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Le fil de Nala, soigné et content de l'être

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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 8:56

Reprise du dernier message

Bonjour Valérie,

ce qui m'a surtout inquiété chez ma pote, c'est que j'en ai eu envie comme "avant le baclo"!

Il m'était déjà arrivé à d'autres moments d'avoir envie d'une bière, de la prendre et puis plus rien, sans problème. Loin de moi l'envie de me torturer (j'ai donné chez les AA) mais cette dernière semaine, je sentais bien la bête revenir.

Le principal est que j'aie réagi à temps et que je soigne cette dépression tout en continuant le baclo.

Une chose est sûre, grâce au baclo, j'ai vu ce qu'est une vie sans alcool en permanence et avec le plaisir de boire un verre... pour le plaisir!

Merci et bonne journée!
Eddy


Courage, patience et régularité sont les maîtres-mots vers la guérison.

"On a deux vies, et la deuxième commence quand on se rend compte qu'on n'en a qu'une." Confucius

Si je n'avais pas arrêté de picoler, me serais-je lancé dans ce grand défi?
 
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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 9:23
Couc' Eddy,

Pour ma part, je crois qu'un léger dérapage ne me ferait pas peur,
Car depuis plus de cinq mois de Baclo
J'ai vécu des moments qui ne ressemblent pas à un long fleuve tranquille.

Hier soir j'avais des amis à dinner
J'ai pris un verre de bon Bordeaux à l'apéro
A table, je n'ai pas fini le verre de Bourgogne de la bouteille qu'ils avaient apporté !

Mais si j'avais dérapé, je pense que dès le lendemain, tout serait revenu dans l'ordre
Du moins j'ose l'espérer ?

Et dérapage ne rime pas avec catastrophe ?

Nous somme passés de l'état de Poivrot à l'état de personnes raisonnables ...

Que demander de plus ?

Le Baclo, après tout n'est pas un Lapin que l'on sort d'un chapeau !!!

Bises
Gégé.

*
Message édité 1 fois, dernière édition par Gérard.(Guéri), 08 Janvier 2012, 9:23  

Patience, Régularité, Ecoute, Confiance, Espoir, Baclofène et Guérison (Je l'ai tant espéré cette guérison)
 
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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 9:51
Bon, visiblement, certains ne m'ont pas compris (à moins que mes fusibles ne soient en train de sauter...). Alors, je répète:

Si j'ai envie d'un pinard au resto ou d'une bière en apéro, je prends.

Depuis plus d'une semaine, ces envies sont devenues irrationnelles et obsessionnelles: en me levant le matin, je pense à ce que je vais boire le soir; quand je suis en train de bosser, je me vois picoler; chez ma pote, je pensais vider mon verre de chablis pour le remplir au plus vite, etc... Et c'est à partir de ce moment-là que je me suis inquiété et que je suis allé voir le médecin, etc...

Ceci dit, merci pour vos messages rassurants...

Bonne journée!
Eddy
Message édité 2 fois, dernière édition par Nala (Soigné), 08 Janvier 2012, 11:39  

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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 10:01
Bonjour Eddy,

M'est d'avis que d'après ce que tu décris,tu n'as pas atteint ta dose seuil ..

Sinon, tu n'aurais pas envie de boire obsessionnellement.

Qu'en pense tu ?

Bises

Mimi


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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 10:12
Coucou Mimi!

J'ai insisté avec ce dernier post car j'avais l'impression de ne pas être compris...

Pour le moment, le médecin préfère laisser l'AD faire le boulot tout en continuant le baclo à ma dose actuelle (125 mg/j). Selon lui, quand l'AD fera le boulot, tout se stabilisera...

Je n'ai pas insisté quand il m'a dit cela... Si ça devient réellement invivable, j'augmenterai mais là, ça va.

Bises,
Eddy qui s'en va nager! PLOUF!http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_glasses.gif


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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 10:42
Bonne piscine à vous 2 !!

Mimi


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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 11:45
@Mimi: Et toi, la piscine, tu reprends quand?

@Sève: La piscine, j'y vais souvent... J'ai trouvé des réponses ici et j'y suis bien, même si je n'arrive pas tjrs à me faire comprendre...


