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Guérie ....maintenant la suite

Depuis le 5 Juin 2012, je vis enfin
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Avatar de joséphine62
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  Lien vers ce message 16 Mars 2015, 16:51

Reprise du dernier message

Je ne savais pas que ça existait. Je vais donc me renseigner, merci.


début du TT le 07/12/2014 indifférente le 06/02/2015 à 120 mg descente le 01/06/2015 100MG
"celui qui attend que tout danger soit écarté pour mettre les voiles, ne prendra jamais la mer"
Thomas FULLER

Echangeons nos recettes de cuisine
 
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  Lien vers ce message 17 Mars 2015, 18:33
Le livre d'Agnes enfin sur Amazon!


Allez vite le précommander. Moi, c'est fait!


Je vous propose de venir voir ce groupe Facebook que j'ai créé sur notre maladie et qui intègre en plus du médicament, la notion de naturopathie."Boulimie, Hyperphagie,Addiction, Naturopathie ET Allopathie"
 
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  Lien vers ce message 23 Mars 2015, 0:02
Je n'ai que mon tel pour suivre le forum jusqu'à mercredi. Je commence un stage de peinture qui va me faire du bien. Communiquer avec ce tel est plus compliqué qu'à l'ordi. Je vous retrouve mercredi.


Je vous propose de venir voir ce groupe Facebook que j'ai créé sur notre maladie et qui intègre en plus du médicament, la notion de naturopathie."Boulimie, Hyperphagie,Addiction, Naturopathie ET Allopathie"
 
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  Lien vers ce message 27 Mars 2015, 0:18
Comme toi Joseph ne, ça m interesse mais je comprends pas trop, mon petit cerveau ne suit pas......
 
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  Lien vers ce message 01 Avril 2015, 13:56
Me revoila apres un grande déception. Mon fils est revenu de son rdv avec mon doc pour le baclo.....sans ordonnance.
Le doc n'a pas décelé chez lui de tca! J'ai pris ça comme une trahison, j'ai pleuré, j'ai vu mon fils dans les années qui viennent souffrir comme j'ai souffert. Et puis j'ai reflechi,(je ne me suis pas jetée sur la bouffe comme avant, merci baclo), j'ai digéré le truc.

Je pense ( et sa petite amie aussi) que mon fils n'est simplement pas encore pret. Il est allé voir le doc (pas sous ma pression, je le jure) mais parcequ'il est en train de prendre beaucoup de poids et que ça commence à le gener pour son travail.
Et il est revenu tout heureux de chez le doc qui lui a donc dit en l'entendant, qu'il n'etait pas malade mais manquait de sport et de stabilité dans sa vie. A 25 ans , on aime pas se dire malade. Il va donc devoir faire son chemin dans la maladie.

Qui mieux que moi connait cet enfant? personne. Qui le voyait passer en courant chaque soir devant les barres chocolatées en en fauchant une et en courant pour que je ne le ratrappe pas, (nous avions alors une boulangerie artisanale). Qui le voit encore aujourd hui, ouvrir le frigo dès qu'il est à la maison. Sa petite amie est d'accord avec moi. Mais on y peut rien, je vais tenter d'accepter ça, ceux qui me connaissent savent que j'ai du mal à accepter que des gens souffrent encore de cette sale maladie, alors evidemment, mon fils encore bien plus.

Et comme son souci n'est pas l'alcool, on le laisse dans le denie, se faire du mal avec cette mauvaise alimentation. Pas grave tant qu'il ne fait du mal qu'à lui, n'est ce pas?

Alors je vais patienter. Il va tester encore quelques restrictions , regimes, sport pour perdre ses kilos qui le handicapent.

Et je vais essayer de ne pas l'embeter.
Message édité 1 fois, dernière édition par Sissi (guérie pulsion alimentaire), 01 Avril 2015, 13:57  

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Avatar de tchoupi
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  Lien vers ce message 01 Avril 2015, 14:00
Oh mince :(

ça n'est peut être qu'une question de temps.

Si il se rend compte qu'il ne controle vraiment plus rien et qu'il prend bcp bcp de poid, il sera surement ammené a se poser des questions.

Il est vrai que sa vie lui appartiens ... même si je comprend tres bien que c'est dur a vivre pour une maman


"Il s’agit de viser la complétude, ce qui est à l’exact opposé de la compulsion" ;)
 
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  Lien vers ce message 01 Avril 2015, 14:05
C'est pas le médecin sinon?

Sinon c'est ça, ton fils a pas assumé ... c'est vraiment moche :(
Ok on peut être obèse et manger trop sans avoir d'obsession de la nourriture mais bon ché pas ça semble pas être son cas donc du coup c'est bien de l'hyperphagie quoi :/
 
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Avatar de Sissi (guérie pulsion alimentaire)
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  Lien vers ce message 01 Avril 2015, 17:18
Je vais l'avoir au tel, mon doc et on va s'arranger ;)
Je suis partagée entre le fait qu'il ai eu raison, que mon fils n'etait pas pret, ou alors qu'il est vraiment persuadé que c'est le coaching sportif qu'il m'a donné qui m'a sortie d'affaire. Je l'avais remis en place gentiment sur ce sujet lors du reportage. Moi je sais que le sport m'a aidée pour supporter le baclo, mais c'est bien le baclo qui m'a guerie et pas le sport.


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  Lien vers ce message 01 Avril 2015, 21:25
Bonjour Sissi, je comprends que tu sois inquiète pour ton fils,
Je surveille attentivement l'alimentation du mien ( 5 ans ), en espérant lui épargner le rapport addiction bouffe.
C'est un jouissif, ses yeux pétillent même quand je lui sers des crevettes grises
je raconte ça car je comprends que comme Maman, et toi et moi, nous n'avons pas envie de voir notre enfant prendre le même trajet, souffrance.
Ton fils parle-t-il de son poids ?
Etait-il déçu de ne pas avoir d'ordonnance ?
Courage

H.


Début du traitement: 16 décembre 2014, montée à 275 mg; cru être guérie, ES insupportables, vie ( )
depuis Septembre 2015 descente> 75 mg en 3 x avec en cas de craving, prise de 60 mg
La queue entre les jambes.
Je compte tout recommencer
Merci à l'association,
Hommage au Docteur Ameisen
 
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  Lien vers ce message 01 Avril 2015, 21:48
Il souffre de son poids, oui, et il se bat contre ses kilos depuis plusieurs années deja. Avec des regimes, donc il sait qu'il "peut y arriver" et puis reprise de poids dès qu'il arrete son regime.
Il est vrai que sa vie en ce moment est instable, il a raté ses concours sous off gendarme , à cause du sport (et du surpoids, ça va ensemble) et maintenant, cherche à entrer dans une police municipale , ce qui ne lui plaisait pas du tout au depart, son reve etant d'entrer dans la mobile (cela necessite une tres bonne condition physique) .

