Poupèche,

Un peu avant l'indifférence, le premier verre, je le buvais aussi très vite et frénétiquement

La suite était variable, soit doucement, soit fini

Le 3ème verre dans l'évier c'est bien, un jour tu ne te le serviras plus

Tu n'es pas loin et c'est vraiment chouette

Manue

Pas loin du tout!!!

Je me reconnais bien là il n'y a pas si longtemps.

Tu savais déjà que tu es sensible à la molécule, tu en as de nouveau la preuve aujourd'hui.

Le reste, c'est encore un peu de patience, et de la patience, dans tout ce que tu partages c'est évident, tu en as.

Tu n'es pas à 3 ou 8 jours près, n'est-ce pas?

Bonsoir à vous,

non je ne suis pas a quelques jours ... tout a tellement changé pour moi ces 15 derniers jours que c'est fort en émotion...

j'ai l'impression que ces deux semaines ...sont une éternité ...une renaissance et c'est pas 3 verres de vin qui chamboulent quoique soit...

je ne peux pas vous dire tout ce que je refais depuis peu, la liste serait trop longue, mais voici quelques exemples...

dimanche je vais tenir un stand de noël toute seule...dingue il y a 1 mois je disais non je ne pourrais pas le faire...

cet aprés midi je suis allée au ciné voir Demain, dingue je n'ai pas été au ciné depuis 12 mois...

etc... une vraie renaissance grâce à votre soutien, plus jamais seule...MERCI

je vous embrasse trés fort .

TOUS ENSEMBLE ON AVANCE MAIN DANS LA MAIN

Bonsoir Poupeche,

J'ai quitté la maison ce matin à 8h00 et je suis rentré ce soir à 20h00.

Je suis pas là pour raconter ma vie.

Tu as eu une consommation un peu dangereuse, et alors ça veut tout simplement dire que tu n'es pas encore à l'indifférence mais plus très loin.

Tu ne perds pas ta motivation, ni ta joie de vivre retrouvée.

C'est le principal.

Courage !!!

bravo Poupeche , c'est super que tu recommence a faire toutes ces choses ! les liens sociaux sont tres important et font partis d'un bon rétablissement

Poupèche, c'est une vraie renaissance et tu y vas à fond
C'est merveilleux tout ce que tu rattrapes, le ciné, le stand toute seule
Plus jamais seule

Bisous

Manue

Aujourd'hui +10 mg et oui je ne suis pas à mon seuil, hier soir j'ai reconsommé un peu mais avec plus "d'envie "...

J'ai reconnu ce sentiment maléfique, j'en étais consciente, et mon cerveau a dit oh oh oh + 10 demain...ok

alors j'augmente un chouia,

30 à 11h
30 à 15 h
10 à 17 h

et la bacloroute doit continuer.

T'es pas à ton seuil, tu le prends avec philosophie, et tu fais ce qu'il faut. Que demande le peuple?

A mon avis, et selon mon expérience, tu n'es pas très très loin.

Encore un tout petit peu de patience.

Pour Noël, tu n'auras peut-être pas vraiment envie de champagne... chienlit de Baclo, encore une victime sur sa liste, aaargh

Bisouxxx

Quelle clarté d'esprit et de bonnes décisions derrière
D'ac avec les Yeux

Bisous

Manue

Voilà augmentation faite, et le calme est de retour

pas de pensée ni d'envie d'alcool, c'est bien pour moi.

Toujours aussi ravie de te lire, tu nous raconteras le stand de Noël.

Et puis cela te permettra d'aborder ton réveillon de Noël, entourée de ta famille sereinement. Tu pourras même être heureuse ce jour-là.

Pour le baclo, effectivement tu ne dois pas être trop loin, c'est super.

Bises

Bonsoir Poupeche,

Tu es à l'écoute de ton corps et de tes ressentis.

Ceci t'ont soufflée à l'oreille : "augmente de 10 mg".

Tu l'as fait, maintenant attends quelques jours et ils te diront que faire.

Tu sais aussi que l'indifférence n'est pas loin, encore un peu de patience.

Courage !!!

Cc Poupèche

Je suis heureuse, j'ai déjà dû te le dire dix fois, que tu sois aussi équilibrée avec ton TTT.

