bonjour

je viens de poster un article

sur l'hippocampe et les neurones

sur le fil: à votre santé

bonne journée

Je te dirais que tu ne seras plus comme avant.
Différent, c'est pas si mal non ?

D'ailleurs étais tu semblable avant ? je doute.

A te découvrir, y'a toujours du cinéma, toujours des essais, mais ils ont autres teneurs pour toi maintenant.


Ailleurs.

Ah elle s'accroche cette normalité hein! +1 Avec AA VV (c'est long a taper!)"D'ailleurs étais tu semblable avant ? je doute."

Hello les amis,

merci pour les réponses. Pas trop le temps de répondre.

Pour le moment préparatifs avant le départ en vacances.

Bises à toutes et à tous, et Rdv à la rentrée..

Nicolas

profite bien

salut Nicolas,

j'aime bcp ton posr du 14 Aout 2014, 22:17...

clair , net, précis

et, oui, les neurones perdus le sont définitivement... mais le cerveau peut recréer de nouveaux "chemins", reconnecter des neurones inutilisés pour te redonner plus de capacités à la mémorisation, notamment

encore faut il avoir la volonté de réapprendre... de le refaire travailler



merci pour ta vision éclairée de ta nouvelle vie qui commence

prends soin de toi

Nico

Salut Nicolas,
ton témoignage est poignant et surtout plein d'espoir.
Beaucoup aurait dit de toi " cet homme est perdu, il ne se relèvera pas"
Que dire d'aujourd'hui...tout est possible
Pétard que la Vie est belle et plein de surprises.
En voici une bien belle de t'avoir parcouru ( même si peu )
La perte de mémoire comme la difficulté à solutionner des problèmes qui en auraient posé bien peu auparavant; voilà une des difficultés quotidiennes que je vie au quotidien comme beaucoup d'entre nous.
On se sent diminué toujours un peu plus. Le regard des autres devant ces difficultés nous écorche et l'estime de soi en prends un coup.
Savoir que ceci, d'une façon ou d'une autre, n'est pas irrémédiable sera une jolie pensée pour la journée.
Merci à toi et à tous ceux qui auront interagi après ton long post intéressant.

En ce qui concerne notre reconstruction mentale, j'ai pas mal discuté de cela avec mon psy dernièrement, notamment pour ce qui est de la mémorisation. Il me dit que ce travail de reconstruction pouvait passer par pas mal de choses comme les jeux (échecs, mots croisés etc) mais que pour qu'il soit vraiment efficace, il fallait obligatoirement l'associer à un exercice physique car sinon, ça ne servait pas à grand chose. Comment ? Je ne le sais pas encore et il ne s'est pas étalé sur la question mais je compte bien reparler de cela avec lui.
Je te redirai si j'ai de plus amples renseignements...
Bonne journée !
Flo

Salut Flocerise.
J'ai hâtes que tu nous relate ta future conversation avec ton Psy, ce sujet m’intéresse...
Clairement mes facultés me reviennent, pourquoi, comment je n'en sais rien ? Mais elles sont la, c'est indiscutable !

Certaine qui étaient innées me demandent parfois un peu d'effort mais c'est de moins en moins.
Autant sur l'aspect décisionnel que sur l'étude les verrous cèdent.

Seule la mémoire me joue encore quelque fois des tours mais en moindre mesure.

Je fais du sport et je sollicite souvent mon esprit... Cause a effet !

Dans tous les cas rien n'est perdu les amis ! Enjoy !

Digression pendant que le Red est en vacances

Mémoire :

J'associe le plus possible une chose à mémoriser à divers sens autant que cela soit possible

-visuel
-auditif
-olfactif

(les 3 pouvant être inclus dans certaines activités physiques ... )

Étant ...bordélique j'ai développé principalement une mémoire visuelle.
Mémoire qui me sert quand je me "perds" en montagne, je suis capable de reconnaitre un chemin grâce à une souche ou un groupement de millepertuis, même si les fleurs sont fanées en étant passé une seule fois dans le lieu, sans y avoir attaché plus d'importance que cela.
Comme quoi cela sert d'être désorganisé parfois

Reliée à l'exercice physique ? pourquoi ?

Oxygéner le cerveau ?

Hello les amis,

les vacances sont finies. Tout s'est bien passé dans tous les domaines, et plus particulièrement celui qui nous intéresse le plus, la conso.

Le plus important ce n'est pas tellement le nombre de jours d'abstinence, c'est le nombre de jours sans penser à l'alcool.

Difficile de faire le compte exact, mais c'est assez important.

