Je suis toujours sur la baclo route

J'ai eu une traversée du désert, encore maintenant mais bon, je prends mon mal en patience.... Merci à toi fino, à gizmette, babaclo qui m'avez soutenues dans cette épreuve. Votre soutien m'a grandement aidé à garder le cap.
Merci aussi à sissi de répondre toujours présente qd il y a besoin.

Qui a dit que les amis virtuels n'étaient pas de vrais amis? Un con aigri sûrement.

Bises

C'est clair que ce forum est un vrai soutien dans ce parcours du combattant.
Merci à toi également pour ton soutien et ton intérêt, ça fait également chaud au coeur
A bientôt. Biz

Hello, je viens de lire ton fil..
Je suis toujours pleine d’émotion à lire les parcours des unes (des uns aussi, mais en TCA, c'est une denrée rare ), des autres...Tant de souffrances communes, mais aussi la volonté de lâcher cette maladie qui nous habite depuis tant de temps...et vivre enfin une vie plus libre, une vie de choix...et non plus une vie d'emprise sous la coupe de la bouffe.
Tu es à combien de mg/jour aujourd'hui ? Après cette traversée du désert dont tu parles, quid de tes crises ? et de la vie, en général...
Je t'envoie des ondes positives pour la suite !

Contente de te revoir par ici!

Comment vas tu?

coucou les filles

c'est vrai que la lecture des parcours nous procure beaucoup d'émotions...pour ma part, c'est aussi parce que je me sentais (et me sens encore) moins seule après avoir lu les fils TCA et alcool aussi...

aujourd'hui suis à 200 mg/jour. en complément du baclo, je prends de la glutamine.

je fais un palier depuis 15 jours, parce que les ES deviennent importants, entre autres : réveils nocturnes, tête dans un étau, endormissement brutal (surtout après 20h!!), ronflements ++++ (mon mari est obligé de dormir sur le canapé...), dépression qui était déjà là, aggravée+++, jusqu'à quelques fois vouloir tout arrêter....ajoutez à cela sueurs nocturnes et libido à -200 = mélange tue l'amour des plus détonnants.

je m'accroche, mais certains jours, je vacille. ces derniers temps, des événements douloureux se sont ajoutés à tout cela, et c'est là que j'ai pris conscience que je prenais vraiment les choses différemment par rapport à mon entourage.
face au décès d'un proche, les gens autour de moi ont eu du chagrin. moi j'étais anéantie. forcée de constater que toute ma vie j'ai éprouvé des émotions puissance 15 par rapport à la "normale". à tel point que récemment je me disais que je n'y arriverai pas. je n'arriverai pas à vivre ici bas, car mes émotions m'épuisent.

j'ai pourtant fait de nombreuses psychothérapies qui m'ont donné des outils pour les gérer, j'ai lu des bouquins (comme celui de stéphanie hahusseau "tristesse, peur, colère"), je prends deux anti dépresseurs, et malgré tout, je ne parviens pas à canaliser cette décharge émotive (négative) qui me submerge de temps en temps.

j'ai déjà fait une TS quand j'avais 20 ans. cette épisode m'a appris à l'époque que ce n'était pas un geste anodin. mes proches et surtout mes enfants ne comprendraient jamais. elles sont si jeunes, si joyeuses, quand je les regarde, je me trouve minable d'avoir des idées noires, car elles sont ce que j'ai fait de plus beau. elles rient dans la maison, et tout semble si léger. je me raccroche à l'idée qu'elles méritent d'avoir une maman.

tous les matins je me lève et demande à Mr Baclo : "svp Mr Baclo, faites marcher votre molécule sur moi, montrez moi que j'ai bien fait de vous supporter".

bises

Coucou
Cela m'interpelle que tu prennes deux AD
Lesquels prends-tu?
Depuis combien de temps les prends-tu et es-tu suivie par un psy?