Donc son surpoids lui cause bien des deceptions, si jeune pourtant. S'il arrive à retrouver un boulot en tatn que ploicier municipal, il va s'installer avec sa petite amie et c'est quand cela sera fait, il est certain que cette stabilité lui permettra de perdre son surpoids.On peut rever non?
Il connait la dietetique, l'a deja appliqué pour perdre 10kg pour entrer en ecole de gendarmerie . S'il a regrossi, c'est bien parceque quand il est triste, s'ennuie etc, et bien il mange! vous reconnaissez les symptomes?

Il a besoin de se faire ses experiences. Je n'ai pas le choix que de le laisser faire, et d'etre juste la le jour ou il en aura besoin. Pourvu qu'il ne fiche pas sa vie pro à cause de cette saleté de maladie.
Message édité 2 fois, dernière édition par Sissi (guérie pulsion alimentaire), 01 Avril 2015, 21:51  

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  Lien vers ce message 01 Avril 2015, 21:58
sa " chance" , c'est qu'actuellement on a un peu plus de recul que pour nous à son âge
Il sait que le Baclo existe, je ne crois pas que ce soit si négatif, qu'il tente encore autre chose avant.

Etant motivée ... et croyant au Baclo, je pense quand même qu'il doit arriver en dernier recours
Courage Sissi, c'est facile à dire : ne t'inquiète pas trop !

H.


Début du traitement: 16 décembre 2014, montée à 275 mg; cru être guérie, ES insupportables, vie ( )
depuis Septembre 2015 descente> 75 mg en 3 x avec en cas de craving, prise de 60 mg
La queue entre les jambes.
Je compte tout recommencer
Merci à l'association,
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  Lien vers ce message 05 Avril 2015, 0:18
Avant que j oublie : Bonne Fête :) (vu dans mon agenda)
Message édité 1 fois, dernière édition par Calissandre, 05 Avril 2015, 0:37  
 
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  Lien vers ce message 05 Avril 2015, 8:20
Merci Calissandre!!!


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  Lien vers ce message 05 Avril 2015, 23:52
J'ai vu tout à l'heure sur FB, une personne qui se soigne et à qui le medecin prend bien en charge les ES.
VOici ce qu'il lui a donné.
Nausées : Vogalene 15 mg, matin et soir, 15 min avant repas
Vertiges : Tanganil 500 mg, matin/midi/soir pdt 10 jours, puis matin/soir pdt 10 jours, puis matin pdt 10 jours (après ??)
Migraine : Avlocardyl 40 mg matin

Vérifier si tout est compatible pour vous avant d'utiliser. Demander à votre medecin.


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  Lien vers ce message 13 Avril 2015, 21:21
Bonsoir tout le monde qui passera par ici!

je fais un petite pause forum. J'en ai besoin.

Pour ceux ou celles qui voudront me joindre, vous pourrez le faire en cliquant sur mon pseudo et en m'envoyant un message par mail. Je vous repondrais avec plaisir.

Je reste de la même façon à disposition des nouveaux arrivés qui auront besoin de coordonnées et de conversations telephoniques.


A bientot!


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  Lien vers ce message 14 Avril 2015, 1:21
Tu as raison, ça permet de prendre du recul, c'est parfois necessaire.

@bientot Sissi :)


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Avatar de gizmette
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  Lien vers ce message 14 Avril 2015, 9:38
A bientôt!


Début du traitement le 10 janvier 2015.
08:00 : 20 mg
12:00 : 30 mg
15:00 : 30 mg
18:00 : 40 mg
 
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  Lien vers ce message 18 Avril 2015, 18:15
Voici le message que je viens de recevoir de la journaliste de M6

"Bonjour Irène,
Je suis désolée mais la partie concernant le Baclofene a été enlevé du film. Désolée de vous avoir fait perdre du temps...
Je pense que d un côté c est mieux, ils sont axes le sujet sur les régimes uniquement et je pense que du coup votre message aurait été brouillé...
Je m excuse et je vais essayer d en parler dans un autre sujet.
Bon week end "


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  Lien vers ce message 18 Avril 2015, 19:29
Tu sais sissi, je pense que c'est pas plus mal. M6 ils font vraiment de la merde, ils auraient très certainement traité le sujet a l'envers.

Tu n'as aucun pré visionnage possible, quelle image auraient ils pu donner de toi? On ne sait pas. Mais ils sont fortiche pour faire des montages foireux qui ne reflète pas du tout la realité

C'est sur ça aurait aidé a faire connaître le baclofene, mais sous quel point de vue?

Tu auras d'autres occasions de plaider la cause du baclo, j'en suis sure.


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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 18 Avril 2015, 20:20
En effet, je pense que c'est un peu trop tôt
Pour le moment, après autant d'années, on a enfin un petit courant d'air médiatique suite à la publication des résultats de l'étude allemande

Qui ne concerne pourtant que de l'abstinence et des doses maximum à 240 mg, donc ça reste toujours mitigé, mais c'est un grand pas

Attendons encore les études Alpadir et Bacloville, et là dessus, on a RDB qui est déjà au fait du baclo pour les TCA, et puis d'après ce que j'ai lu sur le forum, d'autres, qui font leurs propres études

En attendant, il faut diffuser le message, par l'intermédiaire des commentaires sur les articles en ligne par exemple, par le bouche à oreille

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 18 Avril 2015, 22:23
Ne soit pas trop déçue, y'avait un risque de dérapage...
Regarde, juste avec une interview téléphonique, ils ont tronqué mon message optimiste quant au traitement pour ne garder que ce qui les intéressait sur les ES
Le bouche à oreille, et l'avancée lente et certaines des études par les pro et convaincus du baclo sont le plus sûr moyen...


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
Janvier 2015 à janvier 2016 : 0 baclo
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 19 Avril 2015, 1:00
Oui, moi aussi je pense que c'est mieux.
Un montage peut être catastrophique et vu la polémique actuelle, autant ne rien avoir ..
Le livre d'Agnès relancera le sujet


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 19 Avril 2015, 16:44
Ne sois pas trop déçue Sissi. Les risques de dérives sont réels et comme le dit Claire75, on a bien un aperçu de ce qu'ils peuvent faire ressortir au montage. C'était surement à risque et peut être un peu prématuré, d'autant que les choses bougent pas mal actuellement. Et puis, le baclo au milieu d'un reportage axé sur les régimes, ce n'est ABSOLUMENT pas sa place.

