J'ai un faible pour celui de la fourmi.
C'est celui que je préfère Jehannie.

C'est très beau

Bonjour Jehannie

Côté technique de l'image dans le forum, si tu veux enlever "télécharger", tu supprimes le attach entre crochet du début et celui de la fin avec le / (tu peux éditer ton post tu les verras)

Pour redimensionner, sur Vista, lorsque tu fais un double clic sur ton image il devrait t'ouvir windows image gallery
Il y a un bouton redimensionner
Puis il va te montrer toutes tes images dans la galerie, de là tu fais un clic droit, pour le forum 500 ou 600 pour une image assez grande, mes photos de fleurs en général c'est 350

Si jamais il t'ouvre autre chose que windows image gallery la première fois, tu me dis

-

J'aime plutôt l'abstrait, c'est ta patte je trouve, mes préférées, maternité et fourmi

Bisous
Manue

Comme AUREL pour la fourmi.

Flo

Ah je suis bien contente de lire tout ceci car en général la plupart des gens préfèrent tout ce qui est facile à lire, c'est à dire le figuratif.

Moi aussi je préfère l'abstrait, la transformation des traits. Mais lors des commandes (ce que je ne fais plus désormais), les gens me demandaient des portraits réalistes, d'un ennui...

Ca veut dire que vous êtes des cérébrales mes soeurs ! Oui da !

Donc loin des idiotes que vous pensez être parfois, à vous dénigrer dès que vous échouez. Il faudrait que vous appreniez à vous aimer davantage.

Manue, merci pour la partie technique, je vais essayer la prochaine fois.
Pour redimensionner, j'ai pu le faire avec la dernière photo. En effet, je trouvais que les 1eres images prenaient bcp trop de place.

Paquerette

bon, celle-là, j'ai beau essayer, j'arrive pas à la redimensionner.

Quelle belle petite tête. ...

moi je passe par réduire la taille des photos, mais ça ne marche pas à tous les coups....

Apparemment non car je l'ai réduite au maximum et mis dans plusieurs fichiers, mais elle ressort toujours en grand sur le forum. Alors que pour les peintures, ça marche. Ah la technologie...

Ce matin j'avais une prise de sang à faire. D'habitude ça ne me fait ni chaud ni froid, mais avec le baclofène je suis toujours hyper sensible au toucher. Hier soir ma chatte m'a plantée ses petites griffes sur mon genou et je sentais encore la piqûre ce matin.

Donc pour la prise de sang j'appréhendais. Le début s'est bien passé, mais quand le laborantin mettait une nouvelle fiole à remplir, je sentais l'aiguille bouger et c'était pas très agréable. Maintenant j'ai mal au bras, alors que d'habitude je ne sens rien. Le type qui m'a piquée je le connais, c'est un bon laborantin.
Donc vivement que cette sensibilité s'estompe !

"Oui comme moi. Elles sortent souvent de travers.. je maîtrise pas trop.

Je parlais des photos bien sûr.

lol Baba

Il y a 2 jours, j'ai baissé de 5mg ma dose de 18h mais ensuite à partir de 20h je continue à être soûle au point que ça gâche mes soirées. Je me couche de plus en plus tôt, vers 22h30 et donc je me réveille plusieurs fois par nuit et me lève plus tôt le matin aussi.

Ca augmente ma fatigue dans la journée et je suis de mauvais poil, surtout au réveil. J'ai même fait encore un cauchemar cette nuit.

Donc je vais baisser encore de 5mg ce soir sur ma dose de 20h. Ce qui me ramène à une posologie de 165mg.
De toutes façons tout va bien, je n'ai plus de craving depuis le 5 mars. Et avec tous les événements pénibles que j'ai vécu ces derniers temps, si j'avais été encore à risque, j'aurais craqué, ce qui n'est pas arrivé.