Peut-être est-il temps d'en changer, AD et/ou psy, si cela fait longtemps et que tu te retrouves avec ces émotions là à gérer
D'autant que le baclo donne souvent un bon recul par rapport à cela

Mon petit conseil, c'est de faire une pause dans les augmentations et de discuter avec ton psy

Si c'est ton doc habituel qui s'occupe des AD, mieux vaudrait lui demander une adresse de psy, histoire de revoir tout cela

Dans certains cas, pour les bipolaires par exemple, l'AD est contrindiqué, c'est pour cela que ça vaut le coup de consulter un nouveau psy, pour refaire le point

Bisous

Manue
.

Coucou manue

Je prends ces AD depuis 3 semaines seulement, et c'est mon médecin traitant qui me les donne, j'ai entière confiance en lui, il me connaît bien.
Au début du tt baclo, j'ai diminué l'AD que je prenais et les csq ont été désastreuses....

J'étais suivie par une psy depuis 2 ans, qui communiquait bien avec mon médecin traitant pour me procurer les meilleurs soins. et là je vais voir un psychiatre, justement pour mettre tout cela à plat!!

Et oui je n'augmente plus, jusqu'à ce que je me sente mieux.

Bisous!!

Coucou
ah oui ok, me voilà rassurée alors, ils vont bientôt faire effet

Manue

Je sais pas si ça peut marcher pour toi mais ça l'a fait pour moi et RdB l'a constaté : parfois les ES disparaissent en augmentant

ça me l'a fait aussi, maintenant je n'en ai presque plus, ou tout au moins, très supportables

Manue

je l'ai lu en effet quelques fois...

Si ça peux te rassurer, je n'ai jamais été depressive et depuis le debut du baclo, je ressent une grande tristesse.

j'ai mis ça sur le compte du psychologique un moment et puis j'ai lu ici et la, que le baclo diminue l'action de certain neurotransmetteur.

Quoi qu'il en soit, je t'envoie plein de courage et d'affectueuses pensées

Tu as beaucoup de courage de t'accrocher!
Je suis sûre que tu vas bientôt ressentir du mieux, niveau moral et niveau compulsions!

Je suis comme toi concernant les émotions, je les vis très fort et l'entourage ne comprend pas.
C'est pas faute d'essayer de discipliner mon cerveau et d'essayer de prendre du recul...

Merci tchoupi et gizmette pour vos encouragements, vous êtes trop mignonnes!!!!

Je repose ma question, pour celles et ceux qui veulent bien faire un retour d'expérience:

Exemple concret :
si mon seuil est à 300, est ce que je le sens le jour où j'atteindrai les 300, ou alors la guérison peut très bien se faire au bout de 5 jours à 300?

Merciiii

En general il faut patienter quelques jours avant de voir un benefice s'installer

La règle des 3 jours veut que nous pouvons le ressentir au bout de 3 jours en effet

pas au bout de 5, à mon avis

Manue

En fait les glouglou ressentent en général le seuil tout de suite
A priori c'est plus compliqué chez les miam miam

Donc je ne sais pas répondre à ta question

Tres honnêtement, je pense que ça n'est pas aussi net chez les boulimiques/hyperphagiques, parce que le GABA n'est pas le seul responsable de l'addiction pour certaine.

je dis ça par rapport au fait que j'ai vecu l'experience parfaite baclo + AA = seuil tres fort, tres net et d'un coup.

Mais cette reflexion n'engage que moi.

merci les filles pour vos réponses
apparemment, quand on est à son seuil, on le sent... alors, laissons faire mr baclo...

Est-ce que tu te fais un carnet de bord en notant les jours ou tu fais des crises et les jours sans, en rapport avec le dosage et les effets secondaires éventuels?

Coucou gizmette

Oui je tiens le tableau excel que le fofo met à disposition, comme ça je peux mieux connaître les heures et l'intensité des crises.
Et aussi pour savoir combien de jours durent mes paliers.
C'est indispensable parce qu'on ne peut tout se rappeler😕

Et toi gizmette, tu prends aussi de la glutamine, mais à 1h30 minimum du baclo, pkoi? Parce qu'il me semblait que la durée recommandée etait plutot 40 min?

