Cela ressemble en effet à un rêve réaliste
Tant qu'il se passe bien ça va, oui on a l'impression que ça dure des heures

Par contre, dis-toi que si ça se passe mal, tu peux intervenir pour l'arrêter
Moi dès que je sens le cul de sac, je me secoue et me dis, réveille-toi, et ça marche à tous les coups

Manue

Ah ok on peut intervenir ... Je vais essayer de me conditionner a faire ca avant de dormir, mais d'un autre côté j'ai peur que ca m'empeche de bien m'endormir... Bon on verra. En tout cas merci du conseil :-)

Aucun souci pour l'endormissement, tu peux même y penser dans la journée
Et si tu fais un cauchemar, le retravailler dans la journée, pour qu'il finisse bien
Donc parfois je me réveille et je lui donne une autre fin

J'ai une astuce pour savoir que je rĂŞve, c'est venu par hasard, souvent je bois un verre d'eau, pendant le rĂŞve, et lĂ , si je n'ai aucune sensation dans la bouche, impression d'avaler de l'air, alors je sais que je rĂŞve

Manue

Oulah !!! Ca va loin , lĂ  ! ;-) mais je prends;-))

Sinon aujourd'hui : rechute... Journée correction de copies ( j'avais 2 paquets en retard que j'aurais du rendre vendredi+1 paquet a rendre demain+ un paquet de brevets blancs a rendre le plus tot possible et que je vais entamer apres ce post)
Et bien s'il y a des profs je sais pas comment ils font pour pas deprimer ni s'enerver... Les mauvaises copies ca veut dire : j'ai pas bossé + je m'en tape de vore matiere + je peux pas vous saquer+ vous avez fait un chapitre de m****

Du coup moi je monte dans les tours, et je me mets a preparer l'engueulade que je vais leur servir le lendemain, j'en viens meme a parler tout seul , ca craint non ??
Bref descente au sous sol pour voir mon vieux copain le cubi de rosé... Là c'est 30 cl a 17:30 ... Je sens que je vais pas faire beaucoup plus mais au dela de la dependance j'ai un pb comportemental face a mes copies et mon boulot, que je dois apprendre a gérer.. Sinon je vais replonger tot ou tard meme avec baclo ... Pffff je me fais honte , là.... Mais ca pose la vraie question : comment gérer ce souci de travail sans alcool ? Et meme tout simplement comment gerer ce soucis de travail ?

Je crois que tu as trouvé le nœud du problème

"Les mauvaises copies ca veut dire : j'ai pas bossé + je m'en tape de vore matiere + je peux pas vous saquer+ vous avez fait un chapitre de m****"

Tu prends ça sous le bras et tu vois avec un psychologue (mieux qu'un psychiatre à mon avis ou alors en TCC)

Manue

Oui en effet c'est le pb ou au moins une de ses manifestations... Plus generalement c'est " comment arreter de me culpabiliser alors que ma part de responsabilité est 10 fois moins importante que ce que je lui donne?" Bref le "lacher prise" et la "confiance en moi" ... Je l'ai déjà évoqué, mais le pb reste entier...

Oui et puis le "je m'en tape de vore matiere + je peux pas vous saquer+ vous avez fait un chapitre de m****" revient à dire que tout est de TA faute bref que t'es pas bon dans ce que tu fais...alors que je suis certaine du contraire car des élèves t'as du en voir passer dans la classe supérieure.
Y'a des gamins qui n'aiment pas l'école,d'autre à qui ton cours ne plait pas,d'autre qui ont leur propres difficultés dans leur foyer et puis il a tous les autres : ceux qui t'aiment, qui réussissent, qui étudient, qui se souviendront de toi toute leur vie...pas facile la vie de prof : on ne peut pas plaire à tous mais l'important est de faire ce qu'on fait avec passion et semer les graines du savoir...qui germera peut être plus tard ...ou pas ;-)

Oui je le dis d'ailleurs dans le post précédent : "culpabiliser alors que ma part de responsabilité est 10 fois moins importante que ce que je lui donne?" Bref le "lacher prise" et la "confiance en moi"
Je sais bien que je ne suis pas l'unique responsable et je force le trait dans cette phrase , volontairement...
Mais c'est quand meme pas loin de ce que ressens...

