bonjour,
alcoolique depuis 10 ans.
je suis a mon 5eme jour de sevrage (total)
40 mg de baclo en 2 prises
20mg 12h30
20mg 19h

un baclonaute peut m'aider?

merci

Bonjour

Pas d'alcool, c'est bien, tu auras moins d'EI
Reste les prises, pourquoi ces heures ? 19h, ça me semble tard

Il faut les faire en fonction du craving
A quelle heure commence le tien ?

Qui t'a donné le baclo, un généraliste ou un addicto ?
Est il près à augmenter suffisamment ?
Pourquoi un sevrage ?

Bonjour Zib30,

Bienvenu sur le forum.

Ici tu trouveras aide et conseil de la part pas d'un Baclonaute mais de plusieurs.

Comment se passe ton sevrage, pas trop difficile ?

Courage !!!

mon sevrage trés trés difficile durant 72h...le valium fut evidemment indispensable!
le plus dur etant passé, je conserve encore 10mg de valium la nuit.
pourquoi un sevrage? mes dernieres alcoolisation etaient catastrophiques...besoin de retrouver mes capacitées de me retrouver MOI tout simplement.
Evidemment la rechute me pend au nez.
Dans l'avenir j'aimerai pouvoir lors d'occasions prendre un verre sans pour cela replonger dans l'enfer.
bref, je cherche des solutions a mon alcoolisme.
Le taux de reussite baclo me redonne espoir dans une vie normale sans me flageler ni me stygmatiser.

Bonjour Zib30,

Effectivement un sevrage ce n'est jamais facile.

Tu dois savoir quand étant abstinent ou en contrôlant ta consommation tu limiteras les effets indésirables et la dose pour atteindre l'indifférence sera moindre.

Je ne comprends pas trop ta répartition.

19h00 ça semble tardif à moins que tu aies un craving à 20h00 et pourquoi autant d'espace entre les deux prises, tu as deux cravings ?

Courage !!!

Bonjour zib30,

Tu n'as pas répondu au questionnement de Sylvie :

Réponds à ces questions et on pourra t'aider dans ta répartition

10mg tous les 3 jours sur les 2 prises?

carabus, sylvie, 19h car mon 2eme craving vers 20h30(aprés le travail)

Déjà bravo pour tes premiers jours d'abstinence, tu es entourée de ceux qui font la même expérience que toi
Pour ce qui est du verre occasionnel, JP l'a très bien expliqué
Tu as deux craving? à quelle heure le premier? dans quelle circonstance?

Bienvenue dans l'aventure

Manue

bonjour velvet,

horaires coupés, le 1er vers 13h30, le 2eme vers 20h30.
Un super caviste a 500m de chez moi..pffff

Hello zib30, et bienvenue.

Bien vu de cibler tes craving, preuve que tu as certaines connaissances.

En espérant que le baclofène ne provoque pas d'insomnie chez toi.

Bonne route,

Pascal

Coucou Zib, bienvenue sur le forum

merci shirley

Non, tu ne prendras pas 10 mg en plus sur chaque prise Tu augmenteras de 10 mg seulement tous les 3 jours. Puisque tu as 2 craving, 1 coup tu ajouteras 10 mg au premier et un coup au deuxième. Et cela ne sera pas spécialement tous les 3 jours, cela dépendra de toi, chacun va à son rythme. Par exemple, moi, personnellement j'ai augmenté très lentement car cela me fatiguait . Mais pour le plus grand nombre, ils augmentent facilement tous les 3 jours sans aucun soucis

ok!
un pas aprés l'autre
C'est seulement le 1er jour ou je me leve en ayant eu une nuit complete, sans tremblements, sans sueurs froides,sans vomissements... j'en passe....bref
Mon menage est fait car cette semaine voila le dawa chez moi.
vais attendre mercredi pour augmenter.Non?

C'est quoi le dawa ?

Ah, j'avais pas vu pour l'augmentation

pas plus de 10 mg et pas plus vite que tous les 3 jours.

Tu peux aussi mettre 5 mg par prise.

Bravo pour la nuit complète. Elle me manque. Il fut une période où c'était des blocs de 2h.
j'ai réussi 3h avec le calamiteux Nozinan et je fais 4 heures avec le Seroquel.

Je suis contente pour toi que tu es passé une bonne nuit Ton sevrage arrive à terme 😀. Si tu n'as pas d'effet secondaire (ES), tu dois respecter ton augmention de baclo tous les 3 jours. C'est important car tu as choisi l'abstinence.

carabu maison en grand desordre a l'image de ma semaine difficile.
pascal:bonne idee le 5mg x2

shirley ok...comment vais je connaitre mon seuil?

