Salut , maloupiotte

Comme BB,j' ai ete interpellee par ta référence à J Siaud-Fauchin

J' y ai aussi des points communs, mais trop tard, à mon age , peu importe d etre sur douée ou pas

Le baclo fait le chemin, bb le dit mieux que moi

Je vais lire ton fil,

Amities

Coucou,

Hier soir comme prévu petit craquage, pas de off en vue pour moi! 4 ou 5 " petites" bières, en 3 heures. Pas trouvé de quoi fumer. Grrr, cerveau en roue libre, cervélo quoi !

Faire face aujourd'hui. Seule avec moi, j'en avais envie mais je regarde cette longue journée avec appréhension .
Trouver la force d'aller chez le généraliste , épisode BCO habituel de février, rien de grave mais auto med inéfficace, donc prescription d'aérosols.
Trouver la force de faire un petit repas et SURTOUT d'être de bonne humeur quand julot rentrera ce soir...
Il fait de son mieux mais très maladroit. Et moi, obsédée par la précision du mot juste, du sens du mot, je déraille, je défaille et défouraille à la moindre de ses bourdes.

Je sais qu'on est seul dans ce combat.

Elljo, aucune montagne n'est infranchissable. Et il n'est jamais trop tard pour se connaître mieux, s'apprivoiser encore un peu plus, et se donner la main avec encore plus de bienveillance!
Merci de l'attention que tu me portes et de tes encouragements...un gros bisou!
BB itou, merci de ta gentillesse et de ta belle plume!

A bientôt tous

Hello !

Super pour tes vacances, tu as pu te poser un peu,

4 à 5 bières bues en trois heures ça avance !

Il faut que tu augmentes encore 100mg c'est pas énorme, t'inquiètes ça va le faire

Je n'ai pas tout suivi, tu es asthmatique ?

Bonne journée !

Coucou!

Oui oui, asthmatique et surtout énorme fumeuse....! Donc traitement de fond tous les jours, pas bien méchant (sérétide 500 m et s, ventoline au besoin) et 2 ou 3 épisodes sévères par an avec 10 jours d'aérosols terbutaline et atrovent.

Rien de dramatique et disparition probable quand j'arrêterai de fumer...mais une seule chose à la fois, n'est ce pas ?

C'est une des choses que mon ami à comprises, pour la clop il me laisse à peu près tranquille....

Bonne journée à toi aussi...

PS : trois fois que je lève le nez vers l'horloge...C'est rare mais j'ai déjà envie d'attaquer. Peut être la confusion entre solitude et liberté?
re bises

Il y a une méthode ostéopathique pour se débarrasser de son asthme,

Ca a sauver mon fil et c'est naturel, je t'ai mis le lien,


Comme tu dis une chose à la fois, la e-clop te serait salutaire,

P'tit kdo du jour. Et des bises


Il meurt lentement
celui qui ne voyage pas,
celui qui ne lit pas,
celui qui n’écoute pas de musique,
celui qui ne sait pas trouver
grâce à ses yeux.

Il meurt lentement
celui qui détruit son amour-propre,
celui qui ne se laisse jamais aider.

Il meurt lentement
celui qui devient esclave de l'habitude
refaisant tous les jours les mêmes chemins,
celui qui ne change jamais de repère,
Ne se risque jamais à changer la couleur
de ses vêtements
Ou qui ne parle jamais à un inconnu

Il meurt lentement
celui qui évite la passion
et son tourbillon d'émotions
celles qui redonnent la lumière dans les yeux
et réparent les coeurs blessés

Il meurt lentement
celui qui ne change pas de cap
lorsqu'il est malheureux
au travail ou en amour,
celui qui ne prend pas de risques
pour réaliser ses rêves,
celui qui, pas une seule fois dans sa vie,
n'a fui les conseils sensés.

Vis maintenant!

Risque-toi aujourd'hui!

Agis tout de suite!