Pour ma part, lors de ma chute (d'une vingtaine d'années) je me suis toujours sentie l'unique responsable.
Mais depuis un peu plus d'un an où je me relève, j'ai tendance à attribuer aux autres ce redressement de la barre.
Avec le recul que j'ai désormais, je crois qu'il faut faire la part des choses.
Je n'étais pas responsable de tout et j'y suis pour quelque chose dans ma "rédemption".

Flo

Je suis pas sur d'avoir compris ce que tu voulais dire... Moi j'ai traduit ca par " je ne suis pas autant responsable de ma chute que je le pensais, et je suis plus responsable de mon retablissement que je ne l'aurais pensé" . J'ai bon ?

Je t'embauche comme traducteur Manu !
Parfois je vais chercher des trucs tarabiscotés alors qu'il y a plus simple.
Bravo !
Mais méfie-toi hein !
Je risque de faire souvent appel Ă  toi...

Flo

bien sur que nous ne sommes pas responsable de notre maladie , cependant nous le sommes de notre guérison

Bonjour a tous ! J'espere que la journee va ĂŞtre bonne aujourd'hui rd'hui ! ;-)

Moi ca va etre dur, dodo a 2:30, et reveil a 7 h pour aller au boulot à 8... Avec en prime mon 2nd reve realiste qui m'a mis une de ces frousses !!! C'etait au boulot et je voyais d'enchainer les catastrophes , ca s'est arrêté quand j'ai pris conscience que je risquais fort de me faire virer de l'éducation nationale ! Content de me reveiller , ouf tt va bien , mais c'est eprouvant... Une vraie descente aux enfers!...
Ca dure longtemps ? Parce que comme ES je trouve qu'il est vraiment pas sympa celui lĂ  ! Bon en meme temps je dors quand meme, donc il doit y avoir bien pire...

Aujourd'hui 4 h de cours ce matin , je vais ĂŞtre un peu naze, et cet aprem 2e visite chez mon baclodoc... Bilan d'un bon mois de traitement...
Au moins maintenant je suis plus obligé de trouver d'excuse bidon pour y aller a l'instant de ma femme ! C'est deja ça ;-)

Bonjour Manu , j'en ai eu aussi au début , mais pas tres longtemps , le premier mois , cela m'arrive encore mais moins ..

En fait les rêves hyper réalistes arrivent assez souvent avec le baclo
J'en ai eu aussi mais jamais des cauchemars
Je crois que ça dépend de l'état d'esprit dans lequel on se trouve
Donc en gros, essayer de positiver au max avant de se coucher
Se conditionner aussi en se disant avant de dormir que cela ne peut pas ĂŞtre vrai

Manu, toi aussi tu fais des rêves hyperréalistes, c'est pas le pire des ES, mais c'est quand même la plaie, pour ma part, c'est toujours de cauchemars...

Il faut croire que je m'endors avec l'esprit encombré, je vais essayer de positiver avant d'aller me coucher, merci Sylvie.

Moi qui étais une habituée des cauchemars "normaux" mais beaucoup plus fréquents que pour la plupart, j'ai découvert ces cauchemars hyperréalistes avec le Baclo.
Du coup, j'en étais arrivée à avoir peur de m'endormir alors que j'avais été insomniaque quasiment toute ma vie et que grâce au Baclo, j'avais enfin réussi à retrouver un état normal quant à cela.
J'en ai pris mon parti car d'autres EI encore bien plus handicapants sont venus se positionner en avant.
Et puis petit à petit, ces cauchemars hyperréalistes ont fini par disparaître, ou presque.
Diminution ou augmentation du Baclo ?
Je ne saurais dire pourquoi, ça ne correspond à rien vraiment.
Pour moi, c'est vraiment très aléatoire.

