Oui fais ça ajoute une prise

Rose
C'était comment ce week-end alors?

Si ça va mieux, peut-être que tu vas t'habituer si tu viens juste d'augmenter?

Gros bisous

Manue

Depuis 2 jours, plus du tout d'envies. Bonne nouvelle ! Mais les maux de tête entêtants sont revenus aussi.
C'est ce qui m'était arrivé à 300, quand j'avais eu mes 1ers jours d'indifférence.
Il faut croire que c'est un signe ou une sorte de punition (une punition divine, me dit Paul en se marrant) Ce n'est pas drôle, mais ça le fait rire C'est déjâ ça...
Bref, hors de question que je redescende cette fois-ci.
Je pleure de joie de cette tête désemplie de toute envie. Je pleure de douleur de cette tête qui me fait si mal.
J'attends qques jours et je reviens vous dire.
Bonne soirée.

Décidément
On ne peut pas dire que tu aies un parcours facile ...

Tellement mal au casque tout de suite... J'en ai tellement marre de ce traitement. A 340 mg et tous ces EI. C'est si dur
Tente de la Belladonna 5 CH.
Et une telle fatigue...
Et avec ces grèves dans les trains (que je soutiens par ailleurs), vais sans doute devoir prendre ma voiture ce lundi pour mon RDV avec RDB... Ca va être plus que dur.

Du dur , Rose pour tes maux de tête je ne sais pas, peut être en espaçant plus les prises?

Pour RDP tu peux lui envoyer un mail en expliquant la grève...et en lui parlant de ces satanées migraines; je suis sure qu' il comprendra;

Bises

Joëlle

Je pensais que tes maux de tête étaient du à l'allergie, tu continues les anti histaminiques?

Merci Joëlle,

Pour mes prises, je les ai déjà espacées. Ne peux pas me permettre de le faire encore.
Les maux de tête, chez moi, sont plutôt un "bon signe", mais il faut pouvoir les supporter...

Quant à mon rdv de lundi, je ne peux pas non plus me permettre de le louper. J'attends ces rdv avec impatience et j'ai besoin de mon ordonnance
Je vais aller faire un tour sur Blablacar pour voir... Je suis plus "bla" que "blablabla", mais ça peut être une solution.

Pour les migraines, RDB m'avait déjà prescrit un anti-migraineux, qui n'a servi à rien. Paracétamol, Nurofen ou codéÏne ne me font aucun effet, et les antihistaminiques trouvent leur limite ces jours-ci.
Dingue que ces céphalées dues au traitement ne trouvent pas de solution. Je ne dois quand même pas être la seule à subir ce genre d'EI...

Biz à toi, Eljo, et tant mieux si tes douleurs se sont un peu affaiblies

Hello Lee !

La tension au niveau des sinus est clairement due aux allergies, mais quelles allergies ?
Ce week-end, passé 2 jours en Auvergne, et je n'ai jamais aussi bien respiré, mais revenue chez moi, retour de cette tension... Vais devoir revoir mon MT pour ça. Peut-être pas les bons antihistamiques...
Quant aux maux de tête, c'est un tout. Mais le baclo y est aussi pour quelque chose. Arrivée à l'indifférence à 300 mg, j'avais déjà eu ces espèces de céphalées de tension, et j'avais dû redescendre. Et là, rebelotte. Pas dormi la nuit dernière à cause de cette tension au niveau des tempes.
Je ne comprends pas tout, ni les symptômes, ni les causes, ni conséquemment les bons traitements à appliquer...
Ce que je sais, c'est qu'avant le baclo, je n'avais pas ces soucis.
Ca ne veut pas dire que je regrette, mais le baclo pris à ces doses fragilise drôlement l'organisme.

Surtout, j'essaie de ne pas trop me scruter et de ne pas tomber dans le nombrilisme.
Je ne me permets de le faire qu'ici, sur ce fil, car je sais que je trouverais des oreilles bien attentionnées et compatissantes

Bécots à toi, Lee.

Hello ROSE !

Pas facile pour toi avec ces mots de tête, tu es peut-être allergique aux acariens, aspire tout, et essai l'homéopathie ta sinusite a peut-être recommencé, revoit ton médecin assez rapidement

En tout cas chouette que tu n'aies pas envie de boire, mais tu en baves pas mal quand même tu as eu raison d'espacer tes prises

Tu as le droit de te plaindre ici tu es chez toi,

Bisous
.

