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Mes premiers pas, le suivi et le ressenti au jour le jour

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  Lien vers ce message 04 Septembre 2014, 14:18

Reprise du dernier message

Coucou Fifi,
J'ai connu (avant le baclo) un problème à l'endormissement, réveil brutal
En effet si c'est oppression ou apnée du sommeil, il faudrait se tourner vers ton médecin pour faire des tests
Ce problème d'endormissement pour moi s'est résolu avec les médicaments contre l'anxiété, car le soir mon cerveau ne se déconnectait pas, alors que mon corps était épuisé

Le théralène marche bien dans le sens où il permet de se détendre bien avant d'aller dormir
Il y en a d'autres qui permettent de s'endormir, d'autres de rester endormis

Le mieux est vraiment de te rapprocher de ton médecin

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 2:20
Bref passage pour préciser que mon cœur descend à 55 battements par minutes actuellement. (je suis à 90 en temps normal)
Je dispose d'une bague qui contrôle mon poul (lorsque je faisait du sport) et cette nuit, au repos devant le TV, je m'inquiète car elle sonne en alarme pour minimum. (donc en dessous de 55)
Après vérification manuelle, je compte 60 BPM, donc l'information est avérée.

Dois je m'en inquiéter ?

..


Juin 2014 : début du Baclo | Juillet 2017 : Indifférent à l'alcool (420mg/j) | à ce jour : 0 Baclo / 0 Alcool (et tout va bien)
 
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 2:21
Aujourd'hui, j'ai remarqué un nouvel EI plutôt marrant mais court : Hypersensibilité au touché.

Le simple fait de me caresser le bras par exemple (oui j'ai dit le bras!), cela me fait frissonner.
Super cet EI, combiné à l'effet aphrodisiaque que j'ai depuis le début, ça devient hot hot hot!
Mais ça ne l'a fait que quelques heures aujourd'hui (entre midi et 15h environ).
C'était la petite touche sympa de ma journée.

..


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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 2:22
Il est 2h du mat' et si je suis ici Ă  cette heure, c'est que je ne peux pas dormir.
J'aimerai beaucoup m'endormir mais dès que je "pique du nez", je suis réveillé brusquement par manque d'air.
Alors j'attend que ça se passe. Super comme activité nocturne !

J'ai donc prévu de diminuer ma conso Baclo à -20mg pour arriver aujourd'hui (vendredi) à 120mg.
Puis éventuellement continuer jusqu'à la disparation de cet effet vraiment indésirable. (il va bien falloir que je dorme un jour quand même ! enfin une nuit plutôt)

Concernant la descente et la remontée, puis je le faire rapidement vu que je n'ai pas connu l'indifférence ?

--

Aujourd'hui, j'ai consommé 2x petits verres seulement. Pourquoi ? Curieusement j'étais écœuré, dégoûté.
Mais cela n'annonce rien de spécial car ça m'est déjà arrivé quand j'étais sur des petites doses de Baclo déjà.

--

Bonne nuit

..
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 05 Septembre 2014, 9:12  

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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 2:30
Coucou Flo, Méliane, Velvet, Manue

C'est sympa de prendre de mes nouvelles. merci bien.
Je n'aurais jamais imaginé m'attacher à une communauté 'virtuelle' à ce point.

Tant qu'il y a de l'étonnement, il y a de la vie.


@Fripoune, Merci pour ton suivi. Je diminue ma conso de Baclo et d'alcool quelques jours pour virer ce fichu EI.
Je n'ai qu'une envie, c'est de le chasser. Car je serais rassurer de ne pas avoir ça à vie !
Quitte à le reprendre ensuite en remontant le Baclo mais je saurais comment m'en débarrasser.

Je n'ai pas encore été acheté du GinSeng car j'en ai trouvé mais coupé avec d'autres super vitamines. Rien en nature, donc je vais voir sur le net.
D'ailleurs si tu as une officine de confiance sur le net Ă  me conseiller en MP, je suis preneur. Merci.

A bientĂ´t.

..


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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 3:20
Coucou Fifi
Il faudrait que tu penses Ă  quelque chose qui puisse te calmer le soir
c'est bien la journée, sympa tes EI :fsb2_yes: mais pour le soir, ça ne t'aide pas à te reposer
Le théralène pour moi est l'idéal, car on peut le prendre en début de soirée tranquille, pour ensuite sentir le sommeil arriver
Si vraiment tu as toujours tes oppressions dès que tu t'endors, il te faudrait un hypnotique
à voir donc avec ton médecin
La baisse du baclo peut t'aider temporairement, mais à mon avis, il te faut quelque chose contre l'anxiété, au long cours, genre un AD

Bisous de nuit

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 5:23
Salut Fifi....
Je suis allé à la chasse aux infos sur ce fichu ES respiratoire....
Nous ne sommes pas des cas isolés....
Ce sujet a déjà été traité, ici sur ce forum et ailleurs....
Par contre, pas de solution réel si ce n'est de consulter un médecin pour une surveillance du sommeil...
Pour ma part, la prise du couché n'est plus concluante, tout comme toi d'après ce que j'ai lu de ton fil...
J'ai lu, quelque part aussi, qu'un gars avait remarqué que lorsqu'il ne fumait pas comme un pompier le soir, ses soucis de respiration nocturne etaient beaucoup moins fortes....
Info à prendre avec délicatesse, je ne l'ai lu que sur un seul témoignage....
Courage Ă  toi!!!

