L'addiction à la cigarette (pas à la nicotine) me semble plus compliquée et d'une autre nature que l'addiction à l'alcool.
Facile à écrire puisque grâce au baclo je me suis débarrassé de l'addiction à l'alcool mais pas de la cigarette (à une époque j'ai beaucoup baissé (5 cigarettes), j'y ai cru très fort, mais c'était l’enthousiasme de la fin de mon alcoolo-dépendance ).
Après c'est revenu au galop... mais moins haut (20 au lieu de 75).

Effectivement, comme pour les alcoolos avant le baclo, la solution c'est zéro ! j'ai essayé, c'est dur mais moins dur que d'essayer de se limiter à 3 ou 5. Problème, une cigarette et on replonge... Une espèce de craving de la clope, la première appelle la suivante, etc.

Lorsque j'essaie de raisonner, c'est l'impasse :
- ce n'est pas la nicotine sinon entre patch et e-cigarette pour pourrions en avoir plus qu'avec une "vraie", de plus, la nicotine, comme la caféine, ne sont pas si mauvaises que ça pour booster les neurones... chut...
- il y a effectivement tous les additifs (ammoniac par exemple) pour rendre accro et transporter plus vite la nicotine au cerveau mais depuis plus de 4 ans je prends du tabac réputé sans additif (est-ce vrai ?, j'ose supposer que "oui"), et cela ne change rien dans mes tentatives de diminution,
- alors c'est quoi ? une addiction insoupçonnée ? juste la combustion du tabac, la fumée qu'on avale ? un problème psy ? ou un joyeux (triste) mélange de tout ça ?

Donc désolé Jack, je n'ai pas de réponse, que des questions... le premier qui trouve a le droit de l'expliquer aux autres...

Amicalement,
Yves

PS : peut-ĂŞtre une piste http://additifstabac.free.fr/
C'est vrai que lorsque je fume des roulées, comme avec les e-cigarettes mais un peu moins, je suis toujours en manque d'une "vraie".
Et si la réponse était dans le papier ?

Y'a rien de mieux que le Champix pour arrêter de fumer, du moins c'est mon expérience.
On se sèvre tranquillement, on se dégoute du goût, on espace les cigarettes naturellement, puis on lâche prise.
Le Champix se fixe sur le neurotransmetteur responsable de l'addiction, empĂŞchant la nicotine de s'y fixer.
La nicotine devient inutile, on finit par l'oublier.
Et on est libre.
Ça fait presque 5 mois, l'envie n'est jamais revenue, l'habitude est morte.

Merci Loup,
Mais pas trop envie de prendre un médoc.
D'autant plus que la nicotine ne me gĂŞne pas, c'est tout le reste. J'aimerai passer Ă  la E-clope exclusivement.

Merci Yves, J'ai lu ton lien, intérressant.
Je vais acheter du meilleur matériel E-clope et essayer d'autre gout, et essayer de baisser progressivement la tueuse.

Merci pour l'info.

J'ai lu ici http://www.eurekasante.fr/medi...78-CHAMPIX.html et effectivement cela semble efficace pour un arrêt total. Quelques ES, mais baste, comme tout médicament efficace et pas d'omelette sans casser des œufs. et nous avons connu avec le baclo.

Mon problème c'est comme avec l'alcool, je ne veux pas de l'abstinence à vie, je souhaite maîtriser, consommation raisonnable (2 à 5/jour), celle du café du matin, du café de midi, de l'éventuel apéro du soir... mais pas celle que je fume bêtement en tapant ce post et en faisant tomber des cendres sur mon clavier !

Il faut qu'un autre Olivier trouve un autre baclo mais pour la clope.

Amicalement,
Yves

une nouvelle pétition, importante
https://petition.aiduce.org/
sinon, ça sera vraiment la galère !
signez et faites passer
n'oubliez pas de confirmer par le lien que vous recevrez ensuite sur votre boite mail

Bonjour Yves,



Le Champix, lors de sa sortie Ă©tait vendu comme la solution miracle pour arrĂŞter de fumer, et perso, je n'en ai plus vraiment entendu parler...

moi-meme gros fumeur de cigarillos costauds du réveil au couché à ce moment là, j'avais demandé a mon addicto "et le champix ?"
j'ai eu comme réponse que ce médoc avais provoqué beaucoups plus de problèmes graves dans la réalité que ce qu'indique la notice.
"Rares : infarctus du myocarde, accident vasculaire cardiovasculaire."

les etudes cliniques ont-elles étés faites "rapidos" "vite il faut rentabiliser"... (?)

je ne doute pas que ce médoc fonctionne pour certains, mais pas pour les 4 personnes de mon entourage direct ayants testé quand il venais de sortir.

