hello Adèle

Pour la consommation durant le traitement et donc la survenue de l'indifférence, on a plusieurs cas de figure

• 50% diminuent progressivement jusqu'à zéro et l'indifférence
  
• 23% continuent normalement jusqu'à la veille de l'indifférence (ou une légère baisse)
  
• 8% augmentent et consomment jusqu'à la veille de l'indifférence
  
• 12% font abstinence un moment ou l'autre
  
• 7% ont un autre comportement

Bien à toi,
Albéric

Voici un extrait d'un document qui j'ai reçu de l'association baclofène...

Surconsommation d'alcool après la disparition du craving
Il peut arriver qu'une personne se sente libérée du craving mais que sa consommation d'alcool reste élevée pour d'autres raisons : alcool médicament (somnifère, anti-stress, etc...), habitudes, etc...

Bien souvent, 6/8 semaines de thérapie comportementale (une séance de 30 mn à une heure par semaine) viennent à bout de cet excès de consommation.

Accompagnement psycho-social
Le baclofène supprime la dépendance mais n’agit pas sur les problèmes qu’a causés et/ou qui ont causé la prise d’alcool. Un suivi psycho-social est donc souvent nécessaire et demandé par les malades. Une fois débarrassé de l’addiction reste à se reconstruire, ce n’est pas toujours simple.

Voici ce qu’en dit une patiente :
« J'ai eu 4 rendez-vous avec une psychothérapeute et là j'avance à grand pas, je comprends ma tristesse.
Elle me pousse à me demander où je veux aller, m'incite à me remettre en question.

Le baclo a fait son boulot, à moi maintenant de faire le mien et d'aller au plus profond des choses. Pour cela je dois accepter des vérités même si elles ne sont si faciles que cela à admettre. »

Ceci, pour te "rassurer quelque part"... mais aussi à t'inviter (si tu le souhaites) à aller encore un petit peu plus loin...

Belle et douce nuit à toi Adèle

bonjour Adele
moi aussi j'ai fait une grosse déprime avec le baclo et en plus j'ai perdu la tete vraiment
j'ai donc decide d'arrêter le baclo et ensuite le reprendre avec un médecin qui me donnent plus d'AD
je vois que le tien a augmente les doses
alors comment te sens tu?
pour le poids mon addictologue m'a explique qu'a l'arrêt de l'alcool on commence a manger plus comme quand on arrête de fumer pour compenser
dans les centres d'addictologie ils commencent donc a intégrer des nutritionnistes
tu peux peut être consulter, car c'est pas bon pour ton moral non plus situ grossis
bise et courage
Mitche

Je m'incruste un peu, dsl, je peux pas resister quand je vois parler de poids.

Il est tres courant d'avoir plusieurs addictions. La dependance à l'alcool et la bouffe etant la MEME maladie, il est courant de remplacer l'une par l'autre . Donc , y a des grandes chances que le nutritionniste ne suffise pas pour regler le souci (bien qu'il soit indispensable de connaitre les regles de nutrtions d'un etre humain.

Si l'addiction à la bouffe, au sucre le plus souvent, succede à l'alcool, c'est juste que c'est pas fini. Il va falloir continuer à monter le baclo jusqu'à disparition des pulsions bouffe.

Mais evidemmment, si ce ne sont pas des pulsions bouffe, c'est different. Si c'est juste un manque de sucre du à la reduction du sucre de l'alcool, faut s'en assurer. DAns ce cas, la compensation en sucre ne dure pas. et le poids repartira rapidment.

Mais si ça dure, si on se rend compte que ce sont des craving que l'on a pour le sucre ou les glucides en general, alors il faut en tenir compte et en parler à son doc mais surtout à un prescripteur baclo qui connait le baclo TCA, et la, j'ai la liste!! C'est pas plus mal de verifier, non?

Bonjour à vous qui me lisez

Un petit mot pour vous parler de moi (ça tombe bien, je suis sur mon fil !!!)