Flo

J'ai essayé de me conditionner avant de dormir mais ca a pas marché... Par contre il y avait des trucs bizarres, des gens qui mangeaient pendant le conseil de classe, j'aibtrouvé ca bizarre mais ca n'a pas été assez flagrant pour que je me dise que j'étais dans un reve... Je vais essayer de faire mieux la nuit prochaine et de penser a du positif avant de dormir... Mais c'est pas évident... J'ai pas beaucoup de pensees positives en ce moment...
Enntout cas merci du conseil ;-)

moi aussi j'ai eu quelques reves hyperéalistes mais je n'ai pas trouvé ça dérangeant au contraire je ne révais plus depuis des années et je trouve que c'est assez bien pour se faire une analyse psychologique gratuite et voir quelles sont nos angoisses ou ce qui nous tient a coeur...

Point de vue intéressant !...

Baclodoc vue cet aprem...
Elle était contente de voir ma progression de conso , de voir que je m’étais approprié le traitement ( en fait j'ai opté pour la franchise dans mon discours, donc j'ai dis comment j'ai ralenti, je suis passé à 4 prises, etc...), mais quand je lui ai raconté mon ressenti sur les ES , notamment cette sensation d’être shooté le soir ( chez moi ça dure longtemps le soir alors que ma dernière prise est à 17h ) elle m'a conseillé d'espacer les augmentations ( passer de 5j actuellement à 1 semaine à l'avenir ) et aussi espacer les prises ( 2h30 ou 3h au lieu des 2h actuelles ... donc plus imprégnation que ciblage, même si elle a rien dit de tout ça ) avec une dernière prise un peu plus tard genre 18h voire 19h... C'est vrai que je suis pas contre l’idée des 2 aménagements proposés mais j'attends les avis éclairés des spécialistes..
Biz
Manu.

Je suis d'accord avec ton médecin quant à espacer les augmentations, tous les 5 jours c'est suffisant,

Le fait que tu sois shooté le soir, vient surement du mélange baclo/alcool, ça décuple les ES,

Si tu pouvais faire un effort par toi mĂŞme sur ta conso, repousser chaque jour le 1er verre, tu laisseras plus de place au baclo pour qu'il agisse, et tu limiteras grandement les ES

Pas trop d'ac avec l'imprégnation, c'est beaucoup moins efficace que le ciblage, c'est bien dit ici par les plus grands médecins Comment prendre le baclofène ? !

Tu peux toujours prendre 10mg de baclo à 19h, pour voir si ça t'améliore,

Après chacun est libre de s'approprier son traitement...


.

Espacer les prises, ou bien en faire davantage, cela permet d'atténuer les ES en effet

A toi de voir ce qui est supportable, dans la journée, le soir

C'est bien qu'elle t'accompagne ainsi, c'est important

Belle journée

Manue

Manue,
Faire 5 prises , pour moi ca ressemble aussi à de l'imprégnation, et a 100 mg ca me parait pas nécessaire... ;-)

Karine,
J'en suis déja à 5 jours
Je vais passer Ă  7 jours... ca devrait aller mieux...
Je vais rester Ă  mes horaires actuels de prise pour le moment... avec les paliers de 7j ca devrait deja etre plus confortable.
Si ca suffit pas j'essaierai d'espacer un peu les prises , genre 2h30 au lieu de 2h , on verra bien... Comme tu dis c'est une super doc, je suivrai ses conseils .. ;-)

Pour la consommation j'ai déjà fortement baissé, depuis 1 semaine je suis toujours en dessous de 30 ou 40cl, par contre c'est vrai que si il y a des trucs qui me mettent les nerfs en pelote, je cède plus rapidement, mais ca veut pas dire que je me mets " serpillere" pour autant !... Je repousse du mieux que je peux le 1er verre mais contrairement à avant , une fois que j'ai commencé c'est pas non plus open bar ensuite! Je reste raisonnable je trouve... je peux pas trop faire mieux , pour l'instant en tout cas...

Sinon cette nuit , pas de reve hyper réaliste... c'est quand même plus reposant :-))

Je vous souhaite un bon après midi :-)

Oui, de ces rĂŞves dont on peut prendre possession.
J'en ai parlé sur mon fil il y a des années
J'ai fait une recherche sur le WEB et j'ai trouvé du nouveau. La meilleure méthode : http://fr.wikihow.com/contr%C3%B4ler-ses-r%C3%AAves

Bises

C'est sûr que tu n'as pas besoin, dans ton cas, de faire une autre prise, des prises à 25 mg c'est bien, et en effet, espacer les prises ça peut aider, ne pas augmenter pendant quelques jours aussi

En plus si tu bois moins, ça va aussi aider le baclo

Manue

Cette semaine ca a été impossible passer a zero conso, mais j'ai consommé tres peu... 20 ou 30 cl de vin max... Un verre n'appelle pas forcement Les suivants... C'est deja ca...
Par contre toujours crevé et a coté de mes pompes a la 3e prise et a la 4e... Jusque tres tard dans la nuit.