Bises bonne journée à tous!!

Ben je ne sais pas, j'ai du lire ca quelque part.
Difficile de savoir comment faire au mieux. Tout ceci est encore expérimental, on a tellement peu de recul.

Alors hyperphage?

Du nouveau côté compulsions?

La glutamine a t elle changé quelque chose?

Pour répondre à ton interrogation Hyperphage :

il est conseillé de prendre les acides aminés espacés du Baclo afin de ne pas les mettre en concurrence pour une meilleure assimilation et une meilleure production des neurotransmetteurs. Ainsi, ils sont plus efficaces.

Je prend le 5htp en même temps que le baclo.

Crois tu que cela pose un pb swity?

L'idéal serait de les prendre espacés l'un de l'autre, en effet Tchoupi. Ceci pour leur donner toutes les chances de passer la barrière encéphale. Et pour cela, ils ne doivent pas entrer en concurrence.

ok c'est noté

Et je prend glutamine et tyrosine ensemble, c'est pas bon non plus?

je vais finir par avoir ma journée rythmé par des prises de gelules et de baclo toutes les heures moi

Merci en tout cas Swity pour ces infos

Et désolée hyperphage pour le squattage de fil

Oui Tchoupi, c'est valable pour tous les précurseurs des neurotransmetteurs :-)

aaaargh !!! suis pas sorti de l'auberge alors !!!

merci Swity

Coucou hyperphage, je suis en retard de lire vos nouvelles, je suis contente de voir que tu va mieux, même si c'est pas encore gagné ça va venir bientôt. ....
bisous

Salut ma belle

Comment ça va ?

Coucou les copines!!

Vous m'avez manqué graaaave, je reviens d'un sejour dans le trou du c.. du monde je n'avais pas internet, donc j'ai manqué vos réponses :-/

Merci ma chère swity pour tes conseils, toujours aussi bienveillants ☺️

Gizmette, ben les AA j'ai un peu laissé tomber car je n'ai constaté aucune amélioration et franchement, c'est la galère avec toutes les alarmes qu'il fallait caler par rapport aux prises de baclo, j'ai vite été débordée... Avec tous les flacons que j'ai achetés me demande si je vais pas reprendre quand MM, surtout que ca a l'air de vraiment marcher sur certaines. Peut être que je ne sais pas y faire, faut que je me replonge dans le bouquin de Julia Ross, mais bon pour ca je dois arriver à ne pas m'endormir au bout de 3 lignes de lecture...

Merci ma Tchoupi de demander de mes nouvelles, t trop mignonne. En fait ça va moyen.... Moral bof, crises ++, je ne sais plus quoi comme disent mes chers cheutemi....pfff, Mr baclo n'est pas très sympa avec moi 😢

Pis j'ai fait n'importe quoi ces derniers temps, j'oublie des prises malgré alarmes, pilulier, et mes proches qui me rappellent les prises (trop mignons!!)... Donc je n'augmente plus, je fais une pause

Bisous à toutes

Contente d avoir de tes nouvelles. ..
c'est quoi MM
bisous

MM = même

Ok merci Sylvie. ...

Babaclo je n'ai pas encore répondu à ton MP, mais merci de prendre de mes News ma belle, ça fait chaud au coeur 😍
Bisous

Merci Sylvie pour la traduction. Mon correcteur me met MM à chaque fois alors que je prends la peine d'écrire le mot en entier....

Contente d'avoir de tes nouvelles aussi
à bientôt

Ma fino 😃
Excuse moi de ne pas t'avoir répondu. Alors tes vacances ?
Bisous

Il pleut dans mon coeur
Comme il pleut sur la ville ;
Quelle est cette langueur
Qui pénètre mon coeur ?

Ô bruit doux de la pluie
Par terre et sur les toits !
Pour un coeur qui s'ennuie,
Ô le chant de la pluie !

Il pleure sans raison
Dans ce coeur qui s'écoeure.
Quoi ! nulle trahison ?...
Ce deuil est sans raison.

