Merci Manue, toujours lĂ  toi aussi...

Aujourd'hui, joli petit craving depuis mon réveil,
mais je ne veux pas y toucher, alors je prise je prise...

Et puis je m'occupe la tête avec vous en attendant ce soir chez ma sœur
et demain toujours chez ma sœur mais avec mon fils et ma mère.

L'alcool a quand même réussi à faire baisser mes angoisses,
ça c'est fait et plus à refaire...

Normal d'avoir envie de s'y remettre après une soirée avec
Comme tu dis, concentre toi sur le baclo et laisse l'alcool sortir tranquillement
Tu parlais d'anxio, en as-tu sous la main?
Tu dis que ça t'a fait partir les angoisses, mais le lendemain, souvent elles reviennent aussi non?
Allez tiens bon, avec nos encouragements!
Donc pas de gel des Ă©motions pour le coup?
Manue

Ca va le faire de toutes manières, obligé ma vieille

Et ça ira mieux le 26, sûr...

Manue, j'ai des tranxenes, mais je n'en prend plus depuis longtemps.

Penses tu que je peux en prendre un avec le baclo.

Du tranxène 5, 10, 50 mg?

Tranxene 5

J'en avais vidé quelque boites en juin , mais il m'en reste.

IDE Psy à vot'service Tranxène 5 mg, c'est permis, même deux en cas de crise ++

Merci Lesyeux,

Au fait, tu sais que tu peux aussi faire ta fondue avec un bouillon,
genre bouillon maggi dans de l'eau que tu fais frémir avant, bien plus digeste!

Bon réveillon ma petite Yeux à toi et ton fiston.

Capelas
Oui c'est genre fondue chinoise, mais avec de la viande Ă  fondue, je ne m'y risquerais pas

Passe un très bon réveillon

Bisous

Manue

C'est très bon, surtout avec une viande de fondue, et en plus très digeste comme je l'ai déjà dis.

Bon réveillon à toi aussi Manue

Perso, j'ai prévenu ma sœur que je restais chez moi tranquille et qu'on se verrait demain.

Gros bisous

ah je ne savais pas pour la viande à fondue, super idée d'autant que je ne me vois pas faire une fondue à l'huile ici pour moi seule, mais au bouillon oui!

Alors passe un bon réveillon tranquillou

Bisous

Manue

Merci Manue, toi aussi devant ton ordi !

Oui Capelas, devant l'ordi mais je vois que c'était le dernier message, je vais aller voir la suite de mes séries
@ +

Manue

Et bien voilà, c'est passé...

Super heureuse pour nombre d'entre vous (Rosy et ses retrouvailles avec fifille, cocooning Desyeux plus le nombre de personnes
qui ont passé cette fête de famille de bonne et joyeuse humeur.
Et celles ou ceux qui ont préféré resté tranquille (Manue )

J'ai personnellement passé une excellente journée en famille hier.
Je me suis réveillée d'une humeur joyeuse et déterminée quand à la suite des évènements.

En gros, ces deux jours de désespoir et d'alcoolisation, m'ont une nouvelle fois
montré que je savais rebondir de suite, pour ne pas sombrer et pouvoir agir de toutes mes forces.

Un peu comme si je poussais le bouchon trop loin, Ă  un point de non retour afin de me prouver
de quoi je suis capable ???

C'est l'histoire de toute ma vie...

Des défis pour prouver.
A qui, pourquoi, Ă  56 ans maintenant, et avec mon parcours
je ne sais pas pourquoi j'ai encore insisté, alors que je sais pertinemment
que je n'ai plus besoin d'agir de cette façon.

Un gros orgueil qui m'a bouffé toute ma vie.

Mais je le sais, y'a plus ka...

Le baclo m'aide, mais il ne fera pas tout.

Salut dear Pascale,

non, il ne fera pas tout, mais il en fera plus que tu ne l'imagines pour l'instant, c'est du moins mon expérience... peut-être que tu n'es pas tout à fait à ton seuil??? mais toi, tu sais...

Hâte que l'on se voie, et on va devoir faire remonter le fil de la rencontre en Provence après ces f... b... de fêtes à la c...

Je te le dis ici, moi je serais partante pour le premier dimanche de février, la piste est chaude, et 10 personnes, ce n'est pas si mal, et que du beau linge, en plus! de plus rien ne nous empêchera d'en refaire une pour l'été si tout se passe bien, non?

