Bonjour Kivi

Je ne sais pas trop mais vas faire un tour sur le fil de Maincoon sous baclo depuis 1 mois...28 ans de boulimie...
Elle a du baisser à cause des ES et à trouver l'indifférence à une dose plus basse

N'y a t-il jamais eu une dose où tu te sentais libérée ?

Cher Sylvie,
C´est peut-etre un piste a creuser. J´etait a un moment a 210mg par jour et vu que le ES etaient trop penible, j´ai diminue a 180mg. Depuis les crises augmentent de plus en plus. Avant de prendre du baclofene, je faisais 1 crise par jour, parfois 6 crises par semaine. Cette semaine c´etait 5 crises, et la semaine derniere (a 190mg) 4 crises dans semaines.
J´ai essaye de jouer un peu sur la prises et les heures de prises, mais rien n´y fait. Je vais aller voir le fils que tu me conseilles.

J'ai relu ton fil





Plus le temps passe et plus je me dis qu'augmenter n'est pas toujours la solution

Chere Sylvie,
Si je te comprend bien, tu me conseilles de redescendre a moins de 100mg par jour? Et de travailler sur mon comportement pour eliminer les 20% de crises qui restent?
Comme pour Maincoon, je n´ai plus ce sentiment d´indifference. Et c´est cette indifference que je veux retrouver. Il y a beaucoup de parallele entre ce que vit Maincoon et ce que je vis. J´ai aussi peut-etre deja attend mon seuil, sans m´en rendre compte.
Kivi

Il est très difficile de conseiller quelque chose à quelqu'un que l'on ne connait qu'à travers ses écrits.
Surtout dans ce domaine.

Réfléchis à tout cela, tu connais mieux que moi ton parcours.
Parles en peut être aussi avec Maincoon, pour ma part, je n'ai jamais vécu la boulimie et ne voudrais pas t'orienter dans la mauvaise direction.

Bonjour Kivi
J'aurai du mal moi aussi à te conseiller à distance, et sur la base des contenus des posts...
Je sais que pour nous, il est plus délicat que pour les alcoolo-dépendants de trouver avec certitude notre seuil
Peut être parce que pour nous, ce n'est pas tout noir ou tout blance ?
Peut être parce que quoiqu'on fasse, on est en relation avec la nourriture au moins trois fois par jour ?
peut être parce que entre restrictions, gros lachage, vomissements, on dérègle plus de choses qu'un alcoolo-dépendant ?

Tu semblais avoir touvé un seuil ? Pourras tu à nouveau t'en rapprocher ?
Ces fameux 20 ou 30% restant "à notre charge", par de la thérapie , de la volonté rendue possible par affaiblissement de l'addiction ?
Les as tu assez "travaillé" ? Et comment ?
Ces "caprices" des crises qui vont et viennent sans logique, arrives-tu tout de même à trouver une explication ?

Le baclo marche ! Mais 100% n'existe pas... mais rien dans ton parcours, courageux et solitaire,
ne me fait penser que tu pourrais te situer dans la petite marge des "ça ne marche pas"

Tu as vu des améliorations, l'alcool est parti, je crois, définitivement, tu n'en parles pas... les crises sont-elles vraiment comme avant, ou assourdies ?

Alors je ne sais pas... la réponse est peut être dans un fil que tu parcoures...

N'hésites pas à revenir avec une question
Je reviens régulièrement, cette semaine

Si tu decides de descendre, fais le lentement, -10 tous les 3 à 7 jours, comme ça tu as le temps de voir comment s'attenuent les ES, si le seuil revient.
Dès que les ES sont supportables, selon la frequence des crises, si c'est la aussi supportable ou pas,reste un moment, laisse ton corps se reposer. Puis reprends l'augmentation si , les crises sont toujours trop fortes, mais TRES lentement, , pourquoi pas +5mg par semaine ou 10 jours.

C'est juste une suggestion, ce que je ferais moi si j'etais à ta place.

J´avoue que redescendre me motive pas mal a cause des effets secondaires qui sont vraiment difficiles dans la vie de tous les jours. Je ne sais pas si je vais le faire aussi lentement que tu le proposes Sylvie.
Je preferres descendre un peu rapidement quitte a remonter si la dose est trop basse.

Qui as des statitiques sur le forum? Du genre: combine ont reussis a guerir de la boulimis grace au baclofene ? Les doses (minimal, maximal) ?