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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 11:48
Ben avec le temps qu'il fait, et comme je n'ai plus de voiture, j'ai vraiment la flemme d'y aller toute seule.

Alors je fais de la gym chez moi !!

Voilà


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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 12:03
Bonjour Nala,

Moi je pense comme Mimi que tu n'as peut-être pas atteint ta dose seuil.
Car si c'est des envies "comme avant le baclo" et que c'est obsessionnel ...

Après si ça te rassure de suivre ton doc, et si ça reste vivable ( mais faut voir : du dit vivable et obsessionnel, faudrait savoir, )


Alcool : Traitement Baclo
Depression : Traitement AD

Même si l'alcoolisme et lea depression peuvent s'enchevêtrer par moment , elles restent deux maladies distinctes avec deux traitements distincts.

Aucun n'est à abandonner et/ou privilégier.

Bises

Bonne piscine à tous (beurk le chlore, cette lumière froide et tout ce bruit) , c'est très bon pour la santé.

Ma Mimi, Vas y en courant avec des moufles et un bonnet ... Il y a des p'tits trucs pour écouter de la musique en nageant pas trop cher chez je sais plus qui.
Et puis tu reviens et tu nous postes les musiques écoutées, le temps que tu mets pour nager 100m et on pourra calculer le nbre de longueurs ( Oui j'adore mes idées tourdues)


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 12:18
Sur le coup, je me suis mal expliqué: l'obsession n'est que ponctuelle... http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_ice.gif mais c'est pas une raison! http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_mad.gif


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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 12:26
Même si elle n'est que ponctuelle

C'est pas normal


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  Lien vers ce message 08 Janvier 2012, 20:09
Ourf!

En effet, cela demandait un peu plus d'explications...Quoi qu'il arrive, tu as bien fait de venir en parler par là... Vois l'effet AD comme te dit ton médecin. Pour ma part, j'ai été guérie une semaine après avoir légèrement augmenté le mien...Interaction quand tu nous tiens.

Chaque chose en son temps...

Bises


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  Lien vers ce message 10 Janvier 2012, 11:46
Bonjour Eddy,

Comme tu le dis courage, patience!
Je suis sure que tu n'en manque pas

A bientôt


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  Lien vers ce message 10 Janvier 2012, 19:16
Quelles news, Eddy?...

@+


 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2012, 18:37
Yes Eddy,

What's new ..by you .. ??

T'as vu cette parfaite maitrise de la langue ?? mdr ..

Bises

Mimi


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  Lien vers ce message 13 Janvier 2012, 18:35
Hello Hello!

Pas de nouvelles plus tôt car il n'y avait rien à dire à moins de continuer de jouer à Calimero.

Depuis hier, ça va mieux, je suppose que l'AD joue son rôle... Plus d'envies obsessionnelles (auxquelles j'ai résisté tant à cause des interactions avec le baclo qu'au refus à retourner en arrière!) mais le retour au plaisir de boire une bière sans que d'autres suivent inexorablement!

Je crois donc que la solution du médecin est la bonne même s'il faudra voir sur la longueur!

Bonne soirée!
Eddy
Message édité 1 fois, dernière édition par Nala (Soigné), 13 Janvier 2012, 19:12  

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  Lien vers ce message 13 Janvier 2012, 18:57
"mais le retour au plaisir de boire une bière sans que d'autres suivent inexorablement! "

Vraiment, ça c'est coule, Eddy...

@+
Message édité 2 fois, dernière édition par ., 13 Janvier 2012, 18:58  

 
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  Lien vers ce message 13 Janvier 2012, 20:07
Bonsoir Eddy,

Retour des bonnes nouvelles, je suis contente pour toi

A bientôt


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  Lien vers ce message 14 Janvier 2012, 14:04
Bonjour!

Hier après-midi, je fanfaronnais et aujourd'hui, ça ne va plus trop.

Sachant que plusieurs ici prennent un AD, qqun ici peut-il me dire s'il est normal que quelques heures après l'avoir augmenté (comme prévu), je me sente moins bien? A moins que cela ne fasse partie du processus?

Précision: j'en suis au 8ème jour...

