Et oui le baclofène demande de la REGULARITE, sans ça, le traitement aura du mal à fonctionner, alarmes sur le phone pour les heures de prise, l'achat d'un pilulier est judicieux, tu prépares tes cachous la veille, et pi, ça roule...

Ta consommation est encore important, il va te falloir encore augmenter.

je crois qu'il va surtout falloir arrêtter ce médicament en arrêtant definitivement l'alcool, l'hopital de jour.

là j'ai travailler toute la journée soit en m'occupant de papier, soit en mangeant à l'hopital, puis en repeignant ma cuisine.

Je vais trouver un boulot et m'épuiser, sur des chantier comme quand je finançais mes études et me relancer dans les gravures, faire du footing et donc aêtter de me faire chier devant Arte-tv.com

ça va prendre deux ans, et ouai le baclo va aider.

mais en l'arrêtant je serais plus fort, comme avant, et j'aurai ENFIN une capacité d'anticipation, une mémoire à long et court terme

Oui la régularité paye, j'en prend comme temoin cette semaine. et surtout la fin de ma relation....pervertissante et angoissante avec une patiente psy.

Je ne reste plus au lit avec elle en ayant picolé la veim, et en essayant de nous tirer vers le haut dans l'angoisse. C'est moi en premier, avec les medecins, et la volonté

bisous à tous, et merci de vos conseils

Tu veux arrêter le baclo, pourtant, tu as drôlement diminué ta conso, l'abstinence est difficile...

Réfléchis bien.

Bonnes soirée !

Hello Baclofene3,

Porte-toi bien,
Pascal

Bonjour;


Je reviens sur le forum après six jours d'abstinence quasi totale- a part un panaché et un verre de blanc.

En fait, c pas difficile, j'ai troqué le cidre pour la San Pelegrino. Une boisson petillante et hydratante.

C'est très conseillé pour le sevrage. Ha... j'ai aussi pris pas mal de seresta - anxiolitique qu'on m'as proposé car peu addictif.

Je reviens de mon examen de code de la route, que l'alcoolisme et la depression m'ont fait repousser par manque de concentration, oubli, et peur (le lendemain de cuite, l'incapacité à se projeter dans le positif, les ruminations...)


Voilà, c cool et j'ai pas trop envie de reprendre là, même pour fêter le fait que j'y suis enfin aller, confronter mes penssée à un examens, et voir si ça passe.

Pour larrêt du baclofene, je me donne encore deux ans, vous inquiétez pas, notament Karine, qui me demandais si "j'etais sérieux"

Aller, je pense revenir dans quelques jours.

Bonne journée à vous

Super, tu as remplacé ton cidre, avec pas mal de degrés... par une bouteille d'eau pétillante !!!

J'avoue, tu m'as fait un peu peur...

Bonne journée !

Salut à tous,


Voilà; j'ai mon code de la route.... !

Enfin...je boucle la boucle de 3 ans de procrastination à se torcher la gueule et faire tout foirer

Je retravail dans l'intérim pour des petits jobs le week end et mes travaux avancent ! tout ce que j'avais laissé ...

Alors je retrouve ce qu'est une vraie journée, et la fatigue, et la joie et tout ce qui peut se passer

Bon.... je compense avec la bouffe, et beaucoup de cigarettes, mais c'est le lot de beaucoup ici, je crois

Pour le ciblage du craving, et des doses, maintenant je prend tout avant midi, 10 le matin à 9heure, et sept à midi
ça ne me fait plus grand chose en terme d'ES physiques... juste des accélérations de pensée et d’euphorie mais c surement dû à la bipolarité, ou simplement la normalité, avoir des coups de mou, et des fatigues, ou les idées s'enchainent plus ou moins rapidement

voilà, bonne soirée à tous, et bonne chance :-)

Bonjour,

Si ton craving est toujours à 19/20h, Sylvie t'avais proposé de faire 3 prises, ça ne sert pas à grand chose d'en prendre le matin :


Surtout, alarme sur le phone pour tes heures de prise.


Effectivement, ça arrive souvent que l'on compense par la nourriture, le baclofène soigne aussi cette addiction.

Et pour l'augmentation, tu verras après.

Super ça avance dans ta vie !

Super pour ton changement de vie! un boulot de temps en temps

à quelle heure consommes-tu? as-tu noté une différence maintenant?

