Bonjour Ă  tous,

Je vous Ă©cris pour vous demander quelques conseils.
J'ai commencé le baclofène il y a 1 mois environ. J'augmente de 10 mg tous les les 2 jours, parfois plus si je sens que mon corps a du mal à s'habituer...
J'en suis Ă  120 mg jour : 30 Ă  12h, 50 Ă  15h et 40 Ă  18h pour cibler un craving Ă  19h.

Malheureusement les effets sont encore limités, une légère baisse d'envie mais rien de miraculeux...
J'ai peur de devoir monter à des doses très hautes pour attendre un effet. Comme je ne suis pas un alcoolique "lourd" et que j'avais hésité à prendre du baclofène, cela m'angoisse un peu.
La baclofène peut-il faire effet d'un coup ? Autrement dit est-il possible que je sois proche du seuil d'indifférence sans le savoir ?
D'autre part, en continuant à augmenter vaut-il mieux que je sépare en 4 prises ? Par exemple 12H- 14H - 16h - 18h. Comment me conseillez-vous de répartir les prises ?

Par ailleurs, si j'avais très bien toléré le médicament jusqu'à 100 mg, les ES se font sentir depuis. Notamment :
- sensation de ventre gonflé, assez désagréable.
- aucun problème d'endormissement par contre deux réveils (une heure chacun), à 1h et 4h du matin. Ce qui à la longue commence à me fatiguer au boulot...
- maux de tête (pas très dérangeants grâce à l'ibuprofène).

Auriez-vous des conseils pour diminuer ces ES ? On m'a parlé du charbon pour les ballonnements...
Autre question : quand les ES vont ils diminuer ? Quand je vais me stabiliser à une dose fixe et que mon corps va s'habituer ? Ou à la descente, une fois atteint une prise plus faible de baclofène ?

Merci à tous pour vos réponses et bravo pour votre implication dans ce forum !

Bonjour et bienvenu sur le forum Bleupetrole,

Super tu as déjà commencé ta bacloroute !

Tu peux compter sur nous pour te soutenir et t'apporter aide et conseils,

Ca ne sert pas Ă  grand chose d'augmenter trop vite, c'est source d'ES, 10mg tous les 3 jours, c'est largement suffisant,

En général, les ES se tassent avec le temps, il faudrait faire des plus longs paliers avant d'augmenter.

Ta répartition est bonne, tu pourrais peut-être resserrer un peu les prises pour en prendre toutes les 2h ou lieu de toutes les 3h...

Tu as frappé à la bonne porte !

Salut bleupetrole, et bienvenue,

Pour la consommation durant le traitement et donc la survenue de l'indifférence, on a plusieurs cas de figure

• moins de 10% a augmentĂ© et a consommĂ© jusqu'Ă  la veille de l'indiffĂ©rence ;
  
• 20 % a continuĂ© normalement jusqu'Ă  la veille de l'indiffĂ©rence (ou une lĂ©gère baisse) ;
  
• la moitiĂ© a diminuĂ© progressivement jusqu'Ă  l'indiffĂ©rence ;
  
• 15% a fait abstinence Ă  un moment ou l'autre ;
  
• le reste a eu un autre comportement.

Étude sur le comportement de la consommation d'alcool durant le traitement

La MOYENNE du seuil de l'indifférence est de 170 mg. Mais il est vrai qu'on peut monter beaucoup plus haut.

Pour les effets indésirables, il vaut mieux monter doucement. On peut aussi espacer les prises ou les multiplier. Si tu fais ce choix, fais-le un peu à la fois, toujours pour éviter les EI

Bien Ă  toi,
Albéric

Au fait pas de charbon c'est réputé pour diminuer l'effet des autres traitements, tu trouveras en pharmacie Imonogas, c'est pas mal.

