Tu as du te regaler! Un jour je me remettrais peut etre au chant.....

Bonjour Claude,
Bien sur j'ai trouvé ton fil juste en cherchant un peu, fallait être aveugle pour pas le voir!
21 pages à lire, je vais avoir du mal à bosser aujourd'hui! En plus je trouve ta rédaction remarquable et donc très plaisante à lire, d'ailleurs c'est un point commun à beaucoup de messages sur ce forum , ce qui me surprend! un lien entre capacités rédactionnelles et empiffrage?
Je vais lire la suite,
Dominique

Joyeux anniversaire Claude !



Profite bien de ta journée,

Des bises

Joyeux Anniversaire Claude, des Bisous

Manue

Merci les filles !
Ici, anniversaire pluvieux, anniversaire heureux
55 balais, déjà, heureusement mes amis me disent que je n'ai pas encore le look mémère !
L'alcool conserve ! la bouffe aussi, faut croire !

En retard, mais bon anniversaire quand même, chère Claude

Bon anniversaire Claude!
A mon avis, c'est plus la guerison qui conserve, non?

arf ourf urf honte à moi .

Bonne fête aussi

Honte à moi aussi!
Bon Anniversaire Claude!

Que la bonne santé et le bonheur te gâtent tous les jours.

Ton signe est donc le cancer...


Là, tu m'as fait trop rire...Je confirme J'ajouterai aussi que "la fumé conserve également".
J'ai fumé pendant 20 ans 1 paquet par jour...et je me sens toujours jeune (avec les hauts et les bas bien sur) ;-)

Claude,
À mon tour, malgré mon retard de 2 jours,
de te souhaiter un bon anniversaire!

J'ouvre mon fil et ça me fait plaisir de regarder à nouveau ce bouquet de fraises (on ne m'en avait jamais offert un pareil !)
et Lucie dans la Lune !

Mais je ne venais pas spécifiquement pour ça...
Je venais, façon journal, partage et petite balise, parler de ce qui me tracasse un peu ces temps-ci...
L'angoisse réapparait, de-ci de-là
Et c'est chiant !

Je me rend bien compte que tout à commencé par là, comme un caillou qui se fourre dans la chaussure et qu'on arrive jamais à déloger
On s'arrange pour le coincer entre deux orteils, et on vit avec, du mieux que l'on peut.
Et là, cette saloperie de caillou est revenu, et je m'attaque à le virer avec les moyens que je sais, maintenant.
Avant, je me suis faite avoir en douce, à la déloyale, et j'ai compensé comme j'ai pu
Maintenant, je passe bcp de temps à ma demander non pas pourquoi (je sais maintenant, ou à peu près) mais comment
Comment je m'organise pour recommencer à mouliner toujours sur les mêmes pensées négatives ?
Qui font rappliquer les petites angoisses, évidemment...
Parce que savoir pourquoi, c'est intéressant mais pas suffisant pour changer,
alors que comment, ça ouvre sur de l'autrement...

Je m'intéresse de plus en plus à la psychologie énergétique, le reiki, les chakras, l'EFT, les messages envoyés par le corps
Pour cela le traitement a été une première bonne école
Voilà : des pistes douces, en auto-apprentissage
Difficile d'en témoigner plus précisément, c'est trop subtil et perso pour trouver les bons mots d'un premier jet
Mais ça aide...
Ma croyance, à la base, c'est que l'addiction vient bien s'installer chez certaines personnes et pas sur d'autres : là où elle trouve un terrain favorable.
Je me trouve en présence de ce terrain favorable ou le baclo a fait ce qu'il faut pour faire un gros ménage, que dis-je, rénovation complète !
Alors je pense que c'est à moi maintenant de tenir les lieux propres et ne pas laisser se réinstaller des poussières toxiques,
sinon, menace de retour case départ !
CQFD, je suis cette route !

Bonne journée !

Bonjour Claude,

Tu as si joliment décrit tes angoisses.
Je ne saurai pas te conseiller car je me bats avec aussi comme tu le sais...Et tu as beaucoup plus d'expérience en matière "post baclo" que moi.
Les pensées négatives faut les chasser. C'est ce que j'ai fait hier.
Une pensée négative - stop. Je regardais mes fleurs sur le balcon, j'ai laissé tomber mon désordre administrative et j'ai lâché prise...c'est si rare.

