Repassé à 300 mg aujourd'hui. Le craving est toujours là. Purée, mais c'est pas vrai...
Ai commencé traitement contre sinusite aujourd'hui, antibio + corticoïdes, mais les maux de tête sont toujours là.
Merde, merde et remerde !

Pas de stress, ça va s'arranger !
Laisse passer quelques jours

La sinusite ça fait très mal au bocal.
Le traitement va agir, d'ac avec Sylvie, keep cool.

le goût des olives amères Rose ..
...

ROSE

J'espère que les antibios te soulageront bien vite de ta sinusite et de tes mots de tête

Ne t'inquiète pas ça va le faire attends quelques jours

Bisous

Merci Karine.
Les antibios commencent à faire effet. C'est déjà ça.
Pour l'indifférence, je crois qu'elle est bel et bien repartie. Ca me fait le même coup qu'à 270 mg. J'ai déjà pas mal consommé tout de suite.
Pas d'autre solution maintenant que d'augmenter, demain, de 5 mg. Tant pis pour les EI. Je sais maintenant qu'il n'y a rien de mortel. Tant que je peux continuer à taffer. Et tant pis pour les prochains week-ends de prévu avec les potes. Mon objectif maintenant, c'est d'être guérie et prête à partir pour mes prochaines vacances en août. Et si je dois les annuler, hé bien, je commence à m'y préparer.

Je suis à nouveau dans une dynamique de patience. Que faire d'autre ?

Sinon, une question que d'autres ont déjà posée : peur d'avoir des dommages irréversibles côté cerveau si je continue à consommer sous si haute dose de baclo.

Ce qu'a écrit Flocerise sur un autre fil m'interpelle fortement :
"Alors bien sûr, en partie, il y a le Baclo à haute dose qui nous empêche de ne pas fonctionner au top intellectuellement.
On est plus lent, on a du mal à se concentrer etc.
Ce sont des EI du Baclo, et ils sont réversibles.
Mais en dehors de cela, on sait tous que l'alcool dégrade lui aussi nos fonctions intellectuelles et ces dégâts-là, contrairement à ceux du Baclo, ne sont pas tous réversibles.
Donc à partir d'un certain moment, je pense qu'il est impératif de freiner le plus possible notre conso d'alcool."

Tout cela me fait très peur. Mon ciboulot, c'est la seule chose sur laquelle j'ai pu compter jusqu'à présent... J'ai peur de le perdre maintenant.

Autre réflexion de la soirée :
Je ne prends peut-être pas les choses correctement quand elles arrivent, quand l'indifférence arrive.

Ca m'est arrivé à 270, puis à nouveau à 300 mg.
Je ne me restreins pas au niveau conso. Quand l'indifférence arrive, je n'ai plus de craving, plus d'envie de boire, mais je m'autorise un verre par habitude, par peur de ne pas dormir, non pas parce que je m'en donne le droit, mais parce que je ne veux pas tomber dans l'abstinence.
Et patatras, 3 jours après, le craving revient et je perds l'indifférence.

Il y a peut-être un truc qui cloche justement dans ma façon d'appréhender l'indifférence.
Elle est là, mais je ne me dis pas que je dois être abstinente.
C'est le fameux débat indifférence/abstinence, mais peut-être que qu'on y est juste, il faut tout de même s'astreindre à l'abstinence ne serait-ce qu'une semaine ?
Je crois que c'est sur ton fil, Karine, que quelqu'un avait fait la réflexion qu'être indifférent à 120 ou 140, ce n'était pas la même chose qu'être indifférent à 300, et que la plupart de ces derniers avaient plutôt choisi l'abstinence. Il y a peut-être là une différence, en tout cas peut-être un boulot à faire une fois qu'on a juste atteint le seuil, pour ne pas retomber de suite.

Qu'en pensez-vous ?

Je vois, par chance, ma psy demain. La dernière fois, elle m'avait trouvée indifférente. Cette fois-ci, elle me trouvera autrement. Du coup, elle change un peu de stratégie à chaque fois... Pas facile de lui expliquer les choses non plus. Pourtant, elle est spécialiste des TCC...