Merci et bonne journée!
Eddy
Message édité 2 fois, dernière édition par Nala (Soigné), 14 Janvier 2012, 14:11  

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  Lien vers ce message 14 Janvier 2012, 19:41
Salut Eddy,

Je ne sais pas si tu t'en souviens mais je t'avais averti en MP. Lorsque l'on démarre un AD, il se peut qu'en début de traitement, on se sente ENCORE PLUS MAL. Surtout, ne change rien à la prescription de ton médecin, cela va aller en s'améliorant.

Bisous.

PS : rien ne t'empêche d'appeler ton médecin pour lui faire part de tes inquiétudes.


Catherine
 
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  Lien vers ce message 14 Janvier 2012, 19:46
Salut Cath!

Je m'en souvenais bien mais je ne le retrouvais pas pour m'en assurer!

Ai pensé appeler le médecin mais un samedi, pas possible...

Bises et bonne soirée!
Eddy
Message édité 1 fois, dernière édition par Nala (Soigné), 15 Janvier 2012, 20:04  

Courage, patience et régularité sont les maîtres-mots vers la guérison.

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Si je n'avais pas arrêté de picoler, me serais-je lancé dans ce grand défi?
 
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  Lien vers ce message 15 Janvier 2012, 0:39
Hello mon Eddy!

Je rejoins Croque sur l'utilisation d'un AD, en effet, il se peut qu'au début, on se sente un peu moins bien, mais cela revient pleine force...Crois moi!

Une grosse bise


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  Lien vers ce message 15 Janvier 2012, 9:36
Oui, Eddy,

Tout a été dit, alors pas de panique !!

Bises

Mimi


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  Lien vers ce message 15 Janvier 2012, 16:42
Juste un petit mot qui n'a rien a voir avec votre discussion: dis Eddy le correcteur d'orthographe il ne fonctionne que pour moi??? Bises et bon courage
 
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  Lien vers ce message 15 Janvier 2012, 20:03
MDR Valérie, fôte caurigé!


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  Lien vers ce message 16 Janvier 2012, 11:24
Hello Eddy,

Alors les news du front ?

Tu sais le forum peut servir aussi à jouer son "caliméro" !!

On y partage ses joies, ses peines, ses questionnements and so on ..

Bises

Mimi


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  Lien vers ce message 17 Janvier 2012, 20:07
Coucou Mimi!

Bah, les montagnes russes continuent leur manège et ma patience commence à trouver ses limites... d'autant que les ES du soir commencent à me taper sur les nerfs... Mais bon, patience, patience!

Les jours où ça va bien, je mesure ma chance de ne plus picoler tout le temps, d'autant que je suis en congé pour l'instant. Et alors, j'arrive à profiter de mes journées...

Les jours où ça va moins bien, je n'arrive pas à me bouger et me carre devant une série télé, histoire que le temps passe... Et ces jours-là, l'envie de picoler revient mais c'est supportable, j'attends de voir les premiers effets de l'AD qui, comme supposé par mon médecin, devraient la faire passer. Sinon, j'augmenterai le baclo... Mais bon, là je me répète...

Et à repenser à certains jours récents ou à relire certains passages de mon fil, je me demande parfois si j'accepte mon indifférence. Si je ne me trompe, il y en a d'autres à qui c'est aussi arrivé...

Bonne soirée!
Eddy
Message édité 1 fois, dernière édition par Nala (Soigné), 17 Janvier 2012, 20:15  

Courage, patience et régularité sont les maîtres-mots vers la guérison.

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Si je n'avais pas arrêté de picoler, me serais-je lancé dans ce grand défi?
 
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  Lien vers ce message 18 Janvier 2012, 16:57
C'est difficile de savoir quelquefois...

J'ai même entendu parler d'alcoolique, indifférent à l'alcool... Alors là j'ai rien compris... Comment on peut être indifférent à l'alcool...Et alcoolique???

Pour moi, si tu passes une journée tranquille à la maison, et que tu as envie de boire...Bah, il faut encore monter...Et pas que l'anti-dép...C'est mon humble avis...

Cependant, attendre l'effet de l'antidép avant d'augmenter est aussi une sage décision...Puisque la déprime peut donner envie de boire...A toute personne non alcoolique...