Tu as le questionnaire des guerisons alcool http://www.baclofene.com/index...=601&page=6

et tca http://www.baclofene.com/index.php?p=topic&t_id=3502

Me revoila sur le forum,
J´ai pas beaucoup avance. Je suis a 180mg par jour. Je suis redescendu a 150mg et puis j´ai doucement reaugmente.
Les ES sont plutot penibles, le plus difficile c´est cette fatigue et cette somnolence le soir.
Et puis la je sais plus quoi faire, J´hesite entre augmente ou arreter et reesayer dans quelques mois ou encore essaye avec du Buprenorphine. C´est ce que mon medecin voudrait.
J´ai lu pas mal de file et comme la plus part des boulimique vomitive, la peur de grosser bloque et empeche sans doute ma guerison.
En resume: Je suis sous baclofene depuis 8 mois. Au tout debut c´etait la vie en rose. Et puis les crises ont commence a reapparaitre, a reapparaitre de plus en plus.
Et maintenant je suis a la case depart. J´ai autant de crise qu´avant le baclo.
Je suis preneuse de tous vos conseils, idees...
Kivi

A 150mg, tu avais plus de crises qu'à 180mg ?
Ne peux tu pas travailler par ailleurs cette peur de grossir ?
Pourquoi ton médecin veut il que tu essaies le Buprenorphine, quel rapport avec la boulimie ?

as tu un suivi psy à côté pour travailler sur le reste ?ça me semble complémentaire au baclo

Hop,

@Kiwi

Cette période "vie en rose" était à quel dosage de baclo ?
Avais tu des activités qui te donnaient du plaisir, du sport, de la création, des balades, un contact avec les plantes ? Ce genre de choses

As tu cessé des activités depuis ce temps là ?

(je ne pige pas vraiment cette histoire de Buprenorphine...qui est quand même bien typée substitution des opioïdes)

MM

D´abord merci a tous d´avoir repondu si vite ...
@Sylvie,
En fait c´est l´inverse je suis a 180 par jour et je suis a 5 ou 6 crises par semaine, alors qu´a 80mg j´etais a 1ou 2 crises par semaines.
Et pourquoi mon medecin veut que j´essaie du Buprenorphine?
Mon medecin ne connais pas la boulimie, mais l´alcoolisme. Et pour l´alcoolisme il l´a utilise avec des resultats plus probant que le baclofene. Donc il pense que ca fonstionnera mieux.
@Believe
J´ai fait plusieurs Therapie. La derniere a duree 4 ans. J´ai arête il y a 3 semaines.
@MM
La vie en rose c´etait au tout debut a 60 mg, en 15jours j´ai fait 1 crise. Il faut cependant que je precise que ca m´est arrive qu´une seul fois.
Sinon au sujet de mes occupations, j´ai une vie plutot trop remplie. Je suis dans la vie de tout les jours plutot en manqué de temps.

Bonjour Kivi

Je n'interviens que très rarement sur le forum mais tes difficultés me touchent particulièrement. Je suis arrivée au "but ultime" après 9 mois de baclofène et une bonne grosse dose (270mg). Il y a eu plein de rebondissements, de période de doute. D'un point de vue perso, j'ai vécu une grosse tempète ce qui a à mon avis joué aussi.... Pour toi, le personnel n'a pas l'air d'être une difficulté et tant mieux. Je n'étais pas vomisseuse donc je ne connais pas non plus cette dimension du problème. Je peux juste te dire de tenir bon, d'augmenter tranquillement le baclofène en géRant au mieux les EI. Tu vas trouver "ta" dose contre les crises et quand il n'y aura plus de "vraies" crises, tu affineras pour la satiété. Deux trucs de ma psy qui m'ont pas mal aidé : fais toi un compliment tous les jours sur ce qui te vient :le physique, les qualités morales comme tu veux et 3 plaisirs par jour (ça change de 5 fruits et légumes et 30 minutes de marche). Je te souhaite plein de courage

J'ai toujours un doute sur les therapies avant baclo. Les miennes n'ont evidemment rien reglé tant que je n'etais pas guerie. Pourtant, elles m'ont aidées finalement plus tard. Donc je suis partagée. Puisque tant que tu n'es pas guerie, j'ai peur que ta therapie n'ai pas les resultats attendus.

Pour ton dosage, je suis perplexe. Je ne ne meme pas sure d'avoir tout bien compris. Va voir chez les alcool, je crois que certains ont vecu la meme chose. Franck je crois entre autres. A mon avis, tu n'es pas à ta dose encore.
Ce que tu as du vivre à 60mg, ça ressemble à cette fameuse lune de miel que beaucoup vivent, dans l'euphorie du debut de ttt, tant qu'il y a peu d'ES et beaucoup d'enthousiasme. Lis l'accueil aux nouveaux dans le premier lien de ma signature.