Claude


S’il y a un problème, il y a une solution.
S’il n’y a pas de solution, c’est qu’il n’y a pas de problème» – Bob Marley
 
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 8:38
AĂŻe dur, les insomnies ! Et je parle en connaissance de cause, alors je compatis.

Perso, le Baclo me fait dormir, et je ne prend plus rien pour le dodo alors pour le moment c'est tout benef' ^^.

J'espère que tes soucis vont vite se disspirer. Attention quand même à la descente, ne vas pas trop vite, o.k ?


"Au début, on croit mourir à chaque blessure. On met un point d'honneur à souffrir tout son soûl. Et puis on s'habitue à endurer n'importe quoi et à survivre à tout prix".
Virginie Despentes.
 
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 9:44
Bonjour Fifi !

Je ne te demande pas si tu as bien dormi parce que vu l'heure où tu as posté tes derniers messages...
Je n'ai rien non plus à t'apporter concernant une possible amélioration de ton sommeil.
En revanche, j'ai été scotchée par ce post :
"Aujourd'hui, j'ai remarqué un nouvel EI plutôt marrant mais court : Hypersensibilité au touché.
Le simple fait de me caresser le bras par exemple (oui j'ai dit le bras!), cela me fait frissonner.
Super cet EI, combiné à l'effet aphrodisiaque que j'ai depuis le début, ça devient hot hot hot!
Mais ça ne l'a fait que quelques heures aujourd'hui (entre midi et 15h environ).
C'était la petite touche sympa de ma journée.
"

Voilà ce que j'ai écrit moi-même en MP à une personne de ce forum le 27 août :

Parallèlement, je me suis aperçue que tout comme une hyper sensibilité aux bruits, je développais une hyper sensibilité tactile.
J'ai toujours été très tactile, même avant le Baclo. Il faut toujours que je touche à tout. C'est un besoin irrépressible chez moi. Il m'est même arrivé de bousculer gentiment des personnes, en m'excusant, ne serait-ce que pour toucher leur vêtement. Donc là, avec le Baclo, ça devient de la folie. En même temps, c'est loin d'être désagréable. Un tissu léger qui m'effleure, le vent me font frissonner plutôt agréablement. Ce qui est pénible parce que fatigant, c'est d'être constamment "sollicitée", l'impression d'être sans cesse sur le qui-vive.


Je me suis donc renseignée à propos de ce truc sur le net et j'ai trouvé qu'il s'agissait de paresthésie, qui peut être due à un traitement au Bclo. J'en ai parlé sur mon fil Effets Baclo, ou pas ???.
Tu peux aller y jeter un œil, j'ai mis deux liens susceptibles de t'intéresser.
Ce qui m'embête, c'est que chez moi, c'est aussi parallèlement associé à des sensations de brûlures, beaucoup moins agréables, elles.
Mais pas de quoi s'alarmer non plus puisque ces brûlures ne s'étendent pas à toute la surface de ma peau, juste au niveau du visage, et des pieds jusqu'aux genoux. Pour le reste, oui, ça reste une hypersensibilité vraiment très agréable. Rien que le fait de me passer la brosse dans les cheveux me fait frissonner, par exemple.
Ce qui me frustre aussi, c'est qu'étant célibataire, je ne peux pas profiter pleinement de cet effet désirable du Baclo...

Donc, avec un peu de chance, tu vas pouvoir profiter de cela plus que quelques heures dans la journée (moi, c'est 24h/24), en espérant que ça n'aille pas pour toi jusqu'à ces sensations de brûlure.

Tu me tiens au courant ?

Bonne journée malgré ta nuit pénible !

Flo
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 05 Septembre 2014, 9:45  

Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 18:08
Bonsoir FIFI,

Pas sympa ta nuit !
Je compatis...
Il faut effectivement que tu baisses un peu le Baclo. pour retrouver des nuits paisibles.

J'ai oublié de t'en parler
mais dors-tu la tête surélevée?
Afin de faciliter ta respiration et ton endormissement.

J'ai trouvé autre chose sur Le Fil des Effets secondaires.
La Ventoline. améliorerait la qualité du sommeil, en cas d'oppressions respiratoires.
A prendre avec d'énormes précautions car
Ce médicament n'est délivré que sur Ordonnance,
et il n'est indiqué qu'en cas d'Asthme.
A discuter donc avec ton médecin traitant, s'il est d'accord.
Je ne garantie pas l'efficacité mais toute piste est bonne à être examinée.

En ce qui concerne le GINSENG,
pourquoi veux tu le commander sur le net?
L'acheter en Pharmacie
ou en Grande Surface te garantira la bonne qualité du produit.

Bises de Courage.


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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 18:51
Re FIFI,

Merci pour ta piqûre de rappel :loll:

Je te confirme que le Baclo. provoque également des bradycardies ( baisse des pulsations).
( décidément, tu les accumules...pas drôle)

Cependant je lis que tu faisais du sport
il y a longtemps que tu as arrêté?
Parce qu'un coeur sportif peut très bien,
continuer de battre Ă  60 mĂŞme au repos.

Fies toi à ta vérification manuelle,
et pas Ă  ta bague.
En tout les cas, il n'y a aucune urgence pour le moment
à courir chez le médecin.

Bises.


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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 20:49
Salut Fifi

A priori 55 battements par minute, ce n'est pas inquiétant
je pense qu'il vaut mieux cela que le contraire


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 23:44
Coucou Fifi

Dur, dur les ES et surtout les insomnies.

pour ma part j'ai pris de l'imovane et pour diminuer les angoisses nocturnes qui me faisaient me lever la nuit pour aller manger : j'ai pris du téralène; sur les conseils de Phil et aujourd'hui, je passe des nuits sympas.