Jehannie
Pour la descente, je pense que tu peux baisser de 10 mg par mois, et non de 5 mg à chaque fois

Ah bonjour Pâquerettes

Pour redimensionner les photos avec Windows Vista, attention, cours collectif

Sur l'ordi, sur la photo, double-clic, c'est "galerie de photos windows live" qui doit s'ouvrir avec la photo

* Si ce n'est pas le cas, revenir à la photo, clic-droit, ouvrir avec... et choisir "Windows live photo gallery"

Dans "galerie de photos windows", il y a dans le menu "Modifier, organiser ou partager", clic

Toutes les photos réapparaissent, celle sur laquelle vous aviez cliquée est sélectionnée

Un clic droit sur la photo, et "Redimensionner"

Idéalement 350 à 450 pour le forum

La photo va être copiée et renommée avec la dimension qui apparaît dans le nom

C'est celle-ci que vous allez télécharger sur le forum

Fin du cours

Manue

Merci Manue, j'espère que ça servira pour les autres.
Quant à moi j'ai un très vieux logiciel, les photos ne sont redimensionnables qu'avec Paint.
Mais j'aurai un autre ordi en Août, alors ça pourra se faire.
Il me restera toujours ton cours magistral pour l'appliquer ! trop cool !

Merci professeur !

Bisous

Eh bien voilà, couchée après 23h, levée peu après 6h après un aller retour express au pipi-room.
Meilleur lever.

Mais toujours cette fatigue, lassitude qui ne me permet que de regarder la téloche...

2 eme nuit d'affilée non stop. Mais réveillée avec une terrible angoisse, due à une situation anormale qui dure depuis 2 mois. En même temps cette situation m'arrange mais elle peut me mettre en faute.

Tout ce que je recherche, c'est la tranquilité. Heureusement, en promenant mon chien ce matin, j'ai pu me résonner. Ah, vivement que je me casse...

Jehannie
Déjà si tu fais de bonnes nuits de sommeil, c'est essentiel
Le reste tu vas le gérer, différemment d'avant, et donc forcément mieux, une petite chose à la fois
Déjà ta balade, excellent!
Bisous
Manue

Encore une bonne nuit mais tristesse au réveil, il faut vraiment que je me remette à la relaxation.
La méditation, je n'y pense pas encore même si j'en ai très envie. Il y a tellement de choses à faire !
Finir de lire l'essentiel d'Alice Miller, commander les livres et le spray au poivre.

Je suis si fatiguée que tout me coûte.

Les courses ce matin ont été plus faciles car mon loulou devant faire un régime alimentaire en vue d'un examen mercredi, n'a pas acheté de gâteaux. De toutes façons, je n'en n'aurais pas acheté non plus car j'en ai encore une boite et demie bien cachées dans les placards. J'ai fait une razzia de crudité de toutes sortes, plus yaourts. Je me suis fait la reflexion que ça faisait un bail que je n'avais pas acheté mes chers pots de crème au chocolat noir, je ne m'en étais même pas aperçue !

Hier soir, c'est ballot, je me suis laissée tentée par la gourmandise, j'ai pris un petit pot de riz au lait à la vanille, une heure après le dîner. Ca m'a pesé sur l'estomac, comme si j'avais avalé un kilo de plomb...ou de plumes ! J'ai dû dormir une heure pour faire passer ce malaise.

Grand bien me fasse. Ce matin au petit déj, juste une pomme et basta.

Demain après midi, j'irai voir une amie/collègue. Je me ferai bien une petite glace, mais alors très petite car il y a 15 jours, au resto, j'avais commandé un chocolat liégeois et je n'ai pas pu le finir. Merci à mon loulou de s'être sacrifié... hihi.

oh la la...

Ah 19h, crevée, je décide de faire une tite sieste, ma prochaine prise étant à 20h, j'aurai bien le temps.

Mais voilà t'y pas que je fais un rêve marrant ! Ce n'est pas la 1ere fois mais ça remonte à si loin que je décide d'en profiter. De temps en temps, je jette un coup d'oeil à mon réveil car mon alarme marche une fois sur 3, mon tel étant éteint.

Peu à peu, le rêve devient si drôle que j'ai un fou rire ! Je regarde le réveil... bon j'ai le temps, le film n'est qu'à 21h...

21h, je décide de sortir de mon rêve...

