Salut,
Vous avez raison mais!!!

Je vous rassure, les petits pêts du soir, rien de changé!!

Bref rappel je me suis fait hypnotiser il y a 6 mois(180€), du jour au lendemain sans aucune gêne je n'ai plus fumé une blonde,
(pêt religieux mis à part), à ce "jour" même en manque de cigare je ne peut pas tirer plus d'une taffe sur une blonde sans être dégouté.
J'ai repris le cigare, après 2 mois1/2 sans clope(35 an de marlbro),et juste après l'alcool(2 an d’abstinence).
Un coup de déprime!!

j'ai fait des séances d'hypnose pour l'alcool ( Peuchère elle était pas de taille).

je vient de refaire une séance sur le tabac, ciblé sur les cigares, et je ne fume plus depuis avant hier 17h !!!!!!!!!!

Le Quand et comment, même elle le sent qu'a moitié (elle sait pour l’alcool et le baclo), c'était aussi une amie de mon défunt ami.
j'ai dit: je suis et serait toujours stressé, j'ai des lésions irréversible aux poumons m’arrêter est vital.
La vie en ce moment ne m'est jamais parue aussi précieuse je vais le faire.

Conso 2x 8.6+ 1X 4.8° 2 picon, ça reste sur un trend de nette réduction !!!!
Punaise je bois pas d'eau!! (et ça se plaint d'ES!!), bien fait!

Il y a peu je baignait dans ma baignoire de bière, j'ai l'impression de n'avoir plus que les pieds dans le plat de bière (LOL).
D'aucun auront saisit que je suis un peu bourrique mon psy aussi.
Pour autant les bœufs se sont mis en route ( baclo+volonté), et j'y raccroche une charrette (je ne la met devant!!).
Mais je profite du mouvement, pourquoi faire les choses à moitié!

Au feeling, on verra bien, je ne fume plus et si ça me reprend je ferait autre chose pour arrêter.

"C'est parce que s'était impossible qu'il l'ont fait"
"A cœur vaillant rien d’impossible"

Salutations
Philippe

Salut philippe oui pas facile de trouver le juste milieu
mais je pense que toi et moi n'en sommes plu très loin
d’où les consommations aléatoires en dent de scie
j'espère aussi ne plu avoir besoin de consommé le matin pour débuté ma journée
allez bonne continuation
Fabien

"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait".
C'est la citation de Mark Twain que j'avais incluse dans mon avatar quand j'ai débarqué ici.

Une autre de Mark Twain également et qui te va comme un gant dans ta situation actuelle :
"Mettez tous les œufs dans le même panier -et surveillez le panier."

Comme quoi, Mark Twain te donne encore une fois raison...

Salut,
Merci pour Mark Twain je suis allé voir c'est intéressant.

WE quelques pétard mais 0 cigares.

Conso:
Vendredi: 7 picon bière couché 5h du mat!
samedi: Je suis revenu à l’équivalent de 10 picon bière.
Nuit blanche!!
dimanche: 12picon bière (longue journée).
C'est dangereux les WE !!

Demain je passe à 300mj/j.

Salutations
Philippe

Salut,
dimanche re nuit blanche, couché 5h , planté le travail!!

14h 1pêt une 8.6

La y faut que je me reprenne ça dérape!!

Salutations
Philippe

Coucou Philippe
Comme dirait mon doc, une fois qu'on monte sur un toboggan, c'est la descente assurée
Bisous
Manue

allez allez l’ami on lâche rien et on y va tête dans le guidon
Amicalement Fabien

Je suis passé à la pharmacie, l'entente médicale est fantastique (si les toubibs faisaient un effort pour écrire français!!).
Je ressort avec un stock ( ils m'ont tout donné),de ce qui devait être délivré par semaine!!

En même temps je vient d'arriver à 300mg je me sentirais bien un palier un peu plus long.
Et je pense qu'il serait bon de revoir mes prises! (appel aux bonnes âmes!).