Hello ROSE !

D'ici le mois d'aout tu as le temps d'y être de nouveau, tu ne dois pas en être loin, n'annule pas tes vacances

T'as lu pas mal de choses chez moi, plus tu t'abstiens de boire plus ton seuil sera bas, quand arrive l'indifférence, il faudra que tu te passes de ce verre quotidien habitude dont tu n'as même pas envie, pour consommer occasionnellement

Il faut aussi effacer un peu la mémoire de l'alcool ne t'abstenant de boire plus d'une semaine si possible, mais on est tous différents

Pour la conso sous baclo que tu sois à haute dose ou pas ça ne change pas grand chose, c'est l'alcool qui est néfaste mais plus avec tes quelques verres

Bisous

Pour moi l'abstinence n'a rien d'obligatoire
Maintenant quand on galère, pourquoi pas tenter ...

Disons que je cherche juste une explication du pourquoi cette perte d'indifférence au bout de 3 jours, comme ça... Je trouve ça très curieux... L'abstinence n'est peut-être pas en cause, mais j'aimerais comprendre, voilà.

Parce que tu n'y étais pas tout à fait et que tu as du baisser à cause de tes maux de tête peut-être

Bisous

Salut Rose,

Pour ton ciboulot , n' aie pas peur ou alors on serait beaucoup ici à ne plus en avoir, et à nous lire ,on est plutôt intelligent, si, si

L' abstinence , vaste débat; pour ma part, je ne suis pas indifférente, j' ai arrêtè de boire,il y a 5 jours, du,dur, ; je compte ne plus boire, même si je ne suis pas à mon seuil pendant au moins un mois en continuant à monter en baclo je verrai après;pas très logique, mais c' est comme cela;


Je ne sais pas si je suis claire là; allez, on va y arriver toutes les deux

Amitiés

Elljo

La logique c'est que l'alcool semble contrecarrer l'action du baclo
Donc pas d'alcool ne peut pas faire de mal

En effet, arrêter l'alcool laisse plus de place au baclo, très clairement. C'est ce qui est dit d'ailleurs partout, depuis le début que je lis tous ces fils. Rien de bien nouveau en fait, mais ça vaut le coup de le redire encore, Sylvie.

Vrai aussi, Karine, que j'ai baissé de 20 mg alors que j'y étais...

En tous les cas, bravo Eljo ! J'espère que ce sacrifice sera payant pour toi. Tu le mérites !
Pour ma part, je ne me vois pas sans tout de suite.

Mais demain sera un autre jour...
Des bécots à toi.

Rose

Je ne crois pas que si ton seuil ne tient pas, ce soit à cause de l'alcool qui reste - c'est que ce n'était pas un seuil
Avant mon indifférence, j'étais indifférente tous les week-ends, c'est le rituel de boire après le boulot qui m'a poursuivie
Puis sans boulot, j'ai bu, mais pas tous les jours, c'est ainsi que s'est installée l'indifférence, mais je n'ai rien forcé

Et oui, sans alcool, moins besoin de monter, si tu y parviens, ce sera tout bénéfice, c'est à toi de décider, tu peux te lancer un défi, ne serait-ce que pour un soir, un seul soir sans alcool
En te disant même que le lendemain tu pourras boire

Car même indifférente tu n'as pas fait de soirs sans consommation, donc ça peut être intéressant de voir ce que cela donne

Les antibio c'est la sinusite? c'est ça qui te donnait si mal à la tête?

Au moins, de ce côté-là, ça ne t'empêchera plus de monter, mais pas plus vite que la musique, essaie déjà le test pour un soir

Bisous

Manue

Oui, tu as raison, je ne devais pas être tout à fait à mon seuil. D'ailleurs, avant de baisser de 20 mg, j'avais dit qu'il me faudrait sans doute un 10 mg de plus...
Je ne vais pas augmenter exagérément, juste un 5 mg de plus demain, et essayer de m'astreindre en effet à un soir sans conso. Ca vaut le coup d'essayer.

