Bon point pour ton unique bierre!!!!! bravo!
Allez, pour le reste, ça va "viendre"!!!!
Bisousss

Bonjour Meli, comment vas-tu????

Coucou Jazzy,

Petit moral : je n'ai pas été retenue pour le poste...

Pour le reste je gère. Du bon vin ce week-end avec mon copain, de chouettes moments passés ensemble, je prends.

Pas envie de plus d'alcool, pas de craving. Quand il est là on s'achète une bonne bouteille et j'ai plaisir à en boire sans ensuite en avoir envie dans la semaine.

Toujours à 240 mg/jour. Je pense que d'ici deux semaines on va devoir commencer à baisser avec mon psy. Ça fait déjà deux mois qu'il m'en parle mais moi ça me fout la trouille ! Je préférerais rester encore un moment à 240, j'aimerais bien qu'il me suive.



@ Nanar : une petite fée blessée oui... Mais à force j'ai appris à encaisser. Cf ma signature.
Et puis ce n'est plus vraiment la Meliane des premiers posts. J'ai appris à relever la tête, encaisser et arrêter un peu de vivre dans le passé.
J'ai cessé de tout vouloir reconstruire à tout prix avec ma famille et mes (anciens) proches. Je laisse faire le temps.

J'ai aussi beaucoup moins peur de me retrouver dans des états comme il y a deux ans ou même l'année dernière : les urgences fréquentes, moi qui me faisais mal en tombant partout chez moi et en tout cassant parce que j'étais ivre.

Je suis plus confiante, je n'ai pas fait de crises (alcoolisation massive) depuis plusieurs mois, je sors de ma grotte (mon fil).

Bref, j'avance.

Salut Meliane!!!!

ohhhh, m...., je suis desolée pour le taff!!! pas cool!!!
c est pourtant ce dt tu as besoin; ta vie se portera mieux avec du boulot!!!!
mais bon , continue hein?!!! tu vas finir par trouver, c est sur!!!!

dis donc, pour le reste: le copain, la conso; c est TOUT Bien!!!!
Chouette!!!!

et ta (nouvelle) façon, d aborder les choses de ta vie, de ton passé!!!
Tu es donc plus apaisée????!!!

Bisousss.

Salut Méliane!

Voilà un moment que je n'étais pas passé sur ton fil.

Ca fait vachement plaisir de voir que tout va mieux pour toi même si pour le boulot, c'est toujours la galère!

Et que tu réagisses à d'autres fils, c'est vachement cool!

Bises et bonne soirée!
Eddy

Oui, tout va bien, mis à part que je n'arrive pas à décrocher un foutu contrat !!!

Je sors de chez mon psy, on va faire une reconnaissance travailleur handicapé. Ça m'aidera peut-être, on verra.

Sinon côté Baclo, il est o.k pour continuer à la même dose. Il m'a dit : "ha, mais c'est que vous y croyez vous au Baclofène" ^^.

Des bisous à tous. Ça fait du bien de voir ce fil revivre un peu.

Merci.

Hello Méliane,

Je vois que tu es inquiète pour la descente.

Il m'est d'avis que l'on descend que lorsqu'on le sent, si l'on est bien dans ses pompes. Mais aussi je pense qu'il faut aussi descendre un jour.

Si tu supportes bien ce dosage, et que tu n'es pas sure de toi, tu as raison d'y rester, cependant, pourquoi ne pas non plus tester une descente de 10mg, ou de 5? Je ne crois pas que tu risques quoi que ce soit à tenter...

En tout cas, quelle que soit ta décision, nous sommes là!!!

Bises

Christine,

C'est ce que m'a proposé mon psy : de descendre de 10 mg sur quatre semaines.

Mais je ne sais même pas si je suis guérie...

Comment on le sait d'ailleurs ?

On le sait parce que l'on ne se jette plus comme avant sur la bouteille.

Parce que lorsque l'on fait ses courses, on ne va pas automatiquement et obligatoirement sur le rayon alcool.

