Bonjour a tous,

Ce n'est pas si facile de redemarrer une discussion. Je suis alcoolique, il y a longtemps que je n'ai plus de doute a ce sujet. J'ai deja subi un traitement au baclofene deux fois, a chaque fois benefique a mes yeux.

Le probleme, c'est que cela 'marche' presque trop bien. L'abstinence associee avec une reconsideration familiale tres rapide, un sentiment de facilite personelle vis a vis de l'alcool un peu arrogante, on oublie vite qu'il faut continuer a prendre ces comprimes qui vous fatiguent, qui vous donnent des sensations bizarres dans les jambes quand vous travaillez, que vous devez cacher au bureau a chaque fois que vous en avalez un et j'oublie d'autres ES.

Je me suis marrie il y a 16 mois. Un peu avant, j'avais entame ma deuxieme cure au baclo et j'ai ete un marie parfait. Malheureusement, j'ai neglige la prise de comprimes par la suite.

J'habite pour mon travail dans un pays ou il y a peu de soins medicaux avances, en particulier pas de medecin au courant des applications du produit en dehors du traitement comme relaxant musculaire . Par contre le baclofene (issu de laboratoires europeens de qualite) est en vente libre (quand il y en a).

Vous allez me dire: 'donc tu fais des traitements sans suivi medical ?'. Ce n'est pas faux, et c'est surement pour cela que ca ne marche qu'a moitie.

Maintenant voila: mon fils est ne il y a deux mois. Je n'ai plus vingt ans et tout le monde sait qu'un nouveau-ne ne simplifie pas votre vie de tous les jours, meme s'il est tout mignon et que je l'adore. Mon 'drinking problem' ne s'est pas arrange et je souhaite redemarrer un traitement, pour lui, pour sa maman, pour moi, pour notre famille.

Donc pour eviter un nouvel echec, je vous demande: le suivi via le forum est-il suffisant ou dois-je quand meme etre suivi a distance par un medecin ?

D'avance merci pour votre support a tous et tous vos commentaires, car meme si nous souffrons tous du meme mal, nous sommes tous differents dans notre combat.

Tarpon.

Bonsoir Tarpon

Bienvenue sur notre forum d'Entraide et de soutien !

Tu es à la bonne adresse.

Le Baclo est ta solution, tu le sais déjà puisque tu l'as déjà expérimenté !

Il nécessite cependant : PATIENCE ET RÉGULARITÉ !

Tu n'as pas de médecin prescripteur, mais tu peux te procurer du Baclofène !
Par quel moyen si je ne suis pas trop indiscrète ?

Le forum est un atout indéniable dans l'atteinte de la FAMEUSE INDIFFÉRENCE !

Le protocole de Renaud de Beaurepaire est d'augmenter de 10mg tous les 3j !

Bien sûr tu connais certains des ES du Baclofène, mais nous ne sommes pas tous égaux devant cette molécule !
Certains ont très peu d'ES , d'autres beaucoup plus !

A quelles heures sont tes Cravings (= envie irrépressible de boire ) ???

Quand comptes commencer ?

A te lire,
Bonne soirée

Bonsoir

Avoir un suivi médical est mieux bien sur mais pas indispensable.
Pas évident d'être suivi à distance hors de France

Le baclo a marché pour toi, tu connais donc le principe et le règles.
Augmenter jusqu'à la dose seuil puis diminuer très lentement.

De ce que tu dis, c'est la descente que tu as loupé.
Tu as compris, je crois que tu as les bonnes cartes en main cette fois

Bonsoir Sylvie et Mimi,

et merci pour vos messages de bienvenue et d'encouragement.

Le pays ou je vis tolere la vente libre du produit (en tant que relaxant musculaire), donc j'en achete quand je veux (quand il y en a !). Mais ne croyez pas que ca resoud tous les problemes. Il n'y a pas de produit miracle.

J'ai recommence depuis 3 jours a 75 mg/jour en trois prises. OK pour les 10mg de plus tous les trois jours. J'ai des 25mg, donc je peux faire 1 comprime de plus par semaine.

Je n'ai pas d'heures pour le craving, c'est plus lie aux evenements de la journee. Parfois, apres un stress, je peux avoir envie vers 11h si je sais que je ne suis pas oblige de retourner au bureau (je suis souvent en deplacement). Parfois, apres une soiree arrosee, j'ai envie des le reveil...

Mais bon, le plus souvent c'est en rentrant du boulot vers les 18-19h.