Il faudrait adapter tes prises à la consommation et à l'activité, c'est tout à fait possible de combiner les deux, je l'ai fait quand j'ai recommencé à travailler

Manue

Bonsoir à tous


Me voici de retour après... deux mois.... !

J'avoue que les choses sont un peu les mêmes depuis deux mois, sinon que je passe la conduite automobile. Tjrs un travail alientaire...

Mon objectife, est en septembre, 6mois, pour reprendre une formation en alternance, dans l'econoie et le droit de la construction (avant j'ai fait des études d'archi, non terminées et beaucoup de stages quand même 4ans les deux en même temps) mais donc:

burn out, alcool, isolement etc...

Alors oui, j'ai reussit mon code de la route grâce à trois semaines de sobriété, j'étais à nouvau bon, je fesais des travaux chez moi, c'était repartit...
Mais une fois cette victoire passée...rechute, comme si la machine allait continuer de tourner sans effort....

Et non, alors voilà, je reviens, et ya six mois pour se consolider.... et recommencer sans plus chuter.

Lisez moi, conseillez moi, et s'il vous plait, soutenez mois comme cet été, c'était bien, bienveillant .

Et ça peut recommencer

merci, et bonne soirée

Comme tu viens de dire sur le tchat, tu crois que n'as pas envie d'arrêter.
Un litre de cidre à 5 degrés, ça fait 4 unités, 2 de trop selon les normes OMS.

La balle est dans ton camp

Amitiés,
Pascal

Pas se souci, on recommence, je l'ai fait plusieurs fois !

Où en es-tu avec le baclo? dosage, répartition et augmentation?

Niveau craving, envie de boire, à quelle heure?

6 mois, c'est un très bon objectif et bravo pour ta décision d'alternance, c'est ce qui marche le mieux en ce moment, les sociétés engagent très facilement, et toi ça te donne une qualification reconnue et des connaissances rassurantes

Manue

waouw, merci de vos réponse si rapides !

alors donc je 'y tiens : je tiens mon journal, ça m'aidais beaucoup à exprimer, et surtout faire un journal de bord, un régularité

merci beaucoup

Bonjour à tous,



Message matinal, car je me suis endormi dans mon fauteuil et reveillé endolori dedans...

En soit, c'est très bien, car pour une fois, je vais pouvoir comencer ma journée tôt, et peut etre aller à on hopital de jour le matin...

Mais voilà, si je me suis ecrasé dans mon fauteuil, c'est que j'ai bu hier avec un ami 1l de cidre, et 75cl de mousseux....chacun

donc rechute...d'auta,t plus chiate que je vais encore être déconcentré, que j'ai "cassé" mon traitement contre la bipolarité, et vais être moins bon à la conduite automobile

Une bonne nouvelle : je sais pkoi ça ne marche pas : pas de ciblage du craving et surtout cet ami, très porté sur l'alcool

Alors voilà..je recommence une journée en espérant que ma prière s’exaucera : retrouver ce mois de février ou j'avaiss arrêté 3 semaines, et ai réussit, sans trop de peu, à être abstinent

Belle journée à vous !

Salut,

Ca serait bien que tu répondes aux questions de Manue, tu en es ou avec le baclo à présent ?

Sur ta signature c'est toujours écrit que tu en es à 170mg,

Tu nous diras.

Oui, tu as tout à fait raison


Je suis tjrs à 170, et ça me va....

Cela fonctionne si je cible bien le craving, soit 19H30

Là je travail sur un sujet de design que l'on m'as commandé...je reviens d'une leçon de conduite. J'ai suivis ce que j'enumère dans ma signature, et je crois que je ne vais ps descendre là bouteille de cidre à coté de moi.

A cette allure, je me suis souvent retrouvé le lendemain avec la bouteille à moitié vite.

Mon problème est la constance, et l'obstination.

Je m'explique, après trois semaine d'abstinence pour mon examen de code la route, j'ai tout relaché et fait dans le désordre, résultat, repris en une semaine du rythme 1.5l de cidre, 5°

Merci de me relancer et de poser les bonne quéstions comme tu viens de le faire.. !

Salut,

Ce soir, ça mache !

bon...la vie reste bien pourrie, mais bon...sobre ça permet de faire des choses pour oublier, plutot que de se defoncer la tronche, statique !