Parce qu'on n'y pense pas, et que le soir quand tu es chez toi, tu n'es pas prête à sortir à pas d'heure pour encore avoir de l'alcool.

Je sais que tu es guérie, et tu doutes encore.

Je suis d'ac avec ton psy, mais si tu ne le sens pas, ne le fais pas. Tu peux rester encore un mois comme cela.

Pour ma part, je me sentais "gavée" de Baclofène, donc après deux mois et demi au dessus de ma dose seuil, je suis tout doucement redescendue, de 10, pendant 15j, et ensuite de 10. Je me suis sentie bien, donc j'ai décidé de rester à ce dosage, mais depuis, ça me gratouille, et je suis redescendue de 10, soit en dessous de ma dose seuil. Et tu sais quoi? Bah il ne s'est rien passé de spécial Tout va bien...

APrès, ce n'est surtout pas pour t'inciter à descendre, il faut le sentir, je le rapelle. Mais dès que tu te sens un peu stable, essaie. Comme me dit mon médecin : "vous avez vous même testé que vous pouviez vous en sortir grace au Baclofène, donc si vous replongez, vous connaissez la solution". (attention, il ne me dit pas de descendre comme une dingue!! Mais il m'a répondu cela lorsque je lui ai dit que j'avais peur^^)

Je vais effectivement rester encore un mois comme ça, et je verrai ensuite pour la descente, tout en douceur...

Si je suis guérie, c'est du bonheur alors ??!!! ^^

Je pense bien oui...

Tu ne finis plus toutes les bouteilles?
Tu ne bois plus tous les soirs?
Tu n'y penses pas en permanence?

Si tu réponds non à ces trois questions...Je pense que tu peux sortir de ton déni

Les bouteilles, je n'en achète plus, ou alors avec mon doudou, et non, je ne les finis pas ensuite.

Non, je ne bois plus tous les soirs, juste si l'occasion se présente.

Et encore non, je n'y pense pas en permanence.


C'est étrange, Sylvie me parlait déjà de ma guérison l'année dernière. Et moi j'étais sûre qu'il y aurait une sorte de déclic.

Mais même pas de grande révélation, d'illumination, juste l'indifférence.
C'est du bonheur !

Après 2 ans de Baclofène je vais peut-être songer à descendre un peu, oui.

Nanar,

Je crois que je ne l'avais pas compris moi-même ^^.

Mais que ça ne t'empêche pas de poster sur mon fil, hein ??!!!

Alors si tu l'as enfin compris, douce Méliane, peut être pourrais tu remplir le questionnaire d'Yves

Petit questionnaire posologie Baclofène

Bonjour, ça fait longtemps que je suis ton parcours, et voilà.
Car en effet si tu ne bois presque plus, c'est que le but est atteint, en fin de compte.
À présent tu as tout ton temps de cerveau disponible pour envisager ta vie, ce n'est quand même pas rien comme résultat.
Toutes mes félicitations.

@ Sylvie : fait !

@ Célestin : je ne croyais jamais un jour pouvoir être débarrassée de l'alcool !
Et tu as raison : mon cerveau est maintenant disponible pour bien d'autres choses de la vie.

Merci !

Félicitation Meliane! je me souviens de tes débuts!

BRAVO MELIANE
Déja presqu'une année sur ce forum...!!!
Alors pour le coup on peut dire que tu mérites le CESAR de la patience, du courage, de la détermination, et aussi celui de la fidélité envers ceux que tu as connu sous d'autres cieux...!!!
Cette guérison tu la mérites vraiment et on l'attendait peut-être un peu plus que d'autres.
J'espère qu'après toute cette longue période à nous cotoyer, tu viendras encore sur le forum pour faire part de ton expérience aux nouveaux inscrits et que tu renforceras les rangs de l'association, qui a besoin de personnes come toi.
Encore bravo, tu as brisé les chaines de ton esclavage, continue ta route vers le bonheur et la liberté.
Amitiés
PAPA (LIONEL)

Et oui, presque un an sur le forum, et ma toute première inscription remonte à août 2010 sur le site A&B, où j'ai rencontré des gens formidables que j'ai retrouvés ici.