Salut Bleupétrole
10 mg tout les 2 jours, c'est rapide.
Peut-ĂŞtre que tes ES serait moins fort en montant plus doucement.
Pour ta répartition, elle est pas mal.
Personnellement,Comme tu n'a pas l'aire de trop avoir d'endormissement ou la tĂŞte en vrac, j'essaierai de resserrer les prises avant de monter.
30 Ă  13h, 40 Ă  15h30 et 50 Ă  18h
Puis si tout va bien
30 Ă  14h, 40 Ă  16h et 50 Ă  18h

Merci Ă  tous pour vos conseils...
Est-ce que quelqu'un aurait un "truc" pour les réveils nocturnes ?
Comme je m'effondre le soir j'ai un peur de prendre un somnifère !

Pour les prises je pense commencer par mettre an place 4 prises.

12h : 20
14h : 30
16h : 40
18h : 30

Puis augmenter 18h, 14h, 16h.

Merci !

Les réveils nocturnes : essayer de le prendre cool, plus on stresse moins on se rendort
J'ai connu ça 3 mois et puis c'est passé

ok pour ta répartition.
Personnellement, et pour pinailler un peu, j'augmenterai: 18h, 14h, 18h

Merci Sylvie,
Je le prends assez cool :-)
Mais en me réveillant j'ai l'impression que la nuit est terminée alors que je dors depuis 1 heure ou deux à peine...
J'aimerais arriver à refaire des nuits complètes car au delà du temps de sommeil, la nuit hachée n'aide pas pour le moral...

Fais toi aider pour mieux dormir, demande à ton doc quelque chose, le médecin du forum conseille le théralène non addictif en cp sur ordo ou en vente libre en pharmacie sous forme de sirop.

C'est essentiel de bien dormir.

Merci pour vos réponses. Je vous tiendrai au courant !
Amicalement,
Bleu PĂ©trole

Ok, tiens nous au courant surtout,

Passes de bonnes fêtes de fin d'année et à tout bientôt !

Bonsoir,

Bleu pétrole, c'est pas un album de Bashung ?

Merci de nous donner de tes nouvelles si tu le souhaite.

Tu as comencé, tu as fait le plus dur,!

Merci !
J'ai tellement hâte d'atteindre le seuil d'indifférence. Je crains juste de devoir monter très haut et les ES qui augmentent.
130 et toujours rien...
Bonnes fĂŞtes Ă  tous,
Bleu pétrole

PS : Bashung : oui !

Ne désespère surtout pas, chacun son seuil, la moyenne des guérisons, qui n'est qu'une moyenne se situe aux alentours de 170mg,

Essaie chaque jour de repousser le 1er verre, tu limiteras les ES et tu laisseras plus de place au baclo pour qu'il agisse, c'est tout bénèf.

Bonne journée !

j'ai décidé d'arrêter le baclo. Je suis à 140, les ES deviennent insupportables et pas la moindre baisse d'envie à l'horizon.
Franchement c'est bien pire qu'avec l'alcool !

J'ai pris la décision d'arrêter de boire en 2015, je vous avoue que ma principale motivation sera de ne jamais avoir à prendre du baclo à nouveau ! Il aura au moins servi à ça !
Pour la descente j'imagine bien qu'il faut que je fasse ça progressivement mais j'aimerais que ce soit le plus rapide possible.
Quelle est la descente max que je peux faire ?

Merci de vos conseils...
je sais que vous allez me conseiller de persévérer mais je trouve ça vraiment trop violent pour mon corps...

Tu peux descendre de 20mg pour retrouver un peu de confort au niveau de ES,

Sais tu que la pratique d'un sport est réputé pour largement réduire les ES, alors fonce !!!

Au fait, le mélange baclo/alcool peut effectivement avoir un effet détonnant, ça décuple les ES.

Si tu pouvais, restreindre ta conso, repousser chaque jour le 1er verre, tu monterais moins haut en dosage, tu limiterais les ES et tu laisserais plus de place au baclo pour qu'il fonctionne, tout bénèf.

L'abstinence est difficile...

Oui, bleupetrole, tu as augmenté trop vite et une fois les ES là, il est plus difficile de s'en débarrasser.

