et oui Sylvie l'aspartame est très mauvais avec le baclofene! il a eu tendance a annuler ses effets sur moi
(je prenais beaucoup d'aspartame, environ 20-30 petits "cachets" par jours.)

Je recommande le sucralose!!! c'est beaucoup mieux et pas d'interaction avec le baclofene!!

Pour rappel de mon parcours, j'ai commencé en septembre 2012, guérie très vite de mon alcoolisme compulsif et en août 2013 de ma boulimie vomitive profondément ancrée depuis 10 ans.

Je suis monté très haut en dosage/ MESSAGE PRIVE SVP pour le posologie!

et je suis en descente depuis janvier 2014... un an.... pour en etre a 140mg aujourd'hui.

pour répondre a Sisi sur mon alimentation, j'ai du cholestérol et des triglycérides détectés depuis l'age de 12 ans. C'est génétique: famille de diabétique + cholestérol..
donc je fais attention a ce que je mange: pas trop de gras et de sucre rapide.
Je sucre avec mon sucralose (petit comprimés ressemblant a l'aspartame)

je mange varié et beaucoup de fruits et légumes vu que j'adore ca! je mange a satiété, autant que je veux car je suis en imc un peu basse et mon poids ne bouge pas depuis plus d'un an (je me pèse une fois par semaine, je varie d'un kg au max)

Je bois parfois une bière blanche de 25cl le week end

Le baclo m'a sauvé la vie, j'ai supporté les effets secondaires et la descente se passe bien. C'est un message que je veux absolument faire passer: ne lâcher pas : tenez bon tant que vous pouvez... avancez, imprégnez vous des témoignages, trouver du réconfort en partageant votre ressentit.
J'ai été jalouse des réussites des autres mais tenez bon jusqu'à ce que vous aussi vous ressentiez l'indifférence face à ces pulsions qui vous mette à mal.

Ce forum m'a permit de trouver le seul traitement qui m'a guérie... je me rappellerai a vie des personnes qui m'ont aidé
n'hésitez pas a me contacter si je peux aider en partageant ma petite expérience...

bonne soirée!!!

Bravo lilounette

je viens de découvrir que l'aspartam à ds effets négatifs sur le baclofène!! je n'en prends pas beaucoup mais occasionnellement du coca zéro et des tuti free le matin.qui contiennent de l'aspartam

Je ne pense pas qu'à petites doses ça ait une grande incidence

Je bois 1.5 de cola light par jour, cela explique peut-être la dose plus élevée de baclo dont j'ai eu besoin? cela aura peut-être une incidence sur ma santé, tout comme la clope, la malbouffe, bon

Mais un verre de cola, fais toi plaisir

Manue

D'accord Manue ++

La phénylalanine y'en a pas que dans l'aspartame. D'après ce que j'ai vu, y'a environ 250 mg d'aspartame soit 125 mg de phénylalanine dans 1L de coca light.
Or dans 100g de fromage y'en a 1000 mg http://dietgrail.com/teneur-en-phenylalanine-des-aliments/

En tout cas je me souviens d'une prof de législation qui nous disait que c'était débile de stigmatiser le coca avec la phénylalanine car les produits laitiers en contiennent beaucoup aussi

Bonsoir tout le monde!

Je viens aux nouvelles, stabilisée à 40mg depuis avril maintenant
tout vas bien! pas d'envies compulsives, j'apprends a vivre normalement sans culpabiliser de mon comportement

J’espère vraiment que le baclo va être reconnu pour les tca pour permettre l'accès à ce traitement a tout ce ceux qui en ont besoin.

Je vois toujours de nombreuses émissions a la télévision traitant des problèmes d'alimentation et je ressens leur détresse....
que pensez vous de ce genre d'émission?

a bientôt!

Bonjour Lilounette

Quelle belle réussite !
Je suis heureuse de voir que tu vas bien
Pour les TCA, ça viendra avec le temps et les témoignages
Où en es tu de ton projet de livre ?

Concernant les émissions, c'est hélas toujours les mêmes rengaines
Beaucoup de détresse et pas de solution ...

