Salut Christine,

Très heureux de voir que tout va bien pour toi !
C'est vraiment une très bonne nouvelle, cela fait 15 jours et pas de rechute.
ça semble tout bon pour continuer. Tu as été courageuse et tu le mérites. Excellent.
Pour le boulot, n'ai crainte, tu retrouveras mieux.

gros bisous, à bientôt.

..

bon depuis le 16 aout je ne fait aucune crise
sauf lundi ou j ai mangé une tablette de chocolat cote dor au noisette avec du pain
et pain fromage

et la après la sieste, banane, pain et fromage mousse au chocolat et deux gaufres perlé de sucre.

je suis perdu car je ne devrais pas avoir ce comportement si j étais guérie
je pense a me commandé une bonne grosse pizza au fromages pour ce soir
je ne sais pas si je doit augmenter ou pas

je vais augmenter de 10 des demain

Je ne savais pas que c'était une tablette complète lundi

Tu es juste limite sur le fil du rasoir. Du mauvais côté

Il te faudra augmenter de 10 mg à 14h et puis dans une semaine de 10 mg à 12h.

Je crois qu'ainsi tu seras prête à affronter les jours qui viendront après.

Bises Christineke,
Albéric

Probablement oui que ce dosage est un chouilla trop juste.

Après demande toi ce qui a provoqué ces crises?
Est-ce toujours des pensées parasites? Est-ce une pulsion? Es-tu plus fatiguée? As tu vécu des évènements contrariants?

Gros bisous,
T'inquiète ça va venir!

je suis toujours étonnée de la différence des quantités ingurgitées par une BV d'une BNV, pour moi les quantités que tu as mangé sont toute petites. mais j'imagine que ça doit te faire re souffrir , est ce que clest un besoin de réconfort que tu as via ces excès ?


un bisous et du courage à ma motarde préférée

Oui Believe, moi aussi

Je peux avoir des fringales pas tristes, mais j'ai quand même tiqué quand elle a dit tantôt qu'elle s'était tapé une plaquette entière de chocolat.

En fait, si elle n'avait pas d'EI, je lui aurais déjà proposé avant d'augmenter pour conforter son seuil. La balance efficacité/confort n'est pas facile à évaluer pour autrui.

Bises à toutes et tous, portez-vous bien,
Albéric

moi c'est dix plaques d'un coup parfois

Si c'est comparable avec l'alcool, ce n'est pas trop les quantités qui comptent mais l'obsession, la fébrilité et surtout l'impression de ne pas avoir assez
Parfois je fais une petite crise alimentaire, et en effet, rien ne semble combler le vide à ce moment-là
Manue

Si c'est comme pour moi, en tant qu'hyperphagique, c'est exactement ce que tu decris believe, les BNV ne peuvent pas se permettre de si grandes quantités sinon on peserai 300 kilo (mais helas cela arrive ou peut arriver avec le temps, on ne controle meme plus ça)

Et Velvet aussi, c'est tout à fait ça. CHaque alcoolique à un alcoolisme different d'un autre. Mon amie ne buvait jamais la journée, mais uniquement le soir à la maison (jusqu'à tomber par terre) , et une autre personne (qui m'est tres chère) boit du vin et de la bière tout au long de la journée, sans jamais devenir saoul mais problemes en vue pour la santé et cette personne est dans le denie car l'alcool ne lui pose pas de souci dans son quotidien. SAuf que lorsqu'il prend le volant au sortir d'une reunion politique, je suis certaine qu'il ne devrait pas, mais lui ne voit aucun probleme. C'est ça qui est triste.

C'est surtout que l'estomac n'est pas extensible à souhait.
Une BV se videra pour mieux se remplir après. Ce qui explique le nombre beaucoup plus important de crises, les quantités ingurgitées, le temps passés, l'argent dépensé... Une hyperphage ne pourra à un moment ne plus rien avalé et plus rien faire d'autre que d'attendre que son estomac digère. Ce qui est long et hyper douloureux.

A moins, comme dit Sissi, de réussir à trouver un "juste milieu" avant l’écœurement.

