Donc depuis ton abstinence, tu as beaucoup moins d'ES dis moi ?



Et si ton médecin te mettait en arrêt maladie, ton patron serait obligé d'accepter, non ?

Imagine que tu aies un hernie discale ou autre, il ferait quoi ton chef , hein ?

Prends soin de toi surtout.

Tu pourrais nous remettre ici ta répartition, sans forcément joindre un fichier (enfin, chez moi, ça lague...)

Je te souhaite un heureux séjour en tout cas !

A bientôt !

rapido me revoilà, abstinence sans trop de mal depuis 2 mois (j'y suis depuis hier), mon précédent record étant de trois.
pas insurmontable si on s'y tient et même aisé si on n'a pas de vie sociale en dehors d'un boulot.
toujours à 20 comprimés (des fois 16) en prise simultanée entre 16h et 20h.
mon état générale est je que je suis plutôt somnolent, pas très dynamique étant donné que si le baclofène m'endort le soir, il en reste néanmoins des traces toute la matinée qui survient.
suis je guéri? je n'ai aucun moyen de le savoir car je n'ai pas pris le risque de retoucher à un verre mais mon intuition me met considérablement en garde.
voilà, c'était pour donner des nouvelles et dire ou j'en étais...

ps: je ne sais pas du tout dans quelle section s'est retrouvé mon fil.

Bien longtemps que tu n'étais pas passé par là !


Si tu n'as plus de craving, le baclo a fait son boulot.

Si c'est le cas oui tu y es !

je n'ai jamais bien compris ce qu'étais le craving. je sais juste que boire est pour moi comme mettre un doigt dans l'engrenage et que si je remet ça, les habitudes reviendront(déjà fait l'expérience).
j'en profite pour essayer de maigrir (dieu que ça prend du temps) et je carbure toujours à un antidépresseur le matin.
le plus difficile dans toute cette affaire est de trouver un juste sommeil...

Coucou Axel

Cool pour cette abstinence, mais, car il y a un mais, moi je reviens de 9 ans d'abstinence, tout est possible, sauf que ça ne guérit pas

Alors je prends du baclo, j'ai connu l'abstinence, mais j'ai tout gâché avec une baisse de doses trop rapide

Je vois que tu fais 200 mg et des fois 160 mg, ce n'est pas ainsi que tu vas guérir

Reprends tes 200 mg, et augmentes, même sans boire, tu sentiras quand tu seras à ton seuil

Pour une vraie guérison

Manue

wow, c'est que déjà à 200 mg le baclo attaque dur et assurer la journée derrière n'est pas facile.
je ne comptais pas arrêter, ce que je voulais dire c'est que je crains de tester son efficacité.
ça fait quand même plusieurs mois que j'en consomme, je n'ai pas le sentiment qu'il est acteur de mon abstinence et j'ignore si la sensation de guérison se ressent d'elle même.
donc si je rebois ce sera par accident et tant que je peux éviter, je le fais...

Axel, le craving, c'est l'envie irrépressible de boire celle contre laquelle tu ne peux lutter.

En as tu ?

une petite envie, mais honnêtement non pas de craving.

Ben alors tu y es, tu est indifférent à l'alcool et non pas abstinent, grosse différence !

Le baclo a fait son boulot !

BRAVO !

j'ai quand même un doute, enfin...affaire à suivre.

Moi aussi

bon bah on est deux...je continue le baclo à 200 mg, question de précaution

abstinent depuis six mois, arret du baclo il y a deux mois

C'est pas abstinent, mais indifférent, c'est pas la même chose, pendant ces six mois t'es tu testé au niveau de l'alcool ?

Boire quelques verres de temps en temps...

Si tout se passe bien, c'est super !!!

non je n'ai jamais, depuis le 28 juillet 2014, fait le test, je n'ose pas. d'ou le fait que je pense plutôt être abstinent. cela dit, je peux conserver chez moi des bouteilles de bière pour recevoir, sans pour autant être tenté d'y toucher...
désolé d’être peu présent sur le forum.
mon médecin depuis m'a prescrit du selincro, je ne ressens rien à son absorption.

Quel intérêt de te prescrire du selincro si tu ne bois plus !?
Concernant le test, vu que tu as arrêté le baclo, je ne te conseille pas de le faire

@ Axel,

Ton médecin ne doit pas savoir lire ou il cherche autre chose... demande lui s'il n'est pas rémunéré par Lundbeck à chaque fois qu'il met un patient sous Selincro !
Dans tous les cas, c'est clair sur la notice du Selincro, ce n'est pas pour les abstinents "... vous ne devez pas prendre Selincro car Selinco est utilisé pour réduire la consommation d'alcool." (en bas à gauche de la première page dans "Avertissements et précautions").