Oui ça fait du bien à tout le monde de voir des réussites comme la tienne , surtout avec un tel dosage. Combien d abandons y a t il du y avoir pour cause de médecins qui ne savent pas, ont peur etc

pour les émissions, moi aussi je bouillonne de voir tant d, ignorance. Y a que ceux qui connaissent cette souffrance qui peuvent comprendre. Tous les autres , les acteurs médicaux surtout (en tout cas la majorité) vont rester sur leurs bases d, apprentissage sans chercher à comprendre ou pire, comme chez les alccologues, vont l tout nier par intérêt.

J'ai bien peur justement que la sphère qui vit sur les perturbations alimentaires, soit bien plus large que pour l alcool. Y a qu a voir les pub à la télé. Imaginez que tout le monde mange du Nutella sans pulsion, comme on mangerait une pomme . Juste une cuillère de temps en temps où mêmeplus du tout , le jour ooù l, on a compris le mal que ça fait à la planète et à notre organisme.

Si la population devenait libre de toute dépendance au plaisir quel qu il soit.

Le hic c'est qu'elle ne donne pas le dosage ... va savoir pourquoi?! Assez incompréhensible...

Pour pas effrayer les nouvelles, peut etre?

Au contraire ça m'a aidée à augmenter coûte que coûte mais finalement j'ai pas eu ton courage lilounette, je redescends!
Merci à toi

Effectivement jy avais pas pensé.

Mais je suis pas sure que ca a l'effet escompté...

Pour moi, c'est tout simplement ne pas afficher publiquement une dose conséquente pour un traitement controversé
Le baclo n'a pas le moindre début de reconnaissance pour les TCA
Au contraire, l'ANSM met régulièrement en garde contre cela ...

bonjour

oui Sylvie c'est tout a fait cela. je veux aider sur le forum pas alimenter des controverses. il ne faut pas oublier que tout le monde a accès aux fils et qu'ils peuvent être lus par des gens pas qui ont d'autres points de vu sur l'auto médication...
Je partage tout en message privés car je suis sure que les infos sont transmissent à des personnes qui veulent guérir.

+ ne pas risquer de décourager les personnes qui sont en train de monter. Les es sont durs et je pense qu'il ne faut pas se mettre des comparaisons en tête.

je suis heureuse de pouvoir partager mon expérience positive ici. J'avais tout fait pour m'en sortir sans succès, le baclo m'a guérie il y a maintenant 2 ans et je vais très bien: pas de rechutes, stabilisée a 40mg pour le moment: ça vaut le coup de se battre !

j'espère qu'un jour une rtu sera faite pour les tca au même titre que pour l'alcool si je ne suis pas un cas isolé :-)

bonjour!
Cela fais bien longtemps.... et pourtant tant d'évenements.
Pour rappel je souffrais de crises de boulimies + prise d'alcool.
Je suis montée haute en dosage et tout a été reglé pendant 2 ans.

J'ai arrête le baclo et quelque temps après les crises de boulimies refaisaient surface.
mais pourquoi?
J'ai travaillé sur moi, je vais bien, je ne comprend pas.

1 année a expérimenter le bio, les "nettoyages" les jus de légumes, les jeunes et je me suis aperçu qu'en période de jeune je n'avais plus ces "craving" .... comme sous baclofene. J'ai même essayé de reprendre du baclo mais je ne voulais pas remonter a trop haute dose.

Et après avoir perdu beaucoup de poids (jeunes... a l'eau) je suis tombé sur l'étude durant la seconde guerre mondial: minnesota starvation study
Et là le déclic: mes crises étaient en fait du a des carences de macronutriment (en gros pas assez de calories!) et tout mes symptômes dont la boulimie était en fait une réponse de mon corps a la famine que me m'imposais de façon inconsciente.

En commençant a manger au moins 2500 calories par jours, je n'ai plus ressentit ses "cravings" et je sais maintenant intimement que la boulimie c'est fini!

Alors ce que je viens partager ici c'est: le baclofène a fonctionné sur moi. Cela m'a permis de faire un super travail sur moi même et a stoppé mes compulsions. Mais il est a coupler avec une alimentation suffisante en macro et micro nutriment sur le long terme!!!
et oui logique sinon le corps crie famine!!