Donc...Comme d'hab...Patience...

Bisous mon Eddy


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  Lien vers ce message 23 Janvier 2012, 11:53
Coucs l'Ami,

Oui, c'est sur que ne rien faire c'est pas terrible pour le moral.

Mais comme dit, il faut que tu t'armes de patience, avec l'AD !!

C'est du Zoloft que tu prends, si je ne m'abuse ??

Il met super longtemps à agir ..

Et puis, moi aussi, ce WE, je l'ai passé à glandouiller..

On ne peut pas toujours être au top !!

Si ??

Gros bibis

Mimi


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  Lien vers ce message 24 Janvier 2012, 8:28
salut nala juste pour te dire que je suis passé par les envies, les interrogations, les hausses et les baisse de moral, et quand les envies ont étés trop forte j'ai décidé d'augmenter et depuis ça va beaucoup mieux en fait je croyais que j'étais arrivé a l'indifférence mais je me trompais et pour ce qui est de l'ad j'en ai testé un paquet et même mon médecin n'est pas du tout pour mais pour ma part ça ne ma jamais vraiment aider d'ailleurs c'est quand je l'arretais que ça commençais a aller mieux maintenant nous sommes tous différents mais ça reste une substances chimiques en plus! As tu déjà essayé le millepertuis qui est homéopathique et qui chez moi fonctionne pas mal enfin a toi de voir, je te souhaite bon courage et le meilleur pour toi.
 
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  Lien vers ce message 24 Janvier 2012, 20:17
Un petit Up Mon Eddy!

Comment ça va aujourd'hui?

Bises


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  Lien vers ce message 24 Janvier 2012, 20:42
Hello hello!

Bon, l'AD fait son boulot, le moral va donc mieux et les envies de picoler se sont un peu calmées!
Dimanche, comme elles me faisaient encore ch... et que ma patience a des limites, j'ai un peu augmenté mon baclo et là, tout va bien! Quelques ES sur le retour dûs à la montée mais ça va aller!

Mes appréhensions ont disparu, je vis enfin bien mon indifférence (pour rappel, je me suis bel et bien demandé si je l'acceptais!), à tel point que je ne me suis pas inquiété de l'envie d'une bière spéciale après mon boulot aujourd'hui! Et je peux sincèrement dire qu'elle m'a bien goûté! http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_tchin.gif

Bonne soirée et bienvenue à tous les nouveaux qui sont pléthore aujourd'hui! http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif
Eddy

PS: Va falloir que je change l'intitulé de mon fil... http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_glasses.gif
Message édité 1 fois, dernière édition par Nala (Soigné), 24 Janvier 2012, 20:45  

Courage, patience et régularité sont les maîtres-mots vers la guérison.

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  Lien vers ce message 24 Janvier 2012, 22:02
Hello Hello (bis ;) )

Contente que cela se passe bien mon Eddy!

Plein de Bises


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  Lien vers ce message 29 Janvier 2012, 18:11
Salut Eddy,


Super contente de voir que CA COMMENCE ENFIN A ALLER MIEUX!

Bisous.


Catherine
 
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  Lien vers ce message 29 Janvier 2012, 19:10
Contente de savoir que tu te sens mieux Eddy et que tu apprécies de plus en plus ton indifférence

Bon courage
Message édité 1 fois, dernière édition par isago (ex-conjointe), 29 Janvier 2012, 20:50  
 
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  Lien vers ce message 29 Janvier 2012, 19:34
Salut, Eddy,

Quelles news?...

@+

Yan


 
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  Lien vers ce message 29 Janvier 2012, 20:49
Salut à tou(te)s!

Ben, ça va bien. Moral OK, indifférence OK.

Un peu marre des ES (concentration, maux de tête, mémoire, fatigue) mais patience, patience jusqu'au début de la descente.

Je me considérerai tout à fait guéri quand il n'y aura plus de contrainte...

Bonne soirée!
Eddy


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  Lien vers ce message 12 Février 2012, 11:26
Salut Eddy,

Un petit coucou pour savoir si :

- ton moral est bon
- si tu as toujours des pensées d'alcool

Bisous


Catherine
 
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Salut Cath!