C'est pour dans quelques jours... je le sens, je le sais... j'espère ne pas me tromper.

Je guette, je te surveille

Bonjour voici des nouvelles du coté de chez Poupéche...

le marché de Noël c'est trés bien passé, j'étais entouré d'un stand de vin, de dégustation de vin blanc et huitre, de patisseries en tous genre...que de bonnes choses qui ma foi ne m'ont absolument pas fait envie du tout...

ma journée fut agréable avec beaucoup de contact et de discussion, un peu de vente des ateliers que je mène au cours de l'année au boulot...bilan trés positif...j'avance dans ma nouvelle vie doucement

lundi, mardi, mercredi grosse fatigue... bim...conjonctivite, mal à l'ovaire et je me brule un doigt avec de la colle...grrr

donc aujourd'hui repos en mode pause, il faut que je recharge ma batterie qui est à plat. Ici beau soleil alors cet aprèm je vais me ressourcer en me balladant dans la nature.

Je sents que cette période est difficile pour moi, mes émotions refont surfacent et elles m'envahissent de nouveau, je les surveilles mais quand même...

au travail c'est le repas de noël, d'habitude c'était moi qui menait la danse avec 80 pers, je déployait une énergie folle pour cette journée, pour apporter du bonheur aux gens...cette année, étant incapable d'entendre l'accordéonniste sans pleurer...j'ai posé mes congés là, pour me protéger...mais ce n'est pas facile quand même

la semaine prochaine nous allons nous retrouver 3 jours avec nos enfants et l'orsque je les ai au tél les émotions sont tellement fortes que je pleure...bon au tél ça ne se voit pas...

je me sents de nouveau fragilisée, donc hier soir reteste avec un bon repas et une bonne bouteille de vin, je l'ai apprécié mais 2 verres ...ça va,

je verrais ce soir, au cas j'augmenterai de 10, mais à 70 je suis complétement tassée alors je ne voudrais pas être une loque pendant ces 3 jours...

a tout à l'heure

Fais donc une pause, il n'y a pas urgence à augmenter ...

Avec le nouvel an qui approche, la date anniversaire approche aussi, et le premier anniversaire c'est paraît-t-il compliqué à vivre, une grosse étape. Ta fragilité actuelle me semble hélas assez normale, et tu réagis comme les gens "normaux", tu es triste, tu essaies de te protéger... et comme les gens "normaux", tu vivras cela sans te saoûler.

Je suis de tout coeur avec toi, tu sais.

Merci pour vos messages, c'est vrai qu'il n'y a pas d'urgence...

je crois que mes sentiments et ou émotions me font perdre un peu pied...et que j'ai peur au fond de mes tripes, mais il ne faut pas que je confonde entre mes émotions du à la période le manque de mon fils , ce qui est normale comme tu me le dis les yeux, et la peur de la réalcoolisation...

j'aimerai tant et me réveiller au printemps, avec l'énergie comme la sève qui monte dans les arbres.

il me faut déployer tellement de force et de courage pour tout ça...que ça me fatigue.

Essentiel de s'écouter, aussi, et de se reposer. Je disais à Manue quelque chose comme "du calme, mais pas de la mollesse".

Quelques jours de congé, même si tu appréhendes un peu, c'est plutôt bien. Tu t'occupes de personnes âgées, c'est cela? En tous cas, tes patients auront besoin de ton énergie particulière à d'autres moments qu'à Noël, tu le sais bien.

A+

Bonjour Poupeche , je peux comprendre aisément que ces fetes de fin d'année soient émotionnellement éprouvante pour toi , il en est de meme pour beaucoup d'entre nous ,on est tellement sensible et toi je comprend aussi pourquoi ,plus que pour quelqu'un d'autre .
Pour l'augmentation comme dit Sylvie y'a pas le feu , repose toi un peu , laisse passer les fetes , profite des tiens et apres tu pourra reprendre avec les augmentations du baclo .
Je suis contente pour toi , que tes enfants soient autours de toi pour ces fetes .
Bises Rosy

Bonsoir Poupèche,

Il ne faut pas confondre l'émotion, les sentiments et la peur de rechuter.

