Bonjour,

Un craving contré par la prise de deux unités d'alcool, ce n'est quand même pas grand chose, ta conso est dans les normes OMS.

Courage !

Parviens-tu à faire la différence entre l'ancien craving, ça veut dire, envie de boire à une certaine heure, plus rien ne compte pour y arriver, et soulagé de s'y mettre
Et puis surtout, les verres qui s'enchaînent jusqu'à...

Ou bien maintenant, besoin de tes 2 petits verres, et ça te suffit

Est-ce vraiment nécessaire de monter jusqu'à...

Quel est le but de cette montée

Contente que tes maux se soient calmés, qui sait si le forum n'a pas un effet magique, quand tu postes tes douleurs, je suis certaine qu'un bon nombre d'entre nous en prennent un peu avec, c'est mon cas

Manue

Bonsoir a tous,

Merci pour vos messages, en effet ici, meme si la lassitude me gagne, vous trouvez toujours des réponses a m'apporter et pour cela je vous en remercie et je vous en serais toujours reconnaissant.

Concernant vos commentaires :

Karine, en effet vu de l'exterieur, 2 verres ce n'est rien par rapport a ce que je pouvais ingurgiter avant, cependant ce qui me dérange ce n'est plus la quantité, mais la façon, lorsque je craque, c'est à la façon d'un poivrot, dans mon garage, je me fait un mélange de 50 cl de whisky coca que je bois en 2 ou 3 fois.Jusqu'a resentir l'effet du poison. Et pour cela je pense que je ne suis pas guérit.

Velvet, en effet je fait la différence avec mes anciens craving, de sorte que aujourd'hui je ne ressent plus le besoin irrépressible de ne faire que boire, j'arrive a repousser les verres, mais en revanche, ils ne me sortent pas de la tete tant qu'ils ne sont pas absorbés....

Pour moi le bilan ajourd'hui est décevant, dans le sens ou j'y pense encore beaucoup trop, meme si tout va beaucoup mieux je ne me sent absolument pas guéri. J'ai foretement cibler 14 et 16 h, respectivement 15 et 17 pillules, et ces prises me font un bien fou. Donc mes augmentations en ce moment et éventuellement a venir je les places sur les autres prises a savoir 10 et 12h. Je compte supprimer la prise de 18h qui ne me sert plus a rien.

Je sais que vous etes de tres tres bon conseil, et je ne veux me froisser avec personne, mais franchement, je ne veux pas etre arriver a 500 mg et me dire que ca y est juste parceque j'ai mal à la tete. Je sent dans mon fond intérieur que je n'y suis pas tout a fait. il ne me manque peut etre que 20 ou 40mg et je compte bien aller les chercher.

Merci encore d'etre la a chaque fois, aujourd'hui je suis a 510:

10h = 60mg
12h = 90mg
14h = 150mg
16h = 170mg
18h = 40mg

Comme je le dit depuis le début je vais sortir de ce ring vainqueur ou les pieds devant,

Je profite en ce moment d'une journée sans ES, d'une de ces magnifique journée qui me rempli de joie d'avoir commencé ce traitement, donc meme si hier j'ai lutter contre les maux de tete que cela va surement m'aariver de nouveau, je continu!

Bises a vous tous,

Prenez soin de vous!

Effectivement, tu consommes peu, mais beaucoup d'un coup.

J'espère que cette nouvelle répartition, t'apportera du mieux !

Sincèrement, tu le mérites amplement.

Biz !

C'est toi qui sait mieux que quiconque si tu peux continuer ou non!
C'est juste que de te voir souffrir comme ça, avec autant de migraines, bien on s'en fait pour toi.

Mais bien contente de voir que tu as eu une journée sans migraine, sans ES!

On voit que tu maîtrises parfaitement ton traitement.
Tu vas y arriver, c'est certain!

Hier etait une journée de répi, ce soir tout recommence...

