Bonsoir à ce forum.
Après avoir passé 2 semaines à vagabonder ici, j'ai décidé d'y poser
mes bagages parce que j'y ressens une sérénité que j'ai rarement trouvée
ailleurs. Et surtout des expériences qui m'aideront j'en suis convaincue.
Le pseudo que j'ai choisi reflète mon état d'esprit en rapport aux discussions que
j'ai pu lire.
Alors je me lance.
J'ai toujours aimé l'alcool. Rien d'original. Au début festif, puis rapidement
devenu compulsif depuis une dizaine d'années. En marge de cette addiction, j'ai
toujours été angoissée, inquiète pour un rien, mais sans phobie particulière.
Mais depuis la fin de ma période "alcool convivial", je subis des crises d'angoisse
parfaitement démesurées, au départ sporadiques puis rapidement de plus en plus
fréquentes. J'ai consulté mais le médecin ne m'a rien diagnostiqué de particulier.
Je pense à tort ou à raison, que cette aggravation est liée à ma surconsommation
d'alcool puisqu'elle est intervenue à la même période. Paradoxalement, l'alcool avait
un effet apaisant sur mes crises.
Bref, je suis retournée voir mon médecin il y a un mois et je lui ai confié être alcoolique.
Il m'a parlé du Baclofène que je ne connaissais pas. Je lui ai dit que j'allais me renseigner.
C'est fait. J'ai de nouveau rendez-vous avec lui lundi, bien décidée à tenter l'aventure.
Pour ce nouveau départ, j'ai besoin de vous, de vos expériences et de vos conseils.
Merci d'avoir pris le temps de lire.

Bonjour Eclaircie !

L'alcoolisme est effectivement souvent lié à des problèmes d'anxiété.
Je te conseille de lire Le dernier verre d'Olivier Ameisen, un bouquin qui fait l'unanimité ici et dans lequel chacun se retrouve avec beaucoup de soulagement.

Perso, j'ai été alcoolo-dépendante depuis plus de 20 ans et j'en parle désormais presque au passé.

Bonne soirée !

Flo

Salut

Dans un 1er temps, le titre de ton fil m'a interpellé.
Puis, en lisant ton post, je me suis aperçu que nous avons
2 choses en commun : les angoisses et l'alcool.
Quoique pour les angoisses, c'est assez différent pour moi mais
pas tant que ça.
Je ne suis pas surpris que ton médecin ne t'ai rien diagnostiqué
si c'est ce à quoi je pense. Si tu veux prendre le temps de lire
CE LIEN
et me dire ce que tu en penses soit sur ton fil, soit en mp (je te
donnerai 2 ou 3 trucs).
Tu peux éventuellement visiter mon fil EN CLIQUANT ICI.
C'est déjà très bien que ton toubib t'ai parlé du Baclo.
Tu trouveras de bons conseils sur ce forum.

Bonne soirée

Bonjour et bienvenue Eclaircie.

Tu as eu la chance, comme moi, de tomber sur un doc qui te propose de lui-même le Baclo.

Tu vas voir, ça marche vraiment. Patience, régularité dans les prises, augmentation progressive, sont les maîtres mots de la réussite Baclo.

Perso j'y suis arrivée, j'ai rechuté, encore, et puis encore... Et là je gère bien. J'ai mon psy, mon généraliste, ce forum.

Toi aussi tu as toutes les clefs en main pour y arriver. Alors fonce !

C'est tout à fait ça Moi73 !
J'ai parcouru ton lien et je me reconnais dans beaucoup des symptômes et situations décrits, mais pas autant
que sur ton fil de discussion. Quand tu parles de calmer tes attaques de panique en buvant puis de boire par anticipation
parce que tu appréhendes la survenue de ces attaques, j'avais l'impression de lire dans un miroir. Je n'ai pas besoin de réfléchir
tant mes yeux se sont ouverts. Oui, nous avons ces choses en commun. Etre devenus des alcooliques à cause de ces angoisses répétitives
est un comble, mais c'est bien là la réalité.
Le Baclofène t'a bien réussi, ça laisse rêveuse et surtout pleine d'espoir. Je vais voir ce qu'en pense mon médecin lundi et je vais t'envoyer
un message.
Pourvu que ce médicament fonctionne aussi pour moi.
Merci à vous Flo, Moi73 et Méliane.

