Soeurette de coeur, avoir de tes nouvelles est toujours un bonheur, bon tu le sais mais je continu a te le dire.

Pour ton gèle des émotions, tu sais a qui tu peux te confier mais j'avoue que cela doit être dur a vivre.

Moi aussi je pense souvent a toi, évidement que c'est un rêve que te pouvoir nous réunir sur ton île.

Que personnes ne lâche , tu as bien raison.

Gros Gros Bisous

J'ai répondu a ton message privé avec mes ressenties. Je le ferais autant que tu le souhaites avec délicatesse.

Une traversée du désert sans dune sentimentale, c'est un passage incontournable.

L'indifférence, cet instant ou l'on est plus esclave ou les chaines n'entravent plus, un instant euphorique.

Puis vient le temps de la prise de conscience, de la remise en question, de la mise en cause.
Ces moments violents qui te taraudent. Ce vilain passé ou l'on prend conscience à jeun et sereinement que la pieuvre a dévasté son univers et celui de son entourage.

Cela demande une force de caractère ou comme pour moi une décision de fermer un vilain roman et de faire un virage a 360° et d'ouvrir une nouvelle tranche de vie.

Je sais, je sais que ces souvenirs demanderont du temps pour les apprivoiser, si tenté que..

Je t'embrasse fort.

Ne plus pouvoir pleurer est très triste, surtout si on en a besoin et/ou envie.

Mais, si tout va bien...


Je t'embrasse très fort Julie.

Un petit up pour la merveilleuse julie.

On se croise, trop vite, en d'autres lieux.
Ici je pose un baiser lent, une paresse juste pour toi.

Un souvenir, une envie de nouvelles juste pour...

Depuis le temps ou le manque de temps, un petit signe pour une bise.

Bonsoir Julie,
Je pense souvent à toi

Je t'embrasse
Elisabeth

Fiancée des îles,

Je répond ici a ton interrogation posée sur d'autres connexions internationales. Je ne suis que le médecin de moi.

Eh! Ca fonctionne.

Même pas cap de me faire un bisousss sur ton fil.

Je te coquille.

Tu nous dirais un quelque chose Julie ?

C'est le forum qui veut que tu ailles
bien
C.

Bonsoir si tendre forum qui m'a sauvée.

Un grand coup d'émotion d'ouvrir à nouveau cette porte.

Une émotion de te lire Julie.

Je pensais encore ce matin à toi en regardant les voyages vers ta belle île !!!! Je viendrai un jour c'est certain

Des bises

Hello Julie !

Plein de pensées pour toi, tes filles, ton île, ta présence de "vieille" qui passe

Bidi, une autre vieille qui passe

Ah tiens Julie !
Pleins de bises ma belle ...

C'est bien Julie. De quoi ?

De passer, juste cette pensée de tes , de nos histoires.

Nous sommes des vestiges sur ce forum. Je ne jette ni le goulot ni le cul de la bouteille aux anciens
qui sont sortis du tunnel.

Quelques lignes postées sur ce forum sont une preuve de notre reconnaissance.

Sans m'étaler, je t'embrasse.

Hello tout le monde

Je commence ma quatrième année d'indifférence grâce au soutien et aux conseils de ce magnifique forum.

Meilleurs voeux à tous et toutes.

Et des bises fort -sous le soleil - évidemment

Tellement heureuse pour toi et tout ce qui t'es cher, tellement heureuse aussi d'avoir voyagé sur le même bateau et de ne ressentir aucun passé perdu quand tu passes. Tu as le don d'être toujours dans le coin, ne serait ce qu'en pensée.

Super Julie !
Très bonne année à toi aussi

Tu as eté une des premieres que j'ai suivi en arrivant sur ce forum en 2011 pour "sauver" mon mari! Il fête ses quatre ans de guérison le 25 Janvier.

Bonne année!

Et voila !

Sans autres commentaires futiles et inutiles.

Bonne après midi tout le monde,

C'est grâce à mon alcoolisme que je me suis inscrite sur ce forum en juin 2011...

Pourquoi je dis - grâce?

Parceque j'y ai des amis de coeur.

Invisibles - lointains et pourtant toujours là.

Et je vous dis que je suis exposée... à 120 depuis plus de 3 ans, j'ai du repasser à 150 depuis aujourd'hui... Y'avait comme du danger dans l'air. Le soir.

Je suis en train de tenter pour la 3 ième fois l'arrêt de la cigarette, pas encore réussi mais à nouveau fortement diminué. Et à chaque tentative d'arret de la cigarette, j'ai à nouveau des craving. Quel est le lien?