N'hésite pas à te rapprocher de ton médecin pour qu'il t'aide ou demande à Phil de t'aider.

Et surtout, ne lâche rien, tu y es presque.

Bises


Indifférente à 200mg. Descente doucement 10 mg
le 3 avril 2015 : 100 mg ; réaugmentation suite au décès de ma mère à 200mg et descente de nouveau à 60 mg
Il est indispensable de rester TRES vigilant si on ne passe pas à 0 alcool mais c'est pas grave; il faut le savoir c'est tout! />Le nombre d'adhérents fait la force de l'association pour que le baclofène soit reconnu ADHERER ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens
 
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  Lien vers ce message 07 Septembre 2014, 21:06
Bonsoir FIFI,

Pas trop l'habitude faire des UP sur les Fils.
Mais j'aimerais bien savoir oĂą tu en es...

Bisous.


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  Lien vers ce message 07 Septembre 2014, 22:23
un passage sur ton fil
lire ton parcours
je te fait plein de bisous
:fsb2_clown: :fsb2_clown: :fsb2_clown:


HYPERPHAGIQUE
debut du TTT le 19 juin 2004 a 30 mg
montée a 220 mg deux fois entre deux grosse baisse
a decider darreter en decembre 2014
voila fini le 8 fevrier 2015
 
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  Lien vers ce message 08 Septembre 2014, 2:14
Bonsoir Sophie,

Merci pour tes recherches.
Si je n'écris pas beaucoup en ce moment c'est à cause ce problème de respiration qui me hante.

J'en suis à 120mg, et le nez est nettement moins bouché. (hier je n'ai ni fumé, ni bu d'alcool, ça a jouer aussi je pense).

Mais j'ai toujours ce même problème qui m'empeche de m'endormir.

Dès que je ferme les yeux et que je commence doucement à "déconnecter" pour m'endormir, je suis réveillé d'un coup violent par le manque de respiration.

Le cœur bat fort (mais apparemment pas si vite que ça) et une sensation de froid qui parcours le corps de haut en bas jusqu'au jambe.
Et c'est systématique, toutes les 5 ou 10 minutes, ça continue.
C'est réellement IMPOSSIBLE de dormir.

Je vais appeler mon Dr lundi matin pour prendre rdv car y a un problème je pense.
Coté baclo, je continue à diminuer.

Mais Albéric à peut-être raison en disant que le Baclo "réveille" des pathologies antérieurs... ça craint.

Je vous tiens informé avec le temps. merci mille fois.

Bisous

..


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  Lien vers ce message 08 Septembre 2014, 2:25
Courage Fifi....
Garde espoir pour que ce terrible ES cesse rapidement....


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  Lien vers ce message 08 Septembre 2014, 2:31
@Sylvie, je suis bien d'accord mais lorsqu'on à le cœur qui bat un peu trop vite habituellement, c'est très surprenant de se retrouver à 55 du jour au lendemain, et d'y rester longtemps et plusieurs fois par jour.
Je vais prendre rdv chez le Dr lundi pour faire le point car j'ai l'impression de me 'détraquer' encore plus.

@Manue, je vais faire une approche avec mon Dr sur le Théralène, je te dirais ça. Merci

@Ebène, merci pour ton soutien. Je ne pense pas que se soit des insomnies car je suis vraiment fatigué mais je ne peux pas dormir sinon je ne respire plus.
Donc c'est l'histoire du chien qui se mord la .... A traiter rapidement avant de devenir fou. Bises

@CVMotard, ravi de te relire. j'espère que tu vas mieux. Bisous

@Karine, effectivement la diminution du Baclo (-20mg) est partiellement efficace mais ne résout pas encore tout.
Je pense continuer Ă  descendre.
Merci pour biovea.com, ça semble intéressant. Il y a des promos en plus !

@Méliane, oui il faut faire attention à la descente je crois.
Mais si je me souviens bien, lorsque tu avais repris le Baclo, tu avais monté vraiment très très rapidement me semble-t-il ? Et tu n'as pas eu trop d'EI.
Bisous

@Boomer, j'ai lu que tu allais voir ton Dr pour ces problèmes de respiration. As tu des nouvelles ou des infos ?
J'espère pouvoir y aller demain s'il y a de la place. (mais avec la rentrée scolaire, y a tous les gamins qui ne veulent pas aller l'école le lundi matin...)
2h30 du mat, je suis crevé, mais impossible de dormir car respiration bloqué. ça te fais exactement pareil ?


..

Aujourd'hui 120mg / 16cl w / impossible de dormir encore... / 2g de Vitamine C ce matin (mais avec ou sans, ça ne change rien pour la respiration)
Bonne nuit.


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  Lien vers ce message 08 Septembre 2014, 2:47
@Flo, depuis que je suis revenu sur 120mg, je n'ai plus mes ES préférés, à savoir la "libido extrême" et la 'paresthésie'.
Super décevant ! A peine eu le temps d'en profiter.

De ton coté, célibataire ou pas, ça n’empêche pas de l'exploiter !

Mais le coté brûlure sur le visage et le bas des jambes, ça doit calmer un peu je pense.
Physiquement ça ne se voit pas ? C'est intérieur uniquement ?

Par contre Flo, j'ai lu que tu as eu des hallucinations visuelles ? Des animaux qui apparaissent comme par enchantement ??
Il est terrible ton ES ! Tu me le prĂŞtes ?
ça ne t'a pas fait peur la première fois ??
Je suis curieux de savoir comment tu as gérer ça si ce n'est pas indiscret ?

