Tu fais peu de prises, ça rend les EI plus pénibles

Tu ne veux pas tenter 10 mg de plus, pour enfoncer le clou comme on dit par ici?

tu ne m'as pas l'air sûr de toi à 100%

Pour l'avoir vécu, j'ai augmenté de 40 mg après mon indifférence, c'était trop bien sûr, c'était insupportable, mais j'ai vécu la vraie indifférence, celle qui ne laisse aucun doute

Manue

Sortie du cabinet du docteur D à Montpellier.
Très sympathique, qui pose les bonnes questions, s'attarde sur les points essentiels.
Ca fait un bien fou de parler à un pro bien vivant (mais vous êtes, tous, aussi bien vivant dans mon coeur )
Mes épisodes euphoriques comme ces derniers jours ou pénibles comme en Aout, ont enfin un nom: Hypomanie
J'ai tout d'abord été un peu choqué, surtout quand il a évoqué la bipolarité, mais maintenant je suis bien content de ne plus être "spéciale" mais tout simplement hypomaniaque.

Voila un nouveau sujet d'étude passionnant, promis je ne vous bassinerai pas avec.
Je vais pouvoir relire mes théories fumantes fumeuses (qui a dit mégalo!) à l'aune de cette nouvelle étape.

En tout cas l'état euphorique ressentie me paraissait suspect et j'ai bien eu raison de ne pas m’engouffrer dedans, à part quelques postes dignent d'un hypomaniaque.

Question traitement, je reste à 140, même répartition, et abstinent.

Jack-Hypophage

Ben oui hypomanie, ça me semblait clair en effet
C'est un EI du baclo qui arrive notamment quand on augmente très vite ou trop

Salut Jack.

J'ai eu la même chose, en augmentant pour je ne me souviens plus trop quelle raison au dessus de ma dose d'indifférence.
Je me souviens même qu'on m'avait "diagnostiqué" une crise maniaque.
C'était plutot l'euphorie et la joie d'être libéré, mais aussi clairement un surdosage.

C'est même devenu très clair le jour où je me suis gourré en prenant 60mg au lieu de 30 sur une prise: je me suis mis à danser comme un gamin tout seul à la maison, sur, certes, un morceau que j'aime beaucoup.
Ca, et oui, je pense quand même la joie pour ta part, j'imagine, de ne plus être dépendant, et de récuperer ton energie pour autre chose ! (en tout cas que je le souhaite)

Sinon bravo pour ton indifférence

@velvet
Je ne suis pas sur de moi à 100% parce que l'état dans lequel je me trouvais ne m'apparaissait pas comme "normal", trop joyeux, trop sur de moi. Ce soir je commence à redescendre vers la normale grâce à ma consultation de cet aprem et quelques recadrages.
Pour l'instant je ne souhaite pas enfoncer le clou mais plutôt attendre un éventuel craving, ou bien me confronter à un verre.

@Artibol
Merci de ton témoignage.
@Artibol et @sylvie
Ce dernier mois, ou j'ai eu des épisodes hypomaniac, je ne me suis pas trompé dans la posologie, ni ai fait d'augmentation rapide (10mg/10jour) mais peu importe, je pense que j'ai un terrain favorable à ce genre de manifestation, et d'ailleurs j'ai des souvenirs de ce genre de situations semblables passées qui refont surface.

a+

J'aime beaucoup ta prudence d'esprit. Tu as raison, sois en certain et pour l'heure savoure ce qui apparait comme étant déjà une réelle indifférence.
Tu as le temps de la clamer haut et fort, rien ne presse, seulement d'en apprécier la saveur.

Qui veut une bière? (presque pas éventée)
J'ai ouvert une ptite canette, il y a 1/2 heure, 2 gorgées et j'ai du mal à continuer.

Jackcepte mon indifférence

Et c est merveilleux, n est-ce pas?
Bravo à toi

YES !!!!

Tu y es !!!