Mince ! au fait ma prise est à 20h ! Pas 21h !

Tant pis, je la prends et décalerai celle de 22h à 22h30...

Coucou Jehannie
Des rêves où on se réveille en riant, j'adore!

Le petit dessert, au riz, faut voir ce que tu avais mangé avant

La pomme c'est un peu léger pour le matin, mais tout dépend du dîner, toujours lui

Faudrait pas non plus que tu t'arrêtes de manger

Bisous

Manue

Non, non, je n'ai pas arrêté de manger, impossible lol. Mais j'ai eu un moment tellement désagréable que j'ai éprouvé le besoin de mettre mon estomac au repos.

En plus j'avais fait un dîner normal, je ne sais plus quoi exactement mais pas pantagruélique en tout cas.

Je ne me suis pas réveillée en riant, je riais dans mon rêve. Le fou rire ! C'était vraiment très agréable. Le réel et le rêve se mélangeait, ça vient de ma capacité à me reposer la nuit quand je travaillais où il fallait que je sois en même temps présente à parer à toute éventualité.

Je ne sais pas ce que j'ai mais j'ai super mal au ventre depuis 14h.

J'ai mangé à midi une grande assiette de crudité puis 3 ou 4 fraises sans les laver.
Puis à 14h j'ai pris un Acerola et c'est là que j'ai senti mon estomac brûler, puis ça a irradié mes flancs. J'ai eu la diarrhée.
Une grosse douleur qui a duré jusqu'à 16h30 pour reprendre vers 18h-18h30, mais là j'ignore si c'est parce que j'avais faim ou pas.

Là je suis rentrée chez moi, j'ai mangé un peu de poulet froid, j'ai encore mal aux flancs. J'ose pas manger plus. Je n'ai pas envie de vomir.

Quand je suis assise la douleur est supportable mais dès que je me lève je suis prête à me plier en deux.

C'est quoi ce truc ? Mon homme pense que c'est les fraises, mais 2h après les avoir mangé ? C'est bizarre quand même...

Tu as l'habitude de manger beaucoup de crudités? elles étaient bien lavées?
ça ressemble à une bonne diarrhée oui avec la douleur
Tu n'as pas du spasfon? imodium, smecta etc

Là il vaut mieux ne rien manger par contre te faire un bouillon oui, viandox et dans tous les cas boire beaucoup d'eau, non glacée, pas de café, ni coca, ni thé

Sinon si tu as faim, riz ou pâtes, pomme, banane, poulet et poisson maigres

Courage
Manue

Ah merci Manue, oui j'ai du spafon, je viens d'en prendre un.
Oui des crudités j'en mange presque tous les jours et elles sont lavées puisque je les achète en sachet.

Je n'ai jamais ce problème là. La diarrhée n'a duré qu'un temps, juste après 14h. Là j'ai encore mal mais pas envie de cacater.

Je ne sais même pas si j'ai faim, ça me bloque toutes sensations normales... Bon je m'étais acheté du coca light je ne vais pas en boire... et pas envie de café non plus ouf.

Ca va sûrement passer mais que c'est long et désagréable !

Le spafon n'a rien arrangé du tout. Je ne sais pas comment me mettre, j'arrive pas à me reposer.

Ce que j'ai mal bon sang !!!

Jehannie
Combien en as-tu pris? c'est jusque 6 comprimés par jour
Pour la douleur, paracétamol aussi et te mettre quelque chose de chaud sur le ventre, si tu n'as pas de bouillotte, tu peux faire chauffer une serviette mouillée au micro ondes, pas trop longtemps, attention en la prenant

et te coucher sur le côté gauche, position foetale

Si tu as du bicarbonate de soude: une cuillère dans un verre d'eau

vinaigre de cidre: même recette une cuillère à café

infusion de camomille, de thym

Vérifie quand même si tu as de la température

Ça fait mal les coliques!!!
J'espère que ça va passer Jehannie

Bon j'ai repris un spafon plus un doliprane 1000, j'ai essayé de me détendre.
Je me suis mise sur le côté mais ça me faisait encore plus mal.

Là ça commence à aller mieux.