Ce soir, apres mon footing, j'ai pris 5 bieres pressions dans un bar en rentrant et un verre de rouge dans la cuisine, mais je me sens bien. On verra demain, la periode des fetes n'est pas propice, mais bon, il faut bien commencer un jour.

Je compte sur vous pour les jours ou 'ca ne va vraiment pas'.

Tarpon

Bonsoir tarpon,


Je souhaite avoir de tes nouvelles es ce que tout va bien et ta petite famille?


A bientôt j'espère

est fatiguant

Bonsoir,

Nouveau marié, nouveau papa,
C'est peut-être fatiguant, mais surtout super chouette

Et porteur d'espoir,
D'ailleurs tu le dis

Le suivi d'un médecin est préférable et rassurant en cas de ES difficiles à gérer, et puis parler, ça fait du bien aussi.

Néanmoins, si on n'a pas de médecin, il est plus que raisonnable de se soigner avec le baclofène.
À force nous avons un peu d'expérience, il y a un protocole qui s'est installé
Et même si nous ne sommes pas médecins, nous sommes une vraie source d'informations

Comme dirait Bernard Granger : " après tous c'est vous qui le prenez, vous en savez plus que nous"

Il est vrai, après tout, on raconte ce que l'on veut à nos médecins
Il est vrai qu'avec le baclo, nous pourrions nager entre deux eaux
Boire, puis baclo, re boire, puis re baclo

Mais bon, même si compréhensible, pas trop de sens si on veut vraiment sortir de tout ça?

Bon dimanche Tarpon


Oui, tu as des comprimés de 25mg comme un ami à moi, ou comme les Belges si je ne m'abuse !

Oui, comme tu dis, le Baclofène est tout sauf un médicament miracle !
Il agit sur notre déficience en Gabba B !

As tu le "Le dernier Verre " d'O. Ameisen ?
Je te le recommande fortement !

Comme tes 2 principaux Cravings se situent à 11h et l'autre vers 18h et 19h,
je te propose comme répartition :

20mg : 9h

40mg : 16h

15mg : 18h

Mais le Baclo pour atteindre sa Fameuse Indifférence nécessite 2 choses primordiales :
PATIENCE ET PONCTUALITÉ !!
Sans ces 2 qualités il n'y a pas de réussite au bout !

Donc munis toi d'un portable, à faire sonner aux heures de prises :
c'est un incontournable du Baclo !!

Pose toutes les questions qui te viennent en tête, il y aura toujours quelqu'un pour te répondre !
La lecture d'autres fils de discussions peut s'avérer très intéressante !
Tu apprendras ainsi un tas de choses sur le Baclo !

Autre conseil :
Un estomac plein appelle beaucoup moins l'alcool !
Alors n'oublie pas de grignoter au moment des Cravings,
ou de boire du jus de tomates + sel de céleri et Tabasco !

Belle journée à toi et ta famille
A te lire

Bonjour et bienvenue, Tarpon

Feu le Pr Olivier AMEISEN augmente de 20 mg tous les 3 jours c'est fort rapide et pas l'idéal quand on a des ES (Effets Secondaires indésirables).
On a une bonne progression (Dr Renaud DE BEAUREPAIRE) en augmentant d’un comprimé (10mg) tous les 3 jours jusqu'à ce que le patient n’ait plus envie de boire.

Il faut être régulier et patient(*). Certains ont l'indifférence en quelques semaines, d'autres en plusieurs mois (La moyenne pour parvenir à la dose seuil est d'un peu plus de 2 mois pour 170 mg).
S'il y a des ES, on peut faire des paliers d'une semaine en faisant le changement (10 mg) du vendredi ou samedi.
Pratiquement beaucoup de personnes montent de 10 mg, attendent au moins 3 jours. Si elles ont des ES, elles patientent jusqu'à ce qu'ils soient supportables pour alors de nouveau augmenter de 10 mg et ainsi de suite.
Au lieu de monter par 10 mg, on peut monter par 5 mg

Ensuite pour la répartition dans la journée on a trois écoles :

• l'imprégnation avec une répartition tout au long de la journée ;
  
• le ciblage(°) du craving ;
  
• et on peut faire un mix des deux.

_______________________
(*) Voilà un petit lien pour l'éloge de la patience ou pourquoi il faut prendre son temps
(°) Le ciblage consiste en une salve (1h30 / 1h30) avant le craving. Par exemple pour un craving à 18h00 ce serait des prises à 15h00 et 16h30.
L'imprégnation consiste à simplement imprégner le cerveau en administrant du matin à la fin d'après-midi avec des intervalles de quelques heures.

Bonjour Tarpon,

Bienvenue sur ce forum.