Tu en as la preuve cette fois !



FELICITATIONS !

Merci de me guider sur le chemin.

J'arrive, je te rejoins !

Ça fais du bien d'être enfin à la maison.

Quand tu te sentiras tu pourras remplir ce formulaire Petit questionnaire posologie Baclofène c'est important.

Bon WE

Oui chef!
c'est fait chef!

SUPER !

Comment appréhende tu la vie après tes 25 ans d'addiction ?

Certains ont un peu de mal, et toi ?

Karine qui met les pieds dans le plat peut-être un peu trop tôt...


.

J'ai déjà eu une "rémission" avec mes essais ghb, j'ai arrêté le cannabis (qui était quotidien), l'arrêt de l'alcool ne me fait pas peur.
Comme je l'ai dit je me sens de retour à la maison, après un grand et long voyage. Je me repose, m'occupe des miens que je n'ai pas vu depuis longtemps. Je gère mes affaires courantes.
J'aide ceux que je peux sur le forum que j'ai grand plaisir à parcourir.
J'ai tout au long de la journée des tas de projets/projections qui surviennent, je les regarde, juge si elles sont réalistes ou non, urgentes ou non.
Voila

Ha oui une phrase qui m'est venue, je ne sais pas si elle parlera à quelqu'un:
Ma vie était devenue un trait pointillé, elle s'écrit maintenant en trait continue.

L'image est belle et elle fait envie. C'est un des principaux gardes fous que j’envisage d'adopter du reste.
Les pointillés dont tu parles sont pour moi ces instants, ces périodes néfastes, toxiques ou tu gamberges négativement mais ce sont aussi ces moments d'ennui, propices en ce qui me concerne à s'engouffrer que plus facilement dans le goulot ( ça peut faire mal, j'en conviens ).
Alors quoi de mieux que l'action !
Faire la sieste sous un arbre étant aussi une action...

Il me tarde d'en être là

J'arrive...

Te presse pas on t'attend.

Mon mari est passé devant l'ordi comme ça,

Je lui dit "regarde comme ils causent bien !",

Il a lu, il a retenu "faire une sieste sous un arbre étant aussi une action..."

Fait chier, y'a du boulot à faire et maintenant il dort !!!!!

.

salut Jack

bravo pour ton indifférence
y arriver a 140mg va faire des envieux!
et c'est tant mieux!

cela prouve en tous cas que les années d’alcoolisations ne sont pas en rapport avec la dose seuil
ton histoire me redonne de l’espoir

as-tu réussis a flingué la bouteille et pas le verre...ou les deux?

bon vent dans ta nouvelle vie Jacques

Steph

Salut Stef

J'avoue qu'aujourd'hui le verre en a pris un coup aussi.
La bière je me suis forcé la main pour l'ouvrir et je n'ai pas pu la finir.
Le vin je n'y pense même pas. Au fond je n'ai jamais vraiment aimé ça, l'alcool oui, le gout bof. Il faudrait que je trouve du très bon, ou que je m'inscrive dans un cour d’œnologie.
Les alcools forts ça fait un moment que j'ai arrêté (5-6ans), j'ai bu des pastis cet été parce qu’on peut les diluer (si si je vous assure, on peut mettre de l'eau dedans, même que ça change la couleur!)
Je crois que je ne m'en servirai plus que comme désinfectant.

Pour les 140mg, j'avoue être content, je me voyais déjà à 200mg ou beaucoup plus, et d'une certaine manière, j'attendais de monter doucement mon calvaire (j'exagère bien sur j'avais peu d'EI au quotidien). Et puis mon EI " " "bipolaire" " " a fait que je me suis attardé à 140 pour le résoudre, en jouant sur les répartitions plutôt qu'en montant "comme un bourrin". Cela faisait 1 semaine que j'étais à 140 quand j'ai ressenti mon indifférence.
Chaque chemin est différent, pour moi ça a marché comme ça. A quelqu'un qui me ressemble je le conseillerai.

