Bonjour,

Avant tout je suis désolé si je ne poste pas dans la bonne section, je m'en excuse auprès des modérateurs.
Je suis un homme de 35 ans, ayant eu des problème d'alcoolo-dépendance par le passé mais étant parvenu à une abstinence de plus d'un an par le passé, sans aucune aide.

Je n'entre pas dans les détails, et pour aller droit au but, disons qu'aujourd'hui ma consommation est totalement devenue hors de contrôle. Je dois boire 4 grandes bières ou une bouteille de vin entre 18 et 21H, quasiment tous les jours. Aucune envie aux autres heures de la journée en revanche. Mais cette addiction et ce sentiment de ne pas être libre , sans compter tous les à côtés, me dévorent la vie.

Je ne dirais pas que j'ai envie de me priver à vie de boisson en effet j'aimerais garder la possibilité de pouvoir prendre quelques verres dans les occasions festives.
J'avoue qu'après avoir parcouru le forum je suis très inquiet des effets secondaires. Je prends déjà un traitement contre l'anxiété généralisée et un antidépresseur, même si j'ai récemment réduit les doses,
l'anxiolythique me gène déjà au travail (confusion mentale passagère, perte de mémoire).

Bref, ceci étant dit j'en arrive à un point de non retour, où quelque soient les risques encourus, je ne peux plus continuer comme ça.
Par contre j'habite Lille et je ne sais pas à quel médecin me vouer, c'est la raison principal de mon inscription sur ce forum,

Si l'un d'entre vous peut m'aider...

Merci de tout coeur..

PS: si les réponses à mes questions se trouvent déjà dans d'autres messages sur le forum, alors je m'en excuse par avance

Bonjour,

Bienvenue et tu es au bon endroit. Comme toi, j'ai commencé le Baclo simplement parce que je ne voulais pas etre abstinent. J'ai été abstinent 7 mois et c'était l'enfer. Maintenant, je suis indifférent depuis 2 mois et c'est le pied. Résultat: au bout de quelques mois, je peux boire une bière avec plaisir et m'arrêter. Pas en me forcant, juste parce que la deuxième bière ne me tente pas. Je suis sous anxiolytiques aussi mais ma conso d'anxio a diminué avec le Baclo.

Pour les ES, il n'y a pas de regles et ils peuvent etre légers ou lourds mais vu comment tu parles de ton addiction, je pense que tu les accueilleras avec plaisir comme moi. Mieux vaut des ES que des cuites a répétition avec les conséquences qui suivent (des ES de l'alcool si on veut)

Pour les détails, je laisse les autres te renseigner, je passais juste sur le forum et voulais te souhaiter la bienvenue

Dimitri

Bonjour LostSheep !

Alcoolique depuis une vingtaine d'années, sous AD, anxios et somnifères depuis plus de 10 ans, j'ai pu me débarrasser sans même le chercher de tous ces traitements dès que j'ai pris du Baclo.
Ce n'est pas le cas de tout le monde, c'est vrai.
Mais sache au moins que ça arrive.

Flo

Bonjour lostSheep,

Tu es au bon endroit et tu ne nous déranges pas avec tes questions, tu peux nous poser toutes celles qui te passent par la tête, tu es sur ton fil de discussion personnel,

Le baclofène permet une fois que tu seras indifférent à l'alcool de boire comme une personne "normale", 1 ou 2 verres sans que ça attire les autres,

Ne t'inquiète pas par avance des effets secondaires, certains n'en ont pas d'autres plus, dans tous les cas, ils s'estompent avec le temps,

Tu peux lire "le dernier verre" d'Olivier Ameisen, le découvreur du baclofène, ce médicament a aussi des vertus anxiolytique chez certaines personnes,

As tu demander à ton médecin s'il voulait bien t'en prescrire, tu peux lui imprimer ça pour le convaincre : http://www.baclofene.org/wp-co..._experience.pdf s'il refuse je t'en trouverai un autre

Tu peux compter sur nous pour t'apporter aide, soutien et conseils.