Comme tu dis - savoir "pourquoi" ne suffit pas. C'est ce que je dis à ma psy. Quand je lui demande "comment faire", comment avancer même si on connait la source de nos angoisses, elle me dit qu'il n y a pas de recette...
Ca ne m'avance pas.

Je me suis beaucoup intéressé au développement personnel, à la psychologie énergétique, le reiki (j'envisage de faire les 3 niveaux, j'attends "juste" de terminer la bataille avec le baclo + alcool car cela bloque les énergies). J'ai 2 bonnes adresses des maîtres de Reiki sur Paris.
J'ai beaucoup lu, surtout en période d'inactivité.
Ca aide effectivement et je te le conseille vivement d'autant plus que comme tu as écrit :

Oui, ce serait dommage de laisser pousser les mauvaises herbes dans ton joli jardin que tu as tant cultivé...

Je t'envoie pleines de pensées positives ....

Il n'y a pas de recette ! oui, et en même temps, quelle réponse fermée ! Manque d'imagination !
La recette, elle est dans les ressources intérieures de chaque personne, alors, en effet, compter su qq'un pour te montrer la bonne, c'est peine perdue !
Mais oui, il y a des "recettes ouvertures", c'est la créativité, l'imagination, s'interroger sur ses besoins et les moyens de les satisfaire, d'une manière réaliste
En effet, parfois, ce n'est pas grand chose, juste un bon moment savouré en face à face avec une petite fleur !

Et à propos de mauvaises herbes, maintenant que j'ai un vrai jardin, je me fais des séances de désherbage : une vraie terre-apie !
Après je me sens fourbue, et contente, même si en me retournant, je vois qu'il en reste encore des centaines
Et qu'elles repoussent, les ssss...alopes !

Oui, le réponse est très fermée. Au début j'étais vraiment mécontente de ne pas avoir "une recette". Mais maintenant je comprends. Comme tu dis Claude:



Pour chacun de nous la recette est différente. Pour certains c'est le sport, pour d'autres le jardinage (au sens propre et figuré).

J'aime ton expression "une vraie terre-apie".
J'ai également recommencé la mienne.

Il y a quelques années je me suis créé un jardin dans la tête. C'était à l'époque où j'ai arrêté de fumer et je voulais arrêter de boire; j'ai commencé petit à petit à comprendre que j'avais un problème.
J'y allais très souvent en fermant les yeux. J'avais mon "morceau" de plage, mon jardin, mon puits avec l'eau fraîche avec laquelle j'arrosais mes fleurs, un composte dans lequel je jetais toutes les mauvaises herbes de mon jardin. Ensuite je me mettais sous une cascade pour me "laver" après le "jardinage".

A un moment donné j'ai réussi à avoir de très belles fleurs, des pommiers, etc.

Et puis..., il y avait un orage qui a tout détruit. Plus de jardin, tout était ravagé par l'alcool.
Tant mieux pour moi - j'ai ainsi découvert le baclo. Je recommence à cultiver mon jardin. Et j'ai beaucoup beaucoup de travail!

Alors cultivons nos jardins Claude

Les mauvaises herbes vont toujours essayer de repousser. Apprenons à se moquer d'elles, à les arracher sans rage...,à admirer chaque feuille, chaque pétale qui pousse avec nos soins.

Je nous souhaite beaucoup de force et de courage ( et à tout le monde de ce forum)

Pour moi c'est encore dur.
Depuis 1 heure je regarde mon verre de vin. Je ne l'ai pas touché depuis le dîner. Il est là, sur mon bureau. Mon "biberon" dont je voudrais me séparer. ;-)

Et je prépare ma valise pour partir en vacances. Quitter les murs, le béton,le métro, la foule, les médecins, les pharmaciens.

Bisous!

Happy Birthday Claude! Avec du retard certes ! Mais ça fait durer le plaisir ! j'espere que ta journée fut belle

Bonsoir Claude,

Je t'ai lu très attentivement
mais en ce qui concerne le retour de tes angoisses
je vais rester terre-à-terre

et si tu reprenais 20 mg de Baclo. pour calmer tout cela ?

