merci à tous de vos passage sur ce fil

Oui je suis moins dure et moins agressive qu'à une certaine période ma vie, ça c'est sur

Mais mon vrai moi est plus doux et je me surprends parfois à penser que la molécule nous change drôlement quand même...

Des bises en ce matin frisquet et ensoleillé.

Madeleine

A 100% d'accord avec toi en ce qui concerne le changement de comportement induit par le Baclo.
Mon objectif du zéro était dirigé par cette motivation de retrouver ma personnalité : Joyeux, positif, engagé.
Le très gros bénéfice que je retiens apporté par le baclo me concernant : stabilité et réflexion, je prends beaucoup plus de recul sur ce qui m'entoure mais c'est surement parce que je ne suis plus alcoolisé 12h00 sur 24.

Une partie de mon moi est revenu a 20mg ensuite je me suis vraiment retrouvé qu'il n'y a que deux ou trois semaine mais c'est aussi le moment que le craving a choisi pour refaire son apparition "controlé" ...

Tu vois, rien n'est perdu !
la solution est la ! a portée de nos mains .. On va trouver ! Ensemble !

Des bisous

Quel plaisir de vous lire Mathieu et Madeleine

Coucou Madeleine

Je pense à un truc, la raison première de l'alcoolisation

Le fait de ne presque plus prendre de baclo, de ne plus supporter l'ivresse, laisse-t-il la place au problème initial, cette agressivité est-elle le moyen de communiquer quelque chose

J'ai dans l'idée de faire une thérapie à un moment donné

L'idée que l'on a de soi: jovial, gentil, etc, est-elle la vraie idée ?

Je laisse la vie m'expliquer qui je suis maintenant, je n'ai plus aucun repère, je n'en veux pas

Bisous

Manue

coucou à tous

Mathieu, Mima et Velvet

Je n'ai pas toujours été alcoolisée (juste ces 7 dernières années) et oui je connais ma nature profonde

La madeleine d'avant n'avait rien à voir avec celle sous l'emprise de l'alcool

La madeleine d'aujourd'hui tend vers celle du début

Bon c'est peut-être un peu confus mais mon entourage est là pour m'aider à faire la part des choses et je sais que je ne me fais pas des fausses idées sur ce que j'étais avant pendant au moins 35 ans

Après Velvet, tu évoques la question du pourquoi de l'alcool, du déclencheur.

Perso j'ai vu 2 psy qui m'ont plus enfoncée qu'aidée

En revanche, j'ai moi même fait le chemin pendant mon traitement pour comprendre ce pourquoi

J'ai profité de cette lucidité dont parlait Mathieu pour atteindre la vérité.

Je sais aujourd'hui et j'ai même réglé le problème. pas forcément facile mais j'y suis arrivée ;

Tout ça pour dire qu'une bonne thérapie, je ne suis pas contre mais ça dépend vraiment des thérapeutes....

Sinon je suis d'accord avec Franck. Je crois à l'idée du zéro baclo un jour mais très lentement

C'est pourquoi je descends petit palier par petit palier et je n'en quitte pas un sans avoir des signes forts de besoin de descente que j'ai fini par intégrer.

De plus, comme je n'ai pas envie de boire, je ne bois pas et je crois sincèrement que mon cerveau s'habitue à ce vide d'alcool.

Et surtout que ça m'aide au quotidien.

Pas de craving, pas d'envie, pas de verre, c'est un tout

Je ne dis pas que de temps en temps, je partage avec des amis ou des proches mais finalement très rarement.

Ce qui permet de ne pas réinstaller une quelconque habitude

C'est comme ça que je le vois, mais vous avez le droit de ne pas être d'accord.

Cela dit dans mon cas, ça me réussit.

Bises à tous

Madeleine

Quelle magnifique introspection dans tes propos! Ca me donne beaucoup à penser...et ça me plaît

Oui, être à l'écoute de soi et retrouver sa nature profonde...

Merci Madeleine!

Bises

Juste géniale

Bravo et

Merci les filles

En ce 15 novembre, un nouvelle grande résolution...

Je débute la vapote

J'en ai marre de fumer. je me suis arrêtée 3 ans et j'ai repris bêtement

J'avais promis à mon fils d'arrêter a nouveau avent son anniversaire le 11 décembre.