Le moral est plutôt bon et les pensées d'alcool se sont envolées... jusqu'à ce que j'évoque un souvenir douloureux chez le médecin (qui envisageait la descente pour début mars): jeudi, en sortant de chez lui, forte envie de boire qui est finalement passée. Vendredi, quelques pensées fantômes, idem hier matin. Par contre, aujourd'hui, plus rien!

Vais attendre et voir encore 2-3 jours avant de le rappeler...

Merci et bonne journée!
Eddy qui en a ras le bol des ES, surtout le soir!!!


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  Lien vers ce message 12 Février 2012, 12:35
Salut Eddy,

Contente d'avoir de tes nouvelles.
Je pense que avoir envie de boire un coup, pour aider à faire passer un moment ou un souvenir douloureux c'est assez banal chez les non alcoolo dépendants ... Et en plus tu l'as même pas fait.

Profites à fond de ta journée en espérant que ce soir les E.S seront un peu plus tendre et respectueux avec toi.

Bises,


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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  Lien vers ce message 13 Février 2012, 17:04
Coucou l'Ami,

Alors je lis dans ton pseudo que tu es guéri ??

Quelle fabuleuse nouvelle !!

Et vive le Baclofène !!

Sinon comment vas tu ?

Grande nouvelle : je retourne à la piscine .. Eh vi mon grand :fsb2_clever:

Gros bibis

Mimi


INDIFFÉRENTE à l'alcool et aux drogues grâce au Baclo + travail psy.
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  Lien vers ce message 13 Février 2012, 18:16
Salut Eddy,

Vraiment contente de ces bonnes nouvelles, sauf que pour moi, il te faut encore du baclo. En effet, quelque soit ce qui te tombe sur le coin de la figure, quel que soit le remue-tripailles quand on repense à son passé, aucune pensée d'alcool ne vient à l'esprit quand on est guéri.

De plus, il arrive que les ES disparaissent quand on augmente. Ou alors, si les ES sont le soir, changer ta poso pour alléger cette dernière le soir.

Bisous.


Catherine
 
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  Lien vers ce message 25 Février 2012, 7:49
Bonjour Eddy,

Juste savoir si tes ES t'empêchent de bosser dans la vie courante ?

Bises

Gégé.


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  Lien vers ce message 25 Février 2012, 8:14
Hello tout le monde!

@Gérard: les ES ne m'ont jamais empêché de travailler car la fatigue, c'est surtout le soir. Et quand elle est apparue en journée, j'ai commencé le magnesium et ça s'est fortement calmé.
J'exprimais surtout mon ras-le-bol de m'endormir systématiquement vers 21h... car je suis trop impatient!

Après un mois à 137,5 la fatigue commence à s'estomper. Je passe donc à 150 auj car j'ai encore des "pensées fantôme" à certains moments!
Par contre, comme je l'ai déjà signalé, je ne suis absolument plus dépendant! Hélas, je n'arrive pas à totalement en profiter car il faut toujours que je voie le mauvais côté des choses mais ça, c'est un autre problème que j'essaie aussi de régler.

Pour le reste, mon principal problème est que je ne cesse de procrastiner (et pas seulement avec le baclo!!!) d'où la lenteur avec laquelle j'avance dans mon traitement...

Bonne journée à tous!
Eddy


Courage, patience et régularité sont les maîtres-mots vers la guérison.

"On a deux vies, et la deuxième commence quand on se rend compte qu'on n'en a qu'une." Confucius

Si je n'avais pas arrêté de picoler, me serais-je lancé dans ce grand défi?
 
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  Lien vers ce message 27 Février 2012, 7:43
Salut Eddy

Le fait de s'endormir vers 21h00 c'est mon cas, ce n'est pas un drame, au contraire cela me permet de me lever en forme vers 5h00 et de faire une tres longue journée de travail.

Si tu as des coups de barre tu devrais faire comme faisait Breitz Chris elle faisat des mimi sièstes dans la journée, là ou elle se trouvait.

