oui cher ami,
mais l'avantage de gérer son EQ,
c'est qu'on peut cibler sa fréquence suivant la fréquence de son acouphène,
qui elle, s'exprime en Hertz, comme tu n'es pas sans le savoir.

Pour parler de l'expérience de Night, il faut voir sur Outil d'aide à la répartition du baclofène téléchargé un peu moins de 10.000 fois, le "copyleft" où il y figure en bonne place

Rendons à César ...

Veillant, le bruit blanc couvre toutes les fréquences, pourquoi chipoter ? le ciblage n'apporte rien.

Dites donc les deux, vous allez pas pourrir le retour de Nightwish avec du bruit


Je rajoute des smiley au cas ou....

Al, arrête de chipoter toi même !!!

Et Karine qui en remet une couche!
Excuse les Night, ils ne savent pas ce qu'ils font.


J'en rajoute là aussi, mais Karine elle sait bien que je ne me prend pas au sérieux.

Je vais détacher mon poto Dumbo, il va mettre tout le monde d'accord...
On vient de coucher les mômes, je découvre vos réactions (vous turbinez !) merci ! Donnez moi un peu de temps pour les dépiler et y répondre

Quel âge tes mômes ?

Bien veillant
Je suis resté à ma dose seuil pendant 10 semaines. Et oui tu l’a effectivement très bien relevé, après ma 1ere indifférence j’ai raté ma dose de confort: je suis allé dessous et trop longtemps.
J’ai cherché sans succès ton fil pour voir ta progression, je te souhaite de toucher ton indifférence rapidement car cela apporte bcp de réponses et d’éclaircissement. Va voir mon fil sur A&B, a mon tout début je pensais savoir et comprendre déjà plein de choses, à tord et à raison. Si je peux me permettre une suggestion, tente l’exercice de voir les choses positivement, en osant sortir des certitudes et des vécus propre. Et de toutes les expériences que j’ai pu lire, ce n’est pas parceque ta dépendance remonte à longtemps (j’ai lu cela dans un de tes messages) que cela diminuerait tes chances d’accès à l’indifférence. Au fait quel âge as tu ? à quel dose evolues-tu depuis 1 an que tu es inscrit ? dis-nous en un peu plus de toi.
Mes acouphènes sont je dirais « tolérable" comparé à la souffrance relaté d’autres personnes, et comparé à mes autres ES ils sont devenu secondaire.
Mon acouphène, Dumbo, le saint doux… c’est toute une histoire ! Pour te donner envie de creuser : l’un sert souvent de préservatif à l’autre.
Les réactions d’albéric sont naturelles, il relate nos vécus respectifs que nous avons croisé et cumulé un temps, on se connait depuis 2011.

Albéric
Content de te revoir aussi, du moins pour la grande et vaillante partie qu’il reste. Et félicitation pour tout ce que tu as réalisé entre temps.
J'espère aussi que les répartitions vont m’aider en partie. Actuellement je fais :
80 à 9
60 à 12
60 à 14
60 à 16
40 à 18
100 à 23
Le résultat est pour le moment inconstant. Je teste pas à pas, 1 solution pendant quelques jours, comme d’hab. Que me suggèrerais-tu pour la suivante ?
Merci à vous deux j’ai appris qu’on peut mathématiquement repeindre les sons.
J’ai deux enfants, une fille 4 ans et un garçon de 2 ans. Comme moi, les deux puent grave des ieps, mais ils sont adorables.

Karine
A lire tes éloges j’ai l’impression d’être un dieu. Au pieu, oui c'est effectivement c’est le cas, quoique j’ai un autre ES qui… Non non, c’est bien dur, mais je m'expliquerai plus tard.
Mais entre le César d’Albéric et tes commentaires, il y a effectivement de quoi être comblé. Merci, mais gardons en tête ce que chacun apporte, l’une par sa présence partout de tous les jours, l’autre par la mise à dispo d’un important travail. Et heureusement il y a pas que vous et moi, tous les autres, mais ce que l’on fait individuellement finalement ce n’est pas grand chose. Parcontre tous ensemble avec nos capacité propre à chacun, on met les briques d’un sacré édifice, l’édifice Baclofène ! Alors Félicitation à nous tous !
Je vais essayer le Théralène, je suis très curieux.