Ne te laisse pas mourir lentement!

Ne te prive pas d'être heureux!



Pablo Neruda Prix Nobel de Littérature

1971

Bingo, 15 jours d'aérosols, toutes les 4h, même la nuit...promesse de sommeil peu réparateur.
Petit moral.
Grande bière.

Ce soir je dine avec ma cousinette adorée. Elle sait pour ma route, c'est une aide précieuse mais je ne veux pas trop la solliciter pour mon tout petit problème...elle a perdu son fils de quasi 20 ans il y a deux ans. Tombé du 6ème étage très très très alcoolisé. Juste de l'écrire ça me fait trembler, comment peut-elle tenir? Ces deuils qui me suivent et dont je ne sais me défaire. Celui là et celui de mon père. Qui me manque tant, chaque jour. Et pourtant 15 ans déjà.
Merde me revoilà à pleurer.
Je sais que là, maintenant, il faudrait que je me jette dans une action, n'importe laquelle, repassage, tri de papiers, faire les vitres, mais j'y arrive pas. Je me sens désolée, comme un paysage.

Coucou Ma loupiote

Moi aussi, un ami de mon ex, avec qui on partait en vacances avec son neveu, le petit s'est aussi alcoolisé, s'est jeté d'un balcon, à peine 18 ans
Moi aussi, mon père, est parti il y a 5 ans

Mais lorsque je bois, et sans antidépresseur, tout ça me revenait en pleine face

Lorsque je ne bois pas, tout va bien, je vis au jour le jour

Ce que je te souhaite

Manue

Putain de wonder clash ce soir. Là, c'est le bordel. Tout se barre.

Coucou,

Les bouffées de chaleur c'est la ménopause ou le baclo?

Vu la baclopsy tout à l'heure. Elle trouve que ça va...elle ne pas vue hier soir, assise avec trois paumés sur un banc, buvant et pleurant. Et au moment ou j'allais avoir un peu d'herbe, voilà t'y pas julot assis, lui aussi sur le banc!!!
Du coup retour, bredouille.
Il m'a pris dans ses bras et m'a dit qu'il était désolé mais ne pouvait pas m'aider. Nuit canapé.

Ce matin il s'est levé avec un coquard... " a essayé de s'assommer pour dormir"....me suis bien pensé que c'était un bon moyen de me faire culpabiliser. Mais je m'en fous en fait. Me suis fermée comme une huitre. Ne lui parlerai plus de ma route. Ferais bonne figure. Ferai la bonne bobonne souriante s'il faut. Ne lui ferai plus de soucis.
Me battrai sans lui.

Ah, en allant au rv, ai croisé ma grande fille, très belle, très sereine.
Me battrai pour elle. Me battrai pour mes deux filles. Me battrai pour être une autre mère que la mienne.
Me battrai pour mes amis. Me battrai pour mes cousines.

Je te trouve drôlement courageuse, ma Loupiote, ca va le faire

Petit à petit l'oiseau fait son nid. Tiens bon, ne lâche rien, ça va le faire !

Merci Mélianne, Raymond, Karine, Manue et tous ceux que j'oublie.

En fait, ce forum, c'est pas une béquille, c'est un moteur.
Merci

Oui Maloupiote, des soirées intenses ou difficiles, il y en aura encore quelques unes, mais toi, ne lâche pas l'affaire, soigne-toi, prends ton baclo, consciencieusement, pour toi

Et puis tu verras, ton univers te ressemblera de plus en plus

Oui c'est un moteur, un journal intime, et puis une référence

Sers-toi en comme bon te semble

Bisous

Manue

Merci Manue. Je m'accroche. Avec les dents, le bec et les ongles.

Mais je te bise sans mordre!

Plein de bières ce soir, mais j'ai encore besoin.

Premier hic , la pharmacienne ne veut pas me donner plus de 2 boites... Va en parler à son patron qui m'appellera dans l'aprem.
Bof, j'irai dans une autre!

