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LE PETIT JAUNE, CA SUFFIT!

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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 18:59
Bonjour Ă  tous,

A mon tour de créer mon fil et de vous présenter mon histoire et les raisons de ma présence sur ce forum.

J'ai 42 ans et je bois de manière régulière depuis l'âge de 25 ans environ. Quand je dis régulièrement cela signifie tous les jours. Auparavant c'était de l'alcool festif lors de soirées étudiantes (entre 18 et 25ans),essentiellement le week-end.

C'est au début de ma carrière professionnelle que l'alcool est devenu mon passe-temps de soirée. Célibataire à l'époque, ayant des journées bien chargées, mon premier réflexe en rentrant chez moi était de me boire un bon petit pastis.(Pour info, je ne tourne, aujourd'hui qu'à cette boisson). Mais je suis très vite passé à deux, puis trois verres quotidiens. Je précise que mes doses étaient environ le double d'un pastis de bar. L'objectif de ce comportement était tout d'abord de me détendre du stress de ma journée de travail.

A cela il faut rajouter les consommations du week-end et des vacances (soit environ le double sur chaque période).

J'ai rencontré ma compagne en 2002 et lui est tout de suite fait comprendre mes (mauvaises) habitudes. Mais cela ne la pas dérangé outre-mesure. Appréciant boire un coup de temps à autres, elle trouvait cela convivial. D'autant plus que je ne me mettais jamais dans "le rouge".

J'ai continué sur ce rythme jusqu'en 2006, en réduisant même par période le format; c'est à dire plus d'alcool la semaine, seulement le week-end pour l'apéro. En mars de cette année 2006, j'ai été licencié. Suite à cela, me trouvant seul à la maison à me morfondre, je suis vite tombé dans des travers de consommation beaucoup plus important: apéro tous les midis et mes 3 ou 4 pastis du soir. Plus ceux du week-end.

Nouvelle baisse en août 2007 (après 1 an et 1/2 de chômage tout de même!): ayant retrouvé du travail, certes moins valorisant, mais du travail, arrêt complet en journée mais toujours identique en soirée. Et toujours le double le week-end.

J'ai fonctionné comme cela jusqu'en mars 2012, où un matin, un peu plus stressé que d'habitude, mon patron m'a demandé d'effectuer une tâche inhabituelle pour moi, mais qui je précise n'avait rien de compliqué. Et là je me suis mis à trembler de partout. Incapable de prendre mes pièces et outils en mains tellement ça secouait. Mon chef m'a regardé de travers et m'a demandé ce qui n'allait pas. Sans explication de ma part, il m'a mis sur un autre poste, un peu à l'écart. Mes tremblements ont encore duré 10mn.

Les jours suivants, je n'ai pas eu de soucis particulier. Mais encore quelques jours plus tard, cela m'a repris. Etant toujours lié à un stress très naturel chez moi, ma réaction, plutôt que d'aller voir un médecin, a été de boire un pastis...au réveil.

Et là plus de tremblements, pendant plusieurs semaines. Et puis ça a recommencé, malgré le pastis du matin. Je suis donc passé à deux, puis rebelote, à trois aujourd'hui. J'avale donc entre 15 et 20cl de pastis le matin avant d'aller travailler. Rassurez-vous je fais ça sur le parking, une fois arrivé avec mon véhicule. Cela me tient en général bien durant la journée, mais il m'arrive d'en consommer encore un à midi (je sors déjeuner), histoire d'assurer le coup.
Le pire est que je ne ressens pas d'état d'ivresse. Juste un état de bien être et de non stress.

En revanche, le soir je passe la démultipliée en buvant environ 1/2 bouteille. Ce qui fait que ma consommation moyenne actuelle se situe aux alentours de 75 à 80 cl par jour.

Et puis est arrivé le 1er novembre dernier, où suite à une nouvelle consommation excessive lors de l'apéro, je me suis disputé avec ma compagne. De nature réservée, elle m'a, malheureusement, ce jour là tout déballé. En 15 minutes, elle a quitté la table du déjeuner, préparer un sac d'affaires (elle qui d'habitude avait besoin de 45min pour un simple week-end!!) et est rentrée chez sa mère. Depuis je ne l'ai plus revu.