Super Manu, le baclo fait bien son boulot chez toi !

Tu ne pourrais peut-être te supplémenter en vitamines pour cette fatigue, renseigne toi à la pharmacie,

C'est pas trop pénible de coupé tes comprimés en 2 à chaque prise ?

Merci Karine ;-)

Non ca va , ca me derange pas ... Ca fait 2 comprimés coupé en deux, Et bien sur je prends soin de remettre le demi comprimé non utilisé dans sa capsule ... Donc ca fait 2 prises par jour où je dois faire bien attention...
Demais je passe a 110, il n'y aura qu'un seul cp coupé en 2, et la semaine suivante à 120, donc pas de cp coupé en deux.
Apres je verrai ... D'ici lĂ  il y aura peut etre du nouveau .... Je commence Ă  l'esperer parce que j'ai du mal a supporter cet etat second tous les apres midi et tous les soirs ...a moins que ca aille mieux tout d'un coup apres une augmentation ? ... En tout cas je trouve pas d'amelioration avec un palier d'une semaine .

Manu,

Avant d'augmenter, essaie de modifier tes horaires de prises afin de ne pas être fatigué toute la journée

Et oui, tu peux prendre des vitamines, je prenais, de temps en temps, Juvamine 1 par jour, c'est son nom, et c'Ă©tait mieux

Là tu en prends toute la journée

En as-tu encore besoin le week-end par exemple (de la prise du matin)? Ă  quelle heure est ton craving?

J'ai l'impression que tu es en plein dans les habitudes

A toi de voir, sinon on a plein de petits défis sous le coude

Manue

Merci Manue,

Oui tu as raison il y a une grande part d'habitude...
En lisant ton fil et celui de Karine ( sauf erreur ) vous y êtes arrivees en résistant au craving, enfin disons a l'envie... Je vais essayer aussi bientot mais je suis pas encore pret...
Ce soir on avait des invités, et a la 1ere gorgee de champagne j'ai eu comme un soulagement... Donc l'impregnation de l'alcool est encore bien là. Mais j'ai quand meme beaucoup moins enfilé que je ne l'aurais fait il y a encore 2 ou 3 semaines...
J'ai bu coupe et 1/2 de champ, un petit verre de rosé , et 3 verres de rouge... Une consommation normale pour un non addict ( enfin avec mes criteres de consommateur goulu!) alors que j'en ai servi bien davantage a mes invités... Alors certes c'est beaucoup trop par rapport a mes objectifs mais c'est pas non plus une soiree de debauche.
2 moments qui m'ont fait sourire interieurement : a un moment je descend dans la buanderie chercher des capsules de café... Là j'ouvre le frigo, machinalement, comme par habitude... Je vois le cubi de rosé... En temps normal j'aurais bu un coup vite fait, mais non, j'ai refermé le frigo d'un geste vainqueur( pas resisté, juste pas envie); et a la fin du repas apres le depart des invités on range tout, j'ai vidé naturellement le demi verre de rouge qui me restait dans l'evier, alors que d'habitude j'aurais pas "gaché" un demi verre de nuits st georges!...
Maigre victoire, mais victoire quand meme!
Bonne nuit.
Et bonne fete des mamans

Super ça avance drôlement bien chez toi, les habitudes changent !

Sans faire une journée OFF, essaie le plus possible de repousser le 1er verre, c'est tout bénèf !

Merci de me rappeler que c'est la fête des mères, j'avais oublié..


.

Merci manu (pour la maman que je suis ;-) ) et ce qui t'es arrivé hier ressemble vraiment à ce que j'ai vécu hier lors de l'anniversaire de mon mari! Alors je ne dirais pas "maigre" victoire je dirais VICTOIRE tout court!