Bonne journée

2 boites ??
Elle est tombé sur la tête ? Change de pharmacie !

Perso, quand j'en étais à 310 mg, ça faisait plus de 30 boîtes pour un mois. Et ma pharmacienne me les délivraient sans problème.

Franchement, va voir ailleurs !

Trop tard pour cette ordo, finalement me les donneront mais en "fractionné". Juste plus contraignant pour moi. C'est des crétins, la prochaine ordo, je change de pharmacie!!!

Bisettes tristounettes

Coucou Maloupiote,

J'ai commencé à lire ton fil. J'adore. L'humour va beaucoup t'aider à t'en sortir (avec le baclo bien sur), là, faut que je sorte, mais après je finis de lire.

A+

Dis leur qu'ils notent derrière l'ordo ce qu'il t'ont donné, et change de cremerie de suite,

Ca va les mater en plus !

Yes! Je ferai ça demain matin, et si j'ai la patate, je leur rappellerai un petit barème sur la bienveillance envers le patient, qui n'est pas là pour patienter mais qui souffre... du latin, patior, patieris : souffrir !!!
Bises et merci.

T'inquiète ils vont surement te filer tes boiboites !

quand on a déjà l'ordonnance on est sauvé...

Hou là là, bonjour la contrainte ! A la prochaine ordonnance, ni une ni deux, tu files dans une autre pharmacie. Non mais !

ah les pharmacies! c'est une autre partie de l'aventure aussi ça

ça va, je n'ai pas dû changer de pharmacie, elle est en bas de chez moi

Au bout d'un moment, il a suffi qu'une y croit, puis elles me connaissent maintenant

Mais au début, que d'angoisses!

Manue

Oui, c'était un coup dur cette pharmacie. Pour demain deux hypothèses, soit je fais profil bas, et irais chercher mes boites deux par deux, soit je leur demande de me rendre mon ordo et je les casse en mille.

J'ai passé une délicieuse soirée avec julot. Il était coincé dans les embouteillages ( nous aussi, wharf wharf!) et du coup on a parlé longtemps au tel, du baclo, de son père, de ma mère. Puis p'tite pizza au restau, puis dodo pour lui. Mais serein .


Question pratique : c'est normal d'avoir l'impression d'avoir encore plus l'envie de boire? Et de l'assumer? Quasi revendiquer?

Deuxième question : j'arpente le forum mais je ne vois aucune info à ce sujet : le baclo peut-il être la cause de la méga crise d'asthme que je me coltine et dont je n'arrive pas à me dépatouiller? Je n'ai vu que des apnées nocturnes dans le tableau des EI, et ce n'est pas le cas. Peut être que ce n'est que psy, et liè à ce que je vis avec ma mère et mes filles en ce moment?
( Karine , j'ai noté le nom d'un gars du site que tu m'a conseillé à Aix, je vais prendre rv. Demain?)

Ah, je l'ai eu au tel ce soir, ma mère, patati et patata, elle m'a demandé comment j'allais "dans ma tête" et je suis super méga fière de lui avoir dit " oui, oui, tout va bien"
J'ai réussi a ne lui donner aucune prise sur moi. Baclo effet? AD effet?

Des bisettes affectueuses et plutôt légères ce soir.

Tu ne vas pas t'enquiquiner à aller chercher 2 boites à chaque fois, je n'ai jamais vu ça...

Tu leur dis de noter derrière ce qu'ils t'ont déjà donné, et que tu iras voir dans une autre pharmacie,

Je suis pratiquement sure qu'il vont tout te donner, à voir...

Ca arrive que l'on ai plus envie de boire qu'au début, il va te falloir augmenter,

Essai chaque jour de repousser le 1er verre, tu limiteras les ES et laisseras plus de place au baclo pour qu'il agisse,

Je ne sais pas si le baclo peux envenimer l'asthme, va à ton RDV je suis quasi sure que ça va t'améliorer,

Bonne journée

Bonjour et merci Karine,

Je vais voir pour la pharme, te dirai...