Bonjour Eclaircie.
Pas étonnant que tes angoisses soit à la fois apaisées et renforcer par l'alcool, c'est à la fois un anxiolytique et un poison.
Le baclo va t'apaiser mais il faudra sans doute que tu travail sur le sujet des angoisses.
En tout cas tu as de la chance d'avoir ce doc.
Une fois que tu aura ton ordonnance, et le soutient du forum, que tu as déjà, ce ne sera plus qu'une question de patience et de régularité.

Jacques

Bonjour et bienvenue sur ce forum Eclaircie !

Tu peux compter sur nous pour t'apporter aide et conseils.

Un grand pas, tu est sortie du déni, ton médecin t'as conseillé de prendre du baclofène, ce médicament qui te sortira de ton alcoolo dépendance, un autre pas, tu est venu ici, le forum est vraiment une aide supplémentaire pour réussir !

Comme dit Flocerise, lis "le dernier verre" d'O. Ameisen, le découvreur du baclofène, il a été guérit de son alcoolisme et de ces angoisses par le baclofène.

Vivement lundi !!!!

A bientôt !

Il existe un antidépresseur spécifique pour le trouble-panique. Il faudrait en parler
à ton toubib. Ce que tu m'as expliqué en mp y ressemble énormément mais je ne suis pas
médecin. Maintenant, ce trouble est rarement diagnostiqué comme tel car peu connu. On
préfère parler de crises d'angoisse récurrentes que l'on ne soigne pas, sauf à coup
d'anxiolitiques, et qui mènent inexorablement à la conso d'alcool ou de drogue.
L'antidépresseur a été inefficace me concernant car incompatible avec l'alcool.

bonjour ECLAIRE


JE NE SUIS pas MALADE

je suis la femme de GEGE guérie depuis le 3 fevrier 2014 a se jour 0 baclo il est monter musqua 260 mg

je vois que tu a beaucoup de choses en commun avec moi 73

c est une personne adorable il saura te prendre la main pour te guidé dans ton combat

je te souhaite bon courage

bise moussette

Merci, je prends note pour lundi.
Idéalement, quel serait la posologie pour commencer le traitement et l'augmentation sur la durée ?
Si j'ai bien lu, on commence petit à 0,5 x 3/j, puis on augmente très progressivement tous les 3/5 jours.
Merci pour vos conseils avant ma consultation et excellente journée.

Idéalement on commence par 30mg et on augmente de 10mg tous les 3 à 5 jours, tu peux imprimer ça à ton doc pour de plus amples explications : Documentation Calaméo

Mais commencer par 3X0.5mg, c'est bien aussi si tu augmentes régulièrement.


.

Coucou et bienvenue chez toi

Oui, tu peux commencer à 15 mg, et augmenter de 10 mg tous les 3 jours

On sera là pour t'aider pour la répartition, dès que tu vas avoir ta boîte

Manue

Bonjour à tous

Je viens de passer 3 jours sans alcool et je ne vous dis pas comme j'ai douillée ! Je ne connaissais pas
les effets du manque, et bien là, j'ai été servie. J'ai tenu bon malgré le retour de mes angoisses, la tentation terrible
de me servir un verre pour me soulager et cette peur panique de sombrer un peu plus dans l'abyme que je connais si bien.
Je me suis juste testée et même si ce soir ça va mieux, je suis convaincue que l'abstinence n'est pas pour moi. Je veux vous
remercier pour vos messages d'encouragements et en particulier Franck pour avoir été là quand j'en avais besoin. Je vous écrirai
demain pour vous dire ce que le médecin m'a prescrit.
Bonne soirée

L'abstinence est difficile, heureusement le traitement par le baclofène n'est pas fait pour ça.