Jack
Idem, je m’endors souvent très bien très vite. Parcontre je me réveille 1/2 heure ou 1, 2 voir 3 après, en pleine forme pendant 5min ou 30 ou 1 heure voir 2. Ensuite je repars dans un nouveau zombicycle. Rien de prévisible, aucune constante. Et vu ma fatigue, je pense que je ne fais plus de sommeil profond.

En vous souhaitant un très bon réveillons à vous tous, bises aux filles.

Night

bonjour,

effectivement, je n'ai plus de fil depuis 16 mois.

je te souhaite un très bonne continuation, et une année emplie de réussite.

Et cette mémoire qui doit s'estomper à la longue selon les théories de RDB, qu'en pensez-vous?
Elle ne s'effacera jamais alors pour se réinitialiser?
Et nous ne serons donc jamais tranquilles?
Cela me fait penser à ce que m'a dit mon médecin qui préfère parler de rémission comme pour le cancer plutôt que guérison. Car manifestement, il n'y a pas assez de recul pour parler de guérison définitive.

En tout cas merci d'avoir partagé ton témoignage clair et enrichissant.

C'est ce qui m'intéressait aussi de savoir, après ta dose seuil, ton indifférence, combien de temps es-tu resté au même palier et comment as-tu géré ta descente

J'ai l'impression que cela fait tout dans les rechutes ou non

On en apprend, à tes dépends cette fois, merci pour le partage

Manue

Velvet, Petitange,

Aprés la dose seuil/indif à 200 je suis descendu de 10 en 10 toutes les 3 semaines, jusqu'à 120. J'ai fait un long palier. Aprés je suis descendu à 80 puis 60 mais il faut que je retrouve mes notes pour les rythmes de descente (je le ferai promis). Mais clairement à un moment donné, aprés ce long palier à 120, je me suis senti trop à l'aise et trop en confiance. De plus j'étais, professionnellement parlant, sur phase très vertueuse qui a du alterner ma perception. Ainsi je crois que j'a raté ma dose de confort par inattention en quelque sorte. Rétrospectivement je pense que je n'aurai pas du descendre en dessous de 100.

Je pense que la théorie de RDB - grossomerdo : le propre d'une mémoire c'est de s'effacer - est bonne. Dans mon cas je compte un peu dessus, entres autres, pour finir de chasser mes mauvaises habitudes. Je vais rester à 400 quelques temps encore avant d'entamer ma descente. Clairement je suis pas encore prêt. Fort de mon passif je vais prendre mon temps !

Ce n'est pas sans déplaire mon éléphant qui, à ce niveau, n'a pas le temps de débander avec tous mes acouphènes. Imaginez, un pittbull dans une cour de maternelle... ^^

Bonne année

Combien de temps entre ta dose seuil et la première descente de baclo

Je te souhaite le meilleur pour 2015

Personnellement, et pour l'instant, je pense que la mémoire ne s’efface qu'avec un temps suffisant en dose de confort, ET si on trouve un moyen psychologique de contourner le chemin inconfort->ivresse. Un peu, un mix entre force baclo et force psycho.

Oui Night, c'est un peu ce que je viens de vivre, sans chute :

J'étais à 200 bien à mon aise et confiant. Puis j'ai fait une insuffisance rénale qui m'a poussé à réduire. Sur conseil du médecin aussi.
par paliers de 25 mg / 2 semaines

À 150, avant les fêtes, je me suis trouvé moins confiant avec une envie de me griser à l'heure de l'apéro. Je suis donc remonté à 200, en deux jours

Le 23, à l'enterrement, j'ai bien bu et au soir aussi.
le 24, 2 chimay bleues (9°) de l'après-midi, 2 bon portos à l'apéro du soir, et plusieurs verres de rouge au repas, je crois bien une bouteille.
Mais, même s'il en restait une, on a fait le reste de la soirée calme à jouer au jeu « Carcassonne » .
Le lendemain, pas d'envies, pas de craving.

Je suis resté à ma dose seuil pendant 10 semaines. J'ai projet de mettre à jour mon témoignage, ce sera plus claire.

