Vendredi Bières +++
Samedi, je sors la bière, je vais m'acheter du vin, autant assumer, je prends 2 gorgées de vin, et pas possible, du coup, la bière pas possible non plus
Dimanche, rien
Aujourd'hui, rien jusqu'à présent
Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)