Petit à petit tu verras ta conso diminuer pour disparaitre.

Cela dit, si tu arrives à modérer ta conso, tu laisseras plus de place au baclo pour qu'il agisse.

Bonne bacloroute !

Bonjour

Puisque tu as décidé de tenter l'abstinence et fais le plus dur, essaie de tenir encore un peu, le temps que le baclo agisse.
Si tu y arrives tu auras sans doute moins d'effets indésirables
Et si tu craques tant pis, à l'impossible nul n'est tenu

Bonsoir à tous

C'est parti pour la baclaventure !
Prescription du médecin. Objectif : 90mg d'ici un mois sous réserve des effets secondaires, répartis en 3x10 pendant 5 jours,
puis 40 pendant 5 jours, et enfin 50 jusqu'au 17/11 date de ma prochaine consultation. Tous ça modulable en fonction des effets.
On a parlé du forum qu'il connaît !!! Il m'a même dit de me rapprocher de vous pour la répartition ! En attendant, on a arrêté les
horaires des prises en fonction de ceux de ma consommation d'alcool (midi - 19h00), à savoir 15 à 10h30 et à 17h30.
Qu'est ce que vous en pensez ?

Super !!

Tu commences le baclo !

Ce que t'as prescrit ton médecin est tout à fait correct pour un début.

Surtout n'aies pas peur des effets secondaires, certains n'en ont pas du tout, d'autres plus, dans tout les cas ils s'estompent avec le temps.

Tiens nous au courant surtout.

Salut,

tu pourrais même rapprocher du craving: 11h/15mg 18h/15mg

Ben dis donc, tu es tombée sur un super doc, il te conseille le forum, il te fait un programme sur lequel il n'y a rien à redire

Il n'y a plus qu'à, mais c'est tellement important d'avoir un prescripteur qui nous suit dans cette aventure!!!

Manue

Coucou.

C'est bien que tu lui ais parlé de tes angoisses. Tu devrais le mettre sur ton
fil car je suis convaincu que ça peut intéresser des membres.
Te voilà dans le Baclotrain qui te mènera certainement à l'alcooterminus!
(pffff, je m'en veux déjà d'avoir écrit cette con.....)

Bravo, une nouvelle aventure

Ici, tu trouveras de l' aide pour te conseiller, te faire rire et ecouter de la misique

N' hésitepas à écrire sur ton fil,

Au plaisir de te lire

Elljo

Merci à vous tous. Je suis allée voir "Baclofène, les effets indésirables", ça va être coton, mais j'espère pouvoir
passer à côté des plus handicapants. Je verrai. Mais j'ai l'impression que je vais avoir besoin de vous, surtout que
j'ai bu à nouveau ce soir.

Pas trop la peine d'aller voir les effets indésirables que tu n'auras peut-être pas.

C'est un peu comme quand tu lis une notice de n'importe quel médoc, ils notent tout, comme ça ils sont couvert au cas où.

Ne t'inquiète pas, commence ton traitement sereinement,

Surtout, reste parmi nous, nous sommes là, si tu as des ES, sache qu'ils se tassent avec le temps.

A bientôt !

Parfait !
Les horaires qu'il te propose sont bons 3 prises, ça me parait bien pour minimiser les EI
Et puis ne t'inquiète pas à l'avance, certains en ont très peu

Coucou Aurélie !

Tu nous tiens au courant pour tes éventuels effets secondaires ?

Et puis faire un point le 17 (moi aussi j'ai ma consultation ce jour-là).

Bonne route.