Moi ce sont les vertiges et la sensation d'être completement bourré qui forme mes principaux ES

donc difficile de lutter contre ce genre de symptômes ! Surtout dans les metiers du bâtiment.

Le traitement est tres long ? Pour moi aussi, nous réagissons de façon tres forte à la molécule !

Il faut faire avec

Quand au fait de procrastiner, c'est sans aucun doute le résultat d'un état de petite déprime on a tous ce symptome un jour !

Bon, tu nous tiens au courant ?

Bises

Gégé.


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  Lien vers ce message 27 Février 2012, 10:47
Coucou Eddy,

C'est pour ça que j'avais fini par prendre rdv avec un psychiatre. Pour discuter avec elle des différents AD et de leurs propriétés. Elle a fini par changer
mon AD pour de l'Effexor. Je lui avais demandé un AD qui me fasse bouger.


Catherine
 
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  Lien vers ce message 06 Mars 2012, 7:44
Bonjour tout le monde!

150 depuis une dizaine de jours...

ES violents pendant quatre jours (me suis pratiquement endormi en bossant!), un jour un peu in the middle of nowhere psychologiquement, envies/pensées de boire plus fortes que précédemment et au cinquième jour, à nouveau plus rien! Trois jours plus tard (dimanche dernier donc), violentes pensées alors que j'étais en train de nager! Pensées complètement disparues au bout d'une heure!

Hier soir, concert de Justice (WAOUW!!!). Pour moi, concert rime avec bière. J'en ai donc pris 1 avant, 1 pendant et 1 après et puis... basta, ça ne passait plus! Après le concert, petit tour dans les loges où on m'a demandé ce que je voulais boire. Comme "avant", j'ai automatiquement demandé une bière: une gorgée et plus envie du tout! J'ai donc déposé la canette mais encore un peu lorgné dessus...

La veille du concert, je m'y imaginais comme avant, avec une bière à la main en permanence. Mais une fois sur place, l'envie n'y était pas!

Plus j'y réfléchis, plus je persiste à croire qu'il y a là derrière quelque chose qui relève du psycho...

Depuis plusieurs semaines, à chaque sortie, je décortique, j'analyse ma façon de boire en m'inquiétant... pour rien! Je suis arrivé à ce que je voulais: sortir en ne me mettant plus la tête à l'envers systématiquement, en ayant le choix de picoler ou non, sans en remettre une couche le lendemain. Et pourtant, je continue de m'inquiéter!

Et avant que Gégé ne me réponde, j'ai oublié d'ajouter que malgré moi il m'arrive de penser: "Vivement la descente que je puisse à nouveau boire" alors que rien ne m'empêche de le faire où je veux quand je veux!!!

Hier soir, j'ai pris le parti de me laisser un peu aller et le résultat est ce qui est décrit ci-dessus!

Tout cela pour dire que je crois sincèrement que j'ai inconsciemment du mal à accepter ma guérison, à laisser mon ancien moi s'en aller, à laisser le passé où il doit être: derrière moi sans pour autant l'oublier.

Bonne journée à tou(te)s!
Eddy
Message édité 2 fois, dernière édition par Nala (Soigné), 06 Mars 2012, 8:16  

Courage, patience et régularité sont les maîtres-mots vers la guérison.

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Si je n'avais pas arrêté de picoler, me serais-je lancé dans ce grand défi?
 
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  Lien vers ce message 06 Mars 2012, 7:52
Coucou Eddy

Cela m'arrive en permanence de penser à boire un verre en fin de journée.

Mais je m'aperçois avec bonheur qu'en sortant de mon bureau le soir, je n'ai bu en fait que de l'eau ...

Amitiés

Gégé.


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  Lien vers ce message 06 Mars 2012, 10:30
Salut Eddy,

Je dirais que la peur n'évite pas le danger mais qu'en plus elle le provoque.

A toi donc d'entrer dans la phase "même pas peur!".

Bisous


Catherine
 
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  Lien vers ce message 06 Mars 2012, 11:27
@Gérard: Moi idem... http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oeil.gif

@Cath: Quitte à passer pour un demeuréhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_mad.gif, j'avoue ne pas trop comprendre...


Courage, patience et régularité sont les maîtres-mots vers la guérison.