Toute personne, même sans addiction, éprouve des émotions, pour nous alcoolo-dépendant elles sont bien souvent plus prononcées.

Il faut faire preuve de beaucoup de courage et déployer beaucoup d'énergie afin de les surmonter.

Alors le plus simple pour les jours à venir, sois toi même, et essaye de ne pas penser à une éventuelle rechute.

Courage tout devrait bien se passer !!!

.

Oui, oui, oui encore une fois merci à vous, grace à vos messages, vous m'avez tenu la main pour m'aider à passer cette étape...

Toutes les personnes activent sur ce forum sont formidable.

ce soutien n'existe nul part ailleurs, ici dés que je bois la tasse, si je viens m'exprimer sur mon fil, grâca à vos messages , ça me donne des pistes de réflexion et après quelques heures...hop "reset" et un cap de passé et une nouvelle tenue de route m'apparait pour continuer ma bacloroute...

Hier soir un verre de vin et c'est tout, un bon vin, mais en bouche je ne l'ai pas vraiment apprécié, alors j'accepte ce fameux verre résiduel en ces périodes de fin d'année, je sais que je ne vais pas me réalcooliser, je me donne un peu de temps.

chaque jour il faut que j'attrape les petits bonheur qui passent...

aujourd'hui ça va t être une belle journée, je suis un peu moins fatiguée, moins tendue.

Et tu as bien remarqué que le Baclo nous aide à prendre du champ, du recul. C'est l'action sur nos petits neuromédiateurs.

A plus'

Bonjour Poupeche

Colibris, tu parles d'émotions comme tout le monde, que les nôtres sont souvent exacerbées
Mais lorsque l'on atteint l'indifférence, que l'on ne peut pas les masquer avec l'ivresse, c'est une difficulté que nous avons en plus, car en général, on n'a pas appris à les vivre

Poupeche, si tu trouves du soutien sur ce forum, alors tant mieux, et ça se lit dans tes posts d'ailleurs, un petit coup de fatigue, un verre de vin et du forum, et tu vas déjà mieux

Je trouve que ton avatar est vraiment en ligne avec ton présent

Ensuite, à chaque jour suffit sa peine, donc ne pas anticiper les jours à venir, mais bien vivre chaque journée déjà

Manue

Maladie...Insomnie...quand tu nous tient...

Ben... t'es déjà là, toi???

Bienvenue au club des malades et des insomniaques! Pour moi les deux sont rares, mais quand ils sont là, je te dis pas. D'une Force.

Bonne journée, Poupèche.

Edit: tes vacances, c'est quand déjà?

Poupeche
Ben qu'est-ce qui t'arrive?

Prends soin de toi, et repose-toi

Gros bisous

Manue

Ben je rame ces jours ci...

mauvaise période à passer et en plus je suis malade...grrr...après la fatigue, la conjonctivite, c'est l'angine blanche...bof bof

jsuis un bon petit soldat, malade pendant c vacances...bof bof

coté alcooll..nada depuis quelques jours, en même temps je suis tellement nase...

pour l'instant je fais une petite pause à 70 mg tout en me surveillant de très prés,

je suis en vacances cette semaine , je pars demain pour retrouver mes enfants, beaucoup d'émotions tout ça, j'ai envie de les voirs et en même temps j'aimerais rester sous la couette jusqu'au printemps, mais heureusement qu'il y a le super AD pour m'aider ...

oui je sais, pour eux il faut....bla bla bla...mais celui qui n'est plus là me manque tellement fort, que tout les blas blas blas de la terre n'y feront rien...c'est ainsi...

portée vous bien, je vous salue de tout mon coeur et vous souhaite de passer au mieux ces jours à venir,

pour ma mart je vous retrouve dans quelques jours , après que le Père Noël soit passer et qu'on en parle plus...

