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Quelle marche à suivre maintenant que je suis indifférente?

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Avatar de kikinette14
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 6:22
Bonjour Ă  tous.

je vais essayer d'être brève. j'ai commencer le baclo en novembre 2014 et à 140 je n'arrivai plus à finir un verre de vin. Malheureusement ma rechute est due à une descente mal négociée. j'ai donc décider de stopper le baclo pendant 10 jours dle 15 janvier 2015, et de reprendre le baclo à raison d'une augmentation de 2 baclo tout les 3 jours,étant donné que je n'avais pas d'effets secondaires à part quelques insomnies.Aujourd'hui j'en suis à 220 par jour (5 midi, 6/14 heures, 5/16 heures, et 6/17h30) et voilà les fameux effets secondaires apnées du sommeil, très fortes insomnies. Cette nuit j'ai décider de prendre du rivotril pour palier mon manque de sommeil. j'ai vécue des situations très très bizarres. ma soeur qui ne vit pas chez moi me reveille avec du poulet et épices, je me retrouve dans la chambre du fils de mon mari la télècommande à l'oreille en trian de parler à une autre de mes soeurs. Des frissons de froids terribles. Bref évidement je ne reprendrai plus de rivotril. Ma question est: meme si j'ai atteint 220 je ne retrouve pas cet etat de grace . Je SAIS que ça marche je l'ai vécu. Quelqu'un peut il m'aider? JE VOUS REMERCIE d'AVANCE. Je vis en Corse et la préscription de baclo n'est pas un problème. a très vite, je l'espere.
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 7:57
Bonjour et bienvenue,

Effectivement tu es redescendu trop vite, une fois ta dose seuil atteinte,

Et tu es remontée beaucoup trop vite, en général on augmente de 10mg tous les 3 à 5 jours d'où tes ES.

Le rivotril ne te conviens pas pour, pour dormir fais toi prescrire quelque chose par ton doc, le théralène n'est pas addictif,

Je suppose que ton craving est Ă  18h30, et niveau conso tu en es oĂą ?

Tu as frappé à la bonne porte pour trouver du soutien, de l'aide et des conseils.
 
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Avatar de kikinette14
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 8:33
Merci de ta réponse, cela fait longtemps que je glane des informations ici.d'après toi, je dois rester à cette dose en attendant une diminution des effets secondaires?
 
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Avatar de kikinette14
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 8:35
EFFECTIVEMENT MON CRAVING est à 18h30, niveau conso, je peux boire une bouteille de vin au rythme d'un jour sur trois. Bien que je n'y éprouve plus vraiment de "plaisir"
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 11:00
Bonjour et bienvenue, Kikinette.

Effectivement, après une descente mal négociée, on peut perdre l'indifférence et avoir du mal à la retrouver. J'ai eu le cas et je suis passé de 300 à 500 mg.

Les effets indésirables peuvent être dus à la montée trop rapide comme à la concentration, le ciblage, de tes prises.

Plusieurs solutions :
  • Attendre que ça passe
  • Diminuer un peu, 20 ou 30 mg
  • Étaler tes prises

Bien Ă  toi,
Pascal
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par PascAlbĂ©ric, 10 Mars 2015, 11:00  

Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
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Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 11:01
Citation
les fameux effets secondaires apnées du sommeil

L'apnée du sommeil n'est pas un ES du baclo, par contre il peut aggraver une apnée existante, et il faut surveiller sérieusement cela.
Mais peut-ĂŞtre parles-tu plutĂ´t de myoclonies ce qui est beaucoup moins grave.

Vu ta montée très rapide, tu devrais en effet stabiliser.


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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 11:20
Quel dommage d'avoir baissé trop vite ..

Rivotril !!
A ma connaissance ce n'est pas un somnifère et puis regarde donc les contrindications :
syndrome d'apnée du sommeil
http://www.eurekasante.fr/medi...1-RIVOTRIL.html
Tu devrais te tourner vers le théralène beaucoup moins dangereux et plutôt efficace

Concernant les heures de prises, perso une fois les EI stabillisés, je tenterais 7/13h30, 7/15h30, et 8/17h30 en décalant 1 par 1 les cps de midi, histoire de ne pas prendre les EI en pleine poire


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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Avatar de kikinette14
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 13:32
merci de vos réponses. merci de votre aide précieuse. Mais dans ce mini echec, j'ai quand meme diminuer de façons significative ma conso, je suis juste sensible à des moments de fortes émotions que je gère de mieux en mieux. le fait d'avoir connu "le miracle" me dit de m'accrocher. je consulterai pour les apnées du sommeil, et enfin le désolée Sylvie, mais ma nuit a été cauchemardesque, peut etre le baclofene n'est il pas fait pour moi. C'est mon mari qui l'utilise pour sa spasticité, il est atteind d'une sclèrose en plaque, heureusement pas trop méchante. merci je vais appliquer vos conseils. A bientot
 
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 18:31
désolée Sylvie, évidement je voulais parler du rivotril qui n'est pas fait pour moi. J'aime le baclo!!!!! Jamais je ne me suis sentie aussi bien dans ma vie. A 42 ans je suis plus épanouie que jamais. Malgré ma rechute, j'ai pris en main ma vie, et plus rien ne m'arretera!!!
 