Fatigue et somnolence sont les ES les plus communs, et n'epargnent personne. Lutte avec les moyens que tu prefereras, taurine, cafeine, etc

Si ton medecin n'est pas convaincu par le baclo, on n'est pas sortis de l'auberge. Mais je sais que tu as du mal à en trouver un autre, il faudra donc faire avec . Mais si tu te sens un jour d'aller jusqu'à Paris ou bien chez moi dans le sud, je te trouverais de bons medecins qui croient vraiment au baclo et surtout ont de l'experience.

As tu deja vu pour ta repartition avec Sylvie ou alberic? celle de ta signature ne me semble pas appropiée.

Viens plus souvent sur le forum, si tu peux, pour qu'on puisse t'aider.


Bisou

Hop Kiwi,

Je résume ce que j'ai compris :

A 60 mg 1 crise en 15 jours
A 80 mg 1/2 crises semaine
A 180 mg 5/6 crises semaine
Pas de modification externe engendrant des crises supplémentaires.

J'ai bon ?

Chez les "alcool, il semblerait que certains consomment plus d'alcool pendant le traitement.
Chez les "nourriture", je ne sais pas du tout

Tes 1/2 crises par semaine lors des 80 mg, c'était gérable, tu aurais pu passer au dessus ou pas ?

Chez les "alcool", parfois les gens arrivent à un seuil où le baclo ne peut plus vraiment grand choses pour le ou les 2 verres de l’apéro par exemple.
Cela est la force de l'habitude, et là seule la personne peut modifier cela.

Est ce la cas de ces deux crises ?

Ton toubib qui trouve que le subutex est plus efficace que le baclo, comment fait il décrocher les "alcool", du subutex ? (je dis cela mais aucune idée de l'accroche rapide ou pas de la bupré)

MM

Kivi

Je n'ai pas la science infuse ni la solution mais je te redis
Si à 80mg tu étais mieux qu'à 180mg/j, est ce qu'augmenter est la solution ?
D'autres de tes soeurs d'infortune ont trouvé la solution en redescendant.

Le baclo est bien plus compliqué à gérer pour les TCA que pour l'alcool.
Subutex, je n'y crois guère, ni pour l'alcool pour lequel le baclofène marche très bien, ni pour les TCA

@Carole, merci pour ton soutient ...je vais essayer de tenir bon.

@Sissi
Pour mes repartitions, j´ai essaye de supprimer les comprimets du matin sur le conseil de Sylvie. Mais c´est pas ce qui me convient. Je suis nerveuse et cette dose du matin m´aide a reduire mon stresse.
Je pense qu´il faut que j´augmente a 16:00 ma dose, mais c´est difficile a cause des effets secondaires.
J´ai aussi regarde le fil de Frank (comme tu me l´avais deja conseille Sissi). Frank lui est descend trop vite lors de son premier palier, et a du augmenter beaucoup plus pour attendre son deuxieme palier. Donc je crois pas que ca correspond a mon cas.

@MM
Oui t´as tout compris. Et j´arrive pas a savoir si j´avais atteind mon seuil a 80mg et que le reste des crises c´etait a moi seule de gerer. En gros le baclo avait fait ce qui l´avait a faire (c´est l´avis de Sylvie) ou si mon palier n´etait pas attend.
Et pour le Buprenorphine, il ne sait pas trop gerer cette dependence. Tu as l´air de connaitre cette molecule. Moi je connais pas. T´as pas quelques lien a me donner ou plus d´info. Parce que moi, avec ce truc j´avance dans le noir. JE sais juste que un de ses patients en prend depuis plus de 10 ans.





@Sylvie,
J´ai des doutes .. Je n´ai jamais eu l´impression d´etre guerie sauf au tout debut debut. Et je crois que c´etait l´Euphorie du debut. Apres j´ai toujours eu a 2 crises par semaines au moins, sauf dans des periodes du genre vacances ou j´arrivais encore a reduire les crises (au debut des vacances seulement).

Encore merci a tous pour votre aide...
Kivi

Une seule chose pour moi, quelle que soit ta decision, monter, descendre, attendre..... n'abandonne pas le baclo. Va peut etre prendre un autre avis medical si le tien patauge.

Bisou

Je reviens donner quelques nouvelles.
Je suis maintenant a 260 et j´espere etre guerie. Cela fait 10 jours sans crises, sans devoir combattre mes envies de crises en fin d´apres-midi.
10 jours pour moi c´est pas assez pour crier victoire, mais je veux croire que c´est la fin du tunnel.

Croisons les doigts. Mais , sauf erreur de descente , y a pas de raison à ce que ça ne tienne pas. Si tu dis que tu ne fais pas d'effort pour manger normalement, c'est pas le hasard, c'est le baclo. Oui, oui, ça marche, sinon, ça fait un moment que je ne serais plus ici!

es tu toujours obsédé par la nourriture ou pas du tout ?