Et bien je tente la cigarette électronique

Pas mauvais finalement

Et tellement d'économies en perspective...

Vous tiendrai au courant

bon samedi à tous !

Madeleine

Super Madeleine!
Bonne résolution effectivement, je m attaque au problème également! Et déjà en réduisant de moitié ma conso journalière, le porte monnaie le ressent!
Bon samedi! :-)

coucou à tous

Ce matin comme des sensations de picotements dans tout le corps...

Bizarre

Je me demande si après presque trois semaines, je vais pas devoir retenter une petite descente

J'attends de voir si ces signes persistent

bon dimanche

Madeleine

Coucou!

Oui patiente peut-être encore un peu, juste pour voir si Mesdames Angoisse et Migraine n accompagneraient pas ces picotements...

Bon dimanche!

On se rapproche tout doucement du zéro
cool !
^^

Pour la e.cig je connais une boutique très bien à Toulouse. Ça fait maintenant 15 mois que j'ai arrêté de fumer grâce à ça sans aucun ES
Si besoin contacte moi en mp.
Bisous

Alors, est-ce que ces petits signes persistent?

Bisous :-)

Merci Abby Te revoilà !

Mima, j'ai tout ce qu'il faut pour la e cig j'habite en centre ville et contrairement à Mustang, j'ai l'embarras du choix... il y en a des tonnes !!!

Mustang, non les signes n'ont pas persisté Plutôt des signes de fatigue dus aux virus qui trainent !!!

Je suis donc restée à 20, pas pressée car bien dans ma tête et dans mon corps

Je vais avoir plus de temps à moi dans le mois qui vient.

Je reviendrai plus souvent vous faire coucou

D'ici là portez vous bien

Pour moi c'est le cas

Bon dimanche

Madeleine

ravi de lire que tu continue de profiter

des bises et bon WE !

"pas pressée car bien dans ma tête et dans mon corps"

Ca c'est top!

Bon lundi :-)

j'avais envie de relire ton tout premier message, tu te rends compte, ça ne fait pas si longtemps
Et je m'en souviens, quand tu es arrivée
Un bien beau parcours
Mille bisous
Manue

Merci les loulous de votre fidélité à ce fil

Ca me touche beaucoup

je continue mon petit bonhomme de chemin, toujours à 20 et pas envie ou besoin de bouger pour l'instant

L'équilibre est parfait alors on touche à rien !

C'est un peu pour cela que je me fais plus rare...

J'ai l'impression de radoter au fil de mes posts

Mais je ne vous oublie pas ! Bien au contraire

Ceux qui passent sans écrire aussi... Ils se reconnaitront

mon fil reste ouvert à vous tous, vos envie, vos états d'âme, vos colères ou vos petits et grands bonheurs

N'hésitez pas !

Des bises

Madeleine

On a juste envie de te ressembler un jour, Madeleine
J'aimerais bien qu'on se rencontre pour de vrai maintenant que je sais que tu habites au centre
Bisous

Dans ce cas, quel beau radotage!

Bisous et bon lundi!

Bisous Madeleine, que du bonheur de te lire.

Quelques nouvelles Madeleine?

Des bisous en passant!

coucou à tous

Pardon de vous faire patienter.

J'ai été bien prise depuis le début du mois.

En fait j'ai été membre du jury pour un festival de cinéma italien et j'ai passé tout mon temps à regarder une dizaine de films

C'était vraiment sympa !!!

que vous dire de plus ? que tout continue de rouler

Je reste à 20 qui semble pour l'instant être ma dose idéale. Pas d'ES, plus d'angoisses, et toujours aucune envie au point qu'au cocktail d'ouverture du festival j'ai fait l'apéro à l'eau pétillante

Une pensée pour vous tous et n'hésitez pas à revenir me voir

Gros bisous

Madeleine

COOL !!! contente pour toi

Bon allez je me lance !

Un petit point d'étape avant le réveillon...

J'ai de la famille en ce moment et beaucoup d'occasion de lever mon verre.

Mais curieusement, mon 20mg continue de faire son chemin et je ne dépasse pas une coupe de champagne ou un fond de rouge...

Chouette non ???