Une addiction non satisfaite en ferait remonter une autre sous controle?

Ce constat m'est venu naturellement - je veux dire - sans que je me sois forcée à l'observance "alcool -cigarette" à chaque tentative.

Quelqu'un peut m'expliquer?

A Maurice, il fait toujours beau... ce qui ne m'empêche pas d'avoir un cafard à couper au couteau. Ca passera, comme on le dit et comme on le sait..

Vous embrasse tous très fort

Toujours beaucoup d'émotion à te lire et pas seulement parce que ce qui est rare est cher, si chère JuLee.

Tellement parlant ce terme "Grâce", j'y retrouve cette patte inchangée, ta touche, ce parfum unique d'âme ouverte, osée et douce, pertinence et tendresse mêlées et tant d'arômes dont mes mots ne peuvent qu’effleurer la surface.

Ton constat a déjà été évoqué, Franck s'est vu rechuter à l'arrêt de la clope et je crois avoir lu qu'il n'était pas le seul, je ne saurais te dire le pourquoi de la chose, sans doute encore ce fichu centre de la satiété qui n'a plus sa dose.
As tu essayé la E clop? Y'en a t'il à Maurice?
Pour moi ce fut vraiment la libération, comme un baclo du fumeur.

Je souhaite fort que le brouillard se lève, histoire que tu profites de ce très beau temps personnel que tu ne te décourages jamais de chercher.

Bonjour Julie
Je crois que Franck a mieux réussi avec la eclope, car à la tentative d'arrêter ainsi, c'était retour de craving
ça doit jouer sur la dopamine cette histoire - mais il ne parvient pas à baisser non plus

Par contre, les baclopotes sont assez nombreux à être passés à la eclope et je n'ai pas lu de retour de craving

Manu lui utilise des nicorettes, en continuant à fumer un tout petit peu

Tu es toujours restée à 120? comment se fait-il? tu ne parviens pas à diminuer j'imagine
Est-ce ton vrai seuil? s'il manque quelques milligrammes par rapport au seuil, impossible de baisser je crois, il faudrait augmenter (ça tombe bien), et voir si tu sens une différence dans l'indifférence, pour faire un palier et tenter de baisser ensuite

Bien sûr il faut voir ce que provoque la baisse de baclo dans ton cas, je ne connais pas

Bisous

Manue

Edit, j'ai relu quelques pages en arrière, c'est bien un retour de craving lorsque tu baisses, oscillant entre 120 et 140
L'idée serait vraiment de monter plus haut pour obtenir une vraie indifférence, et de faire le palier
Souffres-tu toujours du gel des émotions? moi il est parti lorsque j'ai diminué le baclo, avec retour de craving, mais n'est jamais revenu à l'augmentation
C'est une idée aussi que de bien baisser le baclo jusqu'à retrouver le dégel, quitte à rechuter, puis remonter le baclo
C'est valable pour un tas d'ES, j'ai testé

-

Julie,

Tu vas sur You Tube " calling you " jevetta style.

Pose toi, écoute et surtout lis les paroles.

Dis toi que les coups de mou et les coups de tabac font avancer.

"J'appelle la sérénité."

T'embrasse.

" calling you paroles" jevetta steel

Suis toujours aussi manchot des pieds avec l'info..rematique.

Désolé.

Ma Lee et Manue, Ma Nue? ;-)

Merci pour votre retour très rapide.

Mille fois mieux -évidemment - qu'un commentaire idiot de mon époux : " de toute façon, tu seras toujours accroc à quelque chose..."

Auquel j'ai répondu - sachant qu'il ne capterait de tout façon pas : "Tu sais, sur le forum, ça fait des mois que je n'y suis pas allée et je sais que j'aurais des réponses rapides et opportunes". Pas d'autre commentaire. J'aurais bien besoin d'autres chose aussi : genre gros coup de pied dans les fesses pour que je quitte un homme qui me pourrit la vie depuis des années et dont je ne parviens pas à me séparer, alors notre relation pourrit de plus en plus. La sacro-sainte famille...

E cigarette, j'en ai que j'ai fait venir de l'Europe il y a quelques temps ( à Maurice -interdit) : je n'accroche pas , je trouve que c'est ardu. Toujours peur d'être en panne de batterie, d'e liquide,etc.. Je me suis plutôt penchée très studieusement sur la méthode Allan Carr. 3 essais depuis janvier avec 3 relectures intenses et 3 rechutes après quelques jours, dernier essai il y a 2 semaines.