BISOUS.

Sophie, figure toi que j'y pense, depuis qqs jours...
je résiste encore un peu, et j'irai compter les boites qui me restent, pour tenter le coup...
Et au fait, ça fait plaisir de te revoir !

Je n'osais pas le dire mais j'y pensais très fort ...

Claude, de tout cœur avec toi, pour le retour des angoisses.

Des fois je me dis que ces angoisses, on ne voit pas dans notre quotidien
ce qui pourrait bien les causer mais j'ai l'impression que ce sont
des souffrances de l'enfance qui se sont cristallisées.

Serait-ce possible?

Pour les mg à prendre au cas où,
je me dis que même quand tu prenais du baclo,
l'anxiété était là quand même?
À moins que je fasse erreur...

Sans chercher aussi loin, car je sens Claude,
bien dans sa nouvelle vie,
bien dans sa tête.

Et si cette anxiété était un signe annonciateur
du retour de cette sournoise maladie,
une invitation "à se remplir" pour atténuer ce sentiment.

Il n'y aucun risque à tenter quelques mgs par jour,
cela te permettra de vérifier si l'anxiété s'atténue
et cela te mettra à l'abri de quelque tentation que ce soit.

Un simple avis...

Bonne journée les Miss
Des bisous pour vous accompagner.

Bon, ben merci les filles, c'est décidé, je vais reprendre une petite dose !

Parce que ces angoisses, qu'elle soient EI de mon enfance ou pas
(d'ailleurs, surement, mais ce n'est pas parce que je le sais que j'en suis débarrassée),
elles m'emmerdent ! Elles me déconcentrent, elles m'isolent, même, et ce n'est pas acceptable.
En plus elles vont et viennent, ce matin j'en ai pas, hier j'en avais, c'est chiant de se réveiller sans savoir
dans quelle humeur du jour on va se trouver.

Et si je me souviens bien, à 30mg, j'étais carrément baclozen...

Ayé.
J'ai pris un comprimé à midi, je m'arrêterai à 2 ou 3, et je monte de 1 par jour, c'est plus la course !
Même avec ces angoisses récurrentes, j'ai rarement eu des envie de replonger dans la bassine... Ou alors, subrepticement ?
Un petit moment de faiblesse ? C'est sournois...! Méfiance ! En tous cas, jamais "comme avant"

Je vis donc reprendre un peu de baclo jusqu'à ce que je sente qq chose de positif du côté de l'angoisse. Ou pas ?
Tension d'angoisse permanente plutôt que forte "attaque"
Je n'ai plus de craving, je ne fais plus de crises.
Et je trouve que ça vaut peut être mieux de reprendre du baclo que de venir accro au xanax (qui peut avoir un impact sur la mémoire et la concentration, d'ailleurs)
Pis faut pas gâcher, j'avais encore 6 ou 7 boites, de quoi faire mon expérience tranquille avant d'aller revoir le médecin pour un renouvellement.

Voilà, donc, c'est reparti, mais sur une autre piste !
Je vous dirai...

En fait Olivier Ameisen continuait le baclo pour l'apaisement qu'il lui procurait
Il se peut que tu sois plus ou moins dans le m^me cas que lui

Donc c'est anxio ou baclo ou angoisses
A mon avis entre les 3, il n'y a pas photo

Ou méditation analytique, pleine conscience , et d'autres choses encore.

Je ne pense pas que le choix ne se limite qu'a la souffrance ou à la chimie.
Mais si on se limite à ces trois là, en effet il n'y a pas photo.

Dans mon cas l'effet anxio bien présent au début à totalement disparu, ce qui est bien dommage, j'emprunte donc une autre voie.

Et oui... merci pour vos commentaires
Je pensais bien fort au témoignage d'Olivier Ameisen depuis un bout de temps.
Ce qui me retenais encore, c'est l'idée que je n'avais plus de compulsions,
donc aucune raison de remonter... à 120 ! Mais j'avais bien senti à la montée à partir de 30 ou 40 l'effet anxio du baclo,
dommage aussi que je l'aie perdu.
L'anxiété était même revenue au palier des 80 (en descente), je me souviens.
Et depuis, c'est la lutte, alors j'espère ne pas devoir remonter à 80 parce que c'était aussi bcp d'ES pour moi,
supportables en cours de traitement (faut ce qui faut !) mais pas dans la vie courante. Je tiens à rester éveillée en soirée et à avoir toute ma tête !