As tu lu que ces hallus arrivaient quand Cega faisait monter son summum d'assimilation rapidement ? A creuser je pense.

A bientĂ´t

..
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 08 Septembre 2014, 3:03  

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  Lien vers ce message 08 Septembre 2014, 3:00
FIFI,

Si tu vois ton médecin tout à l'heure
demande une lettre pour une consultation chez un pneumologue
pour vérifier la piste des apnées du sommeil.

Courage FIFI
je suis de tout coeur avec toi!

Bises.

Si tu te poses la question de ce post nocturne,
j'ai des insomnies...
Encore un EI du Baclo.


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  Lien vers ce message 08 Septembre 2014, 3:49
Sophie !

Génial ton apparition nocturne ! Je m'ennuyais car plus personne pour répondre à cette heure-ci.
Je plaisante, je sais que c'est pas bien les insomnies. (du moins je me doute car je ne sais pas exactement ce que c'est. Tu n'as plus envie de dormir je crois que c'est ça ?)
Et comment ça se traite sans médicaments 'lourds' ?


Merci pour la recommandation pour le pneumo, je vais le faire.
Je te tiens courant quoi qu'il arrive.

Bises et bonne nuit tout de mĂŞme.

..


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  Lien vers ce message 08 Septembre 2014, 11:28
Bonjour,

Résultat des courses pour cette nuit : dodo environ 3h mais en 3x 1 heure environ. (de 4 à 8h du mat.)
Moins de Baclo, de clopes et d'alcool atténue légèrement mon problème mais il persiste vraiment en tache de fond.
J'ai rendez vous demain ap midi chez le médecin. je vous tiens informé.


bonne journée.

..

Baclo pour l'instant : 30 Ă  9h / 30 Ă  12h / 30 Ă  15h / 30 Ă  18h
Je n'en prend plus le soir car cela à bien fonctionné la 1ere fois, puis ça m'a énervé encore plus les autres jours.


..
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 08 Septembre 2014, 11:31  

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  Lien vers ce message 08 Septembre 2014, 12:37
Coucou Fifi
Encore un peu de patience, tu as baissé le baclo, tu vas faire le point avec ton doc, et sans doute te faudrait-il un anxiolytique pour un petit temps, le temps de pouvoir dormir surtout, sans te tracasser

Au bout de quelques jours, je suis sûre que tu sentiras cet ES encore diminuer, avec l'effort que tu fais sur la clope, l'alcool

En journée, as-tu l'occasion de dormir un peu, as-tu aussi ce blocage de respiration?

Et si tu vas marcher un peu dehors, est-ce que ça s'améliore?

Courage et Ă  +

Manue


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  Lien vers ce message 08 Septembre 2014, 15:45
Salut Fifi...
J'ai répondu sur mon fil!!
Courage Ă  toi...


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  Lien vers ce message 08 Septembre 2014, 20:12
Bonsoir FIFI,

Pour répondre à ta question concernant mes Insomnies.
C'est un EI du Baclo. c'est certain.
Je m'endors TRES facilement mais
je ne dors que par tranche de 2h00.

Je me réveille,
je fume une clop :fsb2_cold: ,
je fais "mumuse" avec mon tel portable
hop un p'tit tour sur le forum, incognito,
( c'est ainsi que j'ai lu ton post et que j'ai répondu)
Et je me rendors SANS DIFFICULTE.

Je fais avec , depuis des mois,
car en fait cela n'a AUCUNE incidence sur mon réveil.
Je ne suis absolument pas fatiguée le matin,
c'est pour cela que je ne prends aucun médicament pour dormir.

J'ai essayé le Théralène, mais j'ai eu des cauchemars terribles.
J'ai vite arrêté.
C'est dans la Descente de Baclo.
que je trouverais mon salut repos.
Alors je patiente...

J'attends ton retour avec impatience...

Bonne soirée.


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  Lien vers ce message 13 Septembre 2014, 18:45
Coucou par ici... :O
Quelle nouvelle Fifi?
Ou en es tu avec tes oppressions respiratoire?
Laisse nous des infos si tu repasses par ici!
A bientĂ´t...


S’il y a un problème, il y a une solution.
S’il n’y a pas de solution, c’est qu’il n’y a pas de problème» – Bob Marley
 
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  Lien vers ce message 13 Septembre 2014, 22:05
Bonsoir,

Bref passage pour donner quelques news :

Après mon rdv Dr pour les problèmes respiratoire >> Baisse du Baclo à 100mg sur 10 jours et rdv.

Pour dormir, j'ai demandé le fameux théralène dont on parle souvent sur le forum mais elle n'était pas d'accord car il assèche la bouche et le nez.
N'ayant déjà plus de salive la nuit (effet Baclo sans doute?), elle n'a pas voulu me le prescrire.
En échange j'ai eu droit au Zoplicone 7.5. (Vous connaissez ?)
Après avoir lu la notice, j'ai eu peur et je n'en jamais pris. Il restera dans sa boite pour l'instant.

Elle m'a aussi donné du Lansoprazole pensant qu'il pourrait s'agir de reflux qui m’empêchent de respirer, et donc de dormir. (à tester pendant 1 mois, why not ?)

Et si ce problème ne se passe pas, on approfondi avec les rdv spécialistes. (mais dans 10 jours seulement).
Pour la Ventoline, elle n'a pas voulu car elle peut procurer des variations cardiaques et vu que j'ai des hauts et des bas assez fréquents en ce moment, ce n'était pas approprié.
--

Alors depuis que j'ai diminué ma conso de Baclo (je suis passé en plusieurs jours de 155mg à 105mg) et je dors beaucoup mieux.
Je respire enfin mieux.
Mais j'ai toujours ce problème de respiration dès que je m'endors. (en moins fort et moins souvent, ouf...).