Bon je vous passe le syndrome de renutrition/ faim extreme etc... quand on lâche la restriction donc travail a faire accompagné d'un spécialiste c'est mieux.... :-)

bisous bisous!!!

Bonjour

Je suis contente d'avoir de tes nouvelles et de voir que tu vas bien !

C'est très intéressant ce que tu racontes ...
Et c'est peut être ce qui explique que le baclofène marche moins bien pour la boulimie que pour l'alcoolisme

Merci pour cette piste qui devrait aider celles qui galèrent avec le baclofène

Oui Sylvie je pense comme toi.

Pour moi l'alcool a été stoppé très facilement a moins de 100mg (je ne me rappelle plus c'était il y a 5 ans!)
La boulimie a elle aussi été stoppée a haute dose, sans travail sur mon alimentation.

Plus le corps est privé de nourriture, plus il ralentit son métabolisme pour s’adapter a cette restriction. Par contre il nous le fait "payer" en 'craving" et en crises qui nous amène tout simplement a répondre a ses besoins en calorie pour vivre.

Comme on culpabilise et que dans notre tête on se dit: je ne m'alimente pas ou très peu les repas suivants pour "compenser" la crise
ou bien il y a vomissement: le corps est constamment en alerte et la nourriture devient notre quête number 1

Il faut savoir que la restriction émotionnelle (j'exclue des aliments, je compte les calories, penser que manger fait grossir) ou la restriction réelle de nourriture est vécue par le corps de façon identique : ALERTE ROUGE C'EST LA FAMINE!!

Et la réponse: mange tout ce qu'il y a en vu et très vite! le plus gras et sucré possible j'ai besoin de calories pour te maintenir en vie!
D'ou le travail avec baclo qui calmera ses cravings et un travail sur le rapport a la nourriture: c'est du fuel pour vivre et pas autre chose!

Avec une alimentation suffisante en calories (basée pourquoi pas pour commencer sur: riz, pomme de terre, végétaux, fruits, noix, amande.... c'est pas transformé donc indice de satiété plus facilement atteignable, n'oublions pas qu'il ne va pas fonctionner tout de suite de façon normal) et un apport régulier tout au long de la journée on y arrive!

Et oui un corps affamé et carencé n'aime pas attendre midi pour manger car on a décider de sauter le petit déjeuner, pour la bonne raison que l'on se trouve trop gros / grosse!! (ou qu'on fait du jeune intermittent parce que quelqu'un a dit que c'était bien)

Donc gros message a toute celle qui galère: le baclo fonctionne mais votre instinct de survie peut maintenir les crises...
A nous de donner raison a notre corps de nous faire confiance en l'approvisionnant avec ce dont il a besoin (et là c'est propre a chacun!)

Bonsoir Lilounette!
Je me souviens bien de toi. Quel plaisir de lire tout ça. Je suis aussi convaincue que la denutrition de certaines boulimiques est la base du mauvais fonctionnement des neurotransmetteurs ainsi qu'un microbiote abimé ou plus assez diversifié.

Et que c'est aussi peut etre pour ça que le baclo marche mieux chez les boulimiques hyperphagiques (qui tres souvent gardent des repas "corrects et equilibrés" en plus des crises, d'ou prise de poids.


Mon expérience va completement dans ton sens. SI j'ai besoin de si peu de baclo (je suis en descente à 40mg, c'est surement parceque j'ai completement changé mon alimentation et qu'elle est exactement ce dont le corps humain a besoin (avec mes particularités, evidemment)

Puis je faire un copié collé de ton message dans mon groupe baclo TCA stp ? Si ça pouvait eveiller la conscience des filles restrictives sur ce probleme. Ce sont souvent elles qui galerent le plus avec le baclo.

Encore merci d'etre venue temoigner

bonsoir Sisi,

aucun pb copie colle autant que tu veux!
si cela peux aider c'est avec plaisir! c'est toujours bien d'avoir un témoignage à "moyen" terme dans ce type d'expérience.

Je reste à dispo aussi si besoin....!

Je me suis permis d'envoyer ton témoignage à RDB
Ca devrait l’intéresser aussi