Mais qui sait avec le temps, j'aurais peut être cédé à nouveau ? Une journée de petites angoisses latentes, c'est vraiment une journée de vie perdue,
une journée où tout ce que je fais, je le fais "en forçant" et sans plaisir, un vrai handicap, un frein à main permanent...
Pour en être soulagé, je comprends qu'on puisse être prêt à faire n'importe quoi ! (puisque je l'ai fait !)

Alors, je vais en effet faire baclo, petite dose utile + plein d'autres choses "non chimiques" pour les faire taire à jamais
c'est un peu mon défi, de les avoir à mains nues !

Bonne soirée, chaud chaud chaud !

Et bien je me reconnais bien là dedans..

A 55 mg, zero angoisse fini, disparu, plus rien, juste un souvenir.
Là je suis en descente, à 80, je me reprend une bonne charge (mais moins qu'a 115)

Et je comprends fort bien cette notion de journée de vie de perdue, enfin je dirais plus de pas totalement vécue, apprécié.

Belle désangoissisation à toi, je vais regarder tes avancées qui ne font aucun doute.

Bonjour Claude,
Desolee du retour de tes angoisses, je vis cela au quotidien et je sais que si je me jette frénétiquement sur la bouffe le soir , c'est aussi parce que le matin , jusqu'à 13h, mes angoisses me tordent le bide et m'empêchent d'avaler quoi que ce soit.
Et le week end je travaille aussi( eh oui je suis patron...), mais sans les salariés et à mon rythme, et là l'angoisse me fait bouffer toute la journée ...
J'ai rencontré il y a 3 ans un sophrologue qui m'a fait beaucoup avancer sur mon passé douloureux , et qui m'a fait beaucoup diminuer mon angoisse permanente pour la rendre acceptable ,et compatible avec ma vie.
C vrai qu'avec le baclo ( je suis à 40mg pour qq jours, en montée ), je ressens peut être moins d'angoisse mais c'est pas flagrant.
Quand l'angoisse me paralyse trop, je prend un quart de lexomil, ma dernière boîte à duré 2ans car j'évite cette béquille là.
Alors la sophro pour apprivoiser l'angoisse , pourquoi pas Claude?
Plein de courage !
Dominique

Bonjour Domi !
Oui, la sophro, j'ai pratiqué avec bonheur, cela m'a permis de limiter grandement les médicaments
Pour moi, ça a été la première étape de ma thérapie, un apprentissage !
Le baclo a fait le reste récemment, et je te souhaite, comme moi, de trouver la tranquillité grâce au traitement
Le problème, je crois, c'est que cela "ne tient" que si on cultive !
Mais ça marche : je reste convaincue que c'est le bon chemin !
D'autant qu'au départ, c'est bien l'anxiété qui m'a fait plongé dans la bouffe : c'est ce noyau de départ qu'il faut "dégommer" !
C'est bien de ce noyau d'anxiété dont témoigne Olivier Ameisen dans son livre
Donc, y'a pu k'à !
Mais ce qui est extrêmement rassurant (déculpabilisant), dans un sens, c'est bien de se dire que ce n'est pas une question de volonté
C'est juste qu'on a été "fabriqués comme ça", et ce qui est construit, il est possible de le déconstruire.
CQFD !

Courage Claude pour reconquérir une vie sans anxiété , le baclofene semble pouvoir y aider.
Pour le moment je suis passée à 40, je me sens très détendue et j'ai beau être très attentive, je ne ressens pas d'effet indésirables, je dors mieux et suis un peu distante de la bouffe.Mais aujourd'hui en vacances à Dijon , j'ai rempli le frigo de délicieuse charcuterie, j'ai commencé à bien déguster ce soir , je crois sans me goinfrer...à suivre...
Une question à 10francs: ton prénom, comme le mien , est asexué ou bisexué, comme on veut!
En as tu souffert toi?