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  Lien vers ce message 06 Mars 2012, 12:10
Meuh non, t'es pas demeuré, c'est moi qu'écrit mal.

Le "même pas peur" c'est : t'as envie de boire un coup, bois un coup! Tu risques d'avoir une très bonne surprise. Tu risques de boire une gorgée ou même le verre et puis, bof, plus envie. J'ai vraiment l'impression que cette peur de replonger devient obsessionnelle. Tu stresses à ma max à la simple pensée d'une bière. Tu te créé des frustrations. Il n'y a pas pire que les frustrations.

Il y a plein de gens normaux qui se disent "j'ai envie d'une bière ou d'un verre", pour se calmer ou pour se détendre ou parce qu'il aime ça. C'est juste un plaisir de la vie comme un autre. Faut pas avoir peur.


Catherine
 
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  Lien vers ce message 06 Mars 2012, 15:20
Eddy,

Enlève cette peur comme l'a dit Catherine et c'est gagné !

Perso, j'aurais pu être guérie bien plus tôt si je ne l'avais pas eu moi non plus, cette peur de replonger.
Alors plus j'y pensais, plus je me disais qu'il FALLAIT que je boive. Et je me suis forcée pendant un temps.
Pour ne pas casser les habitudes, pour me rassurer aussi.
Je ne croyais pas encore pouvoir être guérie, c'était trop beau.

Le jour où j'ai compris qu'en fait je n'avais plus besoin de l'alcool, que je buvais par réflexe sans aimer ça et sans en avoir envie, j'ai accepté ma guérison.

Devenir indifférent peut déstabiliser, on perd les repères "alcool", mais on se construit autrement.

Tu as pu en faire l’expérience lors de ton concert ;) .

Alors "même pas peur" comme dit Catherine, et let's go !


"Au début, on croit mourir à chaque blessure. On met un point d'honneur à souffrir tout son soûl. Et puis on s'habitue à endurer n'importe quoi et à survivre à tout prix".
Virginie Despentes.
 
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  Lien vers ce message 06 Mars 2012, 23:47
Coucou Eddy,

J'ai comme toi des périodes de doutes...Et comme toi, je bois peu ou pas finalement.

Mais je me dis que si je ne bois que peu, ou pas en soirée, c'est aussi certainement parce que j'ai de fprtes doses de Baclofène dans le corps...Qu'est-ce que ce sera lorsque je redescendrai???

Ces questions n'auront de réponse que lorsque nous y serons, et je me dis que de toutes façons, nous ne risquons rien, car nous connaissons le remède à notre maladie. Donc je suis rassurée...


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  Lien vers ce message 07 Mars 2012, 10:17
Je pense que cela n'a rien à voir avec les fortes ou moins fortes doses

Je n'ai vu aucune différence en redescendant la dose


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 07 Mars 2012, 10:28
Réflexion et conscientisation à lire et relire vos dernières réponses... Le tout couplé à une verbalisation chez la psy, ça aide!

On en arrive doucement à la conclusion que cette peur est engendrée par trop d'exigence (pour tout!) de ma part...

Il faut que je me laisse un peu plus aller afin de ne pas stresser pour tout et n'importe quoi, notamment par rapport à cette peur de replonger dès que je pense "bière" ou "vin"!

Je simplifie mais en gros, c'est un peu ça...

Bonne journée!
Eddy


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  Lien vers ce message 11 Mars 2012, 8:36
Bonjour Eddy
Bonjour les Amis

La peur de boire un verre m'a quitté depuis longtemps

Boire un bon verre de vin, ou une délicieuse coupe de champagne

Quel bonheur !!!

Double bonheur dirais je même, car c'est très bon au niveau du gout

Et le fait de ne plus avoir envie de boire la bouteille et les trois autres derrière me remplit à chaque fois d'une sensation d'entière réussite ...

On boit un verre à l'heure actuelle comme des gens normaux !

Nous ne somme plus malade de notre alcoolisme
Ceci en est la meilleure preuve.

Amitiés

Gégé.