A plus

Coucou Jack

Encore félicitations!!!

Tu sais que tu dois rester quelques mois à cette dose seuil hein?
Plus rien bouger

Le verre, s'il n'est pas désirable, eh bien tant mieux, ça te donnera d'autres habitudes
Et peut-être qu'un jour, une occasion, un verre, mais un bon

Manue

Oui Manue,
Garce au forum et à ta signature, j'ai bien conscience de ce paramètre.

Je découvre le fil de celestin
Il a une belle plume, dommage que ce soit aussi court...

ma petite image du jour...

Ne cherchez plus vos baclos, ils se cachent quelque part et peuvent changer de couleur, il y en a plein chez vous.
Le plus drole c'est qu'ils permettent de mettre sur ON ou sur OFF...

Bonsoir Jack,

Je viens de lire ton fil.
Ça cause bien par ici.

Pour ton indifférence, j'oserai dire Jack-pote !

Salut Auguste
J'aime bien ton avatar.

Jack-a un nouveau pote

Aujourd'hui changement de répartition (espacement de 2h30 au lieu de 2h00) et rien que ça je sent un changement au niveau des EI.
C'est quand même fou non?
A+

Oui avec le baclo, c'est pour cela qu'on dit que les horaires de prise sont importantes
Moi j'ai tendance à avoir du décalage et je le paie à chaque fois

Sinon tu pourras passer à 4 prises un jour

Manue

Je sais pas si 4 prises serais bien, lors de ma montée l'espacement des prises ne m'a pas trop réussi...

C'est à toi de voir alors, c'est parfait ainsi

Si ce que tu fais te convient, ne change rien en tout cas pas trop vite ..

En fait je voulais réduire mon ES "hypomanie" (bon faut que j'arrête de parler d'hypomanie, c'est plutôt cerveau à 200km/h) et le shoot de fin d'aprem, ce décalage à l'air de fonctionner,avec en contre partie 30-60 mn de doute. (mes posts risque d'être moins drole, j'espère plus fin)

Je précise "doute": Pendant ces épisodes bien marqué dans le temps, mon cerveau, normalement bleu comme mes yeux (merde l'hypomanie mon ES reviens...) se teinte de gris subitement, et la pensée récurrente est: suivant le sujet qui me préoccupe, que je ne le maîtrise pas et que les décisions que je prend, je ne pourrais pas les tenir. Je me concentre sur mon corps, une activité quelconque et ça se stabilise.

Je ne sais pas trop, mais dans ce cas essaie peut être 4 prises à 2h d'intervalle

Je pense aussi que maintenant que le travail ciblage a été fait, j'aurais intérêt à ré étaler.
Cet EI peut être dus à une trop grande amplitude pic sérique max, résidu min.
Aujourd'hui je reste pareil (11h30 14h 16h30) demain je tente un 11h 13h 15h 17h

Je modifie mon post de 9:24 car je m'aperçois que j'ai focalisé sur un épisode en particulier, en plus en des termes disproportionnés, alors que c'est plus général....

Hier je me suis forcé à boire une bière, j'ai du mettre 2 heures.


J'imagine les gendarmes, au bord de la route, qui m'arrêtent: permis, papier du véhicule et tout le tintoin.
" - D'ou vous venez?
- De chez moi
- Haaa! on se refuse rien!
Et la il décapsule une kro (le budget du ministère de l'intérieur est pas très élevé).
Il me la tend.
- Buvez s'il vous plait monsieur.
Je porte à mes lèvres. Et la c'est la boulette, je bois une bonne grosse gorgée, enfin même ça fait glou,glou,glou.....glou.
- Monsieur vous en êtes ou?
- 130 mg en 3 prises 10h 14h 18h
- Depuis longtemps?
- Non, non monsieur l'agent je suis descendu hier de 10mg avec un petit changement de répartition.
- On ne vous a pas appris qu'il fallait pas faire deux changements à la fois? Et cela même en descente, vous êtes sur quel forum?
- La B.A.C. (Brigade Anti-Compulsion)
- Pourtant c'est des bons, ils lachent pas un nouveau avec une répartition dans une pochette surprise! ouarf ouarf ouarf!
- Bon ça ira pour cette fois-ci reprenez 10mg immédiatement et allez en boite, vous tester régulierement.
- Merci monsieur l'agent je vous promet de faire attention...
Je pensais pas qu'un jour, boire une bière remplacerai, le "soufflez dans le ballon"

