Moi aussi quand je prenais un fil, je le lisais de la première page à la dernière, j'en ai passé des nuits blanches
Aucun parcours ne se ressemble, il y a les longues routes sinueuses, et les petits chemins tout droits
Ce qui est important dans ce que j'ai lu chez toi, c'est que tu dois te concentrer sur le moment présent, et sur toi même
Tu vas te soigner, un jour tu vas guérir, ça c'est sûr et certain
Mais reviens Ă aujourd'hui, hier n'existe plus tu ne peux plus rien changer, et demain n'existe pas encore, on ne peut pas agir non plus
Tu peux juste agir sur le moment présent
Et cool Marcel, je l'aime aussi dĂ©jĂ
Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)