Les antibios + cortocïdes, c'est pour la sinusite. Elle, elle était bien avérée, vu le mal de chien que je me traîne à ce niveau-là depuis une semaine.
Du coup, un peu moins congestionnée tout de suite et donc moins mal au casque, mais difficile à dire encore. Et comme j'ai repris un peu plus de conso, je me sens de toute manière assez vaseuse. A voir sur les jours qui vont suivre...

Du coup, mon MT me fait aussi passer un scanner des sinus la semaine prochaine. Ca nécessite l'injection d'un produit ? Je peux le faire en étant sous baclo ?

Sans vouloir être parano, mon MT fait la gueule à chaque fois que je parle du baclo... J'ai l'impression parfois qu'elle cherche à me piéger. En tous les cas, elle ne regarde jamais dans son Vidal pour connaître les interactions possibles.

Il y a très peu d'interaction, ça m'étonnerait que ton truc soit problématique
Mais tu peux envoyer un mail à RDB

Bon, besoin de votre conseil, à vous, le conseil des sages. Et le seul disponible de toute manière à cette heure tardive et à n'importe quelle heure de toute manière, puisqu'on est guère aidés par le corps médical...

Ai bien augmenté aujourd'hui de 5 mg. Pas grand-chose en vue...
Mais l'essentiel tout de suite, ce sont toujours ces maux de tête insupportables. La sinusite n'y est sans doute pas au final pour grand-chose. Ai pris aussi rendez-vous chez l'ophtalmo, au cas où...
De toute manière, ni l'ibuprofène, ni le paracétamol, ni la codéïne ni même le tramatol ne me soulagent, donc le problème est autre.
Pour avoir repris ma tension sérieusement ces derniers jours, je sais maintenant que le problème est là. Dernière prise de baclo à 15h, et une tension qui monte en flèche dans la soirée : tout de suite, 19,8.
Il y a donc un souci, et dans l'absolu, il me faudrait sans doute du baclo toute la journée, ou alors un médoc qui me permette d'équilibrer ma tension sur la journée, mais comme mon MT ne veut pas entendre parler du baclo, je ne suis pas sortie de l'auberge...
En attendant, ces maux de tête étant insupportables et pas loin de me faire perdre la tête, je pense qu'il serait judicieux de revoir dès demain ma répartition.
Actuellement, 305 mg : 100 à 10h30, 105 à 12h30 et 100 à 15h pour un craving initialement à 16h.
Je ne sais pas quoi faire. 4 prises ? Mais à quel délai d'intervalle, à la fois pour rester collée au craving et régler ces problèmes de tension yo-yo ?
Ou alors rester sur cette répartition et en rajouter dans la journée ailleurs (sachant que je ne supporte pas le baclo au coucher...)
J'attends vos conseils, toujours les bienvenus.

C'est compliqué ton histoire
Le baclo est sensé être hypotenseur mais j'ai lu des trucs d'hypertension pas bien clairs

Au jugé et sans certitudes, essaie peut être de fractionner ta première prise en 2
50 vers 8h30 (ou au lever), 50 à 10h30

Je pense juste que le baclo peut dérégler ma tension sur la journée, en gros qu'il m'en faudrait un peu sur toute la journée pour équilibrer. C'est au jugé, en fonction de mes maux de tête et de mes mesures de tension.

Et quand j'ai clairement exposé la chose à ma mère, sa réaction a été de dire : "Ben oui, ton baclo, tu le prends trop concentré. C'est pour ça que ta tension joue le yoyo dans la journée. Mais si tu le prends moins concentré, tu auras un problème avec ton craving".
Ma mère, en fait, elle a tout compris !
Mais elle n'est pas médecin...

Rose
Idéalement, prends ta tension à plusieurs reprises dans les journées en notant les heures
Puis montre le à ta doc, c'est urgent une tension qui monte à 19/8
Tu avais vérifié cela avant? depuis que tu as des maux de tête?

