17 Aout 2014, 18:07 Bonjour Ă tous,
Je voulais vous faire part de mon expérience avec la cigarette électronique et a quel point cet objet a changé ma vie.
Gros fumeur (proche de 2 paquets de 25 par jours quand ca va) depuis des décennies, j'ai toujours rechigné a utiliser la cigarette electronique car je pensais que c'était un nouveau produit des grandes industries du tabac.
Mes enfants m'en ont acheté une que je n'ai jamais utilisé jusqu'à ce qu'une violente dispute éclate entre ma femme et moi. Après cette dispute, j'ai essayé cette ecigarette sans trop de conviction. Poussé par ma femme, j'ai donc fais quelques recherches et je suis tombé sur un petit guide (ici), expliqué de manière simple conseillant de se mettre des petits objectifs quotidiens. Je me suis donc imposé quelques objectifs (ecigarette à l'arrêt de bus avant d'aller au travail, puis en arrivant au travail, etc.). A peine 1 mois plus tard, je me suis retrouvé à 4 cigarettes par jours (après chaques repas) sans aucunes frustrations et sans prise de poids. Le guide conseil de jouer sur les taux de nicotine pour basculer en douceur vers la cigarette électronique. C'était mon objectif final. Quand je me suis senti d'attaque, je suis passé du 12 mg au 18 mg de nicotine. Cela m'a permit d'avoir ma dose de nicotine quotidienne et depuis 3 mois, 0 cigarettes.
Je vous assure que la cigarette electronique fonctionne pour arreter de fumer. Le taux de décrochage est d'environ 30%, c'est à dire que 30% des gens qui essaient la ecigarette replongent dans la cigarette classique. Je pense que c'est à cause d'un manque de soutien. J'avais mes enfants, ma femme et un guide. Ce guide m'a permit d'adopter la bonne strategie et j'espère qu'il pourra vous aider aussi. Si vous avez besoins de conseils, n'hésitez pas car comme toutes personnes adepte à la cigarette electronique, j'adore étaler ma science
Bon courage Ă tous
Je voulais vous faire part de mon expérience avec la cigarette électronique et a quel point cet objet a changé ma vie.
Gros fumeur (proche de 2 paquets de 25 par jours quand ca va) depuis des décennies, j'ai toujours rechigné a utiliser la cigarette electronique car je pensais que c'était un nouveau produit des grandes industries du tabac.
Mes enfants m'en ont acheté une que je n'ai jamais utilisé jusqu'à ce qu'une violente dispute éclate entre ma femme et moi. Après cette dispute, j'ai essayé cette ecigarette sans trop de conviction. Poussé par ma femme, j'ai donc fais quelques recherches et je suis tombé sur un petit guide (ici), expliqué de manière simple conseillant de se mettre des petits objectifs quotidiens. Je me suis donc imposé quelques objectifs (ecigarette à l'arrêt de bus avant d'aller au travail, puis en arrivant au travail, etc.). A peine 1 mois plus tard, je me suis retrouvé à 4 cigarettes par jours (après chaques repas) sans aucunes frustrations et sans prise de poids. Le guide conseil de jouer sur les taux de nicotine pour basculer en douceur vers la cigarette électronique. C'était mon objectif final. Quand je me suis senti d'attaque, je suis passé du 12 mg au 18 mg de nicotine. Cela m'a permit d'avoir ma dose de nicotine quotidienne et depuis 3 mois, 0 cigarettes.
Je vous assure que la cigarette electronique fonctionne pour arreter de fumer. Le taux de décrochage est d'environ 30%, c'est à dire que 30% des gens qui essaient la ecigarette replongent dans la cigarette classique. Je pense que c'est à cause d'un manque de soutien. J'avais mes enfants, ma femme et un guide. Ce guide m'a permit d'adopter la bonne strategie et j'espère qu'il pourra vous aider aussi. Si vous avez besoins de conseils, n'hésitez pas car comme toutes personnes adepte à la cigarette electronique, j'adore étaler ma science
Bon courage Ă tous