Et j'espère que les autres Baclonautes iront dans un relai magnifique, et que je pourrai dormir chez toi le samedi où le dimanche... ouh, les vilaines pensées égoïstes

Bref, on en recause lĂ -bas.

Capelas

Je n'ai pas compris, quand tu parles de 2 jours d'alcoolisation, tu parles des fĂŞtes ou bien?

Le baclo va t'aider Ă  faire le tri dans tes questions comme le dit Les Yeux

Oui, même en ayant sombré, on garde le cap, on voit les progrès, la motivation est intacte

Bisous

Manue

Catherine Ribeiro, lala....


https://www.youtube.com/watch?v=pEXGfyh14sM

Aujourd'hui dimanche, grande accalmie après ces fêtes...

Simple constatation, oĂą tout le monde dort, oĂą tout le monde cuve
oĂą tout le monde respire enfin...

me concernant je respire enfin

Capelas
J'adore ton titre, tout est dit et je suis bien de ton avis
Vous avez de la chance de respirer, moi je prends ma respiration

Bisous

Manue

Bon, et bien je suis à ramasser à la petite cuillère ce matin...

J'ai bu toute la journée hier, pas bon du tout !

J'avalais mes baclo avec le whisky...Mais, je les ai tous pris
c'est ce qui compte!

Malgré tout, faut que je me relève, car grosses prestations traiteur
jeudi et vendredi, donc pas le droit d'être à côté de la plaque.

Allez, je vais aller prendre de vos nouvelles sur vos fils...

En parcourant vos fils ce matin, je suis allée lire celui
d'Eric, merci Flo pour ce petit rappel que tu as fais sur ton fil.

Je me permet de copier un passage de tes réflexions, et qui ma interpelé.

Reprise d’un post de Flo sur le fil d’Eric en Mai.

« J’ai remarqué qu'on s'accorde parfois l'alcool comme une récompense, mais qu'on se l'inflige aussi parfois comme une punition.
En fait, on se venge sur nous-mêmes de notre impuissance à nous rebeller parce qu'on déteste ou qu'on a peur des conflits.
C'est encore assez confus pour moi cette idée, mais je pense qu'un jour je parviendrai à la mettre au clair et à en tirer des enseignements.
En tout cas, cet alcool comme autopunition, j'ai ressenti cela bien des fois au cours de ma vie d'alcoolique.
On ne veut pas faire du mal aux autres mais comme quelque chose nous dérange au plus profond de nous-mêmes, naît une certaine violence qu'on retourne contre soi. »

A cogiter, pour moi.

Merci Flo, tu es quelqu'un de très sagace dans tes réflexions...

Merci Manue pour le titre,

Mais, j'ai compris à quel point on était fragile sur ce forum, moi la première.

Aussi je me dois de mettre un titre plein d'enthousiasme, pour moi, mais aussi
pour ceux qui passent...

Pour hier, j'avais compris

Pas plus grave que ça, d'ailleurs, aucunement même, à aucun point de vue.

Ma soeur de route... je suis dans le coin un peu plus mais encore light les deux jours qui viennent.

Mais je zyeute, normal pour lesyeuxdechat...

Bonjour Capelas , pas d'inquietude pour ta journée sky ...continue a augmenter avec le baclo ! tu n'y est pas encore ..mais tu vas y arriver comme nous , plus que sur
J'aime ton enthousiasme effectivement , tu es pleine d'entrain et de persévérance !*
Passe une bonne journée

Bonjour Capelas

Oui ton enthousiasme, garde le précieusement, tu vas travailler les jours prochains

Alcoolisation après les fêtes, presque normal, et cela te permet de savoir où tu en es de ton traitement, que tu as pris malgré l'accompagnement

C'est bien cela qui compte, prendre la bonne dose, aux bons horaires, continuer à augmenter et continuer à y croire, parce que ça va marcher, je n'ai vraiment aucun doute pour toi

Manue

Bonjour Ă  tous,

Il fallait que je teste un peu hier, pour savoir oĂą j'en Ă©tais.

Bon, c'est pas encore ça, mais le baclo est bien là, et il m'empêche d'avoir envie.