Moral toujours triste, pas la gnaque, pas de projets, pas de joies
Je prends toujours mon séroplex, mon doc m'a doublé la dose (20 mg), et le soir, je prends 2 atarax 25. Les nuits sont assez agitées, je fais des cauchemars, je dors mal, et le matin, je suis crevée
Comme je n'ai pas envie d'aller bosser, ça n'aide pas. Enfin, côté bureau, pour l'instant, c'est le calme avant la tempête (2 départs définitifs, 1 départ à la retraite, 3 grossesses en cours)

Côté fiston, ça va mieux, le weekend s'est bien passé, le bébé a venir est un petit gars. Ma belle fille m'implique bien dans la grossesse (échographies partagées, main sur le ventre, prospection dans les magasins, ...), je suis bien contente. Je remonte les voir pour le 14 juillet mais, avant, on part une semaine en camping, tous les 4, en juin.

Côté compagnon, toujours pareil, pas de dialogue, pas de dispute, on cohabite

Côté conso, plus de sky à la maison, plus rien à boire mais la tentation est toujours là, je me demande si je ne devrais pas augmenter car je ne suis pas encore indifférente devant une bouteille ; Comme je suis seule pour les jours à venir, je pense qu'en allant faire les courses, je prendrai une bouteille, en culpabilisant, mais bon.

Voilà pour ce soir

Je ne promets pas de revenir rapidement car je ne tiens pas les promesses, je vous lis

Bisous à toutes

Hello Adèle,

Si tu ramènes la bouteille à la maison, fais moi plaisir : ne culpabilise pas s'il te plait!

Tu déprimes suffisamment pour ne pas t'en rajouter.

Tu as raison, augmenter n'est pas con, si tu ne le sens pas. Fais +10, et tu vois ce qu'il se passe, peut être réaugmenter + tard, mais ne tardes pas pour le faire.

Je t'embrasse fort!

Bonsoir,

Enfin un peu de nouvelles !

Le sommeil est important, le médecin du forum conseil le théralène comme somnifère, non addictif et très efficace, parles en à ton doc.

Bien que tu sois impliquée dans la grossesse de ta belle-fille et pour le petit gars à venir, c'est pour quand déjà ?

Reviens nous voir plus souvent, ça fait du bien aussi de raconter ces problèmes ici, comme tu dis, c'est ton fil.

Courage !

Bisous

Merci beaucoup les filles

Bisous à vous

Autre piste pour dormir : la mélatonine

Bisous

hello !

@ Karine = la naissance est prévue fin août, début septembre.

@Christine = j'ai lu sur internet que l'on trouvait beaucoup de mélatonine (ou un substitut de) dans le jus de cerises (je ne sais pas où le trouver, ni si c'est efficace)

Peut-être Sissi pourrait nous dire, il faudra que je la contacte à ce sujet.

@ Mathilde = un petit coup de pied fait parfois du bien mais, encore, faut-il avoir quelqu'un de charitable pour te le donner !!

Bisous à vous

Bonjour Adèle,

Le plus simple est de s'en faire prescrire. Sinon, tu en trouves beaucoup dans les noix et noisettes. A grignoter donc sans modération.

Pas addictif non plus.

Bise

Me revoilà, les filles !!

Ce weekend, je me lâche, j'ai acheté une bouteille vendredi ; résultat = 1 sky à tous les repas

Vendredi, j'en avais envie, pas besoin ; mais pour les autres fois, j'ai eu l'impression de me dire "je n'en ai pas envie, mais puisque j'en ai, autant en profiter avant le retour du chef mardi"

Je n'éprouve pas le besoin de boire, je n'en ai pas envie, j'aurai presque l'impression de prendre ça comme une récompense, je me forcerais presque. C'est très bizarre comme sensation, surtout que je culpabilise le matin.

Côté posologie, j'ai augmenté de 0.5 à 10 heures et jeudi 8 mai, je vais augmenter de 0.5 à 12.30 ce qui me fera 160 mg par jour en 4 prises. Si cela ne devait pas suffire, j'augmenterai encore, bien que je ne sois pas trop pour.

A vous lire,

Bisous, à tous, du dimanche ensoleillé dans le sud,

"autant en profiter avant le retour du chef mardi"

je me pose une question, est ce que boire ne serait pas une manière que tu as trouvé pour t'affirmer ?

je me trompe peut être mais c'est un peu comme si tu disais " ça je le fait et c'est moi qui le décide pas lui "

as tu tendance à faire passer ses besoins avant les tiens ?