Salut Ă  tous,

J' ai fumé la e cigarette pendant 1 an, puis retombée ds les cigarettes, puis les cigarettes tubees , c' est mois cher

LĂ , vu ma bronchite chronique et mon coeur, ordre des medecins, cigarette Ă©lectronique

J' ai repris mon ancien liquide et je passe doucement mais surement Ă  la e cigarette

Mais, que c' est bon , une vraie!!

Jack, il faut trouver le bon matos et le liquide qui te plait

Normalement, il est conseille d' arreter completement les cigarettes qd on commence la e cigarette

Dixit mon cardio et pneumo et mon revendeur de liquide

Je vous donnerai des nouvelles et aussi de mes Ă©conomies

Amities

Me voici toute neuve vapoteuse et déjà fière de mes 30 hrs sans clopes.
Je fume depuis mes 15 ans soit 35 ans .
Du tabac a rouler, de façon compulsive, un paquet de 40 grs par jour.
Voici un an j'ai acheté une e cig comme pour me dédouaner, la pauvre n'a pas trop eu l'occasion de montrer ses talents.
Hier fut le jour!
300 euros par mois qui partent en fumée pour quelqu'un au RSA, vous imaginez le peu de plaisir que je m'accorde.

J'ai tiré sur ma vieille bien que neuve Stardust truc much avec batterie ego machin et liquide a 16mg.
Joli mal de tĂŞte et frustration.

J'ai donc investi aujourd'hui dans une machine à gaz, clearomiser aspire BDC et batterie spinner 2 mini à tension variable, liquide 18 mg. (filament au radium liquide avec résistance 15000 watt et gyrophare géostationnaire multi fonction sans sac et airbag conducteur inclu )

Whaouh, je suis fan.
Aucune envie de vraie cigarette pour la première fois de ma vie de fumeuse. J'ai testé les patchs et gommes, suivi de près les effets du champix sur une amie ( )

Je ne sais pas de quoi demain sera fait mais pour le moment: Youpi!!!!

Petite expérience sur la eclope
Avant ma rechute alcool, j'ai démarré la eclope, sans rien en attendre

d'un paquet, je suis tombée à 4 clopes par jour

ça marche oui, mais je n'étais pas assez dosée en nicotine

Bonne chance à toi Lee, c'est classe je trouve de vapoter avec un thé

Manue

Compliments

Tu n'es pas la première sur le forum à être passée à 100% e-clope...

J'essaie depuis 1 an... j'en ai 2 de 600 mA et 2 de 1500 mA... sans turbo...
Liquide 16 mg, 19 aussi mais il n'y en a plus dans le commerce... de plus, pas grave, le problème n'est pas un manque de nicotine... la nicotine, c'est comme la caféine, bons stimulateurs des neurones, pas d'addiction particulière, juste habitude et plaisir. Avec la e-clope (comme certains avec des patchs) j'ai ma quantité, voire plus de nicotine, mais il me manque quelque chose...

Mais quoi ? que me manque-t-il ? mes "Che" sont sans additif... le papier peut-ĂŞtre ?
Si je ne trouve rien, et je ne trouve rien... je me dis que c'est 100 % psy et sur le coup j'ai besoin d'un coach

Qu'en penses-tu ?

Bises,
Yves

Le fameux hit? Enfin je crois que ça s'appelle comme ça. Le truc qui monte directement à la tête et qui fait que c'est particulièrement addictif.

Bonjour,

Le premier mai, je vais fĂŞter mes 1 an, de cigarette Ă©lectronique.

Je suis confiant et n'ai aucune inquiétude en m’avançant sur le sujet.

Je n'ai aussi aucune frustration et n'en ai jamais eues !