C'est bien la pire peine
De ne savoir pourquoi
Sans amour et sans haine
Mon coeur a tant de peine !

Paul Verlaine

Ce poème traduit ton état du moment?
Raconte un peu.

En quelque sorte...c'est un poème que j'ai appris en CP, et qui à l'époque, m'avait déjà beaucoup marqué...

Je n'arrivais pas à dormir hier soir (plutôt hier matin d'ailleurs), me suis levée. Il pleuvait...j'ai pensé à ce poème.
Verlaine raconte exactement ce que je ressens parfois : me sentir triste, sans forcément une raison évidente, et avoir l'impression que la nature pourrait refléter cette tristesse.

Merci de m'avoir demandé, c'est sympa de ne pas avoir l'impression de poster dans le vide...

Cet etat dans lequel tu te sens , quand il n'a pas de raison, c'est ce qu'on appelle la dysphorie. Si tu as lu quelques temoignages, tu vois que c'est un symptome chez pratiquement nous tous, addict, quel que soit l'objet d'addiction. Tristesse, anxieté, pas à sa place, mal etre, timidité, plein de façon de ressentir ce trouble lié à notre maladie.
Lentement, ça rentrera dans l'ordre, pendant ou apres guerison

c'est propre a la personnalité hypersensible Sissi non ?

hyperphage, je me sens comme toi depuis plusieurs mois, moi aussi.

Je ne savais pas que cela s'appelait de la dysphorie.

Tu as raison de faire une pause pour calmer le jeu, remettre en route tes alarmes...
Quant aux AA, maintenant qu'ils sont là essaie de persévérer quand même!
Perso quand j'oublie des prises d'AA, le retour de bâton se fait sentir immédiatement.

Je pense bien à toi!

merci vais persévérer dans les AA, comme tu dis gizmette maintenant qu'ils sont là lol
gros bisous

Oui!! Ça coûte assez cher comme ça, fô pas gâcher !!

Des bizettes

Oui, Believe, les hypersensibles ressentent ça. Ameisen decrit bien cet etat de chose. Et le baclo aide à resoudre ce probleme lorsqu'il est du à ce fameux dereglement des neurotransmetteurs.

Bonsoir ...
je ne te nommerai donc pas
Si mon état le permet v me balader sur ton fil
H.

Bonsoir Nefertiti


BRAVO
Si j'avais su, je l'aurais dit plus tôt



Tu restes dans l'ancienne Egypte Nefertiti / Isis , joli
reine, déesse, beauté

...



H.

"Toc toc!"

"C'est qui?"

"C'est Mr Baclo!"

"Mr baclo? C'est une blague?"

"Non, ouvre moi. Tu m'as attendu tous les jours depuis 4 mois, tu vas pas te dégonfler maintenant!!"

"J'arrive..."

J'ai ouvert la porte et il était là. Me suis levée un matin, sans l'attendre. Trop mal à la tête, mal à la mâchoire, mal partout dans mon corps. Je vais arrêter, me suis-je dit maintes fois.

J'ouvre mes placards mais rien ne me fait vraiment envie. Je regarde par la fenêtre, et y vois ce que je ne regardais plus : le ciel bleu, et puis les oiseaux, j'entends leurs chants, comme s'ils fêtaient ma victoire sur ces années de régime, de prise de poids, de soulagement, de douleurs, allant jusqu'à laisser le bistouri me charcuter la chair...

Le chemin est encore long, j'ai fait quelques "rechutes" mais je sens que c'est différent. Je suis différente. Je ne pense plus qu'à la bouffe. Sauf quand mon ventre crie famine, cette sensation que j'avais perdu, et qui me déboussole encore. Je me sens vivante.

Un soir, j'ai trop mangé, et j'ai tout rendu et là j'ai compris que j'avais réussi. J'ai tenu bon, serré les dents longtemps, fait beaucoup de sacrifices, mais qu'importe, je ne m'appelle plus hyperphage. Me suis appelée comme ça par désespoir. Je ne me voyais que comme l'outre-mangeuse compulsive, je n'arrivais plus à voir autre chose en moi.