Des coliques ? C'est quoi ça ? j'en ai jamais eu. Je vais aller voir sur le net.

Je me demande si je n'ai pas tout simplement faim mais mon estomac ne gargouille pas. Il est vrai que le riz au lait m'a tellement pesé il y a 2 soirs que j'ai l'impression d'avoir développé une phobie de la bouffe.
Ce matin je n'ai mangé qu'une banane, puis les crudités à midi, un cappucino vers 16H30 puis un tout petit bout de poulet ce soir.

Je vais voir "colique", en espérant ne pas confondre avec "colchique"...

Hum...ça ressemble à ça en effet...

Bon ben si ça va pas demain, direction toubib.

Nan c'est pas de la faim ça, on ne se plie pas en deux à en tomber par terre dès qu'on se lève...

Impossible d'aller au toubib dans ces conditions : 10 mn à pied en marchant bien, puis 2h d'attente dans la salle...d'attente.

Bon, j'ai du bicarbonate de soude, je m'en ferai tout à l'heure. J'ai aussi du vinaigre de cidre mais j'en n'ai pas le courage (je prenais du vinaigre autrefois après avoir lu Emma Bovary).

Ou alors une colite. ..en tout cas il faut que tu ailles chez le médecin. Essaie de prendre le 1er rdv de la journée (comme ça pas d'attente due au retard) avec à mon avis une coproculture à la clef (examen des selles)...

Bon courage Jehannie

Merci Aurel. Non je ne peux pas, il faudrait que je sois chez le doc à 8h30 alors qu'il commence à 9h, donc déjà 1/2h d'attente dehors, debout. Nous n'avons pas bcp de médecins chez nous et c'est toujours la cohue.

Or il est déjà 7h30 et je n'ai pas le courage d'aller prendre ma douche.

Là j'ai pris du bicarbonate de soude (dégueu) avec un doliprane 1000 car je recommençais à avoir mal et ça va déjà mieux. Je n'ai pas de fièvre.

Ca vient d'où ça (colite, colique) ? D'un fruit pas lavé ? Car au marché on a mangé un abricot qu'on venait d'acheter, puis j'ai mangé des fraises.

Jehannie
Je viens aux nouvelles, comment ça va aujourd'hui?

Le bicarbonate c'est dégueu? j'sais pas, jamais essayé

J'ai essayé un peu tout, j'en suis au 10ème jour, huile essentielle d'arbre à thé avec un peu de miel, ça c'est dégueu!

argile, imodium, tiorfan, etc

Bref, j'ai demandé à la pharmacienne, dernier essai, un médicament avec antiseptique, sur 3 jours, si pas d'amélioration, direction médecin

Mais tu n'en es pas là, as-tu toujours mal?

Quand ça dure 24h, ça peut être beaucoup de choses, si on coupe de la viande de porc, si on oublie de se laver les mains, mal laver les fruits et légumes (mais même en les passant sous l'eau, parfois ça ne suffit pas)

Les deux dernières fois où j'ai eu de telles crampes, c'était après avoir mangé beaucoup de fromage

Quand je mange des pommes, je les lave avec l'éponge carrément

Evite les crudités pour aujourd'hui, les seuls fruits autorisés c'est bananes, pommes et coings

Soupe de légumes, bouillons, pâtes, riz et pain blancs, surtout pas des céréales complètes, pas de légumineuses, bref pas de fibres - protéines maigres et oeufs, pas de laitage, mais yaourt maigre, compotes

L'eau de Vichy est bien, pour récupérer du sel, je me fais du viandox

Bref, j'espère que tu vas mieux!
Oui c'est compliqué d'aller chez le médecin dans ces conditions là, tu peux demander à la pharmacie de l'imodium lingual, ça stoppe directement la diarrhée, le temps de pouvoir te déplacer

Manue

Coucou Manue !

Bon ben légèrement mieux, à condition de rester assise ou couchée dans le canapé. Dès que je me mets debout, j'ai mal au ventre.

Je n'ai bu que du cappuccino le matin, midi, après midi et le soir un peu de poulet froid.