Pourquoi ? Car je ne me suis jamais interdit de fumer des vraies, juste
interdit d'en acheter ! Tout simplement parce que je me dégoutais, passant
quelques problèmes financiers de dépenser 14 € par jour en Marlboro, je vous
laisse faire le calcul mensuel et annuel et de mes 25 ans de fume.

Comme pour l'alcool, je ne sais me refuser, mais j'arrive tout de mĂŞme Ă  m'interdire
certaines choses, que je m'octroie volontiers dans d'autres circonstances !

Aujourd'hui on m'a proposé une clope, je l'ai fumé, j'en avais pas je crois fumé
de la semaine.

Concernant ma cigarette électronique, elle est d'une part esthétique et à puissance
variable, une grosse autonomie, et je suis passé de 18 mg à 6 mg.

Il m'aura fallu presque un an pour la préférer aux vraies.

Bon courage !

Hop

Fumeur non actif depuis 4 ans ( ex conso 60 gitanes/jour), je suis usager actif de vapeur.

Rom et si tu n'avais plus accés aux e-liquides tu refumerais ?

En un mot toujours accro Ă  la nicotine ?

Salut Ă  tous,

Bon moi , cela avance, je fume de + en+ la e cigarette

Toujours fidele au mm liquide , 16 mg

C' est bizarre , mais une vraie cigarette m' aide à me rendormir qd je me réveille la nuit

Manque de nicotine? bizarre , bizarre , vous avez dit bizarre?

Lisez les articles de journaux sur la e cigarette , post de phil , à votre santé

Il me semble que le combat pour la e cigarette rejoint le combat pour le baclo

Ce n' est qu' une hypothese, mais de l' argent et du gros est Ă  la cle

Amities

Elljo tout Ă  fait...

Une histoire de fric et non de santé.

Perso j'ai suffisemment de plans pour fabriquer mes liquides et importer que peu importe les legislations futures.

Je ne sais pas te répondre car ne suis pas confronté
à ce problème, pour l'instant, j'achète mon produit
facilement mĂŞme si dans ma ville 2 magasins sur 4 ont
déjà fermé.

J'ai signé une pétition d'ailleurs contre la volonté des
pouvoirs publics d'instaurer des nouvelles loi, sur la vente
et le prix du liquide.

Je pense facilement dans très peu de temps descendre à 0 de
nicotine, maintenant loin d'ĂŞtre prĂŞt Ă  arrĂŞter la vapote.

Je suis malgré tout preneur des techniques de fabrication du
liquide même si je cherche pas les économies, et je n’achète
que des produit mad in france !!

Yves a tu une batterie Ă  tension variable?
Bon, je fais partie du 2.5% des gens chez qui elle rend l’âme au bout de 2 heures mais franchement c'est bluffant. Super vapeur, gout intact a 4.3 v.

Je ne sais pas ce qui te manque et par conséquent te frustre dans la E clope, moi c'était clairement le débit, la sensation de gorge remplie et la quantité de fumée. Le grésillement de la résistance remplace bien celui de la combustion pour moi.

Pour trouver le point faible, fais comme en informatique, teste en Ă©liminant ce qui va bien.

Non, j'ai 2 600 mA et 2 1 500 mA.
Suite en MP, ici ou FB...
Bises

Ca c'est la puissance de ta batterie qui t'offre une plus ou moins grande autonomie, durée.
Mais si le clearomizer n'est pas top ou la tension (généralement 3.8 v) trop faible pour toi (pas assez d'aspiration et de vapeur) l'effet n'est pas satisfaisant.
Si tu as l'occasion, dans une boutique, teste le clearomiser Aspire BDC avec une batterie spinner 2 sur 4.3 ou 4.8 v.
Ca dégage les bronches!

Toujours aucune envie de tabac, hier j'ai tiré sur une grosse cigarette illégale, 2 taffes,(outre les effets rigolos inhérents à l'additif illégal) je n'ai retenu que le gout infect du tabac, comme si j'avais sucé du charbon de bois.

tester en magasin est effectivement une très bonne chose, sous réserve que le magasin le permette...

J'ai testé deux boutiques, J Well et Cemaclope, pas de souci. C'est quand même le minimum s'ils veulent vendre non?