En attendant ce que tu peux faire, c'est boire énormément d'eau et éviter le sel, puis prendre du potassium dans l'alimentation (banane, légumineuses, noix, fruits secs) - potassium et sodium s'équilibrent - mais pour que la pression descende, il faut beaucoup de liquide (tout ça se passe dans les reins)

Bisous

Manue

Manue, j'ai toujours su intuitivement que c'était un problème de tension dû au baclo.
Je vais reprendre ma tension sur 3 jours sérieusement, mais je sais que le problème est là. Y a pas à tourner autour du pot.
Ma doc, elle est contre le baclo, et elle ne veut pas entendre grand-chose sur l'effet hypo ou hyper tenseur de la molécule.
Je suis un peu toute seule sur ce coup...
Que penses-tu d'une autre répartition ?

Rose
Le baclo est un hypotenseur, c'est une bonne idée que de le prendre un peu toute la journée oui

Ta tension, prends-la à plusieurs reprises dans la journée, et si tu fais encore de telles hausses, va voir ta doc, tu n'as pas besoin de parler du baclo, car avec ou sans baclo, 19/8 c'est beaucoup trop

Est-ce que tu bois beaucoup d'eau? car déjà avec le baclo, souvent, on doit boire davantage, ça peut vraiment t'aider aussi et vraiment plus de sel du tout
Si tu bois de l'alcool le soir, assure-toi de boire beaucoup d'eau avant d'aller dormir, et en te levant le matin

Sinon la personne qui te prescrit le baclo, je suppose que c'est un médecin aussi? ou psy?

Bisous
Manue

La personne qui me prescrit le baclo, Manue, c'est RDB, point barre. Nulle aide du côté de chez moi.
Quand tu dis "prendre du baclo un peu toute la journée", tu le vois comment ?
Je n'ai pas d'aide, pour l'instant, autre que le forum. Ici c'est le désert médical concernant le baclo. Nulle personne pour me suivre. C'est flippant, car je me sens très seule pour gérer tout ça. Je n'ai que mon ordonnance baclo à 350 mg, et c'est tout.

Salut ROSE

C'est déjà bien que tu aies pu identifier d'où venaient tes maux de tête peut-être qu'en prenant du baclo le matin ça te soulagera, en tout cas j'espère

En effet, évite de manger saler ça fait monter la tension

La sinusite n'y était pas pour grand chose finalement, tu as raison de faire vérifier ta vue au cas où

Sympa que ta mère ai comprit le traitement

Bisous

Rose

"305 mg : 100 à 10h30, 105 à 12h30 et 100 à 15h pour un craving initialement à 16h."

J'imagine 8h30 50 10h30 50 12h30 50 14h30 55 16h30 50 et 18h30 50

Les corticoïdes font aussi de la rétention d'eau et de sel, donc vraiment boire beaucoup et virer le sel (légumes en conserve, soupe toute faite, charcuterie, fromage, olives, cornichons)
Eviter le café (rétention d'eau)
Pas d'eau pétillante

Tu as déjà pris ta tension aujourd'hui?

Bisous
Manue

Hé bien, la tension est de 13/7 pour l'instant. C'est plutôt plus tard que ça l'air de déconner. Je la reprendrai après.
Après, la sinusite continue à me tanner quand même. Je vais continuer l'antibiotique, mais arrêter les cortocïdes demain.
Peut-être les yeux aussi.
Peut-être autre chose...
Ce qui me paraît curieux, c'est que le baclo ne m'ait jamais fait ça avant. Est-ce vraiment une histoire de répartition ?
Je ne sais vraiment pas. Peut-être qu'à une certaine dose de baclo, ça passera ou pas...
Suis passée à 310 aujourd'hui.

Rose
Pour ton traitement de sinusite, faudrait vraiment pas l'arrêter
Les antibio, une fois qu'on les démarre, faut les prendre jusqu'au bout, sinon résistance aux antibio pas cool
Pour les corticoïdes pareil, faut pas non plus les arrêter brutalement (j'ai lu ça quelque part ce matin)
Fais juste attention à ton alimentation

Bien pour ta tension

Pour le baclo, va savoir? qui le sait! RDB, tu avais déjà des maux de tête quand tu l'as vu? tu n'as pas moyen de le contacter?

Toujours aussi mal à la tête? ou un peu mieux?