Que de chemin parcouru, ça c'est sûr Sirene ! Je suis passée par différentes phases : celles où je ne voulais pas boire du tout en me faisant violence, celles où je m'alcoolisais massivement en me mettant en danger, et enfin la dernière, celle où je n'ai tout simplement plus envie de boire, du moins plus toute seule chez moi ou plus massivement.

Je ne pense pas redescendre tout de suite le Baclo. Je vais rester à 240 mg pendant encore un bon mois. J'ai la chance de ne pas avoir d'effets secondaires, autant en profiter pour consolider tout ça.

Et oui Lionel, je reste là. Je ne sais d'ailleurs pas depuis combien de temps je suis guérie mais tu vois je ne bouge pas d'ici.

Merci pour ton message qui m'a vraiment touchée.

Salut Méliane!

En un mot comme en mille: FELICITATIOOOOOOOOOOOOOONS!!!

Depuis le temps que tu l'attends, cette délivrance!

Bises et à tout bientôt!
Eddy

Merci Eddy.

Des caresses à ton matou (la mienne en a à foison ^^), et des gros bisous pour toi !

Pouvoir boire ou ne pas boire seule.
Boire un verre ou eux avec des amis,
Boire raisonnablement ou pas,
Pouvoir choisir, avoir la liberté et plus l'esclavage comme maître?
Ne plus subir et ne plus avoir la soumission comme seule issue, ne plus se détruire,
C'est çà l'indifférence, c'est çà la guérison....!!!!!
Maintenant stabilise gentiment et puis redescend très doucement;
N'hésites pas à demander conseil à Yves, Sylvie ou Christophe, écoute ton corps, avant tu ne l'entendait plus, c'est fini tout çà.
Confiance

tout simplement GéNIAL MELIANE !!!

Que je suis contente pour toi, tu n'imagines pas

Soit heureuse ma belle
Plein de bisous

Hello Méliane,

Enfin sortie de ton déni de guérison? Cela me fait extrêmement plaisir à lire

Je te souhaite plein de belles choses dans ta vie sans alcool quotidien!

Et en effet, on attend l'indifférence comme un sésame, une illumination extrême, quelque chose qui se passe enfin!

Et non! Rien ne se passe, on ne pense plus au démon qui nous rongeait au quotidien, et enfin, une nouvelle vie d'éveil s'offre à nous!

Je te félicite pour ce long parcours, rempli de doutes, mais toujours de douceur.

Je t'embrasse

Bonsoir Méliane,
Je viens de te voir dans la liste des guérisons.
Bravo, Bravo !
Je suis très heureuse pour toi.

Merci beaucoup à tous !

Oui Christine, sortie de mon déni de guérison, mais frileuse. Je suis encore toute flageolante sur mes pattes ^^.

C'est vrai qu'on attend une sorte de révélation. Pour moi ça n'a pas été le cas. Je me suis juste rendu compte que j'avais maintenant un rapport normal à l'alcool !
Grâce à tes posts d'hier soir notamment.

Il ne me reste plus qu'à décrocher un contrat pour que tout aille au mieux.

Ouiiiiiiiiii!!! Mais peut être que ton contrat attendait que tu sortes du déni...Qu'en penses tu?

Le reste va venir, je suis confiante, alors tu peux l'être. Reprends confiance en toi, et tu verras, les portes vont s'ouvrir.

Déjà, tu vois, tu t'es lancée, tu est guérie

@ Christine : je prie pour qu'un employeur t'entende ! Parce que depuis que j'ai terminé mon dernier contrat en décembre je n'ai eu que deux touches. Une où je n'ai pas eu le poste parce qu'ils n'ont finalement pas eu les subventions pour le créer, et une où j'ai foiré l'entretien d'embauche...
Les candidatures spontanées ne donnent rien et la pénurie d'annonces dans mon coin me fait flipper grave.
Dans deux mois c'est le RSA, bonjour l'angoisse !