Ce livre avec son analyse de la nicotine et de son addiction est très très bien fait. Je crois que je vais finir par y arriver. Juste recommencer encore. Je ne pense pas que cette addiction soit une maladie comme celle de l'alcoolisme.

Reste aussi le Ziban ou Champix.

Champix, y'a pas à Maurice , Ziban oui mais je redoute l'interaction avec le baclofène. Pas de médecin qui connaisse le baclofène à haute dose ici. J'ai quelques potes médecins et psychiatres, le max qu'ils aient prescrit est 80mg. De la rigolade. Quand je leur parle de nos parcours, ils me regardent interloqués, limite menteuse. Heureusement le baclofène peut s'obtenir sans ordonnance.

Merci d'être. Tout près.

Bises fort

Tristan,

Merci . Sérénade reçue.

Je connais cette magnifique chanson. Mais voilà des années que je ne l'ai plus écoutée.

@ vite

Bonjour !

Je ne sais pas si tu te souviens de moi mais on était ensemble sur le forum à l'époque.

J'ai été guérie en 2011 à 150 mg et j'ai perdu l'indifférence + grosse dépression à l'arrêt de la clope il y a 8 mois (et prise de Champix). Grosse traversée du désert, j'ai vécu l'horreur avec retour du craving +++ alors qu'aucune envie depuis 2011.
Visiblement un gros chamboulement chimique !

Moi, qui avait mis 7 mois pour monter à 150mg car plein d'ES, j'ai dû monter à 290 mg !!! Voilà où j'en suis. L'indifférence à l'alcool est à nouveau là mais la dépression ne part pas.

Je te laisse lire mon fil si tu veux.

Indifférence perdue suite arrêt tabac. Je suis perdue !!!

Et surtout prends bien soin de toi ! Car ça a failli être la catastrophe pour moi. En fait ça l'a été mais ça va un peu mieux sauf dépression et grosse prise de poids (craving de sucre et de nourriture pfff)

Manue,

Excuse moi, je me rends compte que j'ai à peine répondu à tes questions.

La fichue habitude de lire trop vite

Oui, voilà 3 ou 4 ans que je suis à 120, pas le courage de retourner sur mon fil.
Gel des émotions : oui, je crois.
Tu m'obliges à faire un retour en arrière de 14 mois.
Alors c'est pas du Oui, je crois.
Oui, c'est certain et en quelque sorte, c'est heureux que mes émotions aient été bloquées , il y a des choses très dures qui sont arrivées dans ma famille auxquelles je n'aurais pas pu faire face correctement sans émotions maitrisées ou gelées.
Baclofène - méditations - recherches - lectures - rencontres.
Je ne sais pas ce qui m'a le plus aidé.
Oui, je dis bien aidé.
Peu importe; il n'y a pas de hasard, "il n'y a que des rendez-vous" a dit Eluard ou encore "Dieu ne joue pas aux dés" , dit Einstein.
Alors que ce soit le baclofène ou moi qui ai travaillé sur mes émotions. Peu importe. Merci
Je me disperse.

Et je t'embrasse

bonjour Julie

Perso, j'ai arrêté de fumer en passant à la e-clope et avec l'aide du baclo
Vu les expériences des autres, méfie toi d'un arrêt sans nicotine, ce serait très con de replonger ...

La e-clope, oui c'est vrai, pb de batterie ou de liquides, mais c'est juste un peu d'organisation

Et des bises bien sur !

Julie
Il en reste encore une, de question
Pour le fait que tu ne parviens pas à descendre, l'idée de remonter jusqu'à un seuil, faire un long palier et redescendre?

Tiens, pourquoi as-tu barré l'épisode compagnon? pas facile de partir, mais salutaire

Bisous

Manue

Julie !!!!

La clope ne peut elle pas attendre ?

Ne prends pas de risque et ne te prends pas la tête.

Des bises

bonjour JULIE,


j'ai lu (les derniers post's)

juste un coucou et du courage, pour tout

Bonjour Julie,

+ 1 avec Gaday

Des bises

Hola chère Julie,

Merci pour ta chouette empreinte sur mon fil.

Tu cites la méditation. Quelle type de méditation pratiques-tu?

Cette pratique m'a aidé, m'aide à tenir mon indifférence totale.
Et bien plus encore.

Arrêt du tabac, le géant vert semble dans le vrai.
Si risque retour de craving, pourquoi ne pas chercher à éliminer les clopes pas nécessaires dans un premier temps ?