Je te rejoins Jack.
Encore hier soir, après que l'ai eu couché les enfants avec un biberon chaud (oui cette fois je les sortais du four car dans le frigo ils s'enrubent), je me fais prendre par une "envitude".
J'ai le choix, vin rouge déjà ouvert, 1 bière, ou 1btl champagne. Je prends un fond de rouge avec du lait puant en croute, le pied. J'ouvre ensuite la bibine 50cl, je bois quelques gorgées, et je mets les 30 restant au four, heu au frigo...
La même situation 3/4 semaines plutôt, j'aurais probablement choisi le champagne, par habitude et par besoin de savoir que la qté dispo/effet serait assuré. Même si, très probablement au bout du compte j'en aurai laissé la moitié.

Clairement je progresse. Je reste à 400 le temps nécessaire. Car comme tu le dis, il faut que je continue de chasser mes mauvaises habitudes/reflex. Pour le coté psycho, qui aide à aller plus vite, j'essaie de me créer de nouvelle habitudes. Mais j'avoue là ce n'est pas aussi facile/évident que lors de ma 1ere indifférence.

Albéric,
Au tout début de ma progression j'avais des difficultés à cumuler 20 ou 30 en 1 seule prise. Ma forte sensibilité au baclo s'est depuis bien atténuer. Mais quand je passe un palier de 10 en 10, montée ou descente, je le ressens toujours. En général au bout de 2/3 jrs je percois un "step". C'est aussi de cette manière que je confirme quand je me suis loupé dans une prise.
En fait, là où je voulais en venir c'est que je suis subjugué par ces dosages à 25mg. Et je suis impressionné par ta remonté de 50 sur 48 heures. Toi, as-tu eu des ES ? (Dans mon cas particulier j'aurais eu les yeux qui auraient clignotés en déphasé pendant quelques jours. )

J'ai d'autre ES :
Mémoire court moyen terme difficile.
Tendance à trop manger, surtout le soir ou la nuit quand je me lève.
Vos avis ?

Merci beaucoup pour le renseignement
10 semaines de palier c'était pas mal pourtant
J'ai envie de dire pour la montée comme pour la descente, respecter le 10 mg tous les trois jours pour la montée, et pour la descente, 10 mg à la fois seulement
J'essaie de tirer des leçons, des grandes lignes
Et je te souhaite pour 2015 une toute nouvelle indifférence
Manue

Manger, calme, moi quand je me réveille c'est la clope, qui me calme.
Je vois pas beaucoup de solution, à part trouver un autre truc qui calme, mais tu risques de réveiller toute la maison
Sinon trouver un aliment qui remplie sans trop de calories...

400mg, 6ème semaine.
100 à 9h00 ; 100 encadrant le déjeuner, 100 autour de la compote du gouter, 100 après le repas du soir + valériane

ES :
Au couché, sommeil hyper intense. Ronflements effrayant : Fuite des chats, appel des voisins « non non, pas de moteur d’avion chez nous ». Reveil sytématique aprés entre 10min et 1 heure. Puis 1 ou 2 Cycles d’alternance extremes, ou je pète la forme / je suis un zombi. Le matin, je suis assurément un zombi.

Autre ES : Impatience, vide mental etc…
Et Le plus frustrant, depuis le dosage à 250, c’est l’anorgasmie. Comprenez : mon poireau a beau être bien secoué, rien n’en sort ! ou si rarement. Pas sympa comme ES.


Acouphène… y a plus ! C’est vraiment très bizarre et surprenant, immense solitude de mon éléph.
Mémoire y a plus non plus ! :/

Craving annihilé

Mauvaises habitudes : en cours d’épuration ethnique
Nouvelle habitude : petit coup de rouge de temps en temps le midi. Un fond de verre plein de plaisir et de saveurs : Je revisite les habitudes et sensation déjà vues lors de ma 1 ère indifférence. Ca c'est vraiment cool !

Descente ? J’y pense, mais pas encore. Je veux d’abord être confortable avec mes envitudes.

Je rajoute,
Plus de hoquet depuis 4 ans. Depuis que j'ai commencé le baclo

Bon ben vous attendrez pour faire le troisième

C'est assez courant comme ES, il y a un fil là dessus : Le baclofène et la sexualite bref ça ne va pas beaucoup t'avancer, juste pour te dire que t'es pas tout seul dans ce cas.

Pour le sommeil, le médecin du forum, conseille le théralène non addictif (c'est un antihistaminique), en cp sur ordonnance en vente libre en pharmacie sous forme de sirop.

Si ça peut t'aider..

Pour le poireau, tu le des-bites en tranche tu rajoute une patate, tu passe le tout au mixeur et ça fera une excellente soupe de saison. Tant pis si il y a pas de crème.

