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Au fil de Claude

Et premiers pas en baclo-land. Une histoire de solidarité
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Avatar de Sissi (guérie pulsion alimentaire)
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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 11:55

Reprise du dernier message

Couvrir les arbres d'un filet, ça marcherai? pour les oiseaux , pas les guepes evidemment :fsb2_godgrace:

Je viens à l'instant (5 mn !) de tomber la dessus, je te le fais lireTraiter les maladies intestinales avec les figues

Je ne sais pas ce que ça vaut.
Message édité 1 fois, dernière édition par Sissi (guérie pulsion alimentaire), 26 Juillet 2015, 11:57  

Je vous propose de venir voir ce groupe Facebook que j'ai créé sur notre maladie et qui intègre en plus du médicament, la notion de naturopathie."Boulimie, Hyperphagie,Addiction, Naturopathie ET Allopathie"
 
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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 12:02
Mes parents mettaient des CD suspendus aux arbres, avec le mouvement et les éclats de lumière, ça fonctionnait plutôt bien

Le souci du filet c'est que les oiseaux peuvent se prendre dedans

Super de bonnes figues du jardin, en plus c'est un arbre superbe

Manue
Message édité 1 fois, dernière édition par Manue Velvet, 26 Juillet 2015, 12:02  

Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 12:11
Les figuiers sont des arbres magnifiques, j'adore leur feuille,

J'allais te donner la même astuce que Manue, des CD suspendu, ou des trucs qui brillent, pourquoi pas une guirlande de Noël, tu aurais l'air maline, hein :) ?

Satanés piaf, ou tu peux toutes les ramasser elle finiront bien par murir, à voir...
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 13:58
Les CD, j'ai testé pour les cerisiers, ça n'a marché que quelques jours, après les oiseaux comprennent ..
A mon avis, il n'y a que le filet, à condition que les arbres ne soient pas trop gros


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 14:59
OK ! Je laisse tomber les étourneaux, l'épouvantail à guirlandes et les CD de l'intégrale de Rachmaninov !
Ils finiront bien pas se lasser de cette nourriture, pour peu qu'ils sachent que l'équilibre alimentaire, c'est la variété !


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
Janvier 2015 à janvier 2016 : 0 baclo
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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 15:05
Non, ils vont tout bouffer, mais bon, pas grand chose à faire ...


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 15:26
Je m'en doute un peu !
Quand ils s'envolent, ils sont tellement gavés qu'il y en a même qui ont du mal à s'élever et viennent se fracasser contre le mur de ma maison
Un peu sonnés par la chute, même pas le temps de les attraper et ils repartent !
Des piafs TCA, j'avais jamais vu ça...
Pendant ce temps, mes deux chats de garde pioncent quelque part, sans se douter que ce soir : PRIVE DE CROQUETTES !!!

Fin de ce sujet de chronique figuière, en remerciant tous les participants à la recherche d'une solution.
La prochaine fois, je reposte sérieux dans la ligne du forum !


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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 15:45
Trop drôle avec tes flibustiers de la figue!
Ce sont donc des figustiers!

Pourquoi tu ne ferais pas un faux épouvantail avec des assiettes d'aluminium
attachées avec de la cordes dans ton arbre ou au pied de l'arbre?

Le bruit des assiettes s'entrechoquant pourrait peut-être leur faire peur?
Ou bien tu fais une récolte précoce avant qu'il n'y en ait plus
et tu les fais murir bien à l'abri dans la maison, dans le noir?

C'est ton butin, pas le leur! :fsb2_clever:


120 mg par jour, en augmentation
 
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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 15:46
Oups, désolée j'écrivais quand tu écrivais que c'était la fin de ta chronique oiseaux!
Je peux l'enlever si tu veux.


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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 16:37
Bien sûr que non, Lucie !
Tout ça, c'était évidemment hors sujet, et si ça vous a fait sourire, c'était le but, vu qu'on en voit quand même des moins drôles avec notre traitement !

Entre hier et ce matin, j'ai quand même été ramasser un panier, et je fais des compotes et des confitures avec
Ca occupera ma soirée, entre ça et le forum, vu que je suis en panne de télé, et que de toute la journée,
je ne suis pas arrivée à me concentrer sur un bouquin !