Reviens si tu le peux nous donner de tes news.

Je t'embrasse,

Stéphane

Julie,

Tu me fatigues avec tes Jérémiades.

Rien a faire de ton problème de tabac !!!!

Il est des priorités et tu le sais.

Même pas peur de ne pas t'embrasser ma " pommée des îles. "

J'ai eu une absence, désolé!

" Te secouer le cocotier. " ça te parles ?

Je suis de meilleure humeur et donc........... Je t'embrasse toujours pas.

Je sais que tu vas me lire.

Oh! que donc.

Mauvaise passe. En Martinique, nous les connaissons ces passes et parfois elles nous jouent des tours.

Salut Julie,

Ça me fait plaisir d'avoir de tes nouvelles. Même si elles sont un peu mitigées.
Lorsque je pense aux anciens, je pense notamment à toi.

Manue parle de mon expérience. Et Sylvie parle des expériences des membres en général.
Alors voici un rapide résumé de la mienne :

De septembre à fin 2013, j'avais réussi à passer de 15 clops environ à 6.
J'ai pensé que pour 6 cigarettes, je pouvais arrêter.
J'ai essayé.
Puis, petit à petit, au mois de décembre, j'ai commencé à re-boire.
J'ai mis ça sur le compte de la descente baclo et j'ai remonté…
Rien n'y faisait.
Il a fallu 1 mois pour que je fasse le lien avec la cigarette. En discutant de ça avec un pharmacien.
J'ai refumé, l'alcool a disparu de nouveau...
Diverses tentatives infructueuses ensuite. Tout le monde me criait de prendre la cigarette électronique, mais je n'écoutais pas.
En octobre 2014, j'ai fini par passer à la E-clop. Avec succès.
Et sans que ça ne me refasse boire.

Tes amis ont raison, vouloir arrêter le cigarette à tout prix peut te mettre en difficulté.
La cigarette électronique est un bon compromis, tous les professionnels de la santé me le disent.

Sois prudente, Bises.

Julie,

Tu fais une apparition et puis, c'en va ?

Quid...........

Julie,

Ton retour parmi nous n'est pas anodin. Tes histoires avec tes problèmes de tabagisme ne sont qu'un leurre.

Un masque mal porté au festival de Venise.

Tu es une jolie vielle ( tudieu! Mon doigt a batailler entre Vielle et...)

J'ai l'envie que tu me parle.

N' oublie jamais.

Je vous embrasse fiancé des îles.

Julie,

J'ai un souci de coiffure.

Aide moi.

T'inquiète Tristan, pour la coiffure, je suis là.
Tu veux quoi exactement, que je puisse aiguiser les ciseaux adéquats ?

Flo

Des interférences inutiles.

Nous sommes sur l'adresse de Julie.

Ps. Point trop n'en faut les coiffeuses. Allez tondre sur vos paturages.

Si tenté que.............

Tristan !
Je me fous pas mal de l'orthographe des humbles mais je me permets de reprendre les prétentieux.
Ça fait belle lurette que je te vois écrire "si tenté que" et ça me fait un peu marrer à chaque fois.
C'est vrai que ça en jette à l'oreille, ce "si tenté que".
Ça fait très érudit quand on l'entend.
Mais quand on le voit écrit, c'est toute autre chose.
T'es-tu déjà intéressé au sens des mots que tu emploies en dehors de leur savante sonorité ?
Jusqu'alors je m'étais tue et je rigolais en silence.
C'était un peu la marque de fabrique de ton ignorance.
Mais puisque tu me provoques, je me permets la réplique.

Flo

Édit : j'ajoute qu'il n'est même pas là question d'orthographe, mais tout simplement de bon sens. Je veux dire par là de l'usage des mots de façon à ce qu'ils aient un sens.

Ah, non, je vois le fil de Julie remonter et pour quoi, une plainte capillaire.
Le "perruqué" à le brushing qui penche, la "mini vague" à l'âme?

C'est le style du client, Flo, balancer des petites piques d'apparence anodines.
L'appât est gros, pourquoi as tu mordu?

Tu deviens l’interférence inutile, la pluralité des agaçeuses, la horde jacassante.
Une poussière incongrue sur le tweed du sieur.
File vilaine t'occuper ailleurs, si tenté que (points de suspension à foison)

Je reconnais Lee, que j'ai perdu ici une occasion de me taire.
Ça m'arrive souvent en ce moment.
Il va falloir que je me surveille.