Merci à tous pour votre accueil chaleureux qui fait beaucoup de bien

@ Dimitri: merci pour tes encouragements, je me suis permis de parcourir ton profil, je me suis beaucoup reconnu. Déjà j'ai vécu moi aussi et travaillé 4 ans en Irlande (pour l'anecdote) et je suis musicien (n'ayant connu, à ce jour, aucun succès^^) mais encore et surtout ta description de la phobie sociale et de la déréalisation ou de l'hyperréalisation, je ne sais comment dire, je n'ai jamais vu ni lu ces sensations si bien décrites. C'est tellement difficile.. J'ai été agoraphobe (ne pouvant franchir le seuil de ma porte) de 2002 à 2005, aujourd'hui je prends le métro, comme quoi..

@Flocerise: Merci de ton témoignage, tu sais malgré mon "alcoolisme", je pense avoir avancé sur plein de domaines qui me paraissaient impossible, c'est vrai que la réputation miracaculeuse du Baclo (du moins ce que j'en lis) m'a souvent rendu méfiant, mais qu'ai-je à perdre au fond?

@ Karine: Merci beaucoup, le médecin je le recherche justement;)

Eh ben merci pour le compliment Tu prends le métro? Et tu as suivi une TCC ou pas de thérapie du tout? Mais la leçon a retenir: on peu se sortir de tout donc tu devrais pouvoir te sortir de ton problème d'alcool aussi (et pour le succés, travailler, travailler son instrument et ca viendra )

Le baclofène n'a rien de miraculeux, il est simplement efficace
Ce sont les détracteurs qui crient au miracle pour se gausser ...
Et parce qu'ils ont la trouille de ce médicament : un alcoolique guéri est un client perdu

Tu n'as pas de médecin traitant ?
Sur Lille no pb, Karine a de très bonne adresse

Sylvie, si je suis ici c'est que je ne vois pas pourquoi il n'y aurait pas de traitement efficace, je te remercie de ton accueil et il me faut parler à Karine.

DimIrlande, je me suis sorti seul de l'agoraphobie, avec beaucoup de rage, c'est un bon moteur la rage. Si je peux me permettre, pour se sortir des angoisses et autres phobies ou peurs, renseigne toi sur la méthode TIPI, le baclofène de l'angoisse, je l'ai testé et approuvé.

Bonjour et bienvenue, LotSheep

Suis bien les conseils que tu recevras ici, et tout ira pour le mieux.

Bonne continuation,
Pascal

LostSheep, à présent que tu as un médecin, je te conseille vivement de rester sur le forum,

Tiens nous au courant.

J'avais exactement la même consommation et au même rythme que toi.
Quand les ES sont un peu dure, il suffit de se rappeler les matins avec le foie collé, et le sentiment d'impasse que l'on traine tous les jours.
Bonne route Lost.

Grand merci Karine pour le message et le numéro! Je vais essayer d'appeler et je donne des nouvelles tantôt. Vous êtes chics tous.

@Jack: Merci du bon conseil.;)

Bonjour à tous..

Après de longs et stupides atermoiements (Merci Karine de m'avoir secoué), j'ai enfin eu mon RDV chez le médecin aujourd'hui.

Je commence à 3cp/jour. 1cp à 14h, 1 autre à 17 h et un dernier à 20 h. Puis 3 jours après je passe à 1,5cp par prise, etc etc jusqu'à 9cp/ jours.

C'est parti.

Bonjour LostSheep,

Effectivement tu as tardé à prendre RDV, bon c'est fait,

L'important c'est que tu sois revenu ici et que tu commences ta bacloroute super !

Commence par 10mg c'est suffisant et augmente te 10mg tous les 3 jours,

Afin de mieux répartir tes prises dis nous à quelle(s) heure tu as envie de consommer ?