Perso, c mon cas

bonne soirée à tous

Bonjour à tous,

Peu de réponses sur mon fil, mais bon, puisque pas de régularité, un peu de delaissement.

Je me reveil tard aujourd'hui mais je n'ai pas bu la veille

C'est une victoire qui se savoure, car cela m'arrive très peu ce dernier mois.

pourtant hier j'ai bu 3litres de cidre....

Je veux continuer sur l'abstinence, au moins lorsque je ne suis pas en soirée. car tout ça me fait flipper

dailleur, J'ai constaté avoir pris dix kilos depuis Janvier, et cela ne me va pas.

C'est surtout le soir, avec des fringuales comme ça, mais n'ente, à partir de 22h

J'ai beau régulariser mes prises de baclo, force est de constater que seule la volonté change les choses

A quelle heure as-tu le craving?

Tes premières pensées?

Tu continues à augmenter régulièrement?

3 litres de cidre = du sucre, donc des kilos

Manue

Salut Manue,

Je reviens du travail et j'ai rpis tout mon baclophene avant la fin du job

Resultat j'avais prévu une bouteille d'1L5, et j'ai peur de manquer

Cependat, je ne sais pas si j'en ai vraiment envie

A coté de moi, ma plaque de gravure et arte en streaming.

C'est un rituel, à casser je crois.

Je lis un livre très bien sur la cigarette, de Allan Carr.

Il y parle de la dépendance et surtout le lavage de cerveau que la cigarette et la société nous font subir sur cette drogue. L'idée que c'est dur d'arrêtter, que l'on y ensera tjrs, que l'on est fort avec.

Il prend le contre pied de tout ça, et dis que nous avons tout à gagner , et ce sans difficulté réelle si l'on prend les choses à sa manière, en arrêtant. Confiance en soit, vitalité, envie de faire des choses, liberté.

Je pense arrêtter un seconde fois la cigarette grâce à ce livre et transposer cette methode à l'alcool, en gardant le baclofene.

Car je crois que ma dépendance à l'alcool n'est plus physique, ni irrépressible, car plus de craving.

Je croît qu'il de la volonté et surtout de la logique dans mon cas. Un "sur-moi" comme disent les termes psychanalitiques.

Alors j'essaye encore un peude tenter le diable, puis va venir la periode d'abstinence, entre coupée de grosse soirées peut etre, mais plus chez moi seul.

Car je reprend des études l'année dernière et ai des papiers, lettre de motiv et le permis à passer (code obtenu après 3semaine d'abstinence, sans difficulté les deux premiers jours passés.

Je vous tiendrai au courant, tant il est agréable de renouer avec l'ecriture, ici, de mon journal de bord.

Belle soirée à vous tous!

Salut Baclofène,

C'est bien que tu prennes tes comprimés le soir plutôt qu'à 9h et 12h, c'est beaucoup plus efficace !

J'ai lu que tu avais arrêté tes médoc pour tes troubles bipolaire, je n'y connais pas grand chose là dedans,

Mais j'ai suivi ton parcours et à cause de cet arrêt, tu t'es planté une fois il me semble..

J'ai lu aussi le livre d'Alen Care, pour arrêter de fumer, il est chouette !

M'enfin, une chose à la fois,

Bonne soirée.

Bonjour Karine


Surtout JE N'AI PAS ARRÊTTER les thymoregulateur - réguateurs de l'humeur- ! ça serait du suicide mental et peut être même physique.

Au contraire, j'ai tenu à ce qu'ils soient renforcés, grâce à un nouveau traitement l'année dernière.

Pour mes comprimés de baclofene, je ne dois pas les prendre tous de 9h à 12, quand même?

Hier j'ai encore déconné : 1.5L de cidre, et 3 anxiolitiques : résultat: réveillé à 4h45 dans mon fauteuil, déglingué, engourdi, et les jambes endoloris pas la posture, la lumière allumée (bonjour les voisins qui ont vu l'épave....)

Alors voilà, je me suis écrit un résumé sur mon bureau, pour bien me rappeler des conséquence, lorsque je me lance dans cette défonce sans prévoir les conséquence...

Sobriété désormais, fo couper court aux conneries, car avant hier, le matin, j'étais bien, et réveillé.

là je dois aller au travail en gare SNCF, j'espère que je ne vais pas trop en chier...

bonjour Baclofene 3. Je viens de lire la dernière page de ton fil. Tu dis que le séresta et peu addictif, détrompe toi, c'est un poison.

