Coucou ma Lynette

C'est la super forme Ă  ce que je vois.

10 ans à rattraper c'est un sacré chantier.

Bisous de ton Ange démon

hihih merci gros bisous

me revoilĂ , moins gloriole!
c'est bien de faire sa belle! mais l'alcool me rattrape! depuis quelques temps, vu tous les we fériés, je me rends compte que boire m'attire encore, de nouveau! hé oui!!!!!!!!!! donc je vais remonter! comme quoi, on ne peut jamais dire "c'est gagné!" avec cette M;......

courage ma lynette cla ne peut etre que provisoire! courage je suis de tout coeur avec toi! bizzz

merci ma belle! régale toi à venise!!!!!!!!! bisous

Salut ma Lynette

L'essentiel c'est de s'en rendre compte et d 'agir.

Surtout ne pas céder à la tentation et comme tu l'as fait raugmenter le dosage .

Tiens nous au courant

Bises ton Ange

tu avais raison, alain, la descente c'est dangereux et je suis allée trop vite
je suis à 120 et compte remonter car le démon m'a repris, d'un coup, sans crier gare! quelle m...... gros bisous et toi au fait comment vas tu?

Salut ma Lynette

Quand tu dis que le démon t'as repris, nous devons comprendre que tu as replongé,

ou n'est ce qu'un Ă©cart?
Tiens nous au courant

Bises

j'ai replongé! c'est horrible, je croyais que j'étais sortie d'affaire
comme quoi on reste alcoolique Ă  vie
je ne bois pas tous les jours, heureusement, mais si je commence, c'est comme avant
je suis Ă  130
ça marchait bien à cette dose là mais pour l'instant rien
je suis en colère contre moi de m'être crue invincible
gros bisous

Salut ma Lynette

Désolé mais tu sais par expérience que les personnes qui ont replongées voient leur dose seuil augmenter.

Donc il faut que tu continues tranquillement Ă  augmenter tes doses.

Surtout ne pas culpabiliser et te dire que c'est une simple erreur de parcours.

Il faut toujours rester vigilant et Ă©couter notre corps.

On peut gagner ,mais rien n'est acquit. Allé dans quelques temps ce ne sera qu'un mauvais souvenir.

tiens nous au courant et bon courage.

Bisous ton ange

je continue, et je tiens bon
gros bisous

mal partie ce soir
demain 140
purée, moi qui croyais avoir gagné

Coucou lynette

Tu le savais que c'était plus dur la seconde fois, il y a assé de témoignage des rechutes.

Mais ils y parviennent, donc patiente et gestion des "es" et ça va le faire.

Surtout ne pas se retourner sur le passé, de culpabiliser ne fera pas avancer les choses.

Donc maintenant patience et volonté.

Bisous

merci pour tes encouragements, oui dur et je culpabilise car je suis redescendue trop vite
revivre tout ça est difficile bisous

LA GROSSE RECHUTE
Ă  170 mg, il ne se passe rien
l'enfer est revenu, avec le regard terrible de ma fille
je ne comprends pas, Ă  100, je ne buvais plus du tout
j'ai eu le tort de passer Ă  90 et voilĂ , la cata
pourquoi cela ne marche plus
je suis bouffée d'angoisse

<br />

voici mon programme, je vais encore augmenter mais où?????? j'ai vraiment besoin de lumière
merci Ă  tous
bisous

Qu'est ce que tu appelles la grosse rechute ?
Un soir ou tous les soirs ?

Et puis Ă  quel heure le craving ?
Et les ES ? les 170mg sont faciles Ă  supporter ?

Salut ma Lynette

J'ai relu ton fil, tu étais déjà monté à 150mg et tu avais toujours une petite consommation.

Je pense que tu n'avais pas encore trouvé ta dose seuil, car toujours quelques verres.

Il te faudrait reprendre tes anciennes courbes( ou ça commencé à marcher) et répartir un peu plus équilibré tes prises.

Je pense que Sylvie va te soumettre une courbe selon te réponse.