Niveau baclo, j'ai presque supprimé tous les ES en descendant à 50mg. 30 le matin, et 20 à midi. Donc, pour le moment j'en reste là.

Ceux qui m'ont suivi, ont constaté que la plupart de mes posts étaient hors sujet baclo. Plutôt un épanchement de mes états d'âmes.

Une psychothérapie sauvage en attendant la vraie qui va commencer bientôt.

Mais ça m'a été vraiment d'une grande aide. Cette communauté est vraiment suffisamment diverse et ouverte pour que chacun puisse s'y exprimer sans difficultés et sans contraintes. Et c'est qq chose que je n'ai jamais trouvé ailleurs.

Comme le baclofene, et l'accompagnement en ce qui concerne la posologie, ce forum a vraiment été crucial, je ne dirais pas dans ma guérison, mais dans ma grande rémission.

Je ne vais pas partir parceque je me sens sorti d'affaire, j'ai bien conscience que c'est un travail à long terme, voir à vie, mais parceque j'ai des projets qui vont se concrétisés, ailleurs, et qui ne me laisseront pas le temps d'écrire des posts interminables comme j'en ai l'habitude.

Merci à ceux qui m'ont suivi, qui ont supporté mes thèses psycolo farfelus, vous m'avez fait beaucoup de bien.

J'ai passé beaucoup de temps à essayer de comprendre ce qui s'était passé pour que tout aille si mal dans ma vie pendant des années, et aussi pourquoi maintenant tout allait bien, mais après tous ces posts, je dirais que ça m'est arrivé parceque je suis ce que je suis.

Ne plus s'en vouloir c'est vraiment la base, le début d'autre chose.

Merci à tous, Mathieu, Mary, Sylvie, MM, Albéric, Las, Lee, Karine, Flocerise, Skoff, Nicoco, Martha, Phil, Mimi, Manue, Remi, Tiou, Christine et tous ceux que j'oublie (désolé)

Bises,

Nicolas

Il n'y a pas de meilleur jour qu'aujourd'hui

On peut tous apprécier les petits bonheurs de la vie si on arrête de s'emmerder avec les excès

On s'est eu précédemment en MP, tu as bien fait de t'épancher ici, ce n'étais pas hors sujet du tout, au contraire, grand plaisir de te lire, et pi c'est ton fil de discussion, crotte, tu en fais ou tu en faisais ce que tu veux !

L'important c'est que tu portes bien.

J'espère que tout tes projets aboutiront.

Tu peux revenir ici dès que tu en ressens le besoin.

Te bise bien fort nico !

Bonne route !

Méga super bonne nouvelle

Et en plus ça encourage tout le monde

Pour une fois je dirais que je serais très contente de ne plus te lire

Bon vent l'ami
Je t'embrasse
Mary

Super pour tes vacances et surtout les vacances de ton esprit
A toi tes nouveaux projets, bon vent à toi
Bisous
Manue

Bon vent Nico,

C'est que du bonheur, tu es libre aujourd'hui.
Ton Graal en poche, te voici prêt à vivre de nouvelles aventures sans cette bouteille en tête.

Reste prudent, n'oublie pas que cet état victorieux n'est pas irrémédiable.

Donc, ne laisse jamais plus cette bouteille dicter ta vie ?

Et sois heureux bordel !

Ravi pour toi Red !

Content d'avoir parcouru un bout de chemin ensemble

Bon Vents ! Take care !
A bientot

Elle a osé chanter mieux que Gainsbourg.
Petite anecdote : j'ai joué de la batterie dans son groupe ... une demi-heure ... pour accompagner un copain qui postulait la place de guitariste.
Elle était là à repasser sa lingerie fine

Hello Red,

Un joli début de rencontre, que j'aurais bien prolongé, ici ou ailleurs.
De chouettes réflexions, un chemin et cheminement fort agréable, que de changements en peu de temps hein ?

Fini la piscine, la baignoire, c'est la mer qui s'offre à toi.

J'ai pris plaisir et intérêt à te lire, à échanger, des pistes, des sentiments posés, une belle tranche de vie dans un panel large.
Qu'est ce que je suis ravi que les urgences ne te collent plus à la peau, vraiment, que seule l'urgence de vivre colle.

Va l'ami, tiens moi au courant de l'autre côté.

MM

Et sur le tchat avec tes séries TV que tu vas me manquer

Bises Nicolas

et bien bonne route Nicolas,

"les vents ne profitent qu'à ceux qui savent où aller"

et tu sais où tu vas

donc bon vent à toi et profites bien de ta nouvelle vie et de tes beaux projets

Nico co