Explication de la séparation: une agressivité montante lors de mes consommations d'alcool du soir (ce qui est vrai). Mais malgré tous mes regrets, ça ne m'a pas vacciné. Je continue encore et toujours sur le même rythme. Je crois même que depuis ma séparation et les fêtes de Noël, un peu tristounettes pour moi, j'ai encore augmenté la dose.

Je vous demande donc votre aide. J'ai entendu parler du Baclofène depuis déjà longtemps, mais je n'osais pas franchir le pas.

J'ai encore ma famille, des amis, un travail. Mais je ne veux pas tout perdre. Or si je continue comme ça, c'est ce qui risque d'arriver.

D'avance merci pour vos commentaires et conseils.
 
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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 19:20
Je suis donc aussi à la recherche d'un médecin prescripteur sur ma région, dès que possible.

Si vous avez des tuyaux...
 
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Avatar de Rosy72
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 19:33
Bonsoir Zboubinouf (bon sang , qu'il est dur son speudo :fsb2_smile: ) , je viens de lire ton témoignage et je comprend bien ce que tu as du vivre sur ton lieu de travail . C'est pas facile, les gens comprennent pas , et quand ils comprennent c'est encore pire... Avant, plus jeune je tremblais beaucoup , maintenant seulement si j'ai quelqu'un qui me regarde boire , ce qui n'arrive quasiment plus jamais. Je te comprend plus que bien , parce que je sais ce que l'on ressent qu'on les mains ce mettent a trembler et qu'en plus on vous regarde , ca tremble encore plus ...bref c'est l'enfer quoi. Ton témoignage m'a rappeler bien des choses ... courage a toi aussi ! du fond du coeur :fsb2_smile:


Indifférente depuis le 27 novembre 2015 ! je ne prends plus de baclo depuis septembre 2017
L'avenir est sans limite pour ceux qui viennent courageusement Ă  sa rencontre
 
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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 22:12
Oui c'est exactement ça. Les tremblements sont encore plus importants, si je sens ou je vois quelqu'un qui me regarde. Alors c'est peut-être plus de l'ordre psychologique?
En tout cas merci pour ton soutien.
 
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Avatar de Rosy72
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 22:18
Ben oui :fsb2_smile: c'est psy je pense , parce que la honte prend le dessus , ca nous tétanise de voir qu'on voit et que les autres ''comprennent '' qu'on est alcoolique ...ca fait se sentir tres mal a l'aise ,donc on tremble encore plus . Je sais je que suis incapable aujourd 'hui de boire dasn un bar ou ailleurs , meme chez moi si j'ai quelqu'un en face , je me met a trembler comme une feuille , mes mains sont incontrôlable et ma tete. Je passe encore plus pour une folle , alors j'evite ce genre de situation ! c'est dur a vivre je sais .


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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 22:23
J'ai commencé à lire ton profil. Comme tu as bien plus de messages que moi, laisse-moi un peu de temps pour les lire.
 
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Avatar de Rosy72
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 22:25
:fsb2_smile: oui


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Avatar de Loul
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 22:34
Bienvenue Ă  toi,

Je pense que tous les alcooliques comprennent ce que tu décris.
L'escalade, petit à petit, le stress, les angoisses, etc... On prend l'alcool comme remède pensant que ça calme, mais il en faut toujours plus.
Les mains qui tremblent, encore plus quand on nous regarde, alors on boit d'avantage...

Le baclofène va t'aider à sortir de ce cercle infernale, cette spirale descendante, ça c'est sur.
Combien de temps et à quelle dose, cela dépend de plein d'élèments.
Tu as pris conscience que c'est un enjeu important, c'est le premier pas qui est énorme.

Au plaisir de te lire.
 
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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 22:36
Merci. Dès que j'avance j'en rendrai compte.
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 22:58
Bonjour et bienvenue sur le forum,

Déjà un grand pas, tu es sorti du déni !