Bonsoir,
Pour repondre a ta question Believe, non je ne suis plus obsede par la nourriture.
Par contre j´ai beaucoup d´effet secondaire: fourmillements dans les bras, je somnole le soir, et après 20:00 je ne peux plus conduire, la nuit je me reveille et je ne peux plus me rendormir.
Je sais que je devrais descendre pour ensuite remonter, mais j´ai peur que mes crises reviennent. Donc pour l´instant je reste a 260mg.
Aujourd´hui je suis a 18 jours sans crises

j'ai les même ES que toi

Si tes ES commencent à devenir problematiques, demande à Sylvie ou alberic si tu veux. Mon idée serai de commencer la descente d'1/2 cp, et de continuer à descezndre à ce rythme chaque semaine jusqu'à un niveau ES supportable.

Demande si ça leur parait correct.

Sache aussi que tu es seule à prendre la decision finale en fonction de ton vecu que personne ne peut vivre, evidemment. Que moi, y a 2 ans, j'ai descendu apres une semaine de seuil seulement, de 10 puis encore 10 la semaine suivant, à cause de mes ES forts.

Tout est une question de confort, de ce qui est supportable pour ta vie professionelle, familiale etc

Si tu peux supporter encore, sans mettre tout ça en peril, essaie de supporter encore un peu.

Et si tu decide de descendre un peu, garde toujours une plaque de baclo sur toi et un peu d'eau (moi j'ai toujours un petit pot de confiture (rempli d'eau!) pour pouvoir prendre 20mg d'urgence au cas ou une alerte se ferai sentir. Et il faut la prendre meme si ce n'est pas l'heure habituelle, et meme si c'est en plus de la dose normale.

MErci pour tes conseilles Sissi. Je n´avais pas envisage la prise de cachet comme tu le descries, et je garde l´idee dans un coin de ma tete.
Pour l´instant je reste a la meme dose car je supporte. Et puis avec le temps les effets secondaires s´attenuent.

Bonjour,
En 51 jours je n´ai eu que 4 crises. Avant le baclofene j´etais a 1 crises par jours. Les 4 crises se sont passes des journees ou j´ai eu un stress un peu plus fort que normal du genre dispute avec ma mere ou mon mari ou autre situation que j´ai vecu comme stressante.
Et la je ne sais plus quoi faire, est-ce qu´il faut que j´augmente ou que je reste a ce seuil?
Les effets secondaire sont plutot penibles dans la vie de tout les jours et je viens, dans un premier temps, de diminuer la dose journaliere.

Et deuxieme question: combien de temps rester a son seuil avant d´envisager la descente? J´ai un peu lu dans le forum, mais il n´y a pas vraiment de regle, et les 2 ou 3 ans que j´ai quelques fois vu me demoralise d´avance.

Merci d´avance pour vos conseilles

N'augmentes plus si tu n'as pas de crises !
je crois bien que tu as trouvé ton seuil...
Restes-y quelque temps, les ES devraient se tasser, ou augmente ou diminue juste un peu pour bien sentir que tu y es, à 10mg ou même 5mg près
Il est conseillé d'y rester de 4 à 6 mois (pas des années, tout de même !), pour stabiliser et laisser le corps et le cerveau bien s'habituer, et toi à ta nouvelle vie sans pulsions : ça change !
Puis tu peux diminuer lentement, de 10mg tous les mois, et tu prends confiance et tu peux aller un peu plus vite, toutes les 3 semaines, tous les 15 jours

Les ES que tu auras, si tu en as encore, ne seront jamais comparables à ceux que tu as vécu en montée
Le traitement va se consolider doucement, le corps s'habitue et s'ajuste.

Tout ça, tu vas le sentir au fur et à mesure

Bravo, tu y es arrivée !

Bonjour Kivi

Perso, je redescendrais de 10mg histoire que cela soit plus confortable
presque 2 mois sans crise tu peux te le permettre

A quelle dose es tu ?

Pour l´instant je suis a 240 50 a 11:00; 65 a 15:00 et 18:00 et 60mg a 20:00 et les 10 jours derniers j´ai diminue de 40mg

Par contre j´ai eu 4 crises en 2 mois donc en fait je ne sais pas si je suis guerie ou non. D´apres vos messages Clair et Sylvie vous me voyez guerie, pourquoi?