Pour ma part, je ne t'expliquerais pas les différents modes
et les protocoles existants du Baclo....

Tu as réussi deux fois, et avec succès, donc tu sais...
Au vu de tes écrits, l'imprégnation est le mode idéal,
vu que tes envies apparaissent au gré des évènements de la journée.

QU'est ce qui te fait rechuter?
C'est ce sur quoi, aujourd'hui, il te faut travailler.

Les prises cachés en travaillant, nous en sommes tous là.
Et alors, est ce si contraignant que cela?

Sylvie a raison, c'est dans ta descente que tu as du te "louper"
Pourquoi?
En arrives tu à redescendre ?
A cause des effets indésirables? (EI)
Mais de trois prises dans la journée,
tu peux les fractionner et les étaler pour estomper les EI.
Le savais tu?
(J'ai lu pour les cp de 25 mg;
mais il y a surement une solution)


Dernière chose et dont tu as parfaitement conscience:

Tu l'as fait une fois, deux fois?
Résultat, tu as rechuté.

Combien de temps es tu resté à ta dose seuil, avant " d'oublier" ?
Cette "arrogance" que tu décris,
n'y a t-il pas aussi derrière cela:
" Je suis Indifférent, alors pourquoi pas un verre de temps en temps? "

Finalement, je me demande si tu étais vraiment à ta dose seuil,
pour avoir cette "attitude" là.

Ton histoire me parle,
donc je te réponds avec mes ressentis
mais peut-être que je me trompe complétement,
à toi de me dire.....

Maintenant, il y aussi deux éléments moteurs
qui vont faire que tu vas réussir, cette fois ci .

Un récent mariage,
et une naissance.
Tu l'as dit toi même, tu es un mari parfait,
un père aussi, je le devine.

Alors c'est vrai qu'il serait dommage de remettre
ce poison entre toi et ce bonheur là.

Ah j'allais oublier ta question principale
en ce qui concerne le suivi médical.
Aurais tu la possibilité ,de trouver un médecin
enclin à répondre à tes questions,ne serait ce que par mail,?
Quitte à faire un aller-retour dans un autre pays pour le rencontrer?
(J'ai lu pour le pays étranger, pour l'achat de tes médicaments
en vente libre)


Bonne journée à toi.

Je continuerais de te lire...
ne serait ce que pour avoir les réponses à mes questions

A bientôt.

Bonjour Tarpon

Tout t'a déjà été dit depuis la création de ton fil.

Je vais être un peu chiant dans ce que je vais dire ...

Le principal acteur de ton traitement c'est toi, et comme tu l'as très bien expliqué, les deux fois précédentes cela a planté car tu n'as pas été régulier et sérieux dans tes prises.

Malheureusement c'est la base de la réussite du traitement, sans cela dans tous les cas c'est la rechute assurée à plus ou moins long terme.

Deux conseils simples et facile à mettre en œuvre , mettre des alarmes dans ton téléphone pour chacune de tes heures de prises et préparer tes cachets dans un pilulier. Ha oui et aussi avoir une boite de secours dans ta voiture et au bureau.

Dans tous les cas sois le bienvenu ici, le baclofene fonctionnant sur toi, il ne manque plus que la rigueur.

À bientôt

Merci Alberic,

Oui je comptais augmenter de 25mg toutes les semaines, ce qui revient a +10.7 mg tous les trois jours. Ma premiere augmentation a 100 mg est donc prevue pour mercredi 1er janvier.

A ce rythme, je devrais etre a 175mg fin janvier. Mais lors de ma derniere tentative, j'avais vraiment des ES plus forts a 125mg, donc on verra mi janvier comment ca se passe. S'il faut, j'attendrai un peu avant d'augmenter de nouveau.

Pour la repartition, malgre les application smatphone pour ne pas oublier, on ne peut pas toujours avaler un comprime comme ca devant tout le monde a n'importe quelle heure, donc des fois ca decale un peu.

Comme vous dites tous, REGULARITE et PATIENCE, ce sont les mots et c'est la ou j'ai failli avant.

Au fait une question pour tout le monde: une fois qu'on a atteint la 'dose seuil', on reduit peu a peu, mais on conserve une dose suffisante pour ne pas retomber. Et donc on n'a donc d'autre choix que de continuer toute sa vie a prendre cette dose , comme les diabetiques aves l'insuline ?

Merci et bonne semaine a tous,

Tarpon

Bonjour Tampon2012

une fois la dose seuil atteint faut y rester quelques mois avant de passer a redescendre.
Bien analyser sa relation son envie à l'alcool et si tu te sens prêt alors commencer ta descente très progressive c'est a dire pas au rythme de la montée (moi 10Mgs par mois)...
Certains gardent une dose minimum 20 30 40 Mgs par jour d'autres sont a 0 (mon cas), à chaqu'un de gérer.