Hors ligne rom Masculin
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Avatar de rom
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 20:17
Fait gaf, le rivotril n'est plus utilisé qu'en hp, c'est une drogue dure !!


L'expérience, est une lanterne qui éclaire le chemin déjà parcouru !
 
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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 10 Mars 2015, 20:21
La deuxième fois sera la bonne !!!

Tu n'avais pas d'ES, maintenant tu en as, alors fais une pause dans ton augmentation, et les ES vont s'apaiser
Ensuite tu augmentes en douceur, dès que tu as des ES, tu attends avant d'augmenter

Rivotril pour dormir? hum hum

Ravie de te lire, que tu t'épanouis, c'est le plus important
Tu as connu l'indifférence, tu sais ce que c'est et tu es motivée, alors maintenant, ralentis un peu et ça va marcher!!!

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 11 Mars 2015, 3:25
Merci Rom, je pense aussi que c'est une drogue dure. Tu me confortes, j'ai vraiment pété un cable. Je ne pense pas que le mélange ait été bénéfique pour moi. Je ne vais pas abandonner l'alcool pour me mettre au rivotril!!! Comme je le dis plus haut, mon mari l'utilise pour sa spacité, à cause de sa sclérose en plaque. Ce qui est "marrant", c'est qu'il a utilisé le baclo pendant un mois, il y a deux ans, il était là, mon miracle, posé sous mon nez.
 
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  Lien vers ce message 11 Mars 2015, 3:46
Merci Velvet, je sais que la dernière sera la bonne. Quel plaisir d'etre libre. Je suis en train de créer une entreprise, autant te dire que la motivation est là. J'ai trouvé en moi des capacités que je ne soupçonnais pas. Tout le monde autour de moi, mon amour de mari le premier, me regarde avec des yeux admiratifs. C'est bon pour la confiance.Ma famille est épatée. Ma rechute n'est pas "méchante", mais je l'a prend en contre pied. J'ai l'impression que j'en sortirai encore plus forte. Tes conseils sont bons. Je devrais ralentir et faire une pause, comme tu dis, la motivation est une part très importante. J'ai fais une cure par le passé. Je suis restée abstinente pendant 2 ans. Puis j'ai eu l'immense bonheur de devenir maman. Inutile de te dire que c'est la plus puissante des motivations. J'ai recommencé à boire, lors elle avait deux ans, puis abstinence pendant 2 ans. ma rechute date de son dernier anniversaire le 5 janvier, son 5éme anniversaire. j'ai bu la veille. Je me suis reveillée le matin, dans ma voiture devant ma maison. J'avis accroché des ballons qui montraient le chemin versla "fete", je me suis sentie minable!!!J'avais mis la barre très haut pour son anniversaire. Heureusement ce fut un succès mais une sacrée baffe pour moi, j'aurai pu foirer sa fiesta.voilà. A bientot!!! et merci!
 
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  Lien vers ce message 11 Mars 2015, 3:53
rechute à l'anniversaire de ma fille après une descente top rapide du baclo après le bonheur de la liberation grace au baclo. Velvet.
 
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  Lien vers ce message 11 Mars 2015, 21:52
Respire un grand coup, utilise aussi le baclo pour son effet zen
ArrĂŞte d'augmenter, prends le temps maintenant

Il faut laisser le temps au baclo d'imprégner le cerveau

Moi aussi, je ne touche plus Ă  rien
Et bonne chance pour ton entreprise, il y a de quoi être fière oui!!!

Bisous

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 11 Mars 2015, 22:40
Oui je respire Manue, aujourd'hui rendez vous pro le matin, jardinage l'après midi, je me prend pas la tete, ça m'a fait beaucoup de bien de venir sur ce forum. J'avais l'habitude de le lire, je comprends mieux le bien que cela fait. Merci. Je garde le cap, je laisse le vent souffler dans les voiles, et j'apprecie l'océan. A bientot.
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 12 Mars 2015, 21:51
Coucou,

Comme dit Manue, super que tu aies pu crée ton entreprise.

T'inquiète, ça va le faire de nouveau !


Merci de m'avoir donné les coordonnées de tes docs dans l'ile de beauté.

Bonne soirée.