Je pense dés le matin à emmener ma bière pour le midi, et le soir ça varie mais en ce moment je me laisse un peu aller,
les nuits blanches n'arrange rien certes.(Surtout avec ce que j'y vis, trop long à développer!).

Plein de question!!
Salutations
Philippe

Perso j'ajouterais une prise à 7h de 60mg, du coup les autres passent à 80mg

Coucou Philippe

Déjà, en reprenant le travail (si j'ai tout compris), en dormant la nuit
Tu pourras refaire un point sur ta consommation

Et voir à ce moment là pour tes heures

Mais oui, il est grand temps de passer à 4 prises

Et si tu as des choses sur le cœur, même la nuit, tu peux toujours écrire ici, tu le sais

Bisous

Manue

salut,

60mg à 7h, enregistré.
Hé oui le WE est une longue glissade,
Hier couché 2h du mat, très mauvaise nuit, mal au ventre et les mollets vraiment à la limite des crampes (j'ai oublié de vous dire que j'avais fait quelques KM en Vélo),
plus levé toute les 2 heures avec mauvais ré endormissement .
Bon quand même au taf ce matin 9h .
Salutations
Philippe

Salut Philippe,

Bon attendons les résultats de ta nouvelle répartition !!

Mais, tu le sais, il faut aussi que tu aides un peu le Baclo ...
Il va de soit....

Pour le sommeil, tu peux te faire prescrire du Théralène !!
Très efficace !

Bonne journée

salut,

Conso du jour = 5 picon bière.( je transcrit toute mes conso en picon bière, plus simple à suivre).
j'ai jeté 2 verres quasi plein!!

Je vais tâcher de dormir cette nuit!!
Je suis devenu allergique à tout les médocs!! théraléne dans le sac avec !!

Salutations
Philippe

Hé zut pas encore couché!!

Et le thèralène Phil?

Bonne nuit
Manue

Salut,
Au final couché 8h du mat !!
Ce soir je tâche de faire mieux, sinon j'irais voir le doc pour du téraléne, mais ça m'arrache le cœur!
Salutations
Philippe

Coucou Phil

Ah oui, 8 heures du matin?

Et on peut savoir ce que tu as fait?

le théralène, tu peux même l'avoir en sirop à la pharmacie sans ordonnance, mais tu paies, et ça ne dure que quelques jours

Après, à toi de voir si tu as envie de dormir la nuit, j'ai eu le même souci pendant longtemps, je buvais jusque 6 heures du matin

Maintenant, j'en suis rendue au théralène et un hypnotique plus puissant pour reprendre le rythme

Bisous

Manue

Salut,
Pour le téraléne je vais passer voir la pharmacie ce soir.
Pour le baclo je stabilise à 300mg quelques jours, le temps d'avoir moins d'ES.

Ça Fait 3-4 nuit que je passe à tout ranger dans la maison (je dit bien tout)!! j'ai viré environ 3-4 m3 de merde !!
Et tout y est passé de la salle de bain jusqu'au tiroir à couvert, les chambres des enfants et bien sur mes 70m2 de garage!!
Çà fait net !!! c'est impressionnant!
Salutations
Philippe

Salut Philippe ! je suis passé par la comme tu a pu le lire sur mon fil
ma solution a été dès que je piquais du nez hop au dodo 18h30 au début mais tant pis
moi perso ça ces vite estompé maintenant je dort en général 6h par nuit mais je tiens la marée
essaye d'étudié cette piste si jamais tu pique du nez
être a l'écoute de son corps si ça peux fonctionnez
au plaisir Amicalement Fabien

Coucou Philippe
Eh bien quelle énergie, et ça fait du bien après, quand tout est propre et rangé
Parfois ça me prend aussi ces petites crises de nettoyage
J'avais un tas de cartons à l'entrée, depuis des années!
Un jour, comme je descends souvent faire des courses, je me suis dit, allez, tu en prends un, et en faisant cela tous les jours, l'entrée semble vide maintenant, ce n'était vraiment rien à faire
Bisous