Je me force à boire, et malgré tout, je jette le verre (le monde à l'envers)

Mais, j'ai la tĂŞte Ă  l'envers en ce moment, et envie de souffrir d'avantage.

Vous connaissez ça non ?
Ce qui me sauve:

Mon fils qui m'envoie des texto de "je t'aime" Jamais eu ça avant...

Le travail qui m'attend durant 3 jours

Et bien sur le traitement au Baclofène...

Et puis vous et puis moi, notre belle histoire partagée.

Tellement de présence ici...

On est lĂ , lalala, jolie antienne de ce forum.

Dis donc, tu n'es pas loin toi, ça prend tournure

Hello Capelas j'ai lu ton parcours, qu'elle pèche tu as !! et puis dans certaines de tes réflexions je me suis reconnue..Bon courage pour ton taff. A+

MP pour vous mdame, Ă  vot service.

Je désespère...

Je n'arrive pas Ă  mettre le lien musical, et dieu sait si j'ai envie que vous l'Ă©coutiez

MP sister...

Tu fais ch... avec tes Licornes !!!
Dieux sait si je t'aime, Lesyeux....Mais, ces Licornes, explique !

Et bien, sur cette soirée là, j'ai oublié ma dernière prise

C'est pas malin...

Bon, le marathon du boulot commence aujourd'hui.

80 personnes Ă  faire manger jeudi et vendredi...
Plus un repas gastro pour 12 le vendredi.

Mais, faut bien gagner son casse croute !

Bisou Ă  toutes

On the road again.

Bonjour Ă  tous,

Debout 6h, hop !!!

Petit tour sur les fils en buvant le café...

Hier, j'ai encore essayé de boire, sans résultat...


Une gorgée, et direct dans l'évier, si ça continue, j'aurais mis
tout le contenant de ma bouteille dans l'Ă©vier !

Mais, c'est un jour sur deux, un jour je bois 3/4 verres et le lendemain, rien.

Je sens bien que l'envie n'y est pas, je rappelle que je fais du forcing...

On verra ce soir, je suis seule...

Bonjour Capelas.
Je suis trop fatigué là tout de suite pour réussir à tout lire. Mais.
Quand même, même en faisant du forcing, réussir à vider son vin dans l'évier c'est pas anodin.
J'en suis parfaitement incapable. Je le vide ailleurs. Un trou noir bien plus profond qu'un Ă©vier.

C'est très fort, si tu veux mon avis.

Mon Ă©nergie t'accompagne, frangine Lamaze.

Mais tu le sais.

Une petite pause...

Je cuisine depuis 7h ce matin, je fatigue un peu.

Bon, comme l'occasion fait le larron...

Bonne année 2016 à tous ceux qui passeront par là !

Voilà, ça c'est fait.

Perso, elle démarre pas trop fort...

Mais, je suis devenue patiente sous Baclo, alors
je ne désespère pas.

je vous embrasse

Bonne année Capelas

Nuance, tu y es déjà, mais ton intérieur et ton extérieur ne se sont pas encore mis d'accord sur les modalités pratiques.

Vous savez qu'avec toutes nos bĂŞtises les Ă©viers vont devenir alcooliques?

Ma brave dame, il n'y a plus de saisons!

Bonjour Ă  toutes et tous(Gauffre...)

Et bien ce matin, debout 5h, les yeux piquent encore, mais trop de choses dans la tĂŞte.

Le travail, c'est fini, rien en vue...

Je vais devoir prendre de grandes décisions, 3 grandes questions.

- Trouver un logement (SĂ©paration du au gel d'Ă©motion incompris)

- Trouver un emplacement pour mon food truck

- Continuer Ă  me forcer bĂŞtement Ă  boire ou

Stopper net, calmer mes cravings avec tranxene et résister quelques jours...

- Mais, je ne sais pas encore où j'ai envie de m'installer (Luberon, because ma sœur proche)?

- Mais, je pourrais aussi vendre ce camion, ce qui me permettrait de vivre quelques temps tranquille ?

- Mais,l'alcool...ça m'a fait du bien ces quelques jours avec ma bouteille et mon Baclo à côté.
Plus d'Ă©changes(Lesyeux, Corinette...)et heureuse d'ĂŞtre sortie de mon gel d'Ă©motion.

Je n'ai pas déprimé, j'ai même retrouvé une certaine pêche.

