Orangette
Bravo pour tes efforts, même si c'est dur, tu t'y tiens, et cela sera récompensé j'en suis sûre
Pour la soirée, prévois aussi de manger quelque chose avant, sur un estomac calé, on n'est moins tenté
Eh oui, des champomy, il y en a de très bons
Pis tu peux prendre 10 mg de baclo en sublingual au moment où c'est difficile, pas tous les jours, mais pour ce genre d'occasions, ça peut aider
Bisous
Manue
Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)