Mais je te confirme Believe que la différence est vraiment très impressionnante.

Après dans les deux cas, et selon les personnes, les pensées obsessionnelles sont omniprésentes.

Si les pensées obsessionnelles sont omniprésentes, il ne sert à rien de cibler les crises.
Le craving, ce sont les pensées, pas le passage à l'acte.

oui je connais , j'ai été hyperphage avant d'être BV, je me couchais avec un ventre distendu et j'étais affreusement mal le lendemain avec des remontées et un goût horrible en bouche et j'ai eu des périodes ou j'étais dans le contrôle de mes crises avec des crises que j'arrivais à espacer de 2 semaines ou même parfois trois mais je pensais toute la journée bouffe . c'est d'ailleurs ce que je les gens ne comprennent pas quand on leur dit je n'ai pas fait de crise dix jours , ils disent ah mais c'est super , euh mais mon j'y pense 24h sur 24 c'est une lutte de chaque instant. je crois que c'est pour ça que CH recommande de ne pas se retenir de faire une crise si le besoin et l'obsession sont trop fort.

d'ailleurs dans son livre Ameisen a vécu la même chose, lorsqu'il se forçait à l'abstinence et qu'il en faisait part au corps médical ceux ci le félicitait et il leur disait que non c'était l'enfer et personne ne comprenait .

et voila je recraque encore aujourd’hui
mais pourquoi après 3 semaine de non crises
a quoi il joue ce baclo
pourtant j ai augmenter 10 a 14h00
demain je mettrais les 10 a midi
c est quoi ce délire
je pensait être guérie

Les crises s'espacent, ce qui est une avancée
à l'aube de ma guérison, j'avais parfois une cuite par mois, ou par semaine
Continue à augmenter encore un peu, tu n'es sans doute pas loin de la délivrance
Oui c'est difficile de se situer après quelques semaines de répit, mais entre temps, avais-tu encore des pensées, des envies? ou était-ce le calme plat?

Manue

mamue
je n avait aucune pensée de bouffe
c était le calme plat
bisous
je suis decue car j y es cru

Idem pour moi! je comprends ta reaction. C'est dur, mais y a pas le choix, tu y es presque.

Tu es déçue certes, c'est rageant que cela revienne au bout de quelques semaines

Maintenant, voyons cela positivement, tu as été tranquille pendant des semaines

Une crise (comme moi une cuite) sur un mois

ça peut encore arriver, moi c'était à 40 mg près

Surtout si entre deux, c'est le calme plat et aucune pensée, c'est que vraiment tu es presque guérie

Continue à y croire

Manue

est ce des craquages par ennui ?as- tu réussi à mettre un activité qui te fait du bien à la place des crises eu tu ne faisais plus ?

je sais pas believe. je vais faire avec en tout cas je suis pas guerie et donc continuer l augmentation.

manue tu as raison j ai été tranquille quelques jours et j etais bien donc je vais continuer je vais y arriver

merci les filles
.

tu n'essaie pas d'analyser un minimum ce qui te pousse à manger ?

perso je travaille quand même l'aspect psy avec le baclo , ça me paraît indispensable

sinon guérir pour ensuite se retrouver face à une vie vide clest assez déprimant .

enfin toi qui voit, mais j'ai l'impression que tu attends tout du baclo

Tout mon soutien pour ce désagréble retour de manivelle...
Mais analyse bien cette crises avant les autres, d'avant ?
Quelque chose n'a pas changé, vraiment ?
Le baclo n'empêche pas de boire, il laisse le choix.
Pour la bouffe, c'est pareil, avec la nuance qu'on ne peut pas la supprimer,
alors que l'alcool, on peut : pas pour l'abstinence, mais le temps de consolider le seuil et de réfléchir : envie, habitude ?
Mais plus de craving : ça c'est sûr, le baclo agit sur le côté irrépressible de l'envie...

perso l'analyse psy m'intéresse mais après coup
pour l'avoir connue, l'indifférence arrive, avec sa dose de baclo

Je plussoie Believe, y a t-il quelque chose qui te pousse à criser? Là, ca allait pendant plusieurs jours, et hop une crise. Que s'est il passé? Un élément déclencheur ou pas?