Ben ça promet, si je résume :

C'est normal, il n'y a rien à faire... Eventuellement je peux en faire une Liebig, sinon me la mettre sur l'oreille !


Merci les amis !

De retour de chez mon psy.
>> Baclo 400 QSP 6 mois
>> Noctamide 2mg 1c/couché
>> Théralène 5mg 2 à 3 c/couché

Pour le poireau, ben ...
Sur l'oreille, ça tient pas ! Alors j'ai essayé dans l'oreille (bah oui, comme y a plus l'acouphène) mais ça rentre pas.
Mais quand finalement ça rentre ...
...héhé ...

Noctamide, théralène, ça fait pas mal d'hypnotique, tu cherche à hypnotiser ton poireau?

ton psy il sort la grosse bertha
craving (AKA ) et insomnie (AKA ), vont pouvoir aller au pub du coin noyer ensemble leur désespoir !

pour l'anorgasmie, bah, ça fera comme le prix du brut en ce moment,
quand la vanne s'ouvrira, ça s'ra tout benef pour le consommateur : )

Pas d'envitude depuis 5jours, mon esprit se nettoie. Ca fonctionne très bien.

Parcontre j'en ai fait une grosse.
J'ai commencé le théralène jeudi soir avec... 3 comprimés d'un coup !
Vendredi j'étais dans le gaz, un truc de dingue. Je ne suis pas allé bossé, incapable.
Samedi, j'étais encore bien dans le gaz.
J'ai pas mieux dormi pour autant !

Pourquoi 3 d'un coup : parceque je fais 100kg, aussi à cause de de mes doses précédentes sur d'autre hypno, et surtout que je suis un idiot.

Je ressaye ce soir, 1 comprimé seulement !

Salut,

Ben, tu vois, le théralène ... il faudrait que j'en prenne 4 pour à peine m'assoupir et je suis plus légère que toi.
Je vais arrêter, pas asssz efficace et il me fait grossir.

C'est comme les fringues

fait grossir le théralène ?
purée

Je me souviens que la première fois que je l'ai pris, il m'a aussi fait effet un bon bout de temps, le lendemain

après ça passe

Comme toutes les aides pour dormir, j'alterne, avec rien, un hypnotique, court, long, théralène, rien, rien

Manue

Alors ça a donné quoi ces jours avec le théralène ?

Fais gaffe quand tu te nettoies les oreilles avec un coton tige, n'oublies pas ce que tu as derrière l'oreille


J'ai adoré les commentaires que tu m'as fait sur ton doc, "à ne pas conseiller, n'y connaît rien, c'est moi qui lui ai tout dicté..", ben justement avec tes conseils, ça doit être une super doc !

Bon je sais pour le reste re


A diffuser à tous les médecins pour qu'ils comprennent le traitement Le baclo pour les nuls

Merci pour vos messages mais ça me rassure pas vraiment.


J'ai mis sœur Théralène de coté pour le moment. L'histérésis matinal de son effet envoutant me fait peur pour mon taf. Je le réessayerai prochaine vacance pour apprendre à le gérer au mieux
Je tente la solution 2g du benzotié, sous la béné de frère Toctamide. 1/2c hier, 1 c aujourd'hui. 1c demain. je vais tenter quelques jours et voir.

Quant à valériane,... ha la fameuse Valériane ... Erf ...! Hé bien, Valériane, elle est totalement frigide avec moi.

Sex: rien n'est efficace, c'est endurance lamination, et L'anorgasmie finie toujours par me ramolir.

Behuuuuuuuuu...

salut night;

pour le sommeil, je ne sais pas ce qui est mieux..
le zopitruc a un avantage je trouve, c'est qu'il endort sans rendre somnolent ensuite.
mais il est court;
ainsi, il ne m'empeche pas de me réveiller 4 heures ensuite.
j'en prend un demi, et si je fais pas ma nuit, j'en reprend un autre, de demi, si le sommeil pointe pas sa truffe.^

c'est comme ça.
j'ai fait mon deuil du sommeil à chaton..

le théralène, je sais jamais trop duquel on parle sur ce forum.
moi, je connais que celui avec la pipette, et il fait faire de bonne nuit effectivement,
mais en plein jour.
c'est le truc le plus pourri que je connaisse.

pour l'anorgatruc,
bah, si l'amour est indispensable, le coït non.
et comme t'es à un doigt du bonheur ( ne plus boire comme un trou )
sers toi des 4 autres

Laisse tomber le théralène, il ne te convient pas, tu as plein d'autre médoc à ta disposition, stilnox, imovane.... enfin parles en avec ton doc,

Et si la Valériane t'as quitté définitivement, tu peux te faire d'autres copines, Aubépine, Escholzia, des complexes en pharmacie comme spasmine, Euphytose....les ampoules de lithium en oligoéléments en sublinguales aident pas mal.