Je pense rester à 100mg env. de baclo le temps de faire des examens chez spécialistes.

--

Et coté alcool, conso en augmentation depuis la baisse du Baclo. C'est flagrant.
Donc le Baclo fonctionne bien chez moi pour une consommation "contrôlée" déjà.
C'est un bon point qui me motive pour reprendre une augmentation prochainement.
Je ne le lâche pas. (même si j'y avais pensé...)

--

Coté EI : pas de chance, j'ai perdu tous les effets "libido" et "sensuels". C'est vraiment dommage, et juste pour ça j'ai envie de remonter la dose !
Sinon le reste est gérable.

--

Merci mille fois pour votre suivi.

Je ne viens pas souvent en ce moment car je suis en pleine recherche d'emploi et il faut impérativement que j'assure car j'arrive en fin de droits assédic très bientôt.
Avec 2 enfants Ă  "nourrir", je dois absolument me concentrer sur ce point pour l'instant.


Merci encore et Ă  bientĂ´t.

..


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  Lien vers ce message 13 Septembre 2014, 23:53
Coucou FIFi

Mon ORL que j'ai consulté suite à difficultés pour respirer, après examen approfondi et pas agréable du tout, en a déduit que le théralène était responsable. Donc c'est pas une bonne idée dans ton cas.

Par contre le somnifère devrait t'aider à dormir.

Tu devrais essayer : après un sommeil réparateur, cela sera plus facile pour mener activement ta recherche d'emploi.

Bon courage Ă  toi, Ă  bientĂ´t.

Bises


Indifférente à 200mg. Descente doucement 10 mg
le 3 avril 2015 : 100 mg ; réaugmentation suite au décès de ma mère à 200mg et descente de nouveau à 60 mg
Il est indispensable de rester TRES vigilant si on ne passe pas à 0 alcool mais c'est pas grave; il faut le savoir c'est tout! />Le nombre d'adhérents fait la force de l'association pour que le baclofène soit reconnu ADHERER ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens
 
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  Lien vers ce message 14 Septembre 2014, 9:56
Coucou Fifi, merci pour ces news.
Désolé pour tes oppressions, pas glop tout ça...
C'est vrai que c'est assez flippant.
Bon, une fois ce "truc" réglé, tu pourra reprendre la monté!!!
Courage pour tes recherches d'emplois, je vis la mĂŞme chose et c'est pas simple non plus....
A bientĂ´t!!!


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  Lien vers ce message 14 Septembre 2014, 17:40
Bonsoir FIFI,

Encore Merci de nous tenir au courant.

Il est vraiment dommage que ta Doc se contente de la baisse de Baclo.
et ne t'oriente pas EN PLUS vers le pneumologue de suite,
car pour avoir vécu les DEUX,
l'Un n'empĂŞche pas l' Autre !

Bref amélioration avec ta baisse de Baclo,
mais pas encore entièrement.
Stabilise ensuite Ă  100 mg, et tu reverras cela avec elle.

Et oui, j'espère bien que tu ne lâcheras pas le traitement
il est EFFICACE malgré tous ces EI.

Je t'envoie des tonnes d' Ondes Positives
pour ton Sommeil et aussi pour ta Recherche d' Emploi.

Bisous.


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  Lien vers ce message 14 Septembre 2014, 18:27
Bonsoir Fifi

Boomer, Claude a testé une baisse de baclo, et les oppressions ont disparu, pour le moment

Parfois cette baisse suffit Ă  faire partir l'ES le plus gĂŞnant, ensuite on peut augmenter, doucement

Là tu as fait une baisse énorme, c'est presque dommage, mais bien pour ton sommeil, au moins tu peux récupérer, et t'occuper de ton emploi

Donc reste ainsi quelques jours mais dès que tu sens que ça se stabilise, reprends l'augmentation, quitte à faire +5 mg tous les 3 ou 4 jours et observer ce qui se passe

Bisous

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 14 Septembre 2014, 19:49
Oui, une baisse de 20mg et une augmentation très progressive qui m'a amené à ce jour à 200mg...
Oppression très faible à ce jour.
Plus étalement de la dose de baclo sur 5 prises au lieu de 4....
Courage Ă  toi!!!


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  Lien vers ce message 15 Septembre 2014, 19:50
Coucou,

Depuis ma descente Ă  105mg, je peux enfin dormir.
Mon sommeil est contrôlé par un bracelet électronique, je dors environ 6h par nuit (dont 2h30 de sommeil profond et 3h de sommeil léger).
Donc exit les problèmes "Hard" de respiration. ça va mieux.

Le poul reste correct (mon poul est contrôlé par une bague électronique aussi), avec des variations de 60 en soirée à 110 en pleine journée. Tout semble normal, tant que la variation se fait en douceur.

J'ai également perdu mes 2 EI favoris, à savoir l'augmentation de la libido et les trouble sensoriels au touché qui me faisait tant de bien...

Mais en échange de "redevenir normal", donc sans EI, ma consommation d'alcool à excessivement augmentée... à en avoir des nausées en début de soirée.
Et oui, je n'aurais pas le beurre et l'argent du beurre... et encore moins la crémière puisque libido en baisse !