Manue

Salut,

Nuit blanche ( 4em),Et encore! Au lit à 4h du mat, j'ai attendu le sommeil pendant 4 h avant de partir au taf.
Puis journée bien remplie.
Je suis passé voir mon doc, j'ai attendu 3/4 d'heure à 18hh30, pour m’entendre dire, que je n'avais pas RDV et que les gens arrivé après moi oui!! J'avais passé l’attente à bouger dans tout les sens et me levant en grâtan nerveusement le dupont de mon ami.
Je me suis cassé en lui disant OK vous ne voulez pas me prendre, merci, au revoir!!
Je ne la verrait plus jamais ont me fait pas ce genre de coup, connasse!
Le client c’était moi en urgence (comme tout malade qui se respecte avec une pharmacie qui ferme dans 10mn).
j'ai filé à la pharmacie qui fermais 5mn plus tard, devant ma demande de téralene, ils ont tel à mon doc qui eux les à pris au tel.
bref je ressort avec du Donormyl qui me semble être un somnifère pour Bébé, j' en bouffé 2x 15mg, ça fait rien!! ( je reprend 2).

Coup d’enfer.
De mon ami (à la demande de sa mère), j'ai récupéré ses fusil le jour de l’enterrement (crainte de la police).
Puis son vélo(cela mère m'avait proposé pour mon fils) , ses sabres (je lui ait demandé).
Et j'ai pris, sans rien dire un bracelet en fer et son Dupont.
Pas de chance le bracelet on m'a vu avec (je m'en cachait pas), du coup une "copine" à monté le bourrichon à sa mère.
Je suis taxé de faire mes courses,sommé de rendre le bracelet (je l'ai eu une semaine j'ai pris ma dose d’émotion).
En SMS la "copine" me dit que ce que j'ai fait est honteux faire ses course sur un mort!!
Et ils ne veulent plus me voir ( mère et elle, pourtant sa mère ne pourra se débrouiller seule, mais je respecte).
je lui ai répondu / SMS d'aller se mettre ses remarque acides bien profond dans le cul + d’autre détails de mon cru.
J'ai glissé un petit mot avec le bracelet dans la boite aux lettres de la mère( avec mes excuses et ma disponibilité quoi qu'il arrive).
je m'en remet pas.

Accessoirement:
Conso alcool hier et ce jour 00, hier 2 pêt et ce soir 1 (religion bob marley), cigares 0(ça fait pile une semaine, clope 0(ça fait déjà 8 mois).
Baclo 300mg 4 prises, Es insomnie ( 4 nuit blanche), limite crampe, psycotage sur le ménage mais c'est déjà tout fait!!
je stabilise à 300mg.
21h34 pas envie de dormir du tout merde! je vais reprendre 2 truc pour bébé.

Désolé c'est long, pourtant et je me suis limité!!( et oui j'ai aussi d'autres boulet en même temps!!).
Salutations distinguées
Philippe

Coucou,

Le donormyl n'est pas un médicament pour bébé, c'est un antihistaminique au même titre que le théralène je crois.

Il faut vraiment que tu arrives à dormir, pénible ça,

Ne ferme surtout pas la porte définitivement à ton doc car il t'a suivi jusqu'à présent et tu as beaucoup de chance de l'avoir, c'est un bon prescripteur.


Génial 0 conso depuis 2 jours,

Ce n'était pas du tout long de te lire, tu as bien fait de t'exprimer.

Bonne nuit j'espère !

Salut,
Désolé mais ce doc c'est finit, j'ai assez de baclo, je fait ce que je veut.Demain je vois un autre doc, j aurais le téraléne.
j'ai pris aussi du Euphytose,et repris 2 Donormyl çà fait rien non plus.
23h32 je fait mon 3ém pêt puis tentative de dodo.( j'ai bloqué sur 300mg, je stabilise!).
alcool 0
Salutations
Philippe

tout est lent même l'ordi!!
j'essaye le lit!!
Salutations
Philippe

Salut,
8h au lit sans dormir !!, ES limite crampe mollet + crampe main.
Levé 8h pour le taf.