Bonne journée !

Salut Night
Pas grand chose à te conseiller.
Moi je m’endors comme un bébé, par contre, réveil invariablement 3-4h plus tard. Soit j'arrive à replonger, soit je me fait un 10mg, soit 1/4 de lexo et c'est reparti pour 3-4h....

l'imovane dure plus longtemps que le stilnox, et pris assez tôt dans la soirée, il n'en reste rien le matin
pour le théralène, si tu y es sensible, tu peux te contenter de 10 mg, là aussi, je le prends vers 21 heures pour que le lendemain, il soit effacé

Bisous
Manue

Bonsoir NighWish,

Les benzo, les hypno personnellement je les aient plus utilisées pour me défoncer
que pour me soigner..
C'est aucun d'eux que j'te recommanderais.
Mais il y a une bonne parade; Les formes et les couleurs à l'aquarelle,
ça détend, ça libérè,ça procure même du plaisir et ne nécessite aucune posologie
juste libérer son "esprit un instant" Facteur essentiel pour l'endormissement...

J'te souhaite une bonne nuit alors..
Biz

Merci pour vos messages.
9ème semaine à 400mg.
J'ai passé de nombreux tests concluant mon indifférence. Comme partir en mission accompagner d'un jeune et sveelt badawan qui se nourri d'hamburger et de bière. Au bout de trois pintes de guiness je commence a en avoir vraiment marre, et le troisième soir je n'en bois que deux. Ca marche, mes mauvaise habitudes s'en vont ! C'est good !
Parcontre je fatigue vraiment. Je suis en train d'essayer vos suggestions. Je vous parle pas de la mémoire ... Mais bon, le principale est là.
Bizouxxx

Le test de la "mauvaise" influence est bon.
Je suis aussi en plein dedans, sur un chantier avec mon beauf qui aime bien la bouffe et le vin.
La force est avec nous grâce aux baclocloriens.

11ème semaine à 400, je pense être débarrassé des mauvaises habitudes.
Je commence à redevenir vraiment moi-même,... en tous cas j'en ai l'impression.
Allez, je me lance, début de descente...

Bon tant mieux !
Et tes pbs sexuels, ça s'arrange ou pas ?

Bonsoir Night,

Les mauvaises habitudes ?

Je reste convaincue que le baclo tue le craving,mais pas les habitudes ( bonnes ou mauvaises).
Je ne sais pas, mais depuis le temps, on a fait un peu le tour.

Ne crois-tu pas qu'à partir d'un certain temps, voire d'un certain nombre d'années, l'on peut digérer un peu ?

En tout cas, je pense que tu as raison de commencer à descendre un peu...

Que le traitement ne soit pas un nouvel emprisonnement, un nouveau poison.

Gars, merci pour tes générosités, tes altruismes, évidents, en coche, un soir de novembre.
Tes sages paroles, ce jour là, que tu m'auras offert, résonnent encore en écho envers mes 3 neurones encore dispo.

Tu m'auras appris ce qu'est l'indifférence.
Tu étais en plein top, plein boom, à l'époque.

Un mois plus tard, ce fut au tour de mon organisme de le ressentir.

Et puis, puis, au présent, nous arrivons au 10 février 2015.

Le baclo, tu l'as décrits bien mieux que moi, il t'est plus familier, ne peut détruire ni nos névroses, ni certaines mauvaises habitudes.
Malgré son puissant pouvoir anti craving.

"Le noir c'est le noir", dixit une icône nationale qui ne trône pas dans ma cdthéque.

Perso, suite à plus de 2 ans de traitement baclofène, si il me faut faire la nique à l'alcool, mes envies passagères de consommer, j y parviens sans difficultés.
Si, en bien moindre quantité, unité alcool, je souhaite boire, je ne me l'interdit pas.

Indifférent, indifférence, à chacun(e) son référentiel !!!