Dorénavant je me teste régulièrement avec une 25cl d'Heineken (il parait que ça rend le cheveux plus brillant)
J'ai connu pire comme contrainte, mais au moins je sais en j'en suis.

Très beau rêve Jack !

Au final tu fais 10 14 et 18?

ça te va mieux?

Il existe des canettes de 15 cl, juste pour la petite gorgée quand il fait soif

Manue

Non toujours un bon vieux 11h30 14h30 16h30.


Et ho! quand même.
Pis j'ai 23 22 bouteilles au frais, je peux tenir au moins 3-4 mois avec ça.

Bise

Hello Jack,

Bien ris pour la dissimulation de baclo dans les touches on/off.

Pour les passages cerveau à 200%, c'est récurrent ? constant ?
Pour ma part une baisse de 10 mg durant trois jours, puis augmentation normale à résolu le problème.

Coïncidence ?

Constant: non, j'ai réussi à maîtriser en espaçant la répartition (d'1/2 heure!) et avec le temps peut-être.
Récurrent: disons que quand je me branche sur un truc un peu intello, je mouline grave, mais dans le bon sens du terme. J'espère que c'est mon mode normal de fonctionnement...

Tu te connaissais comme cela avant ?

Dans mon cas oui , je me suis fait une augmentation de +40 en 3 jours (20/10/10); le 2 ème jour moulinage plus intense mais agréable, pas d'idées étrangement positives ou farfelues.
1/4 de valium, fin du moulinage, augmentation suivante de 10, et tout est revenu dans la norme, enfin ma norme.

Avant l'alcool, oui je pense, mais j'étais très jeune et ce moulinage était un peu stérile, sans répercutions concrètes.
C'est peut-être pour ça que j'aimais m’assommer.
Réfléchir sans faire sortir une idée sur du papier ou dans une décision, c'est un peu comme être piégé sans pouvoir agir, source de stress.

Je découvre le fil de Nightwish 2 ans déjà et son ouvrage le baclofène pour les nuls
Trop bon!
On découvre de ces choses sur le forum.

Ah oui Nightwish, excellent !

Tu as bien fait de faire remonter ce fil, je me suis vraiment régalée,

Avec ces méthodes pour guérir des acouphènes MDR !!!!


Et son "baclofène pour les nuls" avec le quiz à la fin, excellent, quel humour !!!

Merci

Clairement excellent, avec son truc on a tout compris. C'est parfaitement expliqué.

Le problème c'est qu'à force de lire tout ça on comprend tout bien mieux que nos médecins prescripteurs et malgré tout on reste dépendant de leur prescription alors qu'en fait on a plus besoin d'eux, on s'automédicamente très bien tout seul.

Ben,
Oui d'accord mais bon, le doc est quand même là si tout ne se passe bien, pour faire les analyses avant (en principe)
Ce n'est pas un bonbon non plus, même si on "maîtrise" le protocole, il doit quand même s'adapter à chacun, et il y a des pathologies à prendre en compte

Manue

Manue as tu lu "baclofène pour les nuls" ?

Excellentissime, je vais même le mettre sur mon fil, trop drôle et trop fort le mec !!!

Je suis d'accord avec Velvet, et j'ajouterai que Nighwish n'a pas traversé d'EI trop perturbant.
Sa repartition marche très bien pour lui et pour beaucoup, mais il n'en reste pas moins que le recul et l'expérience de notre Sylvie (pour ne citer qu'elle) englobe un panel beaucoup plus grand.