Pour l'instant,

Citation
Le bouche à oreille, et l'avancée lente et certaines des études par les pro et convaincus du baclo sont le plus sûr moyen...


Début ttt le 11.02.15. 60mg à 13h00 - 70mg à 15h00 - 70mg à 17h00 (200mg)
AD:Cymbalta - Arrêt du stilnox et du lexomil grâce au baclo - Acides Aminés: L-Glutamine, L-Tryptophane, GUERIE à 180mg. Aujourd'hui, en phase de descente. 30mg à 17h15-40mg à 18h45-60mg à 20h15 (130mg)
 
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  Lien vers ce message 19 Avril 2015, 17:30
J'ai fini par digerer ma deception et j'espere que la journaliste tiendra sa "promesse", de placer ce reportage dans un autre contexte, plus favorable.
On verra bien.


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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 7:57
De retour sur mon fil pour retrouver un peu de zenitude.

Dumoins j'espere que ça ne va pas declencher des polemiques encore.
Ce que je vais ecrire ici, ce n'est que mon experience, ma vie, cela n'est possible que pour quelqu'un qui n'a plus de pulsions

Hier, j'ai eu RDV avec un gastro entero pour lui demander la pose d'un ballon gastrique. J'avais préparé un gros dossier, le calaméo sur le baclo, 2 pages sur mon alimentation actuelle, un graphique retracant ma vie de yoyo, de tentatives, psy, hypnose, anneau gastrique... une anamnese qui m'a pris du temps et m'a fait du bien d'ailleurs, surtout les 3 dernieres années.

D'abord surpris parceque je n'ai plus un IMC dangereux (32 tout de meme), lui a plutot l'habitude de mettre des anneaux, faire des chirurgies bariatrique, sleeve, by pass.

Et pourtant il a compris. Sa question premiere, "et une fois que le ballon aura eté retiré, que se passera t il?"
Je serai au niveau comportemental exactement comme aujourd hui, mais simplement avec 15 kilos de moins. Les pulsions n'ont aucune raison de revenir puisque je suis sous baclo. Mon appetit sera le meme qu'aujourd hui, c'est à dire, celui qui me permet depuis 2 ans de rester à un poids stable.
"Vous ne voulez pas essayer encore un peu de perdre ces kilos de façon naturelle?"
Non, car pour faire ça, il va falloir que je reduise mes prises alimentaires ce qui signifie faim et lutte. Chose que je n'ai pas envie de subir encore.

Le ballon gastrique permet d'avoir moins faim, et de mettre moins d'aliments dans son estomac. Le temps que ces kilos qui pesent encore sur mes articulations et sur ma silhouette partent, dans 6 ou 8 mois on me l'enlevera, tout ça sans chirurgie, et ma façon de manger redeviendra comme aujourd hui ou je suis capable de vivre comme une personne normale. Etre invitée, partir en vacances ou je ne peux pas maitriser ce qu'il y aura à manger, eventuellement prendre un ou 2 kilos, puis les reperdre une fois revenu mon quotidien.

Ma meilleure amie gere son poids comme ça. toujours des fluctuations de 2 ou 4 kilos, et ça ne pose pas de probleme. Apres Noel, apres les vacances, apres un restau, elle se met "au vert" comme elle dit et les kilos pris repartent.

Ce medecin a été surpris de voir que le baclo marchait aussi pour TCA, et m'a dit qu'il allait en parler et que c'etait une bonne piste pour beaucoup de patientes qu'il voit. Evidemment, les chirurgies bariatriques ne fonctionnent pas (sauf les radicales ou ils vous amputent de votre interieur) tant que vous avez des pulsions boulimiques.

Quand j'avais l'anneau, malgres le tout petit estomac que j'avais , j'y mettais de la merde dedans. Au debut , j'avais perdu du poids comme avec n'importe lequel des regimes que j'avais fait et puis les pulsions revenant, j'avais trouvé comment satisfaire mes pulsions avec des aliments qui passaient bien, chocolat, pizza, glaces. Si j'avais eu le baclo à cette epoque, les problemes auraient eté reglés une fois pour toutes.


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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 8:31
Pour info, le médecin que je vois à Tarnier m'a indiqué une explication qu'intuitivement je m'approprie facilement.

Le cerveau a une mémoire, y compris pour le poids. Il fait une sorte de moyenne, en se basant sur le passé à deux ans, et calcule que ce poids est le poids d'équilibre qu'il faut conserver.S 'il constate une baisse, il se dit "attention, danger ! Possible maladie !" et il s'ajuste pour conserver le poids d'équilibre. Réflexe défensif de maintien ou de survie. Il fait son boulot, un peu mécaniquement. Le contrarier, c'est l'affoler.

C'est l'explication du yoyo.

Comment faire pour déjouer ou détourner son attention et sa résistance ? Maigrir lentement et accepter les seuils, pour faire à la manière "pas vu, pas pris !". Le cerveau ne calculant pas forcément les chiffres après la virgule, il peut réviser sa moyenne à la baisse, et laisser filer le poids à la baisse.

Zermati propose aussi des pistes, et en aucun cas ne prône un régime particulier... Ces conseils rejoignent les exercice de de pleine conscience, préalables à un travail comportemental.

C'est lent, ça marche, et c'est en douceur, au naturel.

Mais cela demande un engagement, du travail sur soi, et c'est parfois difficile. Zermati n'est pas non plus un anti baclo, loin de là.

Voilà donc une piste alternative au ballon gastrique. Tous les chemins mènent à Rome et les voies du seigneur sont impénétrables !!!!

Bonne journée


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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 8:57
Si je me plante, au moins tout le monde le saura. Et si ça marche, pareil!
De cette façon, à chacun son alternative en fonction de son passé, de ses capacités ou son desir à aller ou pas dans les limbes de la conscience. Et tout le monde y trouve son compte.


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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 8:59
Ce serait plutôt les limbes de l'inconscient !
La conscience, c'est la lumière faite sur l'incompréhension. Loin des limbes...


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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 9:40
Pour info, le médecin que je vois à Tarnier m'a indiqué une explication qu'intuitivement je m'approprie facilement.

Le cerveau a une mémoire, y compris pour le poids. Il fait une sorte de moyenne, en se basant sur le passé à deux ans, et calcule que ce poids est le poids d'équilibre qu'il faut conserver.S 'il constate une baisse, il se dit "attention, danger ! Possible maladie !" et il s'ajuste pour conserver le poids d'équilibre. Réflexe défensif de maintien ou de survie. Il fait son boulot, un peu mécaniquement. Le contrarier, c'est l'affoler.