Bonjour à vous tous. C'est un peu trop tôt pour faire un bilan de ces 3 premiers jours mais je peux vous dire
que dès la prise des premiers cachets, ma volonté est au taquet ! J'ai réduis de moi-même ma consommation quotidienne,
pas de beaucoup environ 1/3 je pense. Un peu de somnolence en début de soirée mais pas de quoi fouetter un chat.
Franck, pour répondre à ton message du 3, le médecin pense effectivement à des attaques de panique certainement dues à
mon naturel angoissé mais surtout à la surconsommation d'alcool. Il pense qu'il est probable que si le Baclofène arrive
à guérir ma dépendance, la fréquence et l'intensité de mes angoisses diminueront avec le temps, donc c'est tout bon !!!
Je reviendrai dans quelques jours pour donner des news mais je viens quotidiennement lire vos histoires même si je ne
commente pas car je n'ai aucune expérience. Merci à vous !

Réduction d'1/3, pas si mal !
Tu as raison de faire cela, moins d'alcool = moins d'EI

Et bien ça avance pas mal ^^ .

Conso déjà en baisse, que du bonheur !

Bonne Bacloroute à toi .

Bonsoir à tout le monde ! Je suis actuellement à 40 mg en 2 prises de 20 à 10h30 et à 17h30. J'ai l'impression, mais ce n'est qu'un impression,
que je bois moins, en tout cas moins vite et moins longtemps. Je suppose que ma quantité a donc réduit. Mais je suis trop fatiguée pour faire une
comptabilité précise. J'ai peu d'effets secondaires, si ce n'est une grosse fatigue en début de soirée et quelques insomnies depuis 2 nuits.
Je lis beaucoup de bonne choses mais également beaucoup de chutes ou rechutes aussi ! C'est peut-être une mauvaise période (jours écourtés, températures
en baisse...). Bref, je passe à 50 après-demain en conservant la répartition actuelle car je n'ai pas d'envies "irrésistibles".
Merci à vous tous et je m'associe à votre combat.

Super que ta conso ai diminuée aussi rapidement !

A présent il te faut augmenter, tu le fais tout les combien ?

Tu es sensible à la molécule, tu n'auras surement pas à monter bien haut.

Par contre, ce serait bien que tu quantifies ce que tu bois, pour un meilleur suivi.

Tes prises sont un peu bizarre, 10h30/17h30, à quelle heure tu as envie de consommer ?



.

Bonsoir Karine. Tout est précisé dans mes précédents posts. J'ai limité de moi-même ma consommation d'environ
1/3 et je pense qu'actuellement, je bois environ 60 à 70 % de ma précédente conso, mais c'est dur dur.
Je suis passée d'une quinzaine d'unités à une petite dizaine/jour.

C'est chouette pour ta conso en baisse, mais je lis :



Donc, c'est toi qui limite ta conso, ce n'est pas encore l'effet du baclo ?

En tout cas tu as raison de le faire, tu monteras moins en dosage, tu limiteras les ES et tu laisseras plus de place au baclo pour qu'il agisse !

Pour ça BRAVO !

Tu ne m'as pas dit à quelle heure tu avais envie de consommer ?

A bientôt !

Voilà, je viens de voir mon médecin prescripteur pour la 2ème fois, et il est confiant pour l'avenir, ce qui me remonte le moral.
Je continue donc ma progression tous les 5 jours avec un objectif théorique d'arriver à 150/160 dans un mois. Tout cela en fonction
des effets secondaires et du travail du médicaments. Le médecin me laisse toute latitude pour varier la dose, les durée paliers, les horaires de prises.
Je vais passer à 70, avec très peu d'ES (quelques endormissements sans conséquences, des insomnies).
Outre avoir limité volontairement ma consommation d'alcool (environ 1/3), celle-ci a diminué c'est indéniable (50 % de mon ancienne consommation). Mais je
précise bien qu'il y a une part de volonté non négligeable. Karine pour les heures, voir mon post du 03/11.
En ce qui concerne mes crises d'angoisse/panique, l'atténuation est aussi d'actualité notamment en ce qui concerne la fréquence. Donc, que du positif qui me motive encore plus et me fait revivre. Le côté négatif c'est que je bois toujours beaucoup trop mais on est confiant, allez, hop,hop,hop ! (toute référence à un autre fil n'est pas fortuite)

C'est cool ça.
Tout comme ta conso, j'ai comme dans l'idée que tes crises d'angoisses seront un bon baromètre de ta progression.