Descendre, actuellement ma posologie est de 20mg/jour de baclofène au réveil. Pas plus.
Être à 0 baclo serait quasi kiffe kiffe !!!

Mais, cette prise symbolique, psychologique, m'est encore nécessaire.

Olivier, Ameisen, dixit ..., semblait vouloir dire qu'après 2 ans de traitement le baclofène pouvait réparer nos synapses dépendants malades.

J'ose y croire. Un cobaye de plus. Un cas d'étude scientifique.

Voilà, médicalement, ce que nous sommes.

Je n'oublierai jamais tes paroles de baclé sauvé que tu m'auras prononcé dans ta coche sur un trajet vers une gare de la grande banlieue.

Ton organisme nous joue quoi ? Ta psyché nous joue quoi ?

Je t'ai connu "guéri", je te lis actuellement hésitant.

Peut être, parfois, bien au delà du baclo, une excellente thérapie psy millimétrée, bien orquestrée, avec des cadors, est la voie nécessaire thérapeutique vers nos guérisons durables.

Cela dépend de chacun(e). En tout cas le baclo, qui m'a sauvé l'existence, ne fait pas TOUT !!!

Presque envie de t'embrasser très sincèrement,

Stéphane

Vous allez pas le croire mais depuis 3 nuits je dors mieux, je me réveille toujours mais mes nuits sont plus réparatrices,plus longue et aussi plus intenses. Pourvu que cela dure
J’abandonne Sœur Théralène…

@ Sylvie
Popol grandi et est bien solide, mais popol refuse toujours de verser ses petites larmes ;
Cependant, j’ai confiance, la sauce jaillira de nouveau en baisant un peu mon dosage. !
Promis, je te tiens "au jus".

@ Bidibule
Mes habitudes, les mauvaises, me génèrent des reflexes gênants (plus retardateurs que véritablement nocifs à ma guérison). Je crois qu’il était nécessaire que j’explore ce haut dosage et d’y rester un certain temps, afin de me « nettoyer » plus efficacement.
Merci. Je rejoins ton avis.

@ C’est Gagné
Je me souviens très bien de toi et je suis heureux de t’avoir aidé aussi positivement. Pour expliquer mon « hésitant » du moment je t’invite à remonter mon fil, sinon en résumé : J’ai pris une énorme baffe au taf, en disant sans m’en rendre compte : « oh oui encore, encore ». Avec méthodo, le baclo a finalement repris le dessus sur le craving.

Bonsoir Night,

Mon taf, malgré les pressions réelles à porter pour un directeur de projet, pas relu ton fil, ne me pousse jamais à boire ! Si envies partagées, de boire, modérement, pas à me l interdire. Plus de conséquences néfastes le lendemain.

Bref, 2 cachetons jour for me, un peu plus pour toi, tant que le baclofène fonctionne !

Je me sens bien, je dors mieux, je consomme trés peu.
Je descend à mon rythme : 370 depuis 5 jours, demain 360.
Cette descente je la négocie avec beaucoup de prudence cette fois-ci,

Mais j'ai quand même peur de retrouver du craving ...

Tu descends de 10mg tous les 5 jours c'est un peu rapide quand même à mon avis.

Tout va pour le mieux, prends ton temps.

Le plus rapide c'est 10 mg tous les 15 jours

Certains sont descendus plus vite sans casse à commencer par Olivier Ameisen
Perso, je dirais, aller vite au début si trop d'EI, puis ralentir

Oui, je sais, j'ai fait plus rapide aussi

Les EI et ES (incluant les EP) comme repères. Oui je sais rien de bien original.

C'est marrant, c'est toujours à l'indifférence acquise que l'on prends conscience de combien on était tombé dans la vigne.

350 depuis hier, après une vingtaine de jours à 360.
Reste à retrouver ma nouvelle dose de confort, ça prendra le temps qu'il faut. Plus de précipitation.

Au taf, un collègue m'a confié : "avec ce que tu pris dans la g***le tu aurais pu finir alcoolique, tout le monde aurait compris"
J'ai failli répondre que "oui, ça eut déjà été fait !",
puis que "non impossible, pas quand on est indifférent"...
Finalement, je l'ai simplement remercié car dans mon cas c'est plus complexe et de toute façon je n'en parle pas à mon taf.
Sa réflexion m'a touché et rassuré sur mes compétences. Parcontre elle en dit long sur le boulot qui reste à faire dans la tête des gens par rapport à cette maladie.