On lâche rien ;-)

Merci Dragonfly...
C'est pas le perou mais ca avance doucement... J'ai betement cru a une victoire proche la semaine derniere mais maintenant je rassemble mes forces pour repartir vers un nouveau mois de baclo en augmentation... Ce qui me decourage c'est que chaque jour il y a un moment oĂą je cede, mais ce qui me rassure c'est que les verres suivants sont vraiment en diminution

Allez , je nous souhaite courage a tous les deux , et Ă  tous les autres aussi
Manu

Coucou Manu !

Ca serait bien que tu donnes de tes nouvelles ici aussi, hein ?


Je ne sais pas trop si ta signature est à jour, en tout cas ta doc à raison, augmente plus lentement si ça te shoote de trop.

Tu es comme moi petite avancee mais tellement encourageantes... il faut s accrocher a ces petite victoires! Bonne soiree

Manu
Pas de découragement, ce qui se passe est normal, et très prometteur, du fait que tu n'as pas bu tous les jours
Que tu cèdes, c'est encore un sursaut de la bête

Pour être moins shooté, tu peux en effet faire des espacements plus longs entre chaque prise

Manue

Karine,
Je comprends pas trop ta remarque, je donne pas assez de details sur mon fil ?
Ma signature est à jour oui. J'ai pas espacé les prises pour le moment, j'attends encore un peu, voir si je supporte mieux le shoot en dormant davantage ... A mon avis beaucoup de mes fatigues ou ressentis de shoot viennent de là.

Karine et Manue,
Je parlais de decouragement, ca veut pas dire que je sois tout à coup decouragé ou deprimé ou demotivé, c'etait une remarque d'ordre général , on passe tous par là non ?
Pour moi j'ai eu un petit coup au moral en voyant que j'arrivais pas a faire zero conso ( la derniere fois c'etait il y a environ 10 jours je crois...) mais comme je l'ai dit j'ai aussi positivé en voyant les avancées globales: moins d'envie, moins de verres, cravings moins forts, etc
Donc globalement ca va, j'espere juste que bientot je pourrai compter les jours a zero conso comme dans le 4 a la suite chez julien lepers !!
Mais j'en suis pas encore lĂ , pas du tout!
Bonne soiree et merci pour votre soutien
Bises
manu

Ok Manu,

J'ai mal compris alors, je croyais que ton espacement de prise étais récent...

Ca avance bien si les verres s'enchainent moins vite !

J'ai edité mon post precedent, pour info ;-)
Mais c'est vrai que j'ai pas précisé pour le delai entre les prises: elle me l'a conseillé mais comme ca ressemblait plus a de l'impregnation qu'a du ciblage, et vu ta reponse d'alors, j'ai pas encore mis en pratique. Par contre j'ai appliqué les paliers de 7 j entre les augmentations. Pour le moment rien de flagrant, on verra.

Ah oui , autre chose : le transit intestinal et la qualité de la digestion .. Nickel depuis que la conso d'alcool est basse... Je detaille pas... pour pas que le fil vire au bizarre

Ha les joies du transit capricieux...un coup c'est trop un coup c'est pas assez
Sans rentrer non plus dans les détails c'est vrai que c'est pas évident et j'ai également constaté que c'est mieux si il n'y a pas de conso d'alcool.
Pour le reste, depuis le baclo c'est plus trop comme du papier à musique alors je compense avec de l'alimentation riche en fibres et l'homéopathie : Alumina 5 CH, 5 granules, une fois par jour et Collinsonia 5 CH, 3 granules, 1 fois/jour.

Sinon de la patience...un bon livre...et...de la patience

Manu,

J'avais bien compris que tu n'étais pas démotivé, bien au contraire!

C'est juste que tu as dit "Ce qui me decourage c'est que chaque jour il y a un moment oĂą je cede,..."

J'ai voulu rebondir lĂ -dessus

Mais je suis de tout cœur avec toi pour "ce qui me rassure c'est que les verres suivants sont vraiment en diminution"

Et ça je l'ai bien lu aussi!!!