@ Nanar : oui, tout le monde y arrive ou presque avec le Baclofène. Moi ça fait deux ans déjà... Mais bon, je ne suis pas un exemple : je n'ai pas de vie sociale ni familiale, une vie amoureuse seulement depuis trois mois, une vie professionnelle plus que chaotique.
Mon psy pensait même à un moment donné que le Baclo ne marchait pas sur moi.
Et puis de fil en aiguille, j'en suis quand même arrivée à être guérie.

Depuis un moment je pense, mais j'avais besoin d'un coup de pouce pour me et vous le dire (merci Christine).

Quant à ta proposition pour la clope, je suis plus que preneuse ! J'en suis à un paquet et demi par jour, je trouve que ça craint.
Mais quand je traîne toute la journée derrière le PC avec mon bol de Ricorée c'est la cata : je les enchaîne !
J'en ai une au bec, je vais essayer de faire comme tu as dit, pour le moment tous les 3/4 d'heure.
Si tu as d'autres conseils ou si tu veux me coacher, c'est avec grand grand plaisir et un immense merci.

Plein de bisous, je suis très fière de toi, et si heureuse♥♥♥
je pense à toi, tu sais....

Salut Méliane,

3/4 d'heures c'est génial ! Sur une journée de 12 heures ça fait 16 clopes (j'ai trouvé ça tout seul, je suis trop fort !). Si tu traîne encore quelques heures, t'arrivera à un paquet, pas monstrueux. Mon amie qui est morte à 51 ans fumait deux paquets de Gitanes SANS FILTRE et ça depuis des années. Au fait tu fumes quoi ? Pas des Marlboro j'espère !
Si tu arrives à passer à une heure, sur une journée de 16 h t'es à moins d'un paquet !
Je crois qu'il faut faire la transition tout doucement, cinq minutes d'abord (50') et quand tu y arrives sans effort, tu rajoute cinq minutes. Et ainsi de suite, comme le baclo en fait : lentement mais régulièrement. Et puis toujours comme pour l'alcool, le jour où tu craques, tu craques point barre ! Dès que ça va mieux tu reprends ta marche en avant.

Il y a forcément une dépendance à la nicotine c'est pour ça là aussi que l'abstinence brutale est une torture. Et là aussi quand on replonge on se rattrape ! Comme dans toutes les intoxications, il déshabituer le corps tout doucement sinon il se fâche.

Il est vrai aussi que la pratique de l'ordinateur seul(e) chez soi c'est pas le top. Comme m'a dit mon médecin hier ne "restez pas tout seul". Dès qu'il va faire meilleur je vais reprendre les ballades en forêt, chose que j'ai "oublié" depuis des années.

Tiens moi au courant. Tu as réussi avec cette p de saloperie autrement dangereuse, alors il n'y a pas de raison que tu n'y arrive pas.

Doc Nikotin

@ Framboise : merci et contente de te voir dans le coin ! Plein de bisous à toi aussi.

@ Nanar : les 3/4 d'heure je ne les tiens ni les matins ni les soirs... Je vais plus partir sur 1/2 h pour le moment. Le week-end c'est bien, je fume moins : mon copain ne supporte pas ça.

Je fume des chesterfiel lignht. C'est sûr que si j'arrivais à me débarrasser de cette saloperie ce serait génial !

Sève,

C'est ce que je fais déjà pour le week-end. Quand je suis chez lui je sors de l'immeuble, autant te dire qu'avec le froid qu'il fait quand on est à l'intérieur je me limite !

Et lorsqu'on est chez moi, j'ai un petit palier sur mon troisième où je m'installe pour fumer. Là j'y vais plus souvent que quand on est chez lui.

Oui, le coup de la pendule c'est pas mal, même si j'ai encore du mal à m'y tenir ^^.

Mais il va vraiment falloir que je limite, pour la santé, les finances aussi...
C'est pas chouette de dépenser une fortune là-dedans ni d'être essoufflée au moindre effort.