Believe

Nous n'avons aucun besoin ensemble

Il veut regarder la TV, il met son casque il aime le ciné, il n'y va que si je l'accompagne, du coup, on n'y va pas souvent

Je ne pense pas avoir besoin de boire pour m'affirmer car, actuellement, je bois seule, et personne ne le sait,

Pour ce qui est de décider, avant le baclo, il n'a jamais pu m'empêcher de boire, même s'il le regrettait, il savait que je serai exécrable

Non, quand je dis "avant le retour du chef", ce n'est ni par peur, ni par honte ; c'est tout simplement que je me refuserai ce plaisir néfaste comme celui d' écouter de la musique sur la TV car on n'a pas les mêmes goûts musicaux , je ne veux pas qu'il m'impose sa musique, je ne vais pas lui imposer la mienne ; normal

C'est pour ça que je ne comprends pas cette manie de boire comme exutoire à quelque chose mais à quoi et pourquoi

Merci de m'avoir lue

Bisous

Bon...

Pas de culpabilité a avoir... Un verre a chaque repas, pas de quoi se retourner le cerveau.

Tu n'as pas de craving, tu te fais plaisir, je ne vois pas en quoi tu devrais augmenter.

L'alcool a toujours été notre refuge, cela ne m'étonne pas vraiment que tu t'octroies cette récompense... Ce qui m'étonnerait c'est que tu te forces!

Pas de craving, juste une envie de se sentir libre. Pourquoi augmenter?

Bises

2verres c'est rien
C'est les mauvaise habitude lis le fil de Zeratul
Il y a les TCC moi je vais le faire arrêter l.alcool ok mais les habitudes oula on sait pas comment il faut faire
C'est complique c'est notre façon d'être
Alors utilisons les médecins , il y a la baclofene et pour le reste il y a des solutions
Tiens bon
Bise

Bonjour à vous

Mon fils et son épouse m'ont fait la surprise de venir me voir le weekend dernier de 4 jours ; en plus, il a fait beau, on a fait de belles visites.
Le weekend est vite passé, ça m'a bien boosté ; heureusement, car, au travail, de nouveau pas la joie, la réunion de crise ne va pas tarder !!!
Côté moral, ni plus, ni moins, des hauts, des bas.
Côté conso, je recommence ma dose tous les soirs,j'ai pourtant augmenté de 0.5 à toutes mes prises mais, pour le moment, pas cool.

Sinon, je vous lis mais ne poste pas, tous les bons conseils sont déjà donnés donc ....!

Bisous à vous

coucou,

Contente d'avoir un peu de tes nouvelles !

Belle surprise que t'as fait ton fils et ta belle-fille, ça a dû te faire vraiment du bien.

ZUT ! La conso est de retour !

Peut-être qu'il faudrait revoir ta répartition, à moins que tu ne gères comme une chef, poses la question quand même,

Bonne journée

Bises

Bonjour à toutes

§§§§§§ BONNE FETE A TOUTES LES MAMANS §§§§

BISOUS

Bonne fête à toi aussi !

Bises

Hello,

Bonne fête a toi!

Je ne lis que maintenant ton post du 17, tu dis que tu bois a nouveau ta dose, mais a hauteur de combien de verres?

Bisous

bonjour ADELE
je suis content que tu me lise
je te lis aussi et je vois que ce n est pas évident pour toi non plus
mais on ne sais pas toujours quoi dire
et surtout quand on est pas trop bien soi même
ce qui n empêche que l on est beaucoup lus
si on a pas de réponse ce n est pas grave du moment que l on a pu rendre service
quand on pense a ce que le forum a fait pour nous
plein de bisous
Gégé

Tu nous donnes un peu de tes nouvelles ?

Longtemps que tu n'es pas passée par là.

Du mieux ?


En attendant : JOYEUX ANNIVERSAIRE !

Bisous

Bonjour ma belle

Joyeux Anniversaire

Gros bisous

Happy Birthday Adèle!

Bisous

Comment vas tu à présent ?

Tu nous donnes un peu de tes nouvelles !

