Si tu as vraiment la grippe, bon courage, et prends soin de toi
Elle est terrible cette année, j'y ai réchappé, mais mes collègues pas du tout, les uns derrière les autres

Beaucoup de repos surtout

Manue

Jeudi 26/02 7h15 bière/pétard je suis anxieux , faudrait que j'en profite pour passer un bon coup de ménage mais j'ai pas de jus .
8h15 prise de baclo 1ère analyse : je doit pas espacer quand je travail pas , 10h 3ème prise de baclo . Le reste de la journée à été ménage a fond en bas avec maman . Après je devais me ré-approvisionner en cannabis pour le mois , c'est plus qu’obligatoire psychologiquement . Je fait appel à "mon plan cul" pour me trouver çà et elle va venir dormir a la maison !
bu 5bières33cl/pétards et quelques verres de rosé dans ma journée obligé de vomir discrètement le baclo me rappelle à l'ordre , une fois de plus avec le dosage de baclo c'est limite impossible d'arriver à éjaculer .

Bonne journée a vous tous ! Au plaisir de vous lire

Hello Fabien,

Quand tu fais une modification de répartition, attend trois jours qu'elle soit assimilée avant de changer à nouveau.

Mais n'oublie pas que le baclo aime la régularité.

Pascal

J'ai demander à Manue , elle m'avais dit de 10*10 tout les jours ... donc ma dernière prise de 50/mg je l'ai ajouter a 15 h et maintenant je ne touche plu !!!
Sinon là je ne travail pas , je fait mes prises toute les 2 h . Quand je travail je peux me permettre de plus espacer , Je suis à 2 doigts de l'indifférence
je le sait très bien je multiplies les messages privé et cherche le nouveau titre de ce fil !

vend.27/02 levé 5h je suis claquer d'hier , je l'ai ramener ce matin en étant à jeun ! 7h05 bière/pétard histoire de me remettre les idées en place et gouter mon cannabis , 9h45 bière/pétard 18h40 bière/pétard (4ème) je suis pas bien du tout maman me fait "badtriper" à rester chez moi ... en attendant mon frère qui arrive d'ici peu , vomissement une fois de plus !

Renouvellement d'ordonnance : 17/02 au 17/05 ( à 300mg)
Avec une règle de 3 je peux bien calculé à 500/mg mon surplus !

Sam.28/02 levé 4 h , 5h30 1ère prise de baclo , J'ai écrit à Phil (médecin)en M.P , en essayant d’être le + explicite lol histoire de prendre encore + d'info .
heureusement le forum est ouvert 7j/7j 24h/24h et je n'hésite plu à tout lâcher
Dernier jour du mois : budget alcool , 73.80 euros , cannabis 200 euros
Je vais préparer le nouvel Excel avec de nouveaux objectifs :
jour , bières33cl , pétards , mg/baclo , travail, sortie , demis en ville , conversion demis , stat , objectif, objectif+/- , achat bière , achat cannabis et budget total . Le tout sur une ligne , je ne peux être plu carré , je ne pense pas que ce soit un défaut ... Mais j'ai toujours besoin de stock pour être serein ...
Hallucinant comme je me prend la tête chaque jour , à ré-éditer mes messages

ah oui en effet, message édité 5 fois

C'est bien, tu mets les choses en place, tu réfléchis beaucoup, pour le tableau Excel, bonne prise en main

Et puis la diminution de bières fait sans doute que le cerveau marche mieux

Tout ceci est très positif Fabien!

Manue

Bonjour a tous ! hier consommer 3bières/pétards du à mon état grippal . J'ai hâte de retrouver la forme pour allez de l'avant ...

Hello !

3 bières/pétards c'est pas si mal,

Tu as enlevé ta photo, tu as eu raison je pense car le forum est très référencé,

Vivement que tu te sortes de cette mauvaise passe.

Bonne journée !

