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L'histoire/guérie

mais.encore.du.travail.à.faire.sur.soi
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  Lien vers ce message 16 Mai 2016, 18:52

Reprise du dernier message

Believe,

Où vois tu un échec? Moi je n'en vois pas?
Plus d'obsession tu dis? C'est le rôle du baclo. Pourquoi arrêter?
Tu fais encore des crises? Des crises réflexes ok. So, il s'agit maintenant de jouer sur d'autres tableaux. Essayer de ne pas s'éparpiller et de tenter les choses une par une. Petit objectif un à un, ça va le faire!

Tu as depuis cette année de baclo drôlement évoluée, tu as pris conscience de plein de chose. Et ce grâce au baclo un peu, grâce à toi et à ton intelligence surtout!
Alors tu ne baisses pas les bras et tu apprends à t'aimer et à te faire confiance (hein! si moi je dois le faire, toi aussi^^)

Courage!


Début du traitement le 22 juin 2014 - Seuil atteint début octobre.
Après 4 semaines à 150mg on entame la descente.
Janvier 2016: retour des crises.
Au 04 novembre: 30mg au réveil, 30 mg à 12h, 30mg à 14h, 30mg à 18h, soit 120mg.
_j'espère que tu danses, moi j'habite au bord du vide...
 
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  Lien vers ce message 17 Mai 2016, 17:04
Salut Believe,

Je vis aussi des périodes d'incertitudes avec crises d'angoisse et compagnies, certes le baclo aide contre les obsessions mais il ne fait pas tout, loin de là surtout sur les vieux démons des crises "réflexes".
Je suis en plein dedans également et j'ai décidé d'entamer une thérapie parallèle : l'hypnose ericksonienne dans le but d'éradiquer ce penchant atavique que seul je pense l'inconscient est capable de faire à ce niveau...

As tu essayé? Une piste peut-etre bénéfique pour toi?

Courage!


270 mg au 26/01 : 13h, 14h30, 16h, 17h30, 19h
 
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  Lien vers ce message 20 Mai 2016, 21:37
les boulimies c'est rien à côté du reste...

Je me remet pas de ma rupture, j'ai perdu le peu de confiance que j'avais en moi

J'ai beau me dire qu'il faut avancer, je passer à peu prêt 3 heures par jour à pleurer.

J'ai ce sentiment d'être la fille las plus nulle, la plus moche et la plus incapable du monde.

Encore une fois je me plains comme toujours.

Ce qui bien sûre a pour effet de faire fuire les gens autour de moi tant c'est pénible une fille qui gémit sans cesse ...


75 mg nouveau seuil mais triste
 
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  Lien vers ce message 21 Mai 2016, 13:03

J'ai ce sentiment d'être la fille las plus nulle, la plus moche et la plus incapable du monde.

..


Tu sais bien que ce n'est pas vrai
Mis tu vis la période la plus difficile de tes décisions de prise de responsabilité, alors, bien sûr, c'est dur
Et puis dans toute rupture, il y a un période de deuil, d'insécurité, de perte de repères, les larmes servent à l'évacuer,
car il faut bien que la tristesse face place à quelque chose d'autre, en passant.

Tiens bon !


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
Janvier 2015 à janvier 2016 : 0 baclo
Reprise TTT suite à un retour d'habitudes : 90mg/jour
 
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  Lien vers ce message 21 Mai 2016, 13:58
Je compatis, ce ne sont jamais des périodes faciles à passer tout ça. ..

J'espère que le temps fera son travail. ..en attendant, je suis de tout coeur avec toi. ..

Prends soin de toi
Message édité 1 fois, dernière édition par aurel, 21 Mai 2016, 13:59  

Reprise du traitement le 16 mars 2020


A ce jour (190mg):
13h: 100mg
15h30: 40mg
17h30: 30mg 19h30: 30mg
 
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  Lien vers ce message 21 Mai 2016, 19:42
Believe, j'ai eu il a un peu plus d'une semaine une conversation très intéressante avec quelqu'un. Ces pensées parasites qui te viennent sont le résultat de tout ce qu'on a pu vivre et de cette dévalorisation et de ce manque de confiance dont on souffre. Mais le plus important c'est qu'elles sont fausses, complètement fausses. As tu essayer l'application petit bambou?
La première séance est introduite par une histoire qui parle de bulles de savon. Ces pensées parasites sont comme des bulles de savon, elles viennent, mais si tu n'y prêtes pas attention elles continuent leur chemin et finissent par exploser...
Essaie chaque matin au réveil de te poser 3 minutes devant ton miroir et de te regarder dans les yeux en te disant je suis belle, je suis intelligente. Même si tu n'y crois pas, c'est pas grave.

Ne t'inquiète pas, ça va aller. J'en suis sûre!