Bisous

Bonsoir

Merci à mes amis pour mon anniversaire

Que dire ? RIEN

Je n'ai toujours pas le moral,

- des hauts (mon fils et les vacances)
- des bas (le retour à la réalité du bureau + mon compagnon)
- ma conso + cette indifférence qui n'arrive pas.

A + de me lire, mais envie ce soir

Bisous à vous

Coucou,

Mais ta conso reste importante ?

Tu as du beaucoup baisser depuis le début du traitement quand même.

Pourquoi n'augmentes tu pas ?

Bisous

Bonjour aux irréductibles !!!

Quelques nouvelles de mon humble personne

des hauts

La semaine du 7 au 14 juin, je l'ai passé avec mon fils, ma belle fille et mon compagnon en camping, près de Barcarès. Les 2 petits avaient loué un mas en bord de mer avec piscine, jacuzzi (un vrai régal). Le temps était au beau fixe. Le jour de mon anniversaire, nous sommes allés à la réserve de Sigean (une sortie formidable), puis le soir, ils m'ont invité au restaurant avec un beau bouquet de fleurs. j'étais ravie.

des bas

Au bureau, toujours les mêmes problèmes de management. De plus, un collègue de travail est décédé d'un cancer (60 ans). Çà fout le moral à zéro mais les "chiens" se chargent vite de te faire revenir à la réalité.
Mon compagnon est de plus en plus absent (ne se souvient de rien, ne sait plus...)
Enfin, la maladie, pas pour lui,il est trop jeune (66 ans), même mon fils a trouvé qu'il avait régressé.

Côté conso

J'ai repris l'habitude de mon petit sky le soir (qui en appelle bien souvent un deuxième) avec mon verre de rosé au fromage.
Je n'appelle pas ça un besoin mais une habitude que je n'arrive pas à stopper, certainement une forme d'ennui ou de dépit.

Je suis actuellement à 160 (signature) et je n'envisage pas de monter. A votre avis ???

De toute façon, je commence un régime depuis ce matin, donc plus d'alcool à la maison, mais avec les anniversaires familiaux qui arrivent, cela risque d'être difficile !

On verra

Voilà,résumée ma petite vie quotidienne

Merci de me lire et gros bisous à vous

Coucou,

Bien pour les vacances avec ton fils, j'y suis allée 2 fois à la réserve de Sigean avec les enfants, c'est extraordinaire !

Une grande partie se fait en voiture et l'autre à pieds.

Ta conso reste raisonnable, mais si tu n'as pas trop d'ES, augmentes un peu pour voir si tu peux améliorer tout ça.

Chouette pour le régime et plus d'alcool à la maison !

De sages décisions !

Bises

Hello Adèle,

Pour ta conso, ne te mets pas bille en tête...

Si tu vois qu tu bois de plus en plus, oui, en effet, tu devras envisager d'augmenter.

Le faire maintenant (+10? +20?) pourquoi pas, mais est ce bien utile? Car tu l'analyses comme un fait venant de l'ennui.

Des bises

Coucou,

Petit passage discret sur mon fil

Le moral est correct, le travail est calme, le régime tient le cap, la conso a bien baissé (régime) sauf petit écart hier soir pour l'anniversaire de ma filleule (2 sky + 2 rosés + 2 champagne). La tête un peu dans le coltar hier soir, mais ce matin, nickel.

A bientôt sur nos fils

Bisous

Coucou,

Tout va mieux et c'est tant mieux !!!

Un petit écart n'est pas bien grave, tu consommes à présent comme une personne ordinaire il me semble.

BRAVO !

Petit coucou Adèle. Je t'encourage à continuer ton fil, tu postes ailleurs, chez moi et pas ici !

Courage,
Albéric

A la demande "générale" !!!!, je viens vous donner quelques nouvelles

Petit train train habituel,

Augmentation de 5 mg à 17 h 30 depuis 3 jours, car toujours cette pensée d'alcool au moment du souper qui se traduit par un petit sky ; je sais, ce n'est pas dramatique mais je voudrais ne plus avoir cette pensée.

Donc petite augmentation puis encore 5 mg de plus pour arriver à 170 mg par jour, je verrai si cela suffit sinon je continuerai d'augmenter.

Bisous à ceux qui prennent le temps de me lire.

