Lulus... réfléchis à ce qui provoque ça
C'est juste ça : aider le baclo
Prendre conscience de ce qui te fait craquer, en dépit de la protection du baclo
Oui, c'est dur, mais c'est le travail complémentaire au baclo
Parce que tu ne vas pas continuer à augmenter sans limite
Il faut que tu baisses lentement en regardant ce qui se passe pour toi dans ta vie pour que tu aies envie de te réfugier dans la bouffe
Y'a surement un truc qui te rend sans doute un peu fragile, et qui fait que tu compenses
En tous cas, c'est mon avis, avec la limite du forum...
Va voir le fil de Nanie, va voir le fil de Didi, Ã un moment, il est utile de se reposer sur un travail personnel,
une prise de conscience de qq chose qui cloche, entre toi et ton environnement, dans une relation équilibrée, qui ne se fait pas, naturellement, pour le moment
mis dont tu peux te rendre compte maintenant.
Bon, j'espère que c'est à eu près clair, si ce n'est pas le cas, tu sais que tu peux me joindre en MP pour éclaircir, pour qu'on en parle.
Je ne détiens pas la vérité, mais peux te partager ce que j'ai compris pour mon propre parcours.
Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
Janvier 2015 Ã janvier 2016 : 0 baclo
Reprise TTT suite à un retour d'habitudes : 90mg/jour