Manue

Merci Manue,

Bon sinon j'ai pas encore bu aujourd'hui mais j'ai passé une ´tain de sale journee et soiree, alors je sais pas si je vais tenir jusqu'au coucher...
Cette nuit j'ai bien dormi, la nuit d'avant aussi, malgré 3 reveils nocturnes a chaque fois pour pipi, donc moins de fatigue... Malgré tout le baclo a été bien fort aujourd'hui... Je sais pas comment vous avez pu supporter 300 mg, moi j'en suis à 110 et c'est encore plus difficile a chaque augmentation !

Ce soir ma femme a meme dit " t'es bourré ou quoi ?"
Heureusement que j'avais bu nada, ma réponse a été convaincante... Mais j'ai les nerfs en pelote. Et dans ces moments là, le diable ressort de sa boîte avec insistance.
Bon , je mettrai un post au coucher pour le bilan de la fin de soirée.

Bravo zéro conso!!! J'entame ma deuxième bouteille...comme j'aime à le dire souvent : les jours se suivent et ne se ressemblent pas! Pour ma part des fois c'est zéro,des fois pas envie de boire ,j'oublie mon verre et des fois....bein des fois je bois.
C'est pas facile...sincèrement le 1er jour à 110mg quand j'ai oublié mon verre et que j'avais pas envie de boire je me suis :"ça y est...j'y arrive!" et le lendemain "le diable" m'a rattrapé...je garde la foi!
J'attends donc la suite...au prochain Ă©pisode!

Je comprends ce que tu ressens, le diable est en train de me montrer la pomme a croquer, et put1 j'en croquerais bien un bout.. Donc ce soir je vais tenir ok, mais pas sans mal... C'est pas encore l'indifference, mais ca progresse: j'arrive a repousser , et entre 2 attaques j'oublie le diable ...
Je vais arreter le forum pour ce soir, ca me fait penser a l'alcool.
A demain!
Manu

Bon , j'ai tenu... ;-)
J'ai mis un ";-)" mais je me sens d'humeur ":-/"
Bonne nuit
Manu

Renommage de mon fil... J'en pouvais plus de "il faut que je m'en sorte..." Ca faisait geignard, un vrai crève la faim !...
Je prefere le nouveau titre, que j'ai cité sur un autre fil la semaine derniere( dragonfly ?)

A bientot,
Manu.

C'est mieux, et l'objectif est affiché.

A la guerre ...comme la guerre !
Petit coucou par chez toi , je vois que tu va plutot bien
Bises Rosy

Joséphine,
merci, en effet c'est plus clair ... L'ancien titre me ressemblait au moment où je l'ai créé, comme un appel au secours... Maintenant je commence à avoir la conviction que je suis proche du but ( A part samedi soir avec mes invités, c'est toujours <30 cl)
Il va falloir que je trouve la force de donner le coup de grâce à mon adversaire sous pas trop longtemps... Mais en fait mon adversaire, en ce moment , je pense que c'est moi !


Rosy
Merci ;-)
Je sais pas si ça va bien mais en tout cas ça va pas mal...

Avant hier zero, hier 20cl, mais j'aurais dû résister un peu plus... après coup je me dis que ça devait être possible... et aujourd'hui je vais retenter le zero.

Fatigué donc beaucoup d'ES ( shooté dès la 1ere prise à 11h...) ce soir je vais aller au dodo tôt, ça me fera moins de temps pour le rosé ;-) En plus je me dis qu'à chaque gorgée de vin je vais être pas bien le quart d'heure qui suit, donc ça va peut être m'aider à me détacher du réflexe .

Des nouvelles de ma mère : elle est allée voir le médecin que Karine m'a indiqué.
Après discussion, il semble qu'elle soit pas si dépendante que ça mais qu'elle se sert de l'alcool pour déstressé de l'ambiance anxiogène que lui procure mon père... je vais pas tout raconter ici mais quand je dis anxiogène, c'est un euphémisme...
Le médecin est convaincu qu'elle est pas alcoolique mais il lui a quand même prescrit le baclo a très petites dose pour le coté anxiolytique ... Après elle a compris qu'il faut tester le fait qu'elle peut se retenir ou pas, elle va donc se tester... Si elle est vraiment non alcoolique, ce serait un probleme de moins... !