Et une petite augmentation là-dessus pour la catwoman

Super ton nouvel avatar

Bisous

Manue

Disons que RDB, par mail, il ne pourra pas faire grand-chose. Je vais lui apporter, comme à mon MT, le relevé de ma tension sur 3 jours, si nécessaire. Oui, j'avais déjà des maux de tête, puisqu'il m'a pescrit un anti-migraineux qui ne m'a rien fait.
Ce qui me semble curieux dans tout ça, c'est que rien ne peut me soulager. Ni le Tramadol ni la codéïne prescrits par le médecin ne me soulagent. Je m'interroge sur la nature du mal...

Bon, oui, je vais suivre mon traitement sinusite jusqu'au bout. Tu as raison.

Les maux de tête sont plus... qu'entêtants... Hier soir, ça me tannait tellement que j'ai failli aller aux urgences. Mais voilà, ce qui me retient, c'est le baclo et m'entendre dire que c'est le baclo, et qu'il faut l'arrêter... Je n'ai pas envie d'entendre ça...

Je ne vois pas ce que je peux faire de plus : radio et scanner des sinus, rdv chez l'ophtalmo la semaine prochaine, rdv lundi matin chez la psy pour attaquer, cette fois, une vraie TTC brève et rapprochée pour l'addiction à l'alcool + relevé de tension.

Ca va prendre beaucoup d'énergie, tout ça, en plus du boulot, mais il faut que ce problème de maux de tête soit résolu d'une manière ou d'une autre, car c'est intenable...

De toute manière, tout ça n'empêche pas l'augmentation du baclo. Ca ne change rien.

Merci pour tes conseils, Manue.
Biz

ROSE

Tu peux te mettre de la glace ou un gant de toilette froid sur les temps pour tes migraines, voir pour de l'homéopathie, l'acuponcture m'avais soulagée tu pourrais aussi aller voir un ostéo tu as peut-être une vertèbre de déplacée

Continu ton traitement pour la sinusite, bien sur

La psy TCC pour l'addiction, j'en fais aussi, ça aide bien

Bisous

OK. Merci Karine.
Après, la seule chose qui me soulage. J'ai un peu honte de le dire, même ici, c'est le pinard. Ca n'est pas dans ma tête. Ca me soulage...
Je n'en déduis rien. J'essaie de ne pas abuser non plus. Je constate juste.

Après, vous allez dire que je suis un peu parano avec mes interactions baclo/autres molécules, mais je sens que le baclo et les corticoïdes ne font pas bon ménage chez moi. De là à dire qu'ils ralentissent la progression... Je ne veux justement pas être parano non plus.
Du coup, je vais attendre la fin du traitement, soit mercredi, pour augmenter à nouveau.
Que c'est dur en ce moment...

Rose
Franchement, je serais sans doute pire que toi, quand j'ai eu mes maux de tête pendant 2 semaines, j'en ai aussi fait des suppositions, tout incriminé et son contraire

Tu as un traitement de combien de temps pour la sinusite?

Oui l'ophtalmo aussi, ça peut jouer, essaie de mettre des lunettes de soleil la journée, la doc m'a dit que certains de ses patients étaient devenus très sensibles au soleil (en parlant de mes maux de tête)

Le linge froid sur le front et les temps, oui! et rester à l'ombre un maximum

Si le doc t'a donné un traitement complet pour la sinusite, c'est qu'il devait y avoir quelque chose non?

Et ta tension?



Bisous

Manue

Salut Rose,

Pas de honte ici, on est entre nous.Bien que n' étant pas indifférente, je vais te donner un conseil ; je suis hypertendue et soignée pour cela depuis 20 ans; j' ai des médocs pour cela;

Ton mal de tête peut provenir de ton hypertension ;demande à ton doc si tu dois mesurer ta tension et/ou prendre un medoc
pour bien prendre ta tension: s'allonger,tranquille, la prendre 3 fois à 3 minutes d' intervalle;

J' avais une tension qui variait dans la journée pour se révéler haute le soir et la nuit; c' est en faisant un enregistrement sur 24h que le cardio m' a trouvé cela;

Cela te fait un rdv en plus chez le doc, mais cela vaut le coup et t' enlèverait un souci et de la douleur.

