23 Septembre 2014, 22:10 Reprise du dernier message
Message édité 1 fois, dernière édition par Oliv, 23 Septembre 2014, 22:19
|
  |
Mon baclo marathon ...
23 Septembre 2014, 22:10 
29 Septembre 2014, 21:53 1 an de baclo les Zamis aujourd'hui ...
Et pour l'arroser un petit moins 10 mg, je passe à 60, après 5 semaines à 70 mg.
Pas grand chose à signaler, quelques consos sans exagération et surtout pas quotidiennes.
Je sais je me répète mais bon c'est pour cela que je poste moins, tout va bien.
Addict au sport maintenant (encore un peu plus qu'avant) puis un peu à la vapote légèrement nicotinée.
Et je tiens la barre
Bises les potos
Et pour l'arroser un petit moins 10 mg, je passe à 60, après 5 semaines à 70 mg.
Pas grand chose à signaler, quelques consos sans exagération et surtout pas quotidiennes.
Je sais je me répète mais bon c'est pour cela que je poste moins, tout va bien.
Addict au sport maintenant (encore un peu plus qu'avant) puis un peu à la vapote légèrement nicotinée.
Et je tiens la barre
Bises les potos
29 Septembre 2014, 22:06 JOYEUX BACLOANNIVERSAIRE !!!
C'est très important, ça se fête 1 an de baclo
Bise, baclopoto !
C'est très important, ça se fête 1 an de baclo
Bise, baclopoto !
29 Septembre 2014, 22:07 CALOU,
GROS BISOUS.
CANDY
GROS BISOUS.
CANDY
29 Septembre 2014, 22:09 
30 Septembre 2014, 8:10 Il déchire ce Calou-lou 
Félicitation
Bise claquante mon poto
Félicitation
Bise claquante mon poto
30 Septembre 2014, 13:38 comme il se doit je suis à la bourre !!!
bon baclo anniversaire !!!
et demain c'est le mien !!
tu vois sur ce coup là tu as été le 1er sur le baclo marathon !!!
biz
bon baclo anniversaire !!!
et demain c'est le mien !!
tu vois sur ce coup là tu as été le 1er sur le baclo marathon !!!
biz
30 Septembre 2014, 21:10 Merci les zamis, z'êtes excellents !!! 
01 Octobre 2014, 10:36 Encore plus à la bourre, que veux tu, j'avais un peu de retard 
Très bon anniversaire alors !!!
Merci de tes passages chez moi.
Très bon anniversaire alors !!!
Merci de tes passages chez moi.
11 Octobre 2014, 7:28 JOYEUX ANNIVERSAIRE !
Décidemment c'est souvent la fête chez toi !
Baclobiz
.
Message édité 1 fois, dernière édition par Karine, 11 Octobre 2014, 7:30
Décidemment c'est souvent la fête chez toi !
Baclobiz
.
11 Octobre 2014, 9:25 Rhooo CALOU,
Mais tu les accumules les Anniversaires !
Permets à Candy de t'offrir pour l'occasion:
ces quelques fleurs:
et
( apprécie, déguste mon Baclocopain,
me suis levée tôt pour le confectionner celui là)
Et surtout fête le bien, hein?
GROS BISOUS.
Fripounette
(toujours aussi Baclofêlée
)
Message édité 1 fois, dernière édition par Fripoune, 11 Octobre 2014, 9:25
Mais tu les accumules les Anniversaires !
Permets à Candy de t'offrir pour l'occasion:
ces quelques fleurs:
et
( apprécie, déguste mon Baclocopain,
me suis levée tôt pour le confectionner celui là)
Et surtout fête le bien, hein?
GROS BISOUS.
Fripounette
(toujours aussi Baclofêlée
) 11 Octobre 2014, 20:20 Très bon anniversaire Calouuuuuuuuu 
11 Octobre 2014, 20:25 13 Octobre 2014, 10:24 Arf, j'ai 2 métros de retards mon Calou-lou
Mais bon anniversaire
Bises claquantes
Mais bon anniversaire
Bises claquantes
13 Octobre 2014, 21:35 Merci mon Byc et une grosse bise HURLANTE rien que pour toi
24 Décembre 2014, 8:48 Salut les baclopotos,
Un peu éloigné ces temps-ci, ma vie actuelle ne me permet pas beaucoup de m'y consacrer beaucoup de temps. J'ai du prendre un peu de distance, mais je vous suis toujours et je sais que dans cette belle maison où la lumière est toujours allumée, les portes sont toujours ouvertes … (c'est Fripoune qui l'a dit avant, je sais ...)