Prénom "mixte", en avoir souffert ? Bof, non, ça m'a parfois embêté, parfois, mais sans plus, je crois !
Au début, ici, je m'appelais Claire, justement, pour ne pas devoir justifier mon genre !

A Dijon ? Nous sommes donc pour le moment toutes les deux en Bourgogne !
Si tu as de bonnes adresses, files les moi en MP !

Bon ! Si je remonte un peu ce fil, dans le passée récent...

J'ai du avoir deux ou trois journées pourries d'anxiété, ces dernières semaines, la dernière remonte au 29 juin,
je pense (vu la balise du fil), et une autre un peu avant, ou j'ai passé la journée à zapper sur le forum
pour désangoisser à poster mes conneries, mes bêtises et même peut être un peu parfois mes choses intelligentes un peu partout...

Bref, je suis à 30mg, et pas d'angoisses à l'horizon depuis cette date, sauf l'angoisse d'avoir à nouveau des angoisses
Ca sent bon, cette histoire, même si c'est encore un peu tôt pour écrire CQFD, mais bon, j'étais pressée de partager l'info !

Donc à zéro pendant 6 mois, pas de retour de craving (ou crises, ou compulsions), mais retour de l'anxiété
Et remontée à 30mg, aucun ES, je reste là jusque preuve du contraire ou d'une fucking foutue journée d'anxiété

Morale de l'histoire : faut pas attende de replonger la tête dans la bassine (pour cause d'anxiété, angoisses...) pour reprendre un peu de baclo.
Le baclo a un effet anxio, que ça se dise, et ça se sache. C'est mieux que de renouer avec les benzos (addictifs)

De toutes façons, je vous tiens au jus, pour la science

Hello le p'tit cobaye de la science

Je suis ravie de lire que 30 mg de Baclo ont réussi à faire disparaitre tes angoisses.

C'est un fait connu, Olivier Ameisen avalait aussi ses BN
pour cet effet bénéfique.

Maintenant si tu arrêtais de jouer avec ta roue
et cesser d'appréhender un éventuel retour de ses angoisses,
cela serait top !



Si elles reviennent, il sera bien temps
de te pencher sur la question du pourquoi du comment.
En attendant profite, profite à fond.



Si cela se concrétise avec le temps,
tu pourras, charmant cobaye, revenir témoigner
qu'après une période plus ou moins longue à 0 Baclo
le premier signe annonciateur d'un retour de tempête,
est l'Anxiété.

Toujours, toujours et encore :
être à son écoute.


GROS BISOUS CLAUDE.

Arrêter d'angoisser d'angoisser ?
Sacré boulot pour une angoissée !
Arrêter de mouliner, carrément, quoi !
Je sens que ça va être dur !

En même temps, en effet, tout était écrit dans le bouquin d'OA...
A la base, il y a l'angoisse...
Et on y répond comme on peut, bouffe, alcool, médoc, ou passer ses nerfs sur un autre !
Générique ou culturel ? A moins qu'intestinal ?
Telle est the question...
En attendant, c'est l'heure de bouffer manger

Coucou Claude

L'important c'est d'être toujours vigilant et de réagir comme tu l'as fait.
Le zéro baclo ce n'est peut-être pas pour nous, mais Est-ce important?

Et puis en parallèle, des "médecines douces" pourquoi pas?

Pour ma part, en plus du sport je m'offre du yoga (méditation, relaxation) et du ji quong.
A cela j'ai rajouté quelques livres (le bonheur 'être soi, la pensée positive et je commence à lire un livre sur la résilience)
Et puis prochainement, une retraite dont l'objectif est d'être en capacité de méditer pour être en harmonie avec soi.

Tu vois, il y a encore plein de pistes pour avancer en accord avec nous, et chasser toutes nos angoisses, et ça c'est super.

A bientôt Claude, prends soin de toi.

Bises

Et non, zéro, c'est pas important !
A vie ? Et alors ? Pas important non plus.
Et toutes ces pistes ?
Oui, ça c'est important, sur le chemin de la spiritualité et quête de sens
Là, je ne vois pas ce qu'il y a de plus important : essentiel ! Et sens ciel...
Et à chacun son chemin !
J'irai surement un jour à la Pierre qui Vire. C'est presque chez moi, j'irai !
A l'aller ou au retour, tu es la bienvenue pour une étape : tu n'as qu'à me dire
Et sinon, le 77 est à la frontière du 89, quand tu veux et quand ça sera le moment !
Salut, Christine !