Merci pour vos messages de soutien, ils me vont droit au coeur, je ne veux pas que vous vous inquietiez pour moi, ni personne d autre d ailleurs. Je vais bien mieux qu avant même si ça ne se voit pas forcément.

Ce soir j ai craqué comme je ne l avais pas fait depuis longtemps, trop longtemps peut être... J ai pleuré, je me met une telle pression au quotidien que le trop plein a débordé ce soir... Avant je ne pleurait que quand j etais trop bourré ce soir c était différent j étais épris d une vrai tristesse et cela m a fait du bien.

Rien ne va en ce moment mais ça me donne l espoir que tout ne peut qu aller mieux!

Ça fait du bien de pleurer aussi.

On ne peut pas toujours se mettre une énorme pression sans que la soupape ne saute un moment donné!
Personne ne te demande d'être parfait, de tout contrôler.

Oui, pleurer un bon coup c'est très sain.
Laisser sortir sa tristesse c'est reconnaître l'émotion, la laisser vivre.
C'est se permettre d'être humain aussi, pas un robot.

Bonsoir à tous,

Depuis le début de l'on traitement, c est la première fois en mon 35ème lundi que mon médecin me prescrit une augmentation et que je ne sais pas où la placer.

Elle m a dis, vous la prenez si vous en ressentez le besoin, et en faisant mon pillulier pour la semaine comme tous les lundi soir depuis 8mois, je ne sais pas si j en ai réellement besoin, j ai pourtant bu comme d habitude mes verres ce soirs, mais ils n avaient pas le même goût. Je ne sais plus si je veux augmenter, et si je veux aller plus loin... tous le monde me crois abstinent, mais je n ai plus la force de m enfoncer des pilules pour y arriver. J aimerai pouvoir, en société boire les deux verres de vin et m arrêter, mais personne ne me fait plus confiance, ni même moi.

La semaine dernière au repas de fin d année de mon service (35 personne) je me suis surpris à trouver ceux qui en voulais plus ridicules, tandis que j ai passé la soirée à boire de la badoit...

J ai bientôt 1 semaine de vacance, qui me fera le plus grand bien pour me recentrer sur moi même.

Salut Douds!

Écoute-toi!
Car tu dis que tu ne sais pas si tu en as besoin, que les verres ne goûtaient pas comme d'habitude.
C'est un très bon signe ça!
Peut-être que ce sera ta dernière augmentation, que tu y es presque!
Juste pour enfoncer le clou, peut-être que ce 10 mg scellera la maladie pour de bon?

Pour les gens qui ne te font pas confiance, c'est qu'ils ne savent pas que le baclo guérit de l'alcoolisme.
La confiance va venir avec le temps.
Toi aussi tu vas te faire confiance avec le temps.

Bonsoir Loup Blanc,

Merci pour ton message et pour tous les autres a chaque fois ils sont criant de vérité. Justement je me suis dit que j avais peut être besoin de simplement 10mg de plus!

Ce que j ai compris récemment, et pourtant je suis a 520mg, c est que les augmentations se sentent sur le moyen terme c est a dire que peut importe où on la place, la dose totale prend son effet en 3 a 4 jours, je l ai vécu la semaine dernière en plaçant mes augmentes le matin. Et je compte bien enfoncer le clou cette semaine comme tu l as bien dit.

Super de te lire, l'alcool n'a plus le même gout !

Et lors de ta soirée, tu trouvais même ridicules ceux qui consommaient.

Tout bon tout ça, effectivement l'effet d'un +10mg se fait sentir au bout de 3 jours normalement.

Super !!!!!!

Bonsoir à tous,

Ce soir après un regain d d'énergie j ai de nouveau craqué... et ce à mon plus grand regret... je suis en ce moment même entre deux monde... j attend la migraine qui devrait arriver d ici une trentaine de minutes... quelle maladie de merde qui nous pousse à boire même quand notre corps n a pas la force de le supporter..