Parce que 4 crises en 2 mois, franchement...
C'est une vieille habiture qui va passer son chemin à mesure que tu vis, et tu vis mieux déjà, non ?
En plus, se laisser aller une fois de temps en temps, qui ne le fait pas ?
Faut pas chercher à être parfait, ça n'existe pas !
Et puis ces crises, je parie qu'elles n'étaient déjà plus aussi violentes que celles d'avant ?
Et elle se sont calmées, le jour d'après, ne se sont pas enchaînées.
Alors, oui, pour moi, tu es guérie !
Tu n'as plus qu'à te soigner pour maintenir tout ça jusqu'à ce que tu sois vieille !!!
Et faire une belle descente, en pente douce, après avoir maintenu ton seuil qq temps
Faut s'habituer, aussi !
Tu vas voir que tu vas te sentir changer, tout doucement. En mieux, bien sûr !
Parce que dans ta tête, plus d'obsession : le silence
Dieu ! Que ça fait du bien !

Merci Clair, tu as raison! Bon a ma stabilization
Il faut que je remplisse maintenant le fils des gueries

CA met du baume au coeur tout ça.

On est juste des gens normaux maintenant. Un jour ma meilleure amie m'a dit que la semaine d'avant, alors que son fils avait eu de graves soucis de santé, elle avait craqué pour 1/2 tablette de chocolat, compulsivement. J'ai souri interieurement, mais j'ai compris le message.

Les gens normaux aussi ont des pulsions parfois. Mais elles s'arettent et ne portent pas à consequence. Tout comme une personne "normale "peut decider de se souler un soir sans pour autant devoir recommencer le lendemain ni les jours d'apres.

Et ces habitudes de reactions, tu sauras les faire evoluer avec le temps , fais toi confiance!

Coucou
Oui, niveau alcool, même guéri, comme les gens normaux, ça arrive de prendre une cuite

Moi je n'aime pas le sucre, ça m'est pourtant arrivé d'acheter des boîtes de bonbons, et de manger ça pendant plusieurs jours
Là je viens de racheter des mini twix, juste envie de chocolat je crois

Il faut regarder les personnes non malades, ça arrive à tout le monde de manger trop un soir, de se cuiter ou de faire un excès

Manue

Salut,
Je ne comprend plus ce qui m´arrive. Depuis fin Juillet ca aller bien, presque plus de crises je me pensais guerie et la les crises reviennent petit a petit.
Comment ca se fait? Qu´est ce qu´il faut que je fasse?
kivi

Bonjour Kivi
Pour le moment, nous n'avons que les expériences des uns et des autres pour se conseiller et se soutenir...
On dit souvent (ici même) que le baclo fait une partie du boulot : juguler le craving, mais que pour l'autre : retraiter sa façon de vivre, il faut se mettre au travail chacun personnellement, pour conforter le seuil et le travail du baclo.
As tu le sentimentd'avoir fait bouger ta vie, depuis que tu as trouvé ton seuil ? Constaté que ton comportement changeait ? Moins de "montagnes russes" émotionnelles ? Comment organises tu à présent ton alimentation ? Le plaisir, la faim, la satiété ? Des goûts qui changent ?
Je crois que c'est aussi par là que passe la consolidation du seuil
Et peut être peux tu aussi augmenter un petit peu ? Mais sans filer en flèche vers les sommets : cerrtains l'ont fait et à l'évidence, ce n'est pas la solution.

Voilà, j'espère que ça aura pu t'aider un peu. La part personnelle de travail à fournir, c'est un peu la limite du virtuel et du forum, car cela va chercher dans ta vie privée, trop privée peut être, pour un forum. Que cela ne t'empêche pas de t'exprimer et de partager, on fera ce qu'on pourra pour réagir...

A te lire

Bonsoir Claire
Ca fait 30min que je suis devant mon ordinnateur a essayer de trouver le mot juste et a revoir mon message.
Oui j´ai aussi le sentiment de changer dans ma vie, et pourtant je ne le fais de facon consciente. Je suis moins dans la performance.
Au niveau alimentation, je recommence a manger regulierement, a m´assoir a table avec mes enfants. Par contre j´ai toujours cette peur de grossir.
Et puis en ce moment j´ai pas vraiment le morale.
Donc oui je change, et oui mon comportement change mais malheureusement mes crises reviennent.
J´espere que j´ai repondu a ton message.
A te lire

Ou en es tu de ton dosage? et ta repartition?

Moins dans la performance (ce que j'appelle la contrainte de perfection : ne pas accepter ses limites et ses imperfections)
Moins de conflit avec la nourriture : être capable de s'assoir à une table et de partager
Ca c'et tout bon !