Hautement difficile de mettre de coté l'angoisse quand s'est construit "moulé" dedans.

Le but d'une vie est d'être bien dans son corps et dans sa tête, et si ça doit passer par 30mg de baclo tout les jours, je ne vois pas ou est le probleme. C'est simple et facile. Alors pourquoi vouloir a tout prix s'en passer?

A cette dose , pas d'effets secondaires, et comme tu dis, ça n'est pas un benzo, qui lui par contre est dommageable a la santé mentale.

C'est juste un complement de GABA qui permet a tout le reste de fonctionner correctement pour un maximum de confort au quotidien.

Trop de prise de tête tue la prise de tête. Tu as deja parcouru un bout de chemin considerable. Maintenant il faut vivre

T'as bien raison Tchoupi !
Je me suis, en effet, construite avec cette angoisse...
Alors après, comprendre et savoir le pourquoi du comment on s'en fout
On va pas refaire le passé, c'est mieux de construire l'avenir avec ce que l'on est, à la sortie du traitement
Et puis savoir pourquoi, c'est intéressant, certes, mais ça ne fait pas agir autrement, et c'est ça qui est important.
Franchement, démarrer une thérapie pour ça, autant se concentrer sur le traitement, un point c'est tout
Et après, se concentrer sur "l'ici et maintenant" pour retraiter sa vie sans addiction, je pense que là est la question !
Si ça fait tout seul, tant mieux, et sinon un petit coup de pouce !
Je vais donc continuer à "mouliner" sur l'angoisse, avec des "comment" plutôt que des "pourquoi",
pour tenter l'expérience de l'avoir "à mains nues", cette putain d'angoisse!
Et, évidemment, si je trouve une piste, je la partage !

Tu sais que tu peux supprimer tes propres posts, la petite croix rouge à droite du message

Oui, ouste l'angoisse inutile, penser à bien respirer, en faisant des mouvements des bras

Relativiser, et éliminer les sources d'angoisse, à savoir, l'entourage négatif, par exemple

Personnellement, j'ai choisi la facilité, car l'angoisse est en moi, comme une seconde nature, mon AD fait le boulot

Manue

C'est bon, Manue, j'ai fait le ménage !
Merci pour ton passage en clin d'Å“il !!!

Amy Winehouse...
Super film documentaire, tripant...
Duo impressionnant avec Tony Bannett, elle envoie une de ces voix...
Elle était alcoolique, boulimique aussi... Il sont partout !

ha justement je me tatais a aller le voir, tu m'as convaincue !

Bonjour Claude,

j'ai toujours été fascinée par Amy Winehouse, elle a vraiment quelque chose de particulier qui me parle.

oui Amy Winehouse nous touche énormément car comme elles, nous sommes malades, c'est un peu notre miroir.

Elle n'a pas eu la chance de rencontrer le baclofène et n'a pas pu se faire soigner : quel gâchis!!!!, elle qui était si talentueuse.....

Bonjour CC
Voulais te faire signe
Passage à la va-vite

Et je vois que vous parlez de Amy Winehouse
Je me souviens, à l'époque lorsque je l'ai découverte, je la trouvais magnifique, une artiste rare.
Plus tard, je ne comprenais pas que son entourage la laisse se 'produire dans son état'
J'étais à l'époque inquiète
Nous connaissons la triste fin.

CC comment vas-tu ?

H.

Bien le bon jour Claude!

Comment vas-tu?

Tu es en vacances en quelque part ou tu prends une pause du forum?

Je pense à toi, où que tu sois, et souhaite que tout va comme tu veux!

Hé Ho ! Du bateau !

Toujours pas de signe de toi.

Tu vas bien Claude ?

Les Angoisses sont apaisées,
tu débordes d'énergie ?

Une p'tite escale sur le Forum,
nous ferait grand plaisir.

Des Bises.

Hé ho ! Suis toujours là !
Je suis partie qqs jours qui se sont prolongés... pour cause de gastro !
Rien de bien méchant, juste désagréable au possible, et pas bien en état de conduire pour le retour
Bref ! Juste le temps de me retourner, et je reviens rattraper mon retard !
Merci pour vos messages !