Début du traitement le 22 juin 2014 - Seuil atteint début octobre.
Après 4 semaines à 150mg on entame la descente.
Janvier 2016: retour des crises.
Au 04 novembre: 30mg au réveil, 30 mg à 12h, 30mg à 14h, 30mg à 18h, soit 120mg.
_j'espère que tu danses, moi j'habite au bord du vide...
 
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  Lien vers ce message 22 Mai 2016, 11:40
pour celles qui m'ont vue, vous pensez quoi de moi ?

Il parait que c'est un bon exercice que de demander aux autres les trois qualités qu'ils nous voient et les trois défauts ?

merci


75 mg nouveau seuil mais triste
 
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  Lien vers ce message 22 Mai 2016, 16:48
Salut BELIEVE

Je t'ai rencontré 3 ou 4 fois au cours d'un repas, tu es toute mimi avec un joli sourire, tu es sympa, ouverte à la discussion et tu as de l'humour

Ca va aller il te faut un peu de temps,

Bisous
 
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  Lien vers ce message 24 Mai 2016, 16:51
hello les filles,

Je viens de me voir refuser un poste dans une garderie ." je ne suis pas assez ouverte, pas assez dans la communication".

Moi qui fait déjà des efforts, c'est assez douloureux à entendre.

Je sais que je dois prendre ces remarques pour progresser et en faire quelques choses mais ça me fou en bat directement.

bon sang!


75 mg nouveau seuil mais triste
 
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  Lien vers ce message 27 Mai 2016, 14:43
juste un petit passage pour dire que je vais bien ;)


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  Lien vers ce message 27 Mai 2016, 15:13
Cool !


Début traitement 7 nov 2015
Baclo : Au 13 juillet 2016 : 165 mg/j soit 10h30 : 50 mg - 13h30:50 mg - 16h30:40 mg - 19h30 : 25 gr

seuil atteint le 13 mai à 180 mg - depuis le 14 juill 155 mg

Merci à Olivier Ameisen
 
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  Lien vers ce message 27 Mai 2016, 21:07
étrange retour de seuil à 75mg genre plus possible de criser, ça bloque physiquement

J'ai du rater mon seuil :/


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  Lien vers ce message 28 Mai 2016, 12:18
Pas compris... plus possible de criser, ça bloque physiquement. Pour moi ce serai plutot positif non?


Je vous propose de venir voir ce groupe Facebook que j'ai créé sur notre maladie et qui intègre en plus du médicament, la notion de naturopathie."Boulimie, Hyperphagie,Addiction, Naturopathie ET Allopathie"
 
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  Lien vers ce message 28 Mai 2016, 18:37
tu trouves que mon message sonnait négatif Sissi ?

Mais cette guérison arrive trop tard, j'ai perdu l'homme que j'aime à cause de ça!

J'aimerai réparer mes erreurs
Message édité 2 fois, dernière édition par ButterflyBelieve, 28 Mai 2016, 19:54  

75 mg nouveau seuil mais triste
 
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  Lien vers ce message 28 Mai 2016, 20:14
Ne répare pas tes erreurs
Prépare ton futur


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
Janvier 2015 à janvier 2016 : 0 baclo
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  Lien vers ce message 28 Mai 2016, 21:30
j'ai pris conscience de la valeur qu'il avait à mes yeux et ça me troue le ventre


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  Lien vers ce message 28 Mai 2016, 21:42
Ok, j'avais pas compris ça, je croyais que tu voulais criser mais n'y arrivais plus et que ça te rendait triste.
Pour le reste... tu es jeune, je suis sure que tu as les ressources pour aller de l'avant.


Je vous propose de venir voir ce groupe Facebook que j'ai créé sur notre maladie et qui intègre en plus du médicament, la notion de naturopathie."Boulimie, Hyperphagie,Addiction, Naturopathie ET Allopathie"
 
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  Lien vers ce message 29 Mai 2016, 0:36
Pas moyen de le récupérer? De lui expliquer que tu es guérie ?

La victoire a un goût amère j'imagine et je te comprends. ...


Reprise du traitement le 16 mars 2020


A ce jour (190mg):
13h: 100mg
15h30: 40mg
17h30: 30mg 19h30: 30mg
 
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  Lien vers ce message 29 Mai 2016, 13:53
Bonjour à tous ,

Tout d'abord je tiens à vous présenter mes excuses pour mes plaintes et lamentation des plus pénibles, c'est certain que ce n'est pas la meilleure manière d'attirer la foule sur mon fil.

Donc je voudrais rectifier le tir et repartir sur un ton plus neutre sans gros caprices.

Je viens de comprendre quelque chose de fondamental pour la guérison avec le baclo et pourtant on me l'avait mille fois répété et je ne pouvais l'entendre.

Si l'on ne mange pas bien ( par exemple sans féculents et autres) la guérison ne peut pas se faire.