Les figues murissent de juillet à octobre sur ces arbres : je le sais car j'en ai mangé l'an dernier quand j'ai visité la maison.
Donc j'espère en avoir quand même un peu quand ces foutus oiseaux auront décidé d'aller pirater ailleurs
(en ce moment, il n'y en a presque plus de mûres sur l'arbre, alors ils se font plus rares)
Mais quand ils sont tous ensemble, ça fait vraiment un raffut du diable.
Leur mère n'a pas du leur dire "on mange en silence", à ceux là ! On voit ce que ça donne l'éducation permissive !

Et je retiens ton idée d'épouvantail avec des assiette en alu : je vais voir ça en anticipation pour l'année prochaine,
et ça me fra des travaux manuels au coin du feu pour cet hiver !

Merci Lucie, tu as été la plus créative !!!


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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 16:56
Ah je ne savais pas que ça prenait autant de temps à mûrir.

Changement (un peu) de propos, je vais aller m'informer pour savoir
d'où vient l'expression "mi-figue mi raisin". :fsb2_mad:


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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 17:00
D'ailleurs, à ce propos, je viens de constater une chose scientifique !
Bon je ne suis pas naïve à ce point, je sais que les fruits fermentent...
Je suis bien placée pour apprécier le raison fermenté, sous forme liquide, comme ça en passant !

Mais j'ai pelé les figues récoltées hier avec celles sauvées ce matin de la mise à sac des deux arbres : elles sentent déjà l'alcool à plein nez !

Depuis le début de la razzia je pense que ces oiseaux sont TCA. Mais non ! Ils cumulent les deux addictions : la bouffe et l'alcool !
Cet après midi, il y en a 4 qui se sont pris le mur, je pensais que c'était à cause du poids de leur bide !
Et ben non : ils sont saouls en même temps que gavés, cette fois j'en suis sûre !

C'est quand même un comble que sous mon nez et dans mes arbres, une volée d'oiseaux soient en train de se faire une biture, consciencieusement !
Encore heureux que je ne fasses pas partie de la Ligue des AA !

Cet hiver, je leur fait des boules de graisse aux graines de baclo !
Message édité 1 fois, dernière édition par Claude..., 26 Juillet 2015, 17:05  

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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 17:10
@ Lucie !
Les figues, enfin celle de mes arbres, murissent progressivement. L'arbre est chargé comme pas permis, et il en vient d'autres petites au fur et à mesure.
J'étais plutôt habituée à une variété de figuier, comme dans le midi, qui donnent tout en septembre, mais faut croire que ceux ci sont particuliers !

Si ça interesse qq'un d'avoir dans son jardin ces véritables open bar à oiseaux, :fsb2_beer: j'en ai trois petits qui commencent à pousser dans un coin du jardin, là ou il y avait du compost, et je ne vais pas les garder !!! :fsb2_devil:
Message édité 1 fois, dernière édition par Claude..., 26 Juillet 2015, 17:13  

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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 17:44
Eh bien!
Je ne suis pas étonnée de ce que tu dis!

Effectivement j'ai déjà lu que les fruits peuvent fermenter après avoir été mangés
et rendre les oiseaux saouls!

Si tu retrouves des cadavres de ces oiseaux chez toi, pas de panique!

http://www.rtl.be/people/buzz/...ls--209589.aspx


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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 18:08
C'est tout à fait ça ! (l'article)
Sauf que "les miens" n'en sont pas encore au coma éthylique, vu ce que j'entends encore dans le jardin (je viens de fermer la fenêtre, il pleut)
mais les 4 qui se sont pris le mur en tenaient un bonne quand même !
Pour un oiseau, de prendre une vitre, on a tous vu ça, mais voler de traviole au point de louper un virage et se prendre UN MUR,
personnellement, j'avais jamais vu ça...


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  Lien vers ce message 26 Juillet 2015, 19:39
au lieu de pendre des CD pour préserver tes fruits, pends des comprimés de baclo pour préserver les oiseaux :lol:


début du TT le 07/12/2014 indifférente le 06/02/2015 à 120 mg descente le 01/06/2015 100MG
"celui qui attend que tout danger soit écarté pour mettre les voiles, ne prendra jamais la mer"
Thomas FULLER

Echangeons nos recettes de cuisine
 
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  Lien vers ce message 27 Juillet 2015, 19:18
Après leurs passages chez CLAUDE

http://2.bp.blogspot.com/-BJpggjEXo-I/UpjngldHMhI/AAAAAAAAG4Q/iGgaMKjLM1I/s640/1385720090.png


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
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25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
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  Lien vers ce message 27 Juillet 2015, 19:48
Toujours dans le mille, cette Fripoune !