Et bien déjà un signe sera l’absence de craving, après il faudra faire quelques tests pour être sur

Tu ne m'as pas dit, pourquoi un sevrage préalable au baclo ?
Ce n'est pas la procédure habituelle

Pour tes prises, perso, j'en ferais une troisième parce qu'il y a beaucoup d'écart entre les 2

Quelque chose comme 12h30, 16h et 19h

sylvie,
mon sevrage est un choix deliberé.
je suis alcoolo-dependante mais je veux dans l'avenir avoir une vie sociale..lever une coupe de champagne pour les occasions sans pour autant le lendemain descendre 3litres.

un diabetique insulino dependant est autorisé a un bon gateau de temps en temps! ben voila

Bonjour et bienvenu.

Moi aussi je suis assez nouveau, part contre mon médecin ne m'a pas demandé d'abstinance totale mais une baisse d'un tier de ma consommation la semaine dernière. J'ai réussi 50%.

Pour mes prises je suis à 60 mg jusque mercredi et j'ai opté sur 20 mg à 11h, 20 mg à 16h et 20 mg à 20 h. Cela pourta ses fruits car j'arrive à ne rien consommer sur la journée. Je consomme juste un petit peu le soir devant la télé. Je n'ai pas trop d'ES, juste un peu de somnolence.

Ta vie va complétement changer, pour moi c'est un renouveau, plus de nausée le matin, plus de problèmes d'estomac, je reprends des activités, je mange mème du radis noir pour mon 4h, lol !

Bonne continuation

freudon!!!!! ca me booste encore plus...
ceci etant mon medecin ne pas demandé l'abstinence, j'ai decidée .

D'abord, Comme dit Sylvie
- l'absence de craving, cette envie irrestible de consommer, ton cerveau qui réclame sa dose sans plus te lâcher, jusqu'à l'obsession...

Ensuite
- la disparition de toute pensée pour l'alcool, même hors craving... Tu le remarqueras vite...

Enfin, des situations concrètes:
- passage dans l'épicerie où je me fournissais en bières fraiches et ne pas même regarder les canettes jadis tant désirées et consommées mais ouvrir le frigo d'à-côté pour prendre... un fanta ou un ice tea
- passage en ville le samedi midi... il fait beau, les gens à table aux terrasses mangent et boivent du vin, de la bière: n'avoir aucune envie d'être à leur place
- dimanche passé: un repas de (grande) famille, 4 heures à table, avec des bouteilles de vin en permanence sous les yeux et des gens qui en boivent, avec ou sans modération... et n'avoir aucune envie d'en boire... se satisfaire de l'eau gazeuse et des jus de fruit... et être malgré tout pleinement dans la (bonne) ambiance

Voilà tous les signes qui répétés dans le temps m'ont fait comprendre que j'y étais, à mon seuil d'indifférence.

J'espère avoir répondu concrètement à ta requête...

Bien à toi.

------------------

merci jp tu as eté trés clair, j'ai compris.

Me plait bien ce jp2, bonne recrue

En plus, une indifférence tip top dans les statistiques

Oui tu verras par toi-même d'ici quelques semaines la puissance de cette molécule: on peut dire qu'elle casse net, d'un coup, toute addiction à l'alcool.

Et même si j'étais convaincu à l'avance, quand ça m'est arrivé, j'ai quand même dû me pincer: "non, c'est pas vrai, pas à ce point là"... Et pourtant si !

Chapeau pour l abstinence!honnêtement je n y arriverais pas comme ça si brusquement. cependant diminuer ma conso par 2 en une semaine, je n y aurais jamais cru avant de commencer le baclo et me motiver.

felicitations jp2
freudon 50% en 1 semaine c'est enorme!!! bravo c'est l'effet baclo ou le radis noir de 16h hihi

Bon, ils ont tout dit . Sylvie a raison, tu dois faire 3 prises, et cela sera mieux si tu dois augmenter par la suite. Tu ne monteras pas bien haut en baclo avec l'abstinence

Tu pourrais faire (10 mg à 12h30), (10mg à 16h), (20 mg à 19h) dès demain, cela serait mieux. Puis pour ta prochaine augmentation de 10 mg - (20 mg à 12h30), (10 mg à 16h), (20 mg à 19h).

Bonjour Shirley,
J6 ..réveil difficile alors que 1/2 valium seulement. Trop ko
Sinon je tente en 3 prises 10-10-20 demain j'augmente de 10 mais je le place ou a 12h30?
20-10-20?