Sinon pour dire que je ne passe pas tout mon temps à me plaindre, je lis aussi"L'odieux connard 2"
Tellement drôlissime que je vous fais partager

Et "Quels jeux vidéo les ont rendus violents ?" Ou comment, avant l'invention des jeux vidéo, les gens arrivaient à trouver des jeux vidéo par le biais de vortex spatio-temporels...

Marcus Junius Brutus
"Le protégé de Jules César était connu pour être un garçon particulièrement paisible, qui s'enfermait des heures dans sa chambre de la domus familiale, n'en sortait guère que pour les repas : Attends, Maman, j'arriiiiveuuuh. Dis aux esclaves de laisser au four. Sa famille avait beau l'inciter à aller jouer dehors en allant fouetter un servant ou deux, il préférait rester à l'ombre à jouer tranquillement à Candy Crush Saga.
Un après-midi, Jules César, qui voulait comprendre sa passion, fit une partie avec son compte, et perdit sans même faire péter de super bonbons. Cette maladresse de nOObus ôta une vie au compte de Brutus (dit Brutus-2Rom). En découvrant cet impardonnable crime, ce dernier, furieux, se rendit au Sénat où il poignarda son bienfaiteur à l'aide d'un bâton de sucette (l'Histoire décida de transformer l'arme en couteau pour faire plus sérieux), en hurlant : "Tu m"as pourri une vie !" C'est ce qui mena à la célèbre réponse de Jules César : "Toi aussi, mon fils".

Y a la même avec Gengis Khan ou Vlad l'empaleur...

Comme quoi, entre 2 prises de baclo, on peut trouver le temps de rigoler un peu...



Bonne idée, Karine ! Je dirais à Paul de tout aspirer

Suis en train de sous-titrer un programme sur F2. La fille, elle a écrit un bouquin sur les bienfaits de se lever super tôt. Alors le matin, "Je prends déjà un citron pressé tiède pour me mettre en forme, pour dire bonjour à mon corps. Ensuite je mets mes baskets et je vais courir une 1/2 heure. Ensuite, j'écris et je médite un peu".
Ca laisse rêveur, tous ces gens qui ont une vie tellement saine.
A parier que la fille, elle n'a pas besoin de baclo

Rose
à propos de céphalées de tension, je crois qu'il s'agit de tension musculaire, et non d'hypertension
Demande à ton doc des séances de kiné, ça pourrait te soulager, car avec le baclo, j'ai eu mon compte de douleurs également

Bisous

Manue

Chalut Rose

C'est pas pour te déranger pendant que tu matures peinarde

Mes pensées t'accompagnent. les plus posées.

Je mature peinarde, oui, c'est un peu ça, Corinne.

J'ai vu RDB ce lundi. Il m'a redonnée confiance en moi : "Le baclo a déjà donné des résultats probants sur vous. Pas de raison que ça ne marche pas. Certains ont mis parfois 3 ans avant de trouver l'indifférence".
Il m'a quand même dit que j'étais un peu "un cas à part" : jamais vu personne qui avait vu son craving se réactiver avec la prise d'Imovane, jamais vu personne dont les migraines résistaient avec de l'Imigrane ("D'habitude, c'est ce que je donne, et ça marche"), et "c'est curieux que vous ayez trouvé votre seuil d'indifférence, et que vous l'ayez perdu comme ça"). Mais suite à ce que je lui avais dit sur l'Alpress, il en prescrit de plus en plus, avec de très bons résultats. Du coup, j'ai repris un peu de Minipress, ça + 5 goutte de Théralène, et mes nuits sont nickel, sans ES pour l'instant. Je le revois le 19/08.

Sur ma répartition, il n'a pas eu grand-chose à dire, sinon que ça ne servait à rien que je continue à augmenter sur ma 1re prise de 8h30, trop éloignée de mon craving. C'est vrai qu'à 350 mg, avec cette répartition-là, je commençais à sentir des résultats probants, voir même des signes d'indifférence, mais c'était en faisant du forcing.
Alors j'ai tout repris. J'ai supprimé les 20 mg de cette prise, suis redescendue à 330 et me suis fixée l'objectif de trouver la bonne répartition à cette dose-là, celle où je sentirais que ça commence à bouger.
C'est fait : 110 x 3 sur 10h, 12h et 14h30, et je commence à retrouver des signes positifs, mais pas d'urgence. Ma conso ne me mettant plus en danger ma santé, je prends mon temps.
Une augmentation prochaine en vue, oui, mais pas avant quelques jours. Il n'y a qu'aujourd'hui que les maux de tête m'ont un peu lâchée, alors je vais asseoir tout ça, et tenter après un 10 mg de plus sur 10h d'abord, puis si rien ne bouge, je les déplacerai sur 12h, puis si rien ne bouge, sur 14h30, et je verrai bien.
Pour les migraines, RDB m'a prescrit de l'Epitomax. D'après ce que j'ai pu lire, ça ne peut que renforcer l'effet du baclo, mais vu la liste des ES, je n'ai pas tenté.
L'homéopathie semble assez bien fonctionner sur moi, notamment le Causticum 15CH, qui agit un peu comme un AD. C'est bien.