En effet, mais tous n'ont pas l'esprit commercial.

pour répondre à quelques interrogations de débutant, et de parano du "glouglou".

l'anti glou:
http://www.taklope.com/clearom...ank-kanger.html
pour les discrets..
http://www.taklope.com/clearom...-protank-2.html
pour les patators !

bottom coil (simple, il faut toujours préféré le simple, car, si vous voulez, les refaire plus tard)
saveur froide, top.

les resistances
http://www.taklope.com/resista...anger-pack.html

gardez toutes les resistances mĂŞme mortes, pour les refaire ensuite...

débuter pour faire ses liquides, avant de passer chez lez polonais ou ce sera franchement moins cher:
http://www.taklope.com/base-ni...g-revolute.html

2 aromes qui marchent du feu de dieu:
http://www.taklope.com/concent...ed-astaire.html
http://www.taklope.com/arome-s...he-poivree.html

ne jetez aucune de vos fioles vides, vous les réutiliserez.

avantage, la fiole de 10ml, vous la touchez à moins de 2€ ensuite.
avec nos amis polonais, en prenant par litre les bases, vous réduisez de 50% le prix.

prenez rapidement un mod à 50/100 € pour etre sur de plus jamais fumer (ça envoie du lourd)
tel que celui lĂ ..
http://www.taklope.com/mod/607-vamo-v7-inox.html

sinon,
http://www.taklope.com/batterie-usb/63-usb-650.html
permet de vapoter sans etre dechargé jamais, connecté à un chargeur ou à un clavier d'ordi..

En quoi ces infos sont destinées a des néophites de la vape ? au contraire, ce sont tout des sujets destinés a des personnes qui s'y connaissent un minimum, rien de tel pour embrouiller un néophite... ou alors explique moi.

cette partie lĂ  non.


ce qui rebute le débutant c'est les mauvais clearomiseurs.
donc le message était un peu confus, mais le clearo que je donne ainsi que les petites batteries, sont le meilleur moyen pour vapoter peinard quand on débute.
ensuite, ce ne sont que des éléments que je connais.
peut etre est ce plus clair ainsi.

Salut aux vapoteurs

Je vais m' acheter une nouvelle e cigarette

Que pensez vous du debit variable?

Avant d' investir, vu le prix, besoin de conseils

Amities

La tension variable c'est ce qui m'a fait adopter la e cig.

c'est beaucoup plus clair, merci

je bloque un peu sur le terme "mauvais" clearomiseurs , quel que sois le modèle, c'est une piece consommable qui se change régulierement, sous peine d'avoir un gout dénaturé (et dangereux pour les poumons) dans la bouche.
de manière générale, une e-clope, ça se nettoie, ça s'entretient, chose quasi jamais abordée et pourtant tellement importante.

En ce qui me concerne, j'ai un Nautilus de chez aspire alimenté par un Vpower de vapeonly , atomiseur (clearomiseur...) de type BVC. je remplace l'ato environs une fois par semaine sois tout les +/- 50ml de liquide, sinon :

- moins de vapeur et plus difficile a "tirer" dessus , le peu de vapeur est saturé en liquide pas assé chauffé qui se retrouve dans la bouche (j'ai mis du temps a m'en rendre compte)
- fuite de liquide vers la partie "air" = "glouglou"
si l'ato n'est pas changé, ca se fini en gout de brulé (qui peu etre masqué par certains aromes)
ça se remarque surtout avec un liquide transparent vers la fin du reservoir, le liquide deviens coloré/brunatre.

pour une personne qui ne sais pas , ça se fini en "c'est de la merde l'e-clope, je préfère retourner au tabac"

Bonjour elljo,

Par débit variable, je pense que tu parles de "débit variable d'air", ce qui par analogie avec une clope roulée permet d'avoir plus ou moins de tirage (une roulée trés serrée où il faut "tirer" ou une plus aérée...)

Le voltage variable (ou directement la puissance maintenant) permet (entre autre, en tout cas, c'est ce que j'ai remarqué) de créer plus de vapeur (donc plus de nicotine dans une bouffée).

les deux réunis te permettront de trouver a coup sûr le style de vapotage qui TE conviens, en tout cas, ce fut le cas pour moi et c'est a ce moment que j'ai laché le cigare pour de bon.