La prise de 20h me parait tardive et peut être source d'insomnie.

Entre 18h et 22h.. c'est ce que j'ai dit au médecin, il avait l'air très confiant..

Tu consommes entre 18h et 22h, mais il faut prendre le baclo avant l'envie, éteindre le feu avant qu'il ne prenne,

Place 10mg à 17h, puis en augmentant tu feras plusieurs prises, en prendre après ça ne sert pas à grand chose.

Salut Lostsheep
En effet il vaut mieux prendre le baclo avant de commencer à boire.
Commencer par 10mg ou 30mg n'a pas énormément d'importance, sauf si tu es sensible à la molécule, c'est pourquoi par prudence 10 ou 20mg c'est bien.

Merci pour vos conseils mais ça m'embrouille un peu.. J'ai pour habitude de suivre les prescriptions à la lettre.. Je vais tout de même essayer comme il m'a dit pour débuter. Ce sera toujours moins pire que si c'était moins mieux.

Pas de soucis, tu pourra rectifier par la suite, ou lui en parler d'abord si tu préfère.

Bonjour lostSheep, Je te conseille la lecture de Comment prendre le baclofène ?

J'en suis à 1,5 X 3 jusque mardi. J'ai d'énormes coup de fatigue où je pique du nez.. Mais je tiens bon. J'ai rdv avec le médecin Mardi pour faire le point. Merci pour vos messages.

Tu as augmenter trop vite, d'où tes ES, ce n'est pas une course, l'important c'est de franchir la ligne d'arrivée vainqueur,

Comme je te l'ai dis plus haut n'augmentes pas de plus de 10mg tous les 3 à 5 jours,
en tout cas tu devrais faire une pause à présent, attends que tes ES se tassent,

Tiens nous au courant.

.

Je n'ai fait que suivre la prescription Karine. En tous cas j'en ferai part au médecin après demain, on verra ce qu'il en pense.

Tu as l'habitude de suivre les prescriptions de tes médecins comme tu dis, mais ici tu as à faire à des personnes qui ont de l'expérience dans le domaine,

Jack et moi étions d'accord sur le fait que prendre du baclo après le craving, ça ne servait à rien, il faut éteindre le feu avant qu'il ne prenne,
Voilou...

.

Comme a dit Jack je peux toujours rectifier par la suite.. ce n'est que le début

Pas de soucis, un coup de fatigue, tant que c'est pas au volant, c'est pas bien méchant.

Bonjour a tous,

Dure semaine. J ai donc revu le médecin à qui j ai parlé des ES , il m a dit de continuer comme ça et m a donné un prochain RDV le 11 Aout pour cause de vacances. J ai de nouveaux ES, meme si j ignore si ceux ci sont dus à la chaleur, a l alcool ou au baclo: maux de tete, enorme fatigue, j ai un orteil completement engourdi (tres desagreable) depuis 3 jours, je dors tres mal (reveils nocturnes, cauchemars) et je bois toujours autant , voire plus cette semaine.. De plus, je dois normalement augmenter à 2,5cp x 3 /J , toujours à 14h 17h et 20h... qu en pensez vous?

Bonjour,

Ton médecin n'est pas à ta place, tu as de nombreux ES dus au baclo car tu augmentes déjà trop vite, 10mg tous les 3 à 5 jours c'est suffisant,

Et en plus il te dit d'augmenter de 25 mg à présent, il n'y connait pas grand chose,

Je te conseille de faire une pause à ton dosage actuel, lequel est-il ?

Et de revoir ta répartition, nous t'avions dit que la dernière prise était inutile car après ton craving qui est à 18h, elle est source d'insomnie, de plus ta conso augmente.

Pour ton sommeil, tente de prendre 10mg de baclo au coucher.