Voilà. Pas bien de news très folichonnes, mais du mieux quand même. J'ai du moins, ces jours-ci, trouvé un peu d'apaisement, plus relax, et un certain équilibre.
A +++

Salut ROSE

C'est super que tu dormes bien et que tu n'aies pas d'ES à présent et que tes maux de tête se soient calmés un peu et que tu sois un peu plus relax

Tu n'en es pas loin, tu as bien fais de changer de réparation et de supprimer ta prise du matin, augmente encore un peu et c'est bon, ta conso a l'air correct

Bisous

Hello Karine !
Merci.

Je ne sais pas si j'ai changé de réparation... de répartition, oui, et j'espère que ça me réparera quelque part

Hello ROSE !

J'ai fait une fote de phrappe, je voulais dire répartition, j'espère aussi qu'elle te réparera

ROSE,

Tu te trompes chez CORINNE D mon tout 1er avatar était celui-ci le petit chat triste

Moi je trouve que ce sont plutôt de bonnes nouvelles !
Tu gères bien malgré les embuches, c'est chouette ...

Salut Rose,

Là tu m' épates;quelle énergie et courage ! tout cela va être payant c' est sur

Comment as tu fait pour aller à Paris? pas trop galère?

Le maux de tête vont mieux bien; Manue a une bonne idée en parlant de kiné, essaya on ne sait jamais; depuis que je vais chez la mienne, mon dos me fait moins mal.

A+++

Si le kiné ne donne rien, tu peux tenter l'etiopathe.

Ma fille souffre de ce type de céphalées dites de tension depuis janvier, déscolarisée.
Rien de neurologique donc psychologue (relaxation, auto hypnose) et étiopathie, ce n'est pas encore le top mais elle assure ses épreuves du bac alors que c'était inenvisageable il y a 1 mois.

Coucou Rose
Je trouve aussi que ce sont des bonnes nouvelles, et à te lire, je te trouve très zen et ça fait plaisir
Tu gères ton traitement au mieux, tu trouves de l'homéopathie qui te convient

Quelques séances avec un ostéopathe (certains font de l'étiopathie en effet) te feront encore plus de bien

Gros bisous

Manue

Ai augmenté aujourd'hui à 340 mg sur 12h, mais pas grande amélioration sur le craving.
Vais essayer autre chose demain.
A part ça, à cette dose, je me sens vraiment très différente, limite paranoïaque. Ca me fait peur.
Je suppose que c'est un EI du baclo.
Mais franchement, ne rien voir venir, ça me fout les boules.
Je m'interroge sérieusement sur l'arrêt du traitement.
Je connais la procédure pour arrêter.
Bref, c'est à moi de voir, mais je ne supporte pas vraiment celle que je suis en train de devenir.
Biz
Bonne soirée.

HELLO ROSE !

La paranoïa fait parti des ES du traitement apparemment, ton parcours n'est pas facile, y'en a eu d'autres avant, persiste et n'abandonne pas le traitement surtout

Arrête d'augmenter, fais une pause voir descend de 10mg si tu te sens mal, surtout ne lâche rien, tu n'en es pas loin,

Tu nous diras où tu en es niveau conso, si tu peux abstiens toi le plus possible ton seuil sera plus bas et tu limiteras les ES

Des bisous d'encouragement !

Bonsoir Rose,

C' est difficile ,je te comprends;que te dire sinon de ne pas arrêter?j' ai été bien tentée aussi mais je continue,malgré un craving qui est revenu today!

Pour la parano,comment cela s' exprime?tu deviens une autre personne que tu n' aimes pas? explique un peu

de tout cœur avec toi

Bises

Bonsoir Rose

Je reprends ton ancien post

"suis redescendue à 330 et me suis fixée l'objectif de trouver la bonne répartition à cette dose-là, celle où je sentirais que ça commence à bouger.
C'est fait : 110 x 3 sur 10h, 12h et 14h30, et je commence à retrouver des signes positifs, mais pas d'urgence. Ma conso ne me mettant plus en danger ma santé, je prends mon temps."