Pour ce qui est du voltage variable, il m'a été finalement indispensable
Avec un mal de gorge (baclo), j'ai parfois dû utiliser le faible voltage, c'était moins fort et ça passait mieux

Puis quand je le sentais, je passais au voltage plus fort, ça fait plus de vapeur et la sensation du hit est plus prononcée

Manue

Salut Ă  tous,

J' ai bien compris vos messages

Quelle marque de e cigarette me conseillez vous, sachant que je fume 25//cigarettes /jour

Mon e liquide Ă  16 ou 11 mgr

Amities

bonjour,
si tu commence la E.cig, et pour ne pas être déçu au point de vouloir abandonner, il te faut:

1)- un vrai magasin avec un vrai vendeur, qui pourra te proposer plusieurs marques.
2)- un budget; rien ne sert d'acheter un système bas de gamme, forcément limité. L'évolution se fait par le haut, par la multiplication des réglages et la qualité des composants, cela à un coût.

comme tu semble fumer pas mal, je penserai à un clearomiseur d'au moins 2 cl, voire 3,4 ou 5 cl, entièrement démontable avec corps en pyrex, entrée d'air réglable, qui supporte une résistance d'au moins 1,8 omhs. Après, il y a les reconstructibles, mais c'est une autre -chère- histoire.

après, il te faut une batterie. Prends tout de suite ce que l'on appelle un mods, sur lequel tu pourra régler la puissance (en watt ou en volt et que tu ne sera pas obligé de recharger trop fréquemment. Un mods qui va au moins à 20 watt est bien pour commencer. Mais il faut voir l'autonomie, quand tu est en extérieur.

en exemple, voici les configurations que j'utilise:

chez moi:
- clearo ASPIRE Nautilus mini (2 ml)
- résistance BVC ASPIRE de 1,8 omh
- mods ELEAF minibox réglable, 2200 mAh, 20 watts.

a l'extérieur:

- clearo ASPIRE Nautilus (5 ml)
- résistance BVC ASPIRE 1,8 omh
- mods ELEAF mega stick réglable, 4400mAh, 50 watts.

pour les e-liquid, bin, il faut gouter! un bon vendeur dans un bon magasin se fera un plaisir de te faire faire des essais. d'ailleurs, un bon vendeur est un passionné, et en général un bon technicien qui connait le matériel.
tu fumes pas mal, prends des flacons avec du 16 mg de nicotine; tu pourra toujours baisser après.

avec ce matériel, mes réglages sont les suivants:

- entrée d'air au maxi pour le clearo,
- puissances entre 10 et 12 Watt, avec un voltage compris entre 4,4 et 4,8 V sur les mods.
- j'utilise du e-liquid gold tiger Ă  16 mg de nicotine.

et enfin, pour bien vapoter, il faut bien entretenir son système, le nettoyer régulièrement de fond en comble, et ne jamais hésiter à changer la résistance dès que quelque chose te gène à l'aspiration.

voila, et plus de détails si tu le souhaite.
bonne journée à toi, à tous.

N.b: avec un bon mods, tu peut le recharger sur une prise USB de l'ordi, et continuer pendant ce temps-lĂ  Ă  vapoter, tout en papotant!

Je tourne avec un mod méca, dripper, résistance maison, mèche en coton bio.
Accu Aw.

Ce qui me revient à 30$ mod+dripper pour les résistances c'est un coût négligeable, disons 8 euros à l'année pour un set de 1500 résistances.
Une possibilité en moins de 4 minutes de changer l'ensemble mèche/résistance et si je flemme juste changer la mèche disons ... 10 secondes.

Je ne vois pas perso l’intérêt d'un mod électronique à voltage/wattage variable, cela se faisant tout simplement selon la résistivité de la résistance.
Tout ce qui comporte de l'électronique est amenée à la panne simple ou définitive dans un temps court ou moyen.
Limite encore sur des PV développant 50watts pourquoi pas.

Les ego/twist et consorts comportent de l’électronique, je préfère me reposer sur la chimie sure des accus.
Après c'est un choix avec l’électronique la chute de tension est brute, avec le mécanique elle est progressive.

POur celui qui ne veut pas faire ses résistances : resistances tout fait...vu le prix.

MM, je ne comprends rien, tu me laisserais tirer sur ton mod?