Heureusement j'avais mal compris, finalement tu l'as augmenté,


Pour un craving à 19h, faire tes prises à 9h et 12h n'est pas la meilleure chose à faire,

Sylvie t'avait conseillé plus haut de faire tes prises à 12h/15h/18, ça sera beaucoup plus efficace.

Coucou
"Des anxiolytiques" ?
Ne joue pas avec le feu!

Éventuellement, en prendre un avant le craving, pour calmer les choses, oui

Mais pas après

Du coup, à quelle heure ton craving? tes premières pensées pour être sûr d'avoir tes consommations ?

Manue

Les première pensée arrivent dès que j'arrive chez moi, en sortant du train.

Arf...je viens de capter en l'ecrivant !

Mon psychiatre ne veux pas que j'aille au dela de 150mg, car bipolaire de type 2. Mais je le fait quand même, peut être va til falloir que j'insiste
Alors je vais cibler ce moment,

Il faut que respecte bien les doses que je prend, car j'y "au petit bonheur la chance" parfois, je ne suis pas assez précis, avec moi même et mon traitement.

Merci de cette quéstion

Salut à tous,


Rentré hier, je me suis endormi calmement, de fatigue, après avoir bu un demi verre et oublié le reste de la bouteille.

Travail, régularité, occupations....

Bien non ?

Merci de m'avoir lu, bonne chance et continuation à vous tous.

Coucou
tes prises sont ciblées en début d'après-midi
A toi de voir si c'est adapté à ton craving

Si tu quittes ton boulot à 17 heures admettons, alors tes prises devraient être ciblées sur 1 heure avant

Manue

Bonjour

Je comprend bien cet esprit de ciblage, mais voilà : je ne pense même pas à ne pas boire.

c'est inscrit dans ma tête : le soir, alcool.

Pourtant il y a deux jours j'ai fait un malaise, après avoir trop bu et prit des benzodiazepines.

Hier, j'ai encore bu, pas énormement, mais kan même bien 1 litre de cidre.
Avant, vers Juillet, je ne buvais pas du tout, sorti de l'hopital. Puis j'ai reprit

Le seul moment ou j'ai arrêté pendant 3semaines, c'est avant de passer le code de la route.

Moi qui ne fait jamais d'effort, je crois que ça n'as pas été dur : baclofene + objectif motivant nécessitant d'avoir lesprit très clair "netoyé.

Aujourd’hui, je n'ai pas d'objectif aussi net, précis. Mon petit boulot à mi temps, c'est niveau 0,5 d’exigence intellectuelle. L'hopital de jour, IDEM.

Par contre, les choses sérieuses et exigeantes de Septembre, ça arrive très vite, et je ne fais que creuser mon trou pour y tomber: perte de régularité, deconcentration, incapacité à se projeter au delà de ce fichu soir, de 19h30 à 23h30 pour regarder arte en replay en se bourrant la gueuele.
Dans trois mois, je devrais suivre des cours du soir, après un boulot 35h/semaines !!!
Pourtant je sais que je récupère très vite es facultés, mais je les casse très vite aussi avec les excitant, car je suis bipolaire, et seule une vie très sainement remplie me permet d'assurer.

Je mettrais une nuance, tu as envie d'arrêter de boire, mais tu fais comme moi, tu ne te poses pas la question, le réflexe est ancré

Et un réflexe, ça se change, en ne buvant pas sur plusieurs jours, mais un jour à la fois bien sûr

En regardant tous les jours, il y a bien une heure où ce réflexe se met en place? après la sortie du boulot j'imagine
C'est avant la sortie du boulot qu'il faudrait alors cibler, à condition que cet horaire soit régulier

Mais j'ai remarqué que le baclo couvre aussi bien toute la journée quand on prend la bonne dose

Si j'arrive à ne pas boire à l'heure fatidique, soit parce que n'ai pas de stock, ou bien pas assez, alors ça ne devient pas une obsession plus tard dans la journeé

1 litre de cidre, c'est ta consommation maximum? combien fait-il de degrés?

ça correspond quand même à une bonne norme, mais il vaudrait mieux que ce ne soit pas quotidien à partir du moment où cela te dérange, et que tu sens que cela diminue tes facultés

Manue

Merci Manue !