Mais, je connais trop le danger d'une descente aux enfers pour rejouer
Ă  ce jeu dramatique et Ă  un tournant de ma vie.

Bref, je sais que le Baclo fonctionne très bien, je continue d'augmenter
jusqu'Ă  ce craving me laisse tranquille.
Un grand nombre de mes ES se sont estompés, du moins, je m'y suis habituée.

Voilà pour les dernières nouvelles...

Je vous embrasse

Que dire... j'attends et les décisions, et la non-décision du jour-où-tu-n'auras-plus-envie...

Je sais j'insiste, mais c'est la réalité: quand le craving disparaît vraiment, il n'y a plus de décision à prendre, CQFD.

T'embrasse fort.

Moi aussi, ce soir coup de fil décisif !

Tout le monde dort cet après midi ...

T'as remarqué??

Skifont, tous...

VoilĂ , c'est fini...

Je ne sais plus si je suis triste ou en colère.

Ce que je sais, c'est que je suis démolie.

Merci de votre Ă©coute.

Bonsoir, je me permets de dire que si on en a marre de l'alcool, c'est qu'on doit aussi prendre soin de soi. J'ai l'impression que vous vous epuisez dans le travail.

Dsl Capelas...

... j'imagine que tu ne pouvais pas faire différemment.

Je pense Ă  toi, sister.

J'ai repris la boisson +++

Je passe Ă  160 aujourd'hui.

30 Ă  8h
30 Ă  11h
40 Ă  14h
50 Ă  17h
10 Ă  20h

Je ne sais pas trop oĂą mettre les tranxenes ?

Des bas des hauts OH! c'qu'ont connait!!..Les autres y arrivent..Et moi!!..Patatipatata
Tans-pis pour la Picole, t'as raison si tu supporte : Rajoute

Gros Gros Bisous

Après chaque fin il y a la possibilité d'un début.
Facile Ă  Ă©crire? C'est vrai.
Mais pas le choix sinon de devenir morte.

Avec toi.

Mais tu m'inquiètes un peu, là...

Comment ça tu ne sais pas "trop où" mettre les Tranxéne...

Et j'ai trouvé fabuleuse cette phrase pêchée ailleurs que je m'empresse de partager avec toi.



Un certain Carabus...

Et bien pour répondre à cette belle citation de Carabus...

Je recommence et j'ai bien l'intension de finir, et comme il faut !

http://www.forum-ecigarette.com/

Comprenne qui pourra

Petit conseil Ă©ventuel de Sylvie

Je monte tous les 3 jours, je passe aujourd'hui Ă  180 mg
avec cette répartition pour m'assommer à partir de 15h.

Craving variable entre 15h et 18h, j'essaie de retarder le 1er verre
je consomme peux, mais toujours chaque soir (18h ou 19h)
un alcool fort 20 cl en flasque.

30 Ă  9h
30 Ă  11h30
50 Ă  14h30
60 Ă  16h30
10 Ă  20h

EI: Douleurs articulaires et musculaires, mais supportables (j'ai acheté du magnésium)
Tête dans les nuages dès le matin, un peu de perte d'équilibre. Mais gérable.
Maux de tĂŞte et vertiges la nuit. Tout nouveau ! Depuis 170 mg

Je crois avoir donné tous les renseignements, j'attend de tes nouvelles Sylvie, merci.

Et si au lieu d'augmenter, tu déplaçais un cp de 9h vers 14h30 ?

20 Ă  9h
30 Ă  11h30
60 Ă  14h30
60 Ă  16h30
10 Ă  20h

Et perso, je tenterais de prendre un cp au coucher, histoire de voir si ça améliore ou pas
Ca peut être celui de 20h que tu déplaces

Et bien me voilĂ  de retour "in my bedroom"

Mais avec bien l'intension d'en chercher une autre...Non mais !

Aujourd'hui, nouvelle montée de Baclo.et ajout d'une prise pour voir
et limiter le côté stone des grosses prises de ces derniers jours.(60 à 14h et 60 à 17h)
mais toujours cette envie de flasque de sky(j'ai oublié mon p'tit verre
Pas grave, j'en ai pas acheté, et là, je suis incapable de sortir...

9h30 20mg
11h30 30 mg
14h00 50mg
16h00 50 mg
18h00 30 mg

Je vous tiens au courant pour les EI

Bise, je pars sur mes films...