Bonsoir Méliane,

Je voulais te remercier d'avoir posté sur mon fil, cela fait toujours plaisir er démontre aussi la force de ce forum pour l'entraide.

J'ai pu ainsi lire ton fil qui est émouvant et très instructif également.

On s’aperçoit que l'on retrouve tous un bout de son histoire dans les différents messages.

Je suis sur qu'avec la volonté que tu as tu finira par gagner ce nouveau défi de la cigarette;

Tiens bon pour le job cela finira par venir, garde ta persévérance

Bises & bon week end
A très bientôt

bonsoir ,
courage et détermination et en tout cas merci d'etre passée et d'avoir posté sur mon post !


Django

Que de force et de courage Méliane, je te tire ma révérence ! Bravo à toi et je te fais une bise, j'ai l'impression que tu aimes ça !!!

@ Jb : merci à toi d'être passé par ici. Il est vrai que chacun retrouve un bout de son histoire dans celles des autres.
Pour le taf et la cigarette c'est une autre paire de manches...
Bises et à bientôt.

@ Nanar : des brunes, berk ! Quand j'étais aod on en piquait aux parents d'une copine, on toussait comme c'est pas permis ! Je me suis calée sur 40 min, sauf le matin et le soir où là c'est mission impossible. Je vais commencer les patchs, on verra bien.
Et comme tu dis, on ne peut pas tout faire à la fois.

@ Django : je t'en prie. Ici chacun va sur les fils des autres, c'est normal.

@ Andrée : ho que oui j'adore les bises ! Merci.
De la force et du courage j'en ai eu autant que tous ici. Ça a été long, mais j'ai fini par y arriver ^^ .


Depuis lundi je suis descendue à 230 mg/jour. Tout va bien, pas d'envies, pas de craquages.
Je pense rester à cette dose un bon mois encore.

Biba,

J'avais déjà essayé les patchs, je fumais nettement moins. Je vais m'y remettre.
Quant à l'acupuncture, j'en fais déjà, mais pour d'autres raisons : essayer de diminuer les anxiolytiques et somnifères.

A peux pas tout faire !

T'es sur ton petit nuage ?

Tu sais Nanar, ça fait un moment déjà que je suis indifférente, libérée de l'alcool. Je ne voulais pas me l'avouer, peur de la rechute, c'était trop beau.

Et puis j'ai pris confiance. En constatant que je ne buvais plus toute seule et que je pouvais m'octroyer quelques verres à l'occas'.
Je m'en suis définitivement sortie, mais j'ai mis du temps à l'admettre.

Alors chuis pas trop sur mon petit nuage par rapport à ça. C'est plutôt l'angoisse pour le taf en ce moment !

Mais bon, c'est le week-end, mon doudou est là, c'est chouette. Et... hier soir on a bien papoté, il a commencé à me dire que ce serait sympa qu'on soit un peu chouech avec l'alcool tous les deux un soir.
Alors j'ai tout lâché : mon histoire, mon parcours, les urgences, explication des cicatrices, le permis retiré, l'hospitalisation, le Baclofène, le forum.
Il fallait que ça sorte de toute façon un jour ou l'autre.
C'est passé. Il a été ému, mais ça ne lui a pas fait peur. Il a compris, enfin, le nombre de cachets que je m'envoie dans la journée.

Par contre il n'a pas saisi le fait que je me dise guérie en continuant à prendre un traitement. Pour lui, guéri, c'est le jour où on n'en prend plus justement.

Donc pour ça c'est du bonheur. D'avoir pu lui dire, lui expliquer mon rapport à l'alcool sereinement sans que cela le fasse fuir m'a fait souffler un bon coup !

Aujourd'hui au programme : la montée du Puy De Dôme. Si vous ne me voyez pas connectée dans les prochains jours, merci d'envoyer les secours ^^.

Salut,Méli.Je suis content de savoir que tu commences à descendre en baclo.Accroche-toi,on est avec toi,des bisous(puisqu'il parait que tu aimes ça!!!!)