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  Lien vers ce message 29 Juillet 2015, 10:37
Après l'épisode des étourneaux, voici qqs nouvelles "sérieuses".

Je suis donc à 20mg, sans doute pour un bout de temps, pour viser la décontraction musculaire qui induit moins d'anxiété.
C'est 10% de ma dose seuil, c'est ça qui m'a décidé à cette dose plutôt qu'à plus

Et je poursuis ma vie sur le mode "J'bois plus, j'mange plus, et maintenant, qu'est-ce que je fais ?!!!"
Je n'ai plus jamais de pulsion, de celles qui me faisaient rentrer ventre à terre pour les assouvir
J'ai parfois des arrière-pensées, des envies d'excès, qui correspondent souvent à une pointe d'angoisse, de solitude, ou une contrariété.
J'ai à présent une autoroute devant moi pour trouver, non pas une réponse, mais une autre manière de faire...
le gros dos, l'imperméable, le parapluie, bref, le bouclier salutaire pour faire en sorte de ne pas être "traversée" mais simplement impactée,
pour que toutes les émotions de la vie me glissent dessus sans m'imbiber.

Il y a des périodes ou ça marche très bien,
D'autres ou j'ai plus de mal...
Une sorte d'entrainement, en quelque sorte !

Il y a vraiment une vie à réinventer après l'addiction, mieux en connexion avec nos ressentis, nos vrais besoins,
en affirmation, qui n'est pas de l'agressivité, mais plutôt un meilleur ancrage, un peu plus d'audace.
C'est surement ce qu'on ne m'a pas appris quand j'étais enfant, j'ai plutôt poussé comme une mauvais herbe,
à m'agripper à n'importe quoi plutôt qu'à un tuteur "sain", mais que je ne renonce pas à apprendre maintenant !

"Je ne suis pas responsable de ce qu'on a fait de moi,
mais je suis responsable de ce que je fais de ce que l'on a fait de moi"
Subtilement difficile...


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  Lien vers ce message 29 Juillet 2015, 18:56
Bonsoir Claude,


Et je poursuis ma vie sur le mode "J'bois plus, j'mange plus, et maintenant, qu'est-ce que je fais ?!!!"

L'Après, pour vous les " miam-miams " est peut-être plus difficile
que pour nous les " glou-glous ".

Dans le FAIRE :

En ce qui me concerne, j'ai remplacé mon verre de whisky par de la Ricoré.
Elle peut faire office d'apéro, de douceur en rentrant du boulot.
Toujours le même schéma: je me pose et je déguste calmement, tranquillement
sans la présence d'alcool mais presque le même comportement qu'avant.

Dans l' ÊTRE :

Même si nous n'avons pas eu de tuteur "sain "
faire de nos acquis, de belles valeurs.
Ne pas se crisper sur nos imperfections,
et revoir notre niveau d'exigence face aux évènements/situations
que nous rencontrons.

Ainsi le regard/l'avis des autres peut glisser sur nous en cas d'insuccès
sans nous remettre en cause profondément.

La Perfection n'existe pas.
Pourquoi le serions nous après tout ?


Bon sang, cela change des zoziaux, hein ? :fsb2_mad:
Message édité 1 fois, dernière édition par Fripoune, 29 Juillet 2015, 18:56  

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  Lien vers ce message 31 Juillet 2015, 10:28
Oulàlà, oui, Fripoune ! La contrainte de perfection, quelle plaie, celle-là !

Le nombre de fois ou je me dit à la fin de la journée "t'as rien foutu"
et puis je me pose et je pense... Voyons...
Et je trouve dans la routine des tas de choses que j'ai expédiées, comme si c'était "normal", même pas la peine de le signaler !
J'ai l'impression que j'ai ingurgité un petit personnage autoritaire qui me dit intérieurement "dit donc, avant d'aller jouer,
t'es sûre que tu a bien fait tous tes devoirs ?!!!!