Je reviens du travail, sortit à 20h30 j'avais prit mes 17baclo au fur et à mesure.

Quelques Benzo - seresta 10mgr, très leger donc.

J'ai des stocks de cidre, mais prefere me desalterer avec de l'eau petillante.

Je bois un peu de cdre, mais j'y suis indifférent.

Arte-tv.com et 3d pour un nouveau projet.

Bref....je suis bien là, et raisonnable, à 85% indifferent. Juste une habitude, comme tu en témoignais.

Merci de me suivre, me conseiller, me soutenir.

Belles soirée et nuit à toi

Bonjour à tous, surtout Manue!

Je reviens après quelques jours en prenant le baclo comme suit :

50mgr à 11h - 50 mgr à 12h et 50mgr à 16, puis 20 à 17h.

Cela me met comme dans un voile , figé et distant vis à vis de la réalité.

Mais ça fonctionne iveau alcool,

c'est difficilement supprtable kan les ES arrivent, mais après ça passe...

Je pense mieux repartir pour cibler 18h à la dose 170mgr, car finalement je pense que le CRAVING arrive à cette heure là, ou je decide de rentrer chez moi, en prévision de boire

En effet, c'est le rituel de rentrer chez sa maitresse. Avant, j'allais au ciniéma, ou voir des amis, ou continué à travailler

qu'en pensez vous ?

Bonjour !

Si tu veux cibler 18h, alors la dernière prise devrait être idéalement à 17h

Avais-tu un craving à midi avant?

Dans le cas contraire, tu peux répartir tes prises dans l'après-midi

Tes prises sont une fois très rapprochées, et ensuite très distantes, cela pourrait expliquer les ES difficiles

En gardant 4 prises, tu peux faire 11h 13h 15h et 17h

Mettre les 20 à 11h, et les 50 pour les autres

Super avancée !

Manue

Bonjour,

Très bien que tu aies décidé de changer de répartition !

Celle de Manue est mieux, à mon avis, il faut laisser 1h30 à 2h entre chaque prise,

Ca avance.

Bonjour mes deux conseillères,

En effet, il va falloir mieux repartir les prises.

Cependant j'ai fait un malaise il y a une semaine ou deux, et je crois que c'est du à l'excès d'alcool e de benzo.

Ensuite j'ai fêé le retour d'un proche avant hier.

Résultat je l'ai vu à la leçon de conduite, absence totale de concentration, d'implication, d'antcipation.

C'éetait le matin.... et je réalise que je fais tout le trucs constructifs l'après midi, or avant je fesait beaucoup le main.

Je perd de l'argent dans ces conneries et n'avnce pas.

Résultat j'ai décidé d'aarrêtter de boire, sauf un jours par semaine, et avec des amis.

Je l'ai fait hier, et ça va bien mieux là. Angoisse hier à un diner gérer avec un benzo. Petit endormissement, et c partit.

Je reussirais peut etre aussi à diminuer le baclofene, car à la fin de la journée, je suis comme anesthésié.

Parfois, je me demande si les 30 cigarettes que je fume n'y jouent pas un rôle, en rendant la tête legère et anesthésié.

Je ne sais dailleur pas mettre de mots sur ces effets secondaires. Voyez vous ce que c'est ?

Et si tu essayais de reporter sur le soir ?

Vu ce que tu racontes, il ce peut que ton manque de concentration le matin soit du à un effet manque de baclo
Tu devrais tenter de prendre une petite prise de 20mg en te levant
A déduire de la dose totale bien sur

Bonsoir,

Alors je note cette réflexion nouvelle de Sylvie ....je devrais plus regarder le profil des autres pour mieux apprendre sur ces effets capricieux et inattendus.

J'essaye demain.

Albéric, que veux dire "reporter le soir" ? si c'est reporter les tâches fondamentales comme la conduite, se concentrer et travailler....je ne peux pas me permettre de reporter au soir !
A ce moment il faut arrêtter l'alcool, et si c'est le baclofene, l'arrêtter aussi. Soit donc au final endurer l'abstinence, au prix de l'impossible (10% de reussite je crois)

Peut être ai-je mal comprit

En tout cas, je regarde heureux mon profil en voyant vos réponse, tant je ne trouve que vous qui soyer "expert" dans le baclofene autour de moi.

Bonjour à tous,


Je me reveil à 10h30 ce matin, et je sais que l'lcool n'y est pas pour rien...