Re salut Aurélie

Il faut absolument qu'on fasse un mix de nous 2. Je parle des attaques de panique (pfffffff).
Elles sont moins fréquentes pour toi et moins intenses pour moi. On pourrait
partager, non ?
Rassure ton mari, c'est pas un plan drague !

Et puis mets un avatar, tu avais promis...

Une promesse est faite pour être tenue.
Franck, ne t'inquiète pas pour notre couple. Mon mari lit mon fil autant que mes mp et ton post l'a bien fait rire !
Rien de nouveau de mon côté à part un sentiment de "mieux-être" si je peux m'exprimer ainsi. Je commence à revivre et
j'ai envie de le crier sur les toits mais je suis trop réservée pour le concrétiser. Alors je le fais sur ce forum. Je réfléchis à ton
partage d'angoisses mais j'ai un doute. Zou, au dodo !

bonsoir eclaicie

le 30 octobre je t es mis un message

toi et moi 73 vous avez beaucoup de choses en commun

et qu il saurait te prendre la mains
pour t aider dans ton combat

que c était une personne adorable et je lis se soir que vous avancer chacun de votre cotes

courage eclaire

je te souhaite que du bonheur pour toi et ton mari

janine

Pour une promesse, c'est une promesse !

Et c'est censé représenter quoi, une petite fille triste ?

Enfin, ravi de voir que tu reprends du poil de la bête, tu es
sur la bonne voie.

Bonsoir

Merci Moussette. Franck (Moi73) n'est pas tant adorable que ça. Je ne vous dit pas ce que je subis en mp !!! Mais je le
tolère quand même.
Mon avatar est juste la partie d'un dessin que je n'ai pas réussi à centrer comme je le voulais. Alors ça ne ressemble à rien.
Alcool, baclofène, je poursuis mon chemin, pas trop d'ES sauf la fatigue, consommation en baisse, j'essaie de savourer ces
moments dont j'avais oublié l'existence (ne pas se coucher déchirée, la gueule de bois tous les matins, la dégradation de mon
physique, et j'en passe). La route est longue mais je veux y croire. Ma répartition est 40 à 10h00 et 40 à 17h30. Ça me convient.
Par contre j'ai constaté l'éruption de petits boutons en haut de la nuque qui ne me démangent pas, c'est normal ?

Bonsoir,

Pour tes éruption cutanée, pose ta question ici : A votre santé ! savoir si c'est dû au baclofène ou pas.

Merci Karine.

Je me permets une petite précision qui a son importance. L'échange des derniers posts entre Moi73 (Franck) et moi étaient orientés sur un ton sensiblement humoristique et certaines personnes ne l'ont pas compris. Il est donc inutile de m'envoyer des mp de mise en garde, Moi73 NE ME HARCÈLE PAS ! Je serais en colère si je n'étais pas écroulée de rire !!!

Bonsoir

Passée à 90mg depuis 5 jours et les premiers ES sérieux sont arrivés en début de weekend qui a été difficile à gérer. Les somnolences en journée et les insomnies ont augmenté. Je fais aussi de nombreux rêves très agités quand j'arrive à dormir. J'ai également des fourmillements aléatoires à l'extrémité des membres. Transpiration nocturne très désagréable, bouche sèche, nez bouché.
Mais il y a du positif : ma consommation chute, je bois maintenant environ 1/3 de ce que je m'enfilais avant et ce weekend j'ai bu sans aucun plaisir. A cette heure, je suis normalement à l'apéro, mais pas du tout envie. Je ne boirai pas ce soir. Demain je retourne voir mon médecin pour le bilan du 1er mois. Je suis sereine car il y a eu un réel changement.