En tout cas, tu n'es pas loin, c'est sur!

hier en pleine crise je commande une pizza au fromage.
je mange pas tout je la jette dans la poubelle
et bien cette nuit je me levé pour aller la rechercher dans la poubelle
ça fait plus de 2 mois que je me lève plus pour manger.
habituellement la nuit quand je me levè faire pipi je me sens shooter et bien étrangement je me suis senti normal comme avant le baclo.
et j ai du me levé au moins 3 fois pour manger cette nuit
en sachant que j ai augmenter de 10 hier
ah baclo je comprend plus rien
et ce matin je ressens l effet shootage baclo au réveil

Si tu vas voir chez les alcool, tu verras ça aussi. J'ai le souvenir d'Yves qui racontais que quelques jours avant sa guerison, il s'est pris une (ou plusieurs ?) cuites comme rarement il avait pris. Et il en avait vomis ses tripes, et puis ça a été fini, la guerison est arrivé.

Ne te decourage pas, ça fait partie des incongruités du baclo. Personne ne peut expliquer pour l'instant.

Peut etre comme si le cerveau envoyait ses dernières ruades.

La seule chose qu'on peut dire, c'est qu'il faut perseverer. Facile à dire, je sais......

Je le dis souvent, mais c'est pas pour rien..... allez voir les alcool! c'est grace à eux que j'ai tout apris sur le baclo et l'ai appliqué sur moi alors que personne n'y croyais. Ils ont bien plus d'experience que nous ici, quelques debutantes en baclo qui tournons entre nous.

Chère Christine,

Et oui, toucher du doigt l'indifférence, puis la sentir s'échapper, c'est grrrrrrrrrrrrr.

Mais comme les autres l'ont dit avant: tu reviens de très loin, alors ok, il y a des micro rechutes, mais globalement tu vas vers le haut, vers le bien-être, vers la guerison.

Merci en tous cas de partager la totalité de ton experience, en ne cachant pas les moments "où ça va pas": c'est ce genre de témoignage qui, perso, m'aident tellement, car ils sont tellement humains.

Allez Christine, ça va aller!Tu as ton comité de soutien ici et sur le tchat, qui fait clap clap pour t'encourager, et clap clap clap à chaque progrès que tu fais.

De tout coeur avec toi.

anne

de petite compulsion sont présente encore et encore
je comprends toujours pas ce qui c est passé après cette indifférence a la bouffe de 3 semaines
jusqu ou vai je monter

je vais certainement augmenter lundi

bonne nuit

cette nuit je me suis levé pour manger du fromage et du chocolat en sachant qu hier avant de dormir des petites compulsion.
la nuit j ai mal fans mes bras, mes mains
tout ca m enerve
je me dit que j ai envie de tout arreter
car je comprends plus rien
a 160 plus de crise pendant presque 3 semaines
ensuite crise je reaugmente et encore crises
je me sent shooter le soir la nuit et au reveil
je veut etre bien comme avant.

triste

Et si tu déplaçais simplement 2cps de midi au coucher ?

sylvie c est a dire 2 a midi et 2 a 22h30?

Oui ou 3 et 1 si tu as peur des insomnies

je vais essayer 3 et 1 au coucher
merci

Coucou Christine,

Courage pour le traitement, ça va le faire.
Il y a des bons moments et des moins bons moments à passer durant cette traversée du désert mais ça va fonctionner, n'ai crainte.

Chez moi aussi ça ne va plus, donc je diminue pour mieux repartir ensuite.
Step by step > j'ai découvert cette expression y a pas longtemps et je m'inquiète beaucoup moins maintenant sur la réussite du traitement.


Bon, je voulais faire comme toi, te faire de gros bisous !

