Bonsoir

Je suis pas très fort en écris.
Mais je lis.
Ton fil super.
Merci
Bonne soirée.

Coucou Patrick,

Comment vas tu?

Tu en es ou???

A te lire

Biz

Pascaline

Bonsoir

Je rentre du travail.
Ça va.Toujours quelques petits ES.
Toujours entre 70 et 90mg. 16 mois de baclo 7 mois de vapote.
Je pense rester a cette dose quelques temps.Trop peur de replonger.

De temps en temps un peu de vin ou un apero.
Mais plus de craving.Et des semaines sans alcooL

Patrick

Bonsoir Patrick,

Il faudrait changer le titre de ton fil, peut-être, non ?

Parce-que "Nouveau", on s'attend à une personne en recherche de prescripteur.

Bonne soirée à toi,

Il faudrait que je sache le faire;

Une aide serait le bien venu.

Merci

Salut Patrick.

Pour changer le titre de ton fil, il faut éditer ton tout premier post du fil. Éditer c'est l'ouvrir pour le modifier.

Tu peux faire ça avec la petite icône qui représente une feuille et un stylo, à droite du post en question.

Merci franck

Re...

Tu sais, si tu te sens bien à 70-90 mg/g, il n'y a pas forcément besoin de descendre encore.

C'est une dose plutôt raisonnable.

Re

est clair dans ma tête je descend pas ou peut-etre de 20.

Mon soucis c est garder la régularité des prises.Toutes le 2 heures a partir de 15H jusqu’à a 21H.

C'est nécessaire de les prendre si fractionnées?

Moi je prends matin, midi et soir, ça passe très bien.

Tu avais fait d'autres tentatives de répartition, où tu es resté comme ça parce que c'est les heures de prise de ta guérison?

Pendant la montée a cause des ES j ai multipliée les prises.de 9h a 23h toutes les deux heures 20mg.

Puis j ai diminue en enlevant les prises du matin vu que mon craving était le soir après le boulot.22h30.

Quand je bossais pas je buvais après 14H.

Je n ai viser le craving qu au début vu mes Es j ai fait l imprégnation.


Voila

Bonsoir Patrick

Déjà pour te dire que ça m'a fait drôle de te voir poster
Je me souviens de l'an dernier et de ton attente de l'indifférence.

Et puis pas vraiment d'accord avec Franck

Même si 70-90mg n'est pas énorme, quel intérêt d'y rester si l'on peut descendre encore
Sans se presser of course

Sinon à bientôt je crois

Salut Sylvie

Je suis pas chaud pour trop descendre pour l instant;

Juste pour savoir si je peux modifier mes heures de prises?

A bientôt.

Tu n'es pas obligé de descendre bien sur et de toute façon il n'y a aucune urgence.
Je dis juste que c'est possible à long terme

Modifier tes heures de prises, oui cela me semble très possible
Le principe est toujours le m^me
Faire des changements en douceur pour ne pas tout perturber

Coucou toi tit Patrick,

Je te souhaite un très Joyeux Anniversaire avec Champonix et E'clop ...

Et de bonnes vacances aussi. Profites en bien...

A très bientôt ...

Bisous Bisous

Pascaline

Une bonne année Patrick!

Coucou Patrick,

Meilleurs voeux pour cette nouvelle année !!!

A bientôt sur Bx ...

Bisous

Pascaline

Juste un petit coucou ! très heureuse de voir que tu tiens la route, ou plutôt la descente ... Un objectif, une réussitte !

Bonsoir

Je tiens pour l instant.
Et toi des nouvelles?

Coucou Patrick,

Comment vas-tu?????????

Biz

Pascaline

Je sais que tu es par là.
Juste un petit post pour savoir si tu es resté à 90 ou si tu as continué à descendre.
Amicalement
Jacques

Je suis a 50mg depuis des mois.Et je pense y rester.

et pendant qu'on y est, quelle répartition?


zut il est parti le bougre

maintenant plus d'alarme.
10 au réveil 20 a midi 20 le soir.
Je suis devenu un consommateur normal.
Parfois je me dis que je vais prendre une cuite pour voir.Mais pas envie.
On se connaît?

Amicalement

Non, pardons de te tenir la jambe,
J'ai vu ton post dans le dernier fil d'Yves, j'ai parcouru le tiens.

Je m'informe sur les guéris et leur descente.

Je réponds avec plaisir.Si ça peut aider.

A+