J'envisage de rester à 105mg le temps de retrouver un emploi (car très sincèrement, à 155mg j'étais super Zen mais j'aurais été incapable de me concentrer en entretien d'embauche).
C'est peut-être du temps perdu mais ma priorité est l'emploi actuellement.

--
Pour résumer, je ne lâche pas le Baclo mais je stabilise temporairement pour mieux rebondir ensuite.

--

Voilà, j'avais juste envie d'écrire ça. Merci de m'avoir lui, très bonne soirée.
Bises

..
Message Ă©ditĂ© 2 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 15 Septembre 2014, 19:57  

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  Lien vers ce message 15 Septembre 2014, 20:13
Coucou Fifi

Comme je te comprends

Moi j'avais fait le contraire, j'ai continué le baclo, en me disant, à la guérison, je pourrai être au top en entretien

Mais tu vois cet après-midi, on m'a dit, vous êtes déjà au top, et pourtant je suis en train d'augmenter le baclo, de me débattre encore avec l'alcool

Je crois que l'un n'empĂŞche pas l'autre

Tu n'auras plus les EI du baclo, tu auras les EI de l'alcool

Et quand tu commenceras un job, à un moment donné, tu reprendras le baclo

Juste reculer pour mieux sauter

Mais chacun son chemin, alors fais au mieux pour toi, tu as ton chemin Ă  suivre, suis le

tu peux aussi augmenter de 5 mg de temps en temps, histoire de ne pas trop t'intoxiquer avec l'alcool

Le boulot oui, mais la santé avec

Bisous

Manue


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  Lien vers ce message 16 Septembre 2014, 12:05
Bonjour Manue,

Tout à fait d'accord avec toi sur la santé par rapport au boulot.
Mais je n'ai plus que 2 mois d'indemnisation avant de me retrouver sans revenu. (ou 400€ d'ASS par mois, ce qui représente quelques jours de survie pour moi, donc impossible)
Puis je me dis que j'ai tenu 20 ans avec l'alcool, je dois encore pouvoir tenir 2 Ă  3 mois le temps de me recadrer ?

Je me suis laisser aller sur ce plan professionnel, et je m’aperçois à ce jour que j'ai déjà passé une 20aine d'entretiens et personne ne veut de moi.
Avec trou de presque de 2 ans sur un CV, c'est difficile. Je le maquille sur les dates et sur des 'pseudo projets' de création d'entreprise mais la soupe passe très mal malheureusement.
Puis les salaires ont encore baissé, ce qui ne facilite pas la tache.
A ce jour, je suis prĂŞt Ă  accepter toutes propositions, quelque soit le salaire puis rechercher un vrai poste ensuite.
Mais même avec ça, on me fait comprendre qu'à 41 ans, je ne peux même plus prétendre à des postes de techniciens de base... ça craint, franchement.

Mais c'est promis, une fois stabilisé sur ce plan, je repars de 5 en 5 les premiers temps puis de 10 en 10 ensuite pour rattraper le rythme.

Bisous, Ă  bientĂ´t.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 16 Septembre 2014, 12:06  

Juin 2014 : début du Baclo | Juillet 2017 : Indifférent à l'alcool (420mg/j) | à ce jour : 0 Baclo / 0 Alcool (et tout va bien)
 
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  Lien vers ce message 16 Septembre 2014, 12:42
Coucou Fifi

Un peu dans le mĂŞme cas, avec 5 ans de trou, on me dit que ce n'est pas si grave
Tu as sans doute fait des choses entre temps, et Ă  l'entretien tu peux en parler

Maintenant, ce qui marche, c'est de ne pas essayer de trop sortir de tes expériences, on m'a dit par exemple de bien citer les entreprises avec lesquelles j'ai travaillé, car certaines sont déjà un plus de par leur nom, qu'elles sont internationales etc

Ton cv doit être intéressant puisque tu as des entretiens

Pour le salaire, c'est ainsi, c'est toujours mieux que les 400 euros, crois moi

Si tu veux tu peux m'envoyer ton cv en MP, j'ai fait quelques ateliers et on a pu corriger mon cv pour qu'il soit plus clair, plus adapté aussi

Ensuite pour l'entretien, il y a aussi des choses Ă  revoir sans doute

Manue


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  Lien vers ce message 16 Septembre 2014, 20:16
Bonsoir FIFI,

Je suis ravie de lire que tes oppressions respiratoires
ont disparu avec 105 mg.
Fripounette n'est plus inquiète :fsb2_wink:



J'envisage de rester Ă  105mg...
C'est peut-être du temps perdu mais ma priorité est l'emploi actuellement.

Ce n'est pas du temps perdu, c'est avant tout un confort de Vie retrouvé.
Que dis-je?
Un sommeil réparateur et bienfaiteur revenu pour envisager Demain.

ArrĂŞte Superman x) de te lamenter sur tes 2 EI perdus... :fsb2_wink:
Le poil hérissé, la queue dressée te donne l'air mauvais :lol:

http://www.radiojunior.com/images/dossiers_animaux-chatsauvage2.jpg

Bonne Chance pour ta recherche d'emploi !

Bisous.


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  Lien vers ce message 16 Septembre 2014, 21:02
Je vends 2 effets désirables pour cause pas d'emploi (état presque neuf, pas beaucoup servi)
Prix à débattre.


NB : lorsque les effets sont désirables, ce ne sont plus des EI mais des ED :p
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 16 Septembre 2014, 22:38  

Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 16 Septembre 2014, 22:42
Ou bien :
J'achète du matériel pour me servir de mes ED.
Étudierais toute proposition malhonnête.