Bravo Méliane, j'ai plaisir à lire ta "libération" tant pour l'alcool qu'avec ton histoire racontée à ton chéri.
Maintenant tu vas pouvoir changer ton avatar et relever la tête, non?
Je te souhaite une agréable promenade en bonne compagnie

Bonne balade !!!



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Bonjour Méliane,

Surement un super bol d'air et de soleil vu le temps superbe par ici.

Tout bénéf. L'aveu a ton chéri. Sa compréhension. Une nouvelle libération pour toi.

Ben oui, que du BONHEUR. Tu l'as très largement mérité.

Le boulot, bah, tu sais, après toutes ces victoires glanées avec ton énergie et ta volonté, je crois que cela suivra.

J'ai beaucoup de plaisir à voir ton implication ici. C'est révélateur de ta reprise de confiance.

Dis, quand est ce que ton avatar redresse la tête ? !!!

Bises

Je viens de lire ton post Méliane

C'est vraiment super que tu ais pu en parler et génial qu'il ai compris ..

Guéri sous traitement est sans doute le terme à employer comme pour l'hypertension

Coucou Meliane,
Quel beau parcours...
C'est génial d'admettre enfin ta guérison et de pouvoir en parler.
Je t'ai vu intervenir chez Zounours, j'en conclue que c'est bon, tu es redescendue
du puy de Dôme ? Pas besoin d'appeler les secours !

Bisouuuuuuu

ouh, que c est bien tt ça!!! Gros bisous!!!

Alors, ce Puy de Dôme ?

Tu m'avais souhaité bienvenue et je t'en remercie.

Je trouve une MINE d'info sur ce forum. Parallèle avec l'expérience de membres qui ont le même type d'ES, avec chronologie similaire (Zabou).

Qqs nouvelles du début de mon parcours. Assez étrangement, j'ai très rapidement des effets positifs avec le baclo commencé le 27/2.

Je croise les doigts...J'ose pas y croire mais cela semble marcher très (trop ???) vite

bcp de soutien de ma moitié.

Enfin de la lumière !!!

Ha oui, je suis bien redescendue du Puy de Dôme. J'ai juste failli ne pas le monter : mon doudou n'y arrivait pas ^^.


@ Al : contente que ton aventure Baclo démarre bien, avec ta moitié à tes côtés.
C'est génial !


Sinon j'ai vu Psy Chéri lundi soir (comme toutes les semaines mais c'en était une à ordonnance), et on baisse le Baclo à 220 mg.
On verra ensuite dans quatre semaines si on continue la diminution ou si on reste comme ça.

Comment vas-tu tite bichette ? Envie d'avoir de tes nouvelles et pfiiiiiit un vent de bisous pour toi...

Petit moral de com côté Andrée : la taf, encore et jours... Ou plutôt l’absence de !

C'est malin maintenant j'ai les cheveux tout emmêlés avec des bisous accrochés dedans !!!

Je t'embrasse ma belle.

je suis à la maison, si tu veux qu'on s'appelle ? je pourrai t'aider pour déméler tes cheveux ! J'adorrrrre faire ça !!!! Envoie moi ton tél par MP si tu es d'accord ! Et je coupe le vent... mais je te laisse les bisoux !

Merci Meliane pour ta réponse, cela fait toujours chaud au coeur et m'encourage dans ma détermination. Amitiés.

@ Andrée : ça c'est fait, même si ce fût trop bref.

@ JLT : toutes mes amitiés aussi.
Tu voies, je planche sur mon post de témoignage de guérison, et j'y arrive pas.

Que du courage pour toi !

Bon, tu vois, tu as encore du boulot avec moi. Je voulais envoyer sur ton fil ce message: "tu sais, c'est en partie grâce à toi. Je n'oublierais jamais que c'est toi la première qui m'aura fait comprendre comment communiquer sur le forum le plus efficacement possible". J'ai du cliquer sur une mauvaise touche et je l'ai envoyé sur le mien!!!

Et on s'en fout, tant qu'on est bien, non ?