Mais c'est surtout les anxiolitiques - neuroleptiques.

J'ai prit l'habitude d'en prendre le soir, peut être pour compensser l'alcool; mais non... c'est une ecuse.

C'est une nouvelle drogue que je mm'administre....

Ce n'est pas très fort, ça m'endrs finalement. Mais sur le longtemrmme ça bousille la concentration, l'idée même d'être présent et imliqué

voilà, je me confie à vous, et arrête de me mentir: 3 Seresta 10mgr le soir, et 2.5litre de cidre...

Le ire c'est que je le fais volontaireent, pas par addiction, mais par habitude, et volonté.

N'ayan pas d'objectifs à court terme, je ne m'occuppe pas de moi. Comme si on ne fesait pas de régime car on sait qu'on ira pas à la plage...

Je me sent vide vide, et je m'en fout.... très bizzar impression. Gavé de médocs, je ne m'engoisse même pas de cet état

Bonjour à tous,

Je reviens bien un mois après mon dernier message.

DEUX semaines SANS boire!

après une semaine d'horribles angoisses et une autre de déprime, je me sent mieux, bien mieux.

Il semblerait, selon mon medecin, que cela soit la règle, quand on arrête d'un coup.


Les anxiolytiques aident aussi, mais avec parcimonie

Incroyable les progrès en 1 mois.

Je prend régulièrement le traitement, et le matin, je prend, comme Sylvie me l'as dit, mon baclofene, 3 généralement

Je me souviens de ce mis de Février ou, liberé après 1 mois sans boire, je réussissait mon code de la route, sans peur même, l'ésprit clair, carré, en rémission.

En fait j'ai chuté, et je sais désormais, ça se confirme, c tjrs rattrapable.

Dans 2 mois je me décide, fin Septembre à m'inscrire à une formation. C'est, je crois, le bon laps de temps pour se tester

Biz à tous, je suis sobre et heureux.

PS: en relisant mon profil, ma discussion et vos réponses, je vois à quel point vous aidez vers la rémission, MERCI encore à tous qui me lisez et me conseillez

Bonsoir baclofene

Super pour la conso !
A quelle dose de baclo es tu ?
Tu dois te forcer pour ne pas boire ou pas du tout ?
Surtout reste à ta dose un bon moment

Salut Sylvie

Je suis descendu un peu vite peut être, mais pour l'instant ça tient, en 3 semaines.

Je pense cependant augmenter de 130 mgr à 140mgr si les envies se font trop pressentes.

Pour l'instant, je pense que ce ne sont que des réflexes. Je me souviens que Karine m'avait écrit quelque chose là dessus.

Je suis chaque jours moins préoccupé par ces réflexes, mais ils resurgissent tout de même.

Les anxiolytiques aident aussi, je n'en prend pas plus pour autant. Cependant je redécouvre leur efficacité.

En ayant bu, les anxiolitiques potentialisent et augmentent l'ivresse. L'alcool est tellement apaisant pour moi, que l'efficassité de ces médicament est nulle en terme d'angoisse.

Bref, c'est un sevrage très classiques aux vues de ce qui s'écrit sur le net. Beaucoup d'eau aussi.

Des suées importantes cependant, de ce que je vois par rapport aux autres dans la rue ou dans le metro.

peut être le baclo, peut être le sevrage tout simplement.

Bonjour à tous,


Je reviens pour dire que j'ai rechuté 3 fois depuis le dernier message, avec tjrs 140 mgr.

Une fois à un mariage, et deux fois 75cl de cidre (soit trois à quatre fois moins qu'avant)

Bref, oui, il faut quand même décider de ne pas boire, bien qu'il n'y ait pas d'"envie irrésistible d'être ivre"

Voili voilou.

Desolé de ne pas passer souvent, ni de donner des commentaires-aides aux autres. Je manque d'assiduité en ce moment.

Bonne soirée à tous

Bonsoir

75cl de cidre, ça ne me semble pas énorme
C'est assez peu alcoolisé ou je me trompe ?

Hello Sylvie,


Oui c'est peu, mais avec les neuroleptiques que je prend, il faut viser l'abstinence, hélas, pour pas faire foirer ce que les psychiatre appellent "la remise en ordre des idées, chez les bipolaires.