;)
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 16 Septembre 2014, 22:42  

Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
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Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 17 Septembre 2014, 14:08
Ooops, la température est montée d'un cran !


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  Lien vers ce message 17 Septembre 2014, 16:45
Je trouve aussi qu'il fait chaud par ici


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  Lien vers ce message 17 Septembre 2014, 16:57
Quelle chaleur en effet!!!! :fsb2_godgrace:


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  Lien vers ce message 17 Septembre 2014, 23:19
@Flo, rien de tel que le naturel :)


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  Lien vers ce message 18 Septembre 2014, 0:20
Coucou,


Superman ne fera de miracle ce soir... il a trop bu, dans un contexte que j'envisage de vous expliquer prochainement. -une pseudo fĂŞte des voisins dans un immeuble de 700 appartements, je vous laisse imaginer...-

@Sophie : Hérissé, ça ne sera que le poil à présent !
Tu n'imagines pas pour un mec l'effet que ça fait d'être un superman pendant quelques jours (et quelques nuits) sans faire d'effort ;)
Bon je ne dis pas non plus que je suis "out of order" en temps normal... mais... le Baclo, ça aide !

bisous
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 18 Septembre 2014, 0:35  

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  Lien vers ce message 18 Septembre 2014, 8:36
Bouhhhh que le réveil est difficile ce matin !
Le mélange, à haute dose et sans rien manger, c'est fatal...

Ce matin, pas faim... plutĂ´t le contraire... il y avait bien longtemps...

Bonne journée.

..


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  Lien vers ce message 18 Septembre 2014, 11:23
Mea culpa...
Je suis malheureusement ici comme je suis IRL. Quand c'est trop le bordel dans ma maison, je ne range pas, je déménage ! C'est ainsi que je n'ai jamais pu rester plus de 7 ans dans la même maison.
Ici, comme c'était un peu le boxon sur mon fil, je suis venue le mettre un peu sur le tien.
Sorry Fifi !
Alors mes petites annonces, bien sûr, c'était de la blague et je ne m'attendais pas du tout à ce que ça ait un quelconque retentissement.
Quoique, c'était plutôt de la blague jaune...
Mais je ne m'étalerai pas sur ce sujet sur ton fil, Fifi, parce que là, ce serait vraiment du squattage.
Je le ferai peut-être un jour sur le mien, quand l'occasion se présentera, et quand j'aurai rangé un peu...


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
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  Lien vers ce message 18 Septembre 2014, 19:00
Tu seras toujours la bienvenue Flo, tu le sais bien
C'était sympa comme intervention, j'ai bien aimé et je n'ai pas douté un seul instant du sérieux de ton annonce...
Puis tu as bien raison de venir "squatter" ici, ça devenait tellement triste.
Toujours Ă  me plaindre et Ă  raconter la mĂŞme chose depuis 2 semaines, j'avais l'impression de tourner en ...

Tu as rajouter ta petite touche perso et c'est plaisant. Reviens !!!!

PS : Sympa ta nouvelle photo, est ce toujours toi ?

A bientĂ´t

..


Hello Boomer, ça va toujours mieux de ton coté ?

Coucou Manue, comment se passe tes recherches ?

Coucou Sophie, ravi d'avoir eu de tes nouvelles et de mieux te connaitre à présent.

Bisous

..
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 18 Septembre 2014, 19:01  

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  Lien vers ce message 18 Septembre 2014, 19:04
@Flo, je viens d'aller chez toi et j'ai eu réponse à ma question.
C'est bien toi Ă  20 ans alors ! Sympa ta p'tite bouille innocente ;)

..
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 18 Septembre 2014, 19:04  

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  Lien vers ce message 18 Septembre 2014, 19:50
Eh oui, c'est bien moi. Hélas, je n'ai plus cette "p'tite bouille sympa".
Mais je préfère ma bouille actuelle à une bouille "botoxée". Je m'accepte comme je suis (de plus en plus en tout cas).
J'espère que tu n'auras pas le loisir de me voir comme je suis maintenant (car je ne compte pas en rester là) parce que tu auras déserté le forum pour cause de guérison.
Pour ma part, guérie ou non, Baclo à vie ou non, j'ai décidé que ce serait forum à vie car je me sens bien ici avec vous.


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  Lien vers ce message 18 Septembre 2014, 23:28
Je n'idéalise pas non plus. Mais j'avoue que j'aime bien ta p'tite bouille innocente de 20 ans.

Ici on découvre "l'intérieur" en premiers temps, et c'est bien le seul espace virtuel que je connaisse qui fonctionne ainsi.
Après, IRL... faut il vraiment franchir le pas ? C'est encore une autre question. Pour ma part, je n'y suis pas favorable dans l'immédiat. (puis je n'ai eu aucune proposition non plus!)

Déserté, je ne sais pas. C'est une projection trop lointaine. Soyons déjà unis dans la guérison puis on avisera.

C'est une relation forte entre les membres du forum.
Ici j'aime beaucoup les différents "profils", les échanges parfois tristes ou sérieux, parfois flous ou intellectuels, parfois gais ou délirants.
Puis les affinités se créent avec le temps, les échanges en MP y contribuent, ça peut se transformer en réelle relation amicale.
Bref, un peu comme toi, Ă  ce jour, j'aime tout dans cette seconde vie ici.

Et c'est mĂŞme plus facile d'y trouver sa place qu'IRL.
Mais ça n'apporte pas tout non plus. ça compense.


Aujourd'hui je n'ai pas bu, j'arrive à aligner quelques mots de manière lisible, quel progrès !
Toujours à 100mg de Baclo, j'arrive à mieux me concentrer dans ma démarche pro, donc tout va... presque... bien.