La faute n'est pas au baclofène.

Baisse de quelques cachets pendant deux semaines puis monte doucement, ça devrait le faire.

Et note que si on te dit de persévérer, c'est pour toi. Nous, on a aucun intérêt.

Autrement, si tu décides de faire abstinence, tu auras moins d'effets indésirables et ce sera donc mieux pour toi.

Porte-toi bien,
Albéric

Oui ton augmentation a été trop rapide
C'est maximum 1 comprimé de plus tous les trois jours, et surtout ne pas augmenter si on a encore des ES de la dernière augmentation
Tu peux baisser de 20 mg, et puis ne plus rien toucher, les ES devraient rapidement s'estomper
Il faut être très patient avec le baclo, c'est le seul remède à la maladie
J'ai fait 9 ans d'abstinence, tout est possible, mais je n'étais pas guérie, et lorsque j'ai souhaité reprendre un verre, ce qui est tout à fait normal dans la vie, que de boire un verre, j'ai rechuté comme au premier jour
Donc ces 9 années ont été tout à fait inutile

Maintenant avec le baclo, je peux enfin boire un verre, et pas tous les jours, juste la vraie liberté
J'ai eu envie d'arrêter le baclo plus d'une centaine de fois, mais ayant déjà testé l'abstinence, ce n'est vraiment pas là que je souhaitais retourner

Manue

PS pour la baisse du baclo, comme pour la montée, 1 comprimé tous les trois jours

Merci pour vos réponses. Pour la montée j'ai fait 10mg tous les 2 jours tant que je n'avais pas d'ES.
Avec l'apparition des ES je suis passé à 3. Mais j'aurais probablement du faire plus long...

Je vais tenter pendant quelques jours (jusqu'au réveillon) de rester abstinent et au même palier...
Voir ce que ça donne.

Pour les somnolences vous faites quoi quand elles sont trop violentes et qu'elles vous empĂŞchent de travailler ?

Pour la somnolence je n'ai pas de solution Ă  te donner, peut-ĂŞtre faire une prise de plus....

Si tes ES actuels sont trop fort, tu peux baisser un peu.

Tu voulais arrĂŞter le baclo pour faire abstinence, alors restreint ta conso, tu limiteras grandement les ES.

Pour les somnolences, j'ai fait en sorte d'avoir des nuits meilleures avec le théralène
Et me suis résignée à prendre un dopant de temps en temps la journée : du Guronsan, ou une boisson énergisante (Redbull)
Ce n'est pas très bon, mais ça permet de passer le cap

Pour les somnolences, on peut voir un peu ça avec ta répartition, ou bien tu peux tester cela par toi même
Mais en stabilisant la dose quelques temps, je suis sûre qu'elles vont s'estomper, c'est un ES tout simplement, et si tu ne touches plus à rien pendant un petit temps, tu devrais voir les ES s'estomper

Manue

oui, on monte au plus vite en paliers de 3 jours et on ralenti s'il y a des EI.

Tu as donc augmenté trop vite. Baisse un peu et fais un long palier

Merci Ă  tous pour vos commentaires.

Encore une question dont je n'arrive pas à avoir la réponse : l'indifférence vient elle d'un coup ? Se peut-il qu'en prenant 10mg de plus je devienne indifférent ? Ou la sent-on monter petit à petit ?

Je suis assez inquiet de ne ressentir que peu d'effets à 140 mg. Et pas sûr d'être prêt à monter à des doses de 300 mg ou plus... ça fait quand même peur tous ces ES !

Je vais tenter de ne pas boire dans les jours Ă  venir, je vous dirai si les ES s'estompent.

Amicalement,

Bleu pétrole

Merci Albéric, j'avais lu ton post. J'ai compris que tout le monde ne réagissait pas pareil.
Mais je m'intéresse surtout au "ressenti".
Sent-on monter l'indifférence ou vous tombe-t-elle dessus du jour au lendemain ?

J'aurais tellement aimé faire partie de ceux sur lesquels le baclo avait un effet à des doses faibles !