Conso hier: alcool 0, pêt 3 + 2 pacs à l'eau.
Salutations
Philippe

Coucou Philippe

Mince de mince pour tes nuits blanches!

Mais alors, alcool 0, dis donc, quelle bonne surprise

Bisous

Manue

Dis au fait, tu prends toujours le seresta? car dans ce cas, tu pourrais en prendre aussi pour dormir, vu qu'entre baclo et seresta, ça peut vraiment détendre, autant en profiter aussi le soir
En attendant ton théralène

Bisous

Manue

Salut,
Théralene ce soir, je change de doc!! je suis revenu à 4x 10mg/jour sur insistance de mon addicto.
0 alcool, plus de cigares, mes pêt bien sur, Sur que ça devient inintéressant!!!
Salutations
Philippe

Coucou
Oui en effet le seresta est conseillé pour le sevrage et permet de repousser le premier verre
A toi aussi de juger s'il t'est utile à ses fins
Donc nouveau doc ou tu connais déjà?
Pour le théralène, peut-être qu'il te conseillera autre chose, à voir avec lui

Tu nous racontes hein?

Manue

Saluti Philippe ,

A te lire plusieurs fois , tes derniers posts
à savoir 4 nuits blanches mais surtout à tout nettoyer ,
je me demande si tu n'es pas en train de faire un épisode Hypomaniaque !

Je ne sais si tu as lu "Le dernier verre" OAmeisen en parle ...
Et je l'ai vécu aussi à un haut dosage !

====> ne plus dormir et hyperactivité sans sensation de fatigue !
Un truc de ouf !

Qu'en penses tu ?

En tous les cas, toutes mes félicitations pour :
- 0 alcool,
- 0 cigares !!

Je te conseille vivement de rester à cette dose de baclo
et de profiter du WE pour dormir avec le Théralène !!
C'est indispensable !

A te lire
Mimi

Salut,
RDV avec un nouveau doc à 19h15. il à intérêt à me prescrire du téraléne, sinon je file chez un autre.
Cool il est à 50m de la pharmacie qui ferme à 19h30.

je vient d'ouvrir une bière oubliée au congélateur, elle est à moitié glacée, elle dure depuis 1h !! (pourquoi l'ai je ouverte!!).

Je suis surement hypomaniaque ou quelque chose comme cela!! Mais faire le ménage putain vu le résultat je resigne!!
Et en plus je fait la même chose au travail !!
Le pire c'est que j'ai passé la nuit au lit à ne pas dormir, j'ai bien essayé avec 7 somnifère pour bébé!!, je suis resté au lit quand même, mais rien à faire!!!
ES terrible : Transpiration très forte, mal au ventre, pas sommeil, tête qui tourne un peu!!
Je reprend plus tard je file chez le doc
Salutations
Philippe

Oui, Philippe

Tu fais une crise d'hypomanie !!

Alors descends de 20mg pour calmer le jeu,
et fais toi prescrire du Théralène !!

Et pour la transpiration,
prends 10mg au coucher ...
ça devrait aller mieux !

Et cette bière .......ouverte mais pas bue !!
Tu y serais ???
Héhé .....

Oui fais quand m^me gaffe à l'hypomanie, ça peut mal finir, donc en effet ce ne serait pas mal de descendre un peu

Bonsoir Philippe

Alors où en es tu ?

Le Théralène t'a t il fait dormir ?

Ta crise d'hypomanie s'est elle calmée ?

Et l'alcool ? T'en es où ?

Fais nous signe STP

Amicalement

Coucouuuuu mon parrain ;-).
Comme tu a du le comprendre je peux plus trop suivre les fil faute de crédit Internet insuffisant , en fait même 500mo vont pas etre suffisant je crois..

J'essaierai de me mettre a la page comme je peux car je peux pas relire tout les post , faut que je voit combien de temps par jour je peux aller sur internet avec 500mo pour que ca fasse tt le mois sinon vous aurez plus de mes nouvelles.

Mais je t'embrasse très très fort , merci de mavoir permis davoir un tel pour aller sur internet.

Gros gros bisous , prend soin de toi.