L'occasion de faire un petit point avec vous. Aujourd'hui à 30 mg par jour (prise à 17H00), j'ai tenu le rythme de descente de 10 mg par mois. Sans incident.
Conso quotidienne d'alcool ? Non, mais conso le weekend et vacances (que le soir, plus aucune envie le midi, certainement ces mauvais souvenirs de ces après-midis ou il était dur d'attendre le soir pour remettre cela).
Conso raisonnable cependant (jamais plus ou alors occasionnel de 4 à 5 unités d'alcool), et ces verres sont pris avec plaisir, sans besoin, enfin je le pense. Plus d'alcool fort depuis maintenant plus d'un an, je ne consomme plus que de la bière et du cidre (tantôt brut, tantôt doux, ce dernier est un excellent « substitut » pour éviter les plus forts taux du brut). Même le vin ne m'attire plus, ou alors du champagne !!!
Ce que j'ai ressenti lors de ma descente :
- Lorsque j'étais à 50 en deux prises (14 et 17 H), l'envie a momentanément réapparu, donc j'ai tout concentré sur la prise de 17H (une seule prise), cela a fonctionné mais il m'a bien semblé que cela revenait un peu, lentement cette envie de consommer de l'alcool. L'effet a été positif.
- Un plus 20 par moment ne fait pas de mal et casse cette petite envie qui arrive de temps en temps.
- Les -10 me secouent comme les + 10 le faisaient, surtout du mal à dormir et grosse fatigue, mais au bout de deux, trois jours, cela va mieux.
- Par moment j'ai les articulations qui « bouillonnent », c'est un peu désagréable et je ne trouve pas que cela s'atténue avec la descente (doigts et pieds principalement). Ce sont mes seuls ES à ce jour.
Je voudrais simplement tempérer maintenant le mot envie, je ne souhaitais pas être abstinent, et lorsque je parle d'envie, elle est maintenant largement satisfaite avec un, deux voire trois verres mais pas quotidiennement. J'ai beaucoup appris grâce à vous et je reste sur mes gardes.
Une chose est cependant certaine, ma vie a changé et je la préfère maintenant !!!
Voilà les baclopotes, je ne sais pas si je vous ai apporté beaucoup de choses, mais en tout cas je vous souhaite à tous de joyeuses fêtes et surtout d'y arriver à tous pour ceux qui se battent encore.
Portez vous bien, joyeux Noël et énormes bises à tous
Message édité 1 fois, dernière édition par Calou, 24 Décembre 2014, 8:50
Un peu éloigné ces temps-ci, ma vie actuelle ne me permet pas beaucoup de m'y consacrer beaucoup de temps. J'ai du prendre un peu de distance, mais je vous suis toujours et je sais que dans cette belle maison où la lumière est toujours allumée, les portes sont toujours ouvertes … (c'est Fripoune qui l'a dit avant, je sais ...)
L'occasion de faire un petit point avec vous. Aujourd'hui à 30 mg par jour (prise à 17H00), j'ai tenu le rythme de descente de 10 mg par mois. Sans incident.
Conso quotidienne d'alcool ? Non, mais conso le weekend et vacances (que le soir, plus aucune envie le midi, certainement ces mauvais souvenirs de ces après-midis ou il était dur d'attendre le soir pour remettre cela).
Conso raisonnable cependant (jamais plus ou alors occasionnel de 4 à 5 unités d'alcool), et ces verres sont pris avec plaisir, sans besoin, enfin je le pense. Plus d'alcool fort depuis maintenant plus d'un an, je ne consomme plus que de la bière et du cidre (tantôt brut, tantôt doux, ce dernier est un excellent « substitut » pour éviter les plus forts taux du brut). Même le vin ne m'attire plus, ou alors du champagne !!!