Bonne fin de soirée.

..
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 18 Septembre 2014, 23:29  

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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 0:11
coucou Fifi,
On en parle justement sur mon fil de ce virtuel / réel

Très intéressant ce que tu dis, les échanges de toute sorte, jamais dans la vie réelle on ne pourrait avoir cela

Quelle richesse

Et bravo pour ta non consommation

Manue


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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 0:37
Et oui, on parle du même sujet en même temps mais sur des fils différents.
Marrant. Bon je ne vais recopier ce que j'ai déjà écrit chez toi ;)

Reste à trouver une formule magique pour rendre les EI virtuels et ça serait parfait !

Bises

..


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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 0:43
Haaa ! Mon premier fil...
C'était lorsque je n'avais rien compris au fonctionnement du site.
J'ai voulu aller trop vite encore une fois.

Je remarque que ça fait 2x mois que je suis au Baclo... et seulement à 100mg. (bon c'est voulu.)

Merci Sylvie, Karine et Flo pour votre suivi depuis les 1er jours et jusqu'Ă  maintenant.

On peut clôturer ce fil ouvert par erreur , qui est sans grand intérêt à présent.


..
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 19 Septembre 2014, 0:43  

Juin 2014 : début du Baclo | Juillet 2017 : Indifférent à l'alcool (420mg/j) | à ce jour : 0 Baclo / 0 Alcool (et tout va bien)
 
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Avatar de Florence...
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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 0:50
Le clĂ´turer pourquoi pas ?
Mais surtout pas l'effacer !
Ces posts sont la fondation de ta future demeure, Fifi !
Que dis-je, de ton futur château !
Sans fondation, point de maison.

Ils peuvent être un espoir pour qui débarque désespéré sur ce fil...


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 1:40
Non, continue sur ton fil, même si on se répète, c'est ta discussion aussi, j'aime beaucoup ce que tu as écrit

Pour les EI virtuels, ils le deviennent, pour la plupart, certains nous accompagnent jusqu'au bout et on finit par les oublier tellement ils font partie du quotidien
Peut-ĂŞtre qu'en parler, se plaindre, les fait passer en virtuel aussi, qui sait?
Pour l'instant, je ne sais pas si c'est dû à la baisse que j'ai faite (que je n'aurais pas dû faire), mais en remontant, je trouve les EI plus légers

Au point que si les 250 mg ont tapé fort la première journée, il n'en reste rien aujourd'hui
Mais je mets de côté l'insomnie, la toux, la fatigue :fsb2_yes:

Il faut faire un tri avec les ES, les EI, et voir si pour le plus gĂŞnant, on peut y faire quelque chose

Moi j'avais baissé de 20 mg à une époque, pour mieux repartir ensuite, l'es avait totalement disparu et n'est jamais revenu

Bisous

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 8:23
On peut aussi le fusionner avec l'autre
Je n'avais pas vu que tu avais ouvert plusieurs fils


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 9:10
Fusionnons alors !
J'aime bien cette idée de fusion ;)

Allez c'était mon dernier msg ici.
Bonne journée.

Edit : ce message était sur un autre fil avant fusion. ce ne sera donc pas mon dernier message ;)
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 19 Septembre 2014, 18:26  

Juin 2014 : début du Baclo | Juillet 2017 : Indifférent à l'alcool (420mg/j) | à ce jour : 0 Baclo / 0 Alcool (et tout va bien)
 
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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 9:16
C'est tout de même vachement aléatoire ce Baclo à haute dose...

Et le fait de rester longtemps à 100mg par exemple ne va pas poser problème pour la remontée ?
Je veux dire, le corps va s'habituer et du coup il va falloir monter Ă  300 au lieu de 200 si je n'avais pas fait de descente ou de pause ?
Ne vaut il pas mieux redescendre Ă  0 puis reprendre plutĂ´t que de rester Ă  100 pendant 2 mois sans augmenter ??


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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 9:28
Pourquoi 2 mois ?

Ceci dit, j'ai augmenté très très lentement
C'était en 2009, on n'y connaissait rien et je ne savais pas trop ce qu'était l'indifférence.
Du coup je restais de longs mois à une dose donnée parce que le craving avait diminué et que je pensais que c'était bon
J'ai trouvé mon seuil bien un an plus tard (à mon avis 1 an 1/2) à 110mg/j


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 18:19
Bonsoir FIFI,

Fusionnons, cogitons, postons et avançons ensemble.

Je te fais un gros bisou
et te souhaite d'ors et déjà un bon week-end.

Sophie.


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
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  Lien vers ce message 19 Septembre 2014, 18:25
Merci Sylvie et Karine pour ce retour.

C'était une question qui me tracassait depuis quelques jours. J'avais peur que le corps s'habitue à 100mg et que cela ne représente plus rien à la longue.

Je n'envisage pas non plus de rester x temps à ce dosage mais par bon sens je préfère me sentir à peu près 'normal' sans EI et gérer au mieux ma recherche d'emploi pour l'instant.

Karine, 5mg par 5mg toutes les semaines devraient me suffire pour l'instant. Puis je fais attention de ne pas boire avant d'aller entretien.

Ma conso d'alcool n'augmente pas tant que ça en fait, je fais des pics plus hauts que d'habitude mais moins souvent.
Au final, je reste à une bouteille de whisky tous les 3 jours, ça ne change pas la quantité mais la manière de boire.

A bientôt, passez une bonne soirée.

..


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