Coucou Philippe
Alors ce nouveau doc? théralène ou pas?

Au plaisir de te lire

Bisous

Manue

Salut,
la New doc( remplaçante) m'a prescrit du lexomil !!
à 19h45 bonjour la galère je cour a 20 borne commissariat de Marignane ,pour me faire shooter vers celui de Vitrolles.
Et la sur la route malaise, les pompiers m'ont trouvé moto éteint béquillée et moi dormant dessus, sur un zébra de sortie d'autoroute.
Pas d'accident, pas de dégâts, pas bu, pas fumé, clair comme clair mais avec aucun souvenir de ce qui s'est passé!!
Le lendemain j'ai cassé une voiture et plus tard je me suis fait exploser la tête et bien je suis difforme, je doit aller déposer plaintes!
Direction clinique, nuit sous surveillance à ne pas dormir, ils m'ont piqué les lexomil, je sais pas comment je vais dormir
ce que je n'ai pas fait depuis

Baclo j'ai stabilisé à 300mg/j, je suis vos conseils et descend de 20mg et met 10 le soir avant coucher.
et du coup tête difforme j'ai qq jour d’arrêt de travail (dur à gérer).

Salutations
Philippe

Porter plainte pourquoi? c'est quoi cette histoire de tête explosée?
tu as dû avoir un bon réflexe, de te garer avec une somnolence

Manue

Mais Philippe

C'est complètement oufffffffffffff ce que tu racontes !!!!

Comment ça ???????????

Les pompiers qui te retrouvent sur le zébra endormi ?
Et comment as tu cassé une caisse ?
Pourquoi es tu difforme ?

Mince t'as pas de Théralène ????

Car c'est ce qu'il te faut de toute urgence !!!
Pour enfin pouvoir dormir !!

Car le léxomil, est une benzodiazépame .....même genre que le seresta !!

Dis donc , c'est hyper grave ce qui t'es arrivé !!

Bien amicalement

Cher Philippe

Je ne te cache pas que je suis très inquiète suite à ton dernier post !
Et depuis tu n'as plus donné signe de vie !

Fais toi prescrire du Théralène en gouttes ......
Tu dormiras enfin ...

Et viens nous raconter tous ces évènements !!

Bizzzzzzzz

Salut,
trop naze a+

Salut,

Vendredi 20h30 soir je courais après du lexomil ma doc m'ayant lâche a cette heure, sans savoir ou était la pharmacie de garde.

j appelle les flic de mon village je me retrouve a Marseille!! il me disent les pharmacie faut voir avec Marignane.
j'y vais la bas ils me disent non c'est Vitrolles, bon un peu gonfle mais!!
et la sur l'autoroute malaise je m’arrête sur un zébra, coupe le moteur béquille et m'endort sur la moto!!
Pompier, police je ne sais pas ce qui m'est arrivé, direction soins intensif a Marignane.

Le lendemain je prend ma caisse erreur d’inattention et je me fait l'arriére d'un gars qui freinait!! voiture pliée mais repérable.
Je compte alors récupérer ma bécane mais ils sont fermé!!
ni une ni deux j'avais prévu, je saute le portail récupère la moto et ouvre le portail automatique, la pas de chance
à 3mm prés ils m'arrive 3 balèze , je leur explique mon problème, mais rien y fait , d'un coup l'un se prend de furie et n’explose la tête 2x gauche droite j’étais par terre en sang , pourquoi me continuer à coup de pied dans le tête et dans le cotes je ne bougeait plus!!
Les condé me branche pour le dépôt de plainte, mais je suis pas sur je risque de laisser des amis s'en occuper!!!

Direction clinique de Marignane: traumatisme crânien un mois d’arrêt de travail, multiples sutures...(repos total impératif!)
En tout ils m'ont filé deux lexomil ça m'a fait dormir 2h30!!