Il fait frais mais très beau aujourd'hui. Quelle lumière que le ciel marseillais !

J'écoute Lhassa et c'est très doux.

J'ai le coeur plutôt léger. C'est surprenant, même après une conso encore excessive d'hier soir.

Aujourd'hui restau du midi avec cousinette numéro 2, la jeunette, mon rayon de soleil à moi. C'est ma compagnonne de rando, on a fait plein de treks ensemble. En juillet on fait le GR 20, elle vient tout à l'heure pour qu'on prenne les billets.
Et je pense déjà au restau...pas trop boire j'ai psy, la logue, à 15h... Pas envie parce que c'est loin mais, je sais, je sais, il faut que je me concentre sur ma guérison.

Bisouilles

Pour la pharmacie, il se peut qu'ils aient fait ça par manque de stock, dans ce cas ils devraient te donner les autres boites.
S'ils ne le font pas, c'est pour te faire ch.. parce qu'aucune raison à part le manque de stock ne justifie cela
Dans ce cas en effet prends ton ordo et change de pharmacie

Aucune idée non plus pour l'asthme

Bonjour Maloupiote, bonjour voisine...

Pendant ma montée de baclo, mon athsme a été décuplé malheureusement, c'était mon ES le plus important.
Pour le calmer, bien sûr qu'il y a eu le séritide, la cortisone et tout les traitements que tu connais; mais c'était vraiment bizarre, pas la même chose que les autres crises que je connaissais habituellement.
Comme en plus un assèchement dans la gorge , une impression de contraction et du coup une toux très sèche, bref....

Le seul truc qui a fait que j'ai pu augmenter, c'était de faire des paliers plus longs, tu peux aussi augmenter de 5 en 5, c'est plus doux.
Une question toutefois: Es-ce qu'à chaque augmentation, tu en as plus à partir du 3 ème jour?

Bien à toi

Edit: je viens de relire mon fil et c'est vers le 16 mai 2013 que cela c'était déclenché, à 140 mg.

.

Coucou SO,

Merci de ta réponse, ça me conforte dans l'idée que c'était un EI. La crise a commencé a mon dernier jour de 80mg. J'ai fait 8 jours de solupred, avec toujours sérétide matin et soir. Mais ça n'a pas suffi. Depuis lundi je fais des aérosols, bricanyl et atrovent, d'habitude ça me soulage très vite mais là bof bof.

Je vais voir ma pneumo dès que possible (elle est en vacances)pour lui raconter le baclo et tout et tout.
Moi je me sens d'être diminuée et de faire des aérosols jusqu'au bout si c'est le prix pour continuer d'avancer, mais je ne veux pas que ça dégénère .

Je suis passée ce matin à 120, je vais essayer de voir si c'est plus dur dans trois jours pour te dire si j'observe l'augmentation de l'asthme ce jour là pour répondre à ta question.

Encore merci et à bientôt.

Ah, des news de la pharmacie : il m'ont donné 20 boites ! Il n'en manque que 7. Mais j'ai réussi à leur expliquer calmement qu'hier ils

m'avaient fait beaucoup de mal, que ce n'était pas une démarche facile, que j'avais besoin d'encouragements et non d'humiliation. La jeune

femme était désolée et moi...je suis très fière de moi!

Merci Karine et Manue , pour moi c'était un coup à tout abandonner tellement j'étais mal. Vous m'avez tenu la tête hors de l'eau, pour que

je continue à me battre pour me la tenir hors de l'alcool.

Ce forum est extraordinaire. Je ne sais pas si j'arriverais un jour à l'indifférence rêvée mais je ne regretterai jamais cette expérience

formidable.

Encore merci, et une bonne journée à tous.

Et des bisettes bien-sur.