On a souffert ensemble alors

Bien contente que tu sois venue donner de tes nouvelles!

La gastro, c'est pas chouette et ça fait c....

Au fait... Je tourne ça dans ma tête depuis un coup de fil que j'ai passé aujourd'hui
C'est donc une question sérieuse !

J'ai un proche (qui viendra peut être ici un jour, tête de mule...) qui prend du baclo depuis début juillet
Super contente je suis, autant vous le dire...
Il a réussi à rester 5 ans abstinent, mais là, grosse rechute, et donc case baclo
Il est aujourd'hui à 50mg et pas d'ES, donc tout va bien
Et comme il est très motivé et qu'il a su faire une fois, il ne boit plus depuis le début de son traitement

La question que je me pose, c'est quels sont les indices, puisqu'il ne boit plus, qu'il a atteint le seuil ?
Je me souviens du test du rayon alcool dans une grande surface qui inspire autant que celui des couche culotte...
Ca m'avait fait rire (l'expression, je veut dire) et ça, j'ai bien su lui raconter
Mais y a-t-il d'autres indices ou test ? Sachant que dans sa famille, maintenant, plus personne ne boit,
par solidarité (et y'en a à qui ça fait pas de mal !) et que, plus sérieusement, ça prouve qu'il est bien entouré et soutenu.
Et que je lui ai dit aussi "dans ta tête, le silence", mais ça n'a pas eu l'air de lui parler (évidemment, si c'était masqué par le bruit !)

Bref, merci de m'inspirer sur le thème de : "c'est comment l'indifférence, quand on prend son traitement dans l'abstinence"
J'imagine qu'il va très bien le sentir à sa manière, mais j'imagine aussi qu'il puisse dépasser son seuil, le rater, va savoir ?
J'ajoute que son médecin de famille, brave type, ou homme bien naïf, lui a posé l'abstinence comme condition à sa prescription,
en lui disant qu'il ne monterait que jusqu' 100mg (s'il a un problème et qu'il doive en changer, pas de pb, je gère le comment faire !)

Voilà, à vos avis et expérience, si vous avez pu vivre ça ou mieux l'imaginer que moi, qui en tant que miam-miam,
n'a pas arrêté de manger durant le traitement... Ce pourquoi la question comporte pour moi un certain exotisme...

Le test du super marché est très bien, mais le test ultime c'est boire bien sur ...
Quand il se sent près et sans avoir de gros stocks ou à l'occasion d'un restau sympa
De l'enquête, j'ai constaté que le seuil est bien plus bas pour ceux qui ne boivent pas, pourquoi, mystère

Mais à 50 mg c'est bas comme seuil il me semble?

Je connais quelqu'un du forum (qui n'est plus ici et qui a effacé son fil),
qui ne buvait pas non plus (abstinent aussi) et qui, à 110 mg était indifférent solide.

Il n'avait plus du tout "soif", n'avait plus de craving, plus de pensées d'alcool.
Il savait qu'il était désormais soigné grâce au baclo.

Ce n'est pas évident, peu sont capables d'être abstinents au début il me semble?

Se pourrait il que chez nous tca, il se passe un peu pareil, du style par exemple comme j'ai fait, supprimer toutes tentations de chez moi, me faire surveiller , donc une forme d'abstinence de sucre en quelques sorte, soit à l'origine d'un seuil relativement bas?

L'alcool , c'est du sucre apres tout. Je parle bien de sucre pur, raffiné, pas de tous les sucres biensur (fruits, cereales completes...).

Oui, Lucie, il n'est surement pas encore à son seuil à 50, c'est moi qui anticipe...
On en a parle la dernière fois qu'on s'est vu, et il n'était qu'à 20 ou 30

Mais déjà ça me rassure qu'il n'ira pas dans les sphères grâce à son effort
J'espère qu'il osera se tester "pour de vrai"
Sinon, je le ferai avec lui ! Genre la tata qui débauche la jeunesse !