C'est l'explication du yoyo.


Ca je n'en suis pas certaine ou tout du moins, ce n'est pas une règle absolue
Mon cerveau n'a rien trouvé à redire quand mon corps s'est délesté de 30kgs en un an


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 9:43
Les derniers kilos sont toujours plus difficiles à éliminer, surtout quand on a été en surpoids voire en obésité durant des années.

Ceci malgré le retour d'une alimentation appropriée sur le plan nutritionnel. Mais le temps finit par débloquer la situation en conservant des aliments de qualité. C'est plus long, certes.

Je comprends ta démarche, Sissi, de vouloir tenter le ballon gastrique. Je sais que tu l'entreprends de façon réfléchie.

J'espère sincèrement que cela te sera une aide pour parfaire ta guérison. Mais si tu constates un changement sur ton comportement alimentaire qui était stabilisé, n'hésite pas à revenir en arrière.

Même si la pose d'un ballon gastrique est moins agressive que d'autres interventions chirurgicales, il n'en demeure pas moins un système de restriction alimentaire en agissant sur la satiété. Cet effet peut être un risque de récidive de TCA si tes besoins nutritifs ne sont pas comblés.

Mais je ne suis pas inquiète, je sais que tu es à l'écoute de ton organisme et que tu sauras réagir en fonction de ses signes d'alerte :-)

Je vais suivre ton évolution avec intérêt, comme d'habitude.

Des bises
 
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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 9:57
Je continuerai les jus de legumes, je ne risque pas d'etre denutrie, j'ai l'accord du medecin qui a regardé mes menus pour verifier. D'ailleurs il ne m'a meme pas dit d'aller voir un dieteticien , je pense l'avoir convaincue avec mon dossier, que ce n'etait pas necessaire.


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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 10:12
Je vais sans doute te faire hurler, pas bien grave.
Essaie donc sur une semaine de manger normalement, c'est à dire un peu plus de féculents et de protéines.
Je suis à peu près certaine que ta satiété serait meilleure et que tu ne prendrais pas de poids


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 10:28
Je vais hurler en silence. Je mange deja normalement, avec des proteines (legumineuses,oeufs, du poisson), du pain essene, des marrons, du quinoa... tu n'as vraiment pas pris le temps de voir ce que je fais. Tu es restée sur une idée de je ne sais ou. Je ne mange plus de pain blanc, de gateaux, de yaourt ou lait, de viande rouge , et c'est pas de rajouter ça qui me ferai maigrir! Je mange en ce moment juste ce qu'il me faut pour etre en bonne santé et à un poids stable. Je cherche juste à etre stable à 15 kg de moins Et c'est ce que je vais avoir , en principe. On verra bien.

Comme dit Swity, j'ai bien analysé mon probleme. Je pense savoir ce qu'il me faut. Je savais m'exposer à ce genre de remarque, pas grave. C'est la suite qui va compter.

Je prouverais que mon intuition est la bonne.
Message édité 1 fois, dernière édition par Sissi (guérie pulsion alimentaire), 29 Avril 2015, 10:37  

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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 10:35
J'ai pris le temps de regarder tes menus
J'y ai vu beaucoup de fruits et légumes et (trop) peu de féculents et protéines
Après c'est ta vie ...


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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 10:54
Le ration proteine qui est necessaire est de 20% comme celui du lait maternel, qui est ideal pour la periode de l'humain ou y a le plus besoin de construction. En prendre plus abime les reins. Crois ce que tu veux.
Et les glucides , avec les carottes, les betteraves, les fruits, le pain essene j'ai largement ce qu'il me faut, avec en prime des nutriments, des vitamines qui ne sont pas dans les feculents classiques . Si ça n'avait pas eté le cas, le doc d'hier m'aurait demandé de faire des changements et de voir un nutritionniste.

Avec cette façon de manger , mon poids ne bouge pas. Et c'est juste genial , je ne connaissais pas ça avant. Mais comme ça fait 2 ans et que mes articulations ont du mal avec mes 87 kg, j'estime que ça suffit.
Pour qqun qui a un passé de regimes , de frustrations de faim etc comme moi, j'estime que j'ai le droit de ne pas vouloir m'imposer encore une periode de souffrance sur ces 15 kilos: ça signifirait des semaines de restriction alimentaire avec faim et frustration, encore, à devoir renoncer, comme je le faisait à chaque regime, à plein de choses.

La au moins, je pourrais atteindre la satiété facilemen et ne pas souffrir de la faim durant cette perte de poids. Et quand ce sera fait, une fois le ballon enlevé , je mangerai à nouveau comme maintenant puisque cette façon de faire me permet d'etre stable, ça le fera apres aussi, puisque Mr Baclo est toujours la, aucune chance que ça ne reactive les pulsions, ça ne touche pas le meme facteur des TCA


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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 12:22
Je suis persuadée que tu va perdre du poids en mettant un ballon en plastoc dans le bide, mais fait attention à l'après... tu auras toujousr envie que ton bide soit plein!

Quand tu dis :
Et quand ce sera fait, une fois le ballon enlevé , je mangerai à nouveau comme maintenant puisque cette façon de faire me permet d'etre stable


Ben fait gaffe parce qu'avec tout ce que tu manges (perso je trouve ça bcp en quantité & valeur nutritionnelle) comme tu dis ton poids va être stable... stable à 87 kilos!

Je pense que tu devrai surtout travailler sur la faim et la satiété d'une manière ou d'une autre. Devoir te remplir de graines, de fruits ou autre légumineuse ou d'un ballon en plastoc pour te sentir repus, je pense que le hic est là.


Début baclo 23 avril 2015 (2ième tentative)+ thérapie ACT +AAminés
Descendu jusqu'au 90 mg - dosage bénéfice/ES acceptable.
 
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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 13:38
C'est en ce moment que mon poids est stable à 87 depuis 2 ans.
Faten pourquoi dis tu que tu trouves que ce que je manges c'est trop? je ne dis à aucun moment le poids des aliments, et ma dose serai parfaite si mon poids n'etait pas de 87 mais de 75 par exemple. Le baclo m'a permi de passer de 105 à 87 grace à l'arret des pulsions., il ne me restait plus que mes repas normaux. Et d'un coup ça s'est arreté. Mais pas grossi non plus, sauf fluctuations normales d'une personnes sans addiction. D'ailleurs, si je ne m'etais pas pesée, je ne me serai meme pas rendue compte de ces fluctuations.