J écrit maintenant pour m en rappeler demain, même si mes autres expériences de la sorte ne m ont absolument pas aidé... je suis gagné par les vertiges, les maux de têtes et la nausée comme en fin de soirée avant alors que je n ai bu que deux verres et demi... avant de me resservir le dernier je pensais que le baclo m avait lâché mais il est encore là! Fidèle au poste!

Bon je vous laisse je vais finir ma decheance à coup de maux de tête et de nausée, mais ce soir je l ai bien cherché!!

YEAP !

C'est bon de lire ça :


Et oui, le baclo fait bien son boulot, dommage que tu payes ces quelques verres à ce prix car tu es pourtant dans les normes OMS niveau conso.

Porte toi bien.

Bonne soirée !

Juste pour poster un message de revenant...

@ karine : merci d être la a chacun de mes posts! Tu as le dont pour citer les passages qui font réfléchir une fois sorti du gouffre.

J ai eu la migraine tant attendue.. et après cette dernière et mon spifen quotidien tout va pour le mieux, je suis envahi d une puissante et profonde envie d aller me coucher. Dommage que j ai besoin de traverser le désert pour me sentir aussi bien!

Bonne nuit à tous!

Hello !


Allez, on continue à positiver, personne n'aime les lendemains de la veille, si tu vois ce que je veux dire, hum, hum...

Bon ben, toi tu as en plus une grosse piqure de rappelle à chaque fois que tu consommes un peu plus, même en étant dans les normes, cette énorme migraine, je connais aussi, pas facile du tout...bon ben, tu connais la cause

Bonne soirée !

PS : je relis.....pour quand le BB ?




.

Je vois bien ce que tu veux dire ne t en fait pas :-D

Le bébé (petit garçon) est prévu pour fin mars, le 21! Enfin il fera comme il l entend et surtout comme la maman le pourra!

Ma fierté est qu il a été conçu le jour de la fête de la musique ;-)

Bonsoir à tous,

Ce soir c'est le coeur joyeux que je me met au clavier, en effet, je pense etre arrivé à ma dose seuil!

540 mg, quand meme...

Meme si je ne suis pas encore abstinent et que j'ai toujours des envies, ce week end j'ai vu la différence, je m'explique. Apres une dure journée de travaux, comme chaque week end et ce depuis 1an, j'avais envie de me boire un petit verre. J'ai donc préparer ma 1/2 bouteille de bourbon - coca, comme chaque jour et je suis retourné a mes occupations. Ce n'est que 2 heures plus tard que j'y suis revenu et ce pour boire tranquillement quelques rasades. Ensuite j'ai préparé le repas et suis retourné comme a chaque fois me dire que j'allais finir la bouteille, et la, stupeur, il en restait plus de la moitié. J'ai bu quelques gorgées de plus et nous sommes passé a table. Apres le repas, je n'ai plus jamais envie de boire, et ce depuis un moment, j'ai donc fini ma soirée paisiblement.

Rien ne change des habitudes me direz vous, et bien si! La différence fondamentale avec tous les autres hecotlitres de bourbons qui ont abreuvés ma gorges ces années durant, est que ce soir j'y ai pris plaisir. Je n'en avais pas envie de plus, je n'en ai meme plus envie maintenant, je me sirote un bon thé à la menthe en écrivant ce mot.

Je ne cri pas victoire, car je me sent toujours sur une pente glissante, mais j'ai très bon espoir. Je vais profiter car je suis en vacances à partir de mardi soir jusqu'a 5 janvier pour me reposer, prendre du temps pour etre avec ma femme et faire des choses que j'aime.

Aujourd'hui je me sent libéré!