Haut les cœurs ma belle

Pour info, Le magazine de la santé du 18/05 évoque le baclo avec A. de Saint-André notamment et le Dr A. Benyamina.
Un avis plus que mitigé, il me semble...
En attendant les résultats de septembre, si j'ai bien compris
Avec un plateau différent, du style Sylvie/RDB, j'imagine que les conclusions auraient été autres

http://www.allodocteurs.fr/emi...2016_25859.html
A la 18e minute à peu près.

Il faut quand même savoir que les présentateurs de cette émission n'ont jamais été favorables au baclo, en tout cas pas la nana près proche de P. Batel
Une seule fois, un pro baclo, en l’occurrence Samuel a pu y participer, ce jour il y avait aussi M. Reynaud (addicto catégorie anti-baclo)
Et étrangement, l'ITW de Samuel n'est restée en ligne que quelques heures
Celles de Reynaud y est toujours ...

A. Benyamina, il navigue au gré des courants, parfois très positif pour le baclo, parfois beaucoup moins

Je crois qu'il ne faut pas trop se tracasser : bien prescrit le baclo est efficace, mal prescrit, c'est autre chose

Tout à fait.
Après il faut déjà qu'il soit prescrit. Ca n'est déjà pas une mince affaire.
Et après "bien prescrit" : perso, sans le forum, personne ne m'a jamais expliqué comment le prendre, puisque pour mon addicto du début, c'était : matin, midi et soir... Et j'aurais pu aussi, au début, avoir un mauvais trip sans les explications et les recommandations d'ici.
Y a quand même encore du boulot à faire du côté des médecins.

Rose
Il faut espérer que si les résultats sont positifs et que l'amm est là, ne serait-ce que sur la notice, il y aura quelque chose, mais je doute en ce qui concerne ciblage et imprégnation, par contre même déjà sur la rtu et sur notre doc, on parle des ES, que dans ce cas, il faut ralentir etc
Ce ne sera jamais adapté au cas par cas bien sûr, c'est ce qui est très spécial avec ce médoc

Et toi Rosy Rose, les chiffres pour la tension sont bons?

Bisous

Manue

Moi, c'est RoseD, Manue. Merci pour tes conseils et ton attention.

Oups pardon désolée, dérapage du clavier ou du neurone mais c'est bien à toi que je m'adressais

Manue

Salut Rose,

Comment vas tu?

Ca va comme ça va. Merci Eljo

L'indifférence est bien repartie. Le craving est revenu, plus tôt cette fois, en début d'aprèm...

Les maux de tête ont diminué, car la sinusite n'est plus là, mais suite à mes 3 prises de 100, 110 et 100 hier, un mal de crâne hier soir...
Suis donc passée à 4 prises aujourd'hui : 30 à 8h30, 80 à 10h30, 100 à 12h30 et 100 à 15h (car ne me sentais pas de la prendre à 14h30...) Les maux de tête ont ainsi un peu relâché la pression.

Comme le craving est plutôt revenu en début d'aprèm et que je comptais augmenter demain (car mine de rien, à reprendre mes compte-rendus, je me suis aperçue qu'il y a un mois, j'en étais encore à 300 mg...), je vais ajuster demain en avançant légèrement mes prises et en misant plutôt sur la 1re prise, la plus légère, donc celle susceptible de moins me stoner (suis-je bien claire ?! )

Ce qui va donner pour demain, à 320 mg :
50 à 8h15, 80 à 10h15, 100 à 12h15 et 90 à 14h15.

Pas facile de trouver un compromis entre se rapprocher le plus près du craving pour plus d'efficacité et éviter les EI au maximum.

Bref, je reprends mes comptes-rendus quotidiens pour ajuster au jour le jour.

Penser le moins possible.

Bonne soirée à tous !

Ca va, maintenant, je sais gérer à peu près toute seule, mais est-ce que quelqu'un aurait une explication à ce que mon craving, arrivée à ce stade, ait encore bougé ?