Cherchez la source !

MAIS ON A JAMAIS FINI TOUS SES DEVOIRS ! Y'EN A TOUJRS UN QUI TRAINE !

C'est bien ça le problème !

Alors s'arrêter parfois, se féliciter de ce qu'on a déjà réussit à faire, laisser pour demain ce qu'on peut faire demain,
c'est salutaire !
Reconnaître ses limites (d'énergie et parfois même de compétence), demander de l'aide sans avoir l'impression
d'être pris la main dans le sac de l'état de faiblesse...
Ca aide !

On avance, on avance...
Message édité 1 fois, dernière édition par Claude..., 31 Juillet 2015, 10:30  

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  Lien vers ce message 31 Juillet 2015, 15:24
C'est tout à fait ça Claude, et surtout, ne pas se juger!

L'absence de jugement envers soi-même, pour ce que l'on aurait supposément pu ou dû faire,
pu dire ou dû dire, tout ça c'est très toxique et surtout, très anxiogène!

J'ai lu ça hier, sur l'angoisse et l'anxiété.
Oublions que c'était écrit pour des étudiants.
C'est juste intéressant de savoir pourquoi l'anxiété s'installe:

http://quebec.huffingtonpost.c...l?utm_hp_ref=tw

Bonne journée!


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  Lien vers ce message 31 Juillet 2015, 15:56
Merci Lucie
Terrifiant en effet ton article... Mais vrai
C'est en se conformant à outrance qu'on se tord d'angoisse...
Il le faut pourtant, mais en cherchant la juste mesure.
Sur le chemin !


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  Lien vers ce message 31 Juillet 2015, 16:29


Alors s'arrêter parfois, se féliciter de ce qu'on a déjà réussit à faire, laisser pour demain ce qu'on peut faire demain,
c'est salutaire !
Reconnaître ses limites (d'énergie et parfois même de compétence), demander de l'aide sans avoir l'impression
d'être pris la main dans le sac de l'état de faiblesse...


En gros, être bienveillant avec soi- même ! DUR DUR !! mais nécessaire


"Il s’agit de viser la complétude, ce qui est à l’exact opposé de la compulsion" ;)
 
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  Lien vers ce message 31 Juillet 2015, 17:25
Une paille, en effet...


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  Lien vers ce message 31 Juillet 2015, 18:21

En gros, être bienveillant avec soi- même ! DUR DUR !! mais nécessaire


Exactement !

Comprendre, réaliser que certaines tâches ne peuvent pas être accompli en une fois.
Reprendre l'ouvrage avec entrain le lendemain.
Se réjouir de ses compétences et les développer.
Comme tu l'écris si bien...

Et surtout Claude, arrêter de se justifier,
vis à vis des autres.
Faire fi des remarques déplaisantes, déplacées ou injustifiées.
car les prendre pour " argent comptant " alimentent aussi les Angoisses

Ouh la la, cela retentit en moi, si tu savais !


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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 9:50
Une collègue avait prononcé cette phrase que j'ai retenue : "il faudrait avoir fini les choses avant de les avoir commencées !"
C'est tellement absurde qu'on ne peut qu'en rire !
C'est dans ce sens que je me la répète parfois, pour désamorcer la pression !


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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 10:28
il faudrait avoir fini les choses avant de les avoir commencées
J'étais exactement comme cela, avant, surtout au boulot, devant une tâche énorme, je voulais que ce soit déjà fini
Avec mes pointages, c'est tout le contraire, un après l'autre, je coche l'agent et passe au suivant
Et cela me rassure
à la maison c'est pareil, aujourd'hui, je vais ranger le lave-vaisselle
Demain, m'occuper du linge
Et puis des petites tâches entre temps, au gré des envies

Et je sais me féliciter à chaque fois que j'en réalise une :fsb2_yes:
Des comptes à rendre, à part à moi, je ne vois pas, et c'est déjà de trop parfois

Et puis pour certaines choses remises au lendemain, on s'y habitue au fond, un congélateur à décongeler, ça doit faire un an que je dois le faire
Eh bien j'oublie, ça devient une seconde nature, rien ne s'est écroulé entre temps!