Si je devais dresser un premier bilan:

- Les ES font désormais parti de ma nouvelle vie, question migraine, je prend au minimum 5 spifen par semaine et avec de la patience et des glaçons, le soir j'arrive a m'en accomoder, le plus genant c'est la journée au travail et pour ca baume du tigre et écoute de soit. La somnolence m'habite en permanence, encore une fois le plus génant c'est la journée au travail, mais j'y trouve mon compte, j'ai la chance de pouvoir adapter mes horaires, j'y vais plus tot vers 7h et je quitte vers 16h30. Les autres, sensation bizarre d'etre en dehors de mon corps, bruit dans la tete... ils m'arrivent principalement le soir donc je fait avec. Enfin, le sommeil, disons que j'ai pris l'habitude de dormir 6h maximum par nuit.

- Bilan de santé, je suis passé de 16.10 de tension a 12.6. Je me suis remis au sport, voila 8 mois que je ne me suis pas levé avec la tournette, la nausée et les brulures d'estomac... J'ai perdu 16kg, j'adore mes 5 fruits et légumes par jour, et je me fait plaisir a prendre soin de moi! J'ai une prise de sang de nouveau né!

Je revis!

Espérons que cela dur!

Merci infiniment à tous pour le soutien que vous m'avez apporté jusque la! J'espère ne pas avoir a augmenter plus!

Des bises par milliers, bonne et douce nuit à vous tous!

Super de lire ça de bon matin !

Tu es arrivé à ta dose seuil, tu délaisses ton verre, voir tu l'oublies !

Tes vacances vont te faire un bien fou comme tu dis, tu vas enfin pouvoir te poser.

Il n'y a pas de raison pour ça glisse du moment que tu as atteint ta dose seuil, c'est tout bon, je peux dire que tu es un exemple d'acharnement pour tuer la bête !

YES YES YES !!!

Passes de bonnes fêtes avec ta famille.

Je t'embrasse !

Quelle bonne nouvelle !
Depuis le temps que tu galères, je suis vraiment très très heureuse pour toi !!

Et moi donc !

Flo

Merci à toutes!!

Content que vous soyez contentes! Lol

J'ai eu beaucoup de mal à m'endormir hier (1h30) donc le réveil à été douloureux ce matin à 06h05... Mais je suis toujours de bon humeur, j'ai hâte de voir mon médecin ce soir!

Bonne journée

Bises

Faisons gaffe quand même ! -->Extrait de La cité de la peur

Flo

oh la Douds!!! mais quelle nouvelle, à 540 mg, tu peux faire office d'exemple pour ceux qui laissent tomber, qui ont peur d'augmenter et se découragent

Alors là, bravo, juste bravo à toi, je partage vraiment ton histoire de cette soirée où tu as apprécié, et fini avec un thé à la menthe, et partagé cette joie ici

Profite vraiment bien de tes vacances, de ta famille

Manue

Excellent Flo, j adore ce film, cultisime pour moi!

Merci manue pour ton message et pour m avoir suivi durant le début de mon parcours car il est loin d être fini! Je ne pense pas être un exemple, mais si je peux être utile à qui que ce soit ce sera avec un peu plaisir.

Aujourd'hui j avais rdv avec mon doc et pour la première fois je lui ai dis fièrement que je ne voulais pas d augmente alors que la j y suis allé pour 15 j. J espère que ce sentiment va durer car la je suis réellement bien!

Je suis heureux en ce moment, heureux de ne rien avoir lâché depuis le début, même si mes envies sont toujours présentés pour la première fois j ai l impression de les maîtriser!

C est le début d une nouvelle aventure que je ne compte pas vivre sans vous!

Bien sûr que tu es un exemple, tu n'as jamais rien lâché, tu as tenu bon contre vents et marais !!!

Chouette de te lire !

Oui bravo Douds, tu as tellement fait preuve de détermination!
Enfin tu peux te poser à ce dosage.
De tout cœur je te souhaite que ce sentiment de maîtriser tes envies continue de t'habiter.

Karine! Trop drôle: contre vents et marais!
Tu es hantée par ton ogre qui vit dans le marais?
C'est contre vents et marée!