Salut ROSE

C'est une répartition aux petits oignons, jusqu'au 1/4 d'heure près en tout cas garde la au moins 3 jours avant de changer,

Si ton craving avance c'est bon signe,

Je suis contente que tes maux de tête t'aient un peu lâchés

Bisous

Merci Karine, mais je ne sais pas si le fait que le craving soit réapparu soit vraiment une bonne nouvelle...
Suis plutôt un peu perdue ces jours-ci...

De toute manière, il n'y a pas à tourner autour du pot : la meilleure répartition, celle qui m'a permis d'accéder à l'indifférence, c'était 3 X 100 entre 10h30 et 15h. Je vais reprendre cette répartition-là demain, quitte en à ajouter sur une 1re prise à 8h30 (10 pour commencer).
Et puis, je verrai bien pour les EI...

Je ne suis pas compétente pour tes heures de prise mais de tout coeur avec toi pour que ce fichu craving crève au plus vite.

Salut Rose
Alors, si tu changes tes horaires, n'augmente pas en même temps!

Je pense que si ton craving est revenu, c'est parce que tu as moins mal à la tête, ça te libère un peu, et du coup, pour fêter ça...

Début d'après-midi, tu as une heure plus précise?

Oui reprendre les heures qui marchaient, pourquoi pas
Ton craving est à quelle heure ?

Merci Karine, Lee, Manue et Sylvie.

Il y a plusieurs choses.

D'abord, mes maux de tête se sont un peu atténués, mais pas totalement passées. Ma doc soupçonne tout simplement une allergie au pollen. Il y a très certainement de ça, mais moi, je sais bien qu'il y a aussi le baclo. Et ça, pas moyen de lui en parler, et pas moyen de me soulager... Les docs baclo ont pourtant déjà été confrontés à ces maux de tête comme EI, non ?

Alors le coup du "mes maux de tête passés, je reprends la bouteille", je n'y crois pas trop, Manue.

Il y a un ensemble de choses, je pense, qui explique le retour du craving : la baisse à 280 mg, les maux de tête, la prise antibiotiques/cortisone, et sans doute le fait que je n'y étais pas tout à fait.

Mais je ne me console pas de la perte de ces quelques jours d'indifférence... Et la conso est en hausse...

Sur la répartition, celle essayée depuis 2 jours, oui, bien sûr, c'est bien plus confortable, mais mon craving fait n'importe quoi.
Il était fixé depuis longtemps à 15h30, 16h. Au début, c'était aussi en début d'aprèm, mais ça, ça fait longtemps... Et là, depuis 2 jours, je ne sais même plus quand j'ai envie de boire, en tous les cas beaucoup plus tôt. Je n'aime pas ça...

Mes heures de prises, 3 X 100 mg sur 10h30, 12h30 et 15h, ont toujours correspondu à "mes journées d'indifférence". Le seul truc, c'est que c'est à se castagner la tête contre les murs... Mais comme me dit mon Paul, "Il faut ce qu'il faut ! Ca passera et tuer le craving, c'est ce que tu veux, alors vas-y !" Bon, on voit bien que ça n'est pas lui que ça travaille, mais il me soutient. C'est déjà ça.

C'est pourquoi je proposais de reprendre mes anciennes heures de prise. Ca ne ferait que 300 mg demain, mais ça laisse la possibilité d'en ajouter sur 8h30 dans les jours suivants.

Mais peut-être que je n'ai pas besoin de ça. Peut-être qu'en baissant le baclo drastiquement et en misant le côté psy, ça marcherait aussi bien...

Bouh... Je suis tellement triste tout de suite, tellement mal.
J'ai décidément besoin de vous. Privée de portable aujourd'hui. Un peu embêtant côté boulot, mais je me suis débrouillée avec le fixe. Mais je ne me vois pas être privée d'Internet et de vos conseils. C'est bête de dire ça, je le sais...

Allez, la bise à vous.

Rose

Peut-être peux-tu mettre 3 heures entre chaque prise pour calmer le mal de tête mais sans trop diluer les prises?