Oui, accepter ses petits défauts, c'est pas mal

Manue


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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 10:54
C'est fou ce qu'on avance, tous ensemble, je trouve, ces derniers temps, à réussir à mettre des mots sur des sensations ou sentiments personnels,
sinon intime. C'est très subtil, ça aide à se reconnaître, un peu, beaucoup ou pas du tout,
et à se dire qu'on est pas des martiens, mais bien des humains !

Ma découverte de ces derniers jours, je vous la livre, c'est que plus on craint, plus ça arrive !

Je vis ça pour l'anxiété. Je finis par angoissée d'être angoissée, et paf, ça arrive !
Alors que vivre dans le moment présent et me dire "tiens, je suis bien, là, c'est agréable",
plutôt que "Ahhhh! pourvu que ça dure", ça appelle moins la sorcière !

Je me demande si ça ne pourrait pas être un peu la même chose pour le sommeil...
A force d'avoir peur de mal dormir (et Dieu sait si c'est handicapant), ou finit par appeler l'insomnie,
comme pour donner raison à sa peur.
Alors que se programmer pour dormir, se coucher en se relaxant (concentration sur une image ou une pensée agréable),
et se dire à soi même "à demain matin"
ça pourrait marcher ?

On ne peux pas nier la puissance des pensées, de l'inconscient, de l'auto-suggestion... Toussa toussa

Je pratique tous les jours ! Un peu, beaucoup, ou pas du tout !


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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 15:02
pour l'insomnie, ça depend laquelle :fsb2_omg:

Mais c'est clair que d'anticiper les emmerdes par la pensée, ça envoie un message au cerveau et declenche une cascade de reactions en chaine (Hausse du cortisol> hausse du rythme cardiaque>tension musculaire> blabla toussa)
Message édité 1 fois, dernière édition par tchoupi, 01 Aout 2015, 15:03  

"Il s’agit de viser la complétude, ce qui est à l’exact opposé de la compulsion" ;)
 
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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 16:26
En recherchant des textes pour illustrer un site, j'ai trouvé celui-ci...
Charlie Chaplin me l'avait fait connaître, il y a longtemps, il l'avais mis en avant pour un film, pour une occasion, je ne sait plus laquelle, le médiatisant.
J'étais émue d'en retrouver l'auteur, et de le relire, plusieurs fois...



POEME DE KIM MC MILLEN, AUTEURE AMERICAINE

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle … Estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle … Authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle … Maturité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle … Respect.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire, personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle … Amour Propre.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grand plans, j’ai abandonné les méga – projets du futur. Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça me plaît et à mon rythme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle … Simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui, j’ai découvert … l’Humilité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle … Plénitude.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir, mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient un allié très précieux.
Tout ceci c’est le Savoir Vivre !

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter.
Du chaos naissent des étoiles.


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 16:37
C'est plus qu'un poème, ce sont des leçons de vie à réviser tous les jours, j'adore!

Merci

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 16:57
C'est tout simplement

EXCELLENTISSIME !!


Merci pour le partage, Claude .

( je diffuse...j'ai le droit, hein? )


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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 17:29
'videmment !


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 17:41
C'est fait !

Sur le fil de Libelle à l'instant.


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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 20:25
Claude, ce texte est de TOUTE BEAUTÉ!

Merci de l'avoir partagé ici!


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  Lien vers ce message 01 Aout 2015, 23:56
Joli texte en effet, merci Claude de nous le faire partager.
Je reviens au début de ton message, je trouve aussi que nos messages de ces deniers jours sont très éclairants, en tout cas ils m'aident à comprendre et à mettre en résonance des événements de ma vie que je croyais sans rapport les uns avec les autres.
Et qui induisent des comportements sociaux, et alimentaires ,que nous partageons.

Je relis les messages de Tchoupi, Claude , et de toutes celles qui se livrent avec sincérité .

Et j'avance, j'apprends, je partage,je suis passionnée ...je comprends mieux pourquoi je mange , pourquoi je suis solitaire et heureuse de l'être ...