A bientôt

..

bon je encore et encore et toujours pareil vers 15h00 15h30 et quand je commence je marrete pas.
cette nuit j ai même fait la poubelle pour chercher la tablette de chocolat que j avais acheter hier matin.
donc demain je vais cibler cette pulsion

donc demain je serais a 180 mg soit
30 a midi
50 a 14h00
50 a 16h00
30 a 18h00
20 a 21h00

je vais augmenter tous les 5 jours
si les es passe bien et ma sensation de la bouffe

si j ai du mal avec les es je prendrais mon dosage toute les deux heures a partir du matin

je n achète plus de chocolat de gâteau de crème dessert et tout et tout
je vais continuer a me goinfrer aujourd’hui
mais je veut m approprié mon traitement

le dosage de 160 m a donné un répit que j ai aimée et je suis encore loin de ma guérison.

Personne ne peut dire si tu es loin ou pas. Au contraire, le fait d'avoir eu un apperçu est encourageant. Person, j'augmenterai plutot une fois pas semaine, 5 jours c'est ce que j'avais fait et j'en avais bien bavé. Mais si c'est a peu pres supportable niveau ES, fait comme tu le sens.

Bien Christine,

Tu prends possession de ton traitement.
N'oublie pas la proposition de Sylvie d'en prendre au coucher que tu as traduit par 10 à 21h et 23h, heure de ton coucher.

Enfin, comme tu le sais, avec le ciblage tu augmentes le risque de d'EI. Que tu pourras contrer avec de l'imprégnation, c'est à dire des prises égales toutes les deux heures.

Bises,
Albéric

Coucou,

Comment vas tu?

salut béné
je continue a manger des cochonneries
j ai encore augmenter aujourd’hui

j en ai marre surtout après avoir eu un répit de presque 3 semaines.

par contre les ES changent
par exemple je me sens moins shooter en journée

maintenant je vais augmenter tous les 3 a 5 jours tous dépends des effet que je vais ressentir
j ai peur de devoir monter a plus de 300 mg

Ne te fais pas peur à l'avance, Christine !
Gros espoir, puis frustration au moins aussi grosse, je comprends que tu puisse l'avoir "mauvaise"
Mais tu vois bien qu'il se passe qq chose, alors vis au présent, et jour après jour
Si ça se trouve, tu n'es qu'à un ou deux cachetons près...
Allez, on y crois !!!

Pourquoi augmenter si vite??? c'est ça qui provoque les ES, une fois par semaine c'est bien suffisant. Sois patiente, tu ne le regretteras pas.

Je comprends que "la rechute" en soit d'autant plus pénible.
Mais tu sais quoi? Moi je vois le positif...ça veut surtout dire une chose! Que oui ça fonctionne!
Donc ça n'était pas tout à fait la bonne dose mais ça veut surtout dire que ton tour viendra, il faut juste encore un peu de patience.

Comme le disent les filles n'imagine pas le pire. Attends de voir. La patience c'est dur, mais ça va le faire!

Coucou
Tu as peur de monter à 300 mg?
Tu n'en es pas encore à 200 mg, tu as le temps de guérir avant
Et quand bien même, on vit aussi bien à 300 qu'à 200 et parfois mieux, faut pas avoir peur du chiffre, c'est surtout l'effet jour après jour, sur une ou deux semaines dans ton cas, continuer à augmenter tant que tu sens que tu n'y es pas, si tu résistes, que tu doives faire un effet, c'est un signe

Manue

WOW, Christine,

comme tu es jolie

Aussi jolie en photo que sur ce que tu montres sur le tchat

bisou

anne

Christine, je viens de lire ceci :

tout d'abord merci à tous de vous encouragements ca fait plaisir de les lire.

je continue a faire quelque crises
soit elle sont moins puissantes mais elle sont la
demain je raugmente de 10.

cote ES depuis que je suis passé a 180 ca va tout est supportable
je me sens moins shooter, moins de somnolence
sauf la nuit ou j ai mal dans les main et bras es la rétention d eau?