Sinon je vais bien. je me suis pas mal agitée ce dernier mois avec l'anniversaire de mon fiston et les préparatifs de fêtes.

Toujours pas de craving, ni d'ES

Je baigne dans la sérénitude

Et j'attends beaucoup de l'année 2015

Comme celle d'une vraie renaissance avec une page qui se tourne définitivement

Il ne me reste plus qu'à vous embrasser très fort et vous souhaiter un très joyeux Noël à tous !!!!

A bientôt pour des nouvelles fraiches

Gors bisous

Madeleine

Très belles fêtes, Madeleine. Gros gros bisous:)

Quel parcourt Madeleine et quelle réussite.

Que du bonheur et un espoir pour nous tous.

Meilleurs vœux.

Merci Madeleine pour ce point très positif, ça fait plaisir
et merci aussi pour tes passages réguliers

oui 2015 est pleine de promesses

Manue

Génial Madeleine ! Ravi de voir que pour toi que ce 20 mg soit si efficace !
je t'embrasse ! de belles fêtes de fin d'année

Bon allez je me lance

Tout d'abord très belle année à vous tous !!!!!

Pardon d'être si peu présente

Avec les événements de ces dernières semaines, j'ai eu l'impression d'être en apnée totale et je sors enfin de ma tanière... Il faut dire que dans mon boulot nous avons été particulièrement sollicité et directement touché.

Pour le reste l'année 2015 a commencé aussi bien que 2014 s'est terminée.
Pas d'excès pendant les fêtes : un verre de champagne et un verre de vin mais pas de retour du craving

Cool...

Je savoure ma stabilisation à 20mg.
Les ES sont encore présents par intermittence mais rien de grave

Bref je baigne dans la sérénité et je vous en envoie pour cette nouvelle année

Grosses bises à tous

Madeleine

Hé oui Madeleine,nous avons dû nous croiser dans les rues de Toulouse...
Bravo pour ta consommation si raisonnable!
Merci d'être passée.
Bisous

Sérénité reçu Merci ! ^^

Super Madeleine :-)
Contente de ces excellentes nouvelles!

Bisous :-)

Comment ça va Madeleine?

Bisous!

Mustang

Coucou à tous,

Me revoilà.

Que dire de ces deux mois passés ?

J'ai retrouvée une vie équilibrée. je continue mon traitement à 20mg. J'ai perdu du poids. et tout ce que je fais me procure du plaisir. Bref je me suis retrouvée

Je consomme un verre ou 2 de temps en temps, mais cela n'entraine jamais un retour de craving Totalement indifférente à l'alcool, je peux m'en passer pendant des mois ! je m'en étonne moi même...

Je continue mon boulot avec une envie décuplée. je retrouve le pep's.

J'ai eu l'occasion d'aller passer quelques jours à Florence. un régal

Et bientôt repos prévu dans les îles ! Tout ce que j'aime

Vous l'aurez compris, je vais très très bien

Seul petit bémol, des douleurs à la nuque depuis 4 jours, toujours le soir. Je me demande juste si je dois pas baisser mon dosage à 15 mg

Je vous envoie à tous de gros bisous et à bientôt sur le fil

Merci à ceux qui restent présents !!!!

Madeleine

Petit coucou en passant et très heureuse pour toi.

Hyper génial ton message, quoi de mieux, tu peux le poster sur "raconte-moi l'indifférence" ?

Pour tes douleurs à la nuque, ça vaudrait bien un petit massage non? une journée dans un spa, avec de l'eau très chaude, des buses massantes, etc?

tu le vaux bien

Bisous et très bonne continuation

Tu as où dans les îles?

Manue

Sublime Madeleine ! C'est bon a lire

des bises !

Vraiment ravie de te lire ainsi Madeleine!

Des bises :-)

Mustang

Quel plaisir de lire de si belles nouvelles! Bravo, Madeleine!

coucou à tous.
retour des îles
toute bronzée et regonflée à bloc pour la reprise du boulot !

Seul bémol, les douleurs à la nuque s'accentuent et sont associées à des flottements violents et permanents (comme si je vivait sur bateau dans la tempête)

je me demande s'il ne faudrait pas baisser encore...
Qu'en pensez-vous ?