Amicalement,
Yves

il essaie de prévenir une rechute, je suis machinalement ses recommandations sans trop de convictions. de toute façon, je ne crois pas,en ce qui me concerne, à la possibilité de boire modérément...
effectivement, le selincro semble contre indiqué dans mon cas; merci de vos réponses

Prévenir un rechute, il n'aurait jamais du te faire arrêter le baclofène ..
Ce que l'on doit faire est de rester plusieurs mois à la dose seuil en vérifiant que c'est bien le cas en buvant occasionellement
Puis redescendre tout doucement la dose de 10mg par mois

Le Selincro ne préviendra jamais une rechute, on ne peut pas lui en vouloir, ce n'est pas fait pour ça au moins sur cet aspect, Lundbeck est honnête. Juste ton médecin qui n'a rien compris, ou...

Quant à la notion de rechute, il faut d'abord être sûr d'être arrivé à l'indifférence. Ce qui ne signifie pas nécessairement abstinence. Pour moi, un abstinent qui a atteint l'indifférence est un non-consommateur d'alcool mais qui peut boire un verre sans déclencher de craving. Contrairement à un abstinence AA qui est toujours un alcoolique mais un alcoolique qui ne boit pas.

Je rejoins Karine, pour le savoir il aurait fallu que tu te testes.

Je rejoins Sylvie, c'est risqué de te tester maintenant puisque tu as arrêté le baclo.

En fait, tu as le choix :
- 1) tu restes dans l'abstinence et avec 0 baclo si cela te convient bien...
- 2) tu restes dans l'abstinence et avec 0 baclo si cela te convient bien...


Avec 0 baclo, je suis d'accord avec toi, j'ai essayé, je ne suis pas prêt. Par contre il y en a pour qui c'est possible (des patients de Renaud de Beaurepaire qui ont été guéris en 2009 par exemple).

Dans tous les cas, pas d'inquiétude, tu connais maintenant le baclo, si d'aventures il t'arrive de reboire un verre et que tu sens le craving revenir, tu n'hésites pas :
- 3 cachets en sublinguale immédiatement,
- montée très rapide en baclo,
- tu reviens vers nous,
- vers moi si tu veux en MP.

Amicalement,
Yves

je suis resté plusieurs mois à 200...
merci yves et sylvie, je reste prudent

Plusieurs mois à 200 mg, cela ne sert à rien !
Et pourquoi n'as-tu pas testé ton indifférence ?
Soit elle était acquise et il fallait commencer à descendre doucement, soit elle n'était pas encore là et il fallait monter encore.

je ne sais pas comment l'expliquer, depuis quelques années j'organisais mon alcoolisation de manière à être systématiquement ivre. le baclo ne m'a pas paru changer grand chose en dehors de m’assommer et réduire la possibilité de boire plus longtemps (j'avais l'impression de lutter contre lui).
et puis il y a plus d'un an, des personnes très chères à mon cœur ont souhaité couper les ponts. depuis je ne veux plus "expérimenter" ma dépendance: trop peur.
bien sur, s'il le faut, je reviendrais au baclo mais pour l'instant, j'ai besoin d'avoir les idées claires et je suis peut être utopiste mais je tente la grande abstinence; l'avenir me mettra peut être un bonnet d’Âne alors je changerais de stratégie et reviendrai à vous.

en toute amitié

Au passage, merci de m'avoir donné les coordonnées de ton doc, il est chouette !

il t'a répondu?

Ben non, je ne l'ai pas appelé, il pourra dépanner 2 ou 3 baclocopains, qui en cherche un, merci encore.

je reviens vers vous après une assez longue absence. nous sommes le 28 juillet et c'est une chose que je fêterais à la limonade, à savoir ma toute première année d'abstinence.
si je ne puis dire que le baclofène a marché pour moi, je peux quand même admettre qu'il aura été un sacré challenge et une amorce considérable dans ce projet dantesque qu'est la lutte contre l'alcoolisme.
suis je tiré d'affaire, je n'en sais rien; je ne cesse de lire de troublants témoignages de rechutes après de longues périodes de diète...
je pense que mon usage du baclo a été sporadique et techniquement très imparfait.
aussi je ne cracherais pas dans la soupe en gardant néanmoins son usage sous le coude en cas d'avenir sombre et avec plus de discernement.
milles mercis encore pour vos accompagnements, sachant toutefois que la prudence reste de mise et que tout cela reste et restera à l'étude et à la surveillance...

Bonjour Axel,

Bravo pour ton année, tu as le droit de faire abstinence une fois l'indifférence acquise, beaucoup le font,

Le baclo rend libre de consommer ou pas, l'avantage avec ce traitement c'est qu'il nous permet de boire quelques verres en des occasions festives comme une personne normal le ferai,

Pour ça il faudrait que tu te test niveau alcool pour voir où tu en es, mais c'est à toi de voir bien sûr.

je ne pense hélas pas pouvoir faire ça

Pas de problème, 26% des personnes indifférentes font abstinence,

Mais tu dis hélas c'est que tu as des regrets, à toi de voir...