J en suis à 3 x 2 cp. Je suis un peu perdu dans les dosages . Je dois augmenter d un demi comprimé par prise tous les 3 jours jusqu a 3x5cp

Tu es à 60mg, si tu souffres de pas mal d'ES n'augmentes que dans 5 jours et surtout fais le 10mg,

Au sujet de ta conso qui n'évolue pas, pas d'inquiétude, tu es encore à un faible dosage en augmentant doucement, ça va le faire.

Pour un craving à 18h, tu pourrais faire tes prises à 13h/ 15h/ 17h, après ça ne sert à rien car il faut éteindre le feu avant qu'il ne prenne,

Pour ton sommeil tente de prendre 10mg de baclo au couché certains sont améliorés,

Tiens nous au courant.
.

Donc 60+ 10 au coucher?

Tu peux faire comme ça mais si tu es trop shooté par le baclo, fais 50 +10mg

En décalant ta prise trop tardive de 20h ça devrait pas mal améliorer ton sommeil.

D'accord avec Karine

Inutile d'aller trop vite, 10mg tous les 5 à 7 jours en cas d'EI, c'est très bien

Et pour les prises, en effet 13h, 15h et 17h c'est bien mieux
Décale les déjà comme cela, tu verras si tu as encore des insomnies ou pas

Merci Sylvie, c'est ce que je fais, enfin je fais 13 h 16h 19h en ce moment, pour pas trop me décoller de sa prescription..
Je vais bientot passer à 3 prises de 2,5 cp. Effets secondaires: Toujours un orteil mort (je ne sais pas si c'est du au baclo mais je n'ai jamais eu ça de ma vie), grosse déprime, je pique du nez vers 19H, je bois plus que d'habitude (peut etre la chaleur) , le reste est assez habituel, j'ai l'impression que ça se tasse un peu. A confirmer.
Résumé, je suis à 60 mg, et ça va pas très fort, mais beaucoup de choses à gérer en même temps, côté boulot etc, tout me tombe dessus.
Bonne soirée à tous

Bonsoir,

C'est normal qu'à 60mg tu ne vois aucun effet sur ta conso ça reste une faible dose,

De plus, comme sus dit ta prise 1h après ton craving ne sert pas à grand chose, mais tu es libre de choisir ta répart...

Par contre augmente de 10mg c'est bien suffisant car tu as pas mal d'ES,

Tu as ce blème à l'orteil depuis que tu prends du baclo, parles en à ton doc, sinon tu peux aussi laisser une message ici A votre santé ! un médecin te répondra.

.

Mon doc est en vacances jusque mi- aout. Ca va j'arrive à marcher. Pour les prises je ne sais plus à quel saint me vouer. J'augmenterais doucement , par contre si je suis les conseils du médecin que tu m'as indiqué, dans 3 semaines je suis à 150 mg/ J....

En effet ton médecin augmente assez rapidement, 15mg tous les 3 jours, il faut encaisser,

Tu suis les conseils de ton doc niveau répart, mais ici tu as à faire à des personnes qui ont de l'expérience en la matière, alors à toi de voir...

Il est certain que nous avons plus d'expériences que les médecins concernant les prises mais je comprends fort bien que tu veuilles respecter ce qu'il te dit
Ca marchera aussi ...
Fais donc comme tu le sens

Non je vous écoute.. La preuve j'aurais déjà du augmenter 2 fois depuis une semaine et j'ai décalé mes prises. Je sais que c'est vous les experts;)

Bonsoir à tous, quelques nouvelles. J'ai l'impression que les effets secondaires se tassent, je dors mieux, plus de réveils nocturnes cette semaine, moins de coups de pompe la journée. J'en suis toujours à 60mg/J , et cela fait une semaine, je pense passer à 75 mg demain: 2,5cp à 13h, 2,5cp à 16h et encore 2,5cp à 19H.

Pour éviter les effets secondaires, contente-toi de 10 mg à la fois, ça cogne déjà assez comme ça

Merci Velvet.. Genre 2,5/2.5/2 ? ou 2/2,5/2,5?