Bisous

conso tous les soirs
hier soir grosse cuite au whisky que je ne supportais plus
craving 18H30
j'ai revu mes courbes, je suis restée sur les heures qui avaient fonctionnées, tout est devenu nikel à 140, jusqu'à 100
à 90, j'ai basculé de nouveau dans l'enfer
merci pour votre soutien Ă  tous les deux
j'ai rdv ce soir avec la doc
bisous

Pas glop en effet

Perso,je tenterais de tout décaler d'une 1/2 h en mettant la dernière prise à 18h

Y a t-il eu un élément déclanchant ? Du stress par ex ?

oui j'ai perdu la moitié des heures de mon boulot, 60% de mon salaire en moins
décaler en commençant à 12H30 c'est bien ça? hier soir 180, dans le pâté mais pas bu car j'ai bien senti que si j'avalais un verre, dont j'avais envie, j'aurais explosée lol
bonne journée et merci d'être là
bisous

Ma Lynette

Le travail ça va ça vient, le plus important c'est la santé.

Il te faut te recentrer sur ta volonté d'arrêter, et te remémorer comme tu étais bien sans ce breuvage.

Continue à augmenter et ça va le faire.

180mg n'est pas Ă©norme.

Courage Bises

Oui c'est ça ..

mais hier soir, pas eu de gros vertige, donc bu toute la soirée avec les copains, le problème, en décalant, c'est que le baclo descend au cours de la soirée, et vers 22h tu consommes de mieux en mieux
bon pas de biture grave mais bonne conso d'une bouteille quand mĂŞme bisous

Il faut que tu augmentes alors.

Cale une prise Ă  20h

ok ce soir j'essaie
je pars en we bateau
je vous fais de gros bisous Ă  lundi

bon, rien ne change sauf que trois verres me font l'effet d'un litre lol
à la grâce de dieu! j'enrage car tout allait très bien à 100 mg
je suis furieuse contre moi
je pars demain en congés pour un mois
aussi je vous fais de gros bisous dès maintenant si jamais je n'ai pas le temps de me connecter demain
gros smack

et bien Lynette je ne te sent pas très motivé.

Profite des vacances pour faire le point ,évite les apéros et prend ton baclo.

Dit une marseillaise ça part ou en vacance? montagne ,campagne....

Bisous et repose toi bien

et oui les marseillais ça aime l'eau.... avec du pastis dedans
bonnes vacances, bien arrosés!!!!!!!!! je suis à 200, je ne peux monter plus car j'ai des hallucinations la nuit et je sombre dans le sommeil devant tout le monde la honte
j'ai une idée si je redescendais à 90 d'un coup et que je remontais doucement
ce n'est pas possible que c'est marché si bien à 100 et qu'à 200 rien!!!!!!!!!!
j'ai vu que les autres après une rechute augmentaient de 50 à peu près de la dose qui les avait amener à l'indifférence
qu'en penses tu? je suis pommée bisous

Salut Lynette

Si tu dois redescendre fais le par palier, mais moi je ferais l'inverse ,je continuerais malgré les "es".

En augmentant on sait que certains "es" peuvent disparaitre. Augmente de 0,5 tous les 5 jours ou envoie un MP Ă 

Sylvie. Je ne pense pas que tu retrouveras ton indifférence là ou tu l'avais connu. Je n'ai pas vue de

témoignage dans ce sens, mais je peux me tromper. Il faut surtout te remotiver ou sans ça tu redescends par palier

jusqu'à zéro , tu laisses passer quelques jours et tu reprends le traitement au début. Maintenant tu connais le

processus.

Bisous du démon

bonjour Ă  tous
je suis redescendue car j'avais des allucinations et ma doc a trouvé cela dangereux, je suis à 140, rien ne se passe, je ne comprends pas, je suis très découragée de gros bisous

bonjour Ă  tous, je suis redescendue jusqu'Ă  120
j'entame la remonte
130
ça dépend des jours, je bois un litre certains soirs, rien un autre soir
je suis perdue
j'ai relu mon fil, j'avais atteint le bonheur avec 100
je ne pensais pas revivre cette enfer
je suis très découragée
bisous Ă  tous

Bonjour ma Lynette, je vois que c'est un peu dur pour toi aussi! tiens bon ca va aller! remontes un peu pour mieux redescendre tout doucement après! j'espère de tout mon coeur que tu ne devras pas monter trop haut pour retrouver l'indifférence!