Désolé pour le double post, je l'ai supprimé.

Il m'a fallu trois jours pour comprendre que j'étais indifférent : plus de plan pour m'approvisionner en alcool.
pour la majorité, c'est l'absence de craving, mais on ne se disent jamais indifférent en un jour, trop peur de se tromper.

Tous ceux qui sont à grosse dose ou longtemps sous baclofène regrettent de ne pas avoir été indifférent à faible dose.

Je n'ai eu aucune baisse de consommation jusqu'à 250, où j'ai arrêté du jour au lendemain avec une bouteille quotidienne de vodka.

La moyenne est de 170 mg, n'aie pas peur, ça viendra !

Normalement tu verras ta conso diminuer pour disparaître,

Si tu fais un effort pour moins consommer, repousser chaque jour le premier verre, tu monteras moins haut en dosage, tu limiteras grandement les ES et tu laisseras plus de place au baclo pour qu'il agisse, il me semble que je t'ai déjà expliqué tout ça en MP...

Ne perds surtout pas espoir !

Il y a les deux cas de figure, celles où l'indifférence s'installe petit à petit, les habitudes parfois ont la vie dure, mais on commence à avoir du mal à terminer les verres
Et puis l'indifférence à 10 mg près en effet, du jour au lendemain on passe d'une consommation excessive à presque plus rien, le verre finit dans l'évier

Concernant les ES, ils ne sont pas pire Ă  120 ou Ă  300 mg
Le tout est de monter progressivement en fonction de son ressenti, de ne pas aller trop vite

Je suis moins somnolente maintenant qu'en début de baclo, et à ce jour, je n'ai plus d'ES du tout

ça vaut le coup de guérir

Manue

Merci !
Je n'ai pas bu ce soir. Et toujours l'impression d'avoir la tĂŞte en vrac. Mon entourage me demande pourquoi je ne dis plus rien...
J'ai dormi jusqu'Ă  10h ce matin, fait une sieste de deux heures et je vais me coucher d'ici peu. Je me sens comme abruti par le baclo.
J'aimerais au moins avoir plus d'énergie. Surtout après les vacances !
J'ai noté que le Guronsan pouvait aider.

donc pas bu hier, et pris un seresta avant de dormir... Comme vous le constatez par l'heure de ce message, ce n'est pas très concluant sur le sommeil.
Demain je tente guronsan dans la journée et 10mg de baclo au coucher, je vous dirai si ça marche...
Bonne nuit aux insomniaques !

Super que tu n'aies pas bu hier, pas envie !

le médecin du forum conseille le théralène pour dormir, non addictif en cp sur ordo ou en vente libre en pharmacie sous forme de sirop.

C'est essentiel de bien dormir.

Et puis pour avoir plus d'énergie dans la journée supplémentes toi en vitamines, magnésium...

Ca va le faire !

PS : les 3 premiers jours où je n'ai rien bu, bizarrement, j'avais la gueule de bois, ça passe avec le temps.

Merci Karine,
Malheureusement je n'ai pas bu non pas par baisse d'envie mais par choix... Pour tenter de baisser les ES.
Après je pense que malgré tout c'était plus facile grâce au baclo. Trop assommé...

Tu as fait comme il fallait, ça n'a pas été trop difficile ?

N'oublie pas que la pratique d'un sport est très réputé pour diminuer les ES.

Bonne journée.

Non pas trop difficile...
Jusqu'ici le baclo me donne moins envie de prendre le premier verre. Par contre aucun effet une fois que je l'ai pris !