Ce que j'ai ressenti lors de ma descente :
- Lorsque j'étais à 50 en deux prises (14 et 17 H), l'envie a momentanément réapparu, donc j'ai tout concentré sur la prise de 17H (une seule prise), cela a fonctionné mais il m'a bien semblé que cela revenait un peu, lentement cette envie de consommer de l'alcool. L'effet a été positif.
- Un plus 20 par moment ne fait pas de mal et casse cette petite envie qui arrive de temps en temps.
- Les -10 me secouent comme les + 10 le faisaient, surtout du mal à dormir et grosse fatigue, mais au bout de deux, trois jours, cela va mieux.
- Par moment j'ai les articulations qui « bouillonnent », c'est un peu désagréable et je ne trouve pas que cela s'atténue avec la descente (doigts et pieds principalement). Ce sont mes seuls ES à ce jour.
Je voudrais simplement tempérer maintenant le mot envie, je ne souhaitais pas être abstinent, et lorsque je parle d'envie, elle est maintenant largement satisfaite avec un, deux voire trois verres mais pas quotidiennement. J'ai beaucoup appris grâce à vous et je reste sur mes gardes.
Une chose est cependant certaine, ma vie a changé et je la préfère maintenant !!!
Voilà les baclopotes, je ne sais pas si je vous ai apporté beaucoup de choses, mais en tout cas je vous souhaite à tous de joyeuses fêtes et surtout d'y arriver à tous pour ceux qui se battent encore.
Portez vous bien, joyeux Noël et énormes bises à tous
25 Décembre 2014, 1:11 Salut mon Calou-lou
Juste pour te souhaiter de bonnes fêtes de fin d'année.
Bises hurlanteeeeeeeeeeees
Juste pour te souhaiter de bonnes fêtes de fin d'année.
Bises hurlanteeeeeeeeeeees
13 Décembre 2016, 17:00 Salut les baclopotes,
Merci Noelle pour ton intervention sur mon fil, c’est vrai qu’elle est sympa cette expression, et nous représente de belle façon !!!
Tout d’abord c’est avec une grande émotion que je relis mon fil, après m’en être un peu détaché, un retour aux sources qui fait un bien fou !
L’occasion pour moi de faire un petit point (comme promis Sylvie!)
J’ai arrêté totalement le baclo depuis mars 2015, pendant environ 1 an de faibles consommations, toujours par plaisir et non besoin.
Depuis quelques mois cependant, j’ai une conso quotidienne de 2 à 3 UA je ressens comme l’envie de boire un peu plus, surtout le week-end, un peu l’impression que ça repart de temps en temps, donc voilà je veille au retour du craving.
Le gros point positif en tout cas c’est que depuis le baclo, je ne supporte plus les boissons fortement alcoolisées (même le vin je n'en bois plus du tout, trop alcoolisé), je ne consomme que de la bière ou du cidre.
Sinon pas grand-chose d’autre à signaler, hormis que j’ai pris un peu de poids après l’arrêt du baclo, de manière constante.
Voilà, mon point à ce jour, vous allez revoir mes cornes un peu plus souvent c’est promis !
Bises à tous, portez vous bien et courage à ceux qui n’ont pas encore franchi la ligne d’arrivée
Merci Noelle pour ton intervention sur mon fil, c’est vrai qu’elle est sympa cette expression, et nous représente de belle façon !!!
Tout d’abord c’est avec une grande émotion que je relis mon fil, après m’en être un peu détaché, un retour aux sources qui fait un bien fou !
L’occasion pour moi de faire un petit point (comme promis Sylvie!)
J’ai arrêté totalement le baclo depuis mars 2015, pendant environ 1 an de faibles consommations, toujours par plaisir et non besoin.
Depuis quelques mois cependant, j’ai une conso quotidienne de 2 à 3 UA je ressens comme l’envie de boire un peu plus, surtout le week-end, un peu l’impression que ça repart de temps en temps, donc voilà je veille au retour du craving.
Le gros point positif en tout cas c’est que depuis le baclo, je ne supporte plus les boissons fortement alcoolisées (même le vin je n'en bois plus du tout, trop alcoolisé), je ne consomme que de la bière ou du cidre.