Bises à vous tous
Madeleine

Ah les vacances! !! Dis donc moi aussi j'ai de fortes douleurs dans la nuque et des somnolences bizarres mais j'avais mis tout ça sur le compte d'une grosse fatigue et j'avais pas pensé au baclo. Pourtant je ne suis pas en descente. ..Je vais en parler au docteur F.
Je te dirai...

Coucou Madeleine,

Cool les vacances! Ravie de te savoir en pleine forme :-)

Baisser encore? Pourquoi pas : tente, tu verras si tes douleurs s estompent. Et si jamais... Tu pourras toujours remonter à ton ancien palier :-)

Je t embrasse

Mustang

Coucou
Pour la nuque, il y a la solution kiné, qui en plus peut te faire un programme de musculation qui te soulagerait encore plus

Bisous

Manue

salut tout le monde...

Je suis toujours en zone de flottement permanent. Comme si j'avais le mal de terre 2 mois et demi déjà...

J'ai déjà vu un neurologue, une ORL, fait des milliers de tests et toujours dans l'attente d'un scanner...

Ces maux sont dus à l'oreille interne mais ils ne savent pas quoi exactement alors ils cherchent...

Côté baclo, j'ai baissé à 15 il y a deux mois. Tout va bien

Indifférence totale !!!!!!

Même tremper mes lèvres dans un verre ne me fait plus envie C'est dingue non ?

je vous embrasse tous très fort et reviendrai vous donner des nouvelles.

Des bises

Madeleine

Bonjour Madeleine

Super d'avoir de tes nouvelles, et de cette indifférence qui tient bon!

J'espère qu'ils vont trouver pour le reste

Au plaisir de te lire

Je serai intéressée (pour les autres aussi), de savoir ton parcours depuis l'indifférence, à savoir, consommations et protocole de baisse du baclo, combien de temps à ton seuil, parce que tu fais un parcours vraiment sans faute, cela pourrait servir

Manue

Merci pour ces nouvelles!
Bien contente que tout roule côté alcool.
Pour les flottements, peut-être en sauras-tu plus avec le scanner, tu nous diras.
J'espère que ça ne te gêne pas trop au quotidien.

Grosses bises

Mustang

Coucou, Madeleine!

Très heureuse pour toi de ta réelle indifférence : mon rêve!
J'espère que tu nous tiendras au courant pour ton problème d'oreille interne. Courage!

Participes-tu au marathon des mots ?

Je t'embrasse.

Bon là je vous dois des excuses...
J'ai passé pas mal de temps loin de ce forum, voulu ou pas je n'en sais rien
J'ai beaucoup bossé, j'ai fait des tonnes d'examen et mes flottements continuent. On ne trouve rien
Je finis par vivre avec même si c'est invalidant à certains moments.

Côté balcon tout roule
les apéros de l'été n'ont eu aucune répercussion.
Mon 15 me convient parfaitement !!!

Je voudrais maintenant m'attaquer à la clope...Dur dur !!!
J'ai fait deux séances d'hypnose. En vain... Pourtant j'y suis sensible mais j'ai tellement peur de grossir que je dois inconsciemment refuser cette thérapie...
Bref, un autre combat commence

Je vous embrasse tous

Madeleine

Contente d'avoir de tes nouvelles! Pour la clope je ne résiste pas au plaisir de te retourner ton conseil: de la détermination et une bonne dose de patience!
Je t'embrasse.

Curieuse après ton passage chez moi, je suis vite venue prendre des nouvelles, lorsque tu as dit de retour sur le forum, j'ai eu quelques palpitations
Ouf tout va bien

Pour la clope, je pense qu'en passant à la clope électronique, il y aura moins de répercussions sur la prise de kilos

et puis ça se fait plus naturellement

Bonne chance

Madeleine
Quel plaisir de te revoir sur le forum
Bien sûr, je suis aussi très avide d'avoir de tes nouvelles
Au plaisir de te lire

Manue

Salut Madelaine,

Je viens de lire le début de ton fil avant !
Les effets ont été rapides !

Perso je suis à 3 semaines de baclo, et à 70 en 3 prises. 8 verres hier soir
Je vais décaler mes prises. Peut etre ais je mal ciblé mon craving
Malgré tout, un début prometteur
A bientot