à quelle heure sont tes pensées les plus fortes?

Si tu es décidé à écouter nos conseils, Sylvie a approuvé ma répartition,


Super que tes ES se tassent, ensuite comme on te l'a dit augmenter de 10mg c'est suffisant, ça ne sert pas à grand chose de couper tes cps en deux, tu pourrais faire, 20/20/30, à toi de voir...

Pas bete Karine. Mais à 19 heures mon craving est passé depuis une heure? Je peux faire 20 30 20?

@ Velvet: A partir de 18 heures.. Après je peux pas dire, j'ai pas tenu au delà depuis longtemps..

Hello !


Ben oui, donc ta prise à cette heure ne sert à rien puisque ton craving est à 18h et en général on place sa dernière prise 1 avant son craving, donc à 17h pour toi, enfin, à toi de t'approprier ton traitement...

Tu peux regarder sur ce lien Outil d'aide à la répartition du baclofène pour voir quelle répartition te conviendrait le mieux.

Coucou Lostsheep

Pour 70 mg, si tes pensées les plus fortes sont à 18h, idéalement, tu peux faire
13h 15h 17h, 2/2/3

D accord, merci

Bonjour. Suite au passage à 70mg/j : Nombreux cauchemars, réveils et insomnie. Cette nuit je me suis réveillé avec une très forte douleur aux articulations (Genoux et chevilles, comme si on me les transperçait) ainsi qu'une douleur tiraillante aux hanches. Ca s'est ensuite calmé. Sinon habituels somnolence après la 3eme prise de 17 heures, comme à chaque augmentation des doses..

Salut LostSheep,

Ça faisait longtemps que je n'étais plus venu.
Avoir des effets indésirables juste après une augmentation est assez normal.
C'est d'ailleurs pour ça q'on fait des paliers d'au moins 3 jours.

Si tu veux, n'augmente que par demi-cachets.

Bonne continuation,
Pascal

Quand es-tu passé à 70 mg?

Tu peux prendre du magnésium, souvent avec le baclo, on en a besoin, ça peut te soulager certaines douleurs

Tu as drôlement de réactions pour 70 mg, je ne les ai pas eues avant 120 mg, c'est sans doute un bon signe!!!

Manue

Tu penses Manue? J'avais plutôt cru lire l'inverse sur le forum, mais si tu le dis;)

Ce que l'on dit en général sur le forum, c'est que si on réagit très tôt, on n'a pas besoin de monter trop haut

Quand es-tu passé à 70 mg? ça devrait se tasser, attends que ça aille mieux avant d'augmenter

Manue

Samedi dernier! Normalement je dois augmenter demain mais je sais pas si ça fait pas un peu tôt du coup. J'ose plus trop poser de questions.

Augmente quand tu te sens de le faire, il n'y a aucune obligation, ce n'est pas une course, l'important c'est de franchir la ligne d'arrivée, vainqueur !

Heureusement que tu es revenu, ton doc te faisait augmenter de 15mg tous les 3 jours et encore plus après,
Tu n'es plus un Lostsheep ici .

Ben oui t'as vu j'écoute ce qu'on me dit ici, parfois je suis peut être un peu lent..

Bon alors demain j'augmente ou pas?

et si oui je passe de 2/2/3 à 2/2/4? ou à 2/3/3? On dirait des mises en place tactique de football, dsl

Demain augmentes de 10mg ou de 0.5mg si tes ES se sont tassés, ça peut aussi attendre après demain et fais plutôt 2/3/3.

Depuis ton augmentation, tu as remarqué une augmentation des ES, je serais d'avis d'attendre qu'ils se tassent un peu si tu juges qu'ils sont trop forts

En même temps, je ne sais pas si tu travailles, mais le week-end est idéal pour augmenter

En gros, comme dit Karine, "Augmente quand tu te sens de le faire"

Si tu te sens bien, alors oui, 2/3/3 c'est bien

Manue