Travailler la faim et la satieté avec tout ce que j'ai appris et partagé sur alimentation santé au sujet de la leptine et de la ghreline , ça me montre bien que je ne pourrais pas maitriser ça par de la pleine conscience ou autre technique psy. C'est ENCORE physiologique.


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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 23:15
C'est ton corps et ta decision et j'imagine que c'est un choix murement reflechit et non pris sur un coup de tête.

Je te souhaite que ça marche en tout cas !

En ce qui concerne la leptine, je subit ce pb de plein fouet, la fatigue fait parti integrante de mon boulot et lorsque je suis trop fatigué, la faim me tenaille le ventre. et aucun repas ne viens combler cela. Il n'y a que le sommeil qui retablis l'ordre des choses.

Et je n'ai malheureusement pas de solution :( (Je crois qu'a part le sommeil il n'y en a pas)


"Il s’agit de viser la complétude, ce qui est à l’exact opposé de la compulsion" ;)
 
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  Lien vers ce message 29 Avril 2015, 23:34
Travailler la faim et la satieté avec tout ce que j'ai appris et partagé sur alimentation santé au sujet de la leptine et de la ghreline , ça me montre bien que je ne pourrais pas maitriser ça par de la pleine conscience ou autre technique psy. C'est ENCORE physiologique.


Y a un truc que je dois pas comprendre si ton pbl de faim c'est à cause d'un pbl de greline et de leptine en quoi te mettre un ballon dans le bide va t 'aider? J'ai bien compris que d'un point de vue anatomique tu seras "pleine" en diminuant la quantité de bouffe mais quel rapport avec la greline et la leptine?


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  Lien vers ce message 30 Avril 2015, 9:31
Sissi, je viens ajouter quelques pistes de réflexion supplémentaires concernant ta situation:

- n'as tu pas peur de reprendre les kilos perdus quand tu enlèveras le ballon? c'est ce qui arrive en général aux personnes qui avaient un anneau gastrique et qui se le font enlever....

- est-il encore vraiment possible, quand on a été obèse, de revenir à un poids de jeunesse, avec (le poids des) années, le métabolisme malmené?

- attention petit moment glamour: quand on maigrit beaucoup, il reste la peau, et la peau pèse son poids aussi! les gens qui subissent une chirurgie réparatrice après une chirurgie bariatrique perdent souvent encore 4-5 kg de peau enlevée. A prendre en compte donc.

- concernanr l'activité sportive, je te propose quelques pistes pour augmenter ta dépense énergétique:
1) l'aquagym
2) la natation
3) la marche nordique: tu dépenses beaucoup plus de calories qu'avec la marche et tu fais travailler 80% des muscles du corps. C'est EXCELLENT. Lors de ma dernière hospitalisation en diabéto-nutrition à Vittel, au bout de la 3è semaine mon poids diminuait moins. J'ai pris dans la dernière semaine deux cours de marche nordique et ca m'a permis de redécoller. Il faut se faire accompagner lors des premières séances car tu dois faire avant et après la séance des exercices d'échauffement et des étirements. Et maîtriser la technique demande aussi des explications initiales.
Ces trois sports sont respectueux des articulations.


Début du traitement le 10 janvier 2015.
08:00 : 20 mg
12:00 : 30 mg
15:00 : 30 mg
18:00 : 40 mg
 
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  Lien vers ce message 30 Avril 2015, 10:43
Pour te repondre Gizmette :) :

Les reprises de poids sont dues au pulsions alimentaires, je le sais, j'ai eu l'anneau en 98 , donc encore malade, et je mangeais du nutella meme avec l'anneau.Maintenant, c'est fini, merci baclo. Maintenant, avec les 2 années passées sans yoyo, ou je gere mon poids de 87 comme une personne normale, je sais qu'il en sera de meme quand j'en peserai quelques uns de moins. Une fois le ballon enlevé, ma faim ne sera ni pire ni moindre qu'aujourd hui, periode ou je la gere tres bien. C'est juste que je ne veux pas me restreindre plus en souffrant de faim faire encore un regime douloureux..Le ballon va m'aider à ça.

Moi poids de jeunesse, depuis mes 16 ans etait de 80 à 100 kg, je ne sais pas ce que sait donc. Je veux juste arriver à un poids ou mes articulations ne souffriront plus. 87 pour 1m65, c'est trop pour mes genoux

Je fais deja du sport 3 fois par semaine parfois 4, , seances hebdomadaire avec un coach sportif (abonnement offert pour mon anniv par mon ptit mari) puis marche rapide en colline ou sur mon tapis.

Et pour ma peau, ce sera la surprise, si c'est trop grave, ce sera chirurgie, sinon, l'important c'est que je sois redevenu en bonne santé, mon mari m'a aimé à 105, à 87, il m'aimera à 75 ou 70. Je ne cherche pas à peser ni 70 ni 65. Ou alors, je me ferais un plaisir de reremplir cette peau vidée de graisse.... non, je plaisante!! :D

Ce que je vais faire n'est pas un coup de tete, je te rassure, c'est murement reflechi.

Sur ce , je vais justement sur la colline marcher aujourd hui.

En tout cas, je sens bien que l'on se fait du souci pour moi. Il n'y a aucune raison. Ce n'est pas de la chirurgie.
Message édité 2 fois, dernière édition par Sissi (guérie pulsion alimentaire), 30 Avril 2015, 10:46  

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  Lien vers ce message 30 Avril 2015, 10:57
Oui, tu vas y arriver Sissi :-)

La pose du ballon se fait quand ? (J'espère que ma question n'est pas indiscrète)
 
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  Lien vers ce message 30 Avril 2015, 12:14
Autre piste pour ta réflexion sur la perte de poids : l'hyperplasie adypocitaire

En clair quand tu grossis tes cellules graisseuses se multiplient et à moins d'une chirurgie tu ne peux en diminuer le nombre donc tu restes en surpoids (je fais un gros raccourci) c'ets peut être ce qui t'arrive.

http://www.senat.fr/rap/r10-158/r10-15810.html

Bon courage pour la lutte contre le surpoids quand j'ai commencé le baclo (en 2012) j'étais à 85 kilos pour 1m61 , je sais que c'est dur pour le corps.
Aujourd'hui je suis à 63 environ et je me sens toujours aussi grosse...pire ça m’obnubile, je te comprends et te soutiens dans ce combat (qui n'est plus celui de l'addiction).