20 boites ??
Pour le coup, ils t'en ont donné trop parce que normalement on ne donne que les boites pour un mois, pas grave
Et bravo pour tes explications !
L'indifférence, bien sur que tu y arriveras

C'était obligé,

Mais pourquoi 27 boites alors que tu es à 110mg ?

Parce que comme la baclo-toubiba part en congés, je ne la revois que le 9 avril. Elle m'a marqué 200/j pendant 35 jours pour me garantir

contre toute panne. Elle est très au fait cette toubib.

Sinon je fais toujours bien tout comme il faut, + 10 tous les trois jours, sauf si je dois ralentir à cause de l'asthme, mais ça j'en

saurai plus la semaine prochaine. Voilà!

tu es super...et comme le sport aide , je suis sûr qu'après le GR 20 tout cela sera bien loin derrière toi

Oh merci Raymond!

Tes encouragements me vont droit au coeur.

Bonsoir Maloupiote , j'ai vu ton passage hier sur mon fil et je suis venu te remercier !
Bienvenue a toi aussi et démarrage plutôt joyeux ...super !

Mes filles arrivent demain, c'est reparti sur le rythme 2 semaines/2 semaines.
Je viens de faire une crème anglaise, pour leur arrivée.

Je commence a avoir des vroum vroum dans les oreilles, c'est normal?

Aérosol et dodo.

Bisouilles à tous

Les vroum vroums dans les oreilles sont bien un ES du baclo,

Fais une pose dans ta montée, augmente tous les 5 à 7 jours,

les Vroums dans les oreilles, bravo! je n'ai jamais réussi à mettre le mot juste sur mes acouphènes, c'est fait
J'ai cela avec le baclo, depuis des lustres, ces derniers temps, comme j'ai stabilisé à 200 durant 2 semaines au moins, j'ai remarqué que c'était plus calme
Hier avec l'augmentation, c'est reparti, j'en ai encore ce matin

Ma solution, si c'est le soir, c'est boule quiès! ça marche à tous les coups

Excellent pour la pharmacie, si elle est loin de chez toi, tu peux les appeler pour qu'ils prévoient le stock
Mais là tu es tranquille pour un bout de temps

Oui c'est très frais dehors, mais j'ai trouvé un petit coin pour ma pause clope, à l'abri du vent, au soleil, et vue mer bien sûr, et là, ce n'est que du bonheur

Manue

Coucou,

Merci Manue pour tes appréciations sur la trouvaille du "vroum vroum", au moins je me suis sentie utile à quelque chose!

Bon petit stress matinal. Quasi inefficacité des aérosols donc généraliste... Je lui ai dit que je pensais que c'était un EI du baclo, radio en urgence pour BPCO, et recherche d'emphysème ....ouf, tout ok. Vivement que je puisse voir ma pneumo.

Sinon, mon julot qui fait de gros gros efforts, et franchement c'est beaucoup mieux, a quand même été bien maladroit cette nuit... je lui parle d'acouphènes et avant que je termine ma phrase il me dit " moi aussi j'ai des acouphènes"... Je lui ai dit : bon courage mais j'espère que ton "moi aussi" te trotteras dans la tête toute la journée...
Je ne sais même pas s'il a compris l'ironie.

Je sais qu'il fait de mon mieux, mais qu'il est RUSTIQUE parfois!

Il travaillera de la maison cette aprem, pour "être près de moi"...je ne sais pas si ça me réjouis. J'ai peur d'avoir très envie de quelques bières avant l'arrivée des filles. Et de devoir me forcer à coller à l'image qu'il attend de moi.

Un peu plus de séresta, mais toujours pas de fumette...j'en ai tellement envie!!!

A croire qu'un petit ange a offert des vacances à tous les p'tits dealers exprès pour que je fasse une pause.

C'est peut-être mieux pour mes poumons, mais c'est vrai que quand je fume j'ai BEAUCOUP moins envie de boire.