Oui comme tu disais, prends ton temps, reviens à 330, ta consommation ne te met pas en danger, alors continue à 330 mg
Selon ta répartition, ton craving serait à 15h30 - s'il apparaît avant, faut décaler les prises en fonction, prendre la totalité baclo 1 heure avant le craving

Gros bisous

Manue

Oui la parano fait partie des ei
Quelque chose me dit que ton seuil n'est pas si haut
Je crois vraiment qu'il faut que tu arretes d'augmenter

Ben oui, c'est la merde ces jours-ci. Pourtant je reste zen, mais trop de changements...

D'abord, plus aucun maux de tête ni de sinusite. C'est chouette, peut-être un effet de l'homéopathie.
Mais changement de personnalité.
Pas une dépression, même si pas trop la frite. Une grande paranoïa qui m'envahit envers tout le monde, y compris envers vous : "personne ne me comprend", "personne ne m'aime", "je vois bien que je dois me démerder toute seule", et puis l'agressivité vis-à-vis de mes proches, l'envie d'en découdre, de déterrer des haches de guerre enterrées depuis longtemps... Bref, tout ce que je n'aime pas...
Et puis, plus du tout de somnolence. D'habitude, à cette heure-ci, je serais couchée depuis longtemps. Là, plus envie de dormir. Pas une grosse forme, mais plus du tout envie de dormir. Heureusement que le Théralène fait son boulot...
Et même parfois une énergie folle. Suis allée accompagner Paul samedi dernier, qui partait pour un trail urbain de 12km. Le lendemain, c'était les femmes, 5km. Ai bien failli m'inscrire, tellement je me sentais une pêche folle.
Mais ça n'est pas bien normal quand même, je m'en rends compte.

Sinon pour ma conso, abstinence hier et avant-hier et 5 verres aujourd'hui, jour de l'augmentation...

Pour ma répartition, j'ai beau retourner le problème dans tous les sens, je ne vois pas.
Je suis actuellement sur : 110 à 10h, 120 à 12h et 110 à 14h30, pour un craving clairement établi à 15h30, 16h.
Mais je ne me sens pas sûre de moi en début d'aprèm. C'est compliqué.
Lors de mon 1er seuil d'indifférence à 300 mg, j'ai été invitée un dimanche midi, et je n'ai pas eu du tout envie de consommer à 12h30.
Depuis, chaque jour, c'est ma référence. Chaque jour, à 12h30, je me pose la question : "Accepterais-tu un verre à cette heure-ci ?"
La plupart du temps, c'est : oui, mais je peux m'en passer sans problème, mais ça n'est pas : non, je n'en ai pas envie.
Alors je préfère rester couverte sur le début d'aprèm.

Bref, c'est la merde.
Paul me dit de tout miser sur le craving.
Je ne sais plus trop.
J'ai peut-être dépassé mon seuil, mais alors, quid du quid ?
Je sais bien, en même temps, que je suis la seule à pouvoir sentir ça, mais là, suis à nouveau perdue.
Pas très fufutte, la Rose...

Rose
Et que se passe-t-il entre 12h30 et 15h30 ? à 12h30 tu en as envie, mais tu peux t'en passer
L'envie reste? jusqu'à ce que quoi?

Ce serait intéressant pour quelques jours, de décaler le tout d'une heure avant, histoire que lorsque tu te poseras la question à 12h30 ce sera "non" et ça le restera

ça voudrait dire 7h30 9h30 11h30

et tu verras la réponse à ta question de 12h30

Tu étais zen il y a à peine deux jours, reviens aussi à tes 330 mg

Courage

Manue

La petite envie/pensée est en début d'aprèm, mais elle devient irrépressible à 15h30, 16h.
Peut-être ta répartition est-elle à tenter, Manue.
Merci.

Salut Rose,

Pour la posologie , suis ce que disent Sylvie et Manue,n'augmente pas.