Suis fière de mon combat, et merci à vous car votre soutien m'a beaucoup aidé.

Bisous

Whouah !!!!! Qu'est ce que ça fait plaisir de lire ça de bon matin ! Que je suis contente pour toi Tu as tellement galèré avec les ES. Un grand BRAVO et profite enfin de la liberté retrouvée et apprécie chaque instant que t'offre cette nouvelle vie.Tu peux être fière de toi effectivement ! Je t'embrasse. Tu m'a donné la pêche pour affronter ma journée marathon. Merci et à bientôt

En effet, un très beau message, ça fait plaisir ...

Trop bon de lire ça !

Petit rappel : aller poser son indifférence sur le fil des guéris !
Je vais le ressortir pour qu'il se voie...

Il est là : Questionnaire posologie compulsions alimentaires

Coucou Nefertiti,

Comme je suis heureuse de lire ton message!!!!

Après tout ce que tu as enduré, et toute la force que tu as mise en oeuvre pour résister malgré les effets secondaires importants!

A toi maintenant la liberté de recontruire tous ces moments de vie qui étaient accaparés par la compulsion, et profiter, apaisée.

De grosses bises!

Un bel été en perspective!

Merci ☺️
Vos messages me touchent et j'espère que mon post sera aussi positif pour les nouvelles que les guérisons que j'ai pu "dévorées" lorsque j'ai commencé.

Je me sens encore vulnérable, alors je reste prudente. Je suis indulgente envers moi-même car ce n'est pas inné pour moi de manger à sa faim, de s'arrêter quand on n'a plus faim... Donc le chemin est encore long, mais contrairement à une époque, j'ai de l'espoir que tout cela rentre dans l'ordre un jour.

Mon psy m'a prescrit un anxiolytique. J'ai des réminiscences de souvenirs douloureux d'enfance, de mon divorce avec mon ex mari, de la grossesse de ma fille aînée toute seule.... J'avais cru avoir fait ce travail avec mes 5 ans de thérapie, mais il faut croire que j'ai planqué beaucoup de choses sous le tapis.

La bouffe était ma meilleure amie, avec elle pas besoin de parler, de s'expliquer ou de s'excuser. Elle ne pose pas de questions. Elle ne me juge pas.

Sans la bouffe pour compenser, ça fait drôle de se retrouver sans armes face à ses angoisses. Le baclo a agrravé la dépression latente depuis des années malgré les traitements et les thérapies. Ça a été le plus dur. Je parle au passé car lorsque la guérison est là, on se dit que ça valait le coup.

Heureusement, je suis bien suivie, alors je vais continuer mon chemin... Le pire est derrière moi. Ou même devant moi, je me sens d'attaque car désormais, je ne me bats plus contre moi-même.

Bonne journée !

Bravo bravo bravo !!!!
Je suis hyper heureuse pour toi!!!!

Une reconstruction commence, cette fois sur des bases solides et pérenne

Si des crises reviennent frapper à ta porte de temps en temps, mon conseil : ne prend pas peur, ce sont des résidus qui s'effacerons avec le temps

Felicitation.
Quand tu as changé de nom c'était déjà un signe.

Voila un bel etat d'esprit ! Je pense que cet effet anxyolique du baclo (qui pourtant n'en est pas un) que decrit Ameisen, commence à faire son effet.
Chez chacun de nous il se manifeste differemment. Mais nous nous retrouvons enfin comme une personne non malade qui a aussi des evenements penibles dans son passé et /ou son present, mais qui a les ressources pour passer au dessus et les ranger dans un coin de façon à ce que ça ne l'empeche pas de vivre.

Et si en plus on remet en forme tous nos neurones (ceux d'en haut et ceux d'en bas), qu'on permet à nos intestins de refabriquer les 95% de serotonine qu'ils devraient, alors on a tout gagné.

Félicitations !