Cela a parfaitement fonctionné pour moi...pendant un temps.
Récemment, toujours cette bataille vers 13h
alors les 290 mg, répartis comme suis:
06h 50mg 08h 50mg 10h 40mg
12h 30mg 14h 20mg 16h 50mg et 18h 50mg.
Puis la somnolence de 17h
alors les 280 mg
06h 50mg 08h 50mg 10h 40mg
12h 30mg 14h 20 mg 16h 40 mg et 18h 50mg.
Les 270 mg actuel,
06h 50mg 08h 50mg 10h 40mg
12h 30mg 14h 20mg 16h 40mg et 18h 40mg.
pour lisser un peu le soir.
Au programme:
* Observance du 10 ème jour soit vers 13 août.
* Si tout va bien, passage à 260 mg le 18 août.
Je vais encore décimer un petit peu la prise de midi,
soit
06h 50mg 08h 50mg 10h 40mg
12h 20mg 14h 20mg 16h 40mg et 18h 40mg.
Et vous lisant, je me demandais si finalement
je n'allais pas regrouper ces mini-doses de 20 mg
en UNE seule prise de 40 mg à 13h
Ma seule " crainte" ce n'est pas le retour du craving,
ni le retour d'angoisses éventuelles,
c'est le retour de " ce manque de Baclo " puisque les prises seront espacés de 3H
entre 10h et 16h...
Vous suivez?
Je me demande même si je devrais pas profiter de mes vacances
pour faire cet essai,
à savoir 50 mg à 13 h.
Qu'en pensez vous?
Une valse de Bisous.
Bonne journée, les Baclozamis !
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