Coucou

Pour la rétention d'eau, ce que j'avais fait, c'est réduire le baclo de 20 mg pendant 3 jours, puis je l'ai augmenté normalement, et ce n'est jamais revenu

Sinon, je viens de lire côté aliments, beaucoup d'aliments permettent d'aider contre la rétention d'eau, un petit copier coller

1.La figue : diurétique et laxative
2.L'asperge stimule l'élimination
3.L’ananas résorbe la cellulite et l'oedème
4.L’artichaut facilite la diurèse
5.Blette, poireau, fenouil, navet, céleri : la soupe anti rétention d’eau
6.Le concombre draine
7.La pêche, un excellent diurétique !
8.Le raisin aide à éliminer l'eau
9.Quelles eaux choisir ? (les eaux avec peu de sodium)
10.Melon, pastèque : on ne s’en prive pas !

Le raisin arrive sur nos étals!

Bisous

Manue

je suis inquiete
voila ce mois ci je n ai pas eu mes règles
pourtant je prend la pilule
ES du baclo?

Bonjour

Ca m'étonnerait assez peu, fais donc un test de grossesse pour être rassurée
Tant mieux si tes crises sont moins puissantes

Salut CVmotard,
Pour la rétention d'eau, j'ai été aussi concernée et aujourd'hui ça va mieux.
Comme Manue/Velvet, afin que cet ES s'estompe, je dirais qu'il vaut mieux baisser puis augmenter très doucement.
Ensuite, je vois énormément, car ça diminue la rétention d'eau, du thé principalement car je n'arrive pas à boire beaucoup d'eau sinon. Dans un grand mug, c'est plus simple.
Et côté médication, j'ai pris de l'Aldactone sur quelques jours (sur ordonnance) ou maintenant 1 comprimé de Dyosmine/j (c'est sans ordonnance).
Je marche pieds-nus chez moi et j'évite de trop me couvrir, surtout la nuit, car ça favorise la rétention d'eau chez moi.
Voilà, j'espère que cela pourra t'aider.
Bon courage,
D.

bon test effectué

pas enceinte

cool

Impec, te voilà rassurée!

Par contre c'est quoi ce changement de titre de fil?
Ne perds pas espoir, à quelques dizaines de mg près ça peut tout changer!

béné
j ai mis ce titre car j arrete pas de bouffer
je fait des computations tous les jours
je fait même la poubelle de ma maison
ca craint
gros bisous ma belle béné

Je me doute...si tu savais le nombre de fois où j'ai tout foutu à la poubelle pour rechercher ce que j'avais jeté et le dévorer.

Courage ma belle! Ça va finir par le faire, y'a pas de raison!
Niveau ES tu tiens le coup?
Et le boulot, je ne me souviens plus?

coté ES tout vas bien
je me sens moins fatigué que avant.

le boulot j avais repris mais je me suis arrêter une semaine après.
je doit reprendre le 1er octobre.

Si les ES ça va c'est déjà une très bonne chose!

Côté crise arrives tu à te poser pour essayer d'analyser le pourquoi du comment?

+1 pour Bene, même suggestion concernant l'analyse des raisons qui te font criser

solitude ? ennui ? peur ? etc..

Je vais encore pas me faire des amis mais tant pis, j'efface si ça ne plait pas, tu mes dis.

Analyser les raisons qui font criser ne sert pas à grand chose. C'est recommencer à redonner un trop grande importance au psy sur la maladie.

Il me semble clair que n'importe quelle situation de la vie qui est stressante, angoissante etc, necessite de la dopamine que notre cerveau est incapable de produire (cause deficit en gabaB) Le jour ou le medic a fait son boulot, ces situations peuvent encore apparaitre sans declencher de crises.

oh mais non Sissi, tu oses aller à l'encontre de ma théorie !! Je ne suis pas certaine de m'en remettre

Peut être que réfléchir au pourquoi répond à mon besoin de comprendre , ou peut être que cela pourrait accélérer les choses.

De ce que j'ai pu observer sur le forum et les réussites, les personnes chez qui le baclo a donné des fruits avaient déjà effectué un bn travail de fond, ce qui fait que le médoc a donné le dernier coup de pédale. Car si rien n'a été mis en place d'autre , comment peut on faire une fois la maladie partie pour se satisfaire ? Ne risque t'on pas de se retrouver de nouveau face à un vide ?

Je ne cherche pas à avoir raison juste à mieux comprendre ce phénomène qu'est la libération via le baclofène

Bien à toi Sissi