Poupeche

Je ne crois pas qu'ici, sur le forum, qui que ce soit te dirait "il faut que, blablabla"

C'est une période très difficile, le fait d'être malade en vacances, c'est un classique, mais en plus dans ton cas, pas étonnant

N'anticipe rien, c'est mon petit conseil, ne te mets aucune pression, laisse-toi juste porter, fais ce que tu as à faire

Les fêtes c'est un jour comme un autre, comme hier, aujourd'hui ou demain

Prends bien soin de toi, soigne-toi

Pour l'alcool, même quand on est fatigué, rien n'empêche, tu es sans doute guérie, au moins de cela

Je crois que le fait de ne plus boire fait que le corps est aussi lui-même, ce qui doit en sortir, sort

Courage, on est là, toujours, jour après jour

Bisous

Manue

Poupèche, je pensais à toi ce tantôt et t'écrivaisd ce metit message
..sauf que je m'étais trompée de 'fil".



Je te vois vraiment sur un chemin qui est bien plus important aujourd'hui que le but à atteindre.
Différemment, mais moi non plus je ne sais pas ce que sera ..
mais ce que nous faisons aujourd'hui, c'est mieux que bien :-)

Bon courage !!!

C.

Merci à vous deux, oui chaque jour un petit pas en avant...
bonne journée

Bonjour Poupeche
Je profite d'être levée pour te souhaiter également une bonne journée, je me demandais comment se passent tes nuits, ton sommeil?

Bisous

Manue

Comme toujours, de tout coeur avec toi.

Moi aussi je suis malade je te l'ai dit, pas la joie mais bon. Quand cela m'arrivait auparavant je buvais quand même, Manue a raison.

Prends bien soin de toi, et profite de Noël malgré tout, le premier sans ton grand, il sera forcément très présent pour vous tous.

A bientôt.

Coucou Poupèche

Tu vas vivre des moments difficiles, c'est certain mais si tu le peux à chaque fois que des pensées de chagrin t'arrivent à l'esprit, regarde l'instant présent :
- ce que tu es devenue en peu de temps, tu as su vaincre la maladie
- tes enfants et petits-enfants autour de toi qui ont besoin de toi
- ton mari qui te soutient et qui t'aime
Donc pour toutes ces raisons, tu dois essayer de sourire et relever la tête comme tu le fais.

Si tu le peux, empêche tes idées du passé de te pourrir ton Noël. Vis le moment présent.

Nous y voilà...la traversée de la france c bien passée et qu'est ce que ça fait du bien de sortir de chez soi...
toute seule je serais incapable de le faire...mais j'ai la chance d'être accompagné.

maman poule a commencé a retrouver ses poussins...elle remue le croupion, ouvre ses ailes, jete son regard de droite à gauche pour ne laisser passer aucune miette de bonheur...

les poussins/poulets sont content aussi, tout le monde va passer vendredi donc demain tous ensemble et le grand qui est parti est déjà là dans nos pensées et timidement dans nos paroles...

pas du tout d'envie d'alcool, hier une gorgée d'un bon vin c tout, mais ici tout le monde est à l'eau...
j'ai eu un peu peur de boire la gorgée, ça m'a un peu brulé (bon il faut dire que je suis bien malade...angine, bronchite, rhinite...le pac kdo de fin d'année...)

donc aucune angoisse ne plane au dessus de ma tête, ma petite belle fille a fait belle sa maison pour les fêtes, les menus et courses sont faites et moi j'ai demandé l'autorisation d'être au fourneau...autorisation accordée

je vous souhaite une bonne journée à tous , mes amis de la bacloroute .

Joyeux Noël à vous tous, mes pensées vous accompagnent

Joyeux Noel Poupeche , que ce jour soit heureux pour toi et les tiens

Poupeche
Je vois que tout se passe pour le mieux, que tu es bien entourée, je te sens bien apaisée et oui, pour les fourneaux
Je te souhaite un très bon réveillon, super pour le petit verre de vin, ta guérison arrive vraiment à un moment idéal

Bisous émus

Manue

Bonne nuit a tous, pour ma part me voilà au lit aprés une soirée agréable...

Bonne nuit Poupeche, repose-toi bien
A demain
Gros bisous

Manue

Qu'est ce que ça fait si on passe une journée sans prendre de baclo ?

Fais gaffe, hein! J'espère que Sylvie va passer te voir!

As-tu loupé une, deux prises, était-ce hier, aujourd'hui?