J' ai vécu cet épisode parano tel que tu le décris;mon message de la semaine dernière où j' en voulais au forum de ne pas me répondre en fait partie;cela va se calmer;de toute manière tu as un fond bienveillant donc tu ne peux aller loin dans cette direction

Bises

Attention à la dose, ce que tu décris ressemble à un truc qui pourrait tourner au virage maniaque, pas cool ...
Perso, je ferais 100 à 10h, 100 à 12h et 120 à 14h30
Changer les heures ne t'a jamais vraiment réussi

Justement Sylvie, je comptais tenter cette répartition là aujourd'hui.
Qu'entends-tu par "Quelque chose me dit que ton seuil n'est pas si haut" ?
Biz
Edit : ah non, j'avais mal lu sur les 1res doses. Tu proposes de redscendre à 320. J'ai déjà pris 110 sur 10h,mais 100 sur 12h et 120 sur 14h30. Merci pour le conseil.

Décidément, rien ne bouge par chez moi.

Mon objectif, c'était d'être guérie pour mes vacances d'août entre potes. Je ne serai pas guérie.
Maintenant, j'ai le choix de me mettre à la ramasse avec le baclo, et de ne pas partir en vacances, ou de patienter encore, de partir en vacances, et de repartir après, pour une longue période encore, en attente de la guérison.
Demain, j'ai rdv avec le psy de l'ANPAA. J'ai repris rdv avec lui, car il pourra me recevoir toutes les semaines, et lui aussi, est spécialiste des TCC.
Sinon, difficile de tenir l'abstinence... Je me demande si je ne vais pas aller aux AA, ne serait-ce que pour essayer de tenir l'abstinence. Après, je sais que ça sera m'enfermer dans mon problème, mais je ne vois pas d'issue.

Je n'en suis plus à trépigner d'impatience. Je n'en suis même plus à pleurer maintenant. J'en deviens indifférente à tout.

Bécots à vous.

Rose
Pas de pression pour les vacances à venir, déjà un jour après l'autre
Pour ce qui est de l'abstinence, tu aimerais, mais tu n'y arrives pas?

Essaie une heure à la fois, prévois du jus de tomate bien épicé, ou un jus que tu aimes, un bon café, un dessert, n'importe quoi pour repousser encore et encore le verre, du sucré si possible

Essaie juste une journée, dis-toi que demain tu pourras avoir ton verre

C'est ainsi que procèdent les AA

En parallèle, la TCC c'est une super idée, tout soutien est bon, et même ici, dès que tu essaies de te passer du verre, tu peux t'exprimer ici, chaque demi-heure si tu en as envie
Ou tu peux écrire ce qui se passe, ou bien aller te promener, juste pour passer l'heure fatidique

Est-ce que tu manges le midi?

Pour les heures de prises, la référence reste Sylvie

Bisous

Manue

Merci Manue.

Oui, je mange le midi. Je mange quand je dois manger. Je n'ai pas plus que ça de craving alimentaire.

Pour les heures de prise, j'ai beau tourner les choses dans tous les sens, j'en reviens toujours aux mêmes heures. Sylvie me soutient, mais elle ne peut pas se mettre à ma place.

Repousser le verre, je l'ai fait mille fois. Se caler le ventre, je l'ai fait mille fois. Faire de la méditation pour repousser le verre, je l'ai fait mille fois. Je connais le truc, mais comme tu le disais une autre fois, quand t'as soif, t'as soif. Ya pas à tourner autour du pot, et en ce moment, j'ai soif.

Je n'ai même plus l'excuse des maux de tête ou de la sinusite. Tout ça a disparu, heureusement. Peut-être une constipation chronique qui devient handicapante maintenant. Ai rdv avec un ostéopathe pour ça, car ça devient intolérable, mais bon...

Venir ici toutes les demi-heures pour vous gonfler avec mes tribulations, je l'ai déjà fait.
Mais quand t'as soif, t'as soif...

Je ne vois pas de solution tout de suite pour moi.
Il n'y en a pas tout de suite.
J'en chie, et je vais continuer à en chier tant que je n'aurais pas trouvé le sésame baclo.
Rien de plus à pleurnicher...

Bizbiz

Comment ça se passe au juste ?
Tu as du craving vers 16h30 et ça monte jusqu'à ce que tu craques ?

Le craving est clairement à 16h, l'envie irrépressible de boire. Là, ça ne fait pas de doute, mais je ne me sens pas bien assurée sur 12h30, 13h. Ca n'est pas du craving, mais je sens qu'il faut que j'assure pour être couverte à 12h30.
Si je dois craquer, oui, ce sera vers 16h30, 17h30. Après, ça se calme dans la soirée, voire pas de conso du tout, mais avant cela, il peut y avoir 1 à 4 verres quand même...
Après, selon mes répartitions du jour ou autre, il y a certains jours où je tiens l'abstinence.

Mes heures de prise sont donc, il me semble, bien calées.