Suite de l'Ă©pisode "maman" la semaine prochaine

Je me dis que j'ai quand même de la chance de n'avoir aucun EI à 110... pour le zéro conso j'ai fait hier mon premier alors je ne peux pas aider plus que ça a mon niveau mais de boire moins est déjà pour moi une sacrée victoire...

Salut Manu,
Dit donc belle progression depuis que je suis venue la dernière fois !!
Tu ne sembles pas loin!!
C'est méga normal que le diable sorte desa boite il est en train de batailler, tu seras plus fort que lui et là gare à lui!
Bientôt tu vas pouvoir être plus détendu quand les cours seront finis et tu pourras alors te soigner complètement et te poser sur ce que tu ressens par rapport à tes élèves et ta façon d'appréhender ton métier : 2 mois où d'ici là tu seras indifférent et tu pourras faire un travail sur tes émotions et relativiser !!
Allez courage Manu, une nouvelle vie va commencer!
Bisous

Merci Rocky !

Ca avance mais cet apres midi je lutte et l'idee de boire est bien là... C'est pas encore ça , donc... Pas grave, je vais essayer de tenir et me résoudre à suivre ma progression en espérant qu'elle ne soit pas trop longue ;-)

Et toi comme ca va ? ( Aucune nouvelle sur ton fil depuis 2 semaines ! )



Athelstan,

même si les jours se suivent et ne se ressemblent pas, tu verras bientôt que les jours à avec très peu de conso seront de plus en plus fréquents... Peut être même "zero conso" ?...

DĂ©jĂ  un bon point pour toi en tout cas ;-)

Manu.

C'est normal que tu aies des moments de craquage, ca avance... la guérison est proche mais tu n'es pas encore guéri!!
Des fois on croit qu'on a fait uin grand pas et d'un coup le craving réapparaît! comme je t'ai dit ton "alcoodiable" se débat et combat!! ta dose est encore faible donc tu peux craquer et alors... si ça se trouve tu vas boire quelques gorgées et puis pas envie de plus!!
Sinon je vais aller du coté de mon fil donner de mes news...
Bisous

Concernant ta maman : je voudrais bien savoir comment font les médecins pour savoir si tu es dépendant ou pas?

Il lui a posé des questions et s'est forgé un avis sur ses reponses... Mais elle a peut etre minimisé son eventuelle addiction ?
Si elle se teste elle le saura... Apres elle est loin et je l'ai rarement au tel seule, il y a toujours mon pere dans le coin donc pas evident de trouver un moment pour en discuter de facon approfondie avec elle... Mais vu ce qu'elle m'a raconté toit a l'heure, l'hypothese de la non addiction est envisageable... J'en saurai peut etre plus la prochaine fois... Si elle se teste :-/ !!

Perte de poids incroyable depuis qq jours ! Environ 1 kg en 4 jours, sans rien changer a mon alimentation..
Le baclo ou le fait que je ne boive quasiment plus ? Ou les deux a la fois ?

Salut Manu

ça avance bien, tu arrives à faire des journées sans consommation, même si tu résistes, je suppose qu'avant tu ne pouvais pas le faire

Si j'ai bien lu tu dis que tu as des EI dès ta première prise

Sylvie vient de me conseiller, pour les EI avant et après baclo, de prendre un peu avant et/ou après

On en a parlé hier, regarde mon fil et vois son conseil, pour en prendre un peu le soir justement, pour éviter d'être décalqué 4 heures après la prise (encore le cas maintenant, les EI qui ne cessent d'empirer, et la nausée qui arrive)

C'est de très bons conseils pour toi je pense

Manue

Bonsoir Manu,
Le baclo peut faire grossir ou maigrir, chanceux va !

Le fait que tu boives moins d'alcool y contribu aussi,

C'est quand même bizarre que le doc ai conclu que ta mère n'était pas dépendante de l'alcool,

Si elle ne peut s'en passer, c'est qu'elle est...

Avec l alcool y aussi le fait qu on fasse de la retention d eau... du fait c est un peu pour cela que ca rends un peu bouffi... mais content pour toi! Moi aussi faudrait que je perde un peu de bide!lol