(... J'avais demaree ma reponse a Alberic hier soir et je l'ai terminee ce matin...)

Merci aussi donc a Fripoune et Gaday qui ont ecrit entre temps,

Je pense effectivement que je n'avais pas atteint ma dose seuil. Et oui, on se dit : 'Bah, puisqu'il suffit de quelques comprimes et quelques semaines pour resoudre le pb, pourquoi ne pas en profiter un peu plus et boire encore un peu? on re-resoudra un peu plus tard !'. C'est ce que j'appelle l'arrogance.

J'ai deja pense a couper le comprime de 25 mg en 2, mais a 125, ca fait deja 5 prises par jour, difficile d'en faire plus. J'ai deja des piluliers ou j'ai mes doses pour 4 jours, plus des boites de secours un peu partout dans la maison. J'ai une de ces applications smartphone qui beep a l'heure et enregistre les prises.

Oui, je pense qu'un suivi medical par email serait bon, avec possibilite d'appel, a condition qu'il m'apporte plus que le support du forum qui est deja tres complet. Il suffit de voir le nombre de messages depuis samedi pour s'en convaincre.

Bonne semaine a tous,

Tarpon

Re-bonjour Tarpon

Une augmentation de 25 d'un coup si tu es sensibles aux ES, est beaucoup trop forte, augmente seulement de 12.5 par semaine cela engendrera moins d'ES

Courage

Concernant le suivi médical, pour moi et dans ton cas, il me semble qu'il serait utile principalement si tu as d'autres pbs médicaux.
Genre d'autres traitements qui pourraient interagir avec le baclo.

Reste le fait que je ne pense pas qu'un médecin accepte de te suivre par mail sans te voir au moins une fois en consultation.

Bonjour Tarpon

+ 100 avec Gaday !!
N'augmente pas trop vite à cause des ES !!

Comme Ghost, je suis aussi à 0 Baclo !! Rien n'est perdu donc !!

Je quote ceci :


Je vais te paraitre intransigeante mais la ponctualité est de rigueur !
Comment ferais tu si tu avais un Cancer, et que tu devais prendre tes médicaments à heures fixes ??
La question ne se poserait même pas !

Donc PONCTUALITÉ au 1/4 h près !!

A te lire
Bonne journée

Bonsoir a tous,

Et mes meilleurs voeux pour 2014, plein de succes, et une tres bonne sante,

Je suis passe a 100 mg mardi (+25mg). Ca se passe bien. Je tente de prendre 25mg a 10:00, 14:00, 16:00 et 18:00.

Bien note et apprecie les conseils de Mimi qui me demande ce que je ferais si je devais suivre un traitement pour le cancer. Elle a 100% raison.

J'ai bu pour le Nouvel An, moins que d'autres au fait, mais aujourd'hui fut une journee sans une goutte d'alcool.

J'ai des moments de somnolence en fin d'apres-midi, il faut dire que mon fils ne me laisse pas beaucoup dormir la nuit donc la baclo n'est peut-etre pas seul responsable.

Par ailleurs, je sens que je pourrais etre irritable plus facilement. Plus d'apero pour faire passer mes humeurs... Remarquez que je peux avoir aussi des reactions bizarres quand je commence a boire: par exemple, je ne dois surtout pas etre derange quand je prends mes premiers verres.

Derniere chose, j'ai la bouche seche, j'ai tout le temps envie de boire (des boissons gazeuses, eau ou Coca).

Merci de commenter si vous en pensez quelque chose,

Bonne soire a tous,

Tarpon

Bonsoir

Bouche sêche, c'est sans doute le baclo.
Un autre a du se soigner tout seul, réussite pour lui tout va bien.
Il vient de m'envoyer un MP : stabilisé à 260mg

nouveau venu

Merci Sylvie,

Oui, je sais que la route est encore longue. Si je dois arriver a ce genre de dose, ca va me prendre encore 2 mois minimum, mais j'y arriverai.

J'ai deja un bon stock de produit mais hier, en passant a une pharmacie pour acheter des couches, j'ai rachete une boite de 60x25, mais a une dose de 260 par exemple, ca ne fait que 5 jours ! Ici une boite comme ca coute l'equivalent de 32 euros, mais au moins c'est en vente libre et le produit vient de labo europeen. D'ailleurs le prix en euros (13 euros) est imprime sur la boite !