Je ne vois pas...

Hello Rose,

Bon même galère que toi:le craving est revenu;en plus j' ai oublié de prendre 50 cachous ce jour; cela fait 2h que je louche vers mon épicerie ouverte jusqu' à 22H;cela devrait être interdit ,c' est criminel

Je pense à toi , on continue ensemble!!!

Bises

Et si tu faisais 10h, 12h30, 14h30 ou 15h ?

Oui, j'essaierai ça demain, Sylvie. Pourquoi pas ? Rapprocher les prises de début d'aprèm. peut-être que ça aura une incidence sur le craving de 16h.
Merci à toi.
Merci à Manue et Eljo pour vos encouragements.
Et courage à toi, Joëlle ! On continue ensemble, bien sûr !
Bizbiz à vous 3.

Salut Rose,

Comment vas tu avec le changement d'heures?

Je ne sais pas si tu es une dormeuse, souvent quand j' ai eu des cravings , j' allais au lit;je drmais pendant 2h et ensuite,le craving avait disparu.

J' ai appliqué cette méthode après ma gastro et le reste a suivi...

Juste un partage d' expérience ,plus facile pour moi vu que je suis à la retraite

Bises

Salut ROSE

Tu nous diras ce qu'à donner ton changement de répartition, en tout cas quand tu craques et c'est pas tous les jours c'est pour 1 à 4 verres, c'est pas grand chose, tu n'en es pas loin

Bisous

Coucou Rose

J'espère que tu vas bien, au plaisir de te lire

Bisous

Manue

Hello les filles !

Oui, changement de répartition. J'ai en plus basculé un 10 mg de la prise de 10h sur 12h30. Je vais plutôt fonctionner comme ça plutôt que d'augmenter, car j'ai trop peur, pour l'instant, de cet espèce de virage maniaque et cette parano qui se sont emparés de moi à partir de 330 mg.

Pour l'instant, le craving est toujours là, mais il est beaucoup moins fort, de sorte que la conso peut se limiter de 1 à 4 verres. C'est déjà ça, mais ça n'est pas suffisant.
Je vais essayer de rapprocher ma prise de 10h de celle de 12h30, pour en arriver à 10h30, 90 ; 12h30, 110 ; 14h30, 120, pour un craving vers 15h30, 16h, avec toujours malgré tout ces envies qui surgissent quand même vers 12h30. Ca n'est pas du craving, mais ça reste des envies...
Bref, pas facile et pas trop le moral que rien ne bouge, comme si je me plantais quelque part... sur les heures peut-être... Je ne me vois pas tout revoir, mais peut-être que je devrais porter davantage mon attention sur ces envies de début d'aprèm. Je ne sais plus trop...
Des fois, je me dis que c'est uniquement psy, mais purée, je me souviens de ces quelques jours d'indifférence à 300 mg. Je sais ce que ça veut dire quand l'envie disparaît. J'étais moins haute et à peu près sur les mêmes heures de prise...
A voir dans les jours qui viennent.

Sinon point sur l'Alpress et Minipress, car je vois, Sylvie, que tu en parles pas mal sur le forum.
-Il faut savoir que le Minipress n'est pas remboursé, et que le 1mg n'est pas efficace. Il faut prendre du 5mg, sécable en 2. 2,5 mg sont suffisants (c'est l'équivalent de l'Alpress qui est proposé en 2,5 ou 5 mg non sécable). Pour la boite de 30 en 5 mg (donc ça peut faire 2 mois), ça coûte environ 17 euros.
-L'Alpress est très efficace et il est remboursé. Le problème, c'est qu'il semble qu'il y ait un souci du côté fournisseur ou autre, car il est de plus en plus difficile d'en trouver en pharmacie.
Bref, si le doc peut prescrire de l'Alpress et qu'il est disponible en pharmacie, c'est le mieux. Sinon, le Minipress en 5 mg sécable.
En tous les cas, c'est assez magique pour les EI nocturnes. Ca, c'est sûr, et il faut continuer d'en parler

Voili voilà.
Bonne soirée à vous toutes.