Oui je sais que c'est pas énorme , mais avec la grippe je suis K.O . J'ai pas de jus , aujourd'hui je ne vais pas pouvoir allez manger chez mon frère , je peux juste avaler des soupes ...

Lundi 02/03 Reprise du travail , et des objectifs ... Avec le conseil de Doc Phil hier je suis passé a 2 Tertians au coucher , je vais voir les résultats d'ici quelques jours j'espère ! hier consommer 5bières/pétards

As-tu vu une différence avec la répartition que tu changes?

Bonjour je ne sais pas , plu ... Hier matin je n'ai pas consommer mais j'ai survoler le boulot je me croyais dans un rêve .
Totaux 3bières/pétards et un demi
Du coup çà me stresse bière/pétard pour la route ce matin

Bonjour Fabien,

Je me présente Laurent.
Je suis ton fil depuis un moment et j'avoue "respect" pour ta perseverance et ta régularité.
Mais je me pose une question étant à 500 la bière et les splifs ont ils encore un effet?
Continues tes efforts obligé ca va payer!

Bonne Journée,

Bonjour a tous ! hier consommer 4bières/pétards pas vraiment par "craving" , mais depuis lundi ou je croyais rêver lors de ma journée de travail ... Çà me rassure ! je me sent "moi-même" . Comme j'ai toujours besoin d'avoir du stock , ne pas partir sans rien au cas ou . J'en ai marre de m'infliger tout les jours ces memes questions ... Je veux vivre sereinement enfin . Je vais me charger en lexomil quelques temps ça va aider à passer le cap !

Il y a cette étape durant la guérison, c'est le lâcher prise

Entre forum, auto analyse, consommation, des fois, on en a marre aussi

Je pense que c'est très positif, et vraiment, lâche prise

J'ai toute confiance au baclo sur toi, tu peux avoir ça aussi

Manue

Bonjour a tous ! hier 3bières/pétards
Une fois de plus Manue tu sais décrypter mes messages , c'est tout à fait çà le lâcher prise .
Je consomme peu mais si je ne consomme pas je me crois dans un "jeu vidéo"
Ce week-end il doit faire beau j'ai 5 jours , je part avec mon félin direction les sables d'olonne me ressourcer et me rappeler de là ou je viens il y a bientôt 1 an jour pour jour

Bonsoir a tous ! Voilà nous sommes jeudi j'ai appelé l’hôtel au Sables d'olonne , réservation faite je pars demain matin avec mon chat . Pas spécialement anxieux , je vais emmener 1 pack de 12 bières prévoir du cannabis et toujours avec le même objectif ne pas dépasser 3 conso jour . Ensuite passé à mon centre de post-cure et soufflé fièrement 1 an après et obtenir ce fameux 0.00 Very happy de ce week-end qui ce profile !!!!

Ah ben voilà, ça c'est du lâcher prise, un week-end à la mer, tu l'as bien mérité
Je te souhaite, avec ton chat, un merveilleux moment, profite, j'espère que tu auras du beau temps

Manue

Edit: ah ben oui, plein soleil pour le week-end

J'ai regarder la météo super soleil tout le week-end

Me revoilà arriver au Sables d'olonne , je n'ai pas pu résister de passer directement à mon centre de post-cure dire bonjour que j'allais bien . Là je suis à l’hôtel pour le moment j'ai consommé 4bières/pétards depuis 4h30 , je vais aller me poser sur la plage et profiter du cadre pour une consommation "plaisir"
Demain midi repas au restaurant avec une amie de soin guérie qui connais ma situation actuelle

Super tu es bien arrivé, maintenant profite tranquillement

Manue

Bonjour,hier consommer 9bieres/pétards dans ma journée du au stress etc etc là je veux aller à mon ancien centre de post-cure mais je dois être sûre d'être à 0.00