Je l'ai sauvegardé pour le lire plus tard, mais je vois qu'il a un franc succès

C'est sûr mais je pense que c'est comme tout, le médecin est là comme une mise en garde, un accompagnement, un professionnel qui nous met des barrières mais un bon médecin (et je crois que c'est le cas du mien) finit avec le temps par nous lâcher la bride, je veux dire que le mien a bien compris deux choses :

- Que j'étais sérieux sur l'observance et la régularité (avec quelques petits oublis mais rien de bien grave et parfaitement contrôlés).

- Que je connaissais parfaitement le traitement, les EI, les risques et que j'étais attentif à mes réactions.

- Que j'avais compris les histoires de répartitions, d'augmentation par paliers et surtout que je jouais carte sur table avec elle, je veux augmenter un peu plus, je la préviens, je me sens bien ou je me sens mal je fais de même, confiance entre le médecin et le patient pourvu que le patient sait que le médecin ne va pas lui dire stop en raison d'un EI un peu brutal ou parce qu'il a décidé qu'à 200mg on arrêtait tout etc...

A partir de là, elle commence intelligemment à me laisser gérer. Elle me dit, on augmente jusqu'à 180mg et on voit, vous augmenter de la même manière, vous diminuez si besoin ou vous faites un palier si vous en ressentez le besoin, vous changez la répartition comme vous voulez, elle me laisse gérer (c'est pas un chéque en blanc mais le traitement ce fait vraiment à deux et pas dans un esprit toubib connaisseur sur patient idiot), c'est super agréable. La confiance est bonne,je sais qu'elle connait le produit, qu'elle ne me laissera pas tomber et je ne lui ferais pas un bébé dans le dos, il y a une confiance mutuelle mais ça n'est pas le cas avec tous les prescripteurs qui ne connaissent pas bien le produit et/ou ne font pas confiance au patient, avec certains prescripteurs ça doit être vraiment frustrant de sentir qu'on connait mieux le traitement qu'eux et qu'ils nous bloquent pour des raisons idiotes, du genre ils estiment qu'on ne boit plus que 2 verres par semaine, ils jugent que c'est suffisant alors ils décident d'arrêter à 140mg alors que le bon seuil en béron est peut-être à 160mg à deux comprimés près.

Benbb on parlait pas de ton cas, on sait que tu es un garçon sérieux
On parlait d'une manière générale.

Salut Jack !

J'ai parcouru très rapidement le baclo pour les nuls, ça a l'air excellent.
Content de revenir ici; une semaine, ben c'est long mine de crayon.

Au plaisir, je repasserai

J'espère bien!
(Maintenant que tu peux te laver tous les jours )

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Salut Jack,
Ton fil est tordant ! (Un fil de fer sans doute...)
Continue à nous faire rire, ta philosophie et ton recul sont les bienvenus.
A bientôt !

Hier j'ai ressentie une envie de bière que je n'avais pas eu depuis longtemps.
Après une bonne journée de boulot physique, j'ai eu cette envie, pas seulement désaltérante, je ne me serai pas posé de question, j'aurais descendu ma petite canette avec plaisir, mais je sentais qu'il y avait autre chose.
Quand je suis rentré, et que j'ai vu que j'avais zappé ma prise de 16h30, j'ai vite compris...
Je me suis donc enquillé, 30mg, et deux bières parce que je l'avais bien mérité.

Coucou Jack

Tu me fais rire, pour la peine, tu t'es enquillé deux bières !

Pourquoi 30 mg, tu as baissé la prise de 16h?

Manue

Non 30mg au lieu de 50mg parce que c'était déjà 19h30 et je voulais pas risquer de m'endormir à point d'heure.

Yep,

Une canette et 2 blancs

Après stop?
Ou encore?