Peur de grossir : est-elle vraiment fondée ? On a tellement vécu avec ça... Lâcher prise la-dessus est surement difficile...
Et le moral... Ben oui, le moral en berne, la fatigue, l'ennui, sont des facteurs qui attirent les crises
C'est peut être sur ce point qu'il faut tenter de résister un peu, en attendant qu'il revienne : s'il est conjoncturel, il passera, si c'est une dépression et pas une déprime, peut être en parler à un médecin (même si je très prudente avec les anti dépresseurs)
Ou tenter de changer un peu plus le quotidien de ta vie, avec du sport ? Un peu plus de temps à te consacrer ?
Tout cela n'est pas facile, observe ce qui se passe chez toi et en toi. A mon avis tu y es, attends un peu avant de décider d'augmenter en ne t'en remettant qu'au médicament.
Ah oui ! La balance ! Une fois par semaine pas plus !
Et surtout pas de panique : acceuille ces dernières crises comme si elles ne revenaient que pour te dire adieu !

@Sissi, Bingo -Je crois que tu as touché le point. Mais je ne m´en etais meme pas apercue. En fait les crises sont revenue après avoir change mes prises. Je prenais 40mg le matin a 8:00. Et vu que les ES etaient trop fort j´ai baisse le dosage et j´ai arreter le dosage du matin en augmentant un tout petit peu le dosage de l´AM. Et en regardant mon protocol, c´est exactement depuis ce moment que les crises reviennent. Je vais essayer de reprendre doucement le meme dosage qui m´a reussie.
Au niveau des prises je prend a 12:00 60mg ; a 15:00 et 18:00 70mg et a 20:00 60mg en tout 260mg, et avant c´etait 8:00: 40mg, 12:00: 50mg, 15:00, 18:00, 20:00 60mg soit en tout 270mg.


@Claire, je dois encore travailler sur moi, sur cette peur de grosser tu as raison. Bon la seule choses c´est que j´ai plus vraiment l´energie. J´ai fait 4ans de therapie et j´avais l´impression d´avoir fait le ménage. Donc reprendre une therapie, je suis pas vraiment motivee. Mais je crois que tu touches un point sensible. Et est-ce que c´est reelle ..uhmm j´ai pris 3 kilos donc sa reste tout a fait honorable :-)
Au niveau du sport j´en toujours fait. Au niveau du temps pour moi, c´est un reelle probleme que je ne vois pas comment resoudre. Je travaille, j´ai 3 enfants et un mari qui voyage beaucoup pour son travaille, donc qui est tres souvent absent.
Mais une fois de plus tu as raison je dois faire les derniers pas toute seule. Le baclo nous donne la base pour pouvoir reussir mais il ne fait pas tout.


Merci a toutes les 2 d´etre toujours en encore a nos cotes ... Merci. J´espere qu´un jour je pourrais vous rendre un tout petit peu ce que vous nous apportez a tous dans le forum et a moi!!!

Coucou
Tu as trouvé par toi-même, reprendre la dose de 8h du matin, en plus le cerveau s'habitue à une certaine répartition et parfois il est difficile d'en changer

Reprends ton ancienne répartition, sans augmenter, une seule chose à la fois

Les kilos partiront quand tu seras guérie, une chose à la fois aussi

Manue

Bonjour a tous,
Voila quelques nouvelles. C´etait bien ce changement de repartition qui a fait ressurgir les crises.
Je suis retournee a ma premiere repartition cad 40mg a 8:00, 50mg a 12:00, 60mg a 15:00 et 18:00, 50mg a 20:00 et la tout est rentree dans l´ordre.
Il faut maintenant que je travaille sur cette obsession du poid. Parfois je fais des crises, mais je le sens bien que ces crises sont liee a ma peur de grosser et non pas a cette envie irresistible de manger que j´avais auparavant.
Donc j´ai bien mon seuil a moi de travailler en parallele.
La route de la guerison est plus longue que ce que je ne pensais, mais elle mene bien au chemin de la guerison.

Ouf ! Ca me soulage de savoir ça !
Comme quoi le seuil, au début est un peu fragile et qu'il ne faut peut être pas trop le déranger...

Pour l'obsession du poids, j'ai trouvé des pistes dans un livre que je cite sur mon fil : la méthode de Zermati. Fais un Googgle sur son nom et vois...

Bonne journée !

Salut Clair,
J´ai lu un magazine sur sa methode. Et puis je voulais m´inscrire a son programme, mais il specifie qu´il ne faut pas etre boulimique pour s´y inscrire, du coup j´avais tout arête. C´est vrai que le principe a l´air bien, mais j´ai l´impression d´etre tellement loin de ce qu´il recommande.
As-tu suivit ce programme?
Bonne journee

SUper! et ça montre bien qu'il faut guerir d'abord et que ce répit apporté par la guerison mene à une possibilité (enfin!) de se remettre en question , sur les autres composantes de la maladie, la peur de grossir, l'estime de soi peut etre, son rapport aux autres, la relation aux aliments.