Et pourtant j'ai lutté , lutté tant j'avais peur de lâcher cette fichue maladie.

J'ai continué de me priver de féculents ou de protéines, à m'alimenter de façon anarchique.

Alors forcément j'avais beau monter encore et encore, la guérison ne pouvait pas avoir lieu.

Aujourd'hui je mange bien ( sain) et je suis descendue à 75mg alors que j'étais monté jusque presque 200 de baclo, je n'ai jamais été aussi indifférente que cela. :fsb2_looser:

certes je n'avais plus d'obsession, ni de crawing mais pourtant une crise persistait.

Aurais-je rater mon seuil à cause de cela, je ne sais pas , c'est très probable , toujours est il que j'aurais aimé que cette prise de conscience arrive bien avant.

Maintenant c'est fait! mais c'est enfin terminé ! je touche du bois, mais si tout va bien, je pourrais bientôt sortir mon livre... du moins je l'espère.
Message édité 1 fois, dernière édition par ButterflyBelieve, 29 Mai 2016, 14:14  

75 mg nouveau seuil mais triste
 
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  Lien vers ce message 29 Mai 2016, 14:04
Tu n'as pas à t'excuser : nous avons tous nos moments de doute et c'est normal de s'entraider.


Pour les repas équilibrés l'avantage aussi c'est de mieux identifier les cravings car quand on en a un, c'est un vrai.


Début traitement 7 nov 2015
Baclo : Au 13 juillet 2016 : 165 mg/j soit 10h30 : 50 mg - 13h30:50 mg - 16h30:40 mg - 19h30 : 25 gr

seuil atteint le 13 mai à 180 mg - depuis le 14 juill 155 mg

Merci à Olivier Ameisen
 
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  Lien vers ce message 29 Mai 2016, 23:12
Chacun a son parcours, j'ai mis 27 mois avant d'accepter l'indifférence qui arrivait pourtant souvent
Tu as eu beaucoup de pierres sur ton chemin et tu as dû faire face à chaque fois

Tes crises n'étaient pas simplement dues au fait de ne pas s'alimenter correctement, c'est simplement que maintenant, aujourd'hui, tu es prête, accepter l'indifférence du baclo et manger équilibré à côté, cela veut dire prendre soin de toi, t'aimer et te respecter

En continuant ainsi, tu vas récupérer aussi les bonnes vitamines et aller de mieux en mieux, reprendre confiance en toi et aller de l'avant, avec toi d'abord

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 29 Mai 2016, 23:25
Je suis tout à fait d'accord avec les filles. ..

J'espère vraiment que ta situation va s'améliorer à tout point de vue believe :loll:

Bisous believe


Reprise du traitement le 16 mars 2020


A ce jour (190mg):
13h: 100mg
15h30: 40mg
17h30: 30mg 19h30: 30mg
 
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  Lien vers ce message 31 Mai 2016, 8:36
vous avez raison :)


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  Lien vers ce message 31 Mai 2016, 10:19
Courage, chère Believe


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
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  Lien vers ce message 01 Juin 2016, 19:18
merci Pascal, je suis touchée par ton soutien :)


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  Lien vers ce message 02 Juin 2016, 17:58
Comment t'alimentes tu maintenant?


270 mg au 26/01 : 13h, 14h30, 16h, 17h30, 19h
 
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  Lien vers ce message 02 Juin 2016, 19:12
euh pk?


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  Lien vers ce message 07 Juin 2016, 21:39
Tu dis précédemment que le fait de mieux t'alimenter à parmi de réduire ton dosage de baclo, je voulais juste savoir comment tu t'alimentes (pour en prendre peut etre de la graine, pas pour te fliquer :fsb2_godgrace: )


270 mg au 26/01 : 13h, 14h30, 16h, 17h30, 19h
 
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  Lien vers ce message 11 Juillet 2016, 12:51
Psst...c'est son anniversaire! :fsb2_clown:


Début du traitement le 22 juin 2014 - Seuil atteint début octobre.
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Janvier 2016: retour des crises.
Au 04 novembre: 30mg au réveil, 30 mg à 12h, 30mg à 14h, 30mg à 18h, soit 120mg.
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  Lien vers ce message 11 Juillet 2016, 14:11
Bon anniversaire believe

Bisous
Aurel


Reprise du traitement le 16 mars 2020


A ce jour (190mg):
13h: 100mg
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  Lien vers ce message 11 Juillet 2016, 14:13
Ah oui ? Ah ben faut lui souhaiter, alors !
Bonne anniversaire, Believe !


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
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  Lien vers ce message 11 Juillet 2016, 14:15
Bon anniversaire Believe!!!


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 11 Juillet 2016, 17:50
Joyeux anniversaire BELIEVE !

Bises
 
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  Lien vers ce message 11 Juillet 2016, 20:05
Ah ben oui.... BON ANNIVERSAIRE!


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