Pfffffff Lucie, tu as raison, ce doit être mon ogre qui m'obsède, tu as bien fait de rectifier...

Bonne journée !

Salut Doubs et félécitations !!

Hier, je me suis accroché à ton fil.

Je l'ai lu du début à la fin.

Pardonnes moi, mais de temps à autres tu m'as
bien fait rigoler.

Tu m'as rappelé pas mal de souvenirs et d'états dans
lesquels je pouvais me trouver.

Tu peux être fier de n'avoir rien lâché et ton fil est
un exemple pour les nouveaux arrivant.

Moi aussi à plusieurs reprises, j'ai failli abandonner.

Je pense que tu tiens le bon bout, il va falloir s'occuper
maintenant des mauvaises habitudes et c'est malheureusement
un autre combat pas facile.

Bon courage,

Amicalement,

Romain

Salut,

@Rom :

Merci pour ton message et d avoir eu la patience de lire mon fil, si il t as fait rire tant mieux!

Encore une fois, loin de moi l idée d être un exemple, mais Si le début de mon aventure peut servir à d autre tant mieux! Mais comme tu le dis je n ai pas encore vu le bout!

Même si je souhaite me poser à cette dose qui est pour moi une dose suffisante je dois encore ajuster les prises pour être réglé aux petits oignons et supprimer les vieilles habitudes qui ont la vie dure!

@ karine et loup blanc :

j avais vu la boulette sans connaître l histoire de l ogre ;-)

Bonsoir Douds

Ton aventure a été relatée dans d'autres posts, avec un lien chez toi

Oui tu es un exemple, pour tous ceux qui ont peur des doses hautes, pour tous ceux qui renoncent au delà d'une dose en disant que ce n'est pas pour eux

Stabilise bien maintenant et surtout, passe de très bonnes fêtes

Manue

Bonsoir a tous,

Non je vous le repete je ne suis pas un exemple....

C'est des larmes plein les yeux que j'écrit ce message. C'est après avoir dis a tous le monde y compris a vous que j'arretais les augmentations que mon cerveau en a décidé autrement... depuis deux jours je suis en prise avec des craving incroyabe en fin de journée... A croire que dès que je vais mieux et que je le dis autour de moi je suis punis... Putain de maladie!

Si je ne m'étais pas battu 8 mois durant je crois que j'enverrai tout péter... Quand j'ai annoncé a ma mère que j'avais atteint la dose seuil elle m'a pris dans ses bras en me disant qu'elle etait fiere de moi... Et me voila que je suis repris par des envies de boire pour me mettre minable... Ca ne s'arretera jamais...

Aujourd'hui devant la pharmacocinétique d'albéric je ne sais pas si je dois me doser avant dans la journée ou me mettre une dose de dingue dans la soirée.. Ras le bol d'avoir des migraines et ras le bol d'avoir des envies... Je suis désolé de vous avoir trahis en disant que ca allait mieux et que vous me citiez en exemple... je n'en suis pas un je suis un putain d'alcoolo incurable...

A chaque fois que je suis en vacance et que j'ai du temps pour moi mes démons me rattrappent... Je ne suis plus libre du tout.. J'ai besoin d'etre occupé a 100% de mon temps pour ne plus y penser...

Pardon pour ce message vulgaire qui trahis ma détresse... je suis rtiste de ma naiveté d'avoir pensé que je puisse y etre arrivé....

Douds, je ne saurais te conseiller pour ce qui est de la posologie ou de la répartition.
En revanche, je peux t'affirmer que tu ne nous as pas trahis !
C'est cette putain de maladie qui fait encore des siennes mais je suis persuadée que tu vas y arriver.
C'est tout à fait normal, après le combat que tu as mené, que tu aies eu envie de nous annoncer ta guérison. J'en aurais fait autant. Je n'ai pas du tout le sentiment d'avoir été trompée.
Quant à ta soit disant vulgarité, moi, je n'en vois pas.
Tu as envie de gueuler et c'est tout à fait normal. Ne t'en prive surtout pas.