Ah, la toubib de ce matin m'a fait un arrêt d'une semaine, je ne sais pas si je vais m'en servir. Rien que d'avoir à décider me fait monter les larmes, me sens bien fragile.


Pour changer des bisettes, j'vous bécote!

De même, c'était bien étrange aussi à l'époque que les aérosols ne me faisaient pas du tout la même efficacité que d'habitude, bien fatiguant tout ça, courage maloupiote.
Quand as tu RDV avec le pneumo?

Et quand tu as parlé du baclo au généraliste, que t'as t'il dit? c'est lui qui te prescrit le baclo?

A mon avis, il va falloir que tu freine un peu la montée car +10 tous les 3 jours, la pente est un peu raide, cela fait depuis 80 mg que ton athsme s'est réveillé et tu es à 120 mg depuis hier.
Une pose pour mieux respirer...et pour mieux repartir ensuite !

Bisous

SO,

Ma pneumo est aussi ma copine et ma voisine, j'espère qu'elle va me tel dimanche ou lundi.

Le généraliste (ce matin c'était sa remplaçante, lui aussi en vacances ) ne prescrit pas le baclo. Il n'y connaît rien en fait. Quand je lui en avais parlé, il m'avait répondu : " le baclofène, c'est le toit de la maison, pas les fondations". Psy de superette!

Diminuer la montée, ça me ferait vraiment ch... Pour l'instant je me sens de supporter, parce que toujours pas d'incidence sur ma conso...

Merci à toi en tout cas, et bonne journée!!

Pu....., ce matin il se passe des trucs !!!!! J'ai envie de tout !

Hier soir bu de la bière mais la dernière avait du mal à passer...tisane au dessert!

Bien sur j'ai eu un peu d'herbe hier soir, mais il n'y a pas que ça, je le sens...

Ai fait une liste de course, une tante géniale vient manger à midi , et je n'ai même pas pensé au vin!!!

J'arrive-un peu- à formuler mes angoisses.

Bonne journée à tous!!!!

Bises joyeuses

Bonne journée à toi aussi, c'est bien parti avec ta tata..

Excellente journée à toi !!!!

Petit bilan vite fait : midi : 3 verres de vin rouge , et là première bière.
Pas d'envies entre les deux. Pour cette bière si, je me demande si c'est l'habitude ou le besoin. Je n'arrive pas à y répondre mais au moins je me pose la question. Et ça, c'est nouveau.

Toujours de bonne humeur. Grand sentiment de calme.
Remarque, vaut mieux...j'ai 3 ados et un julot à nourrir ...!

J'y vais !!!

Et ben, c'est chouette ça Maloupiote !!!

Pas d'envies entre les deux, petite conso, ça commence comme ça et on arrive à l'indifférence un jour prochain pas si loin !

N'essaie pas de répondre à cette question pour l'instant, chaque chose en son temps, pour l'instant dans ta montée c'est le besoin que tu es en train de tuer.

Passes une bonne soirée, c'est cool.

Salut!

So,
Merci beaucoup beaucoup beaucoup de ton message, je le garde précieusement en mémoire.

Hier soir en tout 3 petites bières.

Bon film ( La cour ), puis documentaires. Grosse nuit.

Ce matin c'est le printemps ici.

Pique nique plage au programme.

Aujourd'hui je passe à 130.

Bon dimanche à tous et plein de bisettes qui volètent.

Et au fait, cet athsme, après les 3 jours de montée, il s'est amplifié ou il commence à ce calmer avec les aérosols ?

Coucou,

So,

Légère amélioration aujourd'hui j'ai l'impression. De toute manière je vais tout à l'heure à l'hosto voir ma pneumo, bilan, spiro et tout le bazar. J'espère juste stabiliser pour continuer la route. L'ai eu au tel et lui ai tout raconté...

Je te dirai.