Sinon pas grand-chose d’autre à signaler, hormis que j’ai pris un peu de poids après l’arrêt du baclo, de manière constante.
Voilà, mon point à ce jour, vous allez revoir mes cornes un peu plus souvent c’est promis !
Bises à tous, portez vous bien et courage à ceux qui n’ont pas encore franchi la ligne d’arrivée
14 Décembre 2016, 19:07 Bonsoir Actarus
Extrêmement ravie d'avoir de tes nouvelles!
Tu connais la chanson : la musique et les paroles avec le Baclo
si tu sens le danger réapparaitre,
les envies alcoolisées qui te reprennent,
quelques MG de Baclo ne peuvent pas te faire de mal....
Je te sais assez vigilant,
attentif et à ton écoute
pour savoir que tu ne déraperas pas.
Merci pour ton passage sur mon fil.
De grosses bises
Candy
Extrêmement ravie d'avoir de tes nouvelles!
Tu connais la chanson : la musique et les paroles avec le Baclo
si tu sens le danger réapparaitre,
les envies alcoolisées qui te reprennent,
quelques MG de Baclo ne peuvent pas te faire de mal....
Je te sais assez vigilant,
attentif et à ton écoute
pour savoir que tu ne déraperas pas.
Merci pour ton passage sur mon fil.
De grosses bises
Candy
15 Décembre 2016, 0:31 Coucou Calou
Ah le voilà ton fil qui est remonté
Tu as bien détecté les UA qui augmentent et se font plus régulières, tu connais la solution, le baclo, si tu veux même, on peut te refaire la leçon des choses, augmentation de 10 mg tous les 3 jours, prises à heures fixes
Un petit circuit a déraillé sans doute, va comprendre quelque chose
Par contre, tu dis veiller au craving, et là, j'ai l'expérience que c'est plus vicieux que cela
La grosse envie irrépressible, je ne l'ai plus non plus, par contre, quand je veux boire une bière, je ne sais pas m'arrêter à une seule, et puis ça se répète plus souvent que les occasions
Ce qui est compliqué aussi, dans mon cas, c'est de décider de réaugmenter le baclo, alors que les envies sont là, car on connaît le résultat, a-t-on envie que ces envies disparaissent de nouveau?
Pour moi, c'est ça le craving, c'est le petit diable qui se réveille et dit, "le baclo va t'enlever les envies, ce serait dommage"
Bises
Manue
Ah le voilà ton fil qui est remonté
Tu as bien détecté les UA qui augmentent et se font plus régulières, tu connais la solution, le baclo, si tu veux même, on peut te refaire la leçon des choses, augmentation de 10 mg tous les 3 jours, prises à heures fixes
Un petit circuit a déraillé sans doute, va comprendre quelque chose
Par contre, tu dis veiller au craving, et là, j'ai l'expérience que c'est plus vicieux que cela
La grosse envie irrépressible, je ne l'ai plus non plus, par contre, quand je veux boire une bière, je ne sais pas m'arrêter à une seule, et puis ça se répète plus souvent que les occasions
Ce qui est compliqué aussi, dans mon cas, c'est de décider de réaugmenter le baclo, alors que les envies sont là, car on connaît le résultat, a-t-on envie que ces envies disparaissent de nouveau?
Pour moi, c'est ça le craving, c'est le petit diable qui se réveille et dit, "le baclo va t'enlever les envies, ce serait dommage"
Bises
Manue
15 Décembre 2016, 12:40 Coucou mon Calou-lou 
Surtout, une chose : prends soin de toi.
Une autre personne aurait dit "Tu es la personne la plus importante de ta vie"
"CARPE DIEM" aussi mon Ami
P.S. : Mes conseils sont bons mais "c’est l’hôpital qui se moque de la charité"
Etymologie de cette expression
Message édité 1 fois, dernière édition par Byc, 15 Décembre 2016, 12:42
Surtout, une chose : prends soin de toi.
Une autre personne aurait dit "Tu es la personne la plus importante de ta vie"
"CARPE DIEM" aussi mon Ami
P.S. : Mes conseils sont bons mais "c’est l’hôpital qui se moque de la charité"
Etymologie de cette expression
|
|
|