Courage Douds ! Plus ça va, plus tu te rapproches de la victoire.

Flo

Je suis du même avis que Flo,
Douds, tu n'as trahi personne!
Oui c'est une sale maladie, perverse, vicieuse, mais tu vas y arriver.

Sois plus indulgent avec toi-même, ne sois pas ton propre bourreau en t'insultant et te tapant sur la tête.
Tu n'es pas minable, tu es humain, comme nous le sommes tous ici.
Tu n'es pas un alcolo incurable.
Tu es un alcolo, comme nous tous ici, en voie de guérison.
Voilà tout.

Grosse bise

Ce soir en effet j'ai abandonné, j'ai mis un genou a terre et j'ai pleuré... A 18h je me suis dit que tout n'avais servi a rien, que j'avais menti a tout le monde et j'ai bu. 3 verres en tout, je n'ai rien senti sur le coup ce qui a assuré a mon esprti que tout était vain.

Je suis en ce moment meme en train de payer ces trois verres, nausées, maux de tete et vertiges, ma dose de 18h fonctionne seleument maintenant... Une question me hante, comme quand j'étais trop bourré.

- Pourquoi ai-je besoin d'etre mal pour me sentir vivant?

Juste avant de boire j'étais bien, et jusqu'après mangé aussi, physiquement bien, mais moralement non, en revanche, depuis que je me sent mal, et que je sais que cela est du au fait que le traitement agis je me sent mieux... c'est incompréhensible...

J'ai beaucoup de mal en ce moment... je n'arrive plus a me reposer, a etre serin, seulement le soir quand j'ai ma dose et que la migraine se passe. Je ne me sent vivant que lorsque j'ai absorbé mes 55 cachets et mon spifen et que le tout se tasse, a ce moment précis ou je n'ai plus qu'une envie, celle de me coucher je me sent bien... Pourquoi ce sentiment n'arrive t-il pas plus tot dans la journée?

Si je suis complètement incohérent et incompréhensible dites le moi, j'eesai par tous le moyens de poser par écrit ce qui se passe dans ma tete.

Pourquoi ai-je besoin d'etre mal pour me sentir vivant?

Je crois que la question est bonne, il faut y réflechir mais quand tu te sens bien. Pas maintenant.

Tu es sur la voie. Ne doute pas.

Courage

Pourquoi ne partagerais-tu pas avec ta douce comment tu te sens, comment tu trouves ça dur le traitement,
comment ton combat te mine, mais à quel point tu veux t'en sortir?
On dirait que tu t'isoles dans ce combat, sans partager avec la future mère de ton enfant.
Ce faisant, c'est doublement dur, non?

3 verres.
Que sont ces 3 verres quand tu pouvais boire une bouteille avant?
Et si tu lâchais prise?
Et si tu te foutais la paix?

Tu n'es absolument pas incohérent!
Tu es splendidement humain, un humain formidablement tenace.

Et si le baclo avait déjà fait le travail mais que ton habitude de boire voulait perdurer?
Tu sais, l'habitude psychologique existe et cohabite avec le manque de GABAb.
Une fois le neurotransmetteur en fonction grâce au baclofène, il reste à dealer avec le vieux démon, l'habitude.

Rien n'est plus logique que ce tu dis. La dernière prise te fait du bien, te rassure parce que tu sais que tu es protégé. Alors, courage. Demain sera un autre jour.




A+

Merci,

Vos messages sont plein de bon sens, en effet je devrais partager plus avec ma femme mais ne veux pas la miner avec mes soucis...

Je me pose trop de question et le lacher prise est vraiment dur a prendre chez moi...

Je vais aller me coucher comme vous dites, demain sera un autre jour!