Hier j'ai aussi parle a ma femme de mon traitement. Elle est d'accord. Elle suit elle aussi un regime/traitement post naissance incompatible avec l'alcool donc c'est parfait. Il n'y aura plus de vin, biere ou autre les jours de semaines a la maison. Les seules possibilites seront le weekend ou occasions speciales (anniversaire,...) et encore avec moderation. Je pense que ca la choque un peu d'attribuer l'adjectif d'alcoolique a son mari, mais elle est d'accord qu'il vaut mieux faire face a la realite que de l'ignorer. Elle voyait bien que j'avais un probleme de ce cote de toutes facons. Ca c'est un gros soulagement de mon cote, car elle aurait pu faire ses valises et s'en aller. En plus elle pourra m'aider les jours de doute.

Bonne journee a tous et d'avance bon weekend,

Tarpon

C'est clair, alcoolique c'est péjoratif.
Je préfère nettement alcoolo-dépendant, cela me semble correspondre mieux à la réalité de toute façon.

Bonjour Tarpon

Avec des cachets de 25 mg, serais-tu Belge ?

Pour tes nuits, peut-être prends-tu le baclofène trop tard ou alors pas assez tard (tu serais réveillé par un manque). Le prochain WE fais l'expérience de prendre 12,5 mg vers le coucher. Tu as deux réactions possibles : tu fais de l'insomnie comme pour la plupart des gens. Tu dors comme un bébé comme de trop rares privilégiés.

Bien à toi,
Albéric

Bonjour

Le seuil, on sait qu'on l'a atteint quand on peut se passer de boire sans effort.
Après pour la fatigue en effet, tu peux tenter une prise au coucher pour voir si cela t'aide à dormir
Tu peux aussi essayer le théralène
Ca semble assez efficace pour certains

Bonjour Tarpon

L'irritabilité, la sensation de mal être, survenues après l'arrêt de l'alcool sont un phénomène classique

Je n'aurais qu'un conseil à te donner, être patient, faire le dos rond, les choses devraient s'arranger avec le temps

Bonjour a tous,

Voila presque un mois que j'ai recommence mon traitement au baclofene. L'effet sur l'envie d'alcool a ete net. Je ne bois plus en semaines et je n'en sens plus le besoin. Le weekend, ca m'arrive de prendre du vin ou des bieres lors de repas de groupe, mais jamais seul et sans en sentir le besoin. Ma femme est res contente de ce cote.

Ayant demarre a 75mg, je suis stable a 125 mg par jour depuis deux semaines (10, 12, 14, 16, 18h). J'ai prefere ne pas passer a 150mg en raison de mes insomnies qui sont mon plus gros souci. Je me reveille tous les matins a 3:00 et demarre ma journee (emails professionels, petit dejeuner). Mon probleme c'est qu'en soiree, je tombe de sommeil tout d'un coup des que les nerfs se relachent. Pas evident quand il faut s'occuper du petit qui va avoir 3 mois demain. Je vais tenter de sortir tot du boulot pour tenter de faire une sieste avant que le reste de la famille rentre.

Je suis meme tente de descendre a 100mg en supprimant la derniere prise mais en meme temps, je me dis que c'est peut etre trop tot. Je n'ai pas trop envie de tenter les somniferes a vrai dire. Gerer une molecule dans mon organisme est deja assez complique comme ca.

Donc voila, je compte rester encore un mois a 125 ou 100 mg et faire le point. Qu'en pensez vous ?

Merci pour vos conseils,

Bonjour Tarpon

Il est trop tôt pour baisser , ton indifférence est trop fraîche

Phil_Nantes qui fait partie du forum et qui est médecin conseil souvent le theralene pour aider à dormir, il est non additif.

L insomnie est un ES très fréquent du baclo, cela passe généralement avec le temps.

En tout cas, pour le reste voilà une guérison rapidement menée à bien

À bientôt

Bonjour Tarpon


Comme tu es indifférent, les heures de prises peuvent être modifiées en fonction de tes ES, et non plus un ciblage qui cerne le craving.
Tes insomnies proviennent probablement de la dernière prise de 18h. Supprime-la et si c'est possible, passe-la à 8h

À te lire,
Albéric

Bonjour

D'accord avec Gaday
Tente le théralène, changer les heures de prises ou la dose de baclo comporte un risque que je ne prendrais pas.

Bonsoir a tous,

Je suis de retour. D'abord je remercie tout le monde. En relisant des vieux post, je me rends compte a quel point vous etes tous sympas et que je n'aurais pas du m'eloigner autant pendant 11 mois.