Oui il y a eu rechute, du coup ce n'est plus vraiment une heure de craving, mais envie de boire diffuse
Mais comme c'est en début d'après-midi, autant cibler

Si tu fais 7h 10h 13h tu seras encore couverte vers 15h ton ancien craving

Manue

ROSE,

Tu as eu la sensation d'y être pendant quelques jours, mais ce n'étais peut-être pas vraiment ton seuil, ou c'est dû à ta baisse de 20mg, tu es déterminée, ça va le faire t'inquiète

Demain essai de voir à quelle heure tu commences à penser à l'alcool pour cibler

Bisous

Perso, je me contenterais d'un écart de 2h30
C'est vraiment ch... ce qui t'arrive

Oui j'avais pensé à 2h30 aussi!

Salut Rose

Comme Lee, je ne suis pas pro en posologie je pense à toi et ces fichus maux de tête ça je n' ai jamais eu, heureusement!!

En ce moment, j' ai ce fichu craving qui se balade aussi; je tiens le coup sans alcool mais il y a des moments où je me laisserai bien tenter, mais je ne peux pas , vu que je vais être sous morphine.

Allez on va y arriver toutes les deux

Bises

Elljo

Merci Eljo ! Tu as cette chance de pouvoir te passer de la bouteille, et ça va être payant pour toi, j'en suis sûre. Bécots et mille pensées à toi

Oui, ce craving qui bouge, et même diffus pour moi en ce moment, c'est très déstabilisant.

J'étais habituée à mon craving de 15h30/16h, et du coup à mes prises de 10h30, 12h30 et 15h. C'est comme ça que j'ai réussi à décrocher un brin d'indifférence.

Maintenant, je n'ai plus de certitude, et j'ai du mal à me défaire de mes anciennes habitudes de prises.

J'ai beaucoup réfléchi à ce que vous m'avez dit ce soir, tellement réfléchi.
Je pars donc sur des prises à 2h30 d'intervalle, à 9h, 11h30 et 14h pour commencer, et je verrai demain.

Oui, Sylvie, c'est la chiasse en ce moment.

Bonne nuit à tous

Bonjour Rose
Comment vas-tu aujourd'hui?
Tu as réussi à décaler les prises?

Elljo a profité d'une bonne gastro pour continuer dans l'abstinence

Du coup tu vas être à combien de baclo par jour?

Bisous

Manue

Hello Manue !

Oui, j'ai décalé mes prises comme prévu. Je crois que ce sont les bonnes heures en ce moment, avec ce double craving vers 12h30, puis vers 15h30.
100 à 9h, 100 à 11h30, 100 à 14h.
En décalant, je me suis fixée à 300 mg. Aujourd'hui, je rajoute un 10 mg sur 11h30.
Les maux de tête se sont bien estompés. Comme quoi, il aura peut-être fallu que je baisse de 20 mg et et que je décale mes prises de 2h30 pour pouvoir réaugmenter.
Sinon, en passant, pour mes sinus, il se trouve que c'est bien une allergie au pollen... ce que je n'avais jamais eu auparavant. Je vois ça avec mon MT + la clope évidemment, mais je n'arrive pas à me remettre à la clope électronique...

Niveau conso, c'est +++, comme jamais auparavant. Ca fout les boules...
Du coup, 300 mg de baclo + forte conso + théralène, ça donne un cocktail explosif. Hier, au lever, il m'a fallu 5 bonnes minutes pour savoir quel jour j'étais, pourquoi j'avais mis mon réveil à telle heure... J'étais perdue dans ma tête.

Je crois qu'à ce niveau de baclo, je n'ai pas trop le choix et que je dois partir vers l'abstinence. Je sais que ça va être dur. Je vais plutôt partir sur ton exercice, Manue : aujourd'hui, tu ne bois pas, sachant que demain, tu pourras boire.

Et on verra aujourd'hui avec cette augmentation.

Belle journée à toi.

Courage Rose

Salut Rose, oui fait comme dit Manue;

J'ai pu arrêter l' alcool grâce à ma gastro: je vomissais ma bière; du coup j' ai continué , plus facile pour moi; si tu veux des conseils ,parle en à Phil ;il m' a bien aidée/abstinence.

Une allergie au pollen , pas de bol, tu as un si joli jardin.

Bises