Bises a vous et douce nuit!

Lâcher prise ou pas, nous, on ne te lâche pas !

Salut Douds,

Ce doit être difficile, je le conçois.

Je suis avec toi,
Albéric

Ah oui, j'ai vu après coup ton passage sur le tchat. Appelle les gens en citant leurs pseudos, ainsi ça fait bip chez chacun.

Tes messages sont très clairs au contraire, et riches de sens
Trois verres pour te miner, je me dis, il est là le progrès
Il ne t'en faut plus beaucoup
Le pourquoi, ne cherche pas, c'est un reste de ta maladie
Mais si tu as senti le seuil, c'est qu'il est là
Il te reste des petits rituels, comme le fait de te faire mal pour avoir la sensation d'aller mieux ensuite
Mais ça passera, je l'ai dit il n'y a pas longtemps, tu as été patient avec le baclo, et tu dois être encore patient pour les résidus, habitudes, rituels, ou autres
Mais tu verras avec le temps, que ces verres là ne t'apportent plus la même chose, et peu à peu tu vas t'en détacher

L'arrivée au seuil peut être éprouvante aussi, lâcher le verre cela fait bizarre, moi j'ai continué, et le baclo a mis ses limites à chaque fois, et là, l'habitude finit par céder

Laisse toi encore du temps, pas sûre que tu doives augmenter

Des annonces de guérison, si je n'en ai pas fait 10 sur mon fil, je n'en ai pas fait! mais je sais que c'est sincère à chaque fois

Manue

Vos messages sont pleins de bon sens.


Vous avez raison. J ai retenu une leçon pour eteindre l incendie, une fois que les flammes sont parties il est trop tard. Aussi des demain et pour la semaine de vacance au il me reste je vais décaler mes prises tardives de 18h sur les autres de l après midi.

Je vous tiendrais au courant.

Bien a vous.

Salut sans,

Je comprend que tu n ait pas eu le courage de lire tout mon fil, merci d y avoir posté tout de même...

En effet j espère que j arriverai de nouveau à me poser et à apprécier le moment présent.

Côté gratte ton morceau est sympa un bon guitariste, mais je suis plus grosse rythmique bourrins que démonstration de technique.

A plus!

Plus léger mais aussi assourdissant

Douds, il me semble avoir écouté une de tes créations sur le forum, je me trompe ?

Oui, Sans, je suis éclectique, mais je les aime, particulièrement l'instrument :



Sinon, mon style de prédilection est le rock progressif

ELP : Emerson Lake and Palmer

Et puis Focus :



et plein d'autres

Hello!

Alberic, Sans, mon styles est plutôt celui la:

www.youtube.com/watch?v=Tm-yNBwhC3o

Au delà du fait que j aimerai vraiment une réponse musicale,

Concernant mon traitement rien ne va plus, je n ai plus du tout l effet du baclo... est ce du au repos qui m est favorable?? Je n en sais rien mais les envies m assaillent de plus en plus. Après mes 2 verres les envies de défonce reviennent de plus en plus j ai augmenté de 10mg il y a 3 jrs et rien ne se passe... je suis vraiment deg... je ne sais toujours pas si quand je suis au repos je dois me doser le soir ou dans la journée... si demain soir cela recommence mardi je crois que je vais faire la brute!

Pour info je ne fait rien du tout le 31. Alcoolisme oblige...

Et si tu demandais à Sylvie s'il était approprié de prendre un 20 mg en sublingual lors de ta dernière prise?

Merci pour le lien, en effet j irai faire un tour sur ton fil!

Je suis sur tablette et je galère pour faire les choses bien comme vous!

En effet peut être est ce une accumulation de chose et de fête de fin d année qui me font ça, a vrai dire ce sont mes premières en étant sobre!

On Véra bien, quand je parlais de faire la brute c étais plus dans l idée de décaler mes prises vers celle du soir pour voir ce que cela pouvait donner.