Depuis janvier, les choses ont ete bien.... et moins bien. Mon petit garcon a un an et il commence a marcher !

D'abord ma femme est tombee sur mon lien internet et a lu tous mes post. D'un cote, elle savait ce que je faisais sur le site, mais quand meme, c'etait un peu mon echapatoire et ca m'a fait mal, je me suis un peu senti trahi.

Entre temps pas mal de bonnes choses. Mais la, je sens que je suis retombe. Je dois reprendre le traitement. J'ai les comprimes dispos, je prends celui de 11h, celui de 14h, mais apres, j'oublie, ou peut etre je suis content d'oublier. Je suis dans la biere vers les 17h jusqu'a dormir.

Ma femme ne supporte plus mon haleine, mes ronflements. Je suis retombe dans l'alcoolisme big time.

En meme temps, je n'ai jamais fait autant de sport, velo, spinning, running, sur 1heure ou 2heures etc... mais souvent le tout apres 3-4 bieres. Je me sens fort, invincible, apres avoir pris tout ca. Je plane directement en passant de l'alcool a l'endomorphine du sportif. Mon anxiete se calme de cette facon. Apres la douche, je reprends la biere. Je me rappelle que le Dr Almeisen faisait aussi beaucoup de sport.

Comment reprendre le traitement de facon serieuse ? Je me rappelle des conseils: "si tu avais un cancer, tu les prendrais tes baclofenes".

Voila, je dois recommencer, ecrire ce post est un debut, je vous attends et vous remercie d'avance

Tarpon

Bonsoir Tarpon,

Contente de lire de tes nouvelles.
Lors des dernières, il me semble, ton enfant n'était pas encore né et aujourd'hui je lis qu'il marche : magnifique !

Quels conseils et aide te donner ?
Ils sont les mêmes pour chacun d'entre nous ...
Évidemment sans te culpabiliser :
Avoir une famille aide.
C'est plus facile que si on est isolé.

Allez ! Fonce

(Si tu as besoin d'un autre médecin qui prescrit le baclofène tu le dis)

Coucou.

Augmentation et régularité dans les prises sont les clefs de la réussite dans le protocole Baclo. Pour ne pas les oublier, fais comme Karine te l'a dit, mets une alarme sur ton tel .

Oui la reprise peut être un peu désarmante alors si tu veux bien, on recommence tout de zéro
As-tu recommencé à prendre du baclo, quelle dose?
A quelle heure as-tu le plus envie de consommer?
Il faut que tu ailles voir ton médecin pour repartir sur un protocole d'augmentation
On va fixer des heures ensemble
Si ton craving est à 17 heures, tu peux avoir ta dernière prise à 16h, donc idéalement, toutes les deux heures jusque 16h
Reviens ici régulièrement tu es chez toi

Manue

Un petit mot,

Tu vas y arriver, je te lis et y voit la volonté.
Ce n'est pas toujours simple, mais il n'y a pas de raison.

Je te souhaite de ne pas lâcher.
De mon côté je ne regrette rien.

Des bises et courage

Bonsoir à tous,

Je vous informe que j'ai repris le traitement depuis début septembre. Je suis à 100mg. Je suis arrivé à des prises d'alcool qui ne sont plus compatibles avec ma vie (couple, santé, self estime etc...)

Mes échecs précédents montrent que vos conseils et votre soutien me seront toujours aussi importants. Peut-être même plus que jamais.

A bientôt donc

Tarpon

Bonsoir

Ah ben dommage que tu ais replongé, mais tu connais le chemin
Ton fils va bien ?

Bonjour,

A ce que je lis plus haut, tu es redescendu trop vite à cause de ES, c'est dommage,

Si tu veux que l'on t'aide à mieux répartir tes prises, tu pourrais nous dire comment tu répartis tes 100mg dans la journée, ainsi qu'à quelle heure(s) tu as envie de consommer à présent ?

Tu peux toujours compter sur nous pour te soutenir et t'apporter aide et conseil.

Sylvie et Karine,

Merci pour vos messages. Ça fait plaisir d'avoir un retour aussi rapidement.

Actuellement je repartis mes dosages en fonction des jours.

Jours de semaine : je commence à 15:00 (25mg) puis toutes les deux heures
Week-end ou jour férié : je commence à midi (25mg) puis toutes les deux heures pour réduire le craving de midi. Je ne bois pas le midi en semaine.

Faut il suivre une répartition identique tous les jours ? Ou commencer plus tôt ?