Et petit mot pour toi, Eljo : bravo pour toutes tes semaines d'abstinence, qui ne te pèsent pas tant que ça. Je ne sais pas ce que ça veut dire, mais c'est sûr que tu t'installes dans une nouvelle vie, et manifestement sans alcool. On attend tous les bonne nouvelle.
Mille bécots à toi

Et qu'est-ce que je suis triste ces jours-ci... Je n'arrive pas à me motiver. Je vois tout en noir. Je crains que le baclo ne me rende dépressive...
Je vais reprendre mon causticum, que j'avais un peu laissé tomber ces jours-ci...

un petit coucou ROse en passant pour te dire que je te lis et que je te soutient dans ton combat contre la maladie .
Tu vas y arriver toi aussi ,ne perd pas courage , ca va aller tu verra.
Moi aussi j etais dans cet etat il y a encore quelques semaines ..la prescription d'un ad m'a sortie de ma depression , je prend PAROXETINE , qui est plus qu'efficace contre la fatigue et la depression .
Des bises
Rosy

Vu tes galères avec ce traitement, ça me semble normal que tu ne sois pas d'humeur joyeuse
Vivement la quille ...

UN AD, peut-être que c'est ce qu'il me faudrait, mais d'après ce que j'ai pu lire, les AD freinent le baclo, alors si c'est pour recommencer dans une galère...
En fait, je suis assez contente de moi à ce niveau-là. Jusqu'à présent et en étant monté aussi haute en baclo, je ne prends rien d'autre, à part 5 gouttes de Théralène pour dormir et un peu d'homéopathie, même plus de Dafalgan.
Pour moi, ça, c'est une victoire.
J'en suis pourtant à me dire que même le Théralène est peut-être de trop. C'est peut-être ça qui me rend triste.

Au final, on va dire que je ne suis pas d'humeur joyeuse, voilà tout.
Et vivement la quille, oui.
J'espère juste que je n'aurai pas à augmenter, mais rien ne se profile à 320, alors...

Si le craving diminue et tu étais indifférente à 300mg, alors ...

Rose

En parlant de théralène, j'ai remarqué qu'il me rendait très morose en fin de journée, je ne le prends plus!
J'utilise imovane et donormyl en alternance, et je m'en porte bien mieux - mais aussi passiflore, valériane, huile essentielle de lavande, bref, tout ce qui peut me relaxer
Les omegas 3 aussi ! poissons gras, huile de colza, le magnésium, pas trop de café

Peut-être une piste pour arrêter le théralène et voir ce que ça donne sur ton humeur

Oui je comprends que si tu as eu l'indifférence à 300 mg, c'est rageant de devoir remonter, avec le risque de virage comme tu as eu

Côté humeur, ça vaudrait le coup que tu te notes sur un carnet tes ressentis sur la journée
Voir s'il y a des ressentis particuliers lorsque tu bois par exemple, si l'alcool est là pour couvrir quelque chose
Ce que tu ressens avant et après

Tu dis que tu t'es passée de médoc, mais parfois, un soutien médicamenteux peut être une bonne solution, histoire de ne pas avoir trop de changements d'humeurs mais surtout, d'être ballotée par ses humeurs, que tu puisses reprendre le contrôle
Et parfois c'est un équilibre chimique, pour preuve, le baclo à une certaine dose qui ne te va pas

L'avantage d'un AD, par rapport à un anxio (y compris l'alcool), c'est sa régularité, il agit de la même manière 24h/24

Bref idéalement, trouver un bon psy, qui fasse éventuellement de la tcc (la plupart en font maintenant), voir si tu as besoin d'un soutien, et pour trouver un psy, il faut demander à son généraliste, sinon c'est galère

Courage à toi

Bisous

Manue

Bonsoir rosed, je trouve que tu es très courageuse, et que le miracle va t'arriver... C'est un peu comme pour moi on a goûté à l'indifférence on sait que cela peut arriver... Difficile est le chemin.. En tout cas continue à garder espoir, tu vas y arriver... Tu as sans doute raison, de voir le craving à 12h30, si tu y penses et que tu te sens fragile à cette heure, faut cibler ce moment.
Avec tous mes encouragements
Bises

Merci Manue, mais le Donormyl ne me fait rien, et l'Imovane, oh secours ! Il avait précédemment réactivé mon craving...
Et me passer de Théralène, j'ai essayé et ce fut une nuit blanche...
Quant aux AD, ce que j'ai lu, à savoir qu'ils freinaient le baclo, n'est-ce pas vrai ?
Bref, je vais voir dans les jours suivants si cette humeur morose persiste.
Toujours en recherche de solutions... avec des problèmes qui ne sont jamais les mêmes au fil des augmentations. C'est épuisant.

Merci Artemis pour tes encouragements ! Mille bécots d'encouragement à toi aussi. Je te suis et je vois bien que toi aussi, tu es en attente du miracle.