Oupssss tu m'as donnée la réponse dans ton message!!!! Vraiment pas réveillée ☺️

Bonjour Zig😀 Quand je me relis de temps en temps je me trouve vraiment blonde .... Je complique les choses Ne change rien aujourd'hui 😀 Demain, tu feras (20mg à 12h30), (10mg à 16h) et (20mg à 19h), c'est plus simple comme ça. J'espère que tu vas passer une bonne journée malgré ta nuit agitée

Je me suis mal exprimée ...sommeil trop profond cette nuit avec le valium.
Pour demain j'ai compris 20-10-20 👍

JP2, en effet ton outils est très intéressant... 👏👏👏 pour le parcours qui a le mérite de rappeler le coût de l'addiction!!!!

Leçon du jour!!!! Ne jamais faire ses courses dans des horaires proches du craving... :/

C'est un test pour savoir où tu en es de ton abstinence aussi, ne t'en veux surtout pas elle n'est pas obligatoire pendant le parcours,

Mon abstinence toujours presente mais je me suis senti agressée provoquée!!!
une montagne d'heineken a l'entrée du magasin....vive la feria.
pffff intermarché doit comploter contre moi

Oh la vache !! Tu as assurée !!

la bouteille de coca zero a prit mal en revanche!
sais tu si en prenant en sub lingual le baclo est plus rapide?

Moi aussi, la bouteille de coca a pris cher au début !! Pourquoi veux tu prendre du baclo en plus ? Tu as un craving que tu veux éviter?

c'etait une question sur la rapidité d'absorption seulement.

Il ne faut pas que tu prennes un supplément de baclofène, tu es en début de traitement. Bonjour les ES +++++. Tu dois être patiente et suivre ton traitement à la lettre. Le maître mot du baclofène est PATIENCE

Les baclonautes utilisent un supplément de baclo après la dose seuil, à la descente, lors d'une soirée en perceptive pour ne pas consommer d'alcool lors de la soirée

oui chef
demain je passe a 50mg:(20-10-20)

Pour répondre à ta question, oui en sublingual, l'effet est plus rapide

ha merci sylvie..car j'avais 30mn de retard sur ma prise et j'ai donc pris en sublingual (dans le magasin)
Du coup mon craving s'est ecrasé trés rapidement.

Oh ! Je n'avais pas compris la question ! Vous l'avez bien compris Heureusement que Sylvie est toujours là 😀 Bonne journée 😀

bonjour a vous tous,
ce matin reveil dans le potage (une vrai loutre), mes pieds sont enflés du mal a enfiler mes shoes et ma tete semble prise dans un etaux depuis 20h hier soir
sinon j8 d'abstinence et j2 20_10_20

Dans ce cas, n'augmente pas trop vite
Et pour la rétention d'eau, tu peux te procurer du BOP (bouleau d'olivier) en pharmacie, c'est sans ordonnance. Essaie aussi de moins saler tes aliments

merci sylvie,
je pense que c'est lié au coca et les eaux gazeuses..vais faire attention au sodium!
Normalement je dois augmenter demain mais ou placer mon 10mg plus a 12h/16h/19h??

A mon avis à 16h pour harmoniser, mais c'est toi qui décide

Coucou Zig😀, si tu as mal à la tête encore demain matin, attend un peu avant d'augmenter, juste le temps que ça passe 😋

Salut! bon ben déjà tu commence en étant abstinente tes résultats n'en seront que meilleurs tu arriveras plus vite à l'indifférence et tu auras moins d'effets indésirables! Bon et bien bonne route avec le baclo.

Bonjour et merci pour vos réponses.
Après une belle journée merdique entre travaux à la maison , rdv bancaire ou j'ai rien compris (elle a due me prendre pour une demeurée) et ma tête prête a exploser.
J9 sans oh ... Cool
Ceci étant j'ai rêvée toute la nuit que je buvais!!!! Ca m'as réveillée a 3h du mat dans les choux complet le doute m'as envahit, me suis levée pour vérifier si la bouteille de sécurité était tjs intacte!
Hé ben ouiiiii elle l'était...Ouff
Ce matin 6h langue chargée comme un lendemain de biture ... Encore ce doute!!!! Ré vérification.
Bref.... Je suis bien a j9 d'abstinence mais perturbée par ce délire nocturne.
Zouuuu j'augmente 20-20-20 today

Coucou Zig, les rêves d'alcool sont fréquents au début, cela va s'atténuera avec le temps. Avec le baclo, les rêves sont plus que réalistes et tu te souviens du moindre détail. Quand tu te réveilles, il faut te lever et prendre un grand verre d'eau car les rêves sont souvent très éprouvants. Ah oui, un conseil, si tu aimes les films d'horreur, surtout à éviter pendant le traitement, j'en ai fait la douloureuse expérience . Bonne journée Zig

Bonjour

Les rêves d'alcool sont fréquents au début, en tout cas bravo pour tes 9 jours d'abstinence

Merci les filles ☺️