Au niveau ES, comme avant, insomnies (que je tente de contrôler avec gélules de Passiflore - ca à l'air de marcher) , coups de fatigue la journée, parfois réveil en pleine nuit sans savoir où je suis, moments de vertiges parfois.

Je viens de passer un week-end à Paris pour un mariage et comme forcément on a bu beaucoup, tous ces ES sont augmentés. Parfois j'ai juste envie de diminuer la boisson pour éviter les ES.

Et merci Sylvie, oui mon fils aura deux ans dans un mois et il m'adore.

A bientôt

A mon avis il faut que tu gardes la même répartition toute la semaine,

Si tu as envie de consommer à 12h, il faut faire une prise à 11h, ta prise de 18h joue peut-être sur ton sommeil,

Tu pourrait peut-être resserré tes prises pour plus d'efficacité, si tu supportes, en faisant par ex 11h/40, 14h/30, 17h/30, à voir selon d'autres avis,

En tout cas pour ton sommeil, tente de prendre 10mg de baclo au coucher certains sont améliorés.

C'est reconnu que le mélange baclo/conso décuple les ES, si tu peux faire un effort sur ta conso par toi même, repousser chaque jour le 1er verre, en plus tu laisseras plus de place au baclo pour qu'il agisse.

Si je comprends bien tu fais 15h,17h,19h et 21h en semaine
Et 12h,14h,16h et 18h le WE

Il vaut mieux en effet garder les m^mes heures de prises tous les jours

Essaie donc 11h, 13h,15h et 17h
Inutile d'en prendre trop tard, ça favorise les insomnies

Sylvie et Karine,

Merci pour vos messages. Ça fait plaisir d'avoir un retour aussi rapidement.

Actuellement je repartis mes dosages en fonction des jours.

Jours de semaine : je commence à 15:00 (25mg) puis toutes les deux heures
Week-end ou jour férié : je commence à midi (25mg) puis toutes les deux heures pour réduire le craving de midi. Je ne bois pas le midi en semaine.

Faut il suivre une répartition identique tous les jours ? Ou commencer plus tôt ?

Au niveau ES, comme avant, insomnies (que je tente de contrôler avec gélules de Passiflore - ca à l'air de marcher) , coups de fatigue la journée, parfois réveil en pleine nuit sans savoir où je suis, moments de vertiges parfois.

Je viens de passer un week-end à Paris pour un mariage et comme forcément on a bu beaucoup, tous ces ES sont augmentés. Parfois j'ai juste envie de diminuer la boisson pour éviter les ES.

Et merci Sylvie, oui mon fils aura deux ans dans un mois et il m'adore.

A bientôt

oh un revenant, alors ça, ça fait drôlement plaisir

Oui la même répartition tous les jours
Ensuite, augmentation régulière en fonction de tes ressentis, si possible, 1 comprimé de plus tous les trois jours
Pis tu viens nous dire ici régulièrement, tu vois, tu as des réponses
Et cette fois, laisse-toi t'accompagner pour la montée, et surtout pour la descente, tu as testé à chaque fois, et tu vois que la maladie reprend ses droits si on n'est pas vigilant sur la descente
Ici sur le forum, on commence à avoir une très bonne expérience (faites d'expériences malheureuses) mais c'est ainsi que l'on peut mettre toutes ses chances de son côté
Et voir ton fiston grandir et en profiter

Bonjour a tous,

Je demarre mon quatrieme jour d'abstinence. Meme si je sais que ce n'est que le debut d'une longue ascension, c'est quand meme une petite victoire car il y a bien longtemps que ca ne m'etait pas arrive.

Comme je l'ai dit, j'ai repris le traitement debut septembre:

-50 mg du 2 au 7
- 75 mg du 8 au 21
- 100 mg du 22 au 30
- 125 depuis le 1er octobre

Quel soulagement deja de ressentir la diminution des ES des que les prises d'alcool s'arretent ! J'ai aussi commence a perdre des kilos et du ventre. C'est terrible l'effet de la biere sur la silhouette.

Cette fois, pas question de s'arreter la. je suis tres excite a l'idee d'atteindre la dose d'indifference et je suis bien resolu a y arriver. 125 mg etait deja ma dose de confort qui me permettait d'eviter le craving. Mais je sais que ce n'est pas suffisant. Ce fut mon erreur jusqu'a present.

Voila, je voulais juste partager cette premiere etape.

Bon weekend a tous,

Tarpon

En effet le baclo fonctionne mieux et est plus supportable en abstinence, problème c'est qu'il faut se tester quand même arrivé à un moment.

Les kilos et la bierre pareil pour moi, j'ai perdu 3 KG et mon petit début de ventre en 15 j, et la je reprends sans le ventre vu que je mange mieux.