Fais déjà le test du supermarché passe devant le rayon bouteilles et vois si tu es tenté,

Tiens nous au courant.

ho et bien je peux te répondre tout de suite!! depuis des mois j'achète de la bière que je garde au frais pour un pote que j'invite le week end et je n'y ai jamais touché depuis ma dernière tentative (28 juillet 2014), idem chez ma mère que j'invite à boire devant moi autant qu'elle le veut car je ne supporte pas qu'on se prive du fait de ma présence... non, j'applique un principe, ne pas y toucher; si je le brise (j'ai déjà fait l'expérience très ultérieurement) rapidement je risque de replonger, je le sais d'avance

Si tu as rechuté lors de ton dernier test niveau alcool, c'est tout simplement parce que tu n'étais pas à ton seuil,

Peut-être qu'en augmentant un peu, ça serait tout bon, tu pourrais consommer comme une personne normale,

Mais tu peux continuer dans l'abstinence si tu as envie, no problem.

Bonjour Axel

As tu arrêté le baclo ?
Pour moi, il n'y a pas de rechutes si on fait les choses correctement, c'est à dire :

- trouver la dose seuil en étant régulier dans ses prises
- y rester quelques temps
- puis diminuer doucement en écoutant bien ses ressentis jusqu'à trouver la dose d'équilibre

Bonjour Axel,

Bravo pour ta non-consommation, ou ton abstinence.

Si tu n'as pas d'envie, pas de souffrance, pas de regret, ne tente pas le diable !

Bonne continuation,
Pascal

Je crois avoir compris qu'Axel ne prend plus le baclo et fête son anniversaire d'abstinence

Alors bon anniversaire Axel, j'ai aussi vécu quelques années d'abstinence, c'est faisable et c'est toujours cela de gagné

Si jamais un jour cela ne tenait plus, tu sais que tu as une autre solution

Bravo à toi et merci des nouvelles, si tu es abstinent, je peux te recommander d'approcher un groupe de soutien?

Manue

Tu viens nous faire un topo baclo, comme dit Sylvie,


Parce que tu regrettes de ne pouvoir consommer comme une personne indifférente pourrais le faire.

c'est un petit regret karine, ne pas boire n'est rien d'autre, en fin de compte , qu'une petite gêne.
j'ai peu de relations sociales et ça aide. mais prendre le risque de tout reperdre pour le simple confort de boire un verre "comme tout le monde" et bin merde; j'emmerde "tout le monde", si nous voulons être libre, il ne faut pas laisser les conventions sociales nous dicter nos comportements. on ne voulais plus de moi parce que je buvais? et bien maintenant on ne voudra plus de moi parce que je ne bois pas! ainsi sera t'il et tant pis pour eux ,pas pour moi... de toute façon dans les deux cas, ils ne comprennent ni n'acceptent rien

Axel, je n'ai aucun jugement à émettre sur tes choix, j'ai juste lu que tu avais de petits regrets,

Je te souhaite beaucoup d'anniversaires d'abstinence comme tu l'as fait aujourd'hui,

Tiens nous au courant.

oops karine j'espère ne pas t'avoir paru agressif. et oui velvet je ne touche plus au baclofène depuis belle lurette mais je le garde sous le coude le cas échéant car avec cette p.. de maladie, on ne sait pas de quoi demain peut être fait. je ne veux pas rechuter par orgueil de croire que je m'en serais sorti définitivement par moi même : là est souvent l'erreur et tout est bon à prendre pour ne pas replonger.
merci encore à tous

J'ai été abstinente très longtemps
Mes anciens potes, plutôt que de m'embêter m'ont tous encouragée
Puis je me suis détachée des soirées festives, je ne suis plus sortie du tout sauf avec des personnes abstinentes également
Puis me suis rendu compte que dans mon entourage, tout le monde ne buvait pas!!! certains, un verre par an, et encore

Du moment que c'est ton choix, ça devient ton autre toi, ta personnalité, et tu n'as pas besoin de l'expliquer ou de l'imposer, c'est toi, c'est tout

Manue

et tu as rechuté? comment?

Je n'ai pas vraiment rechuté, j'ai changé de vie, et l'acclimatation fut difficile, j'ai dû prendre des médicaments, je ne sais pas si ça a déclenché les choses, anxiolytiques, antidépresseurs
L'idée est venue, ça a pris un an avant de reprendre le verre, j'avais l'impression que c'était volontaire
Puis j'ai pris le baclo en même temps

Mon abstinence a duré 9 ans, sans souffrance aucune, j'ai démarré avec les aa, j'ai eu la chance d'avoir un très bon groupe, ça a fait substitution, une nouvelle vie

Manue