Me suis contentée de son bouquin, pour le programme, je n'ai plus de sous !
(même si en ligne, le coût reste raisonnable, je crois, mais je n'ai même plus envie...)
Après le traitement, débarrassée de l'addiction, tu n'es plus boulimique et tu peux suivre ce qu'il te préconnise
Commence aussi par le bouquin, tu verras bien ! Chacun trouve sa voie, suis son chemin...
Bonne journée !

Bonjour,
C´est a nouveau la cata. Les crises reviennent de plus en plus. J´aurais besoin d´une pause sans Baclofene pour voir ou j´en suis toute seule sans Baclofene.
J´en ai ras le bol des effets secondaires et j´ai l´impression que le baclofene ne fait plus rien. Depuis le debut de mon aventure Baclofene, il se passe toujours la meme chose. J´augmente les doses, ca va mieux, et puis lorsque mon corps s´habitue je recommence les crises.
A 260mg je me croyais guerie. J´ai reussie casimement 2 mois sans crises, mais au bout d´un peu plus d´un mois les pulsions sont revenues. Cependant j´ai reussie a les controler et puis je les ais de moins en moins controlee. Vu que j´avais changer les prises, j´ai repris les prises d´avant. Mais rien n´y fait, les crises reviennent.

Comme je l´ai dit plus haut j´aurais besoin d´une pause sans Baclofene, pour voir ou j´en suis. D´apres ce que j´ai lu, si on reessaie le Baclofene plus tard, on atteind souvent le seuil a des doses plus haute. Rien que d´y pense, je suis deja demotive.
Comment ca se passe si on arrête brutalement. Et est-ce qu´on reprend vraiment de 0, si on decide de reprendre après quelques semaines?

Ce qu'on conseille souvent dans ces cas la, c'est de baisser (Sylvie te dira à quel rythme pour pas te mettre en danger) et de trouver une dose de confort avec ES supportables.

Tu veux voir ce que ce sera avec 0 baclo, il n'y aura pas de miracle. Tu fais partie de ceux, helas qui ont besoin de hautes doses, c'est injuste, je suis d'accord. Avec n'importequel autre maladie ou medicament, tu ne te poserais meme pas la question, le docteur te dirai, vous faites ceci, et tu ne te poserai meme pas la question si tu dois le faire ou pas.

Mais la comme tout le monde semble hesitant meme les docteurs (surtout les nouveaux prescripteurs), sur les doses, et la conduite à tenir, c'est normal d'etre perturbée. Il faudrai que je mette le lien dans ma signature, du Dr de Beaurepaire ou il parle des hauts dosages, qu'il ne faut pas en avoir peur. Tes ES ne seront pas proportionnels au nombre de mg. Y en a qui ont du monter à des 300, 400 500 et meme plus et les ES n'etaient pas plus difficiles que certains à 120. L'important etant d'augmenter lentement pour ne pas brusquer l'organisme, c'est ça surtout qui cause les ES.

Tu l'as dit toi meme , redescendre à 0 pourrait avoir comme consequence de devoir remonter plus haut lors d'un 2eme essai.

Ce que tu as pris pour la guerison et qui ne l'etait pas manifestement, d'apres ce que je lis de ton post etait bien une lutte, donc pas la guerison. Ce n'est pas une rechute mais juste une pause en attendant le continuer la montée. Mais je comprends ta deception.

Courage , quelle que soit ta decision, demande à Sylvie son avis.

Mouais .. y´a pas pas vraiment de solutions pour moi

Pourquoi tu dis ça???? la solution c'est de baisser jusqu'a une dose de confort puis de reprendre quand ça ira mieux. Les ES ne sont pas forcement ni les memes ni aussi forts, car ton corps continue de s'habituer à la molecule.

Ne dit pas ça, tu serais l'exeption... mais je peux comprendre ton découragement
Pendant les accalmies, comment organises-tu ta nouvelle relation avec la bouffe ? peut être voir de ce côté là, aussi

Et en effet, baisse peut être un peu pour retrouver une zone de confort, pour remonter après ?