Serieux, cette histoire de nique, méca vs électro me parle peu.
Pour moi l’intérêt est d'avoir un max de fumée, ce que je trouve avec un voltage 4.3 voire 4.8.
mais comencétykeçamarche, j'en sais foutre rien...

(Les esprits mal placés peuvent s'amuser a compter le nombre de mots tendancieux de ce post, pendant ce temps ils ne fument pas!)

Viens tirer sur mon mod quand tu veux, la perche est tendue..je répète la perche est tendue.

Cela fonctionne avec la loi d'Ohm ni plus ni moins.

Ce qui est intéressant est de savoir quelle est la valeur de ta résistance actuelle en ohm.

A partir de là avec la loi d'ohm il est simple de calculer, la résistance qui te serait nécessaire avec un mod meca absout de toute électronique, donc de panne de spinner and co...

Pour la résistance cela te demandera l'effort de desserrer une vis, puis, puis une autre, ensuite introduire une extrémité de la résistance, de serrer doucement, mais assurément, puis de répéter l’opération une seconde fois, et d'embraser le tout.

Techniquement 5 minutes, en pratique..Ă  voir.

Plus de fumée = plus de glycérine en gros, plus de hit = plus de pg (donc plus asséchant pour la gorge) ou plus de nicotine.
Après cela dépend également du tirage, serré ou aérien.

A savoir si tu préfères être comblée pulmonairement ou piquée du pharynx ..les deux étant possible..

oui MM,
j'ai essayé ton système; très bien pour faire beaucoup de vape, mais ça ne correspondait pas à mon habitude d'aspirer et à mon besoin - ressenti? - de hit d'ex gros fumeur.
et ça reste un peu technique pour quelqu'un qui veut débuter sans se lancer dans des calculs de résistance et des travaux de petite mécanique.
mais ça peut-être une évolution, si affinités...

Oui PierreMichel , sachant que tu peux te passer des calculs en achetant les résistances toutes faites.

Après le hit étant tout de même mené par la rudesse du PG et du taux de nicotine, et les arômes.

Un trait de poivre noir, de gingembre renforce cette sensation au niveau du pharynx mais tout comme le PG est irritant.

ma foi, c'est vrai ce que tu dis,
mais pour quelqu'un qui débute, cela fait beaucoup de notions a intégrer/gérer dans la recherche des sensations "kivonbien"
je crois tout a fait possible de faire évoluer son matériel si on le souhaite mais après avoir trouvé sa zone de confort/plaisir, et pour ça, le "tout fait" me semble plus à conseiller; le passage de l'usage de tabac à celui de l'e-cig demande pas mal de tatonnements, d'essais...

Résistances toutes prêtes de 1.8 ohms, désavantage le prix, 11 euros les 5.

la nicotine à 18 mg fait son œuvre, la menthe booste le hit je pense mais le fait de tourner a 4.3 v change tout pour moi par rapport à mon ancienne E cig stardust truc et batterie a 3.8v. Je ne sais pour le mélange PG/GV.

Actuellement plus de fumée, sensation top dans la gorge, juste ce qu'il faut de matière mais pas de grattouille comme quand arôme trop fort ou trop de nicotine.

Le clearo Aspire bdc y est aussi pour beaucoup.

Bonjour

je vapote depuis 2 ans.

Mon matériel:

Keunion Stardust V3 1.6ml avec résistance 1.8 ohm je la change toutes les semaines

Batterie Batterie eGo C2 XL 1000 j'en ai 2 et j 'ai un Usb passtrough pour l'ordi

J achète de du VPG 70/30 nicotine 18mg et des arômes goût tabac.

Salut les amis baclovapoteurs,

Merci des vos messagestres techniques , quelques fois
En fait , un ami de mon fils m' a donné une < kangertech, evod 2 >
Je vais essayer, qu' en pensez vous?

J' ai trouve un super liquide apres en avoir essaye plusieurs dans le magasin

Marrant d' avoir comme un coup de foudre , lol

Aities

Salut les amis vapoteurs

Depuis lundi, je vapote, liquide Ă  16/mgr

Bon, envie d' une vraie, je cede , 8/jour , l' impression de ne pas avoir assez de pas avoir assez de nicotine

Ou alors ne pas inspirer comme la clope

Est ce normal?