Ce ne doit pas être grave, mais reviens vite nous expliquer, pour qu'on puisse t'aider

C'est juste que je suis tellement malade, bronchite, rhinite, mal de tête, et que avec le baclo en + je fais que dormir et je fais que des betises...j'ai cassé un couvercle en verre , j'ai brulé un dessous de plat... trop a coté de mes pompes...

et là pendant quelques heures je voudrais pouvoir émerger un peu et être un peu normal avec mes enfants...

Attends d'autres avis, mais à mon sens tu dois conserver tes prises mais tu peux les reculer de plusieurs heures, c'est ce que j'ai fait hier pour "tenir".

Dis moi combien tu as pris aujourd'hui, et à quelles heures?

Scuse moi de t'embêter avec ça, mais un couvercle cassé et un truc brûlé, on s'en fout, non?

Oui on s'en fou, mais c juste pour situer mon état vaseux... incapable de tenir une conversation, je cherche des mots que je ne trouve pas...enfin bref c juste pas possible, là ils jouent a un jeu je ne comprends même pas la règle, stone...

j'ai pris 20 à 11h

Et tu es à combien/jour?

70

Si j'étais toi, je prendrais 20 maintenant, et 20 à 22 heures, et tout reprendre bien comme il faut demain.

Le mieux c'est d'attendre jusque 19 heures pour voir si chef Sylvie passe dans le coin, et alors prends 20, et 20 en fin de soirée.

Ce n'est que mon avis, hein

A mon avis si tu cases 30mg de plus aujourd'hui, c'est bon
10 maintenant et 20 en fin de soirée

Merci pour votre aide

A demain

Sauvée par le gong, Poupèche

Oui, ce forum, toujours là au bon moment...

Bonne soirée!

Soigne-toi bien Poupeche, si tu es malade, ne fais pas trop de cuisine
Mais cocoonne un maximum

Bisous

Manue

Coucou Poupèche

J'espère que tu as passé de magnifiques fêtes de fin d'année, tu le mérites...

Des gros bisous

Coucou,

je viens de passer 2 jours merveilleux...

c'est bon pour le coeur, le moral...

plein de partage...

bon là on prends la voiture pour le retour...7 h de route...

Rosy je pense à toi, car maintenant il faut gérer l'aprés...

je vous embrasse et vous retrouve plus tard, bonne journée à tous

Poupeche
Je me réjouis à l'idée que tu as passé deux jours merveilleux
Vas-tu mieux?
Courage pour la route et à bientôt

Bisous

Manue

Bonjour Poupeche merci pour ta pensée , cela me fait tres plaisir !
A plus tard et suis tres heureuse aussi que tu es passé deux bon jours .

Me voilà rentré à ma maison, et contre tout attente je ne suis pas triste...tant mieux

tout d'abord en trés trés grand merci à Sylvie qui m'a vraiment sauvé mon réveillon et comme le dit Les Yeux sauvé par le gong...
entre mon packadge rhinite bronchite etc... et les effets secondaires ...je sentais que je dégoupillais, le bateau de poupêche prenait l'eau...help...et la fée Sylvie est arrivée au bon moment...c'était vraiment cool et du coup les 48h suivantes se sont enchainées dans le bonheur...

On a discuté, joué, mangé, bu de l'eau pétillante et un tit peu de vin une bouteille pour 6 a fait deux jours...lol

On a rigolé, et moi aussi...ils m'ont fait rire et ils me "surveillaient" du coin de l'oeil , tout le temps pour voir si j'allais bien...et oui...
j'allais trés bien et grâce à eux je me suis entendue rire, oh mon dieu que cela m'a fait du bien...

grâce au baclofène je sent que j'ai changé, j'en reparlerais dans quelques jours, mais ce dont je suis casi sûre c'est qu'en moi la tristesse , la douleur, la souffrance ont laissé la place à des sentiments plus positifs et constructifs, comme une nouvelle énergie..

Demain je reprends mon travail...je verrais bien comment je vais réagir...en attendant, ce soir je suis bien et je vous remercie tous de votre grande aide... ces mots sont tout petit par rapport à ma gratitude

Un grand plaisir de lire ton dernier post.

Quand les uns et les autres sont heureux, c'est que du bonheur en retour.

Merci Poupeche

Bonne chance pour ta reprise, Poupeche, hâte que tu nous racontes cela
Merveilleux ton post, je ne peux pas dire mieux

Bisous

Manue