Ma BB
Ben oui la régularité, prendre le baclo aux heures fixes tu ne l'as pas oublié!
Là c'est comme si tu le redémarrais, donc ouste le confort du baclo de l'indifférence, c'est un nouveau combat que tu mènes avec régularité, patience (je vois que tu l'as perdue aussi)

Pour les médicaments, je suppose que ton doc peut faire une lettre et expliquer tes heures de prises etc, voire même augmentation si nécessaire
Tu verras déjà à quel moment tu vas partir, rien n'est encore fixé pour ça j'imagine

Ne te mets pas de bâton dans les roues, prends vraiment ça comme des vacances, une pause dans ta vie, avec repas et sports
J'avais aussi la possibilité de rejoindre des baclozamies pour une cure d'un mois, mais comme je cherche du boulot, je ne peux pas la faire maintenant, ensuite avec un boulot, je ne pourrais pas m'absenter 3 ou 4 semaines comme ça

Alors profite

Tamanue

Salut BB

Bon , je suis allée en cure de désintoxication, ils n' ont pas changé mon traitement de bipo et xanax sur ordonnance de ma psy.

J' avais des heures différentes des autres patients , c' est tout, cela c' était en 2014, j' ai appris que maintenant ils proposaient le baclo aux gens, mon cousin y est en ce moment; tu vois , tél pour être sure.

Je te comprends sur les effets du baclo, avec ton métier pas facile

Continue tes blagues , elles me font rire

Amitiés

Elljo

"Même le crawl, si si."

Exactement Mamanue!
J'ai reçu hier un courrier confirmant la bonne réception. Ils m'appelleront le moment venu.

Pour l'instant le m'en sors encore avec le baclo Jo, mais la suite m'inquiète. Je ne veux pas trop monter! Et je ne veux pas non plus abandonner. Je croise les doigts. La 1ère fois à 30 mg les pulsions avaient disparu! Ce médoc est toujours bizarre...

Ah mince!La silhouette c'est pas tout à fait ça Carabus! Mince! On va dire que c'est celle à venir hein? ...

Bof, c' est une silhouette retouchée, un peu comme les poupées Barbie

Pense à la joie de mettre des fringues trop larges à la poubelle et ne plus aller dans les rayons grandes tailles, j' en rêve,tu vas le faire

Fatiguée après la piscine?

Amitiés

Elljo

longueur d onde

Bisous

tas fait?

Coucou BB

Pas tout lu mais moi quand je vais à la piscine je me prévois un programme pour que ce ne soit pas trop monotone, sur une feuille que je mets sous plastique en bout de ligne, je note ce que je vais faire.
ex 150 mètre crawl
100 mètre brasse
150 dos etc....,

Après j'alterne que des bras, que des jambes, du pullboy, des plaquettes etc.. j'ai trouvé des entrainementS sur internet : la natation pour tous.
ensuite je suis super contente d'avoir atteins mes objectifs. Je n'emmène pas mes problèmes dans l'eau, je les laisse au bord du bassin et je vis le moment présent : la sensation de l'eau, mes mouvements etc...

Bonne nage

bises

coucou BB



mon humble analyse, c'est l'ennui tout court que nous
fuyons à coup de boisson et d'autres substances

un psy en recrutement m'a dit, mais chez vous il
faut que ça tourne rapidement, sinon c'est l'ennui

ce n'est que ta psy Hiette, détends toi

bisous

TROP BIEN LE NOUVEAU LOGO!!

LOULOU,

tu feras quoi, quand tu auras
saturé tous les fils ????

Parlons en de tes fils

RE piscine aujourd'hui?