Coucou Aurélie

Je vois que ton fil a beaucoup de succès !
Je ne devais plus commenter mais c'est la
première et dernière entorse à mon
règlement. On reste en contact.

Bonne nuit

Bonsoir, heureuse de ces bonnes nouvelles

Ta consommation a chuté , pour les éffets liés au baclo, c' est dur

Bises joelle

bonsoir aurelie


un petit coucou de moussette pour te souhaite bon courage

c est supers ta conso a bien chuté mais aillas il y a beaucoup de es


je te souhaite une bonne soirée

moussette

Bonjour à tous. A 120 mg depuis aujourd'hui et les ES qui vont avec, somnolences importantes, insomnies se maintiennent, toujours ces rêves agités à la limite du cauchemar, fourmillements de l'extrémité des membres (heureusement que je ne suis pas un homme !), sueurs et nez bouché,...
MAIS : consommation continue de baisser car j'en suis à environ 5/6 u/jour. Tout à l'air de fonctionner, donc je suis contente car j'arrive à gérer les ES pour mon boulot.
Angoisses : sont également en diminution car je m'en fais moins pour des broutilles.

Belle Eclaircie.

Bonjour Éclaircie !

Contre le nez bouché, il y a un truc qui s'est avéré efficace pour moi et pour d'autres :
Tu pèles et tu coupes un oignon que tu mets à côté de ton lit, de ton ordinateur ou autres.
Ça ne risque rien d'essayer, pas de risques de surdosage.

Bonne journée !

Flo

Bonjour et merci "ECLAIRCIE", j'ai la réponse à ma question : les saignements de nez font-ils partie des ES. J'ai le nez bouché et comme je ne le supporte pas je me mouche comme une forcenée. Pour l'oignon je ne sais pas si j'aurais le courage. L'odorat, je crois, est le dernier sens à s'endormir.

Bon courage à toi, et bisous

Toc, toc,

Je viens de parcourir ton fil .....

Où est tu ?????

Donne de tes nouvelles

Je suis là hontanette, rien de plus ni de moins que mon post du 12/12. Merci. J'ai également lu ton fil.

Sinon, c'est pénible quand quelqu'un publie un commentaire et le supprime après. On assume ou alors au minimum
on prévient avant sa suppression, mais c'est pas grave.

Je me sens un peu orpheline sur le forum depuis quelques jours, il manque quelqu'un

Oui, je sais de qui tu parles, il me manque aussi....

Et je suis entièrement d'accord avec toi, pour la suppression des posts, ils y en a qui en usent et en abusent.

Bien à toi

Bonjour Hontanette.
Il voit son médecin aujourd'hui et a eu une semaine très compliquée avec rechute. J'aurai des nouvelles ce soir. Je pense qu'il ne m'en voudra pas de le dire. Bonne journée

Oui, nous sommes en contact aussi, heureusement il y a les MP.

Je pense quand même qu'on devrait partager ces infos en Mp, je ne pense pas qu'il t'en voudra, mais bon !!!????

Bisous

Hello, cela fait longtemps que je ne n' ai pas fait un tour chez toi

Bises joelle

Merci hontanette et joelle. Il n'y a pas beaucoup de choses à lire chez moi et je n'ai pas grand chose à écrire. Bonne soirée à tout le monde

Ben pas grave si tu consommes encore, tu n'as pas encore ta dose seuil.

Affiche ta répartition ici et on pourra surement d'aider.

Bonne soirée !

Hâte que les fêtes se terminent car les opportunités et les tentations sont multiples, et c'est pas bon pour ce que j'ai. Bonne journée à tout le monde.

Ce sera vite passè, tiens bon !