Bien sûr que je te lis,

Tu as bien fait d'augmenter pour te sentir mieux !

Et le moral, en hausse ou bien ?

Gros bisous !

Le moral n'est pas trop mauvais, rien de réjouissant mais ça va, il y a eu pire.

De plus, l'arrivée de mon petit-fils me prend beaucoup de temps (tricotage), je vais régulièrement les voir à Paris
Le week-end dernier, j'ai repassé toutes les affaires qu'ils avaient achetées ou qu'on leur a prêtées, je les ai toutes répertoriées par taille,
je me suis régalée et mes enfants étaient ravis.

Bisous

Génial que ton moral soit en hausse !

Bon, c'est quand que tu me tricotes des chaussettes, j'm'caille !

Non, je plaisante, prends soin de toi surtout.

Te bise

bonsoir adele 59

un petit coucou de moussette

merci pour ton soutien pour GERARD

comment va tu

merci pour ton message
je voir tu tu tricote a les mamies quelle plaisir

moi je retrouve tout le plaisir des jeux de société collage de serviettes les coquillages perles en papier etc

avec les petits enfants faire les gâteaux que du bonheurs

je te souhaite que du bonheurs
bisous moussette

bonsoir adele


merci pour ton petit message cela fait chaud au cœur

gros bisous moussette

Bonjour

Le temps passe trop vite

J'ai lâché le forum, (je sais que je n'y suis jamais beaucoup venue!)

Mon petit fils LEO est né le 8 août et ma vie a beaucoup changé

Je monte régulièrement à Paris, et le soir, nous skypons afin de distinguer et de voir petitou

Mon moral est bien mieux, ma conso aussi, je ne bois plus, sauf si je sors. L'envie et la pensée se font sentir un peu le soir mais rien de grave.

Aujourd'hui, j'ai repris la lecture de mes amis mais j'ai du mal à reprendre le cours de vos vies.

Courage à vous et tendres bisous

Salut Adèle,

Content que ton statut de grand-mère te change la vie

J'aspire à devenir grand-père.

Porte-toi bien,
Albéric

bonjour ADELE
merci pour ton passage sur mon fil
bonne nouvelle ta signature
bon WK
bisous bisous
Gégé

Bonjour à vous

Quelques nouvelles :

moral au beau fixe : mon petit fils me booste au max, mon régime se passe bien (7 kgs en 2 mois), je commence à remettre certains vêtements, que du bonheur !!!!

Consommation : du tout, pas de problème; Toujours à 160, cela me convient bien, je vais continuer ainsi jusqu'à la fin de l'année, et, peut être, après, je descendrai, mais .... on verra

Plaisir à vous lire et envie de m'investir un peu plus sur vos fils

Bisous à tous et bon weekend

Super de te lire !

Tu vas mieux sur tous les plans.

La naissance de ce petit Léo t'as fait vraiment du bien.

Bisous

Coucou Adèle
Que du bonheur
Et je me prends au passage ma leçon du jour, rester à ta dose, jusqu'à la fin de l'année, au moins
Encore quelque chose que j'ai besoin de lire

Bisous

Manue

coucou adele

je vois que la naissance de ton petit léo te fait revivre il nous redonne beaucoup d énergie

heureuse de voir que tu va mieux

merci pour ton petit coucou sur mon fil

gros bisous moussette

Bonsoir, bonsoir

Déjà 15 jours de passé !!

Je viens de finir un skype avec mes enfants ; Léo attendait son biberon et il se faisait entendre.

Il fait des sourires, c'est vraiment un pur moment de bonheur, le weekend prochain, ils viennent passer 2 jours, ils partent 15 jours dans la famille à Alger, puis restent4 jours au retour.

Il me tarde car, je ne les ai pas vu depuis 1 mois.

Inutile de vous dire que pour moi, ça va!

Conso nulle, pas d'envie, régime en bonne voie(-8 kgs), pour l'instant, c'est bon.

Je vous fait de gros bisous à tous

Joyeux anniversaire Adèle !

Ton petit fils a dû bien grandir,

Tu nous donnes un peu de nouvelles, comment vas tu ?

En tout cas c'est sympa, quand tu passes sur le fofo tu viens toujours nous écrire un mot,

A bientôt.