Courage ma belle il n'y a pas de raison pour que cela ne marche pas de nouveau!

bisous
mumu

Bonjour Lynette

Je pense que tu devrais monter très doucement, tu as eu pas mal d'ES lors de ta précédente montée, tu peux espacer les augmentations et si cela est encore trop fort, tu peux le faire de 5 mg en 5 mg.

Inutile de te faire souffrir.

Je suis certain que tranquillement tu vas de nouveau trouver ta dose seuil.

Courage

bonjour les amis
merci pour vos conseils
pour l'instant je reste Ă  130
je vous explique pourquoi
j'ai remarqué que bon nombre d'utilisateurs sont montés trop vite, de trois jours en trois jours, qu'ils ont souvent atteint 300 ou 400 mg par jour, que par suite d'es graves, ils sont redescendus et que tout à coup, ils se sont rendu compte qu'ils maitrisaient la conso à 80, 120, etc, bref des paliers qu'ils ont passé trop vite
je pense que personne ne connait encore la bonne posologie
le corps, bien imprégné de baclo, prend son temps pour trouver sa dose
j'étais monté à 200 et je picolais grave
je suis Ă  130 et bois trois verres maxi
j'ai connu l'indifférence à 100, je regrette profondément que ma thérapeute ne m'ait pas averti du danger de descendre encore, à 100, c'était le nirvana
mais comme beaucoup, elle non plus ne sait pas trop comment ça marche
alain m'avait averti lui mais j'ai fait ma maline
et voilĂ 
c'est pourquoi mumu, je te dis de faire attention Ă  la descente
merci gaday de t'inquiéter pour moi
je vous tiens informé de la suite
des gros bisous Ă  vous deux

Bonjour Lynette

Je te conseillais de monter car tu parlais d'un litre certains soirs.

Mais si tu te sens bien, avec 2 ou 3 verres Ă  130 mg, parfois il ne faut pas ĂŞtre plus royaliste que le roi.

Tiens nous au courant

bonjour gaday
j'avais raison de rester à 130, l'imprégnation est très importante, je bois un verre ou pas maintenant, donc mon raisonnement était bon.

Ă  140 je buvais donc il Ă©tait inutile de remonter, il faut compter sur le temps
je t'embrasse bonne journée

Salut !

J'ai lu que tu nous tenais informé de la suite.

Ben alors !

Bises

lol salut kikou
en fait je suis prise par maman qui a un nouveau cancer et ça n'arrange pas trop mes affaires
je suis Ă  130, si je monte, c'est Ă©gal
conso variable! pas de quoi se mettre la rate au cours bouillon mais certains soirs, plus de 3 verres et pour moi, c'est un Ă©chec
je ne retrouve pas cette indifférence que j'ai connu à 100 et je ne comprends pas pourquoi! donc je suis un peu dégoûtée
bonne journée

coucou, contente des nouvelles que je ne trouve pas si mauvaise que ça.

Ce n'est pas un Ă©chec Gaday te disais il y a peu de temps :



Par rapport au début c'est une réussite non ?

A bientĂ´t.

bonjour Ă  tous
après année très houleuse (parents cancéreux, décés famille et soucis avec mari, enfants etc)
juste un mot pour dire que je suis obligée de descendre le baclo car je vois des éclairs quand je dors et ma psy me dit que je risque une confusion mentale
c 'est la cata car bien sûr je rebois!!!!!!!!!!!!
pas tous les soirs mais quand je m y mets........
voilĂ , pas terrible!
je vous embrasse tous bien fort

Coucou Lynette

La vie nous amène son lot d'épreuves qu'ils nous faut surmonter.

Dans de telles situations il est parfois difficile de renoncer à celui qui fut notre ami durant plusieurs années.

Je pense qu'il faut que ta douleur s'atténue avant de ré-envisager le traitement baclo sérieusement.

C'est toujours le seul traitement capable de guérir cette addiction.

Mais pour cela , tu le sais il faut être volontaire et ce n'est déjà pas si mal si tu arrives à t'en passer certain soir.