A ta place, j' y serais pas y allée, faut pas abuser des bonnes choses il faut les savourer

Bises

Salut BB,

J' ai écouté la video, super

Allez , j' essaye un peu d' humour, tu me diras si c' est mieux que mes blagues

Salut BB

Nous avons les mêmes préoccupations

Tiens une phrase écrite , il y a longtemps

C' est perdre son temps que de me répéter ce dont je me souviens très bien

Plautre 2 siècle avant JC

je mets une chanson sur mon fil

BB
Pourtant avec les liens que tu as envoyés sur la méditation, ce qu'il dit sur le moment présent, ça devrait aider à apprécier ces longueurs à la piscine

Ensuite, après tant de mois de guérison, il est peut-être temps pour toi d'ouvrir la porte, sans pour autant regarder le temps perdu, mais où tu en es maintenant, quels sont les rêves ou passions éteintes par l'alcool, que faire de tout ce temps libre, ça devrait être compatible

Bisous

Tamanue

BB,


nous faisons partie de ceux qui ne s'ennuient quasiment jamais,

n'empêche que le spectre de l'ennui nous hante parfois


que penses-tu de ces moments, que j'appelle moments de latence,

où l'attention flotte, à la recherche d'un sujet, d'une activité

digne d'intérêt, pour s'y attacher

ce n'est pas de l'ennui, mais c'est difficile à supporter


Hiette qui travaille du chapeau

Coucou

J'interviens peut-être tardivement dans vos discussions mais j'ai dans mon sac à main un livre qui ne me quitte pas :
Eckhart Tolle "Mettre en pratique le pouvoir du moment présent" Méditations et exercices.

Réparer le passé, ce n'est pas possible, il est et restera.
Il peut aider pour ne pas refaire les mêmes erreurs et nous guider dans nos pas.
Par contre vivre de merveilleux moments présents avec ceux qu'on aime, expliquer, ça c'est jouable.
Penser à ce qui sera dans le futur : il n'y a rien de certain, ce ne sont que des probabilités.

Donc vivre l'instant présent, et être heureux même quand on est seule avec nous-même, même si on ne fait rien de précis, c'est ça la vie.

Bises

PS : je suis partante pour les liens dont parlent Manue que tu as envoyés sur la méditation. Merci d'avance

Un grand merci bb, e plonge dans tes vidéos.

Gros bisous

Ma BB
J'ai compris et c'est super constructif en fait, du moment que tu n'es pas assaillie, que tu peux le faire en toute conscience, revenir à d'anciennes amours
Quand je me demande ce que j'aimerais faire, construire, les réponses sont souvent dans le passé

Bisous
Tamanue

Salut BB

Merci pour tes messages et de ton soutien, cela m' a aisé à passer un cap difficile.

Pour tes enfants, ne t' inquiète pas; les miens m' ont dit quels bénéfices secondaires , ils avaient eu de mon état de bipo et alcoolo.Moi qui me culpabilisait!! leurs amis m' ont dit la même chose;

Comment vas tu. tu envoies beaucoup de posts, mais toi?

Bises

Joëlle

coucou BB,

pas le choix, nous attendons donc avec toi
le grand jour

un "yes" de victoire acquise vaut mieux que 2 tu l'auras

bisous


ps: les misères seront bientôt prêtes

Au fait BB, as-tu des nouvelles de la Clinique de Bondigoux ?
Je n'ai rien vu sur ton fil depuis le 20 Février 2016, 11:17
ou alors j'ai zappé quelque chose.

.

Ma BB

Plus du tout d'addiction, n'oublie pas que tu as quand même fait très fort avec l'alcool et la clope!!!
Oui il y a encore la clinique et un peu de baclo sans doute, tu es montée à combien maintenant?

Pour mes grignotages, je prends une gélule de konjac juste après dîner, car le 2nd service vient en général 2 heures plus tard, et ça marche bien, estomac rempli, pas de grignotage!

Des bisous

Tamanue

Salut BB

Bon je préviens , ceci est une blague à la Elljo

Dit tu me prêtes ton baclo /l' alcool.;je te prête le mien contre la bouffe

Comprenne qui pourra

Bon ma blague est tombée à l' eau

Sors de ce silence

Salut;

Enfin une réponse, je commençais à être inquiéte

Tu me connais

Bises

Joëlle

OUh
T'inquiète!
Lorsque je ne réponds pas c'est juste parce que je me pose un peu, de loin...
Rien de plus Jo!