En tous cas Nighty gros zizi(*) is back et sur la bonne route, avec une nouvelle liberté, nouvelle confiance, et nouvel avatar

Soyez sur vos gardes... j'ai la tête pleine d'idées, héhé !

https://www.youtube.com/watch?...el0&index=2

(*) en panne, temporaiment !
.

Je viens de prendre une nouvelle douche froide au taf.
La réaction normale aurait de me mettre une grosse caisse.
Là l'idée est passée mais n'a pas prise...

Salut night,

les douches froides, vieil anti dépresseur, électrochoc de l'existence

comment vas tu ?

Salut bien,

La question qui scotche !
Je vais,… ben je sais pas trop comment.

Cette nouvelle douche, arrrrg , c’est la quatrième fois qu’on m’dit :
- « Whoua ! le profil correspond de manière inespérée ! Et de surcroit, avec de supers expériences. Vous devez être au moins au statut truc much ? »
- « Heu non… pardon… é yé même pas le statuche ! »
- « Ha… ! » avec le dédain du mec qui vient de comprendre qu’il s’adresse a un simple technicien.

Ouaip, à ###### et à l’inverse de l’action, c’est le sale temps pour ceux de ma race : condamnés à stagner. Il y a pas si longtemps encore cette boite cultivait une autre phylosophie.

Donc je vais comme un mec en mal pouvoir s’investir comme il le voudrait et qui es obligé de tourner on rond.

Mais le constat est là : j’ai plus de craving alors que le contexte s’y prête et que mes émotions sont intenses. Le baclo est incroyablement efficace.

Sinon Je dors plutôt bien, parfois non
Je maigri, un peu en yoyo mais c’est bien.
La mémoire revient un petit peu aussi.
Bilan sanguin parfait
Radios, j’ai le dos défoncé… apranax &cie
Selles, normales : elle puent et fument, un truc de dingue, mais pas autant que quant j’étais poivreau.
Quelques progrès avec le Zob.

Bon disons que, taf à part, globalement, en moyenne, la tendance est bonne mais timidement.

Je vais bientôt baisser vers 340.
Vers 300 je ferai un long palier je pense.

Et tu ne peux pas changer de boite ?

Ma petite expérience pro, je ne me sentais plus capable de rien, pour remonter le temps, des années que je me cherchais

Puis je trouve le lieu idéal, je commence comme opératrice de saisie
Tout va bien, mon cerveau huile ses rouages, à mon rythme

et de moi-même, j'y mets des difficultés, je reprends du poil de la bête

Je ne sais pas si ça te parle, mais redémarrer de zéro, ne pas se mettre de challenge là dessus
remonter tranquillou

Manue

Je commence à a voir une dent contre ma boite. J'y ai commencé comme apprentis mécano à 19ans, j'en ai 36 avec progression honorable, du moins en phase avec mon investissement.
Et puis en 2-3 ans arrive la nouvelle mode et la vision court term : pour se faire entendre dire que mon expérience c'est bien mais que finalement on s'en fout ... ce qui compte c'est le statut !
Pfff, quel gâchi !

So, mon coeur balance entre l'une ou l'autre de vos solution.
Se mettre au crochet va m'offrir plein de choses positives, mais cette attitude ne m'est pas viscérale.
Se barrer dans une autre boite, possible, j'ai déjà une piste sérieuse, mais cela signifie quitter la France et probablement jamais y revenir.
...
En attendant de me décider, je tente un VAE pour un master. Il sera probablement pas reconnu au sein de ma boite, mais au moins j'aurai mon expérience retraduite sur un diplôme.

330 depuis 1 jour. Je commence à revivre et à reprendre confiance dans ma relation avec l'alcool.

A bientôt
Night

salut,

Très bonne idée la VAE.
ça fait plusieurs fois que tu parles de ça, ton taf.
si je te lis bien, il a dejà été tellement important pour toi qu'il t'en a fait perdre la lucidité sur ton indifférence.

puis tu l'as mis de côté pour te soigner.

et là, ça revient, avec un problème social en plus :
tu n'es pas considéré à la mesure de ce que tu estimes avoir droit.
la validation des acquis va te donner du temps pour voir clair surement.

après crochets, ou envol, tu verras bien.