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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 30 Avril 2015, 13:59
Super intéressant le site Faten!
Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 30 Avril 2015, 15:30
C'est surtout un rapport parlementaire sur l'obésité tout ce qui a de plus documenté qui date de 2010... L'obésité est multifactoriel mais c'est sur c'est plus chiant à lire (267 pages) que les videos, bouquins etc grand public qui vulgarisent pas mal de chose et dont on tire des conclusion farfelue.

ATTENTION ce doc NE TRAITE NI du surpoids (qq kilos en trop) NI des troubles du comportement alimentaires mais de l'OBESITE.


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  Lien vers ce message 30 Avril 2015, 21:14
Je vais aller m'interesser à ton lien, merci Faten.

Oui, la il n'est plus du tout question d'addiction.
Le jour ou je m'etais faite enlever le ventre "le tablier" apres 2 grossesses, on m'avait expliquer ça , les cellules graisseuse qui allaient partir et c'est vrai, mon ventre à 87 kg est presque plat, il ne tombe pas. et la lipposuccion (oui j'ai fait ça aussi en 95 je crois) pareil, on m'a enlevé des cellules graisseuse mai la par contre, je ne vois aucune difference par rapport à avant, tout est revenu et la celulite avec.


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  Lien vers ce message 13 Mai 2015, 23:05
RDV pris pour la petite intervention non chirurgicale, pour le 18 Juin. J'ai vu une 2eme gastro entero pour comparer les prix (puisque non remboursé) et voir si j'en apprenais un peu plus.
Elle a eté super interessée par le baclo et a compris tout l'interet à le coupler aux interventions bariatriques pour les grands obeses qu'elle opere.


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  Lien vers ce message 15 Mai 2015, 0:06
Bonjour Sissi, J'ai mis le ballon
nous en avons parlé au téléphone
C'est une aide ponctuelle qui me semble adaptée à ta situation
H.


Début du traitement: 16 décembre 2014, montée à 275 mg; cru être guérie, ES insupportables, vie ( )
depuis Septembre 2015 descente> 75 mg en 3 x avec en cas de craving, prise de 60 mg
La queue entre les jambes.
Je compte tout recommencer
Merci à l'association,
Hommage au Docteur Ameisen
 
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  Lien vers ce message 15 Mai 2015, 9:29
J'en suis sure aussi. Et ça ça ne va pas, je serai la premiere à le dire pour que d'autres ne le fasse pas.

Je ne le fais pas dans un etat de desespoir comme lorsque j'avais mis l'anneau en 98 avec la maladie qui me poussait à remplir mon petit bout d'etomac avec du nutella. Cette fois la donne à changé.
J'ai annoncé à mon fil (le fameux , celui qui va peut etre prendre le baclo un jour et qui pese 110kg pour 1.85) que j'allais faire ça.Il m'a dit comme argument que j'etais sa mere et que je n'avais pas besoin de chercher à plaire (!) et que je retournais plusieurs années en arriere en 98. Je ne sais pas si j'ai reussi à le convaincre. Ca se fera , comme j'ai convaincu mon entourage sceptique sur le baclo, par mon experience.

La gastro que j'ai vu mardi s'interessait deja au baclo mais pas encore franchi le pas. Je suis sure qu'en couplant baclo et operation bariatrique (pour les super obeses et ballon (pour les poids entre 27 et 40 d'IMC, c'est l'indication du ballon) ça devrait fonctionner.

Mais je trouve louable aussi de laisser le baclo seul agir. Les kg que j'ai perdu la premeire année, sont la preuve que la suppression des crises fait perdre du poids lorsqu'il y en a beacoup. Mais mes 2 années suivantes ou mon poids a stagné malgre l'absence de crises, m'on montré que j'avais besoin d'un coup de pouce supplementaire de la science et de la medecine conventionnelle.

Je ne suis pas sectaire et je prends les choses qui m'arrangent.


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  Lien vers ce message 15 Mai 2015, 10:21
Le 18 juin, c'est une date historique^^

Tu vas y arriver Sissi !
 
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  Lien vers ce message 15 Mai 2015, 11:54
Yes, Sissi !
Et comme Swity, je trouve que le 18 juin est une excellente date
Avant garde, encore et toujours !

Bonne journée


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
Janvier 2015 à janvier 2016 : 0 baclo
Reprise TTT suite à un retour d'habitudes : 90mg/jour
 
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  Lien vers ce message 15 Mai 2015, 14:10
je partage l'avis de Sissi!

J'ai également suivi nombres de régimes, lu quantité de bouquin sur la diététique.

Je cuisine plutôt bien, équilibré et n'abusant pas sur les graisses.

Je mange équilibré avec bcp de fruits et de légumes.

Je fais bcp de sport!

Malgré cela, je grossis! ou au pire je ne maigris pas!

Pourquoi? Parce que j'ai quotidiennement des crises de boulimie entre 17h et 23h
Je n'arrive pas à m’arrêter de manger.

Et environ deux à trois fois par semaines des grosses crises (jusqu'à ce que l'estomac soit distendu)

Il est impossible de maigrir tant qu'on est victime de compulsion alimentaire.

Je viens de débuter le baclo et je place bcp d'espoirs dedans.


guérie à 30 mg en 5 mois.
Actuellement j'oscille entre 20 et 30mg:jour
17h 1
19h 1... ou 2
 
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  Lien vers ce message 15 Mai 2015, 21:31
Ce qui est compliqué dans tout ça, c'est que par exemple une personne normale (non malade) pourra fluctuer des 2 ou 3 kilos sans que ça lui pose probleme. C'est exactement ce que je vis maintenant.

Manger à sa faim, sans faire de regime restricif et affanmant (meme si "on" peut estimer que mon alimentation est un regime, c'est faux parceque le plaisir y est largement representé car mon plaisir s'est deplacé vers des choses bien plus saines), profiter normalement des fetes de familles d'un repas restau ponctuel, des vacances, et dès que c'est fini, les reperdre sans effort , juste en se mettant quelques jours au vert.
SAns etre obsedée par la balance. C'est le petit miracle que je vis depuis 3 ans.

Tant qu'on est pas gueri, tout ça est un effort permanent et épuisant.


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  Lien vers ce message 15 Mai 2015, 22:25
De façon personnelle, mais ce n'est que mon ressenti, je pense que c'est ta façon de t'alimenter la cause de ce que tu vis
Trop restrictif et du coup des quantités énormes

Mais je ne te ferai pas changer d'avis et tu verras bien ce qui se passe par la suite
De toute façon, à priori cet anneau ne comporte pas de danger, donc pas bien grave


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  Lien vers ce message 15 Mai 2015, 23:22
Ce n'est pas un anneau, juste un ballon, donc pas de chirurgie et en effet sauf pas de chance, ça devrait bien se passer.