Coucou
Oui en effet, le théralène serait sans doute plus efficace, mais surtout, évite le guronsan la journée, car il risque d'être trop excitant
Si tu dors, c'est que tu as du sommeil à rattraper, moi au début je dormais tout le temps également, ça a duré assez longtemps

Ensuite, si tu veux retrouver un rythme jour nuit, lĂ  c'est un exercice Ă  faire, je ne sais pas si tu travailles

Mais c'est te lever à heure fixe le matin, quelle que soit la nuit passée
Ensuite, tout juste une sieste de 20 minutes, mettre le réveil, et ne pas redormir jusqu'au soir
Au lit Ă  22h30
Et ainsi de suite, au bout de 2 ou 3 jours, le rythme peut revenir, c'est un peu dur la première fois, mais c'est efficace

Le baclo me provoque toujours des réveils réguliers, par contre, aucun souci pour se rendormir
et maintenant je ne dors plus la journée

Manue

Pas bu aujourd'hui. Les ES sont en baisse. Un peu moins la tĂŞte en vrac.
J'ai essayé 1 guronsan à midi, cela ne m'a pas empêché de m'effondrer pour la sieste... Mais j'avais quand même plus d'énergie le reste du temps.

J'ai enlevé 10 mg au dosage de la journée, je vais tenter de les prendre juste avant de me coucher. On verra si cela améliore la nuit.

Merci Ă  tous pour vos conseils, je me sentirais bien seul sans ce forum...

Bonsoir Bleupétrole

En te lisant je me retrouve il y a 17 mois.
Au début très peu d'ES puis j'ai vécu l'enfer : réveils nocturnes, endormissement à table, fourmillements dans les bras, flash devant les yeux etc....
J'ai failli abandonner et me suis dit que ce serait dommage de tout laisser tomber, j'y ai cru et aujourd'hui je ne regrette pas, je suis indifférente depuis plus d'un an.
Je revis.
Par contre pour continuer à travailler je suis redescendue de 130mg à 100mg, ai fait le choix de ne monter que lorsque mes ES devenaient supportables, j'ai même fait des paliers de 3 semaines, un seul objectif atteindre l'indifférence quel que soit le temps que je mettrais.
En plus, toi tu arrives à ne pas boire un jour ce qui déjà est une victoire en soi, donc fais toi confiance et ne lâche rien tu vas y arriver.

Tiens nous au courant, tu verras que le forum est une aide précieuse pour t'expliquer les répartitions et de donner des conseils pour limiter les ES.

J'ai pris de l'imagine 1cp pour dormir, du magnésium pour les fourmillements, de la vitamine C et du téralène.

Bon courage Ă  toi.

Merci Ebène pour ton message...

Petit point sur mon traitement.
140 mg, descendu Ă  130mg, je reste lĂ  en attendant une baisse des ES
12h : 20
14h : 30
16 h 40
18h : 40

Effets secondaires du plus gĂŞnant au moins gĂŞnant :
- forte somnolence (traitée par guronsan = mieux !)
- réveils nocturnes : à 1h30 et 5h du matin, 1 heure à chaque fois (tenté 10mg de baclo avant de dormir = inefficace. Seresta = efficace en attendant de me faire prescrire du téralène)
- sensation "lendemain de cuite"
- ventre gonflé, assez désagréable
- prise de poids
- Acouphènes
- Maux de tĂŞte occasionnels
- Sudation nocturne

Pas bu depuis 2 jours, par choix pour tenter de baisser les ES. Mais envie en baisse.
J'attends le soir du réveillon pour voir comment mon rapport à l'alcool a évolué.

Si vous avez des conseils...

Mon objectif : 1 an sans alcool et redescendre à zéro baclo...

Hello !

Les 10mg au couché n'ont rien donné pour tes sueurs nocturnes ?

Pour les acouphènes, il y a des trucs à écouter pour les atténuer https://www.youtube.com/watch?v=tU3oAyin8W4 ou http://www.virtualdreamer.com/sommeil-sons/acouphene.html à essayer...

C'est sûr qu'en limitant ta consommation, tu minimises les ES, tu dis "envie en baisse", l'abstinence n'a pas été difficile ?

Pour tes objectifs, tu verras, une fois que tu auras atteint ta dose seuil, patience, ça va venir....