Tu peux compter sur nous pour te soutenir et t'apporter aide et conseils.

Le baclofène te sortira à coup sûr de ton alcoolo dépendance.

Je vais t'aider à trouver un médecin prescripteur de baclofène (tu me diras dans quel coin tu habites en message privé(Mp)), en attendant, tu peux visionner les deux vidéos que j'ai dans ma signature, elles sont très parlantes au sujet de notre maladie, et sur la guérison grâce au baclofène.

Tu as frappé à la bonne porte !
 
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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 23:04
Ok merci beaucoup. je vais regarder ça avec soin.
 
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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 23:07
Ca ne fait que quelques heures d'inscription sur ce site, mais je commence déjà à comprendre l'intérêt de le cumuler à la prescription. Pouvoir parler de ça sans se sentir juger et honteux c'est déjà génial. Merci encore.
 
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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 23:19
Et bien lĂ  je commence Ă  ĂŞtre une peu fini...comme d'hab Ă  cette heure. Bonne nuit Ă  tous.
 
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Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2015, 23:21
Salut,
Tu semble déterminé, et ça c'est déjà une bonne partie du travail.
Il te manque un médecin.
Le soutient tu l'aura ici, ainsi que les conseils et des réponses à tes questions.
En attendant tu peux parcourir les infos du forum notamment dans la section "Question fréquentes" et de toute manière tu apprendra à t'approprier le traitement au fur et à mesure.


Plus nous sommes nombreux, plus nous pouvons aider : Adhérez
FAQ-Toutes vos questions sur le traitement - Comment créer et suivre une discussion- Documentations de l'association - ⚓️
 
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Avatar de joséphine62
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  Lien vers ce message 07 Janvier 2015, 8:11
Coucou, c'est le matin, passe une bonne journée.

Bise


début du TT le 07/12/2014 indifférente le 06/02/2015 à 120 mg descente le 01/06/2015 100MG
"celui qui attend que tout danger soit écarté pour mettre les voiles, ne prendra jamais la mer"
Thomas FULLER

Echangeons nos recettes de cuisine
 
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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 07 Janvier 2015, 8:18
Bonjour,

merci à toi aussi. Etant en congés cette semaine, les matins se passent plutôt bien.
 
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Avatar de joséphine62
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  Lien vers ce message 07 Janvier 2015, 8:20
tu es comme moi, un lève tôt.


début du TT le 07/12/2014 indifférente le 06/02/2015 à 120 mg descente le 01/06/2015 100MG
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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 07 Janvier 2015, 9:38
Oui les habitudes du travail. Et puis de manière naturelle, depuis tout petit, je suis quelqu'un qui ne dort pas beaucoup. Bon actuellement c'est plutôt "je dors mal".
 
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Avatar de Rosy72
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  Lien vers ce message 07 Janvier 2015, 10:30
Bonjour ZBOUbinouf et Josephine :fsb2_smile: Comment ca va aujourd h'ui ?


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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 07 Janvier 2015, 11:22
Bonjour, ça va merci. Pour l'instant sobriété, mais honnêtement ça me tente. Je résiste.

Et toi, comment ça se passe?
 
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Avatar de zboubinouf
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  Lien vers ce message 10 Janvier 2015, 11:33
Bonjour, désolé j'ai été un peu absent ces derniers jours. Mais j'étais complètement absorbé par les évènements de Paris. :fsb2_omg:
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 10 Janvier 2015, 12:16
Oui c'est horrible ce qui s'est passé...
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 15 Janvier 2015, 22:00
Hello !

Tu en es où à présent, as tu prit RDV avec le doc ?

Continue Ă  nous tenir au courant surtout.

A tout bientĂ´t !
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 30 Janvier 2015, 16:40
Re moi,

Ton RDV arrive,

Tu viens nous dire, où tu en es à présent.

Titre de ton fil "LE PETIT JAUNE, CA SUFFIT!

Vu ta détermination, je sens dors et déjà, que tu vas faire la peau à cette tain de maladie !

A tout bientĂ´t !



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Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Karine, 30 Janvier 2015, 17:09  
 
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