Bonsoir a tous,

Je suis sous traitement depuis debut septembre 2015, a 125 mg depuis le 1er octobre et abstinent depuis le 29 septembre. Je prends 25 mg a 11h00, 13h00, 15h00, 17h00 et 19h00.

Depuis que j'avais arrete l'alcool, je sentais moins les ES, et c'est pourquoi j'etais monte de 100 a 125mg.

J'ai souvent des insomnies, je me reveille vers 4h00 du matin et bon j'en fais mon affaire, je commence a travailler sur le PC, je m'occupe, ce n'est pas un probleme.

Cependant, aujourd'hui, j'ai commence a me sentir mal vers midi. Palpitations, vertiges, besoin de poser ma tete sur un cousin. J'ai prefere sortir du bureau tot et me reposer. Je n'ai pris que 25mg a 11h00 aujourd'hui.

Je me demande ce qui a pu creer cette reaction. J'ai fait une séance de sport assez intense mercredi soir. A part ca, je ne vois pas.
Je compte prendre 3 x 25 demain et voir ce que ca donne.

Pas question d'abandonner maintenant, mais ca fait quand meme bizarre.

Tout conseil sera le bienvenu,

Tarpon

ça fait beaucoup de baisse en deux jours tout ça, 25 aujourd'hui, 75 demain

Prends tes 125, et vois si demain tu as le même problème
parce que palpitations avec le baclo, pas vraiment

Ce que tu décris ressemble à une hypoglycémie, souvent je la confonds avec les ES, vertiges

En plus ça fait longtemps que tu es à 125 mg

Si ça t'arrive, essaie de manger un truc sucré, et voir si 10 minutes plus tard ça va mieux

Salut TARPON,

Tu fais bien de faire abstinence comme tu as pu le constater tu as moins d'ES, en effet le mélange baclo/alcool les multiplie,

Juste à savoir si tu as encore des envies de consommer si c'est le cas à quelle heure ? Afin de revoir ta répart, elle n'a pas l'air de te convenir,

Autre chose tu peux resté abstinent à vie comme 1/4 des guéris le font, je ne sais pas si c'est ton choix, sinon il a un moment ou il faudra te tester niveau alcool,

Et s'il t'empêche de dormir, prends 05 ou 10 mg au coucher pas mal sont améliorés,

Tiens nous au courant.

Bonjour

Je ne sais pas si tes malaises sont dus ou pas au baclo, mais de toute façon, ce n'est pas grave, juste désagréable.
Faire varier trop fortement les doses d'un jour à l'autre entraine des EI
Je vois que tu augmentes de 25 en 25, je suppose que c'est parce que tu n'as que des cps de 25mg
Tu peux aussi les couper en 2

Merci pour tous vos commentaires,

C'est dans des moments comme ca que le forum apporte beaucoup.

Je me suis beaucoup repose depuis hier et ce soir ca va mieux.

Mais j'ai suivi vos conseils et j'ai repris mes 125 mg et ca va.

J'ai quelques comprimes de 10mg, je vais tenter un 10mg au coucher pour voir.

Bonne soiree a tous,

Tarpon

Bonsoir a tous,

J'ai une question suite a une sensation que j'ai ressentie plusieurs fois ces dernieres semaines.

Apres une séance de sport de 2 heures, (muscu et cardio) assez intense, j'ai pris mes 25mg a l'heure habituelle (19h) et a jeun.

J'ai eu la meme impression que lorsqu'on prend un verre d'alcool a jeun après une séance de sport. L'effet parait decuple et les ES aussi (insomnies plus tard dans la nuit).

Est-ce normal et faut-il adapter les prises ? Et pourtant je sais bien qu'il faut etre regulier dans ses prises.

Ou alors faut-il attendre d'avoir quelque chose dans l'estomac avant de prendre le comprime ?

Merci d'avance,

Tarpon

Franchement, je ne sais pas te répondre
Plusieurs disent que le sport diminue les EI, on dirait que ça te fait l'effet inverse
Peut être prendre tes cachets avant ? ou manger, pourquoi pas

Même réponse que pour la dernière fois, manger suffisamment de glucides avant le sport, il se peut que le baclo déclenche ces ES en même temps qu'une hypoglycémie
Ce que je fais lorsque ça m'arrive presque systématiquement en fin d'aprem, une petite cuillère de miel et ça remonte

Pour le sport, peux-tu faire du moins intense? il fait passer les ES, mais j'ai souvent lu que les capacités sont un peu différentes, par rapport à la force des muscles