Oui mais:

Comme on dit souvent ici: and so what? Et puis après ?
Car on le sait toutes: c'est pas de savoir pourquoi on mange qui nous libère , la révélation de la cause ne provoque pas l'illumination et ne nous permet pas de modifier notre relation avec la bouffe .
Elle nous permet par contre de mieux s'accepter et de mieux vivre , et c'est déjà beaucoup.
Et comme on dit souvent aussi dans ce forum: le baclo élimine l'addiction , apporte une solution chimique à la dépendance , et après seulement , et pour celles qui trouvent leur seuil, un autre travail est possible et utile pour tenter de mieux connaître son fonctionnement et y remédier .
Bon ça c'est la théorie , mais je dois avouer que l'introspection ça me passionne , la mienne et aussi celle des autres.

"Parlez moi de moi, y'a qu' ça qui m'intéresse ",chanson des années 50...
Tout ce qui fait avancer est bon à prendre!
Et une fois de plus merci au forum et à ses fidèles ...


Hyperphage depuis 1995 : mon premier régime .
Début le 23 juin 2015 , 130mg le 5 novembre : 10h /3, 13h/3 ,16h30/4, 18h30/3</>Retour des pulsions à 120, reprise de la montée.
 
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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 7:57
Illumination qui nous permette de modifier, non
Et puis tout est-il à modifier ?
Sans doute pas
Mais le fait d'avoir conscience de... permet de ne plus agir en mode automatique permet d'intégrer dans sa vie des petites touches de créativité
pour, de temps en temps, et plus plus souvent, faire autrement...
Si je devais illustrer ma vie avant... après, je dirais que avant, j'allais dans la vie avec un frein à main
Le ttt baclo a permis de le desserrer
Je n'ai plus ce frein à main, j'apprends à conduire sans...
Et je dois faire encore un peu gaffe à ne pas aller me manger un mur ou un fossé
Parce qu'évidemment, la pédale d'accélérateur est devenue plus... nerveuse !

Bonne journée !


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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 10:29
Claude,

J'adore tes propos toujours assortis de belles images appropriées.
Un régal de venir te lire.

Bon dimanche à toi.


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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 10:36
J'aime cette image du frein à main, elle me parle complètement! C'est cette impression tenter d'avancer et freiner en même temps...
Message édité 1 fois, dernière édition par Faten, 02 Aout 2015, 11:01  

Début baclo 23 avril 2015 (2ième tentative)+ thérapie ACT +AAminés
Descendu jusqu'au 90 mg - dosage bénéfice/ES acceptable.
 
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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 12:17

Et puis tout est-il à modifier ?
Sans doute pas
Mais le fait d'avoir conscience de... permet de ne plus agir en mode automatique permet d'intégrer dans sa vie des petites touches de créativité
pour, de temps en temps, et plus plus souvent, faire autrement...


ça j'adore, j'adhère
En effet tout n'est pas à changer, mais en être conscient, le faire par petites touches, sans se mettre la pression, juste pour soi

Manue


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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 13:22
https://www.bookeenstore.com/e...-claude-goffart


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 13:29
Mais quelle cachotière, tu nous fais.

Ayé ?
Enfin ?

( Allez reviens vite nous officialiser cela.)


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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 15:10
J'adore cette expression venant d'une ex TCA:

"me manger un mur ou un fossé"

Comme le dit la colorée Fripoune, tes propos sont très imagés et à propos!
J'adore ça!

Et Bravo pour ton livre! Wow!
La jaquette du livre est superbe!
Message édité 1 fois, dernière édition par Loup blanc, 02 Aout 2015, 15:11  

120 mg par jour, en augmentation
 
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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 16:13
Ben... Ca faisait partie des surprises de la rentrée :fsb2_smile:
Mais les pros du web ont encore frappé ! Démasquée je suis, et merci d'attendre un peu
l'actu de notre traitement... :fsb2_cool:
Message édité 1 fois, dernière édition par Claude..., 02 Aout 2015, 16:23  

Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 18:13
J'attendrai :fsb2_yes: mais bravo, vu ton écriture et tes métaphores, ça va juste être un régal

Manue


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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 20:56
Désolée Claude,

J'allais mettre l'annonce dans "on en parle sur le Web" quand ça a fait tilt ;)


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  Lien vers ce message 02 Aout 2015, 23:15
Y'a pas de pb, Pascal, de toutes façons en aout, il ne se passera rien de particulier.
C'est en ligne, c'est tout


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
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  Lien vers ce message 03 Aout 2015, 0:44
Moi aussi j'ai bien hâte de te lire Claude!!!