Je sait plus quoi faire
Salutations
Philippe

Coucou Philippe

Alors tu restes à l'hôpital ou bien tu es rentré chez toi

Je reste muette sur le fait d'avoir cumulé deux jours ainsi, endormissement, ils ont dû croire que tu étais rond, le lendemain, tu as tenté de récupérer ta moto mais pas dans les règles, c'est ça? à savoir pourquoi ils se sont acharnés sur toi ainsi

Et maintenant trauma crânien, j'espère pas trop grave

Oui bien sûr qu'il faut porter plainte

Mais surtout prends soin de toi, si tu es à la maison, fais attention, vomissements etc

Mais j'espère qu'ils t'ont gardé en observation et t'expliqueront tout ça

Pas grand chose à faire d'autre, tu as un entourage proche? des amis?

Normalement à l'hôpital, si tu es seul, on ne te laisse pas rentrer immédiatement

Bref, continue à nous écrire s'il te plaît

Bisous

Manue

Salut,
Merci de votre sollicitude.( bien sur j'ai eu les alcootest négatifs!!).
je suis resté à l'hosto de vendredi soir à samedi matin il m'ont laissé partir çà allait.
J'ai rappelé les pompiers samedi l’après midi ça allait mal (reins,thorax et tête qui tourne) qui sont venu me chercher, m'ont d’abord amené a Aix en pce,
puis devant la surcharge m'ont redescendu à Marignane.
Ou j'ai revécu la soif intense comme la veille, pas moyen d'avoir un verre d'eau!!!!
Des sauvages!
Trauma crânien, les séquelles partirons avec le temps, le neurologue est pas inquiet pas plus que de mes pêts.
Mais arrêt total de travail pendant un mois! (Gentil mais impossible)
(en buvant dés pires je me les suit fait, alors là y a rien de dramatique, pourvu que l'indifférence tienne!)
Bon le Baclo je suis redescendu à 280mg dont 10 pour le soir 21h30.
Mais je n'ai rien pour dormir!!!
Et j'ai toujours envie de faire le ménage mais tout est rangé!!!

Et bonne nouvelle qui relativise toute les autres:
Alcool 00 depuis 5 jour, cigares 00 depuis 11 jours,
petit pêt "marley" un ou deux le soir.pas plus.

Plus qu'a stabiliser le baclo avant de penser à le réduire, que du bonheur quoi!!
Salutations
Philippe

Coucou Philippe
Prends ton temps pour cette stabilisation
Et fais attention à toi, je suis très étonnée qu'ils t'aient laissé rentrer alors que tu vis seul
Mais c'est un peu la politique des hôpitaux, vider les lits le plus vite possible

Prends soin de toi

Manue

Salut,
Je vous rassure femme et enfants sont de retour depuis jeudi.
Même si c'est pas une grande aide ça le fait quand même surtout pour l'Hosto!!
Ps: pour la stab et la descente j’attends vos conseils.
la je suis redescendu de 20mg à cause de ce qui vient de m'arriver!!
Salutations
Philippe

Bonjour Philippe

Oui bonne nouvelle parmi les mauvaises, on dirait bien que tu tiens ton indifférence ..
Fais quand m^me gaffe à dormir, ça ressemble quand m^me à de l'hypomanie ton histoire

Salut Philippe

Te voilà Indifférent !!
Bravoooooooooooooooo !

Tu restes maintenant à ce dosage durant 4 à 5 mois !
Ensuite tu pourras entamer ta descente.

Amicalement

Coucou Philippe

Non ne descends pas plus s'il te plaît
Ton abstinence est récente et ça reste de l'abstinence

Je suis très rassurée que tu ne sois pas seul, en effet, sinon l'hôpital t'aurait gardé, j'espère

Je comprends que tu ne puisses pas te passer d'aller travailler, mais prends toi quand même quelques jours et surtout, fais-toi accompagner, passe-toi de voiture et de moto pendant quelques semaines, s'il te plaît

Bisous

Manue

Salut,
Velvet,Mimi, je ferais comme vous le dites.
Sylvie, j'ai retrouvé des lexomil, je vais me charger, toujours pas dormi !!