Amities Ă  tous

Bonsoir elljo – Tu le savais peut-être mais la nicotine absorbée en vapeur met plus de temps à arriver au cerveau qu'avec la fumée de tabac. Et il faut aussi davantage de taffes de vape que de taffes de tabac pour obtenir la même satisfaction. Beaucoup plus. C'est peut-etre l'explication de cette sensation de "ne pas en avoir assez".

Certains vapoteurs "exclusifs", ceux qui ont complètement arrêté de fumer, vapent tout le temps. C'est une bonne manière d'éviter la sensation de manque.

Et oui, il faut "inspirer comme la clope", avaler la vapeur, la respirer; crapoter la E-clope n'a aucun sens pour un fumeur qui veut arrêter ou réduire le tabac.

Il ne faut pas avoir peur de la vape comme on a peur du tabac, les risques sont incomparables. Parmi les erreurs à éviter il y a celle de vouloir diminuer le taux de nicotine trop vite et celle de vouloir carrément réduire la vape elle-même. Ils sont nombreux ceux qui ont "rechuté" à cause de ça et parce qu'ils se sentaient capables de se débarrasser de la nicotine après avoir lâché le tabac. Ce n'est d'ailleurs pas grave; il suffit de recommencer.

Pour réussir un passage à la vape, il faut aussi trouver un liquide idéal. Par exemple celui qui a ce goût très agréable mais fugace, fuyant, qui donne envie de vaper encore et encore sans écoeurement. Un liquide très/trop agréable au début n'est pas forcément la solution.

Il n'y a pas plus de "normalité" pour l'entrée dans la E-clope que pour le tabac je pense. Peu à peu tu devrais trouver l'équilibre idéal entre le matériel et la manière de vapoter. Voilà pour mon avis.

Bonne vape.

Tu est toujours présent sur le forum Copy?
J' ai vu que c’était ton anniv y'a 3 ou 4 jours
alors Joyeux Anniversaire Copy

(Dolli)

Hello Copy, contente de voir que tu traines encore ici.

J'ai connu la vapote avec Mumu, maintenant je dois te dire que même si je ne fume plus de tueuse depuis plus de 2 ans, je n'en suis pas pour autant désintoxiquée de la nicotine.
Bon soyons clair, la vapote remplace la clope si et seulement si...... on y retrouve sa nicotine.
Un la nicotine à ce coté addicte et surtout procure le hit, le gratouillisss que recherche un fumeur.
Quand je l'ai commencé, j'ai commencé à 36 mg et oui ici on joue pas dans la cour des petits et je suis toujours à du 12 mg 2 ans après.
Maintenant si vous fumez, je vous conseille l'Istick 30 watt comme batterie et comme cléro si vous aimez la grosse vape prenez un Atlantis pour du sub-omh.
Bises, et bon annif Copy.

Bonjour Ă  tous,
Je suis un très grand fumeur de 54ans (environs 2 paquets par jours)
Donc je suis clairement néophyte !

Je suis tombé sur ce forum par hasard et j'aimerai en savoir plus sur la cigarette électronique et surtout la consommation des e-liquides.
Quelles sont vos retours d'expériences ?
Quelles économies réalisez-vous et surtout quelle marque utilisez-vous ?

Histoire que j'investisse dans quelque chose qui arrange ma santé. :

Gros fumeur je te conseille du e liquide a 18 mg, plutôt prononcé en propylène glycol, la glycérine végétale donnant plus de fumée mais moins de "hit" (le petit blocage dans la gorge qui rappelle la vraie clope) le genre 20%, 30% de Glycérine et 70,80% de propylène glycol.
Pour le matériel une batterie à voltage variable te permet d'accentuer hit et fumée. J'ai une spinner 2 très correcte que je règle a 4.3 v au lieu des 3.3 de base sur les batteries non réglables et mon clearomiser est un Aspire bdc.
J'étais une très grosse fumeuse et tout se passe bien depuis (il m'arrive de fumer encore le soir, comme je bois une bière, mais ce n'est pas obligatoire)

@ Doli et Indifférente, oui je suis toujours ce fil de temps en temps, quels souvenirs, hein.
Toujours la E et le BN, les compagnons des algues mortes. Tiens j'ai vue qu'Holgerson était connect ce soir, quelle époque. J'espère que vous allez tous le mieux possible. De mon côté, il y a plus de hauts que de bas, j'apprécie ces variations de niveau puisque je peux pas y échapper. C'est sans doute appréciable, oui. Continuez la vape, même si, comme Leevair, il ne faut pas se refuser une vraie clope à l'occasion.