Tiens nous au courant

Bisous

merci alain pour tes encouragements
ce que je voudrais savoir c est si d'autres personnes ont eu cet es
c'est pénible parce que ça marchait bien sinon
je te fais de gros bisous

Bonjour

Voir des Ă©clairs, c'est soit des hallucinations visuelles, soit des rĂŞves
Dans les 2 cas tu n'es pas la seule à avoir ça
Les confusions mentales, ça peut arriver aussi, c'est transitoire
A quelle dose es tu ?

bonjour sylvie
ma psy m'a dit que c'Ă©tait grave les Ă©clairs lol
je suis redescendue jusqu Ă  60
je remonte doucement
actuellement 80 mg
50 Ă  17H
30 Ă  18H30 (craving 19H)
je ne veux pas rester dans cet état de dépendance
dire que j'avais eu une totale réussite à 100!!!!!!!!
puis j'Ă©tais redescendue trop vite et re alcool
l'été dernier, j'étais montée à 200 sans succés
en fait je ne sais plus quoi faire
bonne journée
bisous

Bonjour
Je découvre ton parcours seulement aujourd'hui (depuis ton indifférence à 100).
J'aimerais en savoir plus sur ta descente, Ă  quelles doses et Ă  quelles intervalles,
parce que ça risque d'être mon cas dans quelques temps.
Merci de ton aide.

Te voilĂ  de retour, avec de pas trop bonnes nouvelles...

Tu as du redescendre Ă  cause de tes ES,

La bonne nouvelle, c'est que tu es de nouveau déterminée à raugmenter pour te débarrasser de ta maladie,

N'hésite pas à espacer tes prises si tu as de nouveaux ES, pour un craving à 19h, je te conseillerai de faire ta dernière prise 1h avant.

Tiens nous au courant plus souvent.

Bonjour Lynette

En effet pour tes prises, il vaudrait mieux que tu fasses 30 Ă  16h30 et 50 Ă  18h
OĂą en es tu au niveau de la conso ?
Tu as beaucoup de craving ?

je recommence à en avoir, mais c'est plutôt psy, dès que j'éprouve un stress
et le we, j y pense plus qu'en semaine
conso variable, le we, un litre jour, le reste de la semaine ou rien ou demi litre ou litre
très aléatoire

je modifie mes horaires et te tiens au courant
merci sylvie
bisous

bonjour
je suis Ă  90 mg
les horaires précédentes ne me convenaient pas
donc 50 mg Ă  17 h
40 Ă  18H30
le problème, hier soir j'ai bu un verre de wisky
dans la nuit, électricité ondulatoire au bout des doigts et hallucinations derrière mes yeux clos, comme si mes yeux voyaient un caleidoscope, puis des images réelles, tout cela à une vitesse vertigineuse qui me réveille!
je m'explique du mieux que je peux
votre avis?
de gros bisous

Bonjour,

Tu as bien fait de décaler tes prises si ça te convient mieux.

Tu as bu un verre de sky, tu n'avais pas envie de plus ?

C'est sûr que le mélange alcool/alcool décuple les ES...

Bonne journée !

merci pour tes encouragements
hélas, je me retrouve à la case départ après deux ans de prise, ça fait mal! bisous

Je découvre ton fil, je n'ai pas tout lu, vu que ça remonte un peu
Tu en es à la case zéro
Alors tu peux recommencer le baclo aussi de zéro
Ton heure de craving? ta dose actuelle (tu peux mettre Ă  jour ta signature c'est plus facile ensuite)
Ton protocole d'augmentation

le protocole classique est simple, augmenter de 10 mg tous les 3 jours

Répartir au mieux dans la journée pour éviter les ES

Tiens nous au courant si tu veux un bon suivi, cette fois ça fonctionnera

Manue

Bonsoir Lynette,
Je viens de lire ton fil (pas tout, mais un bon bout)... Je suis à 140 mg/jour et j'ai moi aussi des hallucinations, des sortes de flashs ou apparaissent des personnes (connu ou pas) à coté de moi, dans un éclair de lumière...C'est bizarre et impressionnant à la fois... mais je suis à peine consciente, plutôt dans le coaltar. Ma psy., que j'ai vu ce matin, ne m'a pas dit d'arrêter pour autant.
Courage, tient bon surtout, çà vaut le coup !!!
Des bises ...