Bizbiz

Rose
Pour ce qui est de l'AD, cela fait 3 ans et demi que je prends gentiment mon seroplex, quant à savoir si ça a eu un impact sur le baclo, j'ai envie de dire que non, le seroplex a souvent été cité sur le forum avec le baclo, quant à leur bonne compatibilité par exemple

A combien de théralène es-tu?

Si l'imovane a réactivé ton craving, il vaut mieux en effet éviter les anxio, j'ai presqu'envie de te conseiller de baisser le baclo, et de le cibler encore différemment, mais chaque chose en son temps

Je ne sais pas si tu as l'occasion de sortir, au moins d'aller marcher un peu tous les jours ou tous les deux jours, de voir des amis, et puis de manger bien équilibré, tout cela ça aide aussi énormément

C'est vrai qu'après ton déjeuner, une bonne habitude serait un thé vert avec un carré de chocolat, c'est ce que je faisais avant, et puis hop une petite sieste devant arabesque

ça te ferait sauter le craving

12h30 ça devient difficile, mais à quelle heure manges-tu?

Des bisous

Manue

Pour l'AD, à voir donc dans les jours qui vont suivre en fonction de mon humeur... De toute manière, mon psy est un psychologue donc pas habilité à me délivrer quoi que ce soit. Mon addicto pense que tout va bien à 120 mg. Si je dois m'en référer à quelqu'un, ce sera à RDB ou à mon médecin traitant.

La Théralène, j'en prends juste 5 gouttes, soit 5gr, si je ne me trompe pas.

Pour 12h30, c'est assez diffus. On ne peut pas parler de craving. Si je cible sur cette heure-ci, j'aurai des soucis sur le vrai craving de 15h30, 16h...

Je mange à 13h en fait. Ca a peut-être un rapport ?

Pour mes habitudes, je travaille à domicile, mais je m'astreins à faire 1/2 heure de tapis de marche par jour et je sors tous les jours.
Je vois aussi régulièrement des amis, même si ces temps-ci, je me force un peu...

Quant à mon équilibre alimentaire, je crois qu'il est bon : citron pressé dans un peu d'eau tiède le matin, jus de pruneau, yaourts, fruits, repas le midi, repas le soir. Bien sûr, il y a cette histoire de constipation qui me pourrit grave la vie. J'ai tout essayé, mais maintenant, avec du sang dans mes selles, je vais voir le médecin ce lundi pour faire le point. Tout ça m'inquiète aussi...

Bref, je vais passer en mode relax tout de suite... Ca vaudra mieux.
Bécots à vous.

Bonsoir, si tu ne veux pas prendre AD sache qu'il existe des alternatives... Qui font le même effet, avec plus de temps, tu as le safralite en 30 mg, ou le millepertuis en CP...
Pas en solution buvable... Car pour ton cas cela prendrait trop de temps, en fait je te conseille le millepertuis.. A forte dose.. Regarde sur internet... Le dosage qu'il te faut, c'est naturel et ça marche...
Bises

Évidemment, comme bcp d'alternative, c'est pas remboursé, mais renseigne toi sur le millepertuis, ça vaut le coup...

Perso, j'ai arrêté seroplex, car mon homme médecin, m'a dit qu'avec baclo, valait mieux pas en ajouter... C'est notre point de vue... Donc j'ai remplacé sans problème le seroplex par safralite, pour le moment je touche du bois.. Ça fait 2 mois.. Et pas d'idée noires supplémentaires qu'avec le seroplex... Voilà pour mon expérience personnelle...
Je dis cela avec précaution, car cela est valable pour les gens qui ne veulent pas prendre d'ad, ou qui ont des effets indésirables du à ceux ci...

Perso, je pense qu'un AD ce n'est pas anodin et que bien des personnes en prennent à tord et à travers avec la bénédiction de leurs médecins
Un AD c'est pour soigner une dépression, pas une baisse de forme

Je dis ça sans viser personne ni prétendre qu'il ne t'en faut pas un, simplement parce qu'il me semble bon de rappeler que les médicaments ne sont jamais anodins

Bonsoir Rose,

Merci pour ton gentil message,tu vois,on y arrive!

Pour l'AD, je ne sais pas, mais attention au millepertuis;ce n' est pas une plante anodine du tout,attention à internet;ce n' est pas un doc;je suis d' accord avec Sylvie,ne pas confondre un cafard ,chagrin devant tant d' efforts déployés pour te soigner et une dépression.

Courage,tu mets tous les atouts pour retrouver l' indifférence.

Bises