Oui, Sissi, merci de ta réponse sur le parallèle AD/TCA
On a eu le même seuil bas à 120, alors parce toi tu t'es restreinte en sucre (totale abstinence, vraiment ?!!), et que moi je suis une hyperphage "palais salé" !
Je plaisante, mais oui, c'est plausible, après tout...
Mais toujours est-il que nous, on continue de bouffer/manger, et qu'un jour, on sent bien qu'un rapport différent viens s'installer entre nous et la nourriture...

Bonjour Claude,

Ravie de constater que tu ailles mieux.

J'ai lu ta question :
Carabus avait crée un Fil pour poser le problème.
Indifférence et Abstinence ?

Peut-être y trouveras tu des indices.
Sylvie a raison, l'ultime test est de boire
mais pour une personne qui a la " culture de l'Abstinence "
ce n'est pas forcément gagné.

Quand j'étais abstinent sous Antabuse (Espéral), il y a une quinzaine d'années, j'étais heureux au début. Mais après quelques semaines, les tentations sont revenues.

Donc, si dans quelques temps il est en souffrance, c'est qu'il n'est pas indifférent.

Alb, abstinent sous antabuse, c'est pas tout à fait pareil que abstinent pendant ttt baclo,
mais je crois qu'il a fait cette expérience tout simplement en rechutant
Enfin, d'après ce qu'il m'a dit, il a simplement voulu prendre un verre, se croyant à l'abri, après 5 ans, et paf, non !

Fripoune, tu n'as pas une mémoire de colibri !
Merci pour le lien du fil de carabus, très instructif
Je me souvenais bien qu'il existait une réflexion à ce sujet...
J'y avais d'ailleurs contribué !

Et oui, justement, je crains que sa "culture de l'abstinence" ne lui fasse pas oser le test
Mais c'est bon, grâce à vous j'ai du "matos" pour lui parler, et d'ailleurs,
il est probable qu'il comprenne tout seul comme un grand

Je le revois en aout, à une époque ou il sera à 80/90, et ou il risque de se passer qq chose, on en reparlera !

Merci d'avoir bossé pour moi la nuit et tôt le matin ! Pat'on content !

J'ai bien envie de vous écrire une petite chronique de ma vie privée !

J'ai un jardin
Dans le jardin, il y a deux figuiers
J'ai adoré les voir se couvrir de petites figues, puis de petites feuilles qui sont devenues grandes
Ce sont vraiment deux beaux figuiers !
Il y a 15 jours, j'ai eu le plaisir de manger les premières figues, précoces !
Encore un peu cotonneuses, mais prometteuses
En rentrant de mon périple de juillet, j'ai vu qu'elles avaient doublé de volume, et joie, bonheur, elles sont délicieuses !
(quoiqu'avec la gastro récente, j'ai évité de m'en faire une ventrée !!!)

Depuis, je suis rackettée par les oiseaux !
Oh, pas trois piafs et deux guêpes qui viennent prendre leur "part des anges"
Non : une escouade d'étourneaux qui viennent se servir en véritable flibustier de la figue !

Régulièrement, je vais jouer les épouvantails pour les effaroucher
Ils vont alors se regrouper dans un grand sapin voisin en attendant de me voir partir

J'ai fait l'expérience de rester un peu, pour voir un vrai épouvantail pouvait les écarter.
Mais il ne faut pas rester immobile, sinon, ils reviennent ripailler !

Depuis, j'ai baisser la garde, car en plus, je ne suis pas toujours chez moi, et en mon absence,
inutile de pouvoir compter sur mes deux chats de garde !

Chez moi, c'est Hitcock, les oiseaux
Et champ de bataille après la défaite sous les deux arbres.
Le hic, c'est que quand ils sont là, ça fait un raffut d'enfer qui m'empêche de me concentrer !

Comme ce forum recèle plus d'une ressource, si quelqu'un a une idée, elle sera la bienvenue

Et sinon, tant pis ! J'avais qu'à pas venir à la campagne, on ne peux pas avoir le beurre de la ville et la crème des champs !

Bon dimanche !

Couvrir les arbres d'un filet, ça marcherai? pour les oiseaux , pas les guepes evidemment

Je viens à l'instant (5 mn !) de tomber la dessus, je te le fais lireTraiter les maladies intestinales avec les figues

Je ne sais pas ce que ça vaut.