Salut
Ma venue chez toi n'a rien d'anodin
Vu la couleur de ton pétrole et de mes luttes enfumées ...
Ton objectif : un an sans alcool pi 0 baclo
Une année de purge quoi
Et l'année prochaine?
En tant qu'alcoolo, je comprend pas
Mais bon, chacun sa route et puisse la tienne ĂŞtre douce

Des bises

Coucou Bleupétrole

- forte somnolence (traitée par guronsan = mieux !) : effectivement j'ai pas d'autres solution : pour ma part je ne pouvais même plus conduire sur de longues distances.

- réveils nocturnes : j'ai pris un somnifère associé à 4 téralène pour dormir : aujourd'hui : 1/2 somnifère et 1 téralène

- prise de poids : moi aussi : je pensais qu'avec l'arrêt d'alcool je maigrirai et basta ce fut le contraire : aujourd'hui diminution du baclofène et perte de poids.

Les autres ES j'ai pas connu, j'en ai eu d'autres mais sans intérêt pour toi pour l'instant.

Comparé à toutes les mésaventures que j'ai connu avec l'alcool; ces ES ne sont rien, surtout quand j'examine ma situation aujourd'hui.

Tes objectifs : 0 alcool : pourquoi pas mais sache que le baclofène ne te demande pas une abstinence à l'alcool. Guéri : tu peux boire comme "tout le monde" sans exagération ce qui est notre objectif pour la plupart d'entre nous.

Bon courage à toi, passe une bonne journée

Merci Ebene, Volute et Karine pour vos réactions.
J'ai bu hier sans chercher à trop me limiter : bilan 2 bières et 2 verres de vin.
Le baclo commence donc Ă  faire effet...

Mais si ma consommation a été relativement limité, c'est surtout parce que je me suis senti mal physiquement en buvant.

Tout mon problème avec le baclo est que je ne suis pas un alcoolique "lourd", si on peut parler ainsi...
Suffisamment alcoolo pour prendre du baclo et vouloir me débarrasser de l'alcool. Pas suffisamment pour endurer les ES sans broncher...
Pour le moment ma vie avec les ES est pire que ma vie avec l'alcool...

J'ai un boulot très prenant que je vais devoir reprendre en janvier, après les vacances, et je suis très inquiet de ma capacité à le gérer sous baclo... Notamment les baisses d'énergie et de concentration, les somnolences... J'hésite à baisser ma prise de baclo si ça ne va pas mieux d'ici là...

Pour le zéro baclo, je me crois capable après une longue abstinence de changer mon rapport à l'alcool mais peut être ai-je tort...
Si j'arrive à réduire fortement ma prise de baclo et surtout ne plus avoir d'ES, je continuerai certainement.

Amitiés,

Bleu pétrole

Volute : oui j'aime ton pseudo :-)

"Vos luttes partent en fumée, vos luttes font des nuées
Des nuées de scrupules."

Une fois atteint ta dose seuil, lorsque le baclo aura fait son boulot, c'est à dire qu'il aura tué le craving, tu ne seras pas dans l'abstinence mais dans l'indifférence, ce n'est pas du tout le même chose.

A ce moment là tu pourras consommer comme une personne "normale", sans qu'1 ou 2 verres appellent les autres, mais libre à toi de choisir l'abstinence bien sûr...

Si tu limites ta conso, que tu repousses chaque jour le 1er verre, tu monteras moins haut en dosage, et tu limiteras grandement les ES..

La pratique d'un sport est très réputé aussi pour diminuer les ES, je te l'ai déjà dit il me semble...

Ca serait vraiment dommage que tu arrĂŞtes le traitement...

Autre chose, il n'y a pas de petits ou de gros alcooliques du moment que tu ne peux te passer de ta conso, c'est que tu es alcoolo dépendant.

Courage !