Si ta décision est d'arrêter le baclo, fais le très doucement, 10 mg tous les trois jours, comme à la montée, laisse-toi le temps de t'observer aussi
Descendre plus vite est dangereux

Parfois il arrive que l'on dépasse le seuil, j'espère que c'est ton cas

Pour l'avoir testé je t'explique:

1ères prises de baclo, je monte aux environs de 180 mg, je touche l'indifférence, je dois (pour des raisons de santé indépendantes du baclo) tout arrêter, je descends progressivement à 0, je suis protégée par le baclo durant 4 mois

Je rechute, je recommence, je connais l'indifférence à 240 mg
Au lieu de l'accepter, je redescends, pour faire passer les ES

à 150 mg

Je remonte, à cause des rechutes

J'en suis à 300 mg sans savoir où j'en suis, indifférence, rechutes

Mais je préfère continuer à prendre 5 ou 10 mg de plus, arrivée à cette dose là devant endurer les ES depuis 13 mois maintenant, certains ont besoin de 2 ou 3 ans pour guérir, dépasser les 300 mg, les 400 mg

Tout dépend de la motivation de guérir, et de ton médecin qui te suit pour t'encourager à continuer

Moi je t'y encourage

Redémarrer de zéro, non, il te suffit de baisser de 40 ou 50 mg, pour voir que tes crises vont recommencer de plus belle

Manue

Hautes doses, longues durées

Bonjour a tous,
J´ai pas vraiment avancee depuis la derniere fois. Je suis toujours a 270mg par jour, les crises sont revenues. Je n´arrive pas a augmenter a cause des effets secondaires. Apres 20:00 c´est finit je n´arrive plus a rien faire. Devant la Tele je m´endors, au volant je m´endors, je n´arrive plus a lire, je n´arrive plus a rien faire.
J´ai diminue, pour reaugmente, mais cela n´a rien ameliore sur les effets secondaires (ils se sont attenues pour reaugmentes lorsque j´ai reaugmenter le baclofene).
Fin Janvier je revois mon baclo docteur. Lui voudra que j´arrete. Il me l´avait dit des le debut `la boulimie il ne connait pas`, et le baclofene il n´y croit pas vraiment.
Donc je me retrouve dans une rue sans issue et je ne sais plus quoi faire.

je suis un peu sans mots pour te dire, je te l'avoue...
Je n'arrive pas à croire que ce que tu as vécu pendant ton accalmie ne puisse pas se reproduire...
Toi seule peut décrire tes ressentis, tes doutes et tes espoirs au cours du traitement.
Les médecins, surtout les généralistes, connaissent mal les processus de la maladie des TCA...
Peut être qu'à la descente ? Je ne sais pas

Ou en changeant de medecin pour avoir un autre avis. Quand tu as recommencé apres descente, à quel rythme avais tu reaugmenté? Je suis si triste pour toi.

Bonjour a tous,
Fin Juillet je pensais mon seuil attend (1 crise par moi), puis mi Septembre les crises sont revenues. De mis Septembre a debut decembre je reste a peu pres a la meme dose 260mg avec les crises de frequence de a peu pres 1 ou 2 crises par semaine (avant baclofene: 1 crise par jour).
Decembre j´attend a nouveau mon seuil. Je n´arrive pas vraiment a dire pourquoi et comment. En 6 semaines, 1 crise. Je pense avoir attend mon seuil a nouveau. Mais les crises reviennent a nouveau (zut, triple zut).
Les effets secondaire sont difficiles a supporter pour moi. Le plus difficile c´est que je n´ai plus de soiree car je m´endors. Pour compenser je prend du Gurosan, mais bon a la longue c´est pas vraiment bon pour le Coeur.
Je n´arrive pas a stabiliser mon seuil et j´ai du mal avec les effets secondaires.
Est-ce que quelqu´un a des conseils?
Merci d´avance

Bonsoir Kivi

Pourrais-tu essayer de prendre quelques acides aminés ?
Certaines personnes ont été guéries de leur addiction grâce à eux..
Pour moi, ça a fonctionné de manière impeccable mais il faut dire aussi, que j'ai un terrain favorable.. étant contre les produits chimiques depuis très longtemps.

Jette un oeil à ce lien et si tu reconnais tes crises selon l'un ou l'autre des critères (il peut y en avoir plusieurs),
achète les aa en conséquence (mais regarde aussi les contre-indications).
Tu peux en prendre plusieurs selon tes besoins.

Courage !

https://sites.google.com/site/...es-de-fringales

onjour kiwi, je suis un peu comme toi, du mal à saisir mon seuil et en même temps, beaucoup de difficultés avec les EI. Je n'arrive plus à grimper, peut être que les Acides Aminés sont effectivement une idée. Mais comme je te comprends, C'est difficile!! Je ne t'ai pas aidé, mais je te comprends, c'est tout ce que je peux faire.

Je suis en train de lire le livre de Julia Ross. C'est incroyable comme ça decrit exactement notre maladie. Je te conseillerais de la lire aussi. Tu le trouves sur amazon. Je pense que ça pourrais t'aider aussi. Peut etre pour pouvoir baisser tranquillement le baclo, retrouver un confort de vie.

Peut etre que Sylvie aura une idée de repartition differente pour t'aider. Demande lui si elle ne vient pas.