Salutations
Philippe

Attention quand même si tu ne dors pas du tout et que ca tourne a l'épisode maniaque redescends un peu

Bonjour Phigui


Le lexomil ne te fera pas dormir ou alors juste 1h ou 2 !!
C'est un calmant .... Forte accoutumance.

Essaye de voir ton doc pour du Théralène !!
Aucune accoutumance et ça marche à donf !

Mimi

Coucou mon parrain!
Bon bas ça fais plaisir de savoir que tu ne boie plus!!! Ca dechiiiire.

Je te fais de groooosss bisoussss

Salut mes Chéris.

Conso du jour comme le reste alcool:00,cigares:00, pétard, 4-5.
Bien sur encore une nuit blanche. j,en ai vraiment marre.
Je suis bien redescendu à 270-280mg/j.
au lieu des 300/j que je prenais!!

mais là ils faut dormir, mais ça le fait pas sinon!!.

Hier suis bien allé chez le doc de garde, j'ai attendu 1 heure, y avais que des minots en difficultés, et moi que j'étais là pour des somnifères, je me suis vite échappé, moi passer avant un minot !!!

ce jour dimanche pas d'espoir.
On verra demain!!
Toute façon je suis libéré du taf alors insomnie rien à faire,
Surtout que vous verriez le résultat, changement, y à rien à redire!!
Alors Fuego, je trace ma route
Amicalement
Philippe

Oui, Philippe on peut t'applaudir des pieds et des mains !!!

ça fait combien de jours que tu n'as plus bu ???

Il te faut ABSOLUMENT le THERALENE !!! ABSOLUMENT !!
Le sommeil est trop important !

Un trux à te faire replonger ...
Ou complètement disjoncter et te retrouver en HP !!
C'est ce que tu veux ???

NON ! Alors demain, tu te fais prescrire du THERALENE en gouttes !!

Bien amicalement

Coucou Philippe

Tu as eu quoi comme somnifère alors
Même si tu ne travailles prends le avant que les mauvaises habitudes s'installent (je sais de quoi je parle)

Sinon ton dernier baclo, essaie de le prendre le plus tôt possible

Félicitations pour ta consommation, et le cigare avec, tant qu'à faire

Sinon ton trauma, rien à signaler?

Manue

Coucou.

Ça fait vraiment plaisir de savoir que tu ne bois plus une goutte.
Continue comme ça.

Gros bisous

Salut,
Pour le téraléne c'est niet, comme je vient de faire un malaise inexpliqué = 0 somnifère !!!

Et encore un jour à 0 , je sais plus avec l’hôpital mais maintenant ça fait 20 jours sans cigares
et 10jours sans alcool!!( bien sur dans le respect de ma religion!!).
Et le pêt ils me faut les rallumer 5 ou 6 fois pour les finir !! (ça dure 1h).

Et le prix c'est des insomnie ou je range 15 ans de merde accumulée,Bravo.
Va sans dire que au final au boulot ils se démerdent!!

Que du Bonheur quoi!!

Salutations
Philippe

Bonsoir Philippe,

J'ai passé jusqu'à quasi 72 heures d'insomnie totale, ES du baclo, certainement.
J'en devenais quasi fou furieux. A bout de nerf.

L'on m'a prescrit de la mélatonime (6mg), puis du théraléne.

Je suis parvenu à retrouver le sommeil :-)
Aidé parfois encore aujourd'hui ponctuellement par un ptit somnifon (imovane 3,5)

Comme le dit Mimi, fais comme bon te semble !!!

Cordialement,

Stéphane

Coucou Philippe
Ah oui en effet, si le somnifère t'est interdit, va falloir te débrouiller juste avec le baclo

Pour ton 0 alcool, tu en es où? effort ? lié à ton malaise? pas si difficile que ça?

bisous

Manue

Salut Philippe ça faisais un bail que j’étais pas passé félicitation pour ton abstinence !!!

et le sommeil ça va mieux ?

http://youtu.be/519_pOvP9xs petit son sympa si tu connais pas

pour la fume tant pis pour le moment non ?

bonne continuation a toi tiens moi o jus