Certes, on me dis que je peux boire à certaines occasions, mais surtout pas régulièrement. Moi même je le sent

Mon curseur d'idées remises en ordre" c'est la lecture, la mémoire, et l'assimilation des cours de conduite.

C'est pour ça que j'essaye depuis un mois et demi d'arrêtter completement, car j'ai perdu 5h de conduite (250 euros) à ne rien comprendre, voir à regresser...

Peut être faut il que tu augmentes un peu le baclo

Bonsoir Sylvie,


Quelle coincidence : tu me suggère d'augmenter, et avant de lire ton message, je viens de me jeter sur le cidre....


Oui, je vais remonter à 150, je ne vis pas de l'indifférence...

Merci, et bonne soirée

Ce matin je me lève pourpour aller au travail:

J'ai bu 2 litres de cidre.

4 ème rechute depuis 40 jours.

Passé 2heures dans le coltard, je vais mieux.grâce aussi à unn faible anxiolitique mais aussi de la marche et de la musique.

Je passe dès aujourd'hui à 150mg, et à prendreprendre un anxiolitique, tjrs léger à 19h, heureheure de mon craving.

J'ai tellement pass envie que mon cerveau soit deficient pour ma nouvelle formationn mi- octobre,mais aussipour le permis de conduire.

Encore une fois les courq de conduite et l'assimilation et le progresprogrès seront un "curseur" pour tester lamelioration de mes capacitescapacités cognitives.

Ce sûr, c'est que je suis sevré des cuite touts les jourq. L'angoisse de mon gros sevrage il y a 40 jours est definitivement partie

voila, bon Danche aà tous, portez vous bien.

Change donc tes prises, ça sera plus efficace sur ton craving de 19h

40 mgr à 10h00 / 40mgr à 13h / : 40mgr à 16h / et 50mgr à 18h

Le baclo peut ralentir un peu l'activité cérébrale, mais l'alcool détruit les neurones
Alors pour ta formation, si tu ne bois plus d'ici là, tu pourras retrouver tes capacités, et si la formation t'emballe, tu verras que le cerveau va se remettre en marche au fur et à mesure

Manue

Okey les filles -:)

Je vais faire comme ça.


Et à chaque envie, le soir, il faut que je pense au matin.

Oui, c vrai Manue, ça risque de m'emballer. Pour me mettre l'eau à la bouche, je vais leur écrire, car ils m'avaient proposé l'étude mon projet profféssionnel, et j'ai repoussé, surement parceque je perdais mon temps à boire - mon Dieu, que ça prend du temps de se détruire à petit feu avec l'alcool.

Pour passer le temps, je reprend les travaux de peinture et de menuiserie dans mon appartement. Ici c'est devenu un chantieren stand by, le plus déprimant qui soit de vivre dans le bordel et de voir que j'ai laissé tombé.


Alors oui Sylvie, je pars comme ça, c'est assez simple et pas prise de tête, 4 doses identique. c'est bien

Bonne soirée à vous !

P.S : là, pas de craving, doses prises à l'heure

Bonjour,


Je vous écrits afin de demander un conseil:

Je bois tjrs, car j'ai de grosse contrariétés en ce moment: 1,5 L de cidre Et je sent donc que je rechute.

Es ce parceque le baclofene ne s'est pas mis en place, en deux jours ? j'ai en effet augmenté à 160

Bonjour,

deux jours à 150 mg ne sont pas suffisants pour mettre en place une pleine efficacité. Si c'était nécessaire, il faudra peut être augmenter encore.

Bravo pour ton projet de formation, je te félicite. En effet, l'alcool abime vraiment les facultés cognitives et la mémoire mais à son arrêt, pourvu qu'il ne soit pas trop tardif, elles récupèrent.

Bonne journée

Bonjour,

Aujourdhui je suisis monté à 160mgr.

Je suis sur la terasse d'une amie avec du cidreais doit rentrer en scooter, je vais donc meme contrôler.

finalrment se controler est aussi unene solution.
car je nan'ai pkus d'envie incontrolable de boirere mais une tendance à lachercher l'affaire.... Et boire par "volonté", comme une envie auto destructrive.
tiens, en ecrivant je realise cça.
Si ça se trouve avec 300 mgr de baclo ça seraa tjrs la même chose!

Bon je revizns demain pour debreifer la soirée.

Bonne soirée à tous!

bonsoir,



Je reviens d'une semaine sans boire plus d'un verre.