.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Karine, 26 Mars 2015, 23:17  
 
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  Lien vers ce message 21 Mars 2015, 19:39
Merci Jack tu étais pile poil sur la bonne piste. Myoclonies.
Pasalbéric, j'ai étalé mes prises et diminué de 1 cachet. Je suis donc à 3/ 8h00. 3/ 10h00. 3/12h00. 3/14h00. 3/15h30. 3/17h00. 2/18h00. Je tombe de sommeil à 21h30. Je me reveille vers 1h00 du mat pour dormir à nouveau jusqu'à 5h30 du matin. Aucune envie de boire et aucune envie de tester si ça marche. Je verrai quand l'occasion se présentera. Jack, j'ai parcourus ton fil, je me suis reconnue quand j'ai fais mon premier test baclo, cette fois ci je suis plutôt, gauche et beaucoup moins vive d'esprit. C'est pas grave.C'était très fatiguant d'être surexcitée tout au long de la journée. Par contre ma libido est au top, ça a donné un bon coup de fouet à mon mariage, comme si on venait de se rencontrer. Mon mari a de quoi être satisfait. Merci pour vos précieux conseils. Pour l'instant tout va bien.
 
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Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 21 Mars 2015, 20:57
Citation
Merci Jack tu étais pile poil sur la bonne piste. Myoclonies.

C'est Pascalbéric qui m'a appris ce terme.
Moi aussi j'ai eu cet ES, assez désagréable, mais sans conséquence, il est passé assez rapidement.


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Avatar de kikinette14
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  Lien vers ce message 24 Mars 2015, 20:22
Bonjour Ă  tous!

Après une première tentative réussie, j'avais atteins le stade de l'indifférence, mais j'ai mal négocié la suite. En deux mois à 140 j'avais atteins mon objectif.
Reprise de l'expérience en janvier.
Me voici Ă  nouveau sur mon petit nuage, bien Ă  l'abris avec 210.
Maintenant, ma question est, selon vos expériences, combien de temps dois je patientez avant t'entamer une possible descente et à quel rythme?
Je vous embrasse tous très fort.
 
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Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 24 Mars 2015, 20:30
Un certain temps...
Bon en étant sérieux on parle de 4 mois voir 6.
Mais surtout ce qui est important c'est de descendre tranquillement, en t'écoutant, mais fors ta première expérience tu devrais bien t'en sortir cette fois.


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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 24 Mars 2015, 20:49
Hello Kikinette !

Ca y est, tu y es arrivée, super !!!

Tu m'as donné quelques détails par ailleurs, lors de l'arrivée de ton seuil, tu pourrais peut-être l'expliquer ici, si tu veux.

Pour le reste, lis attentivement les conseils de Jack.

PS : tu aurais dû garder le même fil, pour plus de lisibilité.
 
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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 24 Mars 2015, 20:57
Dommage d'avoir ouvert un nouveau fil, ici on te suit!!!
Et voilà la bonne nouvelle, tu as retrouvé ton seuil

Ne descends pas avant 6 mois, sauf ES insupportables

Bravo à toi, félicitations

Manue


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  Lien vers ce message 24 Mars 2015, 21:24
bon ben je reviens sur mon fil alors, comprends rien moi!!!
Je disais donc que j'ai atteins à nouveau mon seuil d'indifférence youpie!!!! à 210 par jour je compte sur vous pour m'aider à y arriver cette fois ci! besos
 
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Avatar de kikinette14
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  Lien vers ce message 24 Mars 2015, 21:28
comment faire pour supprimer mon autre fil? MERCI
 
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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 24 Mars 2015, 21:30
T'inquiète, Sylvie peut regrouper les fils!!!

Bravo!!!!!!!!!!!!!


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Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 24 Mars 2015, 21:36
Citation
Pour le reste, lis attentivement les conseils de Jack.

Tu me fais rire Karine.
J'ai dit 2 trucs, que n'importe qui aurait pu poster.
:D


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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 24 Mars 2015, 21:39
Ben, je ne voulais pas répéter ce que tu venais de dire :fsb2_smile:
 
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Avatar de kikinette14
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  Lien vers ce message 25 Mars 2015, 0:10
Merci Sylvie :fsb2_yeah:
 
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Avatar de kikinette14
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  Lien vers ce message 27 Mars 2015, 18:56
Juste en passant, je pensais que j'avais des ES tels que une grosse fatigue, une envie irrépressible de manger. Et bien, depuis 2 jours, je me suis surprise, bien malgré moi, à trouver en moi une énergie incroyable. Pour rendre service à ma maman,je lui repeins son petit appartement, et je mange raisonnablement.
Tout ça pour dire que, à force de traîner sur le forum, on "s'approprie" beaucoup d'ES. Non pas que je dénigre, loin de là. Mais force est de constater, que s'éloigner de temps en temps, penser à autre chose que NOTRE PROBLEME peut être vraiment bénéfique. BESOS !!!!
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 27 Mars 2015, 20:07
Oui c'est sur, c'est l'effet nocebo
Tant mieux pour ton énergie !


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A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 27 Mars 2015, 21:27
Exactement l'effet nocebo!!! Merci d'avoir trouvé le mot.
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 10 Avril 2015, 22:22
Continue Ă  nous tenir au courant, surtout ne baisse pas trop vite !

Merci de m'avoir donné les coordonnées d'un troisième médecin, sur l'ile de beauté,

A bientĂ´t.
 
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