Je comprend tes craintes boulot/ES
A mon avis l'abstinence ne change pas le rapport à l'alcool, si tu passe à zéro baclo sans être arrivé au seuil tu sera dans la configuration abstinent de base, avec la possibilité (j'hésite à mettre fatalité) de rechute.
Personnellement je vois pas trop d'alternative, si les ES gênent vraiment ton boulot, et qu'aucune répartition ne peut y remédier, soit tu baisses en essayant de garder une conso modérée, soit tu remet à plus tard, si tu penses pouvoir dégager une période propice au traitement

J'hésitais à baisser à 100 mg où les ES étaient encore limités...
Puis remontée très très lente.

Mais je n'ai aucune envie de descendre si c'est pour me retaper les mêmes ES plus tard (notamment la fatigue et la baisse de concentration)... D'où mon hésitation.

C'est plutĂ´t bon signe. Vers le seuil je me sentais aussi mal quand je buvais, congestion, sudation, tĂŞte qui tourne....

Du coté du boulot, il n'y a pas moyen d'alléger un peu le travail le temps du traitement, ou de t'occuper de tache que les ES impacterai moins?

Pas Ă©vident de faire la balance entre baisser, ou rallonger les paliers, donc rallonger le traitement, et limiter les ES.

Malheureusement, je n'aurai pas de période propice au traitement.
Je t'avoue que je mise beaucoup sur une baisse des ES en restant au mĂŞme palier...
On verra. Sinon je baisserai encore de 10 avant la rentrée, plus s'il le faut.

ça ne me dérange pas trop de faire un traitement plus long tant que les ES sont faibles !

N'oublie surtout pas les conseils que je t'ai donné plus haut pour limiter les ES, ça fonctionne, j'ai testé, et pour le sport je lis ça sur tellement de fils.

J'envisage une autre solution pour baisser les ES : espacer les prises.

Pour l'instant je cible le craving (12h- 14h- 16h - 18h), mais j'ai l'impression le soir d'être en "overdose" de baclofène.

J'hésite à commencer par : 11h - 13h - 15h30 - 18h.
Puis : 10h - 12h - 15h - 18h

Avec des doses plus fortes en fin de journée.
Vous en pensez quoi ? Quelqu'un a-t-il déjà fait le basculement avec une baisse des ES à la clé ?

Merci de vos conseils !

Qu'est-ce qui te fais penser ça?

Je n'ai pas retenu Ă  quelle dose totale tu Ă©tais
Moi je commence ma prise Ă  10h pour Ă©taler un maximum, sachant que je ne supportais pas les doses au delĂ  de 40 mg Ă  la fois

Faire un palier, c'est exactement ce que je te propose
Une fois que tes ES se sont tassés, augmenter très doucement, genre 10 mg par semaine, ou bien 5 mg dès que tu n'as plus d'ES
En règle générale, attendre de ne plus avoir d'ES avant d'augmenter

Tu le ressentiras par toi mĂŞme, pour les ES les plus gĂŞnants

Manue

Merci !
Overdose : sensation d'être complètmeent à l'ouest !
Je me demande si le fait de vouloir maximiser le taux de baclofène à une heure donnée n'est pas une erreur (pour mon organisme !).
Car cela maximise aussi les ES...

Perso je n'ai jamais supporté le ciblage, obligée de répartir à une dose égale en un maximum de dose, à la fin, on guérit

Bonjour

Pour ma part, je te la'i dit j'&ai été obligé de diminuer et surtout j'ai fait de l'imprégantion c'est à dire augmenter le nombre de prises pour diminuer les ES ; jusqu'à 6 prises.

J'ai moi aussi un boulot prenant donc pas question d'être diminuée. En plus je ne buvais que le soir, donc pas d'impact sur ma vie professionnelle ; donc j'avais le temps d'acceder à l'indifférence : tout comme toi qui ne te met pas minable au qotidien.

Va à ton rythme sachant que chacun d'entre nous est différent.

Bon courage

J'ai commencé à espacer et j'ai l'impression que les ES sont en baisse !
Bonne année à tous,
Bleu PĂ©trole

Super si les ES diminuent, tu verras le traitement fonctionnera sur toi et 2015 sera l'année de ton indifférence.

Tous mes voeux pour cette nouvelle années.

Des bises d'encouragement