Ré-bonjour à tous 16h30 déjà j'ai pas vu la journée défilé , 1er bilan ce matin passage au centre de post cure 10h30 bière/pétard , puis restaurant avec une amie de soin abstinente et en pleine forme ! Elle connais bien mon parcours ,
petite tartare de saumon avec écrasé de pommes de terre au basilic , verrine de ratatouille et salade le tout accompagné d'une bouteille de San-pellegrino fraiche . Repassage au centre ce coup-ci cette après-midi c'est mon ancien réfèrent Paul,
et l'infirmière Catherine qui faisait également Argilothérapie . 2 soignants que j'affectionnais particulièrement donc entrevue de 45 mn ou j'ai fièrement dit que j'étais indifférent que j'allais bien ( faut bien triché un peu quelquefois)
J'ai vu un collègue d'il il y a un an , malheureusement il à rechuté est en 1ère semaine il a les trait tiré sur le visage çà me renvoie 13 mois plutôt quand j'étais là bas . Maintenant je suis en mesure d'aider , Hélène amie de post-cure de l'année dernière et " coup de cœur" à mes yeux avec qui je communiquais par textos depuis des mois. Je l'ai enfin eu au téléphone elle aussi va mal le baclofene lui fait peur normal ! j'espère qu'elle créera un fil dès aujourd'hui . 16h bière/pétard en Résumé je vais super bien , ce week-end est un pur régal

Bonne continuation, Fabien

Merci Albéric je retourne profiter du soleil maintenant

Voilà une journée bien remplie, au soleil maintenant !

Bonsoir a tous et bonne nuit moi je suis épuisé bilan 3bières/pétards

Bonjour, 10h45 posé sur le remblai,
la chambre est vide. Je profite des u.v encore une petite heure puis je file manger chez mon amie abstinence 1biere/pétard à 9h30

Bonjour a tous ! le week-end est terminé , çà fait du bien de retrouver son chez-soi , Bilan plus que positif . Des images gravés des objectifs remplis ... Hier j'ai halluciné j'ai pris que 250/mg , bref grâce à mon tableur Excel je peux faire une moyenne de consommations . Je suis à 4conso jour .

Bonjour a tous , désormais je crois que je vais moins venir sur le forum . Depuis le début du mois il y a toujours un minimum de 3 consommations par jour , encore ce matin bière/pétard parce que je suis déçu de la personne avec qui je vais travailler . Va vraiment falloir que j'aille au delà de 500/mg

Coucou
Dommage que personne d'autre ne vienne chez toi pour te conseiller

A mon avis, tu n'as pas besoin d'augmenter, comme mon psy m'a dit hier, on va stabiliser tout ça, pendant un ou deux mois

Ne touche plus à rien, tes consommations franchement, elles me font rêver, je suis au-delà sans le pétard mais bon

Tu n'as pas besoin d'augmenter

stabilise bien, tu peux continuer à faire ton petit rapport, moi ça me fait bien plaisir
en MP si tu préfères

Je vais me permettre d'écrire un petit mot à Sylvie pour toi

Bisous

Manue

Bonjour

Pas sure Manue que Fabien n'ai pas besoin d'augmenter
Mais Fabien, ton médecin va t-il te suivre ?

Je ne cherche pas à faire mieux que les autres , je veux juste être épanoui dans ma vie ...

Bonjour a tous comment allez vous ? Moi je suis confus , mardi j'ai voulu allez à une réunion de service avec le directeur , alors que j'étais en repos et avec le baclo je piquais du nez . Résultat aujourd'hui mes chefs me convoque en me disant: tu n'est plu le même , tu est différent ! est-ce que tu ré-consomme ? va voir la médecine du travail
bref tout çà m'a mis bien à l'aise suis-je si différent à 500/mg jour ?

500mg c'est beaucoup et peut être trop pour toi
Peut être devrais tu redescendres un peu et voir ce qui se passe
Trouver un compromis efficacité qualité de vie

C'est exactement ce que je pensai Sylvie et ré-supprimer la conso du matin qui reste inutile ...
je descend de 10/mg tout les 3/jrs comme pour la monter ?
P.S je vais renvoyez un mess privé à doc Phil pour voir çà !