Flo

Mais que faites vous chez Julie ?

Avez vous tocqué a la porte?

C'est de l'ingérence.

Votre trilogie ! Beauté, mènauposé, agressivité.

Il me semble que vos propres fil sont un terrain idéal pour une récréation oublié.

Hello Julie,


Quel bonheur d'avoir de tes nouvelles via ce magnifique forum comme tu le dis.

La cigarette électronique fonctionne plutôt pas mal de mon côté avec quelque vraies cigarettes (mais vraiment pas beaucoup)

Je t'embrasse fort !

Valérie

Bonsoir Tout le monde,

Je suis venue faire un tour sur le forum, c'est si rare maintenant. Je vois avec bonheur qu'il est resté toujours un lieu d'amitié et d'entraide.

Je reconnais par çi par là des figures anciennes et toujours actives et si aidantes aux nouveaux - nouvelles qui veulent s'en sortir.

De mon île lointaine, j'ai un grand coup de tendresse pour vous tous et toujours ce rêve qui ne me quitte pas - que l'on se rencontre un jour au bord de l'océan joli et si bleu.

Je pense particulièrement à Ma Julee que j'ai voulu protéger, à laquelle je veux partager tant de choses. Car je suis cette Béa. Elle m'a fermé sa porte. Oui, cette porte physique est fermée, mais je sais que celle du coeur est ouverte.

Eviter les souffrances - nous ne sommes pas nés pour souffrir - je l'ai appris très tard, mais maintenant que je le sais, je ne souffre plus.

Je vous embrasse tous très fort

Julie

Tu te trompes, il n'y a plus de porte du cœur. Affaire réglée, cesse de m'envisager.

Bizarre de passer par ici.

De l'eau est passée sous mon pont blessé.
Ou en es tu?

Zarbi de te retrouver par ici......

Ma Lee,

Bonheur de te retrouver pardonnante et tout court.

J'en suis aux mêmes points. Tous.

J'avance dans le brouillard depuis quelques temps de trop.

De plus en plus, il se dit que le temps n'existe pas, mais moi je le vois bien qu'il existe: à mes enfants qui fleurissent, à mon visage, à l'oubli, à l'espoir.

C'est gagné, tant mieux et merci de ton salut sauf que je ne vois pas qui tu es.

Bac 80. Cuillères à café un peu trop nombreuses mais sans danger.

A bientôt

Julie,

Je suis Stéphane, Stef.
Nous avons même échangé par MP.

Tu me remets ?

Dingo, ta photo de profil, ressemble fortement à mon fond d'écran de PC.
Sauf que c'est un soleil madrilène, tout frais de ce mois de mai, qui m'éblouie à chaque ouverture de session.

Bises,

Stef

Me revoilà ....

Après 7 mois sans baclo - je pensais que j'étais sevrée... depuis le temps. Et bien non. C'est reparti comme en 40, j'arrive facilement à 2 bouteilles par jour et je n'en veux plus, meme si je ne suis jamais eclatée; je sens que la maladie est bien là, elle n'est finalement jamais partie, juste controlée par le bac.

Je repars à Zéro, sauf que je ne sais plus comment faire, c'est bien une augmentation de 10 tous les 3 jours à peu près ?

Bises la famille.

Merde

Ah zut ...
Arrêter est souvent dangereux

Oui on augmente de 10mg tous les 3 à 7 jours, suivant les EI et on place correctement les prises en fonction du craving
https://www.baclofene.org/fich...osQuestions.pdf

Tu as replongé brutalement ou c'est venu peu à peu ?
A quelle dose de baclofène étais tu avant son arrêt ?

Hello Sylvie Jolie ;-)

Je n'avais jamais arrêté complètement le rosé mais c'était très raisonnable... un ou deux verres par jour, j'étais à 80 en dose de maintien, puis je me suis dis que ca irait, je suis descendue tout doucement pour arriver à zéro au mois de juin 19.

Ma consommation a recommencé insidieusement / sournoisement et me voilà devant le fait accompli.

Ca fait quelques semaines que je me revois en mode consommation anormale; je n'avais plus envie de reprendre du baclofène, de m'y remettre mais la maladie est bien là, toujours présente, donc pas le choix.

Je t'embrasse

Hello Julie,

Désolé pour toi, je connais +/- la même chose : le baclofène n'empêche pas de boire, nous aurions dû être plus raisonnable.

Toujours dans l'élevage des canards ?

À te lire,
Pascal