Avec la page couverture, ça va faire un tabac!
Je vais mettre le lien pour l'acheter sur baclofène québec (Facebook)!


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  Lien vers ce message 03 Aout 2015, 1:05
Wow ... très heureuse que Fripoune m'est fait découvrir ce fil ... magnifique texte cité plus haut ... et encore plus merveilleux ce projet qui voit le jour ....

Incroyable quand même l'écriture d'un livre....

Bravo xxxx
 
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  Lien vers ce message 03 Aout 2015, 9:04
Merci Libelle de ton sympathique commentaire !
Ecrire m'a fait du bien, suite à la rentrée pour la promotion, en lien avec l'actualité du traitement...

Bonne journée !
Message édité 1 fois, dernière édition par Claude..., 03 Aout 2015, 9:34  

Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
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  Lien vers ce message 03 Aout 2015, 20:06
Bravo pour cet accouchement Claude, que le bébé soit bien accueilli, hâte de te lire.


Guérie et libre sans baclo ni thérapie!
 
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  Lien vers ce message 04 Aout 2015, 8:29
Félicitations Claude, hâte de te lire!


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  Lien vers ce message 05 Aout 2015, 14:43
Merci pour vos encouragements !
Ecrire m'a fait beaucoup de bien, même si aujourd'hui, je crains un peu l'exposition.
Ces temps-ci, je vais un peu moyen, toujours aux prises avec des moments d'anxiété...
Je me dit que c'est une étape sur le chemin, j'apprends à être mon propre soutien, mon socle, ma racine.
Je suis surprise de vivre cette étape dans un calme relatif. Je pense que c'est ça : l'acceptation
Appendre à me tenir calme sur un moment de vide, en attendant qu'il se remplisse de quelque chose de "nourrissant", en soi.
La franchise des baclonautes, sur le différents fils me donne de la confiance pour envisager cette étape.
Beaucoup de changements dans ma vie, ces derniers mois, une évidente évolution !


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  Lien vers ce message 05 Aout 2015, 15:51
...Claude qui , encore une fois, sait écrire ce que je n'arrive pas formuler!
J'ai des trucs qui me viennent en vrac ,et je les lis, parfaitement décrits, dans tes messages.
Toujours étonnant ...
Tu devrais en faire un bouquin !


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  Lien vers ce message 06 Aout 2015, 11:51
J'ai trouvé le titre, Domi !
J'bois, plus, j'bouffe, plus, et maintenant qu'est ce que je fais ?
On pourrait l'écrire à plusieurs !
En commençant par ouvrir un fil...
Pas bête... je crois que je vais passer à l'acte prochainement !

PS : quelques jours en dehors de chez moi, moins de forum ces prochaines jours !
Message édité 1 fois, dernière édition par Claude..., 06 Aout 2015, 12:42  

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  Lien vers ce message 06 Aout 2015, 18:46
bises ici, Claude


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  Lien vers ce message 08 Aout 2015, 9:47
C'est quoi l'équivalent de tourner la page, pour un fil ?
Faire un noeud au bout du fil ?

C'est ce que j'ai envie de faire avec celui-ci !

Je l'aime bien, j'ai bcp écrit, j'ai avancé, j'ai eu des réponses intelligentes, touchantes, drôles !

Alors le supprimer, non ! Ca me ferait mal !
Mais le laisser glisser doucement au bout de la liste de tous ceux qui ont fait leur passage, ici, oui.

Parce que chaque fois que j'y viens, j'ai l'impression d'être un peu tirée en arrière,
par ce passé du traitement, étonnemment nostalgique !

Faire le deuil, je crois que ça s'applique dans mon cas, dans cette situation.
Passer à autre chose, regarder dans une autre direction, droit devant, et plus tant dans le rétroviseur !

Je fais un noeud au bout de ce fil, qui relate mon arrivée, ma montée, mon seuil, la descente.

Maintenant, je vais me tourner vers le présent et le futur immédiat !
J'bois plus, j'bouffe plus, et maintenant, qu'est-ce que je fais ?

Ca me va mieux ! C'est symbolique, et ça me va bien.

Sylvie, quand tu passes, tu veux bien le verrouiller pour qu'il ne remonte plus ?

Je passe sur l'autre fil, évidemment ! Je continue ma présence dans cet état d'esprit là.

A bientôt, et bonne journée !


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