Hier,grosses envies mais fugaces. seulement 3 petites bières, de 18h30 à 20 h 15, après, tisanes et...toute une boîte de tartelettes au citron de Bonne Maman! ( à 130 j'en suis à +2kg, faudrait voir à voir...!)

Ce matin, très angoissée, mais sans doute par mon rv pneumo.
Aussi parce que ma super cops sylvie vient cet aprem. Elle va très mal, souffre beaucoup, eczéma géant, maladie de crohn , herpés exacerbé, le tout en crise plus plus. Voudrai réussir à lui offrir un moment d'apaisement, de douceur. Mon chéri en déplacement ce soir, n'ai que mes filles et elle. Veux les bichonner, sans m'oublier, sans trop picoler.

Vous dirai.

Bise un tantinet flippée.

Bonne soirée, ma jolie

Juste au passage ma Loupiote, ta dernière prise est un peu tardive par rapport à ton début de consommation, comme tu en prends toute la journée espacé de 4 heures, tu peux peut-être revoir pour une dernière prise vers 16h30 17h

Passe une très belle journée, respire un bon coup pour les angoisses, ça va aller, avec ce soleil magnifique

Manue

Hey !
Trois jours sans nouvelles...ça a été un peu la tempête...

Après un excellent we, deux rechutes sournoises et carabinées. Lundi soir je ne peux même pas compter, des litres et des litres. La nuit.
( c'est la première fois que j'essaie de "citer qqun, ch'ais pas si ça va marcher!!!! )

Je crois que j'ai vraiment besoin de la prise de 19h, parce que parfois j'ai un deuxième "craving", vers 21h. Craving ou pulsion de l'automate conditionné par cette heure de " fin de journée, tout accompli, repas bouclé, vaisselle faite, enfants couchés....et vide, angoisses, noeuds intérieurs.

Hier 11 mars, je suis retournée chez le généraliste, celui qui m'avait conseillé de "faire de la boxe"....? J'y allais pour ma fille la jeune, certicat médical pour colo, et puis elle est retournée dans la salle d'attente. ( la semaine dernière il était en vacances , pour l'asthme j'avais vu sa remplaçante. Je le revoyais donc pour la première depuis mon début baclo.)

Et ben moi qui le trouvait mou du cervelet, trop homéo et psy de superette, il a été TRES TRES bien.
Veut bien me suivre de près, m'arrêter s'il le faut pendant ma ( re- ) construction. RV pris 27/03.
M'a secouée un peu. Beaucoup.
M'a dit de ne pas oublier d'agir.
M'a parlé de bière sans alcool.

J'ai réfléchi et c'était FACILE.

J'ai décidé d'en acheter et c'était FACILE.

J'en ai bu plein (5) de 17h à 21h et c'était FACILE.

J'étais très gaie et c'était FACILE.

J'étais heureuse et c'était FACILE.

Je me suis couchée et c'était FACILE.

Première soirée sobre depuis... avril 2014 ( et là c'était un treck au maroc, donc sobriété "obligée ).

Là, je suis concentrée sur ma journée. Ma dirlo vient déjeuner à midi. Je suis contente, je l'aime bien. Un bel esprit et une grande intelligence.

Et bien, vous l'aurez deviné : C'EST FACILE.

( Bon, il est vrai que l'herbe est bonne, mais y a pas que. Hier je suis passée à 140. )

Je pense fort à vous,
une belle journée, avec des loupiotes.

Bonjour Maloupiote contente de te voir si heureuse
Ca fait tres plaisir !
De te lire tellement en joie ! bonne journée a toi aussi !
Rosy

Bonjour,

Ta citation est réussi,

Ton médecin est de très bons conseils, tu es passée à la bière sans alcool facilement,

Super !

Tu es un sacré numéro , toi, ( un bon numéro ...) quelle pêche...tu devrais vite oublier cette sale période de ta vie, j' envie ton énergie, tu pourrais m'en passer un peu