Hello Fabien,

Sylvie te conseille de descendre un peu, 10mg tous les 3 jours c'est beaucoup trop rapide,

Attends 7 ou 10 jours pour le faire à mon avis,

A oui quand même , la redescende pour rentrer dans les clous va être longue ...

Mes chefs mon bien parler de contrôle d'alcoolémie etc etc . Un beau rappel à l'ordre
mais qui tombe a pic , d’où ma redescende de baclo et piqure de rappel . Je ne doit plu consommer le matin , c'est obligatoire ni même celle que je me permettais les week-ends entre 14 et 15 h au boulot
Et j'ai commencer le baclo le 21/03/2014 quasiment 1 an jour pour jour . J'y crois dur comme fer

Oui, on est différent.

Ma mère ne m'aimait pas comme ça. Me le reprochait. Elle n'aimait pas le baclo. (pas plus que maintenant je crois )

Au boulot, j'avais des problèmes de concentration. On m'a une fois dit « Pascal ! rentre chez toi ! »

Je me suis retrouvé sans travail quelques mois après mon indifférence, ça a aidé.

Mais tu as vingt ans de moins que moi, plus costaud je suppose.

Tu as aussi pas mal d'autres médicaments. Nu saurais-tu pas en diminuer certains ?

Dans l'immédiat, descend de 20 mg pour voir

sinon, comme tes chefs semblent être au courant de ton ancienne situation de consommateur, tu peux leur expliquer les EI du baclo ?

Bien à toi,
Pascal

Pas sûre que parler du Baclo soit une bonne idée
N'oublions pas que le seul traitement valable aux yeux de beaucoup est l'abstinence
Pour la descente peut être commencer par 10 tous les 3 jours puis ralentir ensuite

Fabien et moi en avons un peu parlé, il a plus peur d'avouer qu'il dépasse les 300 mg

Fabien bonsoir

Oui tu peux redescendre un petit peu, mais pas du tout au même ryhtme qu'à la montée

Tu n'as pas senti d'indifférence, mais tu consommes 3 bières très souvent, ce qui est dans les bons clous

Bien sûr que j'aurais envie de te motiver pour ne plus boire ta bière du matin

Si tu peux déjà t'en passer, ce serait un pas énorme pour toi

Ensuite vas y doucement dans ta descente de baclo

admettons que tu sois guéri, tu descends de 10 mg par mois

Ce n'est pas parce que tu es à haute dose que tu dois aller plus vite en descente, je ne crois pas

Vois déjà ce que ça donne de diminuer de 10 mg, puis stabilise

Si tu arrives à garder des horaires fixes, ne plus augmenter, et puis tout doucement descendre tes autres médicaments

A part l'antidépresseur auquel il ne faut pas toucher, les autres peuvent être descendus

au boulot, rien à leur dire, aucun compte rendu médical

Manue

Je n'ai pas eu peur de dire que j'étais à 500/mg : médecine du travail , alcoologue , médecin traitant mais personne ne veut assumer autant de baclo !!!

Bonjour a tous ! Ayant mal dormi et rêver de ce contrôle d'alcoolémie au taf , 3h35 bière/pétard c'est bon à 7h00 je serais à 0.00 en cas de test ! Aujourd'hui je passe à 490/mg pour 10 jours ce qui me semble un bon compromis , si je m'y tiens ! le 22/03 je passerai à 480/mg si tout va bien
Bonne journée Fabien

On s'est mal compris

Bonsoir Fabien

Tu vois, tu es obligé de ne pas boire pour un instant T, tu ne dors pas, et tu ouvres une bière et fume un pétard en plein milieu de la nuit

Ceci me fait dire que tu n'es pas arrivé à ton seuil

Si tu peux le faire, essaie d'avoir un rdv avec RDB

tu es arrivé à une haute dose, lis le lien que je t'ai donné sur les hautes doses