Et je continue à dire que mon alimentation n'est pas restrictive. Je pensais l'avoir bien expliqué. Dans mon quotidien je mange sainement SANS FRUSTRATION grace au baclo et le plaisir est toujours dans mon quotidien mais sous une autre forme que pain blanc, lait de vache, pates ou je ne sais ce que tu estimes qui manque chez moi, dois je le jurer sur la tete de mon petit fils pour qu'on me croit??? et je garde les "saletés" sans culpabilité pour le restau , les invitations, etc.donc exceptionnellement.
Les plaisirs quotidiens chez moi, ce sont des dattes , chocolat noir 70% , ou puree d'amande, fromage de chevre frais et sous forme non boulimique, juste pour me permettre de ne pas grossir et rester stable.

Le ballon va me permettre de restreindre les quantités sans avoir faim (puisque je sais que c'est la que ça peche, j'ai bien analysé de probleme sinon, je ne mettrais pas ce ballon. Je suis pas folle. Ca coute cher et si y avait la moindre chance que ça ne fonctionne pas, je ne le ferai pas et surtout je ne me mettrais pas en situation de rendre des comptes ici. J'ai le meme sentiment que pour le baclo. JE SAIS. Ca se commande pas et je le prouverais.

Et mes quantités ne sont pas si enorme que ça, elles sont juste trop importantes pour me permettre de maigrir. Si je restreint , j'ai faim et ça je ne veux plus, j'ai donné trop souvent. Le ballon, c'est mecanique, je mangerais moins sans avoir faim et quand je l'enleverai, je mangerais comme aujourd hui , pas plus (donc sans grossir) et j'arreterais de maigrir.


Et que personne ne vienne me dire "t'a qu'à moins manger, t'as qu'à faire plus de sport , t'a qu'à faire WW ....

En Novembre,mois du colloque, j'en serai à 5 mois de ballon, un mois avant de l'enlever. Ce sera l'occasion de faire un bilan deja.
Message édité 2 fois, dernière édition par Sissi (guérie pulsion alimentaire), 15 Mai 2015, 23:26  

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  Lien vers ce message 15 Mai 2015, 23:47
Oui ballon, j'avais bien compris ..

Je ne vois pas pourquoi tu parles de rendre des comptes, tu fais ton expérience, ça te regarde
C'est ton expérience, tu as voulu en parler, personne ne t'a rien demandé ni même fait des remarques sur le fait que tu ne maigrissais pas

Tu verras bien ce que donne ton ballon
Je te souhaite vraiment de réussir dans ton approche, tu le mérites.

Ton alimentation te convient, tant mieux, elle ne me parait pas probante pour le plus grand nombre.
Beaucoup trop compliquée au quotidien et pas vraiment très attractive
Message édité 1 fois, dernière édition par Sylvie, 16 Mai 2015, 0:20  

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  Lien vers ce message 16 Mai 2015, 0:24
C'est ton avis, et il n'aidera pas franchement la grande majorité de gens ici. Si tu ne trouves pas attractif, les aliments que la nature a mis à notre disposition pour que nous fonctionnions bien, c'est tres dommage. C'est que ton palais est deformé par des gouts artificiels.
Retrouver le plaisir dans des aliments simples; c'est un vrai bonheur. Et comme je l'ai dit, c'est aussi vrai pour retrouver le gout des fraises de saisons, que celui plus sucré des dattes, mais aussi du concombre, du fenouil, des tomates mures quand elles viendront...

Mon alimentation a du gout, de la vitalité, j'utilise de l'ail, des epices, de l'avocat, des huiles de qualités.... y a que ceux qui n'ont pas testé qui se font ce genre d'idée. Je mange certainement plus varié, que beaucoup. Quinoa , sarrasin, légumineuse de toutes sortes, les graines germées de dizaines de sortes qui ont toutes un gout different.
Et si je décidais de manger de la viande,(mon choix est éthique ) je changerais le mode de cuisson et j'en mangerais une ou 2 fois par semaine. Parceque le plaisir n'est plus mon moteur. Maintenant, c'est ma santé qui prime. Il est temps

Que ça ne te paraisse pas probant pour le plus grand nombre , qu'est ce qui te permet de dire ça????? As tu fait des etudes sur le sujet? moi oui, je suis en train de terminer .Et j'ai finalement decidé de continuer un autre module de la formation, le theme: anatomie et physiologie, que j'estime dans la lignée.

Manger des trucs raffinés, trop sucrés ... parceque on nous y a habitué depuis notre enfance ne signifie pas que ce soir bon, juste qu'on a eté manipulé par les industriels. Mais je sais que ma vision des choses parle à de plus en plus de gens, pourvu qu'ils soient "libres" d'addiction et désireux de changer . L'intervention de Soleil sur mon autre fil le montre bien. Y en a plein qui souhaitent manger comme je le fais mais qui ne peuvent pas encore, et hop, le doc dit qu'il faut le faire et ça se declenche (avec l'aide du baclo). Manger de cette façon pourrait éviter à plein de gens de tomber malade (de ces maladies de civilisations je parle)

Je n'ai jamais compris pourquoi je devais manger mal comme ça. Je savais qu'il y avait un probleme. Il est resolu maintenant grace au baclo.

Si toi tu n'as plus de souci de poids et que tout est rentré dans l'ordre rapidement, c'est parfait. Si j'ai decidé de parler de ça pour mon cas, c'est parceque j'ai peur que certaines d'entre nous ai un jour le meme probleme que moi.
Je ne comprends pas pourquoi tu t'obstine à venir comparer des situations qui ne sont pas comparables, entre toi et moi par exemple.Tu avais donc 30kg de trop. Ils ne te genaient pas? QU'avait tu fait pour t'en debarasser avant le baclo?ils etaient recents ou tu les as eu toute ta vie?, as tu eu le parcours de la majorité des filles ici de dizaines de nutitionnistes, dieteticiens, cures d'amaigrissement? Parceque ça pourrait expliquer certaines differnces qu'il y a entre alcooliques et boulimiques

Si j'ai decidé d'en parler et de m'exposer c'est la meme force de conviction qui m'a poussé à raconter mon ttt baclo au jour le jour depuis le debut. La, personne trouvait à redire puisque tout le monde en prenait ici.