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  Lien vers ce message 11 Mars 2012, 13:25
Coucou Eddy,

Chez moi il fait très beau...Le soleil en fin de journée signifie toujours une bonne bière fraiche... Et bien j'en ai bu une avant hier, j'ai acheté une canette...et que de 33cl... Bon, j'étais saoule... Mais pas envie d'une autre après... Et depuis rien...

C'est normal que tu aies peur...J'ai eu peur, surtout de la boire seule, et de ne pas partager ce moment par convivialité... Et bien rien du tout!

Donc Zorro est bien là, et depuis un moment certainement, mais il faut le laisser prendre sa place, pas facile de cohabiter avec un mec masqué qui porte une cape....

Bises


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  Lien vers ce message 11 Mars 2012, 13:33
Bonjour!

Mon travail sur les peurs semble porter ses fruits: tout semble avoir changé depuis mercredi! Plus d'envie irrationnelle, quelles que soient les circonstances!

Viva m'a aussi suggéré pour m'aider d'avancer ma prise de 11h à 10h au plus tard, suivant ainsi un conseil d'Olivier Ameisen, ce que j'ai fait jeudi.

Est-ce le mix des deux ou non qui fait qu'il me semble y être enfin arrivé, je ne sais pas mais le principal est là!!!

Bon dimanche tout le monde!
Eddy
Message édité 2 fois, dernière édition par Nala (Soigné), 11 Mars 2012, 13:37  

Courage, patience et régularité sont les maîtres-mots vers la guérison.

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  Lien vers ce message 16 Mars 2012, 12:04
Bonjour tout le monde,

je suis allé chez le médecin qui m'a proposé de commencer la descente, étant donné que je ne suis plus du tout dépendant et que ce que j'interprétais comme des envies sont des images de mon passé de buveur que m'envoie mon cerveau. Images qui finiront par disparaître avec le temps...
Précision: ces images ne viennent que quand je stresse ou ai un coup de blues!

Je suis à 150 mg/j et il préconise de baisser de 25 en les retirant de ma prise du matin pendant six semaines puis d'aller le revoir.
Il est clair que si craving devait refaire son apparition, je remonterais!

Bonne journée et courage à celles et ceux qui commencent ou rament encore pour y arriver,
Eddy
Message édité 1 fois, dernière édition par Nala (Soigné), 16 Mars 2012, 12:05  

Courage, patience et régularité sont les maîtres-mots vers la guérison.

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Si je n'avais pas arrêté de picoler, me serais-je lancé dans ce grand défi?
 
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  Lien vers ce message 16 Mars 2012, 15:13
Bonne nouvelles

Le fait de supprimer certaines doses en partant de celle du matin me semble correspondre à une bonne formule.

Confirmation de nos MODOS Adorés ?

Bises
Gérard.


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  Lien vers ce message 16 Mars 2012, 16:05
@ Nala, et coucou Gérard ça fait longtemps que nous n'avons pas eu le temps d'échanger un petit MP... :fsb2_yes:


Effectivement dans le cadre de la descente, j'ai écrit qu'il fallait commencer par supprimer tout ce qui était le plus éloigné de l'ancienne heure de craving.
Une simple logique pour moi, mais peut-être idiote :fsb2_sorry: ...


Ensuite je me suis aperçu qu'une fois guéri, le Baclo à prendre n'était qu'une dose d'entretien, donc aucune espèce d'importance pour les heures de prises. Plus la peine de cibler un craving qui n’existait plus ! Alors, tant qu'à être libre, juste s'occuper de son confort pour choisir les heures de prise. :fsb2_yes:


Ensuite, sur plusieurs retours d'informations (en particulier des femmes), ils sembleraient que pour certaines prendre du Baclo au réveil apporte de la détente et de la sérénité pour le restant de la journée...


Je donne les informations brutes, en toute modestie, j'en apprends tous les jours... NOUS en apprenons tous les jours.


A vous de tester et de faire des retours d'informations, cela servira à tout le monde, en particulier aux médecins qui nous lisent.

Amicalement,
Yves


"Il est plus difficile de briser un préjugé qu'un atome" ALBERT EINSTEIN "Les miracles ne se produisent que dans l'âme de celui qui les attend" STEFAN ZWEIG. Citations choisies par le Dr Ameisen en préambule de son livre.
 
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