RDB hautes doses

Tu bois peu, mais tu bois encore pour te donner du courage ou que sais-je

Manue

C'est intéressant mais 1 seul patient à été au delà de 500/mg jour
Hier j'en ai bu 5 , je pense ré-augmenter j'ai juste une semaine d'avance en 1 mois sur ma prescription de 3 mois . J'irai voir l'alcoologue en prétextant que mon médecin est en vacances au pire "pour faire tampon" avec mon médecin traitant
Mais je vais allez au delà des 500/mg pas grave j'ai pas E.S , E.I particulier

Oui Fabien, prends ton temps, mais augmente, doucement surtout
1 comprimé de plus et puis reste quelques jours à observer ce qui se passe

Bonne chance

Manue

Bonjour a tous ! Comment allez vous ? Moi bien je suis retourner à-peu-près 4bières/pétards par jour , avec plus d'appétence j'avoue ...
Demain je passe à 510/mg je compte recharger sur la 2ème prise Donc :
1h après le réveil 150/mg puis toutes les 3h 110/mg 100/mg 150/mg

bonjour , Totaux d'hier 5bières/pétards du coup les tertians sont pas passé . levé 2h avec toujours ce même cauchemar,
je me voit Décédé , la cartomancienne m'annonce la renaissance j'y croit guère , mais je vais retourner la voir .
2h30 une douille de cannabis "badtrip" 3h00 bière/pétard puis 5h30 biére/pétard , le tout calculé sur simulateur d'alcoolémie je doit conduire aujourd'hui ! Aller-retour au sables d'olonne pour le repas de midi

7h bière/pétard je vais travailler mercredi18 , jeudi19 , vendredi20 cette semaine . Semaine prochaine mercredi25 , jeudi26 , vendredi27 .
Repos à partir du 28/03 ,puis je vais poser le 01/04 et 03/04 .
Histoire d'avoir 8/jours pour faire le point quitte à demander aux urgences à Angers
Seul risque je serai arriver autour de 550/mg ! Des conseils les experts du site ?

Salut,

A mon avis tu monte un peu vite et peut-être pour rien.

Pose toi un peu. Tu sais le baclo n'empêche pas de boire.

Moi à la fin je me forçais à boire car j'avais peur de guérie.

Mai j'étais bien guérit, indifférent, si tu attends de vomir ou
de ne plus prendre une gorgée de bière même dégueulasse, tu vas
peut être attendre longtemps !!

Je suis pas expert, mais c'est mon expérience, d'ailleurs pour
moi je suis guérit, mais je bois toujours un peu, genre 3/4 bières
par jours.

Je boit toujours par craving pour affronter mon quotidien (avec l'aide d'1 simulateur d'alcoolémie) tout est analyser pensées , je connais tout de même ma personnalité enfin je pense ...
Je met également des choses en place chaque jour

Je te suis toujours Fabien, mais rien à dire

Le risque de cette dose dépend de comment tu la supportes, si cela affecte par exemple tes réflexes en conduisant, il y a un risque
Le deuxième risque est pour moi que les médecins ne te suivent plus et que tu te retrouves brutalement sans baclo avec un beau symptome de sevrage ...
Bref, je ne sais que te dire
En théorie, augmenter tant que tu as du craving, mais en pratique ...

Hello !


Ca me gène de lire ça, essaie de changer des choses dans ta vie, fixe toi des objectifs,

L'alcool ne résoudra pas tes problèmes quotidiens...

Je fais ma thérapie tant bien que mal avec des objectifs. Aujourd'hui c était les sables d olonne, le week-end prochain ce sera Angoulême !hyperactif peut-être

Bonjour tout le monde , je voulais revenir sur le post de Karine . Il y a l'art et la manière pour dire les choses , je t'ai trouver assez cru .

Désolée si tu l'as mal pris, je pensais te faire avancer...


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