160, ça marche !

petit ecart hier avec deux pintes de bière, mais juste parceque j'avais envie, et aurais pu boire bien plus

A consolider, non ?

Super alors !

Attends un peu de voir si oui ou non tu consolides
Inutile de continuer à monter pour rien, soit les 2 pintes se répète trop souvent et tu augmentes un peu, soit c'est bon ...

Bonjour à tous,

Tout d'abord, je vous presente mes excuses pour mes manques de réponses, d'assiduité et le temps que je met à répondre.
Vos conseils sont si precieux, merci à Karine, Tiou, Alberic et Sylvie.


Je viens de discuter avec un de mes medecins, et on va tenter quelque chose:

Une cure, pour tout a arrêter: baclofene et alcool.

Mon alcoolisme est dû à lala bipolarité, et à mon histoire familiale.

Je vois qu'avec l'alcool, s
la volonté fonctionne, avec l'aide du baclofene.
Mais pour reprendre des études, me projeter dans l'avenir, retrouver une clarté, ça n'aide pas.
Pire, la mémoire.

Pour reprendre du droit, avouer que c'est naze.

J'insiste sur un point : cestc'est peut être la bipolarité, c'est peut être les medicaments.

Alors je dois tenter: faire une dicotomie: baclofene ou autre chose.

Je vais donc faire une cure, arretter baclo et alcool, et reviser mes cours qui commencent.

Je vais "en chier" mais être sûr.

JaJ'ai 31 ans, des ressources - conscient de cette chance, je peux me permettre cette option.

Evidement pas tout de qusuite, j'attend votre avis.

Bonne soirée- journée à tous.

Sincerement

Bonjour

Je n'avais pas vu ton post

Alcoolisme du à la bipolarité, bof je n'y crois guère, mais à la limite peu importe

Une cure pour arrêter l'alcool et le baclo
Oui mais, ça fait si longtemps que l'on sait que cela ne marche pas ...

Après c'est vrai tu es jeune et le baclo a des EI gênants pour toi

Ce que je ne comprends pas : pourquoi ton médecin ne te propose t-il pas d'augmenter jusqu'à trouver ton seuil pour redescendre tranquillement après ?

Tu es trop bien parti pour arrêter le baclo
Dernièrement tu as vu ta consommation réduire
En plus du cidre, côté degré, c'est limité, tu n'es vraiment pas loin de ton seuil, à quelques comprimés près
N'arrête pas en si bon chemin, tu es près de la guérison, même si ton médecin n'y croit pas
La cure pour arrêter de boire? tu es en train de le faire
En plus au retour de la cure, 90% des personnes rechutent
Et sans le baclo, il n'y a pas photo, c'est 100% de rechute assurés

Salut Baclofène3,
Je prend ton parcours en cour de route, mais j'ai à peu près tout lu.
Que la bipo soit à l'origine de ton alcoolisme c'est possible, bien que je n'y crois pas trop non plus, je pense que c'est un terrain et que ta bipo est plus un catalyseur.
L'alcool réconforte en phase down et calme en phase up.
En tout cas ce n'est pas dit que l'abstinence si tenté que tu puisse la tenir, soigne ta bipo.
D'après tes derniers posts tu semblais en bonne voie.
Si ce sont les EI, notamment mémoire et concentration, qui te font douter, peut-être faut-il aussi regarder du coté des autres médocs.
J'ai cru comprendre que tu prends aussi des benzos et prends-tu un thymorégulateur?

Bonjour à tous,

Merci de tant de réponses.

Mon dernierr post était effectivement axé sursur les effets secondaires.

Je sent ces effets monter dans la journée,
comme un scaphandre, et une tête legère.

Et surtout sur la durée la memoire et la concentration.

Alors je suis d'accord avec Karine pour labstinence, presque dix joursrs sans alcool,malgrès les tentations. Et une moyenne de 2 verres avant.

Mais cela a donc un prix.

Jack-lofène souleve la question des autres medicaLes thymoregulateurs - neuroleptiques.

Il s'agit du xèroquel et de l'abilify ( le dernier pour "donner la pêche" selon mon psy)

Je suis surement en phase dépressive, mais même en phase normale, jai ces effets secondaires.

J'ai l'impression d'être piégé:

Soit très amroindri

Soit alcoolique bourré tous les soirs.
d'où la tentation de supprimer ce baclofene pour être sûr