Salut,

Je suis revenue Ă  la e cigarette depuis 3 semaines, le sevrage est dur!!!

Pour l' instant , je garde mes 2 clopes soir et matin je sens déja les bienfaits , plus de toux...

Je suis au 16 mgr/jour , avec une batterie Ă  voltage variable, nickel

Je viensd' apprendre que mon parfum tant aimé allair etre indisponible, la société ayant déposé le bilan

C' est RY4 par magic elixir, attention , les copies ne valent rien

Amitiés

Le Ryan4 existe en différentes variétés d'arômes pour se faire ses propres e-liquid, elljo. ça vaut le coup d'essayer de s'y mettre, crois-moi. Surtout que ça réduit considérablement le coût de la E en général. Les liquides tout faits sont finalement très chers sans que rien ne le justifie. Faut passer au DIY, se faire ses petits mélanges et tu divises par 10 le coût de tes liquides.

Et pas besoin d'ĂŞtre expert, c'est simple, sans danger.

Je remettrai des liens si nécessaire mais on peut trouver des tutos facilement.

Si tu as des questions, n'hésite pas; bon courage et ne lâche pas la E.

Comme on a lancé le sujet sur la e-cig sur mon fil, je reviens par ici

De mon côté je me suis laissé tenter pour reprendre la cigarette électronique
Avant ma rechute, je m'y suis mise, mais m'a-t-on dit, pas assez dosé en nicotine (16 mg max)

à l'heure actuelle j'en suis à peu près à 30 tueuses light

je viens de trouver un eliquide à 19 mg, ça devrait le faire

Manue

Je découvre ce fil, et je recopie ici, je que j'ai dit sur le fil de Velvet.

je commande chez taklope. Je ne voulais pas citer de nom, mais si Sylvie le fait...
Mon atomizer est le vamo v5, l'appareil dans lequel on met le produit est l'aspire Nautilus. Je fais un mélange 6mg et sans nicotine.
Cet appareil est cher à l'achat (environ 100euros), mais ça fait un an et demi que je l'ai et il fonctionne toujours. L'intérêt est que le réservoir est très grand et dure facilement un jour voir deux. La batterie très grosse (comme une grosse pile rechargeable), le mieux est d'en avoir deux. Elles durent facilement un jour, voire deux. La fumée est tout simplement géniale.

Je suis maintenant à deux ans sans cigarettes. Je suis une fana de la e-cigarette. Mais pas n'importe comment, avec n'importe quel produit. Avant de découvrir ma dernière e-cigarette, j'en ai fait plein d'autres. La dernière est franchement le mieux pour moi.

Je suis d'accord pour donner les liens qui vont bien, ce n'est pas facile de s'y retrouver. Je précise que mon seul intérêt est que pour moi, ça a marché.

Courage Ă  tous

Suite Ă  la discuss chez Manue, je suis donc aller voir Vincent dans les vapes
En effet les arĂ´mes ont l'air sympa et surprise sont disponibles chez Taklope

Bon de réduction de 15% avec le code NOEL jusqu'au 13/12, je tente les VLV

Sylvie
Lorsque j'ai commencé à vapoter, j'étais inscrite sur le forum spécialisé et VLV était très réputé pour les saveurs de ses eliquides
Il y en a d'autres, mais après les saveurs un peu spéciales, on s'en lasse vite aussi

Je ne savais pas que le SAV de chez Taklope était bien j'ai complètement éclatée la mienne dans mon sac en vacances et je l'ai balancée, zut ça coute !

Oui enfin Karine, ils remplacent sans pb quand c'est de leur faute, pas si c'est de la tienne

Pour VLV, je suis restée classique : tabac et menthe, je verrai bien

Moi aussi, tabac menthe mais c'est quoi VLV?

Vincent dans les vapes, une marque qui fait des liquides avec des colorants naturels

A sujet de la dernière polémique sur les liquides ...

http://jeanyvesnau.com/2015/12...ieds-sur-terre/

J'allais le dire

Vincent dans les vapes et diacétyle