On verra bien!

tu devrais essayer la technique de l'ancrage.

Quand tu as eu une grosse migraine et qu'enfin tu te sens bien. Tu t'allonges, décontracte tout ton corps en commençant des pieds et en remontant à la tête. Ensuite tu ressents le bien être de l'après migraine. Quand tu visualises bien ça, tu appuies à l'interieur de ton poignet avec l'autre main. A chaque migraine (environ deux trois fois, tu répetes cet exercice) ensuite dès le début d'une migraine, tu t'allonges et tu appuies à l'endroit de ton poignet où tu as inscrit l'ancrage. Ton corps se souviendra.

Il y a une autre méthode infaillible selon Moussette, la femme de Gérard!
Elle était sujette à faire des migraines et une grand-mère lui a dit de se mettre une grande feuille de chou sur les yeux,
le front, les tempes et le haut de la tête et de dormir avec.
La migraine est absorbée par le feuille de chou ou le chou a des propriétés insoupçonnées!
Douds, si moussette dit que ça fonctionne, ça vaut la peine d'essayer.

C'est une femme exceptionnelle, pleine de sagesse.
Un bonjour de moussette

Coucou Doubs!

Je ne t'avais pas lu depuis longtemps et souhaite te dire que tu as drôlement avancé
Quoique tu en penses actuellement.
Tu n'es pas loin il me semble.

Il y a eu un signe, n'oublie pas.

Bravo pour ta résistance, ton courage,
Et ton humilité, aussi.

Dans quelque temps tu en prendras conscience...

Bisou!
[/i]

Merci Sans!
Et ravie de faire ta connaissance!
J'espère que tu t'en sors - aussi -

Désolée Doubs, j'occupe ton fil sans gêne!
C'est pour la bonne cause!

A+!!!

Merci BB pour les encouragements, ne t en fait pas pour mon fil, ça fait du bien que le sujet change aussi.

Je pense qu' en ce moment plus que jamais je dois essayer de lâcher prise.

Espérons que la nuit me porte conseil et que demain soit un autre jour

Mon chou, n'hésite pas à essayer la feuille... de chou pour ta migraine.
sans, tu ne perds rien à l'essayer non plus!
Vaut mieux l'essayer plutôt que d'en souffrir!
moussette dit qu'après l'avoir fait à quelques reprises, elle n'a plus de migraine du tout.

Bonsoir loup blanc,

Je penserai à toi quand j irai faire des courses! Si ca marche je t en serais éternellement reconnaissance, à toi et à toutes le grands mères ayant transmis ce remède.

Bi2

Si ça fonctionne, sois reconnaissant envers Moussette, qui viendra te voir sur ton fil.
C'est la mère Noël mais en réel.

Elle te bise d'ailleurs.
Je lui ai parlé de toi via Skype, du Québec à la Normandie.
Fais attention, si elle te croise, c'est qu'elle t'a dans la mire.
Elle est la guérisseuse de toute âme.
C'est quelqu'un qui te fera du bien, sois en certain.
Qui croise moussette dans la mirette, va vers la guérissette.

Hello !

Bien vu pour les feuilles de chou, ils en parlent dans ce lien : http://www.google.fr/url?sa=t&....82001339,d.d2s

Il faut toujours espérer.

Bonne journée !

Douds, j'ai eu moi aussi ce sentiment de perdre les bénéfices du Baclo chaque fois que j'ai dû diminuer ma dose et même lorsque j'ai dû prolonger des paliers. Je disais à ces moments-là que ces diminutions ou ces stagnations avaient brisé l'élan du Baclo.
Et puis non ! Au bout d'un certain temps plus ou moins long (j'en suis à 11 mois passés de traitement), le Baclo se remettait au boulot.

Je souhaite de tout cœur qu'il en soit de même pour toi...

Flo

Le groupe de mon fils (ils ont arrêté en 2013)



et