Casper
Parfois on s'essouffle et c'est bien naturel
En plus avec une cure, cela doit être encore plus éprouvant
Peut-être dois-tu baisser encore pour retrouver une meilleure qualité de vie, soigner cette dépression, si c'en est une, alors demande à ton doc un soutien
La rechute sera inévitable, mais c'est parfois descendre un peu plus bas pour pouvoir remonter avec la motivation première
Moi aussi, en tournant autour de l'indifférence, baisser et remonter, j'en ai perdu l'objectif principal
Et c'est à coup de rechutes, trébuches, que je me souviens à chaque fois
Faut prendre le temps de faire le point, et d'aller mieux dans ta vie aussi pour avoir la force de remonter
Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)