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  Lien vers ce message 16 Mai 2015, 1:12
Mon palais n'est pas déformé par les gouts artificiels, je ne mange que très peu de produits industriels parce que je n'aime pas ça.
J'aime le gout des fraises sans sucre (je n'aime pas le sucre), le gout des légumes et des tomates mures à point mais désolée ta banane écrasée et tes jus divers et variés ça ne me fait franchement pas fantasmer

Manger plus de fruits et de légumes oui, moins de viande aussi, mais il y a une limite à tout ...
Passer au cru, au jus, imposer à tous le sans gluten, sans lait, sans fromage de vache ...
Pousser la nourriture pour qu'elle soit parfaite à tes yeux, je dis simplement que ce n'est pas adapté

Crois tu vraiment que tes études te permettent de revendiquer une légitimité sur le sujet que personne d'autre n'aurait ?
Les études dans quelque domaine que cela soit ne sont en rien une preuve de sérieux, ça dépend pas mal de qui les dispense

Mon poids puisque tu en parles, je le portais depuis bien longtemps et bien sur qu'il me gênait, je connaissais par coeur les calories, les aliments à manger ou éviter
J'avais tenté des régimes, vu des nutritionnistes et constaté les échecs des régimes
Rien n'y faisait, je grossissais inexorablement

Et puis j'ai pris du baclo et j'ai perdu 30kgs en un an sans rien faire, non parce que je buvais moins mais parce que d'une part le baclo m'a coupé l'appétit et que d'autre part il a régulé mes dépenses énergétiques
En ai je déduit que le baclo était la solution pour tous ceux qui voulaient maigrir ?
Non bien sur, parce que je ne tire pas de conclusions en ne me basant que sur mon expérience comme toi tu as tendance à le faire.

J'espère donc que si ton expérience est concluante, ce que je te souhaite, tu n'inciteras pas toute celles qui ont des kgs en trop à ce faire poser un ballon. Une hirondelle n'a jamais fait le printemps

De toute façon, je pense que la majorité des personnes souffrant de TCA, arriveront à se débarrasser de leur kilos une fois que le baclo aura supprimer leurs pulsions

Et je n'ai jamais rien comparé entre nous, relis donc les échanges
Message édité 2 fois, dernière édition par Sylvie, 16 Mai 2015, 1:16  

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  Lien vers ce message 16 Mai 2015, 8:41
Quand tu dis passer au cru et au jus, tu sous entends que c'est du 100% ? tu te plantes, c'est juste un plus. Je mange aussi du cuit chaque soir et mon jus c'est que le matin. Tu exageres tout comme toujours . Tu as du voir quelques video de Thierry (qui soit dit en passant n'est pas ma reference meme si j'y ai appris quelques trucs)

Mes etudes me donnent en effet un petit truc supplementaire. SAis tu que les medecins generalistes ont 15 1/2 journées de formation à la nutrition dans leur parcours? et c'est à eux qu'on confie nos vie. Moi, ça fait un an que j'y suis dessus et que j'apprends tout sur la physiologie digestive, le fonctionnement des organes, des cellules, si tu remets ça en doute, la, j'y peux vraiment rien. Les bases sont les bases. C'est ce que j'apprends. Je suis pas plus con qu'un jeune étudiant en 1ere année de medecine et peut etre meme plus motivée

En tirer ensuite des conclusions logiques quant au carburant qu'il faut à cette belle machine pour bien fonctionner, mon fil me sert à exprimer mon opinion la dessus. QUe je n'impose pas du tout, mais ou chacune pourra venir prendre ce qui l'interesse au moment ou elle sera prete. Rien de plus. Je n' IMPOSE rien.
Pas plus que le nutritionniste que j'avais vu , y a 5 ou 6 mois, et qui m'avait "conseillé" un régime avec 1/4 de baguette le midi, un yaourt 0%, du blanc de poulet, un peu comme tout ce qu'on m'avait donné avant. J'ai eté libre de le suivre ou pas. Ici c'est pareil,

Et je n'ai jamais dit non plus qu'il ne fallait plus du tout manger de fromage de vache ni de gluten. Comme je l'ai deja dit, je les reserve pour quand je suis invitée ou au restau, je ne fais pas de cinema, et je mange sans culpabiliser ce qu'il y a , que ce soit, le fromage ou le dessert et meme la viande. Mon but n'etant pas de perdre ma vie sociale et mes amis et surtout, j'ai le souvenir que ces choses etaient bonnes au gout. C'est juste que j'en ai pas besoin au quotidien parceque j'ai etudié leurs effets. Donc, je teste et , comme par hasard, ça marche super bien pour moi. Evidemment je suis un etre humain anormal!

SUr le plan du surpoids nous avons donc chacune un parcours et une solution diffrente. Toi tu m'as suggeré d'augmenter le baclo pour arriver à mon but, tu t'es donc bien servi de ton experience pour me donner un conseil. QUe par ailleurs je tente , juste pour voir, je suis passée à 70 on ne sait jamais, je ne suis fermée à rien apres tout. J'ai un mois avant l'intervention pour voir si ces 10mg (qui commencent à me redonner un peu d'ES) ont un effet sur mon metabolisme (puisque les pulsions, j'ai deja plus)
Moi je ne suggere rien à personne lorsque j'ecris sur mes fil. Je raconte juste la suite de mon parcours puisque il n'a pas eté aussi "simple " que le tien. Je ne recommande à personne ni de manger cru à 100% et pour cause je ne le fais pas, sauf à midi ,ni de mettre le ballon . Et surtout ce ne sera pas à faire en premiere intention si c'est envisagé.

Mais je ne m'inquiete pas, les filles sont assez intelligentes pour faire la difference.
Message édité 2 fois, dernière édition par Sissi (guérie pulsion alimentaire), 16 Mai 2015, 8:53  

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  Lien vers ce message 30 Mai 2015, 7:21
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcReQaWxS4ZNWht-6zy_XFSPCxheOgF6ePZQmr7uwf7L7_Wz_0DFdw


début du TT le 07/12/2014 indifférente le 06/02/2015 à 120 mg descente le 01/06/2015 100MG
"celui qui attend que tout danger soit écarté pour mettre les voiles, ne prendra jamais la mer"
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  Lien vers ce message 30 Mai 2015, 9:14
http://www.casafree.com/modules/xcgal/albums/userpics/15009/normal_sissi1.jpg

Miaou si !


http://www.google.fr/url?source=imglanding&ct=img&q=http://img250.imageshack.us/img250/1858/gs902ccb04d6e3343b78181mj2.gif&sa=X&ei=HWNpVfmLGoKwmwX17IH4Dg&ved=0CAkQ8wc&usg=AFQjCNG8Em-xpQ-DEHpcj_6gEYnXx9f0aQ


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
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