BB,


une promesse c'est une promesse,

et je compte bien l'honorer


je les ai bichonnées (les misères), sous perfusion et tout le toutim,

pour leur bien et ton plaisir, j'espère


par contre, tu dois me promettre de les emporter

en cure


bisous


ps: petite retraite contemplative?

Ma BB

Pour le konjac, au début, je craignais un peu, je prenais une gélule, en fait, la difficulté est de savoir quand le prendre
Parce que mon dîner, c'est un repas complet et normal
C'est 2 après que ça se complique
Hier et ce soir j'ai pris les 3 gélules préconisées, ça ne m'a pas empêché de grignoter, mais disons que c'est plus difficile, la satiété revient et après c'est terminé
Avant le konjac, je pouvais manger 1/4 du paquet de wasa sans en voir la fin, une compulsion vraiment

Donc ça ne combat pas les compulsions, ça aide à la satiété je dirais, faut juste trouver le bon moment pour le prendre (comme le baclo )
Et si tu refaisais tout bien comme au début, tu sais, pilulier + alarmes, cibler les heures de tes compulsions?

Comment tu vas t'organiser pour la cure, arrêt maladie?

Gros bisous

Tamanue

BB
Ah oui, la réaction de tes élèves avec l'alarme
Oui aux pauses, c'est bien! le tout est de prendre ta dose totale régulièrement tous les jours
Les pulsions, dans mon cas, ça va et ça vient, c'est aussi bizarre
Hier j'ai pris floressance amincissement intensif, eh bien je n'ai pas eu de grignotage après le dîner (certes très conséquent)

J'espère que ça se stabilisera pour toi

Bisous
Tamanue

C'est quoi tes abus trimestriels
dont tu parles sur mon fil ?

Ma BB
Tu ne bois jamais mais tu bois en excès environ tous les deux mois c'est ça? une fois et c'est fini?
J'imagine qu'en une soirée tu ne peux pas rattraper 2 mois de non consommation et être au-dessus des normes



Bisous

Manue

Salut BB

Je suis contente de lire que je ne suis pas la seule a apprécier un peu l'ivresse du début, mais c'est pas avec la même quantité que toi, d'ailleurs je parle de toi chez moi

Tu te lâches un peu tous les 2 mois c'est pas grand chose comme tu dis puisque tu ne bois presque pas autrement

Bises
.

Ma BB

Oui j'avais envie de voir quelle quantitié ça faisait ramenée à la journée (mais je n'ai pas fait le calcul)

Je savais que tu te lâchais de temps à autre, et du coup, vu que tu as augmenté pour la nourriture, c'est toujours le cas?

Bisous

Tamanue

Bimensuel veut dire qui a lieu 2 fois par mois !

Est-ce bien cela que tu as voulu dire BB
ou tes excès ont lieu tous les 2 mois

(Je ne pense pas que tes excès soient
bimensuels d'après ce que crois comprendre)

Je m'étais posé la question sur le terme de bimensuel, mais je ne sais pas comment on dit, on dit trimestriel, alors ?
Mais j'avais bien compris BB que c'était tous les 2 mois

Manue

Alors on dit "bimestriel" merci wiki

C'est vrai, maintenant que tu le dis l'écris Manue,
ça semble évident. Bien compliquée la langue française ...

J'ai eu peur de te froisser BB en relevant ta faute de frappe,
mais j'ai bien fait, ça a permis à tous les lecteurs
de ton fil de faire une petite révision francophone.

Et surtout on est rassurés par rapport à ton indifférence :
Un excès tous les 2 mois, c'est pas pareil que tous les quinze jours

Je ne parlais pour toi BB

coucou BB,

je m'exerce.....

faut bien passer le temps



bisous

BB,

j'espère que mon prof d'art plastiques me gratifiera

d'une bonne note, vue mon talent incontestable

Oui Chère Martha

D'après ce que je vois de ton message de hier 23 h

Ton talent me semble incontestable ...

Des mamours de moi pour toi Chou

BB,

un coucou de la nurserie

c'est en bonne voie

bises

Martha
Tes misères donnent même des olives ???

Je me suis fait avoir alors

MANUE,

patience, ce n'est pas encore la bonne saison