Un mal de tête qui persiste. Mais pas de selles. Je dors bcp.

Je me sens déjà soûle depuis 1/2 h, dû à la fatigue sans doute.

Je n'ai que du spasfon et du doliprane 1000, je verrai demain matin avec mon loulou pour qu'il me prenne un truc à la pharmacie car je ne pense pas pouvoir y aller à pied, bien que ce ne soit pas loin.

J'ai vu tout ce que tu as essayé durant 10 jours, c'est dingue ! Je comprends que tu patientes pour aller chez le doc, c'est pas évident quand on n'a pas bcp de sous.

Le plus étonnant est que je garde le moral, alors qu'il fait de nouveau gris dehors. La dépression est vraiment derrière moi désormais. En plus, impossible de lire. Je regarde la télé et c'est tout. Guère passionnant tout ça mais pas de quoi se plaindre, y'a pire comme situation.

Bisous à tous.

Aïe Jehannie, j'espère que ça va passer sans trop tardé.

Manue a raison, les mêmes trucs que quand tu as la gastro, riz avec le bouillon c'est le top!

Des bisous!

Bon rétablissement Jehannie !

Alors Jehannie,

Comment vas tu ? Mieux j'espère. ..
As tu réussi à consulter?

Bisous Jehannie

Jehannie
J'espère que tu vas mieux, le capuccino est à éviter à cause du lait
Si tu n'as pas de selles, ne prends pas d'anti diarrhéique du coup, essaie juste de manger encore léger
Pour les douleurs, spasfon, paracétamol et si tu as des gaz, imonogas

Moi aussi je me sens bien malgré cela, épuisée en fin de journée quand même, mais une petite sieste et ça repart!

Bisous

Manue

Merci mesdemoiselles de venir aux nouvelles, c'est trop mimi.

Ca va mieux depuis 1h30. J'ai envoyé mon loulou à la pharmacie ce matin avec une liste de mes symptômes. J'avais noté que je n'allais plus à la selle depuis 2 jours pour faire comprendre à la pharmacienne que je n'avais pas de problème de diarrhée, mais elle a compris que j'étais constipée lol. Du coup mon homme est revenu avec du Modane (pour constipation occasionnelle) et une autre sorte de Spasfon, d'un même dosage mais qui est soluble dans la bouche, à prendre par 2.

J'ai pris les 2 médicaments, plus du doliprane 1000 et je me suis forcée à dormir. Dans le canapé car je ne pouvais faire des allées et retours lit/salon.

Avant cela au petit déj, j'ai mangé une banane qui m'a plombée. Donc j'ai attendu 16h pour prendre un cappuccino ( Manue, je n'avais pas encore lu ton post ). Je ne bois plus de café. J'évite de trop vapoter car si je tousse ça me contracte les intestins.


Mon mal de tête est parti ouf. Et je n'ai pas eu mal aux intestins en allant au pipi-room tout à l'heure.

Bon sang que ça soulage d'aller mieux !

Je me dis que quand je serai vieille et dépendante, je serai hyper pénible pour mon entourage !
Quand je ne comprends pas ce qui m'arrive, quand je ne maîtrise plus rien, je m'affole.

Je n'ai pas de bouillon, mais je vais essayer de manger une soupe de poireaux.

Bisous tout le monde.

Finalement comme il me reste du riz, je mange ça. Trop la trouille que les poireaux, même en soupe, fasse repartir la grande débâcle...

Mon loulou vient de me dire qu'il avait vu le pharmacien ce matin, le patron en personne.

C'est bien les fraises non lavées. Finalement, ce sont elles que je vais arroser de bicarbonate.
Moi, je n'ai pas eu le courage de m'en prendre un verre hier soir, trop peur de dégobiller.

Décidément, je suis bien une trouillarde.

Tu as raison de ne pas avoir pris de poireaux. ..trop agressif pour les intestin. ..

A mon avis tu aurais dégusté. ..

C'est bien que tu te sentes mieux. ..

Bisous Jehannie

Le coca en cas de crise en bon pour les intestins paraît il, dixit un médecin.

naaaaannnnn naaaaaaannnnnn !!! pas le coca !!!! je debouche les chiottes avec du coca au boulot !!! (sans rire, c'est vrai !!)

oh si si le coca, idéalement, il faut le touiller avant pour en enlever les gaz, idéalement aussi, sans caféine, c'est mieux
De toute manière si tu n'as plus de diarrhée, maintenant il va falloir vérifier que tu n'es pas constipée, du coup tu as le traitement si besoin est
Le riz c'est bon! là je me suis fait une omelette aux légumes, mais des légumes doux comme la courgette et une julienne de légumes toute prête, carottes, poireaux et céleri, bien cuits à l'étouffée

Mais je n'ai mangé que les pâtes et une mangue super bonne
Le traitement a très bien fonctionné aujourd'hui

Tu as toujours mal si tu ne prends pas d'antidouleur?

Je suis comme toi, je n'avais pas pensé quand je serai vieille, mais les médecins risquent de me voir très souvent

Manue

rah mais ça c'est les industriels qui t'on fait croire que le coca c'était le remede a tout. Sont tres fort, tres tres fort. D'ailleurs je suis toujours epaté de constater que quand les gens savent pas quoi boire, leur premier reflexe est de lacher le mot "coca"

Mais bon tu mets un bout de steack dans un coca, le truc il font comme si tu l'avais mis dans de l'acide quand meme.Et puis j'insiste, pour deboucher les chiottes, c'est mieux que le destop ! Enfin bref, d'façon tu fais bien comme tu veux (dit elle apres avoir bien mis la zone avec ses histoires de destop )

Salut les z'amies !

Vous me faites rire avec votre débat sur le coca, c'est très drôle. C'est vrai que j'ai vu des vidéos de steacks littéralement consumés par le coca, ça fait peur.
Toujours est-il que l'on s'en sert dans les institutions pour handicapés pour combattre la gastro avec le riz et c'est très efficace, il suffit d'enlever le gaz avec une cuillère et ça fonctionne très bien. Alors, qui a tord, qui a raison....

Finalement, je suis constipée, mais il me semble que c'est normal quand on ne mange plus. Je ne me rappelle plus si je l'étais quand j'étais anorexique. Le Modane est complètement inefficace. Je n'ai toujours rien fait. Je préfère laisser faire la nature, de toutes façons j'ai encore du Dulcolax.

J'ai perdu 2.6 kg en 4 jours. Je les reprendrai sûrement.

Hier j'étais vraiment trop fatiguée pour aller sur le forum, pire que d'habitude. Même la série Arabesque que je regarde comme toi Manue, je n'arrivais pas à suivre, c'est dingue. Et en plus de cela, je n'arrivais pas à dormir, ça arrive aussi quand on est au bout du rouleau.

Mais finalement j'ai passé une bonne nuit : 8h d'affilée à dormir, une première depuis plus de 2 ans.
Avec des micros réveils pendant lesquels m'a accompagnée la chanson de Loo Reed : Perfect Day.

Ce matin, encore un peu de douleurs intestinales mais sans commune mesure avec les jours précédents.
J'ai des antidouleurs, mais le doliprane 1000 n'étant pas suffisant, loin de là, j'ai repris du codoliprane. Juste 1 à la fois et je n'ai pas peur de retomber dans l'addiction puisque je ne le prends plus par plaisir, pour compenser mon angoisse.

Mes soûleries sont très fortes à partir de 18h, sans doute à cause de la fatigue. Que j'ai hâte d'arriver au 27 juin pour commencer ma descente. Ca fait quand même 4 mois que je suis guérie sans aucune crise.

Le moral est excellent malgré cet écart de santé. Ca n'a rien à voir avec un état dépressif après tout, que je considère comme pire que tout, l'enfer en soi. J'appelais ma dépression " le cancer de l'âme ", car c'était bien cela.

Maintenant, l'espoir a toujours sa place. C'est pour cela que je ne me suis pas attardée sur les EI et que j'ai un peu trompé RDB sans le vouloir et qu'il a pensé que tout allait bien.
Jusque là, je n'avais jamais été positive dans ma vie. Le baclo m'a rendue la joie de vivre que j'avais enfant et j'ai un peu trop abondé dans ce sens ah ah !

Bon, je vais aller sur les autres fils car j'ai du retard maintenant. Il s'en dit des choses en 24 h !

Bisous à tous.

On est pas spécialement constipé quand on ne mange pas, simplement on a rien à évacuer. ...

Voilà, c'est ce que je voulais dire Baba. Tu vois, je suis tellement KO que je ne trouve pas la bonne expression.

Je te remercie de venir sur mon fil malgré toutes les difficultés que tu vis. Je viens d'aller sur le tien.

Ce matin j'ai mangé 1/3 d'une viennoiserie que m'a ramenée mon loulou de l'hôpital hier.
Ca faisait une semaine et demie que je n'avais pas mangé de gâteau !

Il m'aura fallu 3 mois pour me défaire de mes habitudes alimentaires, malgré le seuil. Le beau temps, ou du moins la hausse des températures, y sont sans doute pour quelque chose.

Pour la cigarette, j'ai l'impression que ça prend le même chemin. Hier soir, j'ai voulu fumé ma 9ème cigarette, alors que ma moyenne est à 8 et j'en ai été dégoutté, au point que je l'ai éteinte aussitôt.
J'ai l'impression que comme la nourriture, j'y cherche de l'énergie le matin et le soir du plaisir.

Je me suis faite la réflexion aussi qu'être artiste et fumeur, ça faisait très image d'épinal.
Comme les drogues autrefois. Ca fait cool. C'est stupide.

Je pourrais me passer de la cigarette mais le soir seulement. Le matin, ça m'aide vraiment à me réveiller.
La e-cigarette demande du souffle que je ne peux encore fournir le matin car pour ne pas trop rejeter de la fumée, il faut inhaler.

J'essaierai d'arrêter quand je reprendrai des forces.

Je suis un peu sévère avec moi-même et plus généralement avec les artistes.

En fait, la cigarette sert aussi à canaliser les émotions diverses que l'on ressent lors de la création.
C'est un mélange d'excitations et d'angoisses, de doutes.
On a besoin de fumer pour se poser, tasser un peu toutes ces émotions/excitations.

Quand je m'aurai essayé à la méditation, peut être pourrai-je pallier à ce besoin addictif.

Jehannie faut qu'on se motive ensemble pour la méditation. Moi aussi faut vraiment que je m'y mette pour essayer d'enrayer mon trouble anxieux.

Jehannie
A surveiller alors, la diarrhée est bien finie, car même sans manger, ça n'empêche rien
Maintenant si tu remanges normalement, ça devrait se décoincer
Je pense que la codéine ne va pas aider, il me semble que les opioides font plutôt effet constipation

Bisous

Manue

Jehannie,

pour les problèmes de constipation ou de diahrrée tu as le psyllium.
En vente en magasin bio : tu mélanges une cuillérée à soupe dans un grand verre d'eau. Tu bois tout de suite.

Tu n'auras aucun problème de transit (à faire pendant quelques jours).

Bene, je te dirai quand je commencerai, comme ça peut être que j'aurai des pistes à te proposer.

Manue, la codéine, j'en ai pris que ce matin et finalement mon mal de tête est complètement parti. Plus besoin d'en prendre. Ouf.

Delph, justement le psyllium, je l'ai envoyé à Baba lol. Je n'en n'avais pas besoin. Je pense que tout va revenir à la normale puisque aujourd'hui je me suis remise à manger.

Bises

Ca n'intéressera personne mais j'ai trouvé pourquoi je ne comprenais rien à Arabesque alors que je comprends tout de Numbers, une autre série que je regarde l'après midi et qui est plus compliqué car elle fait intervenir un mathématicien émérite : Arabesque n'est pas sous titré, alors que Numbers oui...

Je ne suis pas plus con qu'un autre quand même lol.

Ayé ! Je viens de découvrir l'